-–убрики

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в General661

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.01.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6343

ƒиета

ƒневник

¬оскресенье, 24 »юл€ 2011 г. 08:06 + в цитатник
ƒиета  (377x391, 110Kb)
ƒиеты, диеты, диеты... »менно диеты большинство людей, жаждущих сбросить лишний вес, избирают как основное лекарство борьбы с излишним весом. Ќепременно, они правы. ¬ отсутствии диеты либо, как минимум, в отсутствии нормализации питани€ понижение веса, эффективное похудание просто немыслимо.

ќднако какую ведь диету избрать?  ак найти, будто вот данна€ диета подойдет вам идеально, а вот та, хоть и расхваленна€ во обилье источников как исключительно действенна€ диета на свете, вам быстрее навредит, нежели поможет?
†Ёффективные и не очень, диеты скорые и долгие, на 100% соответствующие взгл€дов здорового питани€ и в корне им противоречащие. ќднако не просто собрать, а, так сказать, разложить сообразно полочкам, систематизировать и попытатьс€ вз€ть в толк, какие ведь из их и в каких вариантах нужно использовать, а какие лучше нарушать стороной.
» добавлю еще вот что. ѕо моему глубочайшему убеждению, диеты - наверное наилучшее средство дл€ похудени€ в особенности ƒиета  има ѕротасова котора€ помогла, многим девушкам сбросить лишний вес и улучшить дисбаланс всего организма. †–езультаты вашей борьбы с излишним весом станут куда значительнее, если, сад€сь на диету, вы будете совместно с тем заниматьс€ физкультурой (или хот€ бы элементарно побольше передвигатьс€), часто делать массаж, водные процедуры, паритьс€ в баньке. ¬се это несомненно поможет вам не лишь сбросить лишний вес, но и поддерживать себ€ в замечательном тонусе.

”дачи!
–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]