* 30.07.08 |
Отварная грудка куриная без кожицы
Салат - 300г.
Утро: пробежка - 40 мин., пресс - 100, 6 упражнений для груди.
Вечер: Джонсонс моделирующий.
Вообще я конечно не выполняю все до малейших точностей:) Это как ориентир.
Хочу попробывать эту серию. Отзывы самые лестные;))
Рубрики: | Расписание |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |