11 продуктов питания, которые растут необычным образом

 

 

Часто ли вы задумываетесь над тем, как растут в природе продукты, которые оказываются на нашем столе, к какому виду растений они относятся и как обрабатываются? Порой за самыми привычными для нас вещами скрывается нечто удивительное и невообразимое. Шоколад, орехи кешью, черный перец, мини-кукуруза, корица, васаби, ананас, киви, семена кунжута, шафран, спаржа. Знаете ли вы, как они растут?

/nnm.me/i/cut.gif" target="_blank">http://nnm.me/i/cut.gif); background-color: rgb(245, 245, 245); height: 16px; overflow: hidden; text-indent: -9999px; color: rgb(66, 66, 66); line-height: 14.399999618530273px; background-position: 100% 0px; background-repeat: repeat no-repeat;">----------------------<cut>----------------------

1. Кешью

 

 

Почему кешью считается самым дорогим сортом орехов? А потому, что каждый орешек кешью – это на самом деле одно семечко фрукта размером с манго, который называется яблоко-кажу. Семя свисает с нижней части плода в форме перевернутого сердца. Обработка кешью – довольно сложный процесс, поскольку то, что мы употребляем в пищу в качестве ореха, заключено в двухслойную оболочку, которая, оказывается, содержит токсичные масла, по действию напоминающие токсины ядовитого плюща. Поэтому для того, чтобы избавиться от опасных веществ и получить съедобную часть ореха, семена нужно хорошо прожарить.

Яблоко-кажу – фрукт с нежной мякотью, которая обладает сладковато-пряным вкусом и из-за высокого содержания танинов оставляет во рту чувство сухости (как после недозрелого банана). Фрукт очень популярен в таких местах, как Бразилия, где его употребляют в свежем виде или используют для приготовления сока, сиропа, вина и цукатов.

2. Мини-кукуруза

 

 

Мини-кукуруза не является новым сортом, как считают многие люди. На самом деле это обычная кукуруза, которую срывают непосредственно перед опылением, когда она еще не успевает созреть. Урожай мини-кукурузы можно собирать только после того, как стебель растения достигнет высоты около 2-х метров, поэтому вряд ли она подходит для разведения дома на подоконнике.

3. Корица

 

 

Корица – внутренняя кора произрастающего в субтропиках коричника цейлонского, или коричного дерева, родиной которого является Шри-Ланка. Его часто путают с коричником Лоурейра, или вьетнамской кассией. Интересен тот факт, что сегодня для коммерческого производства преимущественно используют кассию, поэтому большая часть корицы, которую мы покупаем на рынке, по сути является подделкой. Настоящая корица более ароматная и не такая агрессивная на вкус, как вьетнамская.

Коричные деревья могут вырастать до 15 метров в высоту, но, как правило, в условиях разведения предел составляет 2.5 метра. Для производства пряности обычно используют ветви растения, которые поддерживают во влажном состоянии в течение 1-2 дней, чтобы было легче отделить кору от древесины. Затем отрезают листья и веточки и обдирают внешнюю кору. После этого приступают к удалению внутренней коры, делая длинные параллельные надрезы. В результате получаются тонкие слои, которые накладываются друг на друга, образуя привычные палочки корицы.

4. Шоколад (какао-бобы)

 

 

Шоколад производится из высушенных ферментированных бобов, которые растут внутри плодов деревьев какао. Стручки размером от 17 до 35 сантиметров, по форме напоминающие мяч для игры в регби, произрастают прямо из ствола дерева или на огромных сучьях. Внутри стручков находятся семена, окруженные сладкой мякотью светлого цвета, вкус которой вообще не имеет ничего общего с шоколадом. В каждом стручке насчитывается приблизительно по 30-50 семян.

Изначально цвет семян белый или бледно-лиловый, но в процессе сушки и ферментирования они становятся темнее. Далее бобы подсушивают в духовке, измельчают в дробилке, чтобы удалить тонкую оболочку-кожицу, в результате чего получают ядра какао-бобов, которые впоследствии применяются для производства различных шоколадных кондитерских изделий.

5. Васаби

 

 

Васаби – это корень, который произрастает в прохладных и влажных горных районах или под пологом леса в естественных условиях. Искусственно это растение выращивают в тени в холодной проточной воде. Процесс созревания может занимать до 3-х лет. Поскольку разведение васаби – весьма сложное и затратное дело, большинство из так называемого васаби, которое сегодня продают на рынках – подделка. На самом деле это смесь, состоящая из обычного хрена, горчицы и пищевых красителей. Свежий натертый корень васаби обычно представляет собой кремообразную пасту и является неотъемлемым ингредиентом для приготовления суши.

Настоящий васаби можно найти только в Японии. Здесь он очень дорогой, поскольку выращивается естественным способом.

6. Ананас

 

 

Ананасы выращивать на удивление легко. Поскольку в них нет семян, нужно просто срезать верхушку любого плода и посадить ее. Также можно посадить отростки или боковые побеги. Растения ананаса не требуют много воды и могут произрастать в малоплодородном грунте и в самом обычном горшке или бочке.

Растение ананаса имеет короткий прочный ствол, покрытый длинными мягкими, как воск, иголочками. Сам фрукт растет вертикально, и каждое растение дает только один плод.

Процесс выращивания и получения плодов ананаса занимает от 12 до 24 месяцев, в зависимости от того, какую часть растения вы посадили. Тем не менее, если в вашем саду имеется несколько ананасов, они сами по себе легко размножатся, обеспечив вас урожаем фруктов на долгие годы.

Родиной ананасов считается Бразилия и Парагвай, но благодаря коренному населению они широко распространились по всей Южной и Центральной Америке и Вест-Индии. Колумб привез фрукты в Испанию, где они приобрели огромную популярность среди моряков, которые использовали ананасы как средство от цинги. Впоследствии о них узнал весь мир.

7. Киви

 

 

Родиной киви является Китай, а не Новая Зеландия, отсюда и название – «китайский крыжовник». В Новой Зеландии они появились в 1904 году. Туда их привезла директриса одной из местных школ после поездки в Китай, и уже к концу Второй мировой войны киви стало главной экспортной культурой страны.

На самом деле киви – это ягода, которая, как виноград, растет на вьющейся лозе. Мужские и женские растения следует сажать близко друг к другу, чтобы они давали плоды. Киви очень чувствительно к изменениям погодных условий – при резкой смене температур растение может погибнуть. К тому же существует проблема с его опылением, поскольку пчелы находят цветки киви не особо привлекательными.

8. Семена кунжута

 

 

Растение кунжут является самой древней из известных культур, возделываемых человеком. Выращивать его начали еще 5,000 лет назад. Семена кунжута были популярны среди римских воинов, которые употребляли их для восстановления сил.

Высота взрослых растений кунжута составляет 1.5-2 метра; у них широкие листья и огромные, похожие на колокольчики цветы, внутри которых и находятся семена. Их цвет зависит от вида растения. Кунжутное семя и масло используют в различных целях по всему миру.

 

 

9. Шафран

 

 

Шафран – самая дорогая пряность в мире, которую делают из высушенных рыльцев фиолетовых цветков крокуса посевного. Для производства 30 грамм специй требуется около 75,000 цветков, урожай которых собирают преимущественно вручную. Шафран широко используется в кулинарии, придавая блюдам неповторимый вкус. Древние египтяне также применяли его для окрашивания одежды.

10. Спаржа

 

 

Выращивание спаржи – процесс трудоемкий и времязатратный. Потребуется около двух лет, чтобы маленькое семечко превратилось в зрелое растение. Спаржа – растение многолетнее, способное жить более 20 лет. Урожай спаржи можно собирать, когда стебли достигнут диаметра обыкновенного карандаша.

 

 

11. Перец

 

 

Перец – самая распространенная и самая известная пряность в мире, но задумывались ли вы когда-нибудь над тем, чем отличается черный, белый, зеленый и розовый перец? Многие считают, что они растут и выглядят как бусины шамбала, которые Вы сможете увидеть тут, но они совсем на них не похожи... Хотя...

Черный перец – это вечнозеленое вьющееся растение с темно-зелеными овальными листьями. В искусственных условиях его выращивают на деревьях или решетках. Со стеблей растения свисают грозди шаровидных плодов-костянок, которые поначалу имеют зеленый цвет, но по мере созревания становятся темнее и приобретают более выраженный аромат. Если их сорвать еще недозревшими, тогда вкус будет не острым, а скорее мягким, освежающим. Но чаще всего плоды собирают, когда они почернеют – это и есть всем известный черный перец горошком. Белый перец – это тот же черный перец, только слегка перезревший. Когда с плода удаляют черную оболочку, остается только белая сердцевина. Белый перец по вкусу менее острый, чем черный, но более насыщенный по аромату.

