-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в General661

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 6344

Какие витамины в арбузе

Дневник

Четверг, 27 Октября 2011 г. 10:16 + в цитатник
Арбузы  (260x287, 12Kb)
Арбуз - вид однолетних травянистых растений рода тыквенных. Как оказалось, кавун знали в Египте еще 4000 лет обратно. На рисунках старых египтян, в гробницах, были отысканы изображения арбузов: семечки и останки листьев. Отчизна арбуза - пустоши Калахари и Набиб на юге и пустоши Судана в Центре Африки.
В Российскую Федерацию арбузы вплоть по конца XVII века привозили из-из-за рубежа как заокеанское лакомое блюдо. Сырыми их тогда никак не обедали, а длинно вымачивали дольки и готовили с перцем и иными пряностями. 1-ые арбузы были посеяны сообразно королевскому указу от 11 ноября 1660 года, при этом предписывалось: как лишь необычайные пикули (а вернее - ягоды) поспеют, немедля принести их в Столицу. При Петре I арбузы теснее никак не ввозили из-из-за рубежа. Их нередко подавали во замках. Однако никак не новыми, а снова-действительно вымоченными в сладком сиропе. Российское заглавие кавун получил от слова "харбюза", будто в иранских языках значит дыня, либо "большой огурец".
  Арбуз - теплолюбивая и засухоустойчивая культура ,а вы хотите узнать Какие витамины в арбузе и насколько они полезны нашему организму. При тёплом климате его выращивают безрассадным способом, рассаду рекомендовано применять в умеренном климате либо для получения ранешней продукции. Рассада обязана существовать никак не наименее нежели 20-30 дневная.
Семечки пред посевом нужно прогреть 2-3 часа при температуре 50 - 60*С. Позже подтравить в растворе марганцовки и укокать по набухания в 2% растворе соды. Просохшие семечки необходимо приучать - на ночь бросить при температуре возле 0.
Наверное повысит живучесть всходов к морозу и убыстрит совместный подъем растения. Конкретно пред посевом в основу либо на рассаду на ночь замочите семечки. При выращивании рассады совсем принципиально чтоб было достаточное объяснение и производилась постоянная закалка. состоятелен железом, нужным для кроветворения, он подсобляет при анемии. Он еще эффективен в тех вариантах, как скоро человек подвергается производственным либо домашним (к примеру, алкогольная) интоксикациям. Для всеобщего очистки организма при неимении противопоказаний используется этак именуемое «арбузное голодание», как скоро в движение 3-4 дней в еду используются лишь арбузы и темный хлеб.
Магний и кальций подсобляет организму лучше одолевать витамин Д и делает лучше работу мышечной системы. Для дам и деток в особенности принципиально 1-ое качество, этак как изучение витамина Д — наилучшая профилактика остеопороза у 1 и рахита у остальных. А вот представителям сильного пола и тем, кто занимается построением тела либо элементарно обязаны новости физиологически функциональный образ жизни, мыслю, более понравится 2-ое качество арбуза.
Чтоб вполне удовлетворить надобность здорового человека в магнии, довольно поглощать только 150 граммов мякоти арбуза в день. Ежели ведь вы преследуете какую-нибудь целебную мишень, повышайте “дозу” вплоть по полутора-2-ух кг.
Но опасайтесь одновременного (в движение 2-3 часов) потребления огромного численности арбуза и соленых товаров — сухариков, чипсов, подсоленных орешков, соленой рыбы и т.д.. Суть, как всем понятно, удерживает жидкость в организме, и арбузная мякоть, превратившаяся в излишние литры воды, будет доборной небезопасной перегрузкой для болезненного сердца либо спровоцирует отеки.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]