Моя антицеллюлитная программа |
1 неделя: Типа диеты, с переменным успехом. Спорта, на сколько я помню, никакого. Обертываний не было. Только массаж щеткой, проба медового массажа и скраб соляной.
2 неделя: диета -60 (уже второй раз на 8 день я с треском срываюсь), спорт- бассейн ( я плавала много и интенсивно), массаж щеткой и банками (банками только начала), соляной скраб, кажется 2 раза ванна с солью на 20 минут, 5 процедур обертывания.
2 недели использовала мумие от растяжек.
1 неделя: просто привыкала ко всему. Ходила с синяками.
2 неделя: со спортом и диетой пошел прогресс.
Мое мнение: Обойдусь без лишнего текста. Скраб жесткий, может вызвать кожную реакцию в виде прыщиков, которые проходят долго. (У меня нежная кожа)
Плюсы: он не забивает водосток, скрабит отменно, кожа просто шелковая, действительно разгоняет кровушку на всяких там седалищах, удобно наносить.
Минусы: в составе много химии, он отменно пенится, но тем не менее. Не должно быть в таком простом скрабе столько всяких примесей. Со временем кожа к нему привыкает все таки, но из-за раздражения нельзя использовать часто, а при антицеллюльной терапии вообще-то желательно скрабить седалище каждый день перед обертыванием или массажем.
. Вердикт: 5 . Я его покупаю второй раз. Добавляла в него корицу и чили с эфирным маслом апельсина. В дальнейшем сделаю такой же в этой же банке самостоятельно из соли+кофе+мед+эфирные масла. (Подскажите, нормально так будет?)
Да, кстати, собиралась на смену ему купить антицеллюлитный горячий скраб Флоресан Фитнес-body, но не вижу смысла, так как в тот скраб все равно придеться добавлять соль. + значительно выше цена. Короче дешевле сделать эту бадягу самостоятельно. Точно знаю что оооочень хороший скраб соляной с маслами Collistar. Он мегакрутой, но дорогой и все опять таки упираемся в то, что проще , а главное дешевле сделать продукт самостоятельно.
Мое мнение: Купила после очень восторженных отзывов. Но я абсолютно не согласна с ними.Массаж медовый в принципе капризный, но этот еще и не натуральный, хотя выглядит вполне себе достойным. Когда у меня наконец вышло сделать его, полетели какие-то белые хлопья. Он скатался в комочки и в конце концов вообще перестал липнуть. Вообщем не куплю больше и если мне приспичит наконец сделать этот шикарный и очень болезненный вид массажа, я возьму мед натуральный. В конце можно обернуться и полежать под одеялом.
(Массаж делается по сухой коже, небольшим количеством жидкого меда (2ст ложки на проблемные зоны примерно), похлопывающими движениями. Очень болезненный и оставляет синяки, но является одним из самых эффективных от целлюлита.)
Вердикт: 2 еще и упаковка протекает. Опять таки лучше купить мед и проводить массаж+обертывание натуральными средствами.
Мое мнение: Расход большой, эффект нормальный, но не выдающийся. Она неплохо греет, я использую ее как основу в обертывании с добавками. Мне еще запах нравится. В целом продукт неоднозначный, почему-то подорожавший и бесследно раскупленый во всех аптеках станции метро Отрадное.
Мое мнение:Мне он понравился тем, что дешевле маски флоресан, хотя я бы поспорила (маска 500мл, крем 200мл, но крема надо меньше). Опять таки, использую в качестве основы, но пробовала и просто. Греет капитально, я даже испугалась что будет ожог, но я люблю такой эффект. И он на какое-то время сохраняется. Лежала я не 20 минут, а 40, так как все таки не верю в столь быстрые эффекты. Перед обертыванием разумеется скрабилась. Кожа мягкая, бархатная. Эффект понравился. Но ужасно, просто ужасно раздражает запах.
Вердикт: 5- за запах. Если пользоваться регулярно, будет хороший эффект, я думаю.
Мое мнение:Не помню какие мне понравились, по мне они одинаковые. Беру обычно гель для похудения и коррекции фигуры или активный сжигатель жира. У них дурацкая слишком жидкая консистенция и они до ужаса морозят кожу. В целом вроде ее подтягивают. Удобные и недорогие. Ничего больше сказать не могу. Понравился гель эластик. Помню что он не так сильно морозил, но кожу подтягивал хорошо. От растяжек не помогал.
Вердикт: за эти 3 продукта могу поставить твердую 4. Не выдающиеся по сравнению с кремами Clarins , но за такие деньги достойные.
Мое мнение: Скажу кратко. Бесполезные штуки. Лосьон не греет, оставляет кожу липкой и не дает никакого эффекта. Крем долго впитывается и он неудобен для массажа. Эффекта 0 (пользовалась им месяца 2 в надежде получить результат.)
Вердикт: 0 мы это не берем.
Мое мнение: Не очень оно удобное, но в целом я брала его несколько раз и была довольна. Оно приятно греет. Но. минусов в плане упаковки итд перед обычным маслом все же больше.
Вердикт: 4-. Больше не возьму, так как уже нашла идеальный вариант. К тому же оно химозное.
Состав: масляные экстракты ламинарии, фукуса и розмарина, соевое масло. Масло зародышей пшеницы, витамин Е, парабены, парфюмерная композиция.
Мое мнение: Купила случайно, но оно мне действительно понравилось. Запах сильный, натуральный. Отлично подходит для массажа, расход адекватный, цена низкая ( 125р). Кожа после него бархатная и подтянутая.
Вердикт: 5 Либо куплю масел и смешаю сама (а я это когда-нибудь сделаю), но и это масло меня порадовало.
Итог моего тест-драйва:
Цена-качество спорный вопрос. Я пришла к тому, что многое проще сделать самой и ночной уход должен состоять из базовых и эфирных масел, так же как и скраб. А вот дневной крем вполне можно и купить.
Грудь я мазала тем что было, маслом виноградной косточки и сейчас мажу маслом какао.
Ничего пока сказать не могу.
Выделяю достойные продукты: скраб домашние рецепты, витекс, масло массажное миролла и кремики фитнес боди.
Теперь о натур уходах:
1) Слоевища ламинарии перемалываем в кофемолке и завариваем водой от 40 минут и больше. (Я брала 100г)
2) Глина черная 50г
3) Можно мед добавить, но все остальное должно быть густым.
4) 2 ст. ложки корицы и 1 ст. ложка чили
5) Покупные маски можно добавить
6) Эфирные масла
Воистину чудесная штука! Купила и радуюсь! Очень удобно, многофункционально. Массаж сначала очень ощутимый, потом привыкаешь и становится легче. Отлично массирует все части тела. И хорошо использовать в бане.
Это уже более серьезная штука. Оставляет синяки приличные и довольно долго массаж болезненный. Но результат отменный сразу. Банками массироваться не слишком удобно, соскальзывают. Я вообще массируюсь одной, только попу и бока двумя. Неудобнее всего живот. Нвпомню что нельзя внутреннюю сторону бедра массировать. Синяки от банок проходят долго.
Вес: ДО 55.2 ПОСЛЕ 54.8 (Сначала были отвесы, потом с каждым днем все больше привес.)
Сантиметры: ДО ПОСЛЕ
Обьем груди 83 / 85 (Она не стала больше, но подтянулась. )
Обьем по пупку 76
Живот 82 / 81 (Он не стал площе, а скорее даже наоборот раздулся, разжирел. Торс без изменений)
Под попой 92 / 90
Середина бедра 47
Икра 36 (Ноги без изменений)
Рука бицепс 28 / 27
Вот так вот. Всем удачи!
[2 ссылок 45 комментариев 1260 посещений]
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
