как научиться получать удовольствие от сеkса, если кажеться, что ничего уже не помогает? вполне вероятно, что всё намного проще, чем вы думаете.
то, что женщины – любопытные существа, ни для кого не секрет. им всегда хочется знать всё, а уж то, что касается отношений и сеkса – тем более. они тратят кучу времени на поиски нужной информации в интернет, могут часами советоваться с подругами и консультантами, сидеть в чатах и на форумах. итак, несколько вопросов, которые волнуют каждую женщину.
1. почему я не испытываю 0ргазм и как это исправить?
удивительно, что этот вопрос волнует огромное количество женщин. оказывается, большинство из них часто остаются неудовлетворёнными. но эту проблему решить довольно легко, если немного над ней поработать.
специалисты советуют начать с упражнений для вагинальных мышц. во время мастур6ации с фаллоимитатором старайтесь переносить ощущения в вагину. когда будет получаться, попробуйте позу «сверху» с молодым человеком. в таком положении вы сможете контролировать свои ощущения и к тому же получите возможность стимулировать клит0р.
развивайте мышцы и умейте расслабляться. основная женская проблема в том, что они слишком закомплексованы и не могут не думать о чём-нибудь другом даже в самый ответственный момент. другая проблема тоже довольно банальна: у многих женщин недостаточно развиты мышцы влаrалища или они просто не умеют ими пользоваться. так что прислушивайтесь к своему телу и не позволяйте даже малейшему напряжению пробраться в вашу половую жизнь.

2. почему я не хочу заниматься сеkсом с мужем?
очень часто после нескольких лет совместного быта и жизни перестают радовать мысли о сеkсе с супругом. вы уже хорошо знаете всё друг о друге, чувства поостыли и занятия любовью превратились в рутину. также существует опасность изменить отношение к сеkсу в сторону занятий «по праздникам», что ничуть не лучше. чтобы этого не допустить, нужно сказать «нет» рутине. существует убеждение, что, если хочешь получить определённый результат, нужно что-то изменить в своей жизни. точно так же обстоят дела и в сеkсе. если не хотите с головой погрязнуть в обыденности, поменяйте что-нибудь в своём образе жизни. совсем не обязательно менять его кардинально, но время от времени выделить вечер для се6я и мужа в ущерб неочищенному кафелю – вполне здравая мысль.
очень часто проблемой становится банальное недопонимание между супругами. в этом случае вполне может помочь откровенная беседа друг с другом. нужно только постараться понять собеседника и, в свою очередь, ничего от него не скрывать.
и напоследок: если всё же что-то не получилось, не отчаивайтесь, можно обратиться к психологу, он быстро выяснит причину проблем и способы их решения.
Взято с сайта www.mxload.org