 

 

Розовый перец – плоды совершенно иного растения, известного как бразильское перечное дерево. Это высокое дерево с отвисающими ветвями, на которых растут грозди ярко-розовых зерен. Они не такие острые на вкус и обладают приятным цитрусовым ароматом.

 

2. Необычные свойства зубной пасты:

 

- Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.
— Смягчает боль от ожогов.
— Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.
— Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.
— Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.
— Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.
— Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.
— Приводит в порядок грязную обувь.
— Удаляет пятна от цветных карандашей и фломастеров на выкрашенных стенах.
— Вычищает до блеска серебряные ювелирные изделия.
— Удаляет царапины с компьютерных дисков.
— Подходит для чистки клавиш инструментов.
— Удаляет неприятный запах из бутылочек для кормления малышей.
— Очищает подгоревшие металлические и чугунные поверхности.
— Предотвращает запотевание очков для плавания.

3. Если суп пересолен

 

В него опускают на ложке кусок сахара. Как только сахар начнет растворяться, ложку вынимают — сахар впитывает в себя излишек соли.

Можно также завернуть в тряпочку немного муки или риса и прокипятить в супе. Мука и рис также впитывают соль. Можно положить в суп и сырую целую картофелину, а через несколько минут ее вынуть.

4. Если соберётесь в путешествие в плацкартном вагоне

 

Имейте в виду, что покупая билет, всегда лучше знать изначально нумерацию мест в вагоне, чтобы не попасть в не самую приятную ситуацию, например, если вас разместят рядом с туалетом…

5. Как вывести ржавчину с белья:

 

Застарелую ржавчину на белье можно вывести с помощью соли, растворенной в лимонном соке. Для этого нужно смочить пятно лимонным соком, посыпать тонким слоем соли и оставить на сутки, после чего прополаскать.

6. Если у Вас нет тостера — не беда!

 

Горячий бутерброд можно сделать с помощью утюга!

- Поставь утюг на разогрев. Лучшая температура соответствует режиму глажки шерстяных вещей, поэтому поверни переключатель температуры на отметку «wool» (шерсть).
— Намажь на верхнюю часть верхнего ломтика и нижнюю часть нижнего ломтика хлеба немного масла. Меньше, чем для обычного бутерброда. Чем ровнее будут отрезаны ломтики от буханки тем равномернее они прожарятся. Между ломтиками положи кусочек ароматного сыра.
— Чтобы не пришлось отмывать утюг или рубашку от масла и сыра лучше плотненько обмотать бутерброд пищевой фольгой или бумагой.
— Положи сверток на доску (разделочная будет удобнее гладильной) и прижми к нему утюг секунд так на тридцать. Потом переверни и проделай ту же процедуру.
— Горячий бутерброд приготовленный с помощью утюга готов!

7. Как определить мороженый картофель?

 

Чтобы при покупке не попасть впросак — дуньте на картофелину. Ели с нее летит пыль, то картофель не мороженый. Если пыль не полетит — картошка мороженая.

8. Будь уникален

 

9. Как сделать утро бодрым?

 

Обычно утро начинается с нудного будильника, который ничего кроме разочарования быстро закончившегося сна не приносит. А как хотелось встать бодрым, да ещё и с хорошим настроением. Всё просто, нужно лишь применить элементарный лайф-хак «бодрое утро».

Лайфхак заключается в нехитром, но очень полезном упражнении для глаз. Начинать нужно с самого начала утра, когда осознание неизбежности завершения сна уже пришло, а дальше дело не двинулось. Итак, перед тем, как подняться с кровати, необходимо: сильно зажмурить глаза, стиснув веки. Пребывать в этом положении необходимо до тех пор, пока веки сами не расслабятся, обычно, это 12-15 секунд.

После применения лайф-хака «бодрые глаза» вам совершенно расхочется спать, утро станет бодрым и весёлым))

10. Лайфхак по-русски: если нет шампуров

 

11. Свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком

 

12. Внезапный упадок сил? Ноги стали ватными? — съешьте зеленое яблоко! В него входит большое количество углеводов и железа — эти вещества поднимут вас на ноги!

 

13. Как приготовить «антисуши»

 

Для такой простой и вкусной закуски потребуется:

- мягкий хлеб
— мягкий сыр (например, филадельфия)
— ветчина
— огурцы
— морковь

Очень удобно для офисных и «выездных» праздников, приборы не понадобятся.
Начинку вы можете менять по собственному усмотрению.

14. Домик для кота своими руками

 

15. Одеялко ))

 

16. Идея для батареи в детской

 

17. Как приготовить хрустящие и вкусные чипсы в микроволновке

 

Вам понадобится:

средний картофель (2-3 шт)
специи(по вкусу)
соль(по вкусу)
Картофель нарежьте кружками или дольками как можно тоньше.
На бумагу для выпечки (пергамент) выложите в один слой ломтики картофеля.
Бумагу можно чуть смазать сливочным маслом.
По желанию, картофель можете посолить, добавить специи на ваш вкус.
Включите микроволновку на мощность 700 Вт, готовьте 3-5 минут. Все зависит от вашей микроволновки
Как только увидите, что поверхность ломтиков стала слегка коричневой, сразу же вынимайте и перекладывайте на бумажные полотенца.
Но не раньше, иначе чипсы не будут хрустеть.
Повторяйте эту процедуру, пока не закончится картофель.
Приятного аппетита!

18. Зубная боль? Хакни её!

 

На лице есть слева 2 и справа 2 точки где нервы подходят так, что, делая круговой массаж, можно за краткое время на время (обычно не меньше чем на пол часа, бывает и на пол дня-день) избавится от зубной боли.

На рисунке:

Голубой кружок — примерно там ищите нерв верхних зубов.
Красный кружок — нижних зубов.

19. Вот такой бутер ))

 

/nnm.me/i/i-tag.gif" target="_blank">http://nnm.me/i/i-tag.gif); background-color: rgb(245, 245, 245); color: rgb(66, 66, 66); line-height: 12px; background-position: 0px 3px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 

 

Каждый человек в своей жизни должен постоянно учиться, проходить всевозможные испытания,выполнять определенные уроки. И когда он, наконец, постигает свою природу, то начинает постоянно отдавать всю свою энергию, все свои силы на служение общему благу. Но истинная отдача идет только через сердце. Это закон обмена энергий.
Врачи аюрведы не просто декларировали это — они собственным примером, примером всей своей жизни показывали, что человек может жить, не болея и не старея, очень долго и счастливо. Изучая строение человеческого тела, они нашли так называемые энерго-информационные центры, или чакры, и определили, что каждая чакра характеризуется своей определенной частотой, которая соответствует энерго-информационным характеристикам различных планет и иных космических объектов. На Земле это проявляется в соответствии ритмов растительного, животного и минерального царств. Они знали этот закон соответствия и учитывали его во всех сферах жизни. Только по закону соответствия они использовали травы, составы и другие препараты для исцеления болезней в самой начальной их стадии. Но, самое главное, они показали: корень всех болезней лежит в том, что у человека закрыто сердце.

Врачи аюрведы утверждали, что человек должен жить с открытым сердцем, потому что это его естественное состояние. Если сердце открыто, то он живет гармонично, в соответствии со своей природой. Если же сердце закрывается, прекращается энерго-информационный обмен человека со Вселенной и активизируются различные пороки: гордыня, зависть, жадность, злоба, ненависть. Они не только разрушают его тело, порождая многочисленные болезни, но оказывают разлагающее влияние на всё общество в целом. Тот, кто приходил к Врачам аюрведы и спрашивал:«Что мне делать, почему я болею?», — слышал непривычные для нас ответы: «Ты болеешь, потому что ты слишком жаден». Или: «Ты завистлив. Избавься от этого, и твои болезни пройдут».

В Аюрведе слово диагноз имеет совсем другое значение. Согласно представлению врачей, придерживающихся принципов Аюрведы, диагноз означает знание и понимание пациента, а не болезни. Когда известна подлинная природа пациента — тогда и только тогда может быть понята также и болезнь и проведено ее лечение на самом фундаментальном уровне.

С точки зрения аюрведы, высшая форма заботы о здоровье: не просто вылечить болезнь пациента, но помочь человеку жить таким образом, чтобы болезнь никогда не выходил на первом месте.
Поэтому аюрведический подход к обеспечению здоровья начинается с простого вопроса: кто вы есть? Это означает не просто: «Какое у вас сердце?» или «Чем вы больны?». Это означает: каковы ваши физические, эмоциональные и духовные особенности? Каким образом энергия и информация Вселенной входят в вашу плоть и кровь, в ваши надежды и мечты? Как это влияет на вашу работу, ваши взаимоотношения с людьми, характер употребляемой вами пищи, вашу реакцию на стрессы и даже на время вечернего отхода ко сну и подъема утром? Что делает вас не таким, как другие люди, и что у вас с ними общего? В чем ваши врожденные сильные и слабые стороны? Согласно Аюрведе , ответы на все эти вопросы могут быть выражены через вашу индивидуальную конституцию, вашу уникальную связь между разумом и телом.
Если в сердце человека есть любовь, ему нечего бояться. Любовь способна сжечь все негативное в нашем теле. Вот почему истинное знание всегда шло от людей, которых считали святыми, от тех людей, которые не создавали никаких религий или партий, а стремились научить людей Любви.
Сейчас мы утратили Закон Любви. Поэтому самая главная наша задача — вернуться к соблюдению Закона Любви, подняться на уровень сознания Любви. Именно это — главная задача Аюрведы на нынешнем этапе, а всё остальное: диагностика, лечебные препараты, способы их применения и питание — второстепенно. Мы призываем вас, каждого человека, жить с открытым сердцем. Любите друг друга! Любовь никогда не предполагает привязанности. Любовь — это принятие того, что есть. Любовь поможет вам победить страх. Если вы победите страх, то невозможное станет для вас возможным. Ибо у вас есть всё, чтобы быть счастливыми. Открытое сердце — это основа бесстрашия, а Любовь — это самая лучшая ваша защита. Счастье не зависит от здоровья, красоты, богатства, известности или власти. Счастье зависит только от Любви! Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.
Современная западная медицина практически полностью потеряла видение человека как целостной духовно-материальной системы и утратила свою связь с источником — Аюрведой. Главное, с чем нам трудно примириться в современном подходе — это превращение человека в «пациента» — пассивного наблюдателя, пунктуально исполняющего предписания «дипломированных» эскулапов и не несущего никакой ответственности за собственное здоровье. Между тем, главная мысль Аюрведы, по нашему мнению гласит: «Здоровье — в твоих руках!»
С точки зрения Аюрведы признаком здоровья не является просто отсутствие болезней.
Итак, признаками здорового человека являются:



1. Хорошее пищеварение — наличие Агни (огня пищеварения) в теле. Агни – это одно из базовых понятий в аюрведической концепции здоровья. Если в мире, который окружает нас, Агни – это энергия солнца, то в организме человека – это внутренняя энергия, биологический огонь, отвечающий за все процессы метаболизма. Его можно считать проявлением Питы, поскольку содержащаяся в данной Доше тепловая энергия – это и есть метаболический огонь. Автор одного из древнейших аюрведических трактатов, Чарака, говорит так: «В теле нет Агни без Питы, Пита и есть Агни».
Агни существует в каждой ткани и каждой клетке нашего тела, он поддерживает иммунную систему, разрушая чужеродные микроорганизмы, выводит и нейтрализует токсины, инициирует и осуществляет обмен веществ, расщепляет пищу на составляющие в желудке и кишечнике, а также обеспечивает транспортировку питательных веществ и их усвоение. В значительной степени Агни отвечает за работу интеллекта. Кроме того, биологический огонь тонким образом связан с Ватой, с ее движением, поскольку телесный воздух зажигает телесный огонь.


2. Появление голода в должное время — чувство голода с хорошим аппетитом. Для хорошего усвоения пищи, между её приёмами должно пройти минимум 5 (пять) часов.

3. Вы сразу засыпаете, когда ложитесь спать.
4. Вы сразу встаёте с постели, когда просыпаетесь.
5. Вы не храпите — отсутствие храпа. Храп — основной признак обструктивного апноэ во время сна — заболевания, вызывающего короткую остановку дыхания, когда ткани гортани сжимаются и блокируют проход для воздуха. В тяжелых случаях это может происходить 60-70 раз в час. Апноэ во сне может вызвать повышенное кровяное давление, проблемы с памятью, полноту и депрессию. 18-летнее исследование показало, что люди, не страдающие обструктивным апноэ во время сна живут в 3 раза дольше людей с тяжелыми формами апноэ.
6. Нормальное функционирование 5 (пяти) органов чувств — зрение, слух, обоняние, вкус, осязание. То что было нормально для вас с раннего детства, должно сохраниться и минимально ослабнуть на протяжении жизни.
7. Нормальное мочеиспускание.
8. Нормальная дефекация.
9. Нормальное потоотделение. Все выделения должны ВОВРЕМЯ удаляться из тела, регулярно и в нужном количестве.

10. Спокойствие ума — умиротворение, доброта, благожелательность ВСЕМ живым существам.
11. Сохранение природной силы — работоспособность.
12. Сохранение иммунитета.
13. Сохранение естественного цвета кожи.

14. Хорошая память.

15. Желание жить — наличие цели в жизни.

В целом Аюрведа определяет здоровье как биофизическое и физиологическое благополучие, удовлетворительное состояние сознания, органов чувств и ума.

Все страдания и болезни человека имеют одну единственную причину — КОРЫСТЬ (санскр. "рага", страсть).

Здоровый образ жизни и привычки человека.

В Калифорнийском зоопарке тигрица родила тройню. Из-за осложнений во время беременности, детеныши родились раньше срока и из-за их небольшого размера, они умерли вскоре после рождения.
Тигрица оправившись от родов, вдруг начала терять здоровье, хотя физически она была в порядке. Ветеринары считают, что потеря ее помета вызвала у тигрицы депрессию. Врачи решили, что ей необходимо подложить детенышей другой тигрицы, возможно, её состояние улучшится.
К сожалению оказалось, что невозможно достать тигрят подходящего возраста для скорбящей матери.
Но гениальный выход был найден, он на фото!

Признаки счастливой и полезной жизни
В начале Сутрастханы Чарака Самхиты утверждается, что жизнь может быть полезной (хита), бесполезной (ахита), счастливой (сукха) и несчастной (духкха):
hitāhitaṃ sukhaṃ duḥkham āyus tasya hitāhitam | ЧС Су. 1.41.
В последней тридцатой главе Сутрастханы Чарака описывает признаки (свалакшана) полезной и счастливой жизни:
tatrāyuruktaṃ svalakṣaṇato yathāvadihaiva pūrvādhyāye ca |
tatra śārīramānasābhyāṃ rogābhyāmanabhidrutasya viśeṣeṇa yauvanavataḥ samarthānugatabalavīryayaśaḥpauruṣaparākramasya jñānavijñānendriyendriyārthabalasamudaye vartamānasya paramarddhiruciravividhopabhogasya samṛddhasarvārambhasya yatheṣṭavicāriṇaḥ sukhamāyurucyate asukhamato viparyayeṇa hitaiṣiṇaḥ punarbhūtānāṃ parasvāduparatasya satyavādinaḥ śamaparasya parīkṣyakāriṇo ‘pramattasya trivargaṃ paraspareṇānupahatam upasevamānasya pūjārhasampūjakasya jñānavijñānopaśamaśīlasya vṛddhopasevinaḥ suniyatarāgaroṣerṣyāmadamānavegasya satataṃ vividhapradānaparasya tapojñānapraśamanityasyādhyātmavidas tatparasya lokamimaṃ cāmuṃ cāvekṣamāṇasya smṛtimatimato hitam āyurucyate ahitam ato viparyayeṇa || ЧС Су. 30.24.

Жизнь того, кто живёт счастливо, обладает следующими признаками:
*Отсутствие телесных и ментальных болезней
*Моложавость
*Энтузиазм
*Сила, терпение, прочность, стойкость
*Энергичность, подвижничество
*Доброе имя, достоинство, честь
*Совершенство в действии, человечность, преданность Богу
*Смелость, находчивость, предприимчивость, проактивность
*Духовное и материальное знание
*Духовное знание, основанное писаниях и на собственном опыте, мудрость
*Сильные и здоровые органы чувств, сосредоточенные на сильных и здоровых объектах
*Присутствие в настоящем
*Ощущение достатка, изобилия, красоты и поддержки
*Достижение всех желаемых результатов и целей
*Возможность отправиться туда, куда хочется
Несчастная жизнь характеризуется противоположными проявлениями.
Благотворная, полезная жизнь (хитайу) — это здоровая жизнь, приносящая пользу самому человеку, окружающим и всему миру в целом.

