-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в glorie

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2008
Записей: 147
Комментариев: 31
Написано: 270


Без заголовка

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Халидуша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ее величество- Женщина...



Однажды Бог собрал все бабьи слезы
И окропил пустырь в своем саду,
С тех пор цветут там бархатные розы,
Купая лепестки свои в пруду.

Их утром солнце нежно озаряет,
Окутает теплом своих лучей,
Луна их ночью светом одаряет,
Поит любовью ласковый ручей.

Они обласканы божественной любовью,
С особым трепетом Господь на них глядит,
Быть может для кого-то будет новью,
Но эти розы сам Господь хранит.

А женщины... они так часто плачут
От боли, от проблем, и от мужских обид,
И расцветают розы, обозначив
Что сам Всевышний женщину хранит.


дева с розой (326x473, 45Kb)ДЕВА И РОЗА АН (320x480, 2980Kb)

 


мини розы от эммы (500x169, 103Kb)


 



Халидуша



 


Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnieszka75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтическое свидание с Аланом Мэйли.

 

Во вчерашних поисках "классического" снега увидела потрясающее стихотворение.

Которое снежинками слов коснулось замершей в восторге  души...

А воображение махом насоздавало картин - по ходу действия.

 

Романтическое свидание среди снежного серебра...

Неожиданная встреча в светском салоне...

Боязнь показать живой интерес, горящий во взглядах...

Попытка скрыться дабы не выдать себя...

И под тем же снегом

ясный и холодный ответ на все ожидания:

"но я другому отдана и буду век ему верна"...

 

Декабрьский снег...Из прошлого...

Воспоминание.

Андрей Белый  (Борис Николаевич Бугаев)

 

Декабрь... Сугробы на дворе...
Я помню вас и ваши речи,
Я помню в снежном серебре
Стыдливо дрогнувшие плечи.

В марсельских белых кружевах
Вы замечтались у портьеры:
Кругом на низеньких софах
Почтительные кавалеры.

Лакей разносит пряный чай...
Играет кто-то на рояли...
Но бросили вы невзначай
Мне взгляд, исполненный печали.

И мягко вытянулись,- вся
Воображенье, вдохновенье,-
В моих мечтаньях воскреся
Невыразимые томленья,

И чистая меж нами связь
Под звуки гайдновских мелодий
Рождалась... Но ваш муж, косясь,
Свой бакен теребил в проходе...
__________

Один - в потоке снеговом...
Но реет над душою бедной
Воспоминание о том,
Что пролетело так бесследно.

 

 Мои фантазии неожиданно материализовались во вполне реальные картины...

Alan Maley.

Алан Мэйли, с его "викторианской элегантностью" изящного века.

Смотрим, вспоминая поэтические строки Андрея Белого.

Чем не иллюстрации?

1354567136-0357460-www.nevsepic.com.ua (464x700, 426Kb)

Изящный век - ДАЛЕЕ...

Без заголовка

Четверг, 27 Июля 2017 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyarder [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алла Пугачева. Портреты Примадонны

Коллаж


Алла Пугачева - это целая эпоха в мире поп-музыки, непревзойденный талант с уникальным слухом и голосом, яркая звезда российской эстрады, великая женщина ХХ столетия. А еще Алла Борисовна - феерическая личность, заряжающая своей космической энергией всех, кто прикасается к ее творчеству, и Муза, вдохновляющая поэтов, композиторов, художников.
Читать далее

Lyarder


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский Аккордеон Аккордеон был изобретен в Германии в начале XIX века. А в конце XIX века была придумана кнопочная клавиатура для классического аккордеона, что сильно упростило технику игры на нем. Таким образом аккордеон стал двух видов-кнопочный и клавишный. После того, как такой кнопочный аккордеон попал в Россию, наши мастера немного изменили внутреннюю конструкцию инструмента. Этот модернизированный аккордеон и назвали баяном (в честь древнерусского певца и сказителя Бояна, персонажа "Слово о полку Игореве"). Причем, такое название прижилось только в России. Зарубежные инструменты по прежнему называются клавишным и кнопочным аккордеоном.
Приобрести Кнопочный Аккордеон можно тут
Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.
119951994_93813769_orig_409_1297832475EtA2ekzrFK (450x450, 34Kb)
Спасибо за комментарии, друзья!
-Juliana-
>

