Петрушка спасет толстушек и поможет им подготовиться к пляжному сезону. Не надо никаких строгих диет, достаточно регулярного употребления отвара петрушки.

Рецепт его прост: чайную ложку свежей петрушки надо измельчить и залить кипятком. Стакан отвара поставить минут на 15 под паровую баню. Полученное варево пить в течение дня между обычными приемами пищи на протяжении 2-х недель.

Петрушка обладает мочегонными свойствами и выводит лишнюю жидкость из организма. Увеличенная концентрация отвара может избавить и от болей во время менструации. Надо помнить и о противопоказаниях. Отвар нельзя пить беременным и страдающих нефритом.

Канадские ученые открыли очередной ген старения. Если правильно его использовать, можно продлить жизнь на 30%. При этом не нужно тратить деньги или принимать лекарства - следует лишь ограничить себя в еде.

Медицина бессильна

Еще сто лет назад многие люди умирали в раннем возрасте от опасных инфекций. Сейчас "хит-парад" смертельных болезней выглядит совсем иначе. Первые места занимают сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, с которыми бороться намного сложнее. И изобретением нового антибиотика здесь не ограничишься - для поиска новых лекарств и методов профилактики требуются значительные финансовые вложения в медицинскую науку. Но даже огромные суммы, по мнению экспертов, не смогут продлить жизнь среднего человека более чем на 10 лет. Поэтому эликсир молодости медикам создать не по силам.

Поиском таких "эликсиров" занимается наука о старении - геронтология. Как это ни удивительно, на сегодняшний день их найдено довольно много. Методы продления жизни делятся на физические, химические и биологические. Одни влияют на продолжительность жизни, другие - на ее качество. Но, к сожалению, большинство из известных методов чрезвычайно сложны или даже опасны. Поэтому их разработка ограничивалась испытаниями на животных, а людям так и не пригодилась.

Как правило, мы замечаем лишь внешние проявления старения лица, и их же стремимся исправить, или хотя бы скрыть. Всем известные признаки старения лица – это появление морщин, которые мы стараемся разгладить при помощи всевозможных масок и кремов, пытаясь сохранить эластичность кожи. Если же это не помогает – бежим к пластическому хирургу, чтобы сохранив внешние признаки молодости, сделать подтяжку кожи.

Но пластические хирурги из Университета Рочестера установили, что внешние признаки старения в первую очередь обусловлены изменениями формы лицевых костей, а не снижением тонуса мягких тканей и кожи лица.

К таким выводам ученые пришли после того, как провели анализ 120 компьютерных томограмм лиц людей разного возраста, которые были выполнены по медицинским показаниям. В исследование рассматривались 20 женских и мужских снимков. Было три возрастные группы: от 20-36 лет, 41-64 лет и свыше 64 лет.

Компьютерная программа на каждом снимке измеряла геометрически параметры нижней челюсти: длину, ширину и угол. Результаты сопоставлялись в различных группах. В результате было установлено, что чем старше человек, тем угол нижней челюсти больше. Это и приводит к нарушению завершенности нижней части лица. Также длина челюсти у представителей первой группы в возрасте от 20 до 36 лет была намного больше, чем у людей в возрасте от 41 года.

Так как нижняя челюсть является основой соответствующей части лица, то и любые изменение ее формы, в общем, существенно влияют на внешний вид человеческого лица. Изменение угла нижней челюсти и уменьшение ее длины влечет за собой общее уменьшение ее объема, и как следствие провисание мягких тканей, которые к ней прикреплены. В результате очертания лица приобретаю характерный для пожилых людей вид, снижается тонус подбородка, щек и шеи.

Эти исследования послужат толчком к разработке пластических операций, основанных на изменении формы нижней челюсти, прежде осуществлять подтяжку мягких тканей и кожи лица

То ли дороговизна земли, то ли недоработка, то ли изощренный ум архитекторов, а может, все вместе стало причиной создания самых узких в мире зданий. Анорексия данных строений делает их очень привлекательными для туристов, да и вообще зевак, которые так или иначе проходя обращают внимание на данные строения.

Наиболее подверженным анорексии зданием можно считать здание Хоссмэнна, которое находится в Париже (Skinny Haussmann building, Paris) и занимает первое место в рейтинге самых худых зданий в мире.

Образование слов сегодня происходит таким образом: берем готовое слово, добавляем к нему суффикс или приставку с определенным значением, и имеем новое слово. Например, повар – вар, или Ор–вор–говор–оговор. Образование слов происходит уже на базе наработанных понятий. Старые, древние слова обрастают приставками и суффиксами, изменяя свое значение. Но самые первые слова образовывались по-другому.

Всем известно, что каждая буква алфавита несет свое понятие. Например, с буквой «А» мы связываем начало или точку отсчетов наших духовных и физических действий. Энергии соответствуют буквы «Е», «Э», «И». При этом оттенок космической энергии имеют первые две буквы. Буква «И» более приземленная в своих проявлениях. Первоначальный смысл всего сущего заключен в буквах азбуки, и первые слова образовывались именно с этим первоначальным смыслом.

Хочу себе создать сайт,но для этого нужно купить хорошее доменное имя.Как раз мне друг посоветовал хороший сайт,на котором продаются домены.Здесь и цены не дорогие и домены классные.Я имею виду что имена красивые и легко запоминаются.Одним словом это то,что нужна для вашего сайта.

Детеныш антилопы, отделенный от мамы течением, стал тонуть

 Бегемот взял на себя миссию спасателя на африканской реке в период миграции животных. Посетители заповедника в Кении наблюдали за тем, как антилопы гну и зебры переправлялись через реку Мара. Детеныш антилопы, отделенный от мамы течением, стал тонуть. И тут из воды появился бегемот, который стал осторожно подталкивать малыша к берегу.

Тот благополучно выбрался на сушу и присоединился к своей матери, которая беспомощно наблюдала за происходящим. Не прошло и десяти минут, как тот же бегемот пришел на помощь зебре. Он помог ей держать голову над водой, подталкивая ее к берегу. Наблюдатели были поражены тому, как грозный хищник, часто очень агрессивный, пришел на помощь представителям двух других видов.

Зима уже на носу и необходимо задуматься о «подкормке» нашего организма. Конечно, баночка с поливитаминами никогда не помешает, но ведь есть и натуральные средства, которые к тому же являются еще и настоящим лакомством. Это – сухофрукты и орехи.

Такие ценные микроэлементы, как кальций, железо, магний, а также клетчатка и пектин присутствуют в сухофруктах в полном объеме, это настоящий концентрат полезных веществ. Например, съедая в день по пять штук чернослива, инжира, фиников или кураги, вы навсегда забудете о проблемах с кишечником.

Сухофрукты – настоящая палочка-выручалочка, их можно использовать при приготовлении практически любых блюд. А если немного поэкспериментировать и украсить блюдо из сухофруктов орешками, то получится вкусно, полезно и красиво.

Что мы должны знать о сухофруктах:

Нашел клевый сайт,на котором можно заказать не дорого шугаринг.Советую вам тоже посетить этот сайт!

Наша кожа имеет множество удивительных свойств, например, она может самообновляться: отжившие клетки постепенно отпадают и заменяются новыми. Что же касается выполняемых кожей функций, то одной из самых важных является терморегуляция. Наш организм выделяет за сутки столько тепла, что им можно вскипятить семь ведер воды. Если бы оно не уходило во внешнюю среду, мы бы сварились заживо. Но нас выручает кожный покров. Тепло постоянно удаляется через его поры, не давая организму перегреться, пишет sunhome.ru.

Но и это еще не все. Кожа способна реагировать на состояние внутренних органов. При этом она сигнализирует о неполадках в организме всеми имеющимися способами: сыпью, угрями, прыщами, раздражения ми. Народные целители издавна используют это свойство нашего кожного покрова для диагностики. Причем каждый может делать такую самодиагностику, если будет знать признаки сбоев и неполадок. Так, прыщи на спине свидетельствуют о заболеваниях легких и почек; в области грудной клетки - о нарушениях в сердце и легких; на лбу - о вялости работы кишечника; на щеках - о болезненных изменениях в легких, особенно у курильщиков; на носу - о сердечной недостаточности. Часто во время менструаций у многих женщин появляется раздражение на подбородке и соседних областях. В этом случае нужно обратить внимание на почки и половые органы. Обильный рост волос на щеках и над верхней губой свидетельствует о гормональных проблемах. А глубокая морщина между бровями - о неполадках в работе желудка и печени.

При этом вовсе не обязательно, что вы уже больны в данный момент, что у вас есть какая-то скрытая патология. Кожные высыпания, скорее, говорят о том, что ваш организм предрасположен к той или иной болезни. Например, если человек постоянно хмурится, это может указывать на склонность к депрессиям, а также на общую ослабленность организма.

Несмотря на прочность, кожа может страдать от механических повреждений, перегрева и переохлаждения. Поэтому она нуждается в дополнительной защите.

Для питания кожи рекомендуется обтираться губкой, смоченной настоем шиповника. Чтобы приготовить его, горсть свежих или сухих цветков залейте 0,5 литра кипятка, оставьте на 30 минут в закрытой емкости, а затем процедите.

Для придания эластичности коже лица полезно умываться настоем цветков липы: 10 г сухого измельченного сырья нужно залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.

Чтобы тонизировать кожу и разгладить морщины, 1 большую картофелину без кожуры необходимо сварить в небольшом количестве молока, размять, а остывшую кашицу нанести на лицо. Хороший эффект дает и медовая вода: 1 столовую ложку меда нужно растворить в 2 стаканах теплой воды, на ночь умывать ею лицо, а потом смывать кипяченой водой без мыла.

При перегреве кожи и появлении на ней солнечных ожогов могут помочь следующие растения:

- свежеприготовленным соком брусники смазывают больные места до тех пор, пока покраснение не пройдет;



- сырую морковь натереть на терке и прикладывать через марлю к воспаленным участкам кожи;

- облепиховым маслом нужно смазывать пострадавшие места, чтобы быстро снять боль и жжение;

- смазывать воспаленные и обожженные участки кожи маслом шиповника, которое богато ненасыщенными жирными кислотами и каротиноидами, способствующими заживлению.

А отвар коры дуба рекомендуется использовать для компрессов, которые накладывают на места обморожения.

Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний, пишет sunhome.ru.

Наибольшему риску при длительной сидячей работе подвержены прежде всего шейный и грудной отделы позвоночника – именно на них ложится основная нагрузка. Мышцы спины и шеи, поддерживающие голову и спину в вертикальном положении, испытывают повышенное напряжение – а кровоток в них при статической нагрузке, наоборот, понижен. Что еще хуже, напряженные мышцы сдавливают нервные волокна, выходящие из спинного мозга, нарушая проводимость нервных импульсов. И как следствие через некоторое время начинают затекать или неметь руки, шея, спина.

Если не принимать никаких мер, то остеохондроз и прочие болезни позвоночника не заставят себя долго ждать. Предлагаем вам комплекс упражнений для позвоночника, который можно делать прямо на рабочем месте, не вставая со стула и, что немаловажно, практически незаметно для окружающих. Основное правило - все упражнения должны выполняться плавно, в медленном темпе, без рывков и резких движений. Комплекс желательно выполнять не реже двух раз в день, повторяя каждое упражнение по 10-20 раз.

1. «Маятник». Поворачивайте голову по/против часовой стрелке, при этом старайтесь держать кончик носа неподвижным. Повторите то же самое с опущенной и высоко поднятой головой.

2. Медленно поворачивайте голову влево как можно дальше. Дойдя до предела, откиньте голову назад, почувствовав растяжку мышц шеи с противоположной стороны. Вернитесь к исходной позиции и повторите в другую сторону.

3. Опустите голову вниз и попробуйте словно бы «вытереть» подбородок об грудь. Запрокиньте голову назад, и сделайте пару вращательных движений.

4. «Китайский болванчик». Поставьте локти на стол и соедините кисти рук в замок. Положите подбородок на руки и наклоняйте голову влево. Дойдя до предела, добавьте два-три кивка по направлению движения головы. Повторите в другую сторону.

5. Выпрямите позвоночник, словно солдат по команде «смирно», руки оставьте лежать на столе. Отведите плечи назад, максимально сведя лопатки, и задержитесь в этом положении около секунды или более.

6. Опустите руки вниз и расслабьте их. Поднимите плечи как можно выше, чувствуя напряжение в трапециевидных мышцах.

7. «Струна». Выпрямите спину, руки положите на стол. Выгните спину влево вбок, затем вправо, макушка головы при этом должна оставаться неподвижной. Движения позвоночника при этом напоминают движение вертикальной струны.

Кроме выполнения приведенного комплекса упражнений, не забывайте о правильной организации рабочего места. Одна из распространенных ошибок заключается в том, что оператор держит локти на весу. Необходимо отрегулировать высоту стула таким образом, чтобы предплечья свободно расслаблено лежали на столе. При работе мышью и наборе текста на клавиатуре в этом случае работают только кисти рук, а локти неподвижны.

Центр монитора должен располагаться немного ниже уровня глаз, а расстояние до него должно быть не менее полуметра. Не забывайте о правильном освещении – не следует работать в затемненном помещении или в темноте с включенной настольной лампой.

Обязательно два раза в день необходимо проветривать помещение, т. к. излучение монитора способствует образованию положительно заряженных ионов, вредных для человека.

И помните, что приведенный здесь комплекс упражнений производственной гимнастики не в состоянии восполнить дефицит движения офисных служащих. Начните бегать трусцой, запишитесь в бассейн или в спортивную секцию, больше ходите пешком, и постарайтесь, чтобы ваше увлечение стало неотъемлемой частью вашей жизни!

Нашел сайт на котором можно выбрать массаж.Вот решил тут же вам сообщить!