Признаками того, что жизнь полезна, являются:
*Забота о благе и пользе для всех существ
*Отсутствие желания присвоить чужое имущество
*Честность, правдивость, искренность
*Скромность, спокойствие и уравновешенность
*Исполнение любого деяния только после тщательного размышления о последствиях
*Внимательность, чуткость, бдительность
*Гармоничное стремление достигнуть первых трех целей человеческой жизни – предназначения (дхарма), изобилия (артха) и исполнения желаний (кама), без конфликтов между целями и без причинения вреда и беспокойств окружающей среде и окружающим существам
*Настроение служения и помощи ближним «как самому себе» и выражение почтения достойным
*Постоянство, покой и умиротворение, добродетель и благочестие, возникшие из духовного знания и личного духовного опыта
*Служение старшим
*Ум, свободный от страсти, гнева, зависти и гордости
*Постоянная разнообразно проявляемая благодарность к окружающим и Богу, щедрость, великодушие
*Смирение, полученное посредством знания, обретенного через добровольное покаяние, воздержание и строгость
*Способность видеть в себе и во всём духовное начало
*Различение и признание материального и духовного миров
*Превосходные практическая память и мудрость, позволяющие действовать правильно
Бесполезная, а значит нездоровая и вредная для самого человека и окружающих жизнь, характеризуется противоположными признаками и проявлениями. Она ведёт к болезням и страданиям.

 

/nnm.me/i/i-tag.gif" target="_blank">http://nnm.me/i/i-tag.gif); background-color: rgb(245, 245, 245); color: rgb(66, 66, 66); line-height: 12px; background-position: 0px 3px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 

 

 

 

 

 

На заметку: продукты, которые несовместимы для одновременного поедания

Что с чем нельзя есть?

Все знают как круто будет, если скушать селедочку и запить ее кефиром. Но медикам пока точно неизвестно, почему эти продукты в таком сочетании противоречат друг другу. Для многих сочетание селедки и молочного не является огненной смесью. И они уверены, что это просто предрасудки. Мы выросли с этим знанием о не сочетаемости продуктов и рациональные объяснения не нужны. У каждого народа есть свои запреты на то, какие продукты смешивать нельзя.

Некоторые ученые считают, что такие знания пришли к нам из древних верований. Не у всех народов совпадают запреты на сочетания продуктов. Это можно назвать культурой питания и сравнить с тем, что в нашей стране много улиток и лягушек, но из них не делают визитные блюда, как во Франции, хотя этих зверюшек у нас – навалом.

Итак, вот список антисочетаний:

1.Крахмал с кислыми продуктами, такими как томат, апельсин, смешивать не рекомендуется. Произойдет химическая реакция. И продукты потеряют все свои полезные качества, то есть фрукты и овощи упадут лишним бесполезным грузом в желудок.

2. Интересная реакция получится, если сначала выпить газированной воды и потом молочное. В желудке взорвется маленький мини химический завод. Можно на картинке посмотреть что происходит с колой, если смешать ее с молоком.

3. Не такой интересный, но тоже вредный эффект получается, если есть фрукты после грандиозной трапезы, как мы привыкли. Сначала салат, потом горячее, потом сладкое и на десерт — фрукты. Первые горячие блюда перевариваются намного дольше, и пока дойдет очередь до фруктов, пройдет с полчаса. А фрукты начинают гнить в животе уже спустя первые 15 минут. Неприятная картина представляется перед глазами, если вообразить что происходит в этот момент в животе.

4. Вкусные яблочки, спелые грушки, виноград, сочные сливы, абрикосы и арбузы не советуют есть после белковых продуктов: мяса, рыбы, грибов, яиц. По той же причине, что и в предыдущем пункте — разница в скорости переваривания.

5. А кому не нравится утром выпить чашку кофе и съесть ржаной хлеб, скажем, с маслом? Если вы любитель, то знайте, все это делали зря. В организм попадали просто продукты-наполнители без полезных веществ. Потому, что кофеин препятствует всасыванию нужных элементов для организма, в частности кальция.

6. Следующий запрет для желудка – космическая смесь, реактивная ракета. На этой ракете предпочитают летать любители веселых вечеринок. Это микс колы и алкоголя – этот напиток для тех, кто хочет быстро опьянеть и на утро иметь сильное похмелье.

7. Пиво с арахисом – классическое сочетание. Но, весьма, губительное. Арахис относится не к семейству ореховых, как это принято думать, а к бобовым. И в сочетании с алкоголем бобовые теряют все свои полезные свойства и просто становятся тяжелым продуктом для организма.

8. Чтобы получить верное слабительное, съешьте дыню и запейте алкоголем, и будете бегать до туалета, как марафонец. Или можно запить дыню холодной водой, кефиром, йогуртом – эффект тот же.

9. А чтобы получить опухшее лицо и отеки, ешьте больше арбуза, заедая его разными солеными продуктами. Тогда жидкость задержится в организме, и вы получите «красоту» на лицо.

10. И на последнее место попало классическое сочетание огурцов с молоком и с селедкой. На самом деле все зависит индивидуально от человека. У кого-то это сочетание может вызвать брожение в желудке, а иногда и отравление. Соленые огурцы или селедка, попавшие в желудок, окисляют молоко, и оно тут же сворачивается. Несмотря на это факт, в культуре питания существуют блюда, сочетающие в себе эту смесь. Самое распространенное – форшмак (классическое сочетание молока и селедки).

Какие бы не проводились эксперименты с продуктами. Важно вовремя и правильно оказать себе первую медицинскую помощь. Если вы любите смешивать газировку с молоком, то не откажите себе иметь под рукой сорбенты. Лучше перед такими экспериментами заранее выпить, скажем, активированного угля или полисорба. Чтобы избавиться от сильной интоксикации активированного угля надо размельчить 60 таблеток или полисорба растворить в воде 2 столовые ложки, пить эти лекарства до тех пор, пока не станет лучше. И, если после смешения селедки и газировки, и огурца у вас в животе началась «вечеринка», помогут сорбенты.

Вот, теперь известны все секреты, как «бомбить» свой желудок и даже есть защитное оружие в этой войне — противоядие в виде сорбентов. И в заключение к информации о странных сочетаниях в еде, два абзаца, которые точно перевернут ваше сознание о «дружбе» продуктов.

Салатик из огурцов с помидорами – самый летний и полезный… хотя, нет только летний, полезность в нем исчезает тут же, как соединяются помидоры и огурцы. Академик Покровский А.А. в ходе своих исследований сделал вывод, что сочетание огурцов и помидоров приводит к разрушению в салате витамина С.

А вот, например, щавелевый суп хорошо бы съесть с молоком. Сочетание, конечно, отвратное, но при такой дружбе щавеля и молока, разрушаются вредные щавелевые кислоты.

Ну, теперь всем приятного аппетита и держите под рукой верный сорбент!

Лечение гипертонии народными средствами

 

Рекомендация: перед применением того или иного рецепта обратитесь к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.

Китаец сам себе отрезал ногу из-за нехватки денег на лечение

Измученный сильнейшими болями в правой ноге, которые были вызваны артериальным тромбозом, житель одной из провинций Китая не мог заплатить за лечение – и тогда он решился на рискованный шаг. «Когда я разрезал мышцы, то было почти не больно, и кровотечения практически не было, очевидно из-за тромбов. Боль стала адской, когда я пилил кость: чтобы не закричать, я зажимал в зубах бамбуковую палку». Врачи поражены мужеством и терпением необычного пациента.

Сейчас, после того как его история стала достоянием гласности, 47-летний Чжен Янь Лян, проживающий в провинции Хэбэй (Hebei) на востоке страны, наконец-то может получить полноценное лечение.

Но ранее, когда он неоднократно обращался за медицинской помощью, местные медики либо отказывали ему, либо требовали оплатить дорогостоящее лечение, так как медицинская страховка Чжен Янь Лян не покрывала расходов на терапию довольно редкого заболевания.

Сильные боли в ноге, которые мучили немолодого крестьянина, были вызваны артериальным тромбозом магистральных сосудов правой ноги.

Врачи требовали 49 000 долларов США в качестве предоплаты, а все лечение должно было обойтись не менее чем в 150 000 долларов, которых у него не было, рассказывает mk.ru.

Когда боли стали невыносимыми, и в больной ноге начала развиваться гангрена, Чжен Янь Лян решился на невероятный поступок – он сам ампутировал себе ногу. Чжен рассек мягкие ткани ноги с помощью острого ножа, а кость перепилил слесарной ножовкой.

На следующий день его все-таки госпитализировали – по мрачной иронии, страховка не давала ему возможности лечить артериальный тромбоз, но обеспечивала лечение тяжелейшей травмы.

О невероятном случае рассказала одна из местных газет, история попала в интернет и, хотя теперь Чжен Янь Ляна лечат бесплатно, впечатленные пользователи Чайнанета перевели на его счет более 9 000 долларов пожертвований.

Как ни странно, но проведенная на собственной кухне ампутация не привела к заражению крови. Врачи обработали рану и наложили профессиональные хирургические швы – скоро больного выпишут домой.

 

Хамон: национальное достояние Испании

 

 

Если спросить испанца, по чему вдали от дома он скучает больше всего, то, скорее всего, в ответ вы услышите: хамон. Без знаменитого вяленого окорока невозможно представить испанский быт. В самые вкусные школьные бутерброды здесь кладут Jamon Serrano, по праздникам балуют себя Jamon Iberico, а по особым поводам не скупятся на Jamon Iberico Puro de Bellota — именно это написано на этикетке хамона самого высокого качества. Переводится как «вяленый окорок чистокровной иберийской свиньи, откормленной желудями».

/nnm.me/i/cut.gif" target="_blank">http://nnm.me/i/cut.gif); background-color: rgb(245, 245, 245); height: 16px; overflow: hidden; text-indent: -9999px; color: rgb(66, 66, 66); line-height: 14.399999618530273px; background-position: 100% 0px; background-repeat: repeat no-repeat;">----------------------<cut>----------------------

 

 

Черные свиньи элитной иберийской породы всю свою сознательную жизнь проводят в живописных дубовых рощах, где ежедневно наматывают километры в поисках желудей и трав. Потому и мясо у таких свиней особенное: жир тонкими ниточками переплетается с мышцами, а во вкусе можно различить оттенки трав и легкую сладость. Солят хамон позже. Несколько дней свежие окорока проводят в соли — так мясо консервируют и вытягивают из него лишнюю влагу. После солевых ванн мясо моют и сушат, перевозят из одного погреба в другой, с разными температурой и влажностью. Так маэстро-хамонеро регулируют вкус хамона. (Говорят, они могут понять, каким будет вкус хамона, по одному лишь запаху свежего окорока. А ведь хамон созревает от двух до восьми лет!) И только маэстро-хамонеро знает, когда хамон готов. Тоже по запаху — предварительно проткнув окорок тонкой костяной иглой.

 

На приготовление хамона может уйти до восьми лет. Правда, попробовать хамон такой выдержки можно в считаных местах

 

Jamon iberico de bellota — удовольствие не на каждый день: цена за 100 гр доходит до €20, за окорок в 6,5–7,5 кг — до €500. Правда, можно купить не заднюю ногу (именно так и пeреводится слово jamon), а переднюю — палету (paleta). Мяса в ней меньше, и веса, соответственно, тоже (4,5–5 кг). Если говорить о марках, то лучшими хамоноделами вот уже много лет считаются 5 J (Cinco Jotas) и Joselito.

«Народный» хамон — Jamon Serrano, или просто Jamon, делают из свиней белых пород. Качество такого хамона серьезно уступает «иберико», но это вовсе не значит, что jamon невкусный, просто он — другой. Цена за окорок хамона «серрано» составляет порядка 70 евро. Лучшими считаются окорока Jamon Serrano Gran Reserva (вызревает не меньше 15 месяцев). В списке достойных марок также числятся La Hoguera и Navidul.

 

 

Для полноты ощущений

Вкус хамона напрямую зависит от того, как его нарезали. В приличных заведениях и дома это делают исключительно вручную, предварительно закрепив окорок на подставке — хамонеро. В идеале нужны три ножа, чтобы срезать мясо в разных частях окорока. Как это делать правильно, красиво показано в этом видеоролике.

Не выбрасывайте срезанный сверху жир: если накрывать им свежий срез, то мясо не будет высыхать и дольше сохранится. Хамон не хранят в холодильнике и, как и сыр, не едят холодным. Настоящий вкус мяса раскрывается, только когда оно «вспотеет». Поэтому целые окорока накрывают хлопковой тканью и хранят в темном месте на кухне.

 

Идеальное сочетание — хамон, хлеб и помидоры

 

Как довезти

Если вы решитесь на покупку целого окорока, лучше брать палету — ее проще упаковать в чемодан. Не советую везти сокровище в ручной клади — скорее всего, его придется оставить во время одного из таможенных досмотров. Если же у вас нет желания везти домой целую «ногу», попросите продавцов упаковать нарезанные ломтики в вакуумную упаковку (al vacio). Такую услугу предлагают на многих испанских рынках.

 

 

Вареники, которые никогда не развариваются

 Svetik+++ » Пт мар 25, 2011 9:31 pm

 

Согласно телевизионному репортажу, который транслировался по китайскому телевидению, в августе 2012 года 22-летний гражданин Китая попал в ДТП в результате чего серьезно травмировал. Мужчина получил первичную медицинскую помощь сразу после аварии, однако позднее в органе обоняния начала развиваться инфекция, которой молодой человек не придал значения. В результате небрежности со стороны 22-летнего китайца в носу начались серьезные воспалительные процессы, началось отмирание клеток и деформация обонятельного органа.

Пациент уже собирался попрощаться с деформированным органом, когда врачи предложили вырастить нос на его лбу для последующей трансплантации. Мужчина согласился с предложенным вариантом, после чего на верхней части головы пациента были установлены специальные расширители и вживлен хрящ, удаленный из ребра молодого человека. Придав нужную форму хрящу, его вживили в кожу пациента, и через некоторое время на лбу мужчины сформировался дубликат носа.

 

Обладателем двух носов стал 22-летний Сяолянь. Мужчина в 2012 году пострадал в автокатастрофе, где повредил нос. Однако за лечением важного органа не уследил, подхватил инфекцию — и нос начал гнить.
Хирурги спасать старый нос отказались, но предложили вырастить новый — на лбу. Материалом послужили собственные ткани и хрящ мужчины. Вскоре врачи собираются пересадить выросший нос на более подходящее место — взамен старого, сообщает Associated Press.

 

 

 

Врачи выразили удовлетворение проделанной работой и созвали пресс-конференцию, на которой подробно описали уникальный способ восстановления органа. Хирурги из поднебесной заявили, что более чем уверены в успешности предстоящей операции и готовы начать пересадку носа уже в ближайшее время.

Материал подготовлен Чингизом Джумагуловым на основе публикации на сайте cbsnews.com

 

 

Настоящий Винни-Пух с настоящим Кристофером Робином. Калифорния, 1927 год.

 

 

 

(The Real Winnie the Pooh & Christopher Robin ca. 1927

"ca." означает не только сокращённое название американского штата Калифорния, но также используется в английском языке, как сокращение от латинского "circa", то есть приблизительно, около этой даты.)

Первое утро в Швеции после смены направления движения с левостороннего на правосторонее, 1967 год.

Шимпанзе фотографируется с газетой после успешного полета в Космос.

Женщина с газоупорной коляской. Англия, 1938 год.

1 мая 1947 года 23-летняя Эвелин МакХейл бросилась со смотровой площадки 83 этажа Эмпайр Стейт Билдинг. Она упала прямо на лимузин ООН. Позже это самоубийство назвали самым красивым.

Детские «клетки свежего воздуха», 1937 год. Такие клетки использовались для того, чтобы дети, живущие в многоквартирных домах, получали достаточно солнечного света и свежего воздуха.

Солдат кормит козу бананами. 1944 год.

Мартин Лютер Кинг со своим сыном убирают пепел от сожженого на их дворе креста, 1960 год.

Элвис Пресли в армии, 1958 год.

Распаковка головы Статуи Свободы 17 июня 1885 года.

Девочка качает куклу в руинах своего разрушенного дома. Лондон, 1940 год.

Мама с сыном смотрят на облако в виде гриба после испытания атомной бомбы. Лас-Вегас, 1953.

Измерение длины купального костюма: если он окажется слишком коротким, женщины будут оштрафованы. 1920-е годы.

Нелегально хранящийся алкоголь выливают прямо из окон во время сухого закона. Детройт, 1929 год.

Спасатель на берегу, 1920-е годы.

Рождественский ужин во время Великой Депрессии: капуста и репа.

Книжный магазин, разрушенный во время воздушной атаки. Лондон, 1940 год.

Кафетерий для сотрудников Диснейленда, 1961 год.

106-летняя армянка защищает свой дом, 1990 год.

Энни Эдисон Тейлор — первый выживший человек, который пересек Ниагарский водопад в бочке в 1901 году. Энни было 63 года.

 

 

Как вылечить сильный кашель?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Больше чем просто фотография — 26

 

Миндальное масло для лица

 

                                     Вас не научат этому в автошколе           

Данные советы специфические, и не собраны нигде в одном тексте.

Прописных истин, вроде — "не нарушайте скоростной режим и не садитесь пьяным за руль", тут нет. Это и так понятно.

На дороге может случиться всякое, и возможно, эти советы помогут сохранить время/здоровье/жизнь.

1. Трасса, поворот налево. Вы стоите и пропускаете встречные авто. НЕ выкручивайте заранее руль влево. Удар сзади и вы труп под фурой. Держать руль только прямо.

2. Вы схватили обочину или снежный брустер слева(например, возле разделительной на проспекте) или справа(обочина). Убейте в себе инстинкт дёрнуть руль в обратную сторону. МЁРТВОЙ хваткой руля, не меняя положения ноги на педали газа, компенсируйте увод в сторону. Авто будет терять скорость и вернётся на дорогу. Не нужно пытаться, во что бы то ни стало, стремиться на дорогу, вас резко бросит в обратную сторону.

3. Будьте внимательны при прохождении затяжных поворотов по ВНУТРЕННЕМУ радиусу (для вас внутренний, для встречных внешний). Если встречный автомобиль, проезжающий по внешнему радиусу начнёт заносить, то он поедет не в кювет, а в 90% случаях, после судорожных движений встречного водителя, он полетит вам в лоб. Ошибочно больше бояться встречных машин проезжающих по внутреннему радиусу, как правило, их занос кончается на обочине.(в конце поясняющее видео) Хотя всякое бывает. Внимательно нужно на затяжных. Если вам в лоб летит авто, то лучшее решение это кювет.

 

 

4. Когда перестраиваетесь, то ускоряйтесь!

5. Не катайся на «нейтралке» Вы теряете возможность ускоряться, а тормоз не всегда выход. (Можно получить санки стоимостью…. с твой автомобиль)

6. Не тормозите в повороте. В повороте только контролируемый разгон.

7. Всегда оставляй запасной вариант. Например, сомневаешься в обгоне, выезжай на "встречку", и тащись сзади, пока не будешь уверен на 100%, что обгонять можно. А если что, то возвращайтесь в свою полосу.

8. Совершая шахматный обгон на трассе и вклиниваясь в поток гасите скорость на ВСТРЕЧНОЙ полосе. Одна из самых распространенных ошибок, когда, обгоняя колонну на значительной скорости, водитель, видя, что не успевает, начинает вклиниваться в свою полосу и одновременно сильно тормозить. А там колейность.. и такое "мясо" начинается….. Вокруг полно машин, а его потащило. Ещё раз – УРАВНЯЙТЕ СКОРОСТЬ на ВСТРЕЧНОЙ ПОЛОСЕ! По времени так же, но в 1000 раз безопаснее!

9. Если видишь, что встречная машина не успевает обогнать, включай правый "поворотник" и прижимайтесь к обочине ЗАРАНЕЕ. Не мигайте фарами, там может человек первый день за рулём.

10. Если машину сносит/заносит действуйте твёрдо и плавно без суеты. Процесс не развивается мгновенно и соответственно не любит резких и судорожных движений. (что и на каком приводе делать написано не раз) И выучите, что такое снос и занос и какие действия нужно предпринимать на разных приводах. Безвыходная ситуация только одна, это занос на переднем приводе на спуске, в остальных случаях всё можно поправить.

11. Не лишним будет найти большую ровную площадку и попробовать свой авто в экстремальном торможении и разгоне. Раскачайте, почувствуйте предел. Ничего с вашим авто не случиться.

12. Не надейтесь на систему курсовой стабилизации во время дождя. Если произойдёт срыв, и вы поплывёте (эффект аквапланирования) система вам НЕ поможет. Она банально «не понимает», что происходит. Вообще не надейтесь на неё. Она конечно вещь! И поможет в большинстве случаях, то электроника не совершенна.

13. Если в машине «антибукс» не завязан одной кнопкой с системой курсовой стабилизации, то выключите его. Он вреден всегда!(на моноприводе) Особенно, если вы соберётесь проскочить с резкого старта перекрёсток. Старт будет не такой уж и резкий))

14. Если ты с ветерком летишь по левому ряду, а на "встречке" пробка, то за каждым авто тебя ждёт весёлый смертник в виде пешехода, для которого, — «гляди ка, все стоят, пойду дорожку перейду, пивка купить, догнаться»

15. Ты летишь, по левому ряду, а справа все стоят или медленно едут? Они идиоты. Пропускают пешехода. Он с удовольствием разобьет своей головой твоё лобовое. Чё уж там. Вы отсидите пару лет, а он помрёт. Несравнимые потери! Юмор в пункте 14 и 15 чёрный. А вывод один. Пешеход всегда прав и человеческая жизнь важнее всего. От ошибки никто не застрахован, но будьте внимательнее!

16. На обочине человек с детьми, или дети. Тормозите. Вариантов нет. ТОРМОЗИ. Видел один раз своими глазами. Чутьё мне помогло. А соседям по потоку нет. 4 годика. Девочка. И бабушка её держала за ручку. Знаете, как дети маленькие бегают? Несуразно, ручками трясут, все родственники дома от такого умиляются. Вот так несуразно, прямо под ваз 2109. Вызвал скорую. Спасли!!!

17. Животные на дороге или неожиданные препятствия в виде колёс, мешков и т.д. Сам с опытом, но на днях укатал собаку. (60 км/ч пустая средняя полоса на проспекте из 3х полос, собака выбежала из темноты на полной скорости наперерез. Не сложно посчитать, что время на реакцию менее 0,5 сек, то есть без вариантов.). Вызывал МЧС, что бы из бампера вытащили. Пересмотрел запись видео регистратора. Без шансов. Вариантов не было. Даже не тормозил. Жалко псину, но рванула прямо под колёса. К чему я.. Сохраняйте хладнокровие. Прежде чем спасти псинку, убедитесь, что не "ушатаете" пару столбов, соседнюю машину, и пешехода на обочине. А то пёсик весело побежит дальше, а вы… да видел я видео недавно, где спасли собаку ценою своей жизни.

18. Всему причина скорость. Покажите мне аварию, про которую нельзя сказать – « Блин, ехал бы чуть медленнее, и ничего бы не было!» (Экзотику, типа забыл на ручник поставить, не в счёт)

Аккуратнее на дорогах. Продолжаем тему и делимся опытом!

источник

 

Высокое нижнее давление, как его лечить...

 

Монах Симеон Афонский: Слово о свободе

«Если пребудете в слове                                    Моем, то вы истинно Мои                                    ученики, и познаете  иcтину и                                    истина сделает вас свободными».                                         Иоан.8.31.32.                                           «Где Дух Господень,  там Свобода»                                                                                   2Кор.3.17.   Лишение свободы     1.    То, чему ты всегда доверял – это твое глупое сердце, а то, чему ты никогда не верил – это то, что таится в его сокровенных глубинах.   2 Этот мир еще никому не дал истинной жизни, но убил всех, кто держался за него. 3.Мир суеты подобен липучке для мух – не дай своему сердцу прилипнуть к этому миру и увязнуть в нем. 4.Беспрестанно умоляй Господа не быть пустой тенью этого мира. Оставь этот мир другим, прежде, чем он сам оставит тебя. 5.Если хочешь узнать будущее, лиши себя сам настоящего. 6.Тот, кто одержим пристрастием к чему-либо из этого мира, даже самой ничтожной вещи, не может приобрести совершенного знания об ином мире. 7.Не позволяй себе думать ни о чем из этого мира, ибо у тебя отнимется и то, что тебе кажется, ты имеешь. 8.Как только ты понял, что такое этот мир, быстрее уходи из него – это самое лучшее, что ты можешь сделать. Не слушай хор голосов, останавливающих тебя – это голоса суеты и тлена. 9.Много людей отвергло мирскую жизнь, гораздо меньше тех, которые отвергли вещи этого суетного мира, и совсем мало тех, которые отвергли собственную волю. 10.Отречение имеет свои стадии: первое отречение – это отречение от мира. Второе, более важное – отречение от всех тревог и попечений. Третье, самое главное – отречение от самого себя.       11.Чем больше мы светим во внешнюю тьму, тем она темнее. Обрати этот свет к своему сердцу, освети его, и тьма исчезнет. 12.Привязанность – это подмена и утрата Божественной Любви. 13.Истинное целомудрие сердца и хранение его в чистоте – это и есть истинный пост. 14.Если уйдешь от суеты, тебе откроются небеса, а если погрузишься в суету, то получишь от нее в подарок деревянное небо в гробу. 15.Чем больше мыслей, желаний и страстей, тем распущеннее ум. 16.Чем распущеннее ум, тем больше в нем привязанностей и  тем меньше в нем Любви. 17.Когда мы совсем уходим от мира, тогда благодать остается с нами навечно. 18.Если ты любишь Бога и ближнего, ты захочешь умереть за эту Любовь. 19.Как можно полюбить всех людей? Только забыв все человеческое. 20.Путь к созерцанию лежит через бесстрастие, а путь к Свободе лежит через созерцание.       Свобода - это         21.Что такое Свобода? Совершенное освобождение от всяких проявлений эгоистической жизни. 22.Что такое – победить мир? Быть к нему совершенно нечувствительным и слепым. 23.Если ты от мира сего – ищи  того, кто тебя похоронит, если ты не от мира сего – ищи Того, кто тебя спасет. 24.В наслаждениях человек не может быть сильным, он становится сильным только в скорбях. 25.Живи там, где не может существовать никакое государство, пройди путем, на котором не за что ухватиться ученым и продолжай жить там, куда не могут устремиться глаза людей этого мира. 26. Хочешь соединиться со Христом? Сначала выйди из мира телом, а затем выйди из него душой. 27.Как мы выходим из мира всем телом, так мы должны выйти из него всей душой, не задержавшись в мире ни одним желанием или помыслом. 28.Если не освободишь душу от мира, не сможешь увидеть свет Жизни Вечной. 29.Тянуться, подобно глупцу, к этому миру, полагаясь на свое мнение, все равно, что поедать собственную рвоту.             30.Устремляться, подобно одержимому, к этому миру, полагаясь на суждения мирских людей, все равно, что поедать чужую рвоту. 31.Не верь тем, которые зовут на небеса, и задыхаются от собственной тучности. 32.Не верь тем, которые призывают к духовной нищете и держат руку в чужом кошельке. 33.Не верь тем, которые говорят об отречении от мира, а сами отреклись от Царства Небесного. 34.Тот, кто медлит выйти из этого мира, подобен тому, кто медлит выбежать из клетки с голодным тигром. 35.Тот, кто доверился этому миру, подобен тому, кто надеется, что палач его пожалеет. 36.Тот, кто надеется найти счастье в этом мире, подобен тому, кто с разбегу пытается проскочить сквозь каменную стену. 37.Тот, кто надеется удержать этот мир в руках, подобен тому, кто, падая в пропасть, хватается за паутину. 38.Если дети – это будущие старики, а старики – это состарившиеся дети, какое счастье ты надеешься обрести в промежутке между детством и старостью? 39.Если ребенку не нужны богатства, а старику уже безразличны удовольствия, сколько времени остается тебе на поиски наслаждений? 40.Сколько раз ты успел сказать слово «мама»? И, вот – ее уже нет. Сколько раз ты смог серьезно, по-мужски, поговорить со своим отцом? И, вот – о нем остались только воспоминания. Оглянись вокруг – неужели ты не видишь, что ты остался совершенно один?           Свобода человека         41.Выбрав плотскую жизнь , мы выбираем смерть. Отказавшись от плотской жизни, мы переходим в вечную жизнь. 42.Не живи воспоминаниями – они убивают твое будущее. Не живи мечтами – они убивают твое настоящее. 43.Самая сильная молния не длится дольше мгновения. Если даже такая сила недолговечна, что же говорить о людях? Успей посвятить себя достижению Истины, пока ты не исчез, подобно молнии. 44.Когда малая ящерица желает избежать гибели, она отбрасывает хвост. Почему же ты, подобно малой ящерице, не отбросишь свой хвост – мысли, желания и страсти, и не соединишься с Истиной? 45.Малое деревцо, укоренившись в хорошей почве, начинает расти вверх и каждое лето стремится вырасти еще больше. Если ты услышал об Истине, почему же ты не стремишься соединиться с Истиной, чтобы постичь Ее еще больше? 46.Если человек думает о себе, что он пуп земли, это значит, что все остальные просто терпят его. Если человек считает, что он недостоин даже ходить  по земле, ему открываются сердца людей. 47.Быть равнодушным к мысленному врагу – это врата в духовную  Свободу, но врата эти открываются нелегко. 48.Пока человек не поставит себе твердых жизненных принципов, основанных на Евангелии, он остается распущенным и неустойчивым в добре. 49.Не дай обыденности погубить твою душу – это сети, в которых душа запутывается и гибнет. 50.На духовном пути остерегайся угождать своим прихотям, ибо они извращают его, выставляя ложь вместо Истины.             51.Не доверяй своему уму, не давай ему сбить тебя с толку – познавай Бога опытом. 52.Сможешь отдать свои заботы Богу? Ему нетрудно понести их, а ты легко войдешь в Небесные Врата. 53.     Тщеславное сердце убивают не люди, а самолюбие. 54.Мир перестает удерживать тех, кто достиг духовного возмужания. 55.      Свобода принадлежит только очистившемуся сердцу, а этот мир – осуетившемуся уму. 56. Сумей отрешиться от самого себя – и Свобода Христова спасет тебя, где бы ты ни был. 57. Полное доверие Богу всегда и во всем – это и есть непрестанная молитва. 58. Не увлекай ум в большую суету – не встретишь большое зло. 59. Не будь никогда празден и не будешь вдали от даров Божих. 60. Очисти свой ум от дурных помыслов и найдешь обитающего в тебе Христа.             Истинная свобода         61. Полюби чистоту ума – увидишь, как через помыслы тебя борют бесы, и научишься давать им отпор. 62. Отбрось попечения, соедени ум с Богом и это отделит ум от помыслов. 63. Не допускай в сердце помыслов, обманывающих тебя – берегись лжепророков в овечьих одеждах. 64. Не привязывай ум к ложным помыслам – привяжи его к Богу. 65. Истина такова, что скрывается от всякого умения и прячется от всякого знания. 66. Старайся познать самого Бога, а не то, что принадлежит Богу. 67.   Дурные помыслы сами растут, а для добрых помыслов нужен большой труд. 68.   Какие люди постоянно пребывают в Богооставленности? Только гордые. 69.   В этой жизни может быть все, даже то, чего быть не может.          Но никогда не произойдет то, чему происходить не следует. 70.   Истинная Любовь никогда не может стать не-Любовью, ибо измениться не может.           71.   Если жизнь длится меньше, чем успеваешь ее понять, стоит ли тебе отдавать ей все свои силы? Лучше пойми То, что помогло тебе понять хотя бы это. 72.   Сколько бы тебе ни было сейчас лет, все они стали паром, пока ты читал эти слова. Посмотри на свои ладони – они также будут пусты, когда твое сердце перестанет биться. 73.   Не стучись в дверь, которая нарисована на стене предыдущими поколениями, обманувшихся в своих пустых мечтах. Войди в Истинную Дверь – Христа. 74.   Истинная Дверь Жизни – Христос – всегда открыта и ждет тебя. А ложная дверь этого мира не откроется никогда, ибо в нее войти невозможно. 75.   Если во сне ты будешь просить всех людей, которых ты увидишь, чтобы они разбудили тебя, сможешь ли ты проснуться с их помощью? Не просыпаешься ли ты независимо от них?          Так и наше Спасение приходит к нам не от этого мира, но извне – от Бога, пребывающего за его пределами. 76.   Человек принимает лекарство, а Бог исцеляет, ибо здоровье – от Бога.          Так человек совершает благие труды для своего Спасения, но само Спасение – в руках Божиих, ибо Оно – Его дар. 77. Несокрушимый покой Божий приобретается только ценой всей жизни. 78. У идущего по раскаленной пустыне и не имеющего запасов воды, жизнь держится на волоске – успеет ли он дойти до колодца.        У идущего духовным путем одна цель – успеет ли он добраться до спасительного источника – спасающей и охраняющей благодати Божией, прежде, чем смерть подстережет его. 79.  Эта жизнь похожа на водопад, в котором легко погибнуть, но трудно подняться к его истокам.         Водопад времени обращает в прошлое каждое мгновение твоей жизни, но там, откуда время берет свое начало – времени не существует: именно там вечность ждет тебя. 80. Если привяжешься к мирским желаниям – узнаешь мир смерти, познай цену мирских желаний, пока они тебя не убили.             Свобода и мир         81.   В духовной жизни, если хочешь обрести большее, научись оставлять меньшее. 82.   Если есть скорби – значит, еще есть эгоизм. Отсутствие эгоизма – это совершенная Свобода и единение со Христом. 83.   Любовь ко Христу – это вечная Свобода, в которой нет никакого насилия. 84.   Возлюбишь Бога – мир исчезнет.          Возлюбишь мир – Бог исчезнет. 85.   Свобода человека состоит в том, что он не должен быть порабощен ни одним помыслом и ни одной страстью, чтобы стяжать Любовь ко Христу. 86.   Свобода человека – в Божественной Любви, которая дарует душе человека Спасение., 87.   Что есть этот мир? – День рожденья, день свадьбы и день похорон. 88.   Чем поражает жизнь? – своей скоротечностью: родился, женился, умер. 89.   Евангелие обращено к новому существу и новому человеку, заново рождающемуся в муках из утробы мира сего в Небесную Жизнь. 90.   Свобода во Христе научает презирать все, замышляемое бесами и дает власть над всей силой врага.             91.   Будь смиренным – и достаточно. Смирением ты сможешь победить мир и не понести от него ущерба. 92.   Есть свобода мира сего и Свобода не от этого мира. Свобода мира сего приводит к вечному рабству, а Свобода не от мира сего – бесконечна и пребывает сама по себе. 93.   Стяжи предельное терпение – и обретешь Свободу во Христе. 94.   Наступи на мир, как на скорпиона – и встретишь Свободу во Христе. 95.   Удержи ум в беспрерывном духовном созерцании и тебе откроется Свобода во Христе. 96.   Мир помыслов и мыслей боится истинной Свободы во Христе, ибо эта Свобода не подвластна никакому помыслу и никакой мысли. 97.   Отвергни в покаянии все, что препятствует Свободе духа – это и есть истинная свобода во Христе. 98.   Покой духа – это предельное покаяние, приводящее к истинной Свободе во Христе. 99.   Никто и никогда не сможет ввергнуть тебя в рабство, если ты никогда не выйдешь из истинной Свободы во Христе. 100.  Пусть весь мир обрушит на тебя всю свою злобу – ему никогда не сокрушить истинную и вечную Свободу во Христе.       Как стать свободным         101.  Прекратить бессмысленную погоню за вещами мира сего – важнее всех приобретений, ибо это начало Свободы во Христе. 102.  Не смотри ни на что, не слушай ничего, так сможешь утвердиться в истинной Свободе во Христе. 103.  Когда в сердце не останется ничего, кроме Христа, это и есть подлинная Свобода. 104.  Спасение пребывает только в сердце, ибо там пребывает Христос, дарующий нам Свободу. 105.  Если ты думаешь, что ты жил – ты ошибаешься. Когда тебя действительно не станет, ты поймешь, что значит – жить. 106.  Есть ли мир, нет ли мира, все равно – есть лишь одно незабываемое счастье – Христос. 107.  Если ты прочитаешь горы книг, не станешь мудрее, ибо Мудрость – это Христос.            Если будешь просить прощения у каждой двери, не станешь смиреннее, ибо смирение – это Христос.           Если ты уйдешь на край земли в поисках Свободы, не станешь свободнее, ибо Свобода – это Христос. 108.  Обыщи весь мир, загляни в самого себя: и мир, и ты сам – ничто, ибо нет никого и ничего лучше Христа. 109.  О чем бы ты ни судил – так ли оно, или не так, все равно, сердце твое успокоится только тогда, когда оно найдет Христа. 110.  Ты спрашиваешь и спрашиваешь без устали – почему то или это так, а не иначе, и не находишь ответа. – Найди Христа, и все твои вопросы закончатся сами собой.             111.  Научись, что значит – пребывать со Христом и узнаешь, как в тебе начинается жизнь, которую ты не знаешь и не сможешь узнать без Христа. 112.  Отделись от помыслов и ты поймешь, что они принадлежат тленному миру, а ты не принадлежишь ни миру, ни помыслам. 113.  Хочешь стать свободным? Стань рабом Христа и Он освободит тебя навеки. 114.  Не суетись – и ты поймешь, что значит Свобода во Христе. 115.  Почему иго Христово – благо и бремя Его легко? Потому что сердце во Христе абсолютно свободно. 116.  Цени страдания и благодари за них – ибо они возвращают тебя ко Христу, чтобы Он освободил тебя. 117.  Не будь безумцем – не ищи Свободу в суетном мире, ищи ее во Христе. 118.  Не задерживайся на помыслах, стряхни их с сердца, как пыль мира сего – познай Свободу во Христе. 119.  Отдай весь мир и самого себя Христу – узнаешь, что значит быть свободным. 120.  Хочешь распять себя миру? Не имей никаких образов о нем в своем сердце.         Вкус Свободы         121.  Сердце, познавшее вкус Свободы во Христе, навсегда разлучается с помыслами и соединяется со Христом. 122.  Если не хочешь вмешиваться в дела мира, не смешивайся  с кружением помыслов, и мир оставит тебя в покое. 123.  Все, что происходит вне тебя – не важно, важно лишь то, к чему склоняется твое сердце: к миру или ко Христу. 124.  Научись дышать воздухом Свободы во Христе и не возвращайся к плоти. 125.  Оставь телу – наименьшее, дай душе – наибольшее. 126.  Начнешь размышлять – ошибешься.          Успокоишься – познаешь то, что тебе необходимо более всего. 127.  Помыслы подобны свирепым псам, прекрати дразнить их, забудь о помыслах – и они отстанут от тебя. 128.  Если хочешь простоты и покоя – живи сердцем. 129.  Если дашь волю уму – узнаешь на себе, что такое ад. 130.  Если захочешь отыскать самого великого обманщика – понаблюдай за своим умом.           131.  Помыслы – жало смерти. Если хочешь жить – избегай их. 132.  Во Христе невозможно быть частично несвободным, в Нем можно быть только совершенно свободным. 133.  Если будешь слушать советы своего обманщика, то сам станешь обманщиком. Откажешься от него – соединишься с Мудростью во Христе. 134.  Не давать приходить помыслам – ты не можешь, а не увлекаться помыслами и не подчиняться им – можешь, по дару Господа. 135.  Созревшая душа освобождается от чувства страха, ибо она начинает жить со Христом. 136.  Духовные вещи находятся за пределами наших возможностей, но наши возможности бесконечны, когда мы соединяемся со Христом. 137.  В Свободе во Христе ничего нет, кроме Свободы, поэтому Она и есть истинная Свобода. 138.  Когда сердце соединяется со Христом, оно постигает, что его связывало с миром только неведение. 139.  Если ты что-то понял, не значит, что все это так и есть. Только Христос может научить истинному познанию, которое и освободит тебя навечно. 140.  Не пребывай ни в чем, ни за что не цепляйся – пар жизни сей всегда останется только паром.       Песнь Свободе         141.  О чем бы ты ни думал, все равно, Спасение не пребывает в этих думах и даже не приближается к ним. 142. Все, что ты выучил и узнал, в конце жизни окажется совершенно безполезным, если ты не познал Бога. 143.  Истина никогда не может быть вне тебя – вне тебя находятся только заблуждения. 144.  Научись хранить свою душу от суеты и скверны и Истина откроется тебе в глубине твоего сердца. 145.  Хочешь научиться распознавать заблуждение? – Ум, охваченный ложной деятельностью, и есть заблуждение. 146.  Хочешь научиться распознавать истинное ведение? – Ум, обученный долгим навыком пребывать со Христом во всех действиях и обстоятельствах и есть истинное ведение. 147.  Хочешь знать, кто обманывает себя и других? Тот, кто наслаждается суетой и непокоем своего ума и вовлекает в это других. 148.  Ветер страстей и мыслей, сокрушающий леса и перемалывающий горы, не дерзает даже приблизиться к душе, твердо стоящей на недвижимом камне – Христе. 149.  Если хочешь победить мир – победи ум. 150.  Глубоко осознай драгоценное правило духовной жизни: всегда опирайся только на практику и никогда не опирайся только на слова. 151.  Хочешь действительно оставить этот мир? Оставь пустое кружение своего ума и отдай его Христу. 152 . Если есть решимость, то с помощью благодатиможно ни во что вменить весь мир. 153.Не держись за мысли, не понесешь от них урона и будешь свободен, ибо, не отдавая ум ни одному помыслу, душа становится целомудренной, побеждает похоть и приобретает Свободу во Христе.                                                                        З А К Л Ю Ч Е Н И Е       О, дивная, непостижимая, невыразимая Свобода покоя Христова! Кто проникал в твои безграничные глубины, чтобы поведать о тебе? Необъятная и неисчерпаемая во веки веков, слава тебе и хвала!     Аминь.             Исихазм.ру