Серия сообщений "Музыка "Звучит аккордеон"":
Часть 1 - Звучит "Золотой аккордеон"
Часть 2 - Легенды мирового аккордеона:Bruno Lorenzoni-"Viola Les Succes"
...
Часть 45 - Accordeon Hits
Часть 46 - Аккордеон
Часть 47 - Французский Аккордеон

Без заголовка

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Час Ангела на ноябрь 2016 г.


original (590x400, 62Kb)
Те, кто следовал нашим подсказкам ранее и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела, убедились, что такие обращения быстрее принимаются к исполнению. Конечно, не все мечты воплотились в жизнь, но жизнь же длинная! Придет время реализации каждой из надежд, если мы твердо знаем, что именно нам нужно, и просим в Час Ангела.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)

Без заголовка

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿Из глубины моих невзгод…✿ღ✿

4ncpbp3y4n37bq6toxemdwfa4n67dn3y4n6pbxsozdeakegozzemmwf14n57bc6oz5eme (464x59, 7Kb)
image (700x656, 467Kb)
Имя талантливой поэтессы Беллы Ахмадулиной золотыми буквами вписано в историю отечественной литературы. Её стили своеобразные по художественной манере, ёмкие по мысли и образам, а ещё они идут из самого сердца.

Из глубины моих невзгод
молюсь о милом человеке.
Пусть будет счастлив в этот год,
и в следующий, и вовеки.

Я, не сумевшая постичь
простого таинства удачи,
беду к нему не допустить
стараюсь так или иначе.

И не на радость же себе,
загородив его плечами,
ему и всей его семье
желаю миновать печали.

Пусть будет счастлив и богат.
Под бременем наград высоких
пусть подымает свой бокал
во здравие гостей веселых,

не ведая, как наугад
я билась головою оземь,
молясь о нем — средь неудач,
мне отведенных в эту осень.

Белла Ахмадулина, 1960-1961
0_97c10_b2f9ef8d_orig (284x87, 23Kb)


Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная коллекция лучших аффоризмов и картин.


Обладая коллекцией почти в 20 тыс. афоризмов, на сайте выделили в особую папку те афоризмы, которые можно рассматривать как великие мысли великих людей. Таких цитат набралось пока всего немногим более тысячи.
Предлагаею Вашему вниманию эту коллекцию. Почитайте и вы увидите, как современны мысли великих...

Новые поступленияНовости сайтаГостевая книгаИзбранные ссылки

0_42a70_93f7abeb_XL.jpg.gif



Серия сообщений "Нужные сайты":

Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
...
Часть 22 - Как узнать свои задолженности?
Часть 23 - Он-лайн конвертер с большим выбором форматов
Часть 24 - Огромная коллекция лучших аффоризмов и картин.
Часть 25 - Занимательный сервис -Покажите мне улицу
Часть 26 - Русский Национальный Ресурс
...
Часть 29 - Все новости на одном сайте
Часть 30 - «Одно окно», интернет-навигатор - универсальный рабочий инструмент
Часть 31 - Газеты России читать ОНЛАЙН



Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2016 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он был никак все! Прекрасный цветок недотроги кактуса.

 

Кактусы предпочитают расти в пустынях, где днем очень жарко, а ночью - холодно, в песках, где дождя практически не бывает. Они стоят на солнцепеке, потихонечку тратя внутренние запасы. Пройдет дождь, они снова напьются.
Много лет жили кактусы у себя на родине в Мексике. Только после путешествия Колумба они попали в Европу.
Теперь же кактус распространённое и обычное растение, которое есть практически в каждом доме.

103972607_large_2222222.jpg

(Алихан Самедов - Музыка души)



Однажды утром в жаркой пустыне, где утро и день одинаково знойные, родился цветок. Это был кактус. Он стал десятым ребенком в большой семье. Все дети в этой семье получали железное воспитание. Им полагалась лишь капелька влаги в неделю. Такое воспитание давало свои плоды. Кактусы вырастали выносливыми и молчаливыми. Они умели терпеть, не задавая лишних вопросов.


Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА "ЧЕТЫРЕ СВЕЧИ: ПОКОЙ, ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ"



Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли...
Было так тихо, что слышалось как они разговаривают.

Первая сказала:
" Я СПОКОЙСТВИЕ
к сожалению люди не умеют меня сохранять
Думаю, мне не остается ни чего другого как погаснуть!"
И огонек этой свечи погас.

Вторая сказала:
" Я ВЕРА
к сожалению я никому не нужна.
Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому нет смысла мне гореть дальше"
Едва произнеся это, подул легкий ветерок и загасил свечу.

Очень опечалившись, третья свеча произнесла:
" Я ЛЮБОВЬ
у меня нет больше сил гореть дальше.
Люди не ценят меня и не понимают.
Они ненавидят тех которые их любят больше всего - своих близких."
Долго не ждав и эта свеча угасла.

Вдруг...
в комнату зашла девушка и увидела 3 потухшие свечки. Испугавшись она закричала:
" ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ!
ВЫ ДОЛЖНЫ ГОРЕТЬ -
Я БОЮСЬ ТЕМНОТЫ!"
Произнеся это, она заплакала.

Взволнлванная четвертая свеча сказала:
" НЕБОЙСЯ И НЕ ПЛАЧ!
ПОКА Я ГОРЮ,
ВСЕГДА МОЖНО ЗАЖЕЧЬ И ДРУГИЕ ТРИ СВЕЧИ:
Я - НАДЕЖДА"
роза (480x101, 36Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Tatyana Markovtsev. Мелодия мини…


 (400x75, 4Kb

Татьяна Марковцева (Татьяна Markovtseva) – художник-минималист из Чикаго, родилась в Москве и выросла в России, но затем эмигрировала с семьей в США.
Ее картины написаны одним росчерком. Линия плавно течет создавая тонкие и легкие фигуры.
Рисовать Татьяна начала не так давно - всего около четырех назад. А по профессии она инженер-программист.
Сейчас у художницы уже несколько сот картин. Работает в жанре графики, используя тушь.
"Когда рисую, я не чувствую – легко это или трудно, просто ощущаю радость.
Мне даже иногда кажется, что я рисую не руками, а сердцем.", - говорит Татьяна Марковцева.
 (400x75, 4Kb

Без заголовка

Четверг, 16 Июня 2016 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения K-rina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Pino Daeni

Giuseppe Dangelico, meglio conosciuto come Pino Daeni ( Bari, 8 novembre 1939), è un pittore impressionista italiano.

Dopo un periodo italiano, dal 1960 al 1979, durante il quale il suo lavoro è apparso in diverse importanti mostre, nel 1979 emigrò sotto il patrocinio della Galleria Borghi che gli ha dato la possibilità di presentare i suoi lavori a New York e Boston.
Importante è la sua innovativa interpretazione dei piaceri semplici della vita.
La sua capacità di catturare i movimenti e le espressioni dei suoi soggetti lo ha portato ad avere commissionati anche ritratti privati.

Opere...

Без заголовка

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galyshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лорелей на Рейне

Легенда о Лорелей

2012_LA8_Museum_Achenbach_Loreley.jpg
Автор. Ахенбах Андреас. Лорелей.


Неподалёку от города Бахараха на берегу Рейна нависла над водой высокая, крутая скала. Со всех сторон она неприступна. Ни трещины, ни выступа. Если нет крыльев, не достичь её вершины.
Говорят, под скалой, на дне омута, в зелёной глубине живёт старый бог Рейна. Построил он себе там прозрачный дворец из хрусталя. Рыбы вплывают в бесчисленные окна дворца. Водоросли коврами устилают мраморные полы. От жизни в глубоком, тёмном омуте сумрачным и злобным стал седобородый бог Рейна.
У самой воды раскинулась рыбачья деревушка.
А на краю деревушки в ветхой хижине с почерневшей от дождей соломенной крышей живёт бедный рыбак с дочерью Лорой.
Кто не знает красавицы Лоры? Лишь распустит она свои длинные волосы цвета чистого золота, и скроют они её убогую одежду: кажется, сама королева поселилась в нищем доме рыбака.
Далеко разнеслась весть о красоте Лоры.
Юноши со всей округи собираются под её окном. Издалека приходят, лишь бы увидеть, как огнём теплятся золотые волосы в глубине тёмной хижины, услышать, как поёт Лора. Много прекрасных песен знает девушка. Всё детство провела Лора на берегу Рейна. Потому и слышатся в её песнях радость Рейна, игра и плеск его волн.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытые Слова Русского Языка

Забытые слова Русского языка, которые можно использовать в общении Родной язык, история, русский язык, факты

Словарь устаревших слов, которые могут пригодиться вам в повседневном общении, а так же смогут украсить вашу речь.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Апреля 2016 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелодия души ИГОРЯ КРУТОГО...


RmelodiyPduSiPRiRgRoRrRyPRkRrRuRtRoRgRoIG1IG1IG1 (1) (700x71, 12Kb)

Безымянный (360x399, 278Kb)

Без заголовка

Четверг, 10 Марта 2016 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алексей_Сила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовница Ростроповича

                                             Fiks1 (471x600, 203Kb)

Фрагмент из цикла В. Б. Чернова "Искушения и искусители. Притчи о великих"

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посетила концерт Андре Рьё

Дорогие друзья, я не случайно выставила в предыдущем посте вальс Энтони Хопкинса в исполнении оркестра Андре Рьё. Я имела честь увидеть и услышать самого маэстро Андре Рьё))



В субботу посетила концерт Андре Рьё и его оркестра. Я в полном восторге от концерта.
Всё понравилось,включая организацию парковки, где мы не потеряли ни одной секунды. А про оганизацию самого концерта, я вообще молчу.
Все было красиво и эмоционально и прошло на высоком уровне, красочно,весело, с юмором и прикольными эффектами и шутками. Просто великолепно!
Мне понравилрсь,что весь концерт еще транслировали на большом мониторе,можно было разглядеть лица и мимику, все гримасы самого маэстро. На сцене на большом экране восроизводились картины места действия исполняемых произведений,будь то арии или вальс Штрауса "на прекрасном голубом Дунае " и др.





Аранхуэ́сский конце́рт испанского композитора Хоакина Родриго



Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Января 2016 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения fatima62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина у зеркала.

Из блога ©TALYA




Ну какая женщина не любит покрутиться у зеркала, посмотреть на себя любимую?!



Как много тайн в себе хранит
Привычный всем предмет...
Куда нас зеркало манит?
Так в чем его секрет?

В нем отражается душа,
Мечта, тоска, любовь...
Прошу с мольбою, чуть дыша:
– Открой мне тайну вновь.

Что отражают зеркала?
Всю жизнь, один лишь миг?
Пред ними чья-то жизнь прошла:
Был кроха – стал старик.


Рольф Армстронг

Любите зеркала свои –
В закрытый мир окно.
Все думы, помыслы твои
Изучены давно.

Они нам дарят красоту,
И чуточку тепла...
И отражают пустоту,
Когда любовь ушла.

Будь честной с зеркалом всегда.
И не криви душой.
И сохранит оно тогда
Душевный твой покой.




Читать далее...

Без заголовка

Среда, 20 Января 2016 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото-редактор онлайн



Фото-редактор онлайн

На этом онлайн сервисе можно получить такие замечательные картинки с вашими фотками








работать в редакторе очень просто


для вас Лариса Гурьянова






Без заголовка

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОМАНТИКА РОМАНСА





Праздничный, один из самых необычных и масштабных выпусков программы. На сцене: Нина Шацкая, Сергей Захаров, Василий Герелло, Ангелина Сергеева, Сергей Волчков, Валерия Ланская, Леонид Серебренников, Олег Погудин, Полина Конкина, Петр Елфимов, Наталья Быстрова, Дмитрий Ермак, группа "Кватро" и другие.
Ведущие: Мария Максакова, Екатерина Гусева, Евгений Кунгуров и Владислав Косарев.

Без заголовка

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Лобков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астор Пьяццолла Libertango

5908616_piazzolla_astor (547x700, 75Kb)Сам танец танго удивительно эротичен. Мало того, что это был самый первый танец, в котором партнеры тесно прижимаются друг к другу (до этого всегда танцевали на расстоянии). На ментальном уровне - объятия в танго еще теснее, чем на физическом - движения ног партнеров таковы, что по сути мужчина часть танца танцует как бы внутри тела женщины. Что может быть чувственнее этого?
Астор Пьяццолла сделал еще более необычную вещь - он к и без того эротичной мелодии танго добавил самый зажигательный латиноамериканский ритм - самба. Да да именно самба с ее рваным быстрым ритмом "раз-два-три  раз-два-три  раз-два" постоянно слышится в аккомпанементе и добавляет колдовства в и без того чувственную музыку Libertango. Подобное сочетение (танго +самба) есть еще в кизомбе - и не случайно это по мнению многих специалистов вообще самый чувственный танец.

а в случае с Libertango - в результате этой адской смеси танго и самбы получилась просто необычайно  эмоциональная мелодия, покорившая весь мир...  Давайте прослушаем лишь нескольких из сотен различных профессиональных исполнений Libertango, каждое из которых несет фантастическую энергетику любви, изначально заложенную в эту музыку аргентинским композитором Астором Пьяццолла...


струнный квартет Bond

Прослушать запись Скачать файл

Аккордеон

Прослушать запись Скачать файл

саксофон Fausto Papetti

Прослушать запись Скачать файл

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Олюнь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 минут которые продлят твою жизнь на годы...

5 минут которые продлят твою жизнь на годы

5 минут которые продлят твою жизнь на годы

Hа любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть.

1. Некоторые оптимисты-физкультурники в журналах рекомендуют читателям не пользоваться лифтом, а всегда подниматься на нужный этаж дедовским методом — с помощью мышц ног и пресса, которые получают таким образом замечательную нагрузку, не говоря уж о том, какое это восхитительное упражнение для сердечно-сосудистой системы. Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно.
Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная. А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям.
Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я. Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.

3. Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что есть куда расти.

5. Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

6. Bстань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь интересное.

7. Перед сном облей ноги до колен холодной водой с помощью душа. Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так во-первых, быстрее и крепче заснешь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей.

8. Прими максимально неудобную позу, напрягши, скрючив и перекосив у себя все, что можно, — руки, ноги, спину, шею, пальцы, губы, — так, чтобы каждая мышца в твоем теле вопрошала: «Ты что творишь?!» Продержись неподвижно в таком виде минуту. Чем страннее твои ощущения, тем больше ты задействовал «ленивых» мышечных волокон, которые живут в твоем теле, практически ничем себя не обременяя. В следующий раз не стремись повторить уже отработанную позу: этот усеченный вариант гимнастики-пилатес, наоборот, предполагает статические нагрузки на максимально разные мышцы, связки и суставы.

9. Прислонись к стенке спиной, постаравшись прижать к ней и оба плеча. Теперь, сохраняя этот выпрямленный вид, отойди от стены, возьми книжку средней увесистости, положи на голову и попытайся десять раз присесть так, чтобы источник знаний не плюхнулся на пол. Как ни странно, даже такое незамысловатое упражнение окажет небольшой, но благотворный эффект на твою осанку, которая так важна для безмятежного существования позвоночника.

10. Ты, наверное, привык думать, что природа доверила тебе питаться исключительно с помощью рта. А между тем твоя кожа тоже способна лопать что угодно за милую душу. Собственно говоря, она представляет собой мириады маленьких, беззубых, но жадных ртов, активно втягивающих в себя окружающую действительность. И если перед душем ты намажешь себе лицо и предплечья, например, медом и 3–4 минуты дашь этому хозяйству повпитываться, то твои уважаемые кожные покровы поглотят очень приличную дозу сорока с лишним видов витаминов и микроэлементов, которые обычно до них не доходят. Тем более что пищеварение — процесс традиционный, остроумный, однако не всегда самый эффективный в плане усвоения многих полезных, но легкоразрушимых соединений, которые из-за обилия соляной кислоты в желудке почти всегда являются дефицитным товаром для твоего организма.

11. Идеальный отдых для глаз — это возможность ничего ими не видеть. Ни-че-го! Увы, наши веки слишком тонки и пропускают много света и изображения. Хуже того, мозг тоже не дает покоя глазам — даже в полной темноте заставляет их лицезреть точки, спиральки, полоски …Тем не менее обманом можно попытаться дать глазам пару минут настоящего отдыха. Закрой глаза. Теперь приложи руку ко лбу так, чтобы она прикрывала глаза, не касаясь век. Подожди, пока перед взглядом прекратят полыхать совсем уж буйные узоры, и попытайся представить себе, что ты смотришь на черный бархат. Совсем черный, ничем не поблескивающий.Через пару минут ты убедишься, что у тебя ничего не получается, — но уже можно отрывать руку от глаз и снова утыкаться ими в компьютер: они более-менее отдохнули.

12. Микробицид — это преступление против микробов, обосновавшихся в твоем организме. Но не переживай особо: многие из них все равно патогенные и не заслуживают лучшей участи. Чтобы совершить это массовое убийство, достаточно выжать сок одного лимона в стакан прохладной воды и выпить. Мы ничего не будем говорить о том, сколько витамина С ты при этом получишь, — ты и без нас это знаешь. Куда важнее способность свежего лимонного сока поддерживать слабеющий иммунитет своей микробицидной мощью. Единственное «но»: если как раз сейчас ты решил стать отцом, воздержись до зачатия от этого питья. По данным исследователей Мельбурнского университета, лимонный сок понижает концентрацию активных сперматозоидов.

13. Восточная медицина считала, что на мочке уха находится 11 «лунных» точек, ответственных за жизнедеятельность 11 органов: глаз, зубов, печени, сердца, пениса и т. д. Массаж ушей, например, считался весьма эффективным способом борьбы с мужской импотенцией и женской фригидностью. Современная медицина, которая всегда рада опровергнуть дремучие суеверия, говорит о том, что про луну и точки она знать ничего не хочет, но на мочке уха имеется несколько крупных скоплений нервных окончаний, поэтому она обладает высокой чувствительностью и способностью сверхактивно передавать сигналы в мозг, прежде всего в спинной. Поэтому массаж мочки, представляющий собой энергичное ее пощипывание, оказывает одновременно тонизирующий (причем весьма и весьма сильный) и обезболивающий эффект. Так что ты можешь верить китайцам, а можешь — европейцам; главное — не забывай регулярно пощипывать свои уши.

14. Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Минуты через две, когда появится ощущение, что твои щеки сдвинулись на затылок, глаза вбило внутрь черепа, а на губах играет в салки дюжина прыгучих увесистых чертей, прекрати процедуру и вытри лицо нежестким полотенцем (можешь в припадке любви к себе даже нанести на него питательный крем тонким слоем, но это уже высший пилотаж). Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи. Но нам с тобой он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью.

15. Если ты неравнодушен к алкоголю и припадаешь к этому живительному источнику регулярно, то раз в неделю (а также при похмелье) принимай 6–7 таблеток активированного угля. Уголь — великолепный абсорбент, который эффективно удаляет из желудочного тракта всевозможные отравляющие вещества, которых, увы, в алкогольных напитках содержится предостаточно. Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями. К сожалению, слишком часто это замечательное очищающее средство принимать нельзя, потому что уголь связывает и впитывает не только вредные, но и полезные для твоего организма вещества.

(с) Максим Онлайн maximonline.ru

Без заголовка

Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Томаовсянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гений музыки Фридерик (Фредерик) Францишек (Франсуа) Шопен (1810 – 1849).


«…Наряду с Моцартом и поздним Бетховеном, Шопен является «трудным» для исполнителя композитором.

В чем эта трудность?

Мне кажется, что основательная трудность заключается в максимальном приближении к той степени одухотворенности, которая так свойственна этим авторам. Иногда, когда слушаешь этих авторов в хорошем исполнении, кажется, будто слышишь не звуки рояля, а живой голос души, преисполненный великой доброты и любви к людям и жизни. Чтобы приблизиться к этой ступени одухотворенности, исполнителю необходимы величайшая искренность и страстная влюбленность в произведения этих авторов, которая одна только способна оградить его от перевеса материала – пусть даже очень добросовестного и красивого самого по себе – над духом сочинения, от малейшей фальши интонации, и помочь исполнителю найти правду, естественность и ту меру свободы проявления своего «я», которая необходима и допустима у данного автора. Шопен как никто другой чувствителен к мере этой любви и искренности и требует в работе того жара и того духовного напряжения, которые мы называем вдохновением, а также величайшей совести в выборе тех или иных вариантов фразировки, темпов и т.д.
Советская пианистическая школа дала миру немало выдающихся пианистов, и было бы печально, если бы эта традиция нарушилась. Тем, кто внимательно прочтет статью Пастернака о Шопене, станет ясно, что она не только и не столько о Шопене, сколько о творчестве вообще, и они извлекут из нее много полезного для работы»
.
(Фрагмент из статьи Станислава Генриховича НЕЙГАУЗА «Устарел ли романтизм?», - предисловия к статье Б. Л. Пастернака о Шопене, 1970-е) 

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 09 Октября 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твоя античная краса... | Sir Lawrence Alma-Tadema (часть 2.)

Английский художник Sir Lawrence Alma-Tadema (1836-1912)

Античные мотивы. Древняя - часть 2.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 09 Октября 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный шарм и нежное изящество француженок.Коллекция работ художника Joel Rougie.

Joel Rougie родился 8 апреля 1957 года в Шоле, Франция. После учебы в школе изящных искусств в Анже, Joel Rougie посещает знаменитый семинар Vocreschensky, где совершенствует свой стиль. Он также осваивает технику масляной краски и глазури в соответствии с традициями. Его первая персональная выставка проходит в 1980 году в Анже. С 1986 года Joel Rougie начинает занимается исключительно живописью.Он принимает участие в крупных национальных выставках: Salon d'Automne in Paris, French Artists Salon, Salon d'Automne in the city of Angers. Joel Rougie получает многочисленные награды на ярмарках и выставках с 1980 по 1989 годы. Он организует выставки в Реюньоне, Новой Каледонии, Габоне, Сенегале, Кот-д'Ивуаре. Затем начинаются регулярные выставки в галереях франции : в Париже, Лионе, Нанте, Кап Ферра и Ницце.Сейчас его работы очень популярны в Японии. Многие находятся в частных коллекциях по всему миру.

 

Как француженки красивы -
шарм, кокетство, стройность ног.
Их походка чуть игрива,
взгляд прозрачный в меру строг.
 
Глаз глубоких, с поволокой
тёмно-синие моря.
В них читал Ронсара строки,
сердцем пламенным горя.

И в Бордо или Марселе,
ароматами маня
от Лорана и Шанели,
Жизнь несладкую кляня,
 
чуть покачиваясь в танце,
заманив партнёра в круг.
Вуаля  –  фальшивым глянцем
разрумянилась, и вдруг

сквозь парфюма слой ненужный
прислонясь – к щеке щека.
хоровод  любовный вскружит 
даме голову слегка.
 
И забыв про цель и средства,
ласк цветную мишуру,
отпустив на волю сердце,
быстро кончила игру!
 
© Copyright: Александр Вайнерман, 2013
Свидетельство о публикации №113082407496



Поиск сообщений в glorie
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь