-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat- Рецепты_приготовления
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 9607
Комментариев: 112
Написано: 29053


Су Джок-терапия

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Су Джок-терапия

Су Джок – это оригинальный метод самоисцеления (в переводе с корейского «су» — кисть, а «джок» — стопа). С его помощью можно лечить любую часть тела, любой орган, не прибегая к помощи врача. 
 
4208855_40952273_Untitled1_1 (650x439, 186Kb)
 
 
 
 
 
 
Су Джок
 
Человек - поистине уникальное творение природы, которое стремиться к совершенствованию себя и окружающего мира для достижения полной гармонии. Однако нередко нормальное функционирование человеческого организма нарушается из-за болезней или психических недугов,  принося человеку душевные и физические страдания. Как же помочь ему, как вернуть трудоспособность и радость жизни?
Ответ на этот вопрос дает  уникальное открытие двадцатого века - Су Джок акупунктура, автором которой является всемирно известный ученый из Южной Кореи - профессор Пак Чжэ Ву.         
Он открыл удивительный метод, который позволяет проводить диагностику  и лечение различных заболеваний,  возвращая человеку здоровье тела и душевное равновесие.
 
Су Джок акупунктура - это терапия добра и доверия. Она основана на  законах природы. На этом принципе базируется вся китайская медицина. Первые публикации по Су Джок акупунктуре появились в 1986 году. 
"Су Джок" в переводе с корейского - "кисть и стопа", которые  являются миниатюрными копиями человеческого тела.
 
 
Су Джок терапия - это метод воздействия на кисть и стопу, как  проекцию всех органов и систем тела 
В Су Джок существуют два способа лечения.
               Первый – это  воздействие на болезненные точки органов в миниатюрных системах соответствия. При каком-либо заболевании «сигнальная» волна из пораженного органа направляется в точку соответствия и приводит ее в возбужденное состояние — точка становится резко болезненной. При стимуляции этой точки возникает ответная, лечебная волна, нормализующая деятельность пораженного органа.  Суть лечения состоит в том, чтобы найти в одной из систем соответствия наиболее болезненные точки и воздействовать на них одним из доступных каждому методов: 
Массаж
Стимуляция массажером (это может быть карандаш, заостренная палочка и др.)
Воздействие семенами растений, магнитами, прогревание 
 
Этот метод можно использовать,  не прибегая к помощи врача и  оказать само- и взаимопомощь в непредвиденных ситуациях, не имея под рукой медикаментов. 
Второй метод – метафизический.-  6 КИ (6 энергий) и триначалие, что   позволяет изменять течение заболевания и направить его вспять. Этот метод китайской медицины можно считать основным в Су Джок терапии. Лечение проводится не только на физиологическом (изменения внутренних органов), но и на эмоциональном уровне (изменение эмоционального мировосприятия, настроения, воздействие на мыслительные процессы). 
 Этот метод лечения используют врачи – рефлексотерапевты.  В нашей клинике лечением пациентов  с применением Су Джок терапии занимается педиатр рефлексотерапевт с 22- х летним стажем, врач высшей категории Устьянцева Татьяна Леонидовна   (ссылка 1)
Преимущества
Метод включает в себя несколько направлений: диагностику, лечение, профилактику и оздоровление. 
Неоспоримыми достоинствами Су Джока являются:
Высокая эффективность — при правильном определении точек воздействия эффект наступает в течение нескольких минут. 
Полная безопасность — неправильное применение метода не вызывает побочных реакций и осложнений.
Универсальность — лечению поддаются буквально все болезни, особенно в комплексе с традиционными фармакологическими методами лечения, в несколько раз увеличивающими его результативность.
Простота — для получения результата обычно используют специальные инструменты, разработанные для Су Джок-терапии, но если под рукой их нет, то начать стимуляцию биоактивных точек можно с помощью зубочистки или слегка заточенной спички. 
Рубрики:  Здоровье

Польза круп - важно знать!

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза круп - важно знать!

Предлагаю вам узнать, насколько та или иная крупа полезна для здоровья


1 (607x400, 226Kb)


2 (604x398, 130Kb)


3 (604x398, 216Kb)


4 (604x398, 129Kb)


5 (604x398, 174Kb)

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Если болят суставы

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если болят суставы

1 (244x164, 9Kb)

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.

В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.

Рубрики:  Здоровье

Волшебная смесь ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная смесь ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

4248238_04 (604x401, 19Kb)

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.

Рубрики:  Здоровье

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ БОЛЯХ В РУКАХ

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ БОЛЯХ В РУКАХ

Ни для кого не секрет, что ревматические заболевания медицина, на должном уровне, не лечит. А вот облегчить эту боль можно и самим. При болях в суставах рук можно принять некоторые меры, чтобы их уменьшить.

information_items_3798 (470x313, 25Kb)

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

Первое, что нужно сделать - это изменить свое питание. Уменьшите количество мяса, соли и специй в своем рационе и увеличьте количество овощей и фруктов. Ограничьте употребление алкоголя. И желательно избавиться от лишнего веса.

Лечебное голодание тоже дает неплохие результаты. Но, нужен обязательно совет доктора.
Боль в руках поможет снять плавание, легкая гимнастика, водные процедуры.

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА УМЕНЬШАЮЩИЕ БОЛЬ В РУКАХ:

- Делайте компрессы. Их можно приготовить из отрубей (возьмите горсть отрубей и разведите свежим молоком так, чтобы получилась лепешка. Приложите ее к больному месту, зафиксируйте пергаментной бумагой, а сверху укутайте теплым шарфом. Через час снимите, а кожу под ним смажьте жирным кремом), картофеля, творога, лечебной грязи, горчичной муки

38332a50c247a5ab5321012c2d935ebc (688x447, 68Kb)

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

- Пейте чай из одуванчиков,а так же делайте из него салаты (в сезон);

- прикладывайте тертый хрен к больному месту; добавляйте хрен в салаты.

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

- Делайте ванночки с эфирными маслами, сюда подойдут:: эвкалипт, тимьян, сандаловое дерево, календула
- Пейте мочегонные чаи из: липы, крапивы;

- Пейте противовоспалительные чаи из тимьяна и зверобоя
- пейте настои из цветов лекарственного донника (4 ложки травы на 100 мл кипяченой воды)
6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)


- Приготовьте себе такую вкусную и полезную смесь: перемелите на мясорубке лимон, курагу, изюм, грецкий орех и мед в равных пропорциях, смешайте и поставьте в холодильник. Принимайте несколько раз в день по ложке.

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

- Используйте растирку экстракта горной арники, ее можно добавлять в воду и при принятии ванны.

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

- При болях в руках очень хорошо помогает вот такая мазь:
Возьмите шесть порций лаврового листа и одну часть побегов молодого можжевельника, измельчите в порошок, добавьте двадцать частей сливочного масла.
Хорошо перемешайте. Этой мазью натирайте больные места.

Uc8v8xMsh9U (604x403, 42Kb)

- Приготовьте припарки: возьмите траву любого лечебного растения, обдайте кипятком, приложите к больному месту, обвяжите сухой плотной тканью.

- Прикладывайте к больным местам сухое тепло, горчичники. Это поможет снять или уменьшить боль

- Во время приема пищи употребляйте яблочный уксус.

6a17b315a384e556f7b79f3fb96b12a2 (370x30, 3Kb)

Рубрики:  Здоровье

Познавательно о продуктах, еде

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Познавательно о продуктах, еде

 

Эта картинка очень может пригодится! Чтобы больше знать о продуктах, правильно, с умом питаться. Знать какие продукты с чем совместимы, а какие нет!

4208855_1 (604x264, 49Kb)

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Польза зелени - важно знать!

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза зелени - важно знать!

Предлагаю вам узнать, насколько та или иная зелень полезна для здоровья


1 (604x398, 161Kb)


2 (604x398, 113Kb)


3 (604x398, 144Kb)


4 (604x398, 142Kb)


5 (604x398, 144Kb)


6 (607x400, 159Kb)

Рубрики:  Здоровье

Чтобы не беспокоила и не болела спина!

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы не беспокоила и не болела спина!

Рецепт, для того чтобы вас не мучали, не беспокоили, боли в спине, для здорового позвоночника!

А для этого надо - Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:

1 плод инжира,
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.

Они содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезное и для мужчин и для женщин.

Этот рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок.
 
4208855_0uv2VrNCyXc (604x396, 57Kb)
 

 

Рубрики:  Здоровье

Чесночный ликер от кучи болезней

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночный ликер от кучи болезней

4248238_7 (600x409, 28Kb)

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный
на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно,
на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока,
процедить и перелить в темную бутылку.

Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Рубрики:  Здоровье

Польза ягод - важно знать!

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза ягод - важно знать!

Предлагаю вам узнать, насколько та или иная ягода полезна для здоровья


1 (607x400, 127Kb)


2 (607x400, 130Kb)


3 (607x400, 198Kb)


4 (607x400, 175Kb)

4248238_79 (157x96, 30Kb)
Рубрики:  Здоровье

КЕФИР ДЛЯ ПЯТОК

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЕФИР ДЛЯ ПЯТОК

После такой процедуры пятки становятся гладкие, розовые, размягчаются, грубые места удаляются легко, буквально от нескольких движений пемзы. Для ступней средней степени запущенности, эта процедура дает отличный результат

Для этого нужно приготовить: полчашки кефира,( лучше жирного и прокисшего), полиэтиленовые пакеты, махровые носки, жирный крем

kefir (600x400, 19Kb)

Как это делать:

Эту процедуру лучше всего делать вечером, за два часа до сна.
- Нагрейте кефир до 36 градусов.
- Налейте в пакеты кефир. Наденьте их на ноги, сверху натяните носки. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, она плотнее будет фиксировать этот компресс

- Оставьте пакеты на ступнях на полтора часа. Двигаться в этом приспособлении можно, но опасно - скользко, так что, садитесь и смотрите телевизор.
- Через указанное время смойте кефир с ног. Можно слегка почистить пемзой, но если вы будете эту процедуру делать раз в неделю, то это не понадобиться.

Kak-sdelat-pyatki-myagkimi-i-gladkimi (500x378, 69Kb)

- В завершении смажьте чуть влажные ступни жирным кремом. Наденьте носки и ложитесь в них спать.

Удачи Вам!!!

65672986_1287841864_38f3c013dfb9 (365x20, 2Kb)

Рубрики:  Здоровье

СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ – ЛЕТНЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ДЛЯ ГУРМАНОВ

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ – ЛЕТНЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ДЛЯ ГУРМАНОВ

248303 (450x300, 47Kb)
Стручковая фасоль походит из Южной Америки и имеет много разновидностей. Некоторые ее виды можно варить сразу же после сбора, лишь удалив плодоножку, а например, кустовую фасоль лучше очистить от плотных внешних волокон. Как и многие другие бобовые фасоль имеет разнообразные формы и цвета – от плоского до овального, от зеленого цвета до темно-фиолетового.
В наших широтах стручковую или спаржевую фасоль потребляют, начиная с 17 века, и например, мадам Помпадур платила огромные деньги за блюда из фасоли.
С 19 века выращивание стручковой фасоли стало повсеместным, а ее популярность очень возросла.

Сезон фасоли
В Украине выращиваются разные виды стручковой фасоли: кустовые и плетущиеся. С июля по сентябрь эта бобовая культура плодоносит, и свежую фасоль можно купить на рынках и в супермаркетах. Конечно, в консервированном и замороженном виде ее можно приобрести круглый год.
Мясистую кустовую стручковую фасоль используют для консервации, тоненькую плетущуюся в разрезанном виде для супов и рагу, а восковую (масляную) фасоль (название она получила от своего цвета пчелиного воска) используют в салатах.
Стручковая фасоль прекрасно подходит для блюд на каждый день, а также для праздничных блюд.
Зеленую фасоль очень легко готовить, это по плечу даже повару-непрофессионалу.

Полезные вещества
Стручковая фасоль – это источник энергии для организма. В свежей фасоли 35, в сушеной - 352 калорий на 100 грамм.
Она содержит много белка (21,3 г) и углеводов (57,6 г). Никакой другой овощ не может с ней сравнится.
Ко всему прочему, фасоль содержит много кальция, фосфора, витаминов (A, B1, B2, C и ниацин) и балластные вещества, это овощ хорош для укрепления нервов и для улучшения пищеварения.

Покупка и хранение
Свежая стручковая фасоль должна быть упругой и, если ее разламываешь, место разлома должно быть гладким и должен выделяться сок. Влага на поверхности стручка может привести к появлению коричневых пятен, и овощ может быстро испортится. Свежая фасоль пахнет свежестью.
Стручковая фасоль - продукт скоропортящийся, она может сгнить в течение пары дней. Лучше всего сразу использовать ее после сбора или покупки. После короткой бланшировки ее можно замораживать или консервировать.
Совет: вялые стручки можно на 15 минут перед варкой поместить в воду и потом 10 минут варить, при этом они будут очень вкусны.

Использование
Стручковую фасоль нужно обязательно подвергать тепловой обработке, поскольку она содержит ядовитое вещество феазин, которое разрушается при варке, тушении, жаренье и т. д.
Стручковая фасоль разных видов прекрасно подходит для приготовления первых блюд и овощных рагу. В консервированном виде она хороша для салатов, а отварная может быть хорошим гарниром к мясным блюдам.
Готовим фасоль.
Существуют такие виды стручковой фасоли, у которых на внешней стороне стручка находятся плотные волокна, которые нужно обязательно удалять.
Длинные плоские стручки перед приготовлением нужно нарезать кусочки от ½ до 1 см.
Нежные виды стручковой фасоли без внешних волокон нужно только хорошо вымыть. Плодоножку нужно удалить.
Если стручки не очень большие разрезать их не нужно, а можно готовить целиком.

Рубрики:  Разное

КЕФИРНЫЙ ПЕРЕКУС

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЕФИРНЫЙ ПЕРЕКУС

 

Это даже не рецепт, а так, рецептик…Но, когда будет жарко, эта легкая закусочка будет так кстати, так приятно освежит…  

 

100653967_2467 (333x462, 34Kb)

 

ПОТРЕБУЕТСЯ:

 Кефир, свежий огурец, зелень (кинза, укроп, петрушка) и минеральная вода

 

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Натрите на мелкой тёрке огурец, нарежьте меленько по вашему вкусу зелень, залейте  кефиром, добавьте  минералочки и поставьте  в холодильник.

 Вот и всё. Можно делать погуще, можно и пожиже. Мелочь, но будет очень приятно освежать!..

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Чудесный напиток против рака и не только от травника из Китая.

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный напиток против рака и не только от травника из Китая.

3925073_Napitkiizsvekli300x225 (400x300, 18Kb)
 
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
далее
Рубрики:  Здоровье

Диетические рецепты с творогом

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические рецепты с творогом

4208855_77777777777 (600x427, 24Kb)

Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить.
Рецепты здоровья на основе творога

Рецепт приготовления творога по-эфиопски:

Вам понадобится: 450 г. Обезжиренного творога, 3 зубчика чеснока, 40г. лука, половина чайной ложки молотой гвоздики, 1 ст. ложка сливочного масла, 1ст. ложка имбиря, небольшой перец чили, 900г. шпината.

Смешайте творог с рубленым чесноком, гвоздикой и поставьте в холодильник. На небольшом огне пожарьте лук, имбирь, перец и чеснок. Когда лук станет прозрачным, добавьте обжаренный до мягкости шпинат. Слейте жидкость и смешайте творог со шпинатом.Одна порция творога содержит 210 ккал, 23 г. белка, 3г. жира, 15г. углеводов и 5,5г. клетчатки.

Блинчики из овсянки:

Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.

Берем 500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара.

Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките примерно 6 блинчиков. В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г. жира, 5 г. углеводов, 1 г. клетчатки.

Овощной салат с творогом:

Для его приготовления потребуется 200 г. обезжиренного творога, лук порей, 100г. болгарского перца, 2 ложки сметаны с горкой, черный перец (по вкусу). Все измельчите и смешайте с творогом. В одной порции: 102 ккал, 13 г. белка, 3 г. жира, 8 г. углеводов, 1 г. клетчатки.

Омлет с творогом и шпинатом:

Омлеты являются отличными рецептами для блюд из творога. Для омлета нужен обезжиренный творог зернистой консистенции. Берем 2 яйца, 1 ч. ложку оливкового масла, 70 г. шпината, 50 г. творога, сыр.

Приготовление: взбейте отдельно желтки яиц, посолите, поперчите, влейте немножко воды. Шпинат надо обжарить, затем добавьте белки. В центр омлета положите творог, обжаренную лепешку сложите пополам. Сверху посыпьте тертым сыром. В одной порции омлета содержится 282 ккал, 24 г. жира, 4 г. углеводов

Смузи:

Смузи очень популярны на Западе: готовить их быстро, они вкусны и полезны. В рецепте, который предлагается, ягоды клубники можно заменить любыми замороженными фруктами, которые вам нравятся.

Возьмите 100мл апельсинового сока, 70г. зернистого творога, один замороженный банан, 150г. замороженной клубники.

Все компоненты измельчаем в блендере. Если хотите, чтобы смесь фруктов была более жидкая, добавьте больше сока. В одной порции: 280 ккал, 17 г. белка, 0 г. жира, 55 г. углеводов, 5 г. клетчатки.

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Простой рецепт снизит давление на много лет.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт снизит давление на много лет.

Простой рецепт снизит давление на много лет.
Простой рецепт снизит давление на много лет
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет. 

А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца. Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости.

Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.
Рубрики:  Здоровье

"ВАРЕНЬЕ"ОТ... ДАВЛЕНИЯ.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ВАРЕНЬЕ"ОТ... ДАВЛЕНИЯ.

 ЭТОТ РЕЦЕПТ МОЯ ЛЮБИМАЯ МАМОЧКА УСЛЫШАЛА ОТ КОГО-ТО НА РЫНКЕ.ОНА У МЕНЯ В ЭТИХ ВОПРОСАХ"ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ",НО РЕШИЛА ЧТО ВРЕДНОГО ЗДЕСЬ НИЧЕГО НЕТ,ХУЖЕ ТОЧНО НЕ БУДЕТ-И РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ. ЗАПИСЫВАЮ ЭТОТ РЕЦЕПТ  ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ И НЕ ПОТЕРЯТЬ,А МОЖЕТ И ЕЩЕ КОМУ ПРИГОДИТСЯ...(ФОТО С ИНТЕРНЕТА,ТАМ ПОХОЖИЙ РЕЦЕПТ,НО ЕСТЬ ОРЕХИ И ОЧЕНЬ МНОГО САХАРА...)ДУМАЮ,ВСЕ-ЖЕ ОРЕХИ ЛУЧШЕ СЪЕСТЬ ОТДЕЛЬНО....

Картинка 2 из 108

НУЖНО ВЗЯТЬ ПО2 АПЕЛЬСИНА И ЛИМОНА,ХОРОШЕНЬКО ВЫМЫТЬ,ИЗМЕЛЬЧИТЬ ВМЕСТЕ С КОЖУРОЙ,(МАМА КРУТИЛА ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ)-КОСТОЧКИ ЖЕЛАТЕЛЬНО УБРАТЬ,ЧТОБЫ НЕ ГОРЧИЛО.ДОБАВИТЬ НЕМНОГО САХАРА, ПО ВКУСУ.ЖЕНЩИНА С РЫНКА УВЕРЯЛА-ЧТО ЭТО"СЫРОЕ ВАРЕНЬЕ" "УБИВАЕТ СРАЗУ ТРЕХ ЗАЙЦЕВ"-СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ,ПОДДЕРЖИВАЕТ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ,УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ,ЧТО ВЕСНОЙ ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО.ЖЕНЩИНА ТА -НАШЛА РЕЦЕПТ В СТАРОМ ,ЕЩЕ СОВЕТСКОМ ЖУРНАЛЕ.МАМА ПРИНИМАЛА ПО 1 СТОЛОВОЙ ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ,И УВЕРЯЕТ ЧТО ДАВЛЕНИЕ НЕМНОГО ПОНИЗИЛОСЬ,ГОЛОВА ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ.ПРИ ТОМ ЭТО "ЛЕКАРСТВО" ЕЙ НАСТОЛЬКО ПОНРАВИЛОСЬ,ЧТО ОНА СДЕЛАЛА УЖЕ ВТОРУЮ БАНОЧКУ. Я ТОЖЕ ГИПЕРТОНИК,И ОНА ПОСОВЕТОВАЛА ЕГО ПОПРОБОВАТЬ МНЕ.ТАК ЧТО Я "ВЗЯЛА РЕЦЕПТИК НА ВООРУЖЕНИЕ".

ЕЩЕ ДОБАВЛЮ-ЦИТРУСОВЫЕ НУЖНО БРАТЬ С НЕ ОЧЕНЬ ТОЛСТОЙ КОЖУРОЙ,ТОГДА "ВАРЕНЬЕ"БУДЕТ МЕНЬШЕ ГОРЧИТЬ.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!!!

Рубрики:  Здоровье

Простой рецепт для снижения давления

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт для снижения давления


Гипертонической болезнью болеют очень многие. Ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и совсем не знают, что есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Кстати хвойный отвар обладает хорошим мочегонным действием.
/s39.radikal.ru/i083/0911/cb/c1d8369ecbde.gif"border="0">



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Анализатор состава продуктов
Часть 2 - Как не погибнуть за компьютером...
...
Часть 21 - Как есть и худеть
Часть 22 - Как не потерять здоровье
Часть 23 - Простой рецепт для снижения давления
Часть 24 - Комплекс упражнений на растяжку, делаем прямо в кровати!
Часть 25 - Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!
...
Часть 28 - Диета для обладателей четвертой группы крови
Часть 29 - Что делать с темными локтями?
Часть 30 - Бабушкино средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах.


Рубрики:  Здоровье

БАРБАРИС - КИСЛЫЙ И КОЛЮЧИЙ ЛЕКАРЬ (Лекарственные растения)

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАРБАРИС - КИСЛЫЙ И КОЛЮЧИЙ ЛЕКАРЬ (Лекарственные растения)

12 (230x181, 37Kb)Барбарис обыкновенный как лекарство известен с глубокой древности, например, на глиняных дощечках ассирийской библиотеки плоды барбариса упоминаются как "очищающие кровь". в средние века это растение широко применялось европейцами при желтухе, цинге, в качестве противоядия. С давних пор "колючий лекарь" культивируется и в России.

Лекарственные свойства барбариса связывают с наличием в нем алкалоидов. Наиболее ценным среди них считается берберин. Он обладает спазмолитическим, болеутоляющим свойствами и высокой антибактериальной активностью. Вместе с тем берберин понижает артериальное давление, увеличивает амплитуду сокращения сердца, усиливает отделение желчи, тонизирует мускулатуру матки и стимулирует функции органов пищеварения.

А еще барбарис содержит аскорбиновую кислоту, витамин Е, каротин и фенолкарборновые кислоты. В его плодах обнаружены яблочная, лимонная, винная кислоты, сахара. В листьях — магний, кальций, калий, цинк и другие микроэлементы.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Хурма - пища богов

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хурма - пища богов

В Китае хурму называли "пищей богов", считая, что первыми хурму попробовали древние божества, в Японии хурма называлась "плод солнца". Китайцы считали хурму символом радости, а у японцев этот фрукт означал победу. Такое уважительное отношение к хурме неслучайно, ведь помимо удивительного вкуса хурма обладает еще и замечательным набором витаминов, которые так необходимы нашему организму в зимний период.
Хурма – красивое и полезное растение семейства эбеновых (Ebenaceae) , приносящее осенью вкусные и целебные сочные плоды.
Кладезь полезных веществ
<<Далее!
Рубрики:  Здоровье

5 комнатных растений-целителей

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 комнатных растений-целителей

За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.

4403711_otxb28Xh7Zc (590x449, 49Kb)

далее
Рубрики:  Здоровье

Интересные факты о винограде

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленутка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о винограде

4975968_ (700x68, 40Kb)

Виноград выращивали во времена египетских фараонов, т.е. за несколько сотен и тысяч лет до нашей эры. С тех пор виноград не только не утратил своего значения, но и стал еще популярнее.

1. В мире есть около 10 тысяч сортов винограда.

4975968_0_90e3c_b00ba5ec_S (150x70, 13Kb)
Рубрики:  Здоровье

Запрещённый Петром I Амарант был пищей Богов, "отрицающей смерть"

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запрещённый Петром I Амарант был пищей Богов, "отрицающей смерть"

Реформы Петра I, среди прочего, запрещали выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся ранее основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле, которое оставалось тогда ещё в России (по преданиям старцы жили очень долго упоминается даже цифра 300 лет).



Амрита -- напиток богов, нектар бессмертия, также трава из которой его делали.

Слово АМАРАНТ. Мара -- это богиня смерти (у древних русов славян и ариев) , а приставка «А» означает в языке отрицание -- например моральный-аморальный итд, лингвисты в курсе.

Так вот получается что АМАРАНТ буквально означает отрицающий смерть, или вернее дарующий безсмертие!!! Слово АМРИТА -- буквально получаем то же самое -- мрита -- это смерть, приставка «а» -- отрицание.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Финики для сердца и хорошего самочувствия

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Финики для сердца и хорошего самочувствия

Жители Востока называют финики "хлебом пустыни" из-за их чудесных целебных свойств. Финики полезны и вкусны.

Еще в древности финики использовали для эффективного лечения половой слабости, туберкулеза, заболеваний сосудов и сердца, опухолей, уничтожения инфекций.

Лечение гипертонии

Запивайте финики кипяченой теплой водой и съедайте ежедневно по 50 г за полчаса до еды натощак утром при гипертонии. Давление нормализуется через три недели. Курс лечения повторите через 3 недели.

Для тонуса и энергии

Каждое утро съедайте натощак 4 финика. Финики обеспечат организм достаточным количеством витаминов, глюкозы. Это важно для поддержания тонуса и энергии.

При истощении  - нервном и физическом

5 фиников залейте 1-м стаканом воды, доведите до кипения, кипятите в течение 15 минут на слабом огне, остудите, выньте косточки, протрите через сито, добавьте отвар и 1 стакан сваренного риса. Съедайте такое блюдо три раза в день за 30 минут до основного приема пищи.

При изжоге

Изжога исчезнет, а излишняя кислота нейтрализуется если дважды в день съедать 5 фиников, запивая 1-м стаканом кипяченой теплой воды. Глютаминовая кислота снимет изжогу, и вы почувствуете себя намного лучше!

А нафаршировав финики миндалем, вы получите фантастически вкусное и полезное фруктово-ореховое лакомство!

финики/3407372_vczP542asIY (604x604, 80Kb)

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?

Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?

getImage (11) (604x453, 54Kb)

Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Избавляемся от бородавок чабрецом

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от бородавок чабрецом

Вы когда-нибудь сталкивались с такой проблемой как бородавки, если «да» тогда данная статья будет вам в помощь. Итак, как уже стало известно, речь пойдет о бородавках, да это не смертельно, но и ни чего положительного в них нет. Чаще всего люди хотят избавиться от них по той причине, что они доставляют им некоторые неудобства.
Существует очень много разнообразных способов избавления от бородавок. Ну конечно когда речь заходит о таком многие сразу вспоминают, что от них можно избавиться народными методами. Некоторые люди предпочитают использовать традиционные методы избавления от бородавок, но чаще всего традиционные методы могут дать только временный результат и через небольшой промежуток времени бородавки снова возвращаются, а порой их количество может увеличиваться в несколько раз, тогда в голову приходит только одна мысль, о народной медицине. Одна бородавка может вам долгое время абсолютно не мешать, но когда вы решите от нее избавиться традиционным методом и вместо одной появится на том же месте несколько, то это уже начнет сильно вас беспокоить. Мы предлагаем вам использовать наш народный метод избавления от бородавок, с его помощью очень многие люди смогли раз и навсегда избавиться от бородавок.

Если вы решили использовать наш народный метод, тогда давайте поподробней расскажем вам о нем. Для того чтобы избавиться полностью от бородавок вам нужно всего лишь две недели времени, парить то место где находится бородавка и трава чабрец. Вам нужно пойти и насобирать травы чабреца, это растение цветет в летний период времени. Если случится, так что вам нужен будет срочно чабрец, а его не будет, тогда вы можете купить сушеную траву в аптеке, однако это только нужно делать в том случае, если других вариантов просто нет.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Травяной чай для лечения подагры

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной чай для лечения подагры

Очень у многих людей возникает подагра. Причины его возникновения связаны с нарушением обмена веществ, в результате чего, соли мочевой кислоты могут откладываться в суставах. Этот рецепт чая из трав поможет вам при подагре предупредить приступ и не усугубить заболевание.
Нужно взять в ровных частях траву зверобоя, цветы ромашки, цветы липы и листья брусники.
1 ст. ложку этой смеси трав в термосе залить стаканом крутого кипятка, дать постоять 3 часа, процедить и принимать 5-6 раз в день по полстакана.
Также не стоит забывать, что при подагре нужно есть больше фруктов и овощей. Уменьшить количество употребляемого мяса, а лутше совсем от него отказаться, также от рыбы, всевозможных консервов, бобовых и грибов. Если употреблять мясо то редко нежирную курицу или индейку. Очень важно выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Источник

 

Рубрики:  Здоровье

Сабельник против остеохондроза

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабельник против остеохондроза

Хотела бы поделиться методом излечения остеохондроза который использую уже очень давно. Сабельник содержит флаваноиды, эфирные масла, смолы, органические кислоты, дубильные вещества. Он уменьшает боли и улучшает подвижность сустава и хрящей. Так же помогает избавиться от солей. Найти его можно на болоте и очищенный настоять дома, либо купить в аптеке готовое сырье. Обращаю ваше внимание, что первое время боли могут быть сильнее обычного, т.к. сабельник очищает суставы от солей и помогает им лучше функционировать. Не прекращайте употребление. Так же снимает хронические боли и боли, вызванные сменой погоды. И во время принятия внутрь настойки запрещается употребление соленого, острого, кислого и так же спиртных напитков.

Перед применением следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Можно сделать настойку для принятия внутрь, а так же настойку для растирания больных суставов.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Чем славится подорожник в народной медицине

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем славится подорожник в народной медицине

Каждый из нас с детства знает, что такое подорожник. Даже маленьких детей родители учат прикладывать это чудесное растение к ранам. А чем еще славится подорожник в народной медицине? Давайте разберемся.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Фисташки: состав, польза и калорийность.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фисташки: состав, польза и калорийность.


Фисташки
pistachios (220x286, 15Kb)
Кто бы мог подумать, что привычные орешки фисташки растут на «дереве жизни»? Оказывается, именно так называют фисташковое дерево на Востоке. Оттуда оно родом, там выращивается в наше время, а древние персы даже использовали эти орехи в качестве валюты.

Сортов фисташковых деревьев много, растут они обычно поодиночке, но встречаются и небольшие рощицы с редким расположением деревьев: при небольшой высоте они отличаются обширной корневой системой. Цветут деревья обычно в апреле-марте, а урожай собирают в июле – августе. После просушки на солнце они попадают к покупателям. Обычно фисташки приезжают к нам из Греции, Сирии, Ирана, Испании, Италии, США, Турции, и считаются очень популярным продуктом. В чем же причина этой популярности?


Во-первых, в их отменном вкусе, а во-вторых, в несомненной пользе для здоровья. Если вы об этом еще не задумывались – следующая информация будет для вас очень интересной.

68930dde1f69 (90x37, 3 Kb)
Рубрики:  Здоровье

Цветок иван-чая или кипрей узколистный

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок иван-чая или кипрей узколистный

96957385_74281600_large_0_13be8_1545772e_XL (525x699, 130Kb)Вроде ничего необычного, а какая красота - это иван-чай))) В народной медицине используют как надземные его части - листки и цветки, так и то, что находится под землей, его корневище.

 

Сбор листьев и его цветков происходит в период, когда цветение этого лекарственного растения представляется во всей красе, но цветки при этом должны быть раскрытыми не полностью, ибо существует большая степень вероятности, что в процессе их сушки они обратятся в семена.

 

Листья перед просушкой отделяют от побегов, а затем раскладывают (хорошо под навесом) тонким слоем. Ниже под катом смотрите рецепты настоя кипрея узколистного)))

 

 

 

 

 


 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Цикорий и его свойства

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цикорий и его свойства

4360286_RpoleznqePsvoIstvaPcikoriy (519x91, 19Kb)

По вкусовым и тонизирующим свойствам цикорий нередко сравнивают с кофе. Однако в отличие от него он менее популярен, хотя и обладает массой положительных качеств.

Кроме полезных свойств цикорий имеет и некоторые противопоказания.

голубые соцветия и корень цикория

Однако это вовсе не повод для того, чтобы не познакомиться с ним поближе.

Польза

4360286_0_a5022_32c4ceee_S_gif (109x60, 5Kb)

4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровье

Масло чистотела - состав, полезные свойства.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло чистотела - состав, полезные свойства.

Масло чистотела: состав, полезные свойства. Применение и лечение эфирным маслом чистотела

источник


Масло чистотела

Чистотел как лечебное средство в народной медицине используют уже очень давно Все знают о его целебных свойствах при лечении различных кожных заболеваний. Даже его название говорит само за себя: «чисто-тел» означает «чистое тело» или «чистая кожа». К этому с виду невзрачному растению наши предки всегда относились с особым уважением, ведь оно избавляло от многих хворей и детей и взрослых. Полезными свойствами обладает не только само растение, но и его масло.

Масло чистотела оказывает очищающее действие на кожу, избавляя человека от различных кожных заболеваний. Часто его используют при прыщахраздраженииугревой сыпи и т.д. Одно из преимуществ этого масла – это возможность применения его при лечении младенцев. Как известно, малыши часто страдают от раздражений на коже. И здесь масло чистотело приходит на помощь, аккуратно и безболезненно успокаивая кожу и снимая красноту. Достаточно просто протереть проблемные участки кожи этим средством, и через какое-то время раздражение пропадёт.

Состав масла чистотела

В масле чистотела содержатся многие полезные и целебные вещества, а именно: алкалойды, каротин, витамин С, сапонины, флавониды, горечи, органические кислоты (яблочная, лимонная и янтарная) и смолистые вещества.

Среди алкалоидов основную часть занимают хелидонин и сангвинарин. Хелидонин по своим свойствам схож с морфием, это очень сильный анестетик локального воздействия. Он способствует угнетению нервной системы и снижению чувствительности тела. Сангвинарин имеет такое же свойство, но помимо него также воздействует на пищеварительную систему, возбуждая активность кишечника и слюноотделения. Также это вещество имеет обезболивающее свойство.

читать далее
Рубрики:  Здоровье

Лечебные свойства граната

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения KefirOK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства граната

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Семечки подсолнуха - польза

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Зиновия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семечки подсолнуха - польза


Семечки подсолнуха - польза


Подсолнечник является поистине удивительным растением, которое относится к семейству сложноцветных. Самым популярным видом подсолнечника является масличный, который в народе называется подсолнухом. В настоящее время это растение выращивается на территории практически всех стран мира, поскольку из него получается очень вкусное и полезное масло.

Семена этого уникального растения еще тысячу лет назад использовались индейцами для приготовления пищи. Из них делали муку, из которой впоследствии готовили самые разнообразные блюда. Также их использовали в качестве средства от многих недугов. Поскольку полезные свойства семечек подсолнуха им были известны еще тогда.
Польза семечек подсолнухов.
Чем полезны семечки подсолнуха?
4360286_75655329_dallee (150x79, 11Kb)


Рубрики:  Здоровье

Лечение клюквой

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение клюквой

Плоды клюквы болотной в народной медицине используют как останавливающее кровь средство. И в частности, для лечения различных кожных недугов. Они полезны при гнойных воспалениях почек и водянке, при изжоге и гипертонической болезни.

Так же эта ягода стимулирует деятельность поджелудочной железы. Мороженую клюкву в старину использовали как противоядие при угаре закладывая в уши. При заживлении ран, при гинекологических воспалительных заболеваниях, при поверхностных ожогах полезен свежий сок ягоды. При малярии, лихорадочных состояниях, простудных заболеваниях, кашле, спазмах сосудов и ангине сок клюквы является хорошим жаждоутоляющим средством.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Горох природный лекарь

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горох природный лекарь

0015-035-Obrabotka-plodovykh-ovoschej (640x480, 72Kb)
А вы знали, что обычный горох - настоящее лекарство? Он снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ЖИМОЛОСТЬ И ЗЕМЛЯНИКА - ПЕРВЫЕ ВИТАМИННЫЕ ЯГОДЫ СЕЗОНА

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения MORE20 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИМОЛОСТЬ И ЗЕМЛЯНИКА - ПЕРВЫЕ ВИТАМИННЫЕ ЯГОДЫ СЕЗОНА

В начале июня мы все еще продолжаем ощущать недостаток витаминов. Ведь в это время единственный их источник — зеленные культуры наших грядок, кое-какие «дикари» окрестностей да дорогие заморские фрукты. Вот почему первые ягоды сезона особо важны не только как вкусный, питательный и диетический продукт, но и, прежде всего, как носители витаминов, а благодаря общему комплексу биологически активных веществ и как целители от многих недугов. Среди них – жимолость съедобная и земляника садовая.

• Жимолость съедобная


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Цветки акации и наше здоровье

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветки акации и наше здоровье

8647 (400x600, 25Kb)
Период цветения акации приятен всем – трудолюбивые пчелы собирают мед, а человек наслаждается невероятным ароматом. Но не стоит сильно расслабляться. Пока акация усыпана цветками, стоит подумать о них как о лекарстве.





Народная медицина всегда использовала акацию для лечения. Весной, в период активного цветения, собирают цветки акации. Делать это желательно в первой половине дня. Осенью заготавливают кору.


7e4a8b612807 (75x75, 7Kb)
Рубрики:  Здоровье

Полезные свойства имбиря и рецепты имбирного чая

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения KefirOK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства имбиря и рецепты имбирного чая

 
 

Как ни странно, одна из самых полезных специй – имбирь, у нас в стране не слишком популярна. Наверное, так случилось, что не многим известны полезные свойства имбиря. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Народные рецепты от варикоза

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты от варикоза

3925073_ (699x466, 96Kb)
Чтобы эффективно бороться с варикозом, можно использовать силы природы. Для человека очень важно лечиться именно теми растениями, которые растут у него в стране – такие растения лучше усваиваются организмом и помогают в борьбе против болезней вен.
далее
Рубрики:  Здоровье

Лечебные свойства имбиря

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства имбиря

Лечебные свойства имбиря

О лечебных свойствах свежего корня имбиря знает уже практически каждый из нас. Это прекрасное согревающее средство полезно принимать в качестве общеукрепляющего, тонизирующего, противовоспалительного, отхаркивающего, ветрогонного, болеутоляющего, противорвотного средства во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Имбирь помогает повысить сопротивление организма к вирусам и инфекциям, укрепить иммунитет, поднять настроение.

В 100 г имбиря содержатся микроэлементы, питательные вещества и витамины, а именно:

116 мг кальция, 11,52 мг железа, 184 мг магния, 148 мг фосфора, 1,34 мг калия, 32 мг натрия, 4,7 мг цинка, 9,2 г белков, 70,9 г углеводов, 5,9 г жиров, 5,9 г клетчатки, 12 мг витамина С, 0,046 мг витамина В, 0,19 мг витамина В2, 5,2 мг ниацина.

1259869_ (450x300, 160Kb)

Пряный жгуче-терпкий вкус имбиря обусловлен наличием эфирных масел. В состав имбиря также входят незаменимые аминокислоты: триптофан, треонин, метионин, лейзин, фениланин, валин.

Очень вкусен и полезен имбирный чай с лимоном и медом. Очистите и нарежьте небольшой кусочек имбиря размером с грецкий орех. Залейте его в заварочном чайнике 1 литром кипятка, добавив 3-4 ломтика лимона. После настаивания добавьте по вкусу натуральный мед. Пейте волшебный имбирный напиток и наслаждайтесь приливом сил и энергии!

1259869_vp (76x18, 0Kb)


Лучший отдых в Крыму частный сектор оценили уже многие отдыхающие. Разнообразие возможностей и вариантов, представленных на этом сайте, позволяет выбрать место для проживания и обеспечить себе интересный летний отдых на крымском побережье. Узнайте цены и посмотрите фотографии частных секторов и мини-пансионатов.

Рубрики:  Здоровье

Как использовать скорлупу кедровых орехов?

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать скорлупу кедровых орехов?

10090312_w640_h640_kedrovyj_oreh (640x532, 160Kb)
Настойка скорлупы кедрового ореха применяется для растирания при простуде, ломоте в теле, ревматизме, подагре, болях в суставах. Отвар скорлупы пьют для рассасывания солей при артрите, отложении солей, остеохондрозе. При ревматизме, артрите, подагре, люмбаго принимают ванны с отваром ореховой скорлупы. При герпесе делают примочки из отвара или настойки кедровой скорлупы. Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт настойка скорлупок кедровых орешков. Она поднимает тонус, придает силы и восстанавливает нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта. Расстройство слуха лечат настойкой скорлупы кедровых орешков на спирту. Народная медицина рекомендует пить настой скорлупы кедровых орешков при заболеваниях крови. При геморрое сибирские знахари советуют употреблять настой скорлупы кедровых орешков.

Скорлупа кедровых орешков богата дубильными веществами. Из нее готовят настойки и отвары (2-3 ст. ложки на стакан), которые используются при воспалении слизистых оболочек полости рта и других органов, в виде примочек и обертываний, при кожных болезнях (лишай, гнойничковые поражения, экзема, ожоги). Скорлупа кедровых орешков содержит много красящего коричневого вещества. Отвар скорлупы можно использовать для придания волосам красивого каштанового оттенка.

Настойка скорлупы кедровых орехов (рецепт алтайских староверов) 1,5 стакана свежей скорлупы промыть и залить 0,5 литра водки, настоять 10 дней в темном и теплом месте (на печке или возле батареи). Принимать от 1/2 до 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, курсом в 30 - 60 дней (1 - 2 женских цикла). Сделать перерыв месяц и продолжать от 2 до 5 курсов в год. Настойка обладает противоопухолевым действием и чистит кровеносную и лимфатическую системы, полезна также при сердечно-сосудистых заболеваниях, пониженном иммунитете, глазных болезных и патологии всей мочеполовой сферы, в том числе мастопатии, миомы. Скорлупа кедрового ореха в измельченном состоянии может использоваться для кормления животных.

Источник: http://www.kedr-nika.ru/skorlupa_kedrovo...
Рубрики:  Здоровье

Мать-и-мачеха - лечебные свойства

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мать-и-мачеха - лечебные свойства

мать_и_мачеха (667x443, 82Kb)

Цветы мать-и-мачехи напоминают одуванчики, но они не такие крепкие и совершенно лишены зеленого обрамления. Зеленое обрамление у мать-и-мачехи появляется после цветения. Листья у этого растения широкие прикорневые. Сверху у них гладкая холодная поверхность – мачеха, а снизу – словно налет теплого белого войлока – мать. Цветки и листья никогда не живут на растении одновременно, также как и мать с мачехой никогда не живут вместе. Самое ценное в мать-и-мачехе – это ее листья. В листьях содержится свыше 2,5% горьких гликозидов, эфирное масло, органические кислоты и другие вещества, которые помогают при лечении кашля и приступов удушья. Мать-и-мачеха обладает мягчительным и отхаркивающим действием. Настои из мать-и-мачехи используются при лечении пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита и туберкулеза.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Чем полезен сельдерей.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен сельдерей.


Благодаря своему аромату, нежной мякоти, необыкновенному вкусу, довольно низкой цене, сельдерей имеет множество поклонников во всем мире. На территории современной России это замечательное растение заняло достойное место сравнительно недавно. Ранее россияне признавали только традиционную зелень. Поэтому многие люди интересуются, чем полезен сельдерей.

Общепризнанной родиной удивительного растения является Средиземноморье. В России сельдерей длительное время считался декоративным растением. Люди раньше не знали, что практически все части сельдерея можно использовать в пищу. В настоящее время это вкуснейшая приправа для большого количества разнообразных блюд. Сельдерей полностью съедобен. В пищу можно употреблять черешки, корни, стебли, листья. Также растение используют в качестве эффективного лечебного средства при многочисленных заболеваниях. Иногда целебные свойства мякоти сельдерея ставят в один ряд с женьшенем.

Многих людей очень волнует проблема избыточного веса. Сельдерей – крайне полезное растение в вопросе похудения. Он обладает немаловажным свойством снижать показатели массы тела человека. Ведь растение содержит всего 16 килокалорий на 100 граммов основного веса. Регулярные разгрузочные дни с участием сельдерея помогают сбросить вес без изматывающего чувства голода.

Крайне благоприятно воздействует сельдерей на нервную систему человека. Включение в ежедневный рацион питания целебного растения существенно снижает количество так называемых «гормонов стресса», присутствующих в крови человека. Блюда с участием сельдерея оказывают умиротворяющий, успокаивающий эффект. Поэтому некоторые врачи иногда рекомендуют вместо успокоительных таблеток выпить свежеприготовленный сок сельдерея.

Это удивительно растение приходит на помощь при множестве заболеваний. Сельдерей эффективно нормализует обмен веществ при нарушениях функционирования внутренних органов. Регулярное употребление данного растения – отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза. При ежедневном включении сельдерея в рацион питания держится под контролем уровень холестерина. В результате понижается артериальное давление, улучшается работа сердца. Лечебные свойства сельдерея объясняются большим количеством биологически активных веществ, входящих в его состав.

Многие люди продолжительное время страдают от систематических стойких запоров. Благодаря богатому содержанию клетчатки, сельдерей успешно восстанавливает функционирование кишечника. Данное растение очень полезно людям пожилого возраста, особенно страдающим старческим слабоумием – болезнью Альцгеймера.

В настоящее время всё большее количество людей жалуются на ослабление иммунной системы. Сельдерей, включаемый в ежедневный рацион питания, значительно укрепляет иммунитет, противостоит различным вирусным инфекциям. В состав полезного растения входят полиацетилены и сложные эфиры, оказывающие мощное противодействие канцерогенам. Регулярное употребление сельдерея способствует тому, что организм активно борется и препятствует образованию даже злокачественных опухолей.

Рассматривая вопрос, чем полезен сельдерей, следует отметить, что помимо прочих уникальных ингредиентов в состав сельдерея входят витамины А, В, С, Е, К. Много в этом растении калия, воздействие которого на организм человека многогранно: регуляция водно-солевого обмена, работы сердечной мышцы, обмена веществ. Листья сельдерея помогают стабилизировать показатели уровня сахара в крови.

Данное растение можно назвать поистине мужским продуктом питания. В его составе содержится природный аналог гормона андростерона, который вместе с витаминами и минералами отвечает за сексуальное долголетие мужчины. Кроме того, сельдерей – замечательное средство против простатита.

Растение широко используется в кулинарии, как пряная приправа или в качестве ингредиента для салатов. Корни сельдерея часто добавляют в различные бульоны, соусы. Его горьковатый, пикантный привкус подходит для мясных, рыбных блюд, грибов, овощей. Особенно хорошо сельдерей сочетается с баклажанами, помидорами, фасолью, морковью.

В настоящее время сельдерей круглогодично продается в супермаркетах. Для поддержания своего здоровья следует обязательно включать это полезное растение в ежедневное меню. Будьте здоровы!
Источник
Рубрики:  Здоровье

Расторопша — "подарок Девы Марии"

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расторопша — "подарок Девы Марии": говорят, у кого она есть, - тот может выбросить лекарства

Milk-thistle (240x195, 32Kb)
Об этом замечательном растении сложена не одна легенда. В одном из преданий говорится, что некий больной человек часто ходил в церковь и молил Бога послать ему исцеление. Возвращаясь домой, он постоянно спотыкался о растущую на дорожке колючку и всячески проклинал ее. Но однажды ночью во сне Дева Мария указала ему на эту колючку как на спасение: «Подарок мой найдешь у порога своего», - сказала Пречистая. В сон человек не поверил, но растением заинтересовался. Вырвал его с корнем и отнес домой. И иногда даже жевал семена. И. на удивление - быстро поправился! Как же стал он горе­вать о таком ценном растении! Но упавшие в землю семена опять на дорожке дали всходы, и теперь люди их оградили, стали беречь и охранять.Почему она пятнистая - понятно, а вот почему расторопша - нет. Наверное, потому, что действительно спешит на помощь больному, быстро лечит тяжелые недуги.
ae92bcdad4c85e55d15da737aa03ad81 (112x112, 3Kb)Как трава, отмеченная Богом, расторопша, если она есть в доме, защищает его от нечистой силы и злых людей.
Рубрики:  Здоровье

Использование черной бузины в народной медицине и косметологии

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование черной бузины в народной медицине и косметологии

1338541769_buzina-chernaya-2 (640x431, 107Kb)

С незапамятных времён черную бузину использовали с целью лечения многих болезней. Ею лечили грипп, бронхит, воспаление, болезни печени, сердца, гипертонию, нервные срывы и многое другое. При этом использовали не только её плоды, но также цвет и веточки. Плодами черной бузины обычно лечат простудные заболевания и заболевания сердца.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Душица - волшебное растение

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Душица - волшебное растение

3424885_myatadushitsa0 (600x583, 132Kb)

Среди летнего разнотравья это растение, может, и трудно было бы заметить, если бы не ее приятный аромат. Недаром в народе это растение еще называют духом цветов - душицей.

Нежный запах и горьковато терпкий вкус этой травы знают и ценят в разных странах. Так, в Италии она - одна из самых популярных специй, известных под названием орегано. Душицу используют в качестве приправы к мясу, спагетти, рыбы, соусов, салатов. У наших предков душица была одним из обязательных компонентов домашнего пива и кваса, которым она придавала приятного запаха и способности к длительному хранению.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Лечение овсом

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Лечение овсом.Овес и его продукты повышают выносливость организма, действуют на него омолаживающе и снижают риск развития многих заболеваний. ***

В медицинских целях овес используется еще со времен древнегреческого врача Диоскорида, который применял его зерна для компрессов, кашу из них — от расстройства желудка, а слизистый отвар — от кашля. С большим уважением к овсу относится тибетская медицина, широко применяется он в гомеопатии. В официальной медицине овес считается главным образом диетическим общеукрепляющим средством, в народной медицине уникальные свойства овса используются для лечения разнообразных болезней.
овес-заходн-лучш (700x545, 107Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Целебное растение - вероника лекарственная.

Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное растение - вероника лекарственная.

1262438533_1214215155_3 (300x372, 29Kb)

Вероника лекарственная - ценное растение. Другие названия: окладник, кладь, лежачка, дубровка аптечная. Народная медицина использует растение в лечебных целях. Наиболее выраженным целительным свойством обладает наземная часть, собранная при цветении.

Вероника лекарственная полезна в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей, ангине, туберкулезе, хроническом бронхите, способствуя выделению мокроты и разжижению густого секрета. Травники применяют ее для лечения онкологических заболеваний и как отличное кровоостанавливающее средство при различных кровотечениях - наружных и внутренних.

Вероника лекарственная поможет и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и диарее. Настой травы улучшает пищеварение, усиливает перистальтику желудка и кишечника. 

Как приготовить настой вероники?

2 чайные ложки травы залейте 2-мя стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, процедите и принимайте по 0, 5 стакана 4 р. в день после принятия пищи.

Компрессы, примочки и ванночки из отвара вероники используют для скорого заживления ран, язв, фурункулов, диатеза, грибковых поражений кожи, трещин на пятках.

Свежие листья и цветки вероники, настоянные на растительном масле в течение 5-ти дней, являются целебными. Это уникальное средство от солнечных ожогов и для лечения гнойных ран. На 50 г травы возьмите 50 мл растительного масла.

При аллергических реакциях и диатезе поможет лекарственный чай из вероники, фиалки трехцветной и череды. Возьмите по 1-й чайной ложке каждого травы и залейте 1-м стаканом кипятка. Детям давайте по 1-й чайной ложке настоя трижды в день, а взрослым - по 50 мл.

3407372_re (78x23, 2Kb)


Шиншилла - это пушистый зверек, которого с удовольствием покупают для детей в качестве домашнего питомца! А шиншилловый бизнес, то есть разведение шиншилл на продажу, является одним из самых прибыльных. Ознакомиться с информацией подробно - как содержать и разводить шиншилл - поможет ферма шиншилл и ее удобные рубрики!

Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в gnfyz
Страницы: 192 ... 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь