Есть такие места на Земле, где наслаждение от созерцания пейзажа затмевает все чувства и эмоции: нет забот, нет печалей, нет ничего, только вы и восхитительный мир. И эти 25 сказочных мест - просто еще несколько пунктов в копилочку желаний.

1. Смотровая площадка, Дахштайн, Австрия

 

Решетчатые стальные конструкции позволяют любителям экстрима любоваться заснеженными хребтами, зелеными долинами и вершинами Альп.

2. Пустыня Намиб, Намибия

 

Сказочное место на Земле, где встречается пустыня с Атлантическим океаном.

Многие из нас любят пожевать что-нибудь на ходу или перекусить тем, что попадется под руку, сидя перед монитором компьютера. Но не нужно забывать, что перекусы — такой же важный приём пищи, как и три основных (завтрак, обед и ужин). Поэтому, если вы следите за чистотой и частотой своего питания, а также собственной фигурой, вам просто необходимо продумать, что будет входить в ваш перекус.

Если вы хотите сбросить пару лишних килограммов или же боитесь их набрать, то наверняка будете рады узнать рецепты 20 полезных и вкусных закусок, в которых нет и двухсот калорий!

1. Тост со сливочным сыром, ягодами и базиликом
176 калорий и 5 граммов белка.

2. Жареный грейпфрут с кокосовой стружкой
Ингредиенты:
1/2 большого грейпфрута;
1/2 чайной ложки мёда;
1 столовая ложка тертого кокосового ореха.

Разрежьте грейпфрут, смажьте его мякоть мёдом и отправьте в духовку на 3-5 минут или до тех пор, пока верхняя часть грейпфрута не приобретёт коричневатый цвет. Затем вытащите его из духовки и сразу же посыпьте кокосовой стружкой.
120 калорий.

3. Греческий йогурт с «тестом»
Ингредиенты:
170 граммов обезжиренного греческого йогурта (0-2%);
2 столовые ложки арахисовой муки (или 1 столовая ложка арахисового масла);
стевия, или 1-2 столовые ложки мёда, или любой другой подсластитель по вкусу;
экстракт ванили или миндальный экстракт (по желанию);
шоколадные чипсы (по желанию).
В небольшой миске взбейте все ингредиенты до однородной массы и охладите.
26 граммов белка и 155 калорий.

Современные гаджеты от Apple продолжают покорять необъятные просторы постсоветского пространства. И это не удивительно, стильный дизайн, сногсшибательные навороты и индивидуальный подход к каждой, казалось бы незначительной детали, делают этот бренд очень популярным не только среди поколения "Next", но и более взрослого поколения, уже почуствовавшего разницу между дешевым электронным ширпотребом и действительно стоящими аппаратами. Представляю Вашему вниманию возможность купить по самой дешевой цене iPhone 5S, отличительной чертой которого от предыдущих версий стал мощным суперпроцессор A7 с 64-битной архитектурой. Элегантный ультратонкий корпус в 7,6 мм не оставит равнодушным даже самого занудного пользователя мобильных трубок. Разнообразная цветовая гамма корпуса, встроенная память в 16 ГБ, 32 ГБ, 64 ГБ, широкий формат дисплея Multi-Touch разрешением в 1136 x 640  делает картинку на экране необычайно сочной и четкой. Камера в 8 Мг/п, защищенная сапфировым стеклом способна снимать видео в формате 1080p с частотой 30 кадров в секунду. Литиевый аккумулятор обеспечивает работу  до 10 часов в режиме разговора, а в режиме ожидания до 250 часов,  а для любителей чатиться во всемирной паутине обеспечивает возможность автономно зависать в нете до 10 часов.  Операционная система iOS 7, поддержка скоростных сетей LTE, Nano-SIM карта (как минус можно отметить невозможность подключения  Micro-SIM карты). В общем очередной перл Apple, для людей, которые хотят выделиться среди остальных наличием супергаджета. Стильно, красиво и надежно.

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.

1. Массируем ушки

Нашему организму трудно проснуться на раз-два. Особенно, когда мы сильно спешим (а мы почти всегда сильно спешим). Поэтому ему нужно помочь взбодриться. На наших ушах расположено множество точек, отвечающих за работу практически всех органов. Массаж ушной раковины в течение минуты-полторы, снаружи и внутри, поможет пробудить спящие органы. А также нас, поскольку происходит мощный прилив крови к голове. Если вы почувствовали резкий шар в ушах, значит все сделано правильно. переходим к водным процедурам.

2. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.

Почему нужно чистить язык?

первое - ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
второе - бактерии на языке, частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.

3. Стакан горячей воды
Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна. Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния. Смотри, чтобы не закипела. Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока. Пей небольшими глотками за 20 минут до еды.

Чем полезен такой простой напиток?

Вода приводит в норму пищеварительную систему. Подготавливает организм к приему пищи.
Улучшает обмен веществ и способствует похудению.
Очищает печень.
В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С.

Ощущения – это важнейшая составляющая нашей жизни. Запахи, вкусы, прикосновения и текстуры окружают нас каждый день. Одно из главных умений жизни – научиться получать удовольствие и находить счастье в самых простых вещах. То, что можно почувствовать кожей, к чему можно прикоснуться, уловить аромат или попробовать на вкус. В этот список попали 35 самых приятных ощущений в мире, которые по опросу социологов назвали несколько миллионов опрошенных людей:

Представляю вашему вниманию веселые и забавные карикатуры художника-иллюстратора Ольги Громовой под названием «Знаки зодиака в бабках».

Ищите свой знак, сравнивайте и улыбайтесь!

Хотите узнать с какой сладостью Вас ассоциирует гороскоп? Тогда этот пост для Вас! Найдите свой знак зодиака и читайте ответ.

Раковина — место для мытья. Рук, лица, продуктов, посуды — чего угодно. Казалось бы, зачем превращать это место в произведение искусства и заморачиваться по поводу ее дизайна. Возможно, вы поменяете свое мнение после просмотра этих фотографий. Оказывается, из раковин можно сделать чуть ли не самый интересный предмет интерьера.

Учебный год подходит к концу, и школьники вовсю корпят над всевозможными контрольными, самостоятельными и домашними работами. И, даже если знания иногда подводят их, творческое мышление помогает найти решение любой задачи.

Вот собрал 20 доказательств того, что дети никогда не пасуют перед школьными трудностями. Впрочем, как и некоторые учителя.

Каков вопрос — таков ответ.

Проверочное слово — «пендец».

Когда еще не знаешь, что такое бельмо, но уже повидал в жизни всякое.

Глеб, все только начинается!

По математике — 5, а вот с русским явные проблемы.

Дело было, видимо, в апреле.

Когда дело доходит до еды, кажется, что мы знаем о ее приготовлении почти все. Но нет — всегда можно что-то улучшить, сделать более оригинальным способом и удивить этим любимых.

1. Сделайте надрезы на картофелине, заполните сыром, соусом, беконом или другими продуктами по вкусу. А затем запекайте в духовке.

2. Надрежьте сосиски, насаженные на шпажки, по спирали, прежде чем готовить их на гриле. Получится не только вкусно, но и красиво.

Если по ряду причин вам приходится спать менее 8-ми часов в сутки, то следующие 12 советов помогут вам отдохнуть как можно лучше...

Было бы прекрасно, если всем нам удавалось спать по 8-9 часов на свежем воздухе, ночью и еще пару часиков днем. Но жизнь устанавливает свои правила и реалии. Работа, переезды, командировки…

Нижеперечисленные 12 советов помогут вам лучше выспаться за короткий срок и быстро отдыхать в течении суток...

Сразу же оговорюсь, что вы находитесь в таких условиях, когда невозможно забросить часть своих дел в угоду сна и количество часов в сутках увеличить, тоже не реально.

Итак, как отдохнуть за короткий срок:

1. Вам необходимо улучшить качество отдыха. Именно отдыха, а не только сна. Старайтесь расслабляться, как можно чаще. Не напрягайте лишних мышц во время ходьбы, движений, когда сидите в офисе или машине. Контролируйте свое тело всегда. Очень часто в действиях тратится больше усилий, чем того требуется.
2. Очень просто изменить режим сна. Люди, которые часто летают, не могут перестроиться к смене поясов. Делается это так: пред сном пьёте успокаивающие растительного происхождения. Например, валериану. А когда просыпаетесь – женьшень или элеутерококк. Через три дня – режим полностью поменялся.
3. Не важно, сколько вы спите. Восемь часов или 10 минут. Главное, с каким настроем засыпаете. Вспомните Штирлица. При любой ситуации необходимо настраивать себя, что вы выспитесь и встанете бодрым и отдохнувшим.
4. Научитесь быстро выкидывать из головы перед засыпанием весь хлам мыслей, которые неожиданно появляются, когда нам завтра рано вставать. Есть много методик, которые стоит попробовать (считать барашков – не самый лучший вариант).
5. Постарайтесь создать вокруг себя комфортный микроклимат.Проветрите комнату, следите за температурой (на холоде и в жаре спать хуже), увлажните помещение.
6. Не ложитесь спать голодным и не переедайте. Легкий йогурт или яблоко – лучшее решение.
7. Забудьте про спиртное. Иногда советуют сто грамм «коньячка», но когда на сон мало времени от этого только хуже.
8. Хорошо перед сном, а так же после пробуждения сделать дыхательные упражнения и легкую растяжку.
9. Старайтесь спать один, так как даже у любимого питомца есть свое энергетическое поле и еще масса движений, которые он захочет выполнить именно ночью. Твой организм обязательно среагирует на любые шумы и действия.
10. Пойми, в какие часы ты высыпаешься лучше всего и старайся уснуть именно в это время.
11. Примите ванну (лучше с солью и ароматами) перед сном и прохладный душ после пробуждения.
12. Если вам приходится долгое время спать ограниченное количество часов, то выделите день, когда вы сможете отоспаться вдоволь. Так называемый «отсыпной день». Таких дней должно быть достаточное количество. Желательно, не менее одного в неделю. Используйте любой момент, чтобы поспать днем. Пусть 10 минут, но они будут у вас.

Для того чтобы быстро приготовить вкусное блюдо, необязательно долго стоять у плиты. Вам хватит лишь иметь под рукой кружку, микроволновую печь и несколько минут свободного времени.

Чилакилес

Ингредиенты:
1 яйцо;
соль;
1 ст. л. молока;
черный перец;
натертый сыр чеддер;
5 лепешек тортилья;
1 ст. л. соуса сальса;
сметана;
зеленый лук.

Приготовление:
Разбить в кружку яйцо, добавить молоко, соль, перец, натертый сыр и перемешать. Разделить лепешки на кусочки, добавить в кружку, полить соусом сальса. Поставить кружку в микроволновку на 1 минуту. Украсить сметаной и луком.

Неважно являетесь ли вы любителем неспешной езды на велосипеде или вы фанатичный гонщик, готовый  мчаться навстречу ветру на своём двухколёсном мустанге, нижепредставленные удивительные подарки для велосипедистов вызовут небывалый восторг у каждого, кто имеет это средство передвижения. К тому же весна, лучшее время для поездок по живописным местам на велодруге. 

Невидимая краска, которая светится ночью и защищает велосипедистов от автомобилистов 

Блокировка  для велосипеда в виде плюща

Система освещения для велосипедов Revolights

Беспроводной сигнал поворота

Подумываете о необычных и интересных обоях для украшения ваших стен? Сейчас на рынке представлен широкий выбор огромных произведений искусства – фотографий и иллюстраций, которые можно использовать в качестве фото-обоев. Цены разнообразны и зависят от размера.

На выбор представлены различные стили фотографии на ваш вкус – исторические руины, захватывающие дух виды на океан, забавные зверюшки, космические темы, городские ландшафты, цветы и даже американский флаг. Более того, вы можете заказать обои из ваших любимых фотографий или иллюстраций.

Век живи — век учись. Это высказывание справедливо абсолютно ко всем сферам нашей жизни. Можно прожить энное количество лет, но так и не научиться открывать, например, порционные сливки.

В этом посте смотрите 10 продуктов, которые можно открыть быстро и удобно, но мы об этом не знали. Ну теперь знаем.

Сахарный пакетик

Изобрел такую упаковку сахара Бенджамин Эйзенштадт. Суть проста: ломать пакетик напополам, а не отрывать уголок. Таким образом, весь сахар оказывается в чашке, а в руке у человека — один аккуратный фантик.

Чипсы Pringles

Есть их гораздо удобнее, если в банку положить свернутый листок бумаги.

Tic tac

Достаточно перевернуть баночку, и драже само упадет в специальное отверстие в крышке. Да, мы тоже не знали.

Главное правило при работе с любым пятнами – это правильная и своевременная реакция. Конечно, современные стиральные машины и порошки справляются с большинством пятен, но стоит текстилю с загрязнениями дать полежать пару дней, и вывести застарелые пятна станет практически невозможно даже с их помощью.

Продолжаю знакомить Вас со своей подборкой из стырнета об оригинальных приспособлениях для кухни, которые помимо своей функциональности создают еще и прекрасное настроение…

1.    Оригинальные формочки для яиц.

Однажды позавтракав с этими милыми приспособлениями, на следущее утро Вам непременно захочется крикнуть: «Рыцаря в постель!!!»

а для любителей классической литературы, есть специальное предложение от обожателей В.Шекспира - только уже не бедный Йорик, а наооброт очень веселый...

2.      Своеобразная разделочная доска, буквально тающая от Вашего нежного прикосновения. Также, забудьте о постоянных жирных пятнах на столе от половника, ведь теперь у Вас есть такая оригинальная «плюх-подставка»… Готовьте с любовью!!!

Мистическая история об очаровательной девушке Клэр Рэндалл, которая случайным образом из 1945 года попадает в далекий 1743 год. С одной войны  молодая женщина оказывается на другой, не менее опасной гражданской войне. Для того, чтобы выжить в в далеком прошлом, Клэр приходится заключить узы брака с красавцем-воином Джейми Фрейзером, обладателем обезоруживающей улыбки, сложной судьбой и уникальныго чувства юмора. Однако, в ее настоящем - девушку ждет любимый муж. Психологическая драма, нелегкий выбор между двумя абсолютно разными мужчинами в непересекающихся временных мирах. Смотрите  увлекательный сериал "Чужестранка" бесплатно онлайн на сайте www.outlandertv.ru в отличном качестве. Погрузитесь в мир неожиданных метаморфоз, любви и пространственно-временных нарушений...

Никто не поспорит с тем, что быть родителем - не самая легкая в мире задача. Но это не значит, что никогда нельзя расслабляться: просто нужно находить баланс между серьезностью и умением применять свое чувство юмора. Стоит признать, что детям не всегда бывает так же смешно, как и их родителям, но зато в этих ситуациях есть своя доля воспитания... По крайней мере, хочется в это верить.

1. Родители говорили нам с братом, что у нас есть еще один брат, который превратился в мухомор, потому что не хотел купаться. Они даже добавили его фото в семейный альбом

Милый братец.

 

Вот что случается с детьми, которые не хотят принимать душ.

2. Мой сын захотел в подарок "деньги в твердой валюте"

 

Куда уж тверже льда.

3. Я послал своим родителям сообщение, что в их городе сбежал опасный убийца, и спросил, все ли у них хорошо. В ответ они прислали мне это:

 

У нас все замечательно

Если вы совершенно недовольны цветом помады через несколько часов, значит, пора изменить саму технику её нанесения. Просто подберите идеальный оттенок, а мы расскажем, как сохранить его на губах максимально долго.

БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ
К сожалению, сохранить помаду на 12 часов и более под силу только волшебнику. Если вы хотите, чтобы цвет оставался как можно дольше, сразу откажитесь от сверкающих оттенков, ведь они самые нестойкие. Кремообразные помады показывают лучший результат, но абсолютный чемпион, к которому стоит присмотреться, — помада матового оттенка. Наличие силикона в составе тоже сыграет вам на руку, ведь он защищает пигмент от контакта с кожным жиром, что положительно сказывается на цвете.

Ещё один совет: привыкайте пользоваться соломинкой, когда пьёте, и старайтесь свести к минимуму контакт губ с едой. Без этих мер никакие ухищрения с макияжем не помогут сохранить первозданный цвет помады.

Великая Коко Шанель как-то сказала: «Мода меняется, стиль остаётся». Однако есть ещё одна вещь, которая стремительно меняется вместе с модой. Это технологии.

Сочетая функциональность и стиль, модные тенденции выходят на новый уровень, параллельно объединяясь с инновациями, внедряемыми учёными каждый день.

Предлагаем вашему вниманию коллекцию из 15 инновационных новинок в мире моды, которые, возможно, станут реальностью в ближайшем будущем:

1. Экранирующее пальто

Сотрудники австралийской архитектурной студии Coop Himmelb(L)au создали своеобразный «плащ-невидимку». Конечно, ничего общего с мантией-невидимкой Гарри Поттера этот балахон не имеет, однако он сшит из металлизированной ткани, которая блокирует радиоволны (сотовую связь, Wi-Fi‎, GPS, Bluetooth) и делает его владельца «невидимым» для всех современных гаджетов. Такое экстравагантное пальто – прекрасная вещь для тех, кто хочет сохранить всю информацию о кредитных картах в тайне. Однако это также означает, что, надев экранирующее одеяние, до вас вряд ли кто сможет дозвониться.

2. Платье-хамелеон «Палитра дождя»

Поскольку кислотные дожди по-прежнему остаются реальной угрозой для здоровья людей в современной мире, лондонский дизайнер корейского происхождения Дахия Сан изобрела особое платье, ткань которого окрашена натуральными красителями на основе антоцианов – водорастворимых пигментов, которые можно найти в красной капусте, чернике, баклажанах. Платье может выступать в качестве индикатора pH при соприкосновении с дождевыми каплями. Ткань начинает менять свой цвет в зависимости от уровня кислотности атмосферных осадков.

У платьев-хамелеонов есть ещё одна инновационная «фишка» – специальное приложение для смартфонов, которое позволит определить текущий уровень pH, делиться информацией с другими пользователями и передавать её в общую базу данных. Таким образом, приложение позволит создавать наглядную эко-карту качества воздуха в глобальном масштабе.

Голландские художники Лернерт и Сандер вырезали из сырых продуктов 98 кубиков идеальной формы 2,5 х 2,5 х 2,5см, создав таким образом выставку, от которой буквально слюнки текут. Это двойное наслаждение: инсталляция даже заочно радует вкусовые рецепторы, предвкушая вкусную еду, а идеальная форма продуктов порадует настоящих перфекционистов. Выбирайте какой завтрак подать Вам в постель????

 

Зубная боль доставляет много беспокойства. Болит, когда вы улыбаетесь или хмуритесь, едите или пьете, когда вы сжимаете или разжимаете челюсти, или поворачиваете голову. Иногда болит, даже когда вы дышите, потому что холодный воздух устремляется в рот и проходит над чувствительным зубом.

Если приступ острой зубной боли случился поздно ночью или в выходной день, а бежать в круглосуточную стоматологическую клинику нет возможности, остается прибегнуть к экстренным способам, позволяющим временно облегчить страдания.

Вот что можно сделать:

• Аккуратно удалить все остатки пищи из межзубных промежутков и из полости в зубе, и в дальнейшем поддерживать ее в чистом состоянии.
• Полоскать зуб теплым раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды).
• Подержать над больным зубом большой глоток водки. Десны поглотят некоторое количество алкоголя, и зуб онемеет.
• Пососать кусочек льда. Также можно прикладывать лед на больной зуб или на прилегающую к нему щеку на 15 минут по меньшей мере 3 или 4 раза в день.
• Помассировать руку. Это может на 50% облегчить боль, когда болит зуб. Потрите кубиком льда в V-образной области, где встречаются кости большого и указательного пальцев. Осторожно, толчками надавливайте льдом на эту область в течение 5-7 минут. Действие этой процедуры основано на том, что при трении посылаются импульсы вдоль нервных путей, по которым в норме передается зубная боль. Поскольку эти пути могут за раз проводить только один сигнал, трение вытесняет боль.
• Не жевать на больной стороне.
• Держать рот закрытым, если ток воздуха над больным зубом усиливает боль.
• Держать рот открытым. Иногда зубная боль усиливается от того, что у человека неправильный прикус. В этом случае как можно реже закрывайте рот до тех пор, пока не посмотрит стоматолог.
• Принять обезболивающее (нурофен, анальгин, седалгин…). Единственное, от чего хотелось бы предостеречь — это аспирин, поскольку обезболивающий эффект его не велик и необходимо принимать его в больших количествах, небезопасных для здоровья. Прием обезболивающих необходимо прекратить не позже чем за 3 часа до визита к врачу, т.к. это может исказить картину заболевания и затруднить постановку диагноза.
• Важно не делать никаких согревающих компрессов и примочек — эта процедура может значительно ухудшить положение и затруднить дальнейшее лечение.
• Категорически нельзя принимать антибиотики без квалифицированной консультации и назначения врача. Вообще прием антибиотиков при любом заболевании — весьма ответственная процедура. Эти препараты принимают по специальной схеме, а не по 1 таблетке 3 раза в день, как часто думают пациенты. Прием же одной таблетки «на всякий случай» кроме вреда ничего не принесет .

Это все, что можно сделать до визита к стоматологу. И не бойтесь дежурной клиники, ведь в большинстве случаев можно снять острые явления не удаляя зуб и не ставя постоянную пломбу.