-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat- Рецепты_приготовления
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 9607
Комментариев: 112
Написано: 29053


Лепешки здоровья из отрубей по Пьеру Дюкану

Вторник, 08 Октября 2013 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепешки здоровья из отрубей по Пьеру Дюкану

1334911203_lepeshki_dyukan (604x402, 43Kb)

На 100 г 174,87 Ккал

Смешать:
1 ст.л пшеничных отрубей,
2 ст.л овсяных отрубей,
1 яйцо,
1 ст.л диетического мягкого творога.
Все хорошо перемешать, дать настояться 30 мин и выпекать без масла на хорошо разогретой сковороде. Сидящим на диетах вполне могут заменить хлеб, хранятся замечательно, можно разогревать.

Di-via.ru

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Худеем правильно

Вторник, 08 Октября 2013 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем правильно

Худеем правильно

//s61.radikal.ru/i171/1203/5f/97d2465abbea.png

1334999573_hudeem_pravil_no (500x333, 34Kb)

Многие люди имеют проблемы с самооценкой из-за нескольких лишних килограмм . Корнями возникновения лишнего веса может быть много факторов. Иногда избыточный вес может быть вызван тем, что у вас наблюдается гормональный дисбаланс, а так же - это иногда психологическая реакция организма на какую-то проблему. Поэтому для того, чтобы работа по устранению избыточного веса была эффективной, важно не ограничиться простым изменением рациона. Чтобы добиться максимального результата в короткие сроки, нужно разработать четкий план. Нужно совмещать знания многих сфер и экспертов, когда дело касается вашего веса, психологов, медиков, диетологов. И тогда вы на сто процентов можете быть уверены, что ваш вес примет то значение, к которому вы так стремились.

Очень важное правило гласит: не нужно воспринимайте диету как пытку. Отбросьте нездоровый стереотип о том, что сытная пища - обязательно вредная, и вы без труда сможете похудеть на 10 кг. за месяц. Попробуйте посмотреть на это с другой стороны. Обычные орехи и высушенные фрукты будут вам заменой вместо сытных десертов, которые заставляют нас набирать вес. У каждой женщины в мозгу сидит утверждение: «аппетитная пища обязательно должна быть жирной». Также необходимо следить за тем, как вы принимаете пищу. Не нужно есть на ходу, а лучше спокойно сесть за стол и пообедать, также не стоит смотреть телевизор во время обеда. В этом случае мы не можем контролировать количество съеденной пищи. Не позволяйте ничему отвлекать вас от еды. Советы диетологов: нужно принимать пищу нужно в определенное время каждый день. Вы будете меньше подвержены чувству голода, и это оздоровит организм.

Помочь в борьбе с лишним весом поможет даже такая незначительная вещь как посуда. Известно, что из тарелок красного, оранжевого, желтого цвета мы съедаем больше. А из тарелок холодных оттенков мы съедаем меньше. Однако только диеты для контроля над массой тела недостаточно. Стоит обеспечить регулярные физические нагрузки. Это не значит, что вы должны возвращаться вымотавшимися из фитнес-клуба каждый день. Выберите для себя те вида активного времяпровождения, которые приносят вам удовольствие. Это может быть йога, велосипед, плавание. Нужно, чтобы на тренировку вы шли с радостью. Эти и другие хитрости вы можете прочитать на красоткавуфе.рф

В борьбе за восхитительное тело и эффектную фигуру большую роль играет мотивация. Многие женщины не могут сесть на диету или три раза в неделю заниматься спортом из-за того, что не верят в себя. Придумайте для себя детальный план перемен вашей жизни. Зафиксируйте в в вашем плане шаги для достижения вашей цели. Выберите для себя вознаграждение после того, как достигнете веса, к которому стремитесь. Но к каждой цели необходимо идти постепенно, не подорвите здоровье, пытаясь сбросить слишком много веса. Приобретите эффектную одежду чуть меньшего размера, чем вы носите сейчас.

Di-via.ru

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

План ухода за собой. Всего 30 минут на пути к совершенству!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

План ухода за собой. Всего 30 минут на пути к совершенству!

1334932642_devushka (500x333, 33Kb)


Понедельник. Лицо и шея.

  • умываемся с молочком или пенкой
  • наносим очищающую экспресс-маску или скраб
  • наносим маску вокруг глаз
  • через пару минут смываем маски
  • протираем лицо тоником или лосьоном
  • наносим крем для век
  • наносим крем для лица и делаем легкий массаж
  • наносим на ресницы питательное масло
  • на губы наносим бальзам


Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.

Читаем дальше)))

Рубрики:  Домашн. косметика

Использование яиц в уходе за волосами и лицом!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование яиц в уходе за волосами и лицом!

Маски для волос
Яичный шампунь

- Взбейте одно или два яйца, добавьте 2-3 столовых ложки воды и вотрите в волосы. Так же, как и шампунь, яйцо пенится. После нанесения на волосы его нужно оставить на 2-3 минуты, а затем ополоснуть теплой водой. Но не горячей, иначе белок свернется, и его трудно будет смыть. После еще раз ополосните волосы подкисленной водой. Это может быть сок половины лимона, разбавленный тремя литрами воды, или 1 чайная ложка столового уксуса, также разбавленного тремя литрами воды.

Яичная маска для волос против перхоти

- Два желтка смешайте с соком половины лимона, добавьте несколько капель репейного или касторового масла. Втереть в кожу головы. Оставить маску на 30 мин. Смывать теплой водой.

Маски для лица
За счет стягивающего эффекта яйцо очень популярно в косметологии. Яичные маски питают сухую кожу и даже избавляют от мелких морщинок.

- Желток 1 яйца растереть с 2 столовыми ложками сметаны, добавить 1 чайную ложку морковного сока. Нанести на 30-40 мин.

Эту и все другие маски нужно смывать теплой водой.

- Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Держать такую маску не более 15 мин.

- Яичный желток хорошо растереть, добавить 1 столовую ложку сливок или сметаны. Нанести маску на 20 минут. Рекомендуется для сухой кожи.

- Желток 1 яйца растереть с 1/2 чайной ложки растительного масла. Нанести на лицо, шею и область декольте на 30 мин. Рекомендуется для сухой кожи.

Питательные маски для любой кожи

- Растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1 чайной ложкой фруктового сока (яблочного или виноградного) и 2 чайными ложками меда или питательного крема. Все тщательно перемешать и толстым слоем нанести на лицо и шею. Подержать маску 20-30 мин.

- Лицо, шею и область декольте смазать растительным маслом и нанести взбитое яйцо. Как только яичный слой высохнет, нанести следующий слой, и так три раза. Маску подержать 20-30 мин.

Все разглаживающие маски нужно смывать теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

- Растереть желток с 1/4 чайной ложки меда, добавить 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Все взбить и нанести на лицо на 30-40 мин.

- Взбить яйцо с 2-3 ягодами измельченной клубники. Нанести на лицо. Когда слой подсохнет, нанести еще слой и оставить на 30 мин.
катюшка 

 

Рубрики:  Домашн. косметика

Цветочно-травяной лосьон-тоник на яблочном уксусе

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina333 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочно-травяной лосьон-тоник на яблочном уксусе

R16438_large 

Материалы
  • по 1 ст.л.
  • цветков календулы
  • лепестков розы
  • мяты
  • липы
  • апельсиновых корочек
  • лимонных корочек
  • цветков лаванды
  • 2 лавровых листика
  • 250 мл яблочного уксуса
Способ изготовления
  1. Существует потрясающий рецепт туалетной воды Венгерской королевы из спирта и определенного набора эфирных масел (надеюсь когда-нибудь сделаю себе). Современные любительницы натуральной косметики пошли дальше и на основе такого же набора ароматных трав, а не эфиров, предлагают сделать тоник для лица.
  2. О чудодейственных свойствах яблочного уксуса можно долго говорить – это и устранение сосудистых сеточек на ногах, это борьба с лишним весом, это и растирание груди для придания упругости кожи.
  3. Я не смогла в точности повторить рецепт из интернета из-за отсутствия некоторых трав и цветов, но предлагаю вам свой вариант – с успехом опробованный не только мной.
  4. Итак, все сухие компоненты настаиваем на яблочном (чистом, без «Е») уксусе, лучше даже собственного приготовления! В течение 10-14 дней. Затем процеживаем и, отмерив определенной количество настойки, разбавляем 1:1 охлажденной кипяченой водой или дистиллированной и протираем лицо утром и вечером. Храним при комнатной температуре, а разведенный тоник используем в течение 5-7 дней.
  5. Эффект будет заметен сразу – чистое, свежее лицо, упругая кожа, равномерный цвет!! В общем советую всем.

Дополнительная информация

Еще добавлю, что полученным тоником можно протирать подмышечные впадины, используя как дезодорант или делать из него опаласкиватель для волос. Вот.
Рубрики:  Домашн. косметика

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ВЕСНОЙ

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ВЕСНОЙ

Это как раз надо взять на заметочку и возвратить волосам здоровый вид . 

Уход за волосами весной

Весна – нелегкое время для всего организма. Каждой женщине хочется выглядеть особенно привлекательной, но после долгой зимы редкая представительница прекрасного пола довольна своей внешностью. Перепады температуры, авитаминоз, накопившаяся усталость – все эти факторы влияют на внешний вид не только кожи, но и волос. Как же вернуть к жизни потускневшие локоны, придать им прежний блеск и красоту?

Мы поможем вам успешно решать «весенние» проблемы с волосами.

Если волосы секутся…

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте

Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте, который я узнала от своей бабушки (в 73 года она выглядит очень молодо). Рецепт прост, но эффект потрясающий.

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Маска из авокадо для жирной кожи

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из авокадо для жирной кожи

Смешайте в миксере белок одного яйца, чайную ложку лимонного сока и кашицу из половинки авокадо. Через несколько секунд Вы получите однородную зеленую массу. Нанесите маску на очищенное лицо и шею, и расслабьтесь на 20 минут. Смойте маску прохладной водой.
Рубрики:  Домашн. косметика

Ноют суставы...поможет ПЕРЦОВОЕ масло!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ноют суставы...поможет ПЕРЦОВОЕ масло!

008 (324x340, 70Kb)
     Делается оно из горького перца и хорошо помогает при радикулитах, миозитах, невралгиях, ревматизме.

     Для приготовления растирки необходимо взять десять стручков свежего красного перца, помыть их, отрезать хвостики и перемолоть на мясорубке. Получится около стакана измельченной массы. Переложить ее в литровую банку, добавить туда 2 стакана растительного масла и поставить настаиваться в темное место, например в шкаф. Через неделю процедите содержимое банки через марлю и отожмите его.
     Использованный перец можно будет поставить в холодильник, чтобы потом добавлять в пищу, а процеженное масло красноватого цвета применять как растирку.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА

Ждём гостей 2011'04_34 (700x506, 108Kb)
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Советую всем прочитать ! 12 причин возникновения болезней

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советую всем прочитать ! 12 причин возникновения болезней

12 причин возникновения болезней

 

http://mtdata.ru/u9/photoC83E/20338938648-0/asis.jpeg

Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его,

готов ли он избавиться от причин болезни.

Только после этого ему можно будет помочь.

Гиппократ

 

12 причин возникновения заболеваний.

 

Присутствие хотя бы одного фактора все равно ведет к болезни. Это очень неприятно, но это так.

 

1. ПСИХОЛОГИЯ. Неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие серьезных мыслительных программ, касающихся саморазвития и самообразования. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей и действий. Если человек недоволен собой, если он никого не любит или его никто не любит, то отразится ли это на его здоровье? Конечно. Он будет испытывать смесь самых разрушительных эмоций: обиду, зависть, страх, злобу или гнев. У таких людей нет даже шансов быть здоровыми. Психология - это мощнейший фактор и надо начинать с него. Нужно определить жизненные приоритеты.

 

2. ПИТАНИЕ. Об этой причине больше всего говорят и пишут, но меньше всего делают. Действительно, начать правильно и хорошо питаться трудно. Нужно написать себе список тех продуктов, которые вы никогда не будете есть. У человека нет определенных алгоритмов: мы все равно будем ходить в рестораны, друг к другу в гости. Но существуют продукты, которые нельзя употреблять ни при каких условиях. Нельзя есть продукты, которые не портятся. Например, виноград. Он должен полежать 3-5 дней и испортиться. Сегодня он лежит на полках магазинов месяцами. Не бывает не червивых фруктов. Нельзя есть «Де Ширак», «Мивину», пить растворимый кофе, сок из магазина. В томатный сок добавляют пеногаситель. В сухарики добавляют глутамат натрия, потому что солить дороже. Для консервации красной икры используют походное горючее и лимонную кислоту, получается формальдегид. Известные фирмы по производству йогуртов дают рекламу о живых бактериях. Бактерии живут от 3 до 6 дней, а продукция фирм хранится 3-4 месяца. Они сдают йогурты на экспертизу и там все нормально, а после облучают. Таким же способом американцы решили проблему сальманеллеза, облучали куриные яйца, при этом часть изотопов все равно остается на продукте. Джемы: малиновые, абрикосовые, вишневые содержат массу химических веществ, красителей. Домашнее вишневое варенье не будет красного цвета, при наличии кислорода и сахара оно окислится и станет темно-коричневым. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика самые канцерогенные вещества. Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов. А жиры ровным слоем покроют внутреннюю стенку ваших сосудов. Нельзя есть копченые продукты, вареные и сыровяленые колбасы. Это иллюзия - есть вареную бумагу с солью и красителями и думать, будто получаем белки. Конечно, на все это можно закрыть глаза, потому что хочется, потому что привыкли. Но это уже психология - смотрите пункт первый. Если собрались умирать - не отвлекайтесь.

 

3. ВОДА. Третья причина всех заболеваний вода и напитки. Мозг на 90% состоит из воды. Трудно представить, что случится, если она перестанет туда поступать. Никакая пепси-кола, чай или сок в мозг не поступают. Из 96 тысяч живых существ на Земле только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Мы можем долго дискутировать на тему: можно ли пить зеленый и черный чай, какао, кофе, соки? Надо ли детей поить чаем? Будут ли они от этого здоровы? Господа, мы же не моем голову чаем? Не стираем белье в соке? Не моем полы кофе? Нам нужен универсальный растворитель - вода. Вот и нашим клеткам нужна только вода. Они тоже хотят «помыться».

Сколько нужно пить воды? Если вы питаетесь фруктами, овощами, крупами и легко усвояемым белком, то вам достаточно одного литра чистой воды в день. Если употреблять мясо, рыбу, яйца, хлеб, большое количество пряного и острого, то воды нужно гораздо больше - 1,5-2 литра. Чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Если вы перейдете к дробному приему пищи, то объем воды будет снижаться. У человека существует уникальная вещь, которая называется жажда. Но жажда - это не первый признак обезвоживания, а четвертый или пятый. Поэтому когда пересохло во рту - это уже глубокое обезвоживание. Вспомните законы концентрации из уроков химии. Если у человека камни в почках, значит, концентрация мочи очень высока и соли выпадают в осадок. Если положить в чай одну чайную ложку сахара, то это нормально. А если 10, то сахар выпадет в осадок. Если после человека запах в туалете, как после кота, и невозможно зайти, то это значит, что он не пьет воду и моча очень концентрированная. Если человек потеет и сильно пахнет, то надо пить воду, а не пользоваться дезодорантом. Воды надо пить столько, чтобы запах пота сравнялся с запахом тела. Через лимфу отходит колоссальное количество ядов, а яд растворить можно только в воде, и не в чем другом. Аналогично с соляной кислотой, которая находится в желудке. Повышенная кислотность желудка - очень спорный вопрос. Ни один желудок не даст повышенное количество кислоты, зачем он ее будет производить? Положено выделить 2,5 грамма соляной кислоты - желудок выделит такое количество. Но если там находится 2 грамма воды, вместо положенных ста грамм, то концентрация будет соответствующая. Человек жалуется, что у него изжога, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Глупее придумать нельзя. Когда мы приходим к врачу с сахарным диабетом, не следует начинать с сахаропонижающей таблетки. Представьте себе кровь, в которой растворены 3 ложки сахара, то есть кровь сладкая. Какими таблетками можно убрать сахар? Куда он денется? Он уже в стакане. Это иллюзия на уровне психологии. Что можно сделать со сладкой кровью? Её можно разбавить водой. Сахар можно промыть через почки? Можно. Только таким образом его можно растворить. Поэтому первый симптом, который появляется у человека - жажда, ему хочется растворить этот сахар. При этом врач никогда не скажет, чтобы вы употребляли больше воды, более того, он даже запретит пить эту воду. На многие заболевания надо менять свой взгляд.

 

4. АБВГПП - АГРЕССИЯ БАКТЕРИЙ, ВИРУСОВ, ГРИБОВ, ПРОСТЕЙШИХ, ПАРАЗИТОВ. Хотите вы или нет - они есть, они живут и имеют такое же право на существование, как и вы. Убить их невозможно. Скорее они вас убьют, но у них нет такой цели. Их цель - эксплуатировать нас и получать продукты для своей жизнедеятельности. Если бы какие-то глисты хотели бы нас уморить, они бы давно это сделали. Им незачем разрушать большой корабль, они живут тихонечко. Другое дело, что мы не хотим с ними жить, значит, нам надо создать для них неблагоприятные условия. С бактериями, вирусами и грибами может справиться наш иммунитет, и только он. Другое дело - простейшие и гельминты. Для клеток иммунной системы - это крупные звери, поэтому для борьбы с ними мы должны применять конкретные действия

 

5. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. К сожалению, после 40 лет, на приеме у врача, человек становится жертвой возраста и наследственности. Многие «наследственные» заболевания, такие как желчнокаменная и мочекаменная болезни, сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь, артрозы, являются следствием стереотипов питания в нескольких поколениях. Большинство наследственных заболеваний проявляются в первые 10-15 лет жизни.

 

6. МЕДИЦИНА. Даже если в развитие медицины вложить огромное количество денег, продолжительность жизни человеческой популяции не увеличится. Она не зависит от уровня развития медицины в стране. Продолжительность жизни зависит от культуры питания, образа жизни и любви к самому себе. Огромное количество лекарственных веществ, которые мы принимали в прошлом веке - анальгин, цитрамон, димедрол, уже давно сняты с производства в других странах мира из-за их токсического воздействия. Например, препарат декарис, который много лет использовался в качестве иммуномодулятора, вызывает рак крови у детей. Эти исследования проводились в США.

Мы уже не говорим о бесконтрольном приеме нестероидных противовоспалительных средств, антибиотиков и препаратов, снижающих артериальное давление. Только вам решать, сколько и как долго вы будете принимать химические средства. Это колоссальный фактор, влияющий на ваше здоровье самым негативным образом.

 

7. ТРАВМЫ. Считаете ли вы, что травмы - это случайность? Особенно, если они превращаются в закономерность? Этот фактор тесно связан с интуицией и образом мышления человека. Но если уж такое произошло, постарайтесь отследить последствия травмы и по возможности их устранить. Сейчас особой популярностью начинают пользоваться врачи-остеопаты - волшебники, которые мягкими движениями рук восстанавливают биомеханику суставов позвоночника и «ритм дыхания» костей черепа. Тем самым, улучшая ликвородинамику, венозный отток из полости черепа, что зачастую является причиной головных болей, а по факту последствием травм.

 

8. ДВИЖЕНИЕ. В Китае и Японии очень мало врачей, которые занимаются проблемами суставов. Большинство видов восточных единоборств представляют собой плавные движения, больше похожие на хорошую гимнастику, чем на вид спорта. В нашей стране понятие о физической нагрузке у каждого свое. Простояв 8 часов вниз головой на даче, вы можете и не надеяться, что получили полезную физическую нагрузку. Движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мыши и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделением. Тогда эту нагрузку можно считать эффективной.

 

9. БИОЭНЕРГЕТИКА. В наше время наукой доказано, что биополя существуют. Раньше это называли «сглаз, порча», а сейчас называют «биоэнергетическим возмущением». Неважно, как это называть, главное, чтобы вы понимали: биополе человека существует, а значил, на него идет воздействие Э фактор опять же тесно связан с психологией.

 

10. ЭКОЛОГИЯ. Если вокруг вас в макро- или в микроэкологии находятся проблемные зоны, такие как: промышленные выбросы в воздух от заводов; мытье посуды средством «Фейри», которое смывается 35-й водой и растворяется внутри ЖКТ; употребление хлорированной воды - вам следует принять меры.

 

11. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Их больше, чем принято считать. Это не только алкоголизм, курение и наркомания. Это и чтение в транспорте, прослушивание громкой музыки в наушниках. Кстати, спать на животе тоже вредно, потому что шея поворачивается под углом 45%, то есть практически нарушается мозговое кровообращение.

 

12. ВРЕМЯ. Это то, чего не хватит, когда все уже будет. Неизбежный фактор, влияющий на наше здоровье.

 

Из книги "Философия здоровья" Степановой М.В.

 

В течение всей жизни мы приобретаем много различных навыков, например, учимся водить машину, шить, вязать и т.д. Эти навыки считаются очень важными, но ни один из них не позволит нам прожить дольше. И когда человек теряет свое здоровье, то все остальные навыки обесцениваются. Многие богатые люди, утратив здоровье, говорят, что в жизни больше ничего и не надо: ни власти, ни дачи, лишь бы его вернуть. Разочарование состоит «в том, что именно к здоровью мы относимся, как к чему-то должному, наивно думая, что оно дано навечно и обладает неисчерпаемым запасом. Это колоссальная ошибка, поскольку то, что мы делаем в нашей жизни, - это целый ряд неправильно совершаемых действий.

Задумайтесь - 80% из того, что мы делаем, вредит нашему здоровью! Например, сознательно или бессознательно мы пьем пепси - колу, не задумываясь, что она разрушает нашу кровь, едим сникерсы и чипсы. Мы губим себя и своих детей.

Эта информация не придумана. Все, что вы прочтете в этой книге, очень важно именно для Вас! Сведения взяты из Интернета, из бесед с практикующими врачами стран СНГ и, конечно, моего опыта. Это самые актуальные и свежие данные. Все, о чем пойдет речь, будет достаточно жестко, иначе никто не услышит. Мы поговорим и в общем, о концепции здоровья и законах его сохранения, и о частностях: о механизмах функционирования нашего организма, о том, что позволяет ему работать в непростых условиях.

Возможно какая - то информация вызовет у Вас сопротивление. Есть аксиомы, которые нам не нравятся, и мы начинаем внутренне противостоять им. Например: а почему не надо есть сахар? Потому, что он «выманивает» воду из клетки и этой причины достаточно, чтобы его есть меньше. Если насыпать сахар на клубнику, то она пустит сок. Если вы выпьете сладкий сок, то ваша клетка отдаст воду. Если насыпать на огурец соль, то он отдаст сок, но если вы съедите соленый огурец, то ваша клетка также отдаст воду.

Во всем мире в медицине существуют государственные стандарты, по которым врач должен действовать. Есть предписание на каждое заболевание. Кощунство состоит в том, что государство, взяв на себя ответственность за жизнь человека, сняло ее с врача. Если врач сделал все как написано в стандарте, он ни за что не отвечает. Это значит, что больному просто не повезло, если он умер. Если врач сделал что-то по-другому, отошел от предписанных действий, и больной умер, то отвечает лично врач. Поэтому ни один из работающих в официальной медицине эскулапов не хочет нарушать государственные стандарты и боится это делать, т.к. если что-то случится, то спросят с него. Врачи сейчас находятся в двояких условиях, это надо понимать и не роптать на них и медицину в целом. Мы предлагаем вам самостоятельно разобраться в причинах возникновения многих заболеваний.

http://zdorov.mirtesen.ru/blog/43425000226/12-prichin-vozniknoveniya-bolezney

Рубрики:  Здоровье

ервый доктор в моей семье ... ПЕЛАРГОНИЯ!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первый доктор в моей семье ... ПЕЛАРГОНИЯ!

Pelargonium копия (150x159, 21Kb)
Пеларгония — первый доктор в моей семье! Вот несколько наших семейных рецептов.






 

Пеларгония-зеленый лекарь
Рубрики:  Здоровье

О чистке печени и 12 самых нужных продуктов для нее

Вторник, 08 Октября 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3172759 (300x225, 53Kb)
Советы экспертов «КП» [+12 самых нужных продуктов для печени]
Елена ИОНОВА



Наш эксперт - доцент Российского государственного медицинского университета, врач-гастроэнтеролог к.м.н. Светлана Косюра рассказывает:

- Чистить печень - это неправильное понятие. Использование оливкового масла с лимоном, например, может принести вашей печени или желчному пузырю не меньше страданий, чем сами праздничные излишества. Особенно, если есть склонность к образованию камней. Сдвинувшись с места, они могут закупорить протоки, и тогда дело может и до операции дойти.

К разумным способам, чтобы облегчить работу печени, относятся любые холеретические средства (например, овесол, тыквеол, хофитол, одестон, холагогум).
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Лучшие весенние маски: кофе на тело, рис на лицо

Вторник, 08 Октября 2013 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие весенние маски: кофе на тело, рис на лицо

00014e19108d4cf5f5a8474f58105c1d копия (200x200, 28Kb)
Домашние ЧУДОМАСКИ от морщин поразят вас своим эффектом.





 

81424103_81389106_78608710_Daleesnotami (200x50, 4Kb)
Рубрики:  Домашн. косметика

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС...

Вторник, 08 Октября 2013 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС...

источник

 

ТЕКСТ АВТОРА: "Старинный немецкий шампунь от перхоти при жирной себорее готовится таким образом:

смешав по 1 ч. л. пищевую соду и глицерин, заливаем эту массу стаканом крутого кипятка. Медленно помешивая, дождитесь, пока смесь немного остынет, чтобы не обжечь кожу головы. Затем ваш помощник должен медленно, по чайной ложке, поливать смесью голову, а вы подушечками пальцев растирайте в этом мес­те кожу. Одного стакана хватит на всю волосистую поверхность кожи головы.


Тщательно отожмите руками шампунь с волос. Тем временем  снова приготовить стакан смеси и  таким же манером  поливать. Пройдитесь подушечками пальцев по всей поверхности головы, смывая шампунь (больше 1 ст. воды не применяйте). Отожмите воду. Мягким полотенцем подсушите волосы. Повторно мыть голову можно только на 4-й день. Результат достигается после 3-4 процедур.


Впоследствии после мытья головы ополаскивайте водой с яблочным уксусом (1 ст. л. на поллитра воды). Лично мне одного курса хватило раз и навсегда."


Ошеломительные результаты дало использование другого средства.

После нескольких лет полного облысения, что называется, до глянца кожи, у 30-летнего мужчины выросла густая шевелюра и почему-то с сединой.

Он 4 месяца втирал смесь, отчаялся, хотел бросить, но, поддавшись уговорам домашних, продолжил.

К концу 7-го месяца у него появился пушок, на 9-й пошли нормальные волосы.

  Вот рецепт этой смеси: кислота салициловая – 0,5 г, кислота борная – 0,5 г, настойка перца стручкового на спирту 96% (1:10) – 6 мл, резорцин – 3 г, масло касторовое – 5 г.

Втирать в волосистую часть головы один раз на ночь. Обвязывать голову косынкой, чтобы не пачкать подушку. Изготовление лекарства лучше заказать в аптеке.

Рубрики:  Домашн. косметика

Бальзам для губ из ягод клюквы

Вторник, 08 Октября 2013 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам для губ из ягод клюквы.

639d0effc95da36dac9a25d181271c4f_b (600x450, 63Kb)
10 ягод клюквы раздавливают и смешивают с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой миндального масла. Данную смесь подогревают, после чего процеживают от кожуры клюквы. Полученную массу соединяют с небольшим количеством расплавленного воска и добавляют 1 чайную ложку витамина Е. Бальзам остужают и убирают в холод.

Клюквенный бальзам увлажняет губы, насыщает их витаминами, придает приятный оттенок.
Рубрики:  Домашн. косметика

Овсяная пудра домашнего приготовления

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяная пудра домашнего приготовления

http://fa-rissa.blogspot.com/2012/03/blog-post.html

DSC00003w (400x267, 28Kb)
Рубрики:  Домашн. косметика

Минералка вместо косметолога

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минералка вместо косметолога

Очень даже интересно. Кто этим пользуется ?  Если не пользуетесь, думаю вреда ни какого не будет, а только  польза

Минералка вместо косметолога
- Делаем из...

 

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

http://gallery.ru/watch?ph=wtK-d3w4P

Маска из пива.
Взбейте два белка затем смешайте из со стаканом пива. Равномерно нанести смесь на волосы, утеплить шапочкой или колпаком. Маску смыть через час прохладной водой.
-----------------------------
Луково-медовая маска.
4 столовых ложки натертого на терке лука смешать со столовой ложкой меда. Вотрите смесь в корни волос, оставьте на час, затем смойте теплой водой.
-----------------------------
Отвар из корней лопуха.
2 столовые ложки измельченных корней лопуха залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 10-15 минут. Остудить и процедить. Для ускорения роста волос втирайте отвар в кожу головы. Чтобы придать волосам блеск, ополаскивайте отваром волосы после мытья, 2-3 раза в неделю. Отвар также помогает устранить перхоть и зуд.
Мазь из корней лопуха для укрепления волос.
Измельченные корни лопуха заливают кипятком, выпаривают, пока не останется половина объема. Оставив на слабом огне, добавляют столько же нутряного жира. Смесь кладут в банку с плотной крышкой, замазывают тестом. Теперь банку нужно подержать в теплой печи, тогда жир насытится травяным настоем. Полученное средство время от времени нужно втирать в корни волос.
<<
Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска, ускоряющая рост волос




маска для волос,применяла 1 месяц 1 раз в неделю.Волосы выросли примерно на 15см. !


Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой2 столовые ложки горячей воды1 желток яйца2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык! Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала). После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!


блог Ж@НН@
Рубрики:  Домашн. косметика

шикарные волосы

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шикарные волосы





Бабушкины советы

Какая красивая женщина не мечтает о мягких, шелковистых, а, главное, крепких волосах, которые легко расчесывать и к которым всегда приятно прикоснуться? Ведь всем нам так иногда хочется, чтобы нас погладили по голове...

Большинство производителей современных шампуней и средств для ухода за волосами обещают подобный чудодейственный эффект за рекордно короткие сроки. Однако время от времени нас постигает горькое разочарование, когда выложив за баночку «уникального» бальзама для волос сумму, достойную пары туфель от Louis Vuitton, мы получаем вместо обещанной шелковистой гривы «на зависть подругам» все те же слипшиеся комочки выпавших волос в сливе ванны.

Так что же делать и как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость, не тратя при этом астрономических сумм? Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.

Рецепт 1. Самый простой

Нет времени, сил и желания готовить сложные маски для волос или обмазываться луковым соком? Ничтоже сумняшеся зайдите после работы в магазин и купите себе бутылочку настоящей минеральной воды. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры этим не имеющим запаха и сильно выраженного вкуса продуктом волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу.

«Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, обильно сбрызгивая каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов – очень удобная вещь, когда нужно увлажнить растительность на собственной голове.

Рецепт 2. Вкусный

Ваш муж или молодой человек любит просиживать вечера с пивом у телевизора? Пришла пора получить и вам от этого продукта удовольствие и пользу. Внимательно посмотрите на этикетку того, что он пьет. Увидите надпись «пиво живое» – можете считать, что повезло вдвойне. Именно живое пиво содержит наибольшее количество веществ, питающих как кожу головы, так и корни волос. К тому же, после пива волосы приобретают здоровый блеск по всей длине.

Чтобы порадовать себя шевелюрой «как в кино», подогрейте пиво до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать. Говорят, запаха не остается. Странно, но каждый раз после того, как я выхожу после такой маски из ванной со свежевымытыми волосами, все мужское население в доме начинает водить носами и спрашивать, а чем это таким вкусненьким пахнет.

Рецепт 3. Очень полезный

Я еще помню те времена, когда в магазинах после перестройки впервые появился шампунь под загадочным названием «Кефирный». Кефир я в младые годы, что уж скрывать, любила. Поэтому сразу приобрела себе пару бутылочек. Меня ожидало разочарование – кефиром в шампуне и не пахло. В самом прямом смысле слова. Едкая парфюмированная отдушка испортила все впечатление от полезного продукта.

Однако маска из свежего кефира до сих пор часто выручает меня после окрашивания волос, когда они становятся особенно уязвимыми и хрупкими. Секрет прост: втираете подогретый кефир в корни волос, затем распределяете по всей длине и минут 15 стараетесь не шевелиться, чтобы кефир не стек вам за шиворот. Для самых аккуратных могу порекомендовать обернуть волосы пленкой или полотенцем.

Эффект от такой маски, кстати, просто сногсшибательный. Помните рекламу, где девушка, помахивая пышной гривой каштановых волос, прокладывает себе путь среди толпы мужчин? Ну вот, можете смело сегодня воображать себя героиней этого рекламного ролика. Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично. Конечно, если вы тщательно его смоете.

Рецепт 4. Никак не рискну попробовать

Уже много раз наблюдала воздействие соли на корни волос, но до сих пор не смогла придумать для себя хоть сколько-нибудь логичное объяснение этого явления. Итак, отдаю рецепт на ваш суд.

Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы.

На моих глазах через несколько таких сеансов волосы на макушке начали расти даже у лысеющего мужчины «далеко за». Ощущения во время такого массажа, как говорят, приятные, но я до сих пор не рискну попробовать сама. Да, кстати, не забудьте после этой процедуры повторно вымыть голову – высохшая соль может осыпаться с вас, притворяясь особо крупной перхотью.

Рецепт 5. Собственно бабушкин

Бабушкин рецепт в самом прямом смысле слова: когда у меня начались подростковые проблемы с жирностью кожи головы и недостаточным блеском волос, использование именно этой простой маски один-два раза в месяц мне посоветовала моя родная бабушка.

Взбиваете 1 яйцо, добавляете столовую ложку репейного масла (продается в любой аптеке) и еще одну столовую ложку шампуня. Перемешиваете, вливая в получившуюся болтанку чайную ложку сока свежего лимона. Все это наносится на сухие волосы на срок от получаса до сорока минут, а затем тщательно смывается.

После этой маски эффект будет самый неожиданный – как минимум весь следующий день вы будете тянуться к своим волосам. Просто потрогать. После этой маски волосы становятся настолько мягкими и шелковистыми, что прикасаться к ним одно удовольствие.

Завершая этот короткий экскурс в мир давно известных, но от этого не менее полезных рецептов могу пожелать вам только одно: будьте красивы!

Из блога Ирины М.

Источник: http://shkolazhizni.ru/
Рамки от Ирины М.

http://blogs.mail.ru/mail/gusarova46/10093CB351DE2AD7.html
Рубрики:  Домашн. косметика

>Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения).

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения).

 


Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения).

Ожирение ( по доктору Джарвису)

Натуральный яблочный уксус:


 
  • активизирует обмен веществ;
  • активизирует переваривание жиров, белков и углеводов;
  • уменьшает количество токсинов в организме;
  • уменьшает тягу к сладкому;
  • снижает аппетит.

Джарвис рекомендует пить по 1/3 стакана воды с  яблочным уксусом во время еды (2 ч.л. уксуса на стакан воды разделить на 3 части).


Для усиления эффекта доктор советует массировать места наибольшего отложения жира неразбавленным яблочным уксусом.

Рецепты от хронической усталости (астении)

Бич современного человека - физические и психические перегрузки. При столь интенсивном образе жизни организм не успевает восстанавливаться, работоспособность снижается.
Используйте для тонизирования организма и повышения бодрости натуральный яблочный уксус.



Рецепт 1

Что нужно


 
  • 325 грамм меда.
  • 250 мл. натурального яблочного уксуса.
  • 1 головка чеснока.

Как приготовить


 
  • Очистить и измельчить чеснок.
  • Смешать с уксусом и медом.
  • Настоять в темном, прохладном месте 5 дней.

Как принимать
1 -2 чайные ложки растворить в 150 мл. воды и употреблять утром натощак.


Пусть это будет вашим первым завтраком.
Средство очищает организм и укрепляет одновременно.
 
Рецепт 2
Что нужно
 
  • 325 граммов меда.
  • 3 чайные ложки яблочного уксуса.

Как приготовить


Смешать компоненты.
Как принимать
Употреблять по 2 чайные ложки перед сном.
 
Рецепт 3
 
Что нужно
250 мл. яблочного уксуса.
Как приготовить
Вылить уксус в ванну, наполненную водой до половины.
Как принимать
В течение месяца принимать ванну по 15 минут ежедневно.
 
Рецепт 4
 
Что нужно
 
  • 1,5 литра натурального яблочного уксуса.
  • 1 кг. меда.
  • 500 г. репчатого лука.
  • 300 г. чеснока.

Как приготовить


 
  • Чеснок, лук измельчить в кашицу.
  • Залить уксусом.
  • Добавить жидкий мед.
  • Протереть через сито.
  • Хранить в холодильнике.

Как принимать


Употреблять по 4 чайных ложки один раз в день, пока смесь не закончится.
 
 
 

Проводить такое лечение следует 1 раз в год.



Рецепты от кашля

В большинстве случаев с помощью кашля организм пытается вывести из дыхательных путей и легких возбудителей болезни, слизь, пыль, никотин. Не следует подавлять кашель медикаментами, лучше использовать средства, способствующие выделению мокроты




Рецепт 1

Что нужно
Взять в равных пропорциях натуральный яблочный уксус и воду.
Как приготовить
Смешать и довести до кипения.
Как принимать
Наклониться над сосудом со смесью, накрыв голову полотенцем.
Дышать 5 минут.
После процедуры следует немного отдохнуть.

Парами яблочного уксуса лечатся даже такие заболевания, как кашель курильщика и хронический бронхит.



Рецепт 2

Что нужно


 
  • 2 ст.л. солодки (цветки).
  • 2 ст.л. яблочного уксуса.
  • 2 ст.л. меда (лучше липового).

Как приготовить


Все компоненты перемешать тщательным образом.
Как принимать
По 1 чайной ложке 6 раз в течение дня.
 
Рецепт 3
 
Что нужно
 
  • 160 гр меда.
  • 3 ст.л. яблочного уксуса.
  • 1 ч.л. сока алоэ.

Как приготовить


Смешать все компоненты.
Как принимать
По 2 чайные ложки 3 - 4 раза в день до еды и во время приступа кашля.
 
Рецепт 3
 
Что нужно
 
  • 200 гр меда.
  • 50 мл яблочного уксуса.
  • 2 ст.л. глицерина.

Как приготовить


Смешать компоненты.
Как принимать
По 1 чайной ложке:
 
  1. натощак;
  2. до и после обеда;
  3. до и после ужина
  4. на ночь.
Рецепты от насморка
Во время насморка наблюдается отечность слизистой носа, затрудненное дыхание, выделения из носа.
Если насморк вызван вирусной инфекцией, то выделения из носа прозрачные и жидкие.
При бактериальной же  инфекции выделения слизистые, слизисто - гнойные, имеют неприятный запах.
Рецепт 1
Делаем ингаляцию точно так же, как в рецепте 1 от кашля.

Рецепт 2 
 
Что нужно
 
  • 3 ст. л. яблочного уксуса.
  • 250 мл воды.
Как приготовить
Растворить уксус в воде.
 
Как применять
Смочить ватные тампоны в растворе и вставить в каждый носовой проход на 5 минут.
После этого промыть нос теплой водой.
 
Яблочный уксус справится и с вирусной, и с бактериальной инфекцией.
 
Рецепты от академика Неумывайкина И. П.
 
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Кислота натурального яблочного уксуса растворяет кальций и вместе с тем компенсирует недостаток витамина В6 и магния в организме, которые, в свою очередь, предупреждают образование оксалатов кальция.
Поэтому при камнях в почках и мочевом пузыре рекомендуется пить по 1 стакану раствора яблочного уксуса (1 - 2 ч. л. на 250 мл воды) перед завтраком и еще 1 - 2 раза в течение дня (перед едой). Делать так нужно каждый день до полного растворения камней.
 
Цистит - при этой напасти рекомендуется выпивать по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса (см. выше) от 3 до 5 раз в день.
Обладая бактерицидным действием, раствор является и мочегонным средством. Таким образом, мочевой пузырь промывается.
Для людей, часто болеющих циститом, рекомендуется длительное время употреблять обычный водный раствор яблочного уксуса с 1 ч. л. меда для профилактики заболевания.
 
Заболевания нервной системы
Судороги ступней, икроножных мышц, неконтролируемые подергивания уголков рта, век - причиной этих явления часто бывает недостаток в организме магния и кальция, а также нарушением общего кровообращения.
И в этом случае поможет водный раствор яблочного уксуса с медом 1 - 3 раза в день в течение длительного времени.
Этот вкуснейший напиток активизирует кровоток и компенсирует недостаток указанных веществ.
 
Заболевание сосудов
При тромбофлебите очень хорошо помогает ежедневное смачивание проблемных мест неразбавленным яблочным уксусом. В комплексе с некрахмалистой диетой, гимнастикой для ног и брюшного пресса, очисткой печени, это поможет избежать операции на сосудах.


При варикозном расширении вен также нужно утром и вечером смазывать пораженные места неразбавленным яблочным уксусом и пить 2 - 3 стакана его водного раствора.


А еще хорошо помогает уксусное обертывание. Следует намочить ткань чистым яблочным уксусом, обернуть ноги, поверх наложить махровое полотенце и 30 минут полежать с приподнятыми ногами. 

Это далеко не полный перечень заболеваний, при которых помогает натуральный яблочный уксус. В рамках одной статьи сложно охватить все.
Ниже я перечислю, в каких еще случаях может помочь этот замечательный напиток. Если возникнут вопросы, задавайте в комментариях.



Когда еще поможет натуральный яблочный уксус
 
  • Заболевания суставов.
  • Запоры.
  • Кровотечения.
  • Заболевания кожи и подкожной клетчатки.
  • Головные боли и головокружения.
  • Ушибы, растяжения, синяки.
  • Пищевое отравление.
  • Высокая температура.
  • Гипертония.
  • Повышенная потливость.

Будьте всегда здоровы и красивы!

источник

 

 

 

Рубрики:  Домашн. косметика

Травы, снижающие аппетит

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы, снижающие аппетит

Травы, снижающие аппетит

Малоподвижный образ жизни, пребывание на грани нервного стресса, постоянные нарушения пищевого рациона не могут проходить «гладко» для нашего организма. При этом страдают разные органы, и происходит нарушение различных функций, но в первую очередь возникает дисбаланс в нервной системе и обмене веществ. Именно в результате дискоординации в работе этих важнейших систем человеческого организма чаще всего возникает такое неутешительное явление, как избыточный вес, который со временем легко может перейти в ожирение.

Современные медики по этому поводу уже бьют настоящую тревогу, и не зря: ожирением страдает чуть ли не половина всего мирового населения. А ведь ожирение - это и чрезмерная нагрузка на сердце, и повышенное артериальное давление, и атеросклероз, и патология органов дыхания, и масса других труднорешаемых проблем. Правда, наших соотечественниц подобными напастями вряд ли можно запугать. Ведь для большинства из них гораздо серьёзнее косметическая сторона вопроса. К сожалению, многие женщины в этом отношении склонны преувеличивать ситуацию и зачастую видят проблему даже там, где её вовсе нет. Наверное, в данном случае уместно будет напомнить, что основная масса мужчин гораздо больше ценит пропорциональность женских форм и совершенно не видит изъянов в пикантной полноте. Если же стремление сбросить лишние килограммы имеет весомую причину, существует большое количество разнообразных методик, которые смогут в этом помочь.Читать далее
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Чеснок... Полезные свойства... Секреты выращивания чеснока..

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок... Полезные свойства... Секреты выращивания чеснока...

Верин Сад

Полезные свойства чеснока

Чеснок издавна славится как природная кладовая полезных веществ. В чесноке в большом количестве содержаться витамины С, D, Р, В1, В2, В3, В5, В6,  В9, соединения серы, полисахариды, эфирные масла, содержащие фитонциды, благодаря которым чеснок обладает  специфическим  вкусом и запахом,  жирные кислоты и микроэлементы – кальций, железо, калий, натрий, магний, цинк, селен, фосфор, марганец.

Ранее чеснок считался овощем для бедных, из-за своего резкого вкуса и главным образом запаха богатые сословия его не употребляли. Читать далее…

Рубрики:  Здоровье

Как похудеть на 70 кг за 1,5 года

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 70 кг

Сейчас вес - 56,7 кило (минус 70,1).Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.

В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина!

Знакомьтесь - Светлана, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Представляем вам интервью со Светланой, в котором она поделится своей историей похудения.

8 октября 2007 года. Света решила меняться. Отсчет начался со 127 кг.

«По ночам снилось, что ем»

- Светлана, мотивация к похудению - это половина успеха. А что вас толкнуло на этот подвиг?

- Это ведь не за один год я так отожралась. В детстве я была очень худенькой. Занималась сначала художественной гимнастикой, потом спортивной аэробикой. А потом бросила спорт - и все. Понеслось. Хотела похудеть я давно. И избрала легкий путь - в 2005 году сделала абдоминопластику живота, думала, похудею. Не помогло. Ушло 3 кило, и остался ужасный шрам во весь живот. А потом я сразу забеременела. И прибавила еще 40 кг. Перед родами я весила 145 кило! Вы себе представляете?

 Приезжаю из роддома. Мимо зеркала с дочкой на руках прохожу и вдруг увидела себя: ребенок выглядел куклой крошечной по сравнению со мной, такая я была огромная. Я не могла спать вместе с ней - боялась, что развернусь как-нибудь и одной рукой ее задавлю. Потом она росла. Я ненавидела гулять с ней. Мне было тяжело ноги передвигать. А когда она ходить начала, это вообще была каторга - я просто не в состоянии была за ней угнаться. Я все время думала, что она, когда вырастет, стесняться меня такой будет. Вот тогда я решила, что пора худеть.

 - Кто-нибудь из близких говорил вам, что 120 кг - это многовато?

 - Мама даже плакала: «Ты себя погубишь!» Когда с мужем мы познакомились, я была килограммов 90. Это было не фонтан, но еще прилично. А вот после родов, когда я уже сапоги не могла сама снять, он сказал: «Свет, ну надо что-то делать, тебе же самой тяжело». Хотя он вообще-то любит пухленьких.

- А вы помните тот момент, когда вы для себя решили, что все?

 - Помню. Это было 8 октября 2007 года. Мне написала одноклассница в Интернете: ой, Света, пришли фотографию. А я понимаю, что не могу. И я решила - или сейчас, или никогда.

 Решила начать жизнь сначала.

- С завтрашнего дня?..

 - Никаких не было завтрашних дней. Все. Прямо сейчас. И после 16.00 я уже не ела. Вместо ужина муж мне яблоко натер...

 В этот же день я пошла со стоянки пешком. Стоянка-то рядом с домом, но я пошла вкруговую. И так замучилась - целый километр прошла! На следующий день я купила себе кроссовки, отмерила расстояние - уже 5 км - и пошла. Проложила маршрут так, чтобы лишний раз на глаза никто из знакомых не попался, по окраинам, по новостройкам.

 Первую неделю, конечно, я выла. Мы же как привыкли: садимся с мужем перед телевизором и съедаем батон с маслом и вареньем. По ночам снилось, что ем... Но за пару недель привыкла.

 «Пара старых брюк - для страха»

 - И когда вы почувствовали себя лучше?

 - Сбросила 13 кг (через месяц) и пошла в фитнес-центр. Тренеру говорю: не выдержу нагрузки общей группы. Давайте как-нибудь персонально. И она взялась за меня. День я просто пешком ходила, день - к ней. Рыдала, настолько мне было тяжело. На форуме писала каждый день - меня там поддерживали очень. На работе мне очень помогли коллеги из отдела. Никто не давил, не пытались угостить ничем. И мужу, конечно, спасибо огромное. Пока я занималась, с дочкой Маликой по вечерам он сидел.

 - А он-то как питался все это время? Вы ему готовили отдельно?

- Он готовил сам для себя и для дочери. Поддерживал меня очень. А потом, когда стала на весах каждый день видеть уходящие килограммы, это стало лучшей мотивацией. Каждый минус в размере - праздник.

Первый месяц похудания и минус 19,6 кило. Вес - 107,2.

- Кстати, а как вы справлялись с этими минусами? Это ведь надо все время одежду новую покупать?

- Покупала, а что делать? Большие вещи безжалостно отдавала. Оставила себе пару брюк - именно для страха.

 - Это чтобы ничего не связывало с прошлым?
 
- Да. Раньше, когда я пыталась худеть, я все оставляла - а вдруг поправлюсь. Но сейчас сказала: обратной дороги нет.
 
- А процедуры какие-нибудь в салоне делали?

- Нет. Массаж делала - это помогало. А больше ничего. Да и проблем-то у меня особых нет - ну, растяжки, ну, дряблость небольшая. Как у любой рожавшей женщины. Но чтоб висело что-то, как у шарпея, до колен, такого нет. Вот лицо я холила и лелеяла, накупила косметики профессиональной, подбородок мокрым полотенцем каждый вечер массировала.

«Не узнают даже родственники...»

- А глобально что-нибудь в жизни у вас изменилось?

- Глобально-то нет. Но я себя совсем по-другому чувствую. Меня до сих пор не узнают. Вот я не видела жену мужниного брата давно. И как-то в магазине мы с ней встречаемся. Я ей: «Привет...» А она: «Привет, а вы кто?» Я говорю: «Ну как же, я Света, Равиля жена». А она: «Неправда, у Равиля другая жена!» Разворачивается и уходит. Вот это был шок. Но обычно все-таки узнают - ба, Света, как ты выглядишь! И это высший кайф. Но сплетен очень много. Город-то маленький. И таблетки-то я ем с глистами. И операции я делаю. А самая интересная сплетня - что мне фрукты привозят заморские вертолетом.

 Декабрь 2007-го. Вес - 97,9 кило (минус 28,9).

 - Завидуют, наверно?

- Бывают такие дамы. Вот она будет сидеть, на двух стульях попу свою, огромную, как Хабаровский край, разложив, есть бутерброд с маслом и вещать, как это девка живая ходит после стольких операций. Какие операции! Я не могла позволить себе рисковать своей жизнью, у меня же маленький ребенок.

- Муж не хочет по вашему примеру тоже на диете посидеть?

- Он, конечно, крупный, но я против - не люблю худых мужчин (смеется). А Равиля я люблю в любом виде!

Похудательный рацион от Светланы

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Народный справочник

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Как бороться с изжогой?

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с изжогой?

Здоровый образ жизни Как бороться с изжогой?
 
 
 

Итак, поговорим про то, что нужно делать, если вас мучает изжога…

  1. Стоит ввести в рацион как можно больше продуктов, в которых содержится много белка и малое количество жира. Если вы готовите птицу, рыбу или мясо, помните, что лучше всего употреблять эти блюда запечеными.
  2. Следите, чтобы продукты были обогащены сложными углеводами (например, это макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновые крупы, рис бурый, хлеб отрубной).
  3. Откажитесь от горчицы, чеснока и лука, как можно реже употребляйте редис, грибы, помидоры, цитрусовые и шоколад.
  4. Отличные результаты в борьбе с изжогой дает переход на специальную диету — дробное питание. Она очень простая и эффективная — пищу следует принимать маленькими порциями и довольно часто: пять-шесть раз в день.
  5. Ужинать нужно за пару часов до сна — т.е., недопустимо ложиться спать только отужинав.
  6. Не забывайте про то, что должна быть не только культура потребления пищи, но и алкоголя — знайте меру, а лучше и вовсе отказаться от спиртных напитков (это, кстати, касается также крепкого кофе и чая).
  7. Газировку замените на питьевую воду без газов.

И главное! Забудьте про народных целителей, рекомендующих избавляться от изжоги с помощью соды: не смотря на легкий отдых желудка, там образуется углекислый газ, который только повысит кислотность и спровоцирует дискомфортные ощущения.

 

Рубрики:  Здоровье

Эффективная мазь от полипов

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная мазь от полипов

1 (238x183, 10Kb)
Прополис активно применяется для лечения полипов в слизистой носа.
В качестве целебного средства используется прополисная мазь, которая достаточно легко изготовляется в домашних условиях.

Компоненты:

* 15 грамм прополиса,
* 10 грамм вазелинового масла,
* 25 грамм сливочного масла без примесей.

Сначала смешиваются первые два ингредиента, чтобы получилась масса с однородной структурой. Затем добавляется растопленное до жидкого состояния сливочное масло. Все опять хорошенько перемешивается.

Скатать из ваты жгутики, пропитать их мазью и вложить в носовые проходы.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!


http://hnotes.ru/method/effektivnaya-maz-ot-polipov-12017
фото:http://planeta-trav.ru/



Серия сообщений "- ухо, горло, нос":

Часть 1 - Яблочный уксус
Часть 2 - Герань на окошке…
...
Часть 13 - Гайморит, насморк
Часть 14 - Ангина - лечение народными средствами
Часть 15 - Эффективная мазь от полипов
Часть 16 - Цыганская магия для здоровья


Рубрики:  Здоровье

Чистотел и толокнянка избавят от грибка ногтей

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистотел и толстянка избавят от грибка ногтей

1 (150x109, 7Kb)
Избавиться от грибкового поражения ногтей помогут чистотел и толстянка.

50 гр. травы чистотела залить 1,5 л. кипятка. В слегка остывший настой добавить 50 миллилитров 3% перекиси водорода и распарить в этом растворе ноги.

Разрезать вдоль лист толстянки и прикладывать на ночь мякотью к пораженному ногтю, прибинтовать. Утром наложить свежий лист или повторить процедуру полностью.

Наряду с этим залить 1 чайную ложку травы чистотела 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течении 1 часа. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Через неделю грибок пройдет.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!


http://hnotes.ru/method/chistotel-i-toloknyanka-izbavyat-ot-gribka-11965
фото:http://play-nardy.moy.su/



Серия сообщений "- микоз (грибок ногтей и кожи)":

Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах
...
Часть 7 - Аромасмесь против сладостей
Часть 8 - Лечим грибок ногтей и кожи в домашних условиях
Часть 9 - Чистотел и толстянка избавят от грибка ногтей
Часть 10 - На все случаи жизни (народная медицина)
Часть 11 - Как вылечить грибок ногтей на ногах
Часть 12 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей


Рубрики:  Здоровье

Эффективная косметика своими руками

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная косметика своими руками

Эффективная косметика своими руками. Обложка книги и ссылка для бесплатной загрузки файла

Формат файла DJVU
Размер 3,4 Мб (страниц в книге - 320)
Ссылка для загрузки файла

В период кризиса можно подумать о создании дома косметики своими руками, направив освободившиеся деньги в полезном направлении. Во всяком случае , Вы будуте знать из каких продуктов Ваша косметика, а Орифлэйм (oriflame) , который сделан из протухших яиц, отходов собачье-кошачих китайских ресторанов, и прочих пищевых содержаний мусорных баков пусть и дальше использует наиболее тупая и безрукая часть населения.

Рубрики:  Домашн. косметика

Мед для красоты.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мед для красоты.

Мед для красоты

С медом у меня сложные отношения с детства. В общем-то, мне нравится его вкус, но есть его в тех количествах, в которых кормила меня мама, было совершенно невозможно. К тому же, я не люблю его приторный, сладкий запах. Но мед обладает рядом специфических свойств, которые могут не только вылечить простуду, но и помочь нам в уходе за кожей.

Мед обладает уникальными антисептическими свойствами. Если вы поранились или обгорели на солнце, то примите теплую ванну, положив туда 2-3 столовых ложки меда, - и вашей коже станет лучше. Добавьте также в ванну немного молотых овсяных хлопьев, чтобы успокоить раздраженную кожу.

Мед смягчает толстую кожу и убивает бактерии, создающие неприятный запах, поэтому он незаменим для ножных масок. Нагрейте около трети стакана меда в микроволновке, а затем намажьте им ступни. Посидите с такой маской около 15 минут, пока мед не остынет. Смойте водой.

Мед является хорошим средством от неожиданно появившихся прыщиков. Имейте это в виду, когда у вас нет под рукой специальных средств или если вы просто не хотите пользоваться разной "химией".

Мед обладает смягчающими свойствами. Его очень хорошо использовать для смягчения волос на ногах или в подмышках перед эпиляцией или бритьем. Нанесите мед массажными движениями на нужные участки, подождите пару минут - затем смойте водой и приступайте к бритью. Это позволит не только легко удалить волосы, но и смягчит кожу и предотвратит раздражение.

Говоря о меде, нельзя не упомянуть об аллергии. Многие люди считают, что у них аллергия на мед, но врачи утверждают, что аллергия собственно на мед - явление крайне редкое. Однако мед, как известно, делается из пыльцы цветов, а вот она является довольно сильным аллергеном. Но у большинства людей, страдающих от аллергии на пыльцу, аллергия проявляется далеко не от всех цветов. Вот и мед можно подобрать такой, которые не будет вызывать аллергическую реакцию, ведь у него множество сортов: гречишный, липовый, клеверный, луговой, лесной... Бывает даже мед не из пыльцы цветов, а из других веществ, например из соков растений, - он называется падевый.

Рубрики:  Домашн. косметика

Делаем духи

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ryabina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем духи

Рецепт духов с бергамотом и апельсином

Необходимые ингредиенты:

  • эфирное масло бергамота – 16 капель,
  • эфирное масло петитгрейн – 15 капель,
  • эфирное масло апельсина – 2 капли,
  • эфирное масло лимона – 15 капель,
  • эфирное масло лаванды – 5 капель,
  • эфирное масло нероли – 5 капель,
  • апельсиновая вода – 10 мл,
  • спирт или водка – 230 мл.

 Вылить спирт или водку в емкость, в котором вы будете смешивать ингредиенты. Добавит масла в указанном порядке и хорошо перемешать. Перелить смесь в темную бутылку, накрыть крышкой и оставить на 4 дня. Затем добавить в смесь апельсиновую воду и снова закрыть емкость. Настаивайте смесь не менее 2-х недель,  аккуратно встряхивая каждый день.

Рецепт духов с пионом и сандалом

Необходимые ингредиенты:

  • дистиллированная вода – 3 стакана,
  • водка или этиловый спирт – 3 ст.л.,
  • эфирное масло жожоба – 5 капель,
  • эфирное масло пиона – 10 капель,
  • эфирное масло сандала – 10 капель.

 В емкости смешать все ингредиенты и хорошо взболтать. После чего перелить в бутылку темного цвета. Бутыль выдержать в прохладном темном месте не менее 3 недель ежедневно встряхивая бутыль. Хранить в прохладном месте.

Рецепт  масляных духов с сандалом

Необходимые ингредиенты:

  • сандаловое масло – 3-5 капель,
  • мускусное масло – 2-5- капель,
  • эфирное масло ладана – 2-3 капли,
  • масло жожоба – 2-3 ст.л.

 Аккуратно смешать все ингредиенты и перелить в темную непрозрачную бутылочку. Выдержать в течение 12-15 часов в темном и прохладном месте.

 

Источник "MoiPodruzhki.ru"

Рубрики:  Домашн. косметика

езодорант своими руками

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Тольяттинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дезодорант своими руками

Для того, чтобы подчеркнуть индивидуальность, создайте свой неповторимый запах. Для создания основы 2 чайные ложки розмарина залейте кипятком. Смесь должна настояться в течение 10 минут. Профильтруйте, дайте смеси остыть. Добавьте 90% этиловый спирт и эфирные масла. Надо выбрать один или два ведущих аромата. Например, несколько капель герани, мандарина, жасмина и бергамота. Тщательно перемешайте. Налейте полученную смесь в пульверизатор. Поставьте дезодорант на 2 недели в темное место.
 (625x433, 44Kb)
Рубрики:  Домашн. косметика

Абрикосовый бальзам для губ.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения MarieJane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абрикосовый бальзам для губ

Состав:
• 1 ч.л. пчелиного воска (5мл),
• 1 ч.л. масла косточек абрикоса (5мл),
• 1 ч.л. масла календулы (5мл),
• несколько капель эфирного масла лимона или апельсина.
 

Приготовление:
1. Растопите воск на водяной бане. Добавьте масла абрикоса и календулы, постоянно помешивая.
2. Уберите с огня и, продолжая помешивать, дождитесь пока воск остынет. Добавьте эфирные масла.
3. Поместите готовый бальзам в маленькую стеклянную баночку из-под бальзама для губ.

 

Рубрики:  Домашн. косметика

Цветы в косметике

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы в косметике

Цветы в
            косметике 

О том что многие травы используют в медицине и в косметике известно давно. Но мало кто знает, что для поддержания нашей красоты могут пригодится самые обыкновенные цветы! Даже из таких цветов, как роза или даже одуванчик, можно сделать великолепные лосьоны и компрессы для лица.

Одуванчик

Все растение с цветками и корнями мелко нарезать, высушить и, положив в стеклянную банку, залить растительным маслом, закрыть простой капроновой крышкой и поставить в темное место на две недели. Можно собрать одни цветущие головки, тогда их не надо подсушивать, а сразу залить маслом и выстоять в темном месте тот же срок. После двух недель масло слить и употреблять для протирания нормальной и сухой кожи.

При жирной коже лучше сделать лосьон. Растения вместо масла залить водкой или одеколоном. После хранения банки в темном месте слить полученный лосьон и перед употреблением разводить его 1:2 кипяченой водой. Такой лосьон обеззараживает кожу, тонизирует ее и освежает.

Фиалка душистая

Применяется при жирной коже с расширенными порами. Лосьон приготовляют из 6 чайных ложек растертых цветков со стебельками, залитых двумя стаканами кипятка. Через полчаса процедить. Протирать лицо три раза в день. Из оставшейся от лосьона кашицы сделать маску, добавив к цветкам ложку муки. Лосьон хранить в холодильнике.

Тысячелистник белый

Используют в ванных при сухости кожи тела. 1 кг травы кипятят 5 мин. в 3 л воды. Настой выдерживают 15 мин., процеживают. Добавляют его в ванну или обтирают им тело при помощи губки.

Василек синий

Используется при расширенных порах кожи. 50 г свежих цветков залить 1/2 л кипятка. Через час отвар процедить. Лицо протирать 2—3 раза в день. Такой же отвар (но вместе с цветками) используют для компрессов при расширенных венах на ногах. При выпадении волос и появлении перхоти отвар из васильков (1 столовая ложка сухих нарезанных цветков, залитых смесью 200 мл кипятка и 200 мл уксуса) втирать в корни волос в течение 10 дней.

Календула (ноготки)

При жирной коже и юношеских угрях применяют лосьон из 3—5 свежих или 1 столовой ложки сухих цветков, настоянных на 100 мл салицилового спирта. Через сутки лосьон процедить. Ложку лосьона размешать в стакане горячей воды. Протирать лицо утром и вечером. Применять такой лосьон можно и при угрях на теле. Причем концентрацию лосьона в воде можно увеличивать до трех столовых ложек.

Ромашка

Ромашка Из лекарственной ромашки делают прекрасные лосьоны:

1. 1 часть цветков и 10 частей воды берут для лосьона при жирной коже, в тех же пропорциях, заменив воду на молоко, делают лосьон для сухой кожи.

2. Из 2—3 столовых ложек сухих цветов и стакана кипятка делают цветочный настой, которым распаривают лицо, накладывая его на марлю, сложенную в 3—4 слоя. Настой должен иметь температуру 45°. Им пропитывается марля, а сверху еще накладываются распаренные цветки. Держат до тех пор, пока компресс остынет, а кожа приятно стянется. Применять при жирной коже.

3. Настой на молоке или растительном масле применяют при сухой коже.

4. Тонизируют и сухую и жирную кожу кубики льда, приготовленные из настоя ромашки, они особенно полезны по утрам. Таким кубиком можно протереть не только заспанное лицо, но и шею, плечи.

5. Освежает, смягчает, успокаивает сухую кожу настой из цветков ромашки и лепестков розы (по две чайные ложки каждого растения на 1 стакан кипятка).

Мята перечная

Применяется как вяжущее, успокаивающее средство, снимающее воспаление, зуд, раздражение. Столовую ложку мяты залить стаканом кипятка.

Роза

Роза Розовую воду делают из лепестков роз так же, как и лосьон из одуванчиков. Употребляют разведенный раствор 1:2.

Масло из лепестков роз готовят в эмалированной кружке на водяной бане из 1 стакана сухих лепестков и 1 стакана растительного масла. Кружка на бане стоит 2 часа. Масло хранят вместе с лепестками. Оно хорошо питает сухую и нормальную кожу.

Можно приготовлять лосьоны из разных компонентов. Главное, запомнить: спиртовые настои можно хранить долго, в течение зимы, до приготовления новых настоев летом. Отвары же на воде хранят недолго и только в холодильнике. Масляные экстракты хранятся дольше, но тоже на холоде.

Источник:
Nebolei.ru

Рубрики:  Домашн. косметика

Из розы чайной ешь варенье, и наступит исцеленье.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из розы чайной ешь варенье, и наступит исцеленье.

0_41982_f2c9b027_M (225x300, 23 Kb)
Оказывается, немногие знают, что чайная роза--это не только благоуханный цветок, но так же и кладезь витаминов, лечебный, вкусный и ароматный продукт. Из неё делают заготовку, перетирая с сахаром, варят варенье, а так же сушат бутоны, и затем заваривают из них чай.Мыть лепестки не нужно. Просто освободить их при помощи ножниц от бутонов, стараясь обрезать плотные белые околоплодники на лепестке. Вот только несколько способов приготовления:
# ВАРЕНЬЕ ИЗ РОЗЫ.
# Из 1кг сахара и 3 стаканов воды приготовить сироп. Когда он загустеет, добавить 0,5 чайной ложки лимонной кислоты, растворенной в чайной ложке воды.
# Взять 250г лепестков чайной розы.Желательно отрезать белые части, посыпать лепестки чайной ложкой лимонной кислоты, растереть. Затем опустить их в горячий сироп и варить до готовности.
# РОЗА ПЕРЕТЁРТАЯ С САХАРОМ.
# Хочу заметить--что это-самый мой любимый рецепт. Из него получается замечательная начинка для рогаликов, булочек и печенья.
# 300 гр розовых лепесков перетереть с 600 гр сахара, пока они не пустят сок. Затем плотно уложить в банки, закрыть капроновой крышкой( я чаще пользуюсь банками с мет закручивающейся крышкой из-под соусов или майонеза). Хранить в холодильнике.
# РОЗА с САХАРОМ --2.
# Лепестки роз - 250 г, сахар - 200г, лимонная кислота 1г.
# Лепестки пересыпать сахаром, добавить лимонную кислоту и оставить на один день. Затем размять лепестки пестиком до получения однородной массы и уложить в подготовленные банки. Сверху засыпать сахаром. Хранить в холодильнике.
# (200x125, 20Kb) ВАРЕНЬЕ ИЗ ЛЕПЕСКОВ.
# Лепестки (удалив белые частицы), мелко нарезать, смешать с 1/2 кг сахарного песка, положить в посуду и в таком виде оставить надвое суток. Из оставшегося сахара, добавив лимонный сок, сварить сироп. В горячий сироп опустить засахаренные лепестки роз и на медленном огне варить до готовности сиропа.
# На 1/2 кг лепестков роз - 1 1/2 кг сахара, 1/2 лимона, 1 стакан воды.
# РОЗОВЫЕ БУТОНЫ ДЛЯ ЗАВАРИВАНИЯ ЧАЯ.
# Бутоны хорошо высушить и сложить для хранения в хлопчато-бумажный мешочек. Заваривать и пить, как обыкновенный чай.
# РОЗОВЫЙ МЁД.
# Мед из роз обладает поистине волшебной целебной силой. Он применяется как общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное средство при длительно протекающих хронических воспалительных заболеваниях легких (хроническая пневмония, туберкулез легких и др.). Для его приготовления 80 г лепестков роз заливают 100 мл кипятка, томят на слабом огне 15 минут, настаивают 24 часа. В полученный состав добавляют 100 г меда, хорошо размешивают и кипятят, пока вся масса не станет однородной. Принимают по 1—2 чайные ложки 3 раза в день. Мед из роз имеет неповторимый вкус и обладает прекрасным запахом.
#
# Лечебный мед с лепестками розы. 250 Г сухих лепестков морщинистой розы или шиповника, 1 л воды, 750 г меда.
#
# Лепестки розы залить кипятком и настаивать 12 часов. Процедить через полотно и выжать. В жидкость положить 750 г меда, довести понемногу до кипения и варить до консистенции сиропа.
#
# Этот мед очень полезен для выздоравливающих или в качестве вспомогательного средства при любом лечении, предписанном врачом. При заболеваниях верхних дыхательных путей, при лихорадках, легочных заболеваниях, при всех затяжных, изнуряющих болезнях этот мед рекомендуется пить как лекарство по 1 столовой ложке 3 раза в день.
#
# МАЗЬ.
# 1 г сухих измельченных лепестков розы смешивают со 100 г несоленого сливочного масла. Применяют наружно при лечении язв голени, при ожогах, фурункулах и для лечения пролежней.
# РОЗОВАЯ ВОДА.
# 2 столовые ложки измельченных лепестков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Применяется для лечения конъюнктивитов, стоматитов и ангин.
Рубрики:  Здоровье

http://www.liveinternet.ru/users/luzik/post128405836/

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметика для волос-1

Постоянное использование покупных шампуней может привести к потере натурального блеска волос.В качестве альтернативы используйте домашние средства по уходу за волосами: ромашковый шампунь,Медовую маску для волос и травяной ополаскиватель.
Травы для волос.

БУЗИНА - её ягоды закрашивают седые волосы.
КОТОВНИК КИСТЕВИДНЫЙ - способствует росту волос.
КРАПИВА - лечит раздражение и зуд.
МЕЛИССА - оставляет на волосах свежий цитрусовый запах.
ЛИЛИЯ ЛИМОННАЯ - оставляет на волосах свежий цитрусовый запах.
ОКОПНИК - смягчает волосы,снимает раздражение и зуд.
ПЕТРУШКА - снимает раздражение кожи.
РОЗМАРИН - делает цвет тёмных волос более насыщенным и препятствует возникновению перхоти.
РОМАШКА - лечит кожу головы,способствует росту волос.
СОРГО ЛИМОННОЕ - эффективно тонизирует кожу головы.
ТИМЬЯН - оказывает антисептическое и тонизирующее действие .
ТЫСЯЧЕЛИСТНИК - тонизирует волосы.
ШАЛФЕЙ - благотворно воздействует на жирные,повреждённые и тонкие
волосы.
Медовая маска для волос.
Пересушенные,окрашенные,испытавшие воздействие сильных химических препаратов,волосы становятся тусклыми и неживыми.Перед мытьём головы используйте особое средство,которое лечит и восстанавливает повреждённые волосы.
Инградиенты:
2 стол ложки оливкового масла,2 чайн ложки жидкого мёда,5 капель эфирного масла розмарина,лаванды или герани.
Для приготовления маски вам потребуются небольшая миска,ложка из нержавеющей стали,шапочка для душа и согретое полотенце.
1. Чашку поставьте в горячую воду и подогрейте в ней оливковое масло и мёд (для нагревания можно использовать микроволновку).Добавьте эфирное масло и хорошо перемешайте.
2. Пока смесь ещё тёплая,нанесите на всю длину волос и хорошо вотрите в кожу.Наденьте на голову шапочку для душа,обвяжите тёплым полотенцем и оставьте на 10-15 минут.
3. Вымойте волосы мягким шампунем.Полученного колличества достаточно для 1 раза.
Рубрики:  Домашн. косметика

Маска от выпадения волос !!!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска от выпадения волос !!!

Это цитата этого сообщения в Мирта_Спенсер

Всем рекомендую: рецепт мне подкинула talyana, я его лишь слегка усугубила яичным желтком. Держала на голове чуть больше часа. Сегодня волосы не узнать - скрипят, блестят, аж сияют! живые на ощупь!
Сок от большой натертой картошки, оливковое масло, мед, желток от яичка...
Рецептик маски от выпадения волос:
Начисти на терке большую очищенную картофелину и выжми сок. Добавь 2 столовые ложки сока алоэ и 20 граммов меда. Полученную смесь круговыми движениями вотри в кожу головы и на 2 часа укрой полотенцем. Затем промой шампунем.
Рубрики:  Домашн. косметика

Драгоценная парфюмерия (Делаем духи сами)

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драгоценная парфюмерия (Делаем духи сами)

 (280x273, 34Kb)
Драгоценная парфюмерия:

4 капли ириса
4 капли сандала
2 капли розы
1 капля жасмина
10 мл жожоба

Выдержать в течение 2 недель для созревания аромата

Индивидуальные духи-афродизиак:
Аромат, который все волшебно преображает и влечет за собой

2 капли дамасской розы
2 капли туберозы
1 капля диптерикса
1 капля ветивера
4 капли сандала
10 мл жожоба

Композиции духов, предложенных Л. Ваниорек:

Духи с цветочным ароматом:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): розы - 5, жасмина - 4, герани - 2, мандарина - 2, бергамота - 1, иланг-иланга - 1.

Летние духи с ароматом свежести:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): лимона - 5, мелиссы - 3, лаванды - 3, нероли - 2, бергамота - 2.

Духи с гвоздичным ароматом:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): гвоздики - 4, фиалки - 3, розы - 2, бергамота - 2, лаванды - 2.

Мужской одеколон:

90-процентный этиловый спирт - 20 мл, эфирные масла (в каплях): кедра - 4, пачули - 3, сандала - 3, кардамона - 2, лимона - 2.


ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Домашн. косметика

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми?

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksenya_Style [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми?

Стащила у кого-то...

Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.

 (484x609, 111Kb)

Рецепт 1. Самый простой

Купите себе бутылочку настоящей МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу.

«Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, ОБИЛЬНО СБРЫЗГИВАЯ каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов.

Рецепт 2. Вкусный
Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Розмарин: любимая трава богов и лекарей

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розмарин: любимая трава богов и лекарей

1293711915_rosmarinus2 (320x260, 25Kb)
Вы знаете, чем пахнет морская пена? Нет, не та, что бьется о каменистый берег, а нежно-голубая "волна" цветков розмарина. За этот цвет в странах Средиземноморья растение и прозвали "морской пеной". Аромат у розмарина особенный - терпкий, свежий, слегка смолистый, одним словом, - НОВОГОДНИЙ!




newy73 (70x70, 7Kb)Горшочек с розмарином станет прекрасным декором на вашей кухни на Новый год. Нужно для этого немного: украсить " елочку" сверкающей мишурой, а на веточки повесить 3-4 миниатюрные игрушки. Ветки у розмарина прочные, ведь это довольно мощный вечнозеленый кустарник. В дикой природе может достигать 2 м. Но в горшке обычно не превышает 1 м, а при грамотной обрезке превращается в компактный эффектный кустик. Каждая веточка плотно покрыта узкими линейными, кожистыми, завернутые по краю листьями. Они напоминают хвоинки с глянцевым верхом и сизым опушенным низом.

81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  Здоровье

Детское лекарство. От диатеза у детей.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское лекарство. От диатеза у детей.

• Смешать в равных частях траву лапчатки серебристой и золототысячника. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить вместо воды по 2-3 глотка до еды.
• Взять 5-6 лавровых листьев, залить литром крутого кипятка и кипятить 3-4 минуты. Процедить через марлю. Теплым (комнатной температуры) давать ребенку пить понемногу.
• Столовую ложку травы фиалки трехцветной заварить стаканом кипятка и томить на водяной бане 15 минут, настоять час. процедить. Пить по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Из настоя делать примочки.
• 3 ст. ложки цветов калины залить 2 стаканами кипятка, настоять под крышкой 3 часа. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
• Еще спасет от диатеза (и прочих высыпаний) активированный уголь. Доза: 1 таблетка на 10 кг веса ребенка (если ребенок весит 30 кг — взять 3 таблетки). Принимать все таблетки раз в день перед сном, запить четвертью стакана воды. А за 3 часа до этого ничего не пить и ночью тоже. Курс лечения 45 дней. Не пропускать ни одного дня».
Рубрики:  Здоровье

Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости



Считается, что состояние здоровья зависит от питания и органов, отвечающих за переработку пищи. Приведенные ниже рецепты в любом случае никому не принесут вреда.

•Напиток из шиповника надо заваривать, как чай, и давать ребенку пить часто. Если приучить с детства, то пить будет охотно.

•Чага - старинное название березового гриба, наростов на стволе березы. Размалывать и запаривать, как чай.

•Калина сушеная. Собирать и сушить ягоду точно после того, как ее прихватит морозом. Заваривать так же, как и шиповник.

•Зеленый чай - прекрасное народное средство от образования камней в мочевом пузыре, почках и печени. Вызывает потоотделение и прочищает поры.

•Профилактика различных заболеваний - напары трав, в которые неплохо добавлять отвар из перегородок грецкого ореха. Пить по неделе каждый месяц утром и вечером.
Отвар листьев брусники спасает от отложения солей, артрита, ревматизма, подагры.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

текст:http://www.forever-young.ru/
фото:http://lubomarti.ucoz.ru/
Пост подготовила Martina25



Серия сообщений "- долголетие, омоложение":

Часть 1 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 2 - Японские секреты молодости и стройности
...
Часть 17 - Сохранение молодости
Часть 18 - Пища для суставов
Часть 19 - Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости
Часть 20 - Травяной эликсир "Вечная молодость"
Часть 21 - Лекарство от старости
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Каши увеличивают продолжительность жизни
Часть 30 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей


Рубрики:  Здоровье

ШЕРСТЬ СНИМАЕТ БОЛЬ

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЕРСТЬ СНИМАЕТ БОЛЬ

 

ШЕРСТЬ СНИМАЕТ БОЛЬ

 


Испокон веку шерсть была одним из наиболее распространенных физиотерапевтических средств в народной медицине, поскольку она оказывает обезболивающее, противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Наибольший лечебный эффект дает некрашеная шерсть. Причем чем толще и грубее ткань из нее, тем большее энергетическое воздействие она оказывает. Поэтому людям больным и ослабленным рекомендуется чаще пользоваться вещами из натуральной шерсти. Укрываться следует одеялом из верблюжьей шерсти, а не синтетическим. Под голову лучше класть подушку из овечьей шерсти, а дома ходить босиком по шерстяному коврику. Особенно полезно носить одежду из шерсти тем, кто страдает заболеваниями почек и печени.

А теперь несколько конкретных рецептов из арсенала народной медицины.

- Если болят кисти рук и суставы пальцев, свяжите из грубой шерсти браслетик и постоянно носите его. В крайнем случае, вместо браслетика можно использовать скрученную вдвое шерстяную нитку.

- При ревматизме, артрите, простуде избавиться от болей поможет шерстяной компресс. Возьмите по 2 столовые ложки листьев березы, спорыша и плодов шиповника, залейте 1 литром кипятка, 20 минут настаивайте на паровой бане, процедите. Два стакана (400 мл) отвара выпейте как чай, а в оставшийся добавьте 1 столовую ложку соли и 1/5 часть чайной ложки лимонной кислоты. Отвар подогрейте, не доводя до кипения, опустите на 30 минут любой шерстяной лоскут и отожмите досуха. На больное место сначала положите марлю, смоченную в этом отваре, а поверх нее влажную шерстяную ткань. Сверху обвяжите полотенцем.

Такой компресс лучше ставить на ночь. Шерстяной лоскут нужно каждый день прополаскивать, сушить и снова использовать для компресса.

-  При обострении остеохондроза хорошо помогает заячий мех, который следует закрепить на больном месте. В старину грудницу (мастит) также лечили, прикладывая заячью шкурку внутренней стороной (мездрой) на больную грудь. Иногда при этом делали своеобразный компресс, смазывая мездру сметаной.

-  При ревматизме от ломоты в костях и суставах помогает овечья шкура, которую прикладывают к больному месту.

При радикулите обезболивающее действие оказывает «салфетка» из собачьей шерсти или кусочек шкуры с мехом, которые закрепляются на пояснице.

-  При невралгии немытую собачью шерсть нужно завернуть в марлю, чтобы получилась небольшая «подушечка» размером примерно 20x20 сантиметров. Приложите ее к больному месту, а сверху обвяжите платком или полотенцем. Даже если боль быстро пройдет, все равно носите подушечку в течение 6-8 часов не снимая.

Милица МИХАЙЛОВА, народная целительница.

 

 

Рубрики:  Здоровье

*Бальзам для активизации роста волос и придания им блеска.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:26 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Бальзам для активизации роста волос и придания им блеска.

2 столовые ложки касторового масла смешивают с 1 чайной ложкой яблочного уксуса. 2 яичных желтка тщательно взбивают и смешивают с маслом. В полученную смесь добавляют 3 столовых ложки обыкновенно мягкого шампуня. Компоненты маски тщательно перемешивают.

Бальзам наносят на влажные волосы по всей длине. Голову кутают в полиэтиленовую пленку, смывают через 10-15 минут теплой водой.

Сегодня провела испытания бальзама. Репейное и касторовое масла, малиновый уксус(яблочный закончился), шампунь для объёма Wella. Желтки не добавляла. Из моих волос желток делает паклю. В следующий раз может и добавлю. Так вот, маска класс! Волосы шелковистые, не утяжелённые и здоровые. Советую!)

Рубрики:  Домашн. косметика

Как сделать маски против выпадения волос в домашних условиях

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:26 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать маски против выпадения волос в домашних условиях














Любая женщина мечтает всегда оставаться красивой и привлекательной, и красивые, здоровые волосы – одно из главных украшений прекрасного пола. К сожалению, постоянный стресс, напряжение, неблагоприятная экологическая ситуация негативно сказываются на состоянии волос жительниц мегаполисов. Справится с тусклостью, выпадением волос, перхотью Вам помогут маски, приготовленные своими руками. Главным их достоинством является использование натуральных ингредиентов, и при этом приготовить их может каждый! Единственное, что от Вас потребуется, – это изучить пару несложных рецептов.


Рецепт хлебной маски для волос


маска для волос из хлебаХлебная маска прекрасно зарекомендовала себя в качестве средства для питания и укрепления луковиц волос. При этом приготовить ее очень легко. Вам понадобятся только хлебная мякоть и кипяток. Залейте мякоть кипятком на 15 минут, дождитесь пока она остынет и нанесите на кожу головы. Голову необходимо обмотать полотенцем или шарфом и походить с маской 20 минут. После этого мякоть нужно смыть. Уже после нескольких нанесений хлебной маски Вы заметите превосходный результат, а Ваши волосы заметно окрепнут, станут шелковистыми и более послушными.


Яичная маска


Существует несколько вариантов яичной маски для волос. Вы можете просто вымыть голову яичным желтком и ополоснуть уксусом, предварительно разведенным водой. После такой нехитрой процедуры Ваши волосы окрепнут и станут блестящими.

Также можно нанести на волосы маску из смеси яичного желтка и желатина, эффект от которой значительно выше эффекта от простой яичной маски. Секрет этой маски – в желатине, который содержит большое количества протеина, способствующего росту и укреплению волос.



Горчичная маска


Еще больший эффект даст горчичная маска, содержащаяся в ней горчица способствует улучшению кровообращения, а следовательно, и укреплению волосяных луковиц. Горчичную маску следует наносить на волосы на 15 минут, замотав голову полотенцем, однако, если горчица не первой свежести, то маску можно оставить на голове и на час. Все зависит от чувствительности Ваших кожных покровов.


Луковая маска


Лук, как и горчица, согревает кожу головы и улучшает кровообращение. Кроме того, все с самых малых лет знает о пользе лука из-за большого содержания в нем всевозможных витаминов. Поэтому неудивительно, что луковая маска оказывает такое чудотворное влияние на состояние волос. Единственным недостатком является специфический запах: для того, чтобы избавиться от него, Вам понадобится определенное время.

Помимо масок для волос хороший результат дают ополаскивания настоями, приготовленными дома. Так, всего после нескольких ополаскиваний настоем из луковой шелухи Ваши волосы станут крепкими и будут радовать Вас своим блеском. Прекрасный результат дает настой из майского корня лопуха, а также отвар из ромашки и крапивы. Не сомневайтесь, после их применения рост Ваших волос усилится, они станут здоровыми, блестящими и крепкими.

И конечно же, не стоит забывать о репейном масле, этом чудотворном средстве в борьбе с тонкими и тусклыми волосами. Уже после двух месяцев регулярного нанесения репейного масла на волосы они станут густыми, крепкими и приобретут ослепительный блеск.

Домашние маски для волос оказывают невероятный эффект на состояние волос, главное – делать их регулярно! В любом случае, проблемы с волосами являются отражением Вашего физического состояния в целом, поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу для установления причин проблем с волосами.


http://zhenskiy-mir.ru/2012/08/maski-protiv-vyipadeniya-volos-v-domashnih-usloviyah/
Рубрики:  Домашн. косметика

Зубной порошок из морской соли

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубной порошок из морской соли

зубной порошок из морской соли


Представленный рецепт зубного порошка довольно давно и с успехом применяется в Шотландии, французских провинциях Бретань и  Нормандия.


Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Волосы. Рецепты Наших Бабушек. Лечение и Восстановление с Помощью Народной Медицины

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы. Рецепты Наших Бабушек. Лечение и Восстановление с Помощью Народной Медицины


Все женщины, да и мужчины тоже, мечтают о густой и красивой шевелюре. Но уже многие знают, что все продающие средства по уходу за волосами не только не улучшают их вид, но и иногда могут вообще оставить нас «лысыми». Вспомните своих бабушек и дедушек, которые не пользовались новинками в сфере косметики для волос, а пользовались лишь натуральными средствами по уходу за головой. Вспомнили? Ну и какие у них были волосы? Уверена, что 99 % помнят прекрасный, сияющий вид пышных, здоровых, красивых волос.

Так давайте вспомним, что же использовали наши предки для достижения такого результата.

1. Корневища аира болотного в виде настоя используют для обмывания волос и примочек при выпадении волос. Для их укрепления и роста. А также принимают внутрь в виде настоя и при гастрите. Настой:3 ст. ложки заливают 0,5 литрами кипятка и настаивают до остывания.

2. Цветки календулы - 2 ст. ложки, корень лопуха - 4 ст. ложки, шишки хмеля - 3 ст. ложки. Настой: 6 ст. ложек такой смеси настаивают сутки в литре кипятка. Процеживают, подогревают и втирают в корни волос. Можно мыть таким настоем чистую голову 2-3 раза в неделю. Этот состав ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. Также помогает при перхоти и зуде головы.


3. Для предотвращения выпадения волос и при сухой себорее нужно после мытья волос 1 раз в неделю натирать голову несколькими горстями поваренной соли. Соль держать на голове 15 минут, потом смыть водой.

4. 100 грамм измельчённых листьев крапивы, лучше майской, нужно залить 0,5 литра воды и 0,5 литра уксуса. Поварить на маленьком огне 30 минут, снять с огня, дать остыть и процедить. Отваром этим мыть голову по вечерам перед сном. Очень хорошо помогает при сухой себорее.

5. Корни однолетних растений лопуха, выкопанные поздней осенью или ранней весной, высушите и готовьте из них лечебный отвар. Нужно взять 1 часть нарезанных корней, залить 10 частями кипящей воды. Варить в течение 10-15 минут на слабом огне. Настоять 3 часа и процедить. Отвар втирать в корни волос или ополаскивать.

6. Для лечения волос залейте 2 ст. ложки сухой травы хвоща полевого 1 стаканом кипятка и кипятите на слабом огне 30 минут. Затем процедите и разбавьте кипяченой водой до первоначального объёма. Втирайте в кожу головы 3 раза в неделю независимо от мытья головы. Это средство укрепляет волосы и улучшает их рост.

7. Для волос также полезно есть морскую капусту по 50 грамм в день.

8. Ржаной хлеб заваривают кипятком, и делают маску на голову.

9. Очень полезно перед мытьём втирать в кожу головы сок редьки.

10. Несколько листиков алоэ залить тёплой водой, настоять 3 часа и этим настоем ополаскивать волосы после мытья.

11. Водка 1 ст. ложка, 1 желток, 1 ст. ложка мёда, 1 ст. ложка майонеза, 1 ст. ложка репейного масла. Эту очень полезную для волос маску нужно делать 1 раз в месяц.

12. А вот и питательное средство для волос. Смешайте по 1 чайной ложке измельчённых растений цветков календулы, шишек хмеля, листьев крапивы и травы хвоща полевого. Залейте эту смесь трав двумя стаканами кипятка, накройте и дайте постоять 30 минут. Процедите и втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю. Хранить следует настой в холодильнике, но перед применением обязательно согревать на водяной бане.

13. Для укрепления волос стакан шелухи от лука залить 0,5 литрами кипятка, довести до кипения. Настаивать 30 минут, процедить. Втирать в кожу головы или просто ополаскивать волосы. Так нужно делать 30 дней.


http://vsyo-tut.ru/jenshinam/277-lechenie-i-vosstanovlenie-volos
Рубрики:  Домашн. косметика

СЕДИНА - ИЗБАВЛЕНИЕ

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >СЕДИНА - ИЗБАВЛЕНИЕ

 

 

СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ

Многие пожилые люди стесняются своей седины

и постоянно ищут рецепты по ее устранению.

Действие всех целебных растений я постоянно испытываю на себе,

проверяя их влияние на организм.

Однажды, находясь в России, на Смоленщине, на заработках,

я, гуляя по хвойному лесу, наткнулся на заросли двудомной крапивы.

Она была высокая и очень жгучая, но все-таки я ее нарвал.

Придя домой, запарил растение кипятком и начал втирать полученный настой в волосы. Процедуру проделал вечером, а утром, посмотрев в зеркало, был приятно удивлен, заметив, что у меня стало меньше седых волос.

Еще больше меня были поражены этим мои напарники по работе. Увидев черноту моих волос, они решили, что я их покрасил. Не переубеждая их в этом, вечером повторил процедуру.

Результат превзошел все ожидания — седина полностью исчезла.

Советую всем седым испробовать это средство.

Уверен, что не пожалеете.

Используемый для втирания в волосы напар крапивы должен быть насыщенным.

Пробуйте, главное — не ленитесь и не теряйте терпения.

А вот употребляя регулярно крапивный настой, заваренный, как чай, значительно улучшите зрение.

Источник: veronika2, интернет

 

 

 

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/515237...page=#comment_144D8568E8B82ED2

Рубрики:  Домашн. косметика

Диетические первые блюда

Вторник, 08 Октября 2013 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические первые блюда

Диетические первые блюда


Диетические первые блюда

Диетические первые блюда назначают при определённых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Они имеют максимально полезное воздействие на пищеварительный тракт и обеспечивают противовоспалительный эффект, например, действуя успокаивающе на желудок. Также диетические первые блюда полезны здоровым людям, следящим за своим здоровьем, и тем, кто стремится похудеть.

Такие супы готовят без применения острых приправ, трав или с их минимальным количеством, на овощных, рыбных, мясных и грибных бульонах, а также на крупяных или злаковых отварах, молоке.

Рыбные бульоны предпочтительно варить из рыбы нежирных сортов. Мясные бульоны лучше варить на постном мясе и на втором бульоне (для этого мясо необходимо отварить минут 5-10 после первого закипания, затем бульон слить, мясо промыть и залить кипящей водой, довести до кипения и варить бульон до готовности). Костные бульоны для таких блюд желательно не использовать.

Овощной суп с сельдереем

  • Сельдерей (корень) - 1 шт.,
  • Помидоры - 500 г,
  • Капуста белокочанная - 500 г,
  • Перец сладкий - 3 шт.,
  • Лук репчатый - 300 г,
  • Зелень укропа, петрушки, сельдерея, кинзы - 1 пучок,
  • Зелёный лук - 2-3 стебля,
  • Чеснок - 1 головка,
  • Топленое или оливковое масло - немного,
  • Специи.

Пассеровать измельчённый лук, добавить нарезанную брусочками морковь и корень сельдерея. Перемешать, добавить нашинкованную капусту и сладкий перец, перемешать. Тушить овощи под крышкой минут 10. Добавить нарезанный полосками сладкий перец, а также нарезанные дольками помидоры, еще немного потушить.

Овощи залить кипящей водой так, чтобы они были ею покрыты. Дать закипеть и варить на тихом огне минут 15. Добавить измельчённые чеснок, зелень, специи. После того как суп будет готов, обязательно дать ему настояться. Подать суп с измельчённым зеленым луком.

Совет от Passion.ru: вариантов составляющих такого супа много - вместо корня сельдерея можно использовать стебли, добавлять другие ингредиенты. Однозначно нельзя добавлять для вкуса бульонные кубики, они отрицательным образом влияют на диетические и похудательные свойства этого супа. Составляющие этого супа настолько ароматны и вкусны сами по себе, что не нуждаются в каком-либо искусственном наполнителе вкуса.

Суп-пюре из овощей

Диетические первые блюда

  • Картофель - 2-3 шт.,
  • Морковь - 1 шт.,
  • Цветная капуста - 5-7 соцветий,
  • Лук репчатый - 1 шт.,
  • Зелень укропа - 1 шт.,
  • Лавровый лист - по желанию,
  • Вода - 1-1,5 литра,
  • Специи.

Картофель, лук и морковь очистить от шкурки. Нарезать картофель и морковь по желанию: брусочками, кубиками. Лук и зелень укропа измельчить. В кипящую воду положить морковь, лук и варить на среднем огне минут 10. Опустить в овощной бульон картофель, цветную капусту и варить до готовности.

За 5 минут до готовности добавить в суп лавровый лист, специи. Из готового супа вынуть лавровый лист. Довести суп до состояния пюре с помощью погружного блендера. Разлить по тарелками и посыпать измельчённым укропом.

Совет от Passion.ru: вместо цветной капусты в суп можно положить свежий или консервированный зеленый горошек.

Чечевичная похлёбка

  • Овощной бульон - 1 литр,
  • Чечевица - 200 г,
  • Лук репчатый - 1 шт.,
  • Чеснок - 1 зубчик,
  • Зелень укропа и петрушки - 1 пучок,
  • Морковь - 1 шт.,
  • Специи.

Лук, морковь, зелень и чеснок измельчить. В кипящий овощной бульон опустить лук и морковь, варить минут 5-10. Затем опустить чечевицу (если на упаковке написано, что она быстро варится) и варить суп до готовности чечевицы.

Если на упаковке с чечевицей написано, что её следует отваривать продолжительное время, то её можно опускать в суп вместе с луком и морковью. Или сварить отдельно, затем уже добавить в готовый суп. За 5 минут до готовности супа в него необходимо добавить специи, чеснок и зелень.

Совет от Passion.ru: репчатый лук можно заменить луком-пореем.

Суп молочный с манной крупой

  • Молоко - 500 мл,
  • Манная крупа - 30-40 г,
  • Масло сливочное - 1 ч. ложка,
  • Сахар - по вкусу,
  • Соль - по вкусу.

В кипящее молоко ввести манную крупу, постоянно помешивая. Добавить соль, сахар. Варить минут 10 и оставить под крышкой на некоторое время. Подать суп с маслом.

Совет от Passion.ru: молочный суп также можно варить с рисом или макаронными изделиями - например, с вермишелью.

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 192 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь