Самая страшная примета - черный кот, разбивающий зеркало пустым ведром.

На флоте бабочек не ловят...............

Не понимаю, почему все цепляются к Майклу Джексону. Если не смотреть на него с близкого расстояния, он выглядит мило. В этой десяткея – рекорды издевательства над собственным телом. Джексону до этого далеко.

10 место: Как, интересно, можно жить со своей талией, если однажды довести ее до обхвата 38 см? Это сделала дама из Америки, которая по сей день остается рекордсменкой в этой области. Правда, ей приходится все время ходить в корсете. Если она его снимет, то просто переломится пополам.

9 место: Обладатель самого большого в мире живота тоже американец. Его зовут Роберт Хагес, и объем его живота - 3 м 15 см. Роберт начал поправляться, когда ему было 25, и за один год растолстел с 92-х до 400 кг. Сейчас ему 31 год.

8 место: Самый длинный в мире нос. Это, правда, штука не приобретенная - так получилось от природы. У некоего Томаса Уэддера из Англии был нос длиной 19 см! Этот рекорд пока не побит.

7 место: Это уже вполне достижимо: самые длинные в мире ногти на руках. Представьте себе, их отрастил мужчина! Шридха Чилал из Индии как-то прочитал про китайского святого, который отращивал себе ногти в знак траура по императору. Святого давно уже нет, а господин Чилал имеет ногти длиной 6 м 15 см. Выглядит ужасно.



6 место: Самые длинные в мире ногти на ногах! Их терпеливо выращивает Люси Холл из Америки. На данный момент длина ногтей 2 м 20 см. Только представьте себе, какие у нее проблемы с обувью.

5 место: Впрочем, это возможно и безо всяких ногтей. У одного парня из Америки – 59-й размер ноги. Сам он тоже не маленький: рост - 2 м 30, вес - 280 кг. На последнюю пару обуви, которую ему делали, конечно, на заказ, он потратил полторы тысячи долларов. А вся обувь, которая сейчас есть в его гардеробе, обошлась ему в 22 тысячи.

4 место: Самый большой в мире аппендикс вырезали в Индии. Его длина 17,5 см.

3 место: Рекордный пирсинг. На теле Элианы Дэвисон из Шотландии 720 проколов, в том числе 192 в области лица. Смотреть на это жутко, а если собрать вместе все украшения мисс Дэвисон, получится почти 6 кг.

2 место: Сколько можно сделать пластических операций? 28 за 15 лет. Это рекорд Синди Джексон из Британии. На подтяжки (три раза все тело, два раза лицо), исправление формы носа (два раза), исправление формы коленей, талии, бедер, груди и перманентный макияж она истратила уже 99 тысяч долларов. Она говорит, что могла бы сделать еще больше операций, но, к сожалению, после каждой из них организму нужно время на реабилитацию.

1 место: 129 540 фальшивых бриллиантов – именно столько посторонних предметов вживила себе под кожу Тина-Мария Стокер из Мюнхена. Практически у нее осталось свободным лицо, кисти рук, стопы и тонкая полоска вокруг левого запястья, чтобы носить часы.

Женщина и алкоголизм: коллекция заблуждений

С какой настойчивостью боролись женщины в XX веке за расширение собственных прав и полномочий. Суфражистки, феминистки, эмансипэ – каких только движений не было.

Сейчас во многом женщины стали наравне с мужчинами – руководят компаниями, международными организациями и государствами, водят автомобили, самолеты и космические корабли....

И пьют они теперь тоже наравне с мужчинами. Алкоголизм, долгое время считавшийся исконно мужской напастью, всё более выражено приобретает женские черты.

10 лет назад соотношение женщин и мужчин, обратившихся за наркологической помощью, составляло 1:12 - 1:10.

Сейчас в Москве оно увеличилось до 1:4. А в Европе и США этот показатель уже достигает 1:3 - 1:2.

Проблема пьющих женщин обросла огромным количеством заблуждений и откровенных мифов, мешающих увидеть истинное лицо проблемы. Попытаемся разобраться в некоторых тонкостях взаимоотношений «женщина – алкоголь».

Термин «женский алкоголизм»

Это самое первое заблуждение. В Международной классификации болезней 10-го пересмотра такого заболевания не существует. Корректнее говорить об «алкоголизме у женщин». Да, течение этой патологии у представительниц слабого пола имеет свои особенности, однако нет никаких оснований говорить о том, что это самостоятельное заболевание.

Пьющая женщина – опустившаяся неудачница

На самом деле, проблемы с алкоголем могут быть не только у вокзальных бомжих, но и у очень успешных женщин. Достаточно вспомнить громкие алкогольные скандалы вокруг актрисы Линдсей Лохан и певицы Бритни Спирс.

Сложно назвать их несостоявшимися и безвольными. Другой вопрос, что регулярное злоупотребление алкоголем постепенно разрушает личность, и через несколько лет крутая бизнесвуман отличается от той же вокзальной бомжихи исключительно дорогим макияжем и одеждой. Больше ничем.

В развитии алкоголизма у женщин определяющую роль играет генетика.

До 76 процентов родственников пьющих женщин также пьют. У дочери пьющей женщины риск развития алкоголизма в 4 раза выше, чем у сына.
Женщины спиваются «благородными» напитками

На самом деле, нет никакой разницы – с какого именно напитка начинает свой алкогольный путь человек. Это могут быть и коктейли, и сухие вина, и вермуты, и марочные коньяки.

Может быть, женщины в меньшей степени злоупотребляют пивом, так как из-за генетических особенностей у них в ротовой полости гораздо больше рецепторов, отвечающих за восприятие горечи. Но в итоге любой алкоголик, независимо от пола и возраста, приходит к водке, как наиболее эффективному напитку по соотношению «доза – эффект».

Женщины спиваются быстрее

А вот это утверждение соответствует истине. Действительно, женщине достаточно в среднем трех лет для развития зависимости, в то время как у мужчины болезнь может развиваться десятилетиями.

Связано это с особенностями устройства женского организма. Меньшее, чем у мужчин, содержание воды в организме и меньшая масса тела приводят к тому, что при прочих равных условиях в крови возникает более высокая концентрация алкоголя.

Кроме того, сказываются и циклические колебания гормонального фона – во время редменструального синдрома, когда многие женщины испытывают напряженность, раздражительность, тревогу, алкоголь лучше всасывается из желудка, что ведет к большей интоксикации именно в конце менструального цикла.

Запой – удел мужчин

На самом деле, это удел женщин, как ни странно. Для мужчин более характерно регулярное употребление спиртного, а вот среди пьющих женщин в 82 процентах случаев встречается та самая «периодическая форма злоупотребления», которую в просторечии именуют запоем. Длиться они могут по 1-2 месяца, чередуясь потом с такими же длительными «светлыми» промежутками.

Женщины пытаются при помощи алкоголя бороться со стрессами

На самом деле, это мужской способ снятия напряжения. Женщины стрессы обычно «заедают». И, как показывают исследования, среди работающих семейных дам процент злоупотребляющих спиртным самый низкий, а вот среди бездетных домохозяек он до неприличия высок.

Это не означает, что все домохозяйки пьют, но то, что перманентное ничегонеделание помноженное на одиночество в четырех стенах подталкивает к алкоголю – факт.

Женщины пьют в одиночку

Действительно, мужчина чаще всего выпивает вне дома, причем в подавляющем большинстве случаев ему обязательно нужны компания и повод (зачастую поводом становится просто наличие компании).

В силу социальных и психологических табу женщина скрывает свое пьянство, поэтому пьет втихаря, дома, чтобы никто не видел. Причем сам процесс носит спонтанный характер – в мозгу происходит «короткое замыкание», женщина прикладывается к рюмке и только потом задумывается – а что же произошло.

У женщин алкоголизм течет тяжелее, чем у мужчин

У пьющих женщин месячные прекращаются на 10-15 лет раньше, чем у непьющих, быстрее проявляются признаки старения.

На самом деле, наоборот. То же похмелье женщина переносит куда легче, все симптомы менее интенсивные, более размытые. Но в этом заключается и своеобразная ловушка. Из-за более доброкачественного течения болезни женщины гораздо позже мужчин обращаются за помощью к врачам-наркологам.

Зачастую это происходит тогда, когда алкоголизм уже на полном ходу приближается к третьей стадии, и помочь пациентке очень и очень трудно.

Женский алкоголизм неизлечим

На самом деле, любой алкоголизм неизлечим по определению. Этот диагноз обретается пожизненно. Можно только бросить пить, и ремиссия будет длиться ровно столько, сколько в организм не будет поступать алкоголь.

Первый же глоток спиртного приведет к срыву в пучину болезни. Наблюдения показывают, что лечение зависимых от алкоголя женщин даже более успешное, чем лечение мужчин.

Природная выносливость организма позволяет пациенткам выходить в многолетние ремиссии. Но эта же выносливость может сыграть с женщиной злую шутку – кажущееся благополучие, минимальная положительная динамика уже считаются выздоровлением, и редкая представительница прекрасного пола доводит курс лечения до логического завершения.

На самом деле, в подавляющем большинстве случаев она физически не может этого сделать, потому что алкоголизм – не дурная привычка, а тяжелая болезнь. Этиловый спирт встраивается в обмен веществ раз и навсегда, и если возникает физическая зависимость от спиртного, помочь преодолеть ее может только врач. Да и от психологической зависимости самостоятельно избавиться могут считанные единицы.

(с) Алекс Волгин (medportal.ru)

ЖЕСТЬ.....

Когда уплываешь от акулы, не обязательно плыть быстрее акулы. Важно плыть быстрее того, с кем плывешь рядом...

Алкоголь обладает целительными свойствами




Алкоголь может защитить против ревматического артрита, показало исследование шведских ученых. Правда, курение сводит его целительное действие к нулю.



Употребление спиртных напитков от трех раз в неделю было связано с уменьшенным риском развития болезней суставов, однако в сочетании с курением положительный эффект сводился к нулю.



Врачи проанализировали состояние здоровья 1 тысячи 204 человек в возрасте от 18 до 70 лет, подробно изучив генетические факторы риска для приобретения заболевания опорно-двигательного аппарата и образ жизни участников. Как показали результаты, еженедельное потребление алкоголя предотвращало воспаление и опухоль суставов.



Тем не менее медики предостерегают от неверной интерпретации этих данных: по их словам, чрезмерное употребление алкогольных напитков связано со множеством социальных и медицинских проблем, и любые положительные значения алкоголя должны учитываться в соответствии с основными принципами здравоохранения.



Источник:

http://www.podrobnosti.ua/

спасибки http://www.drugme.ru/blog/surfer



Список самых полезных для здоровья ягод, составленный британскими учеными, возглавила черная смородина.

Эта ягода превзошла все остальные культуры по количеству и концентрации находящихся в ней витаминов, минералов и других полезных веществ.

После длительных и многочисленных тестов у смородины были обнаружены способности противодействовать раковым заболеваниям, предохранять от болезней сердечно-сосудистую систему человека, предотвращать ослабление умственных способностей у людей преклонного возраста, а также предупреждать образование диабета.

опять же спасибо http://www.drugme.ru/blog/surfer




Большинство диет придумано для того, чтобы похудеть. Но при этом, вокруг нас живет немало людей, которые страдают не от избытка, а от недостатка веса. Похоже, что о них никто из диетологов всерьез не думает. А ведь есть способ округлить свою фигуру, нужно только постараться.

Но, прежде всего, нужно понять природу своей худобы. Если у вас от природы астеническое телосложение (тонкие, длинные кости, удлиненные мышцы, высокий рост и сравнительно небольшой вес), специфический обмен веществ, то попытка переделать природу ни к чему хорошему не приведет.

Если астеник на какое-то время и располнеет, зачастую с неприятными последствиями для здоровья, то вскоре все равно все вернется на круги своя. У таких людях худоба никак не отражается на жизненно важных функциях организма и полнеть им просто ни к чему.

Другое дело – худоба, вызванная нарушением обмена веществ (гиперфункция щитовидной железы и другие эндокринные неполадки) или тяжелыми недугами (туберкулез, новообразования и т.п.). В этих случаях нужно специальное лечение и усиленное питание под наблюдением врача.

Считается, что чем больше человек будет есть, тем быстрее он располнеет. Это не так. Лишняя пища «съедает» самого человека, вызывая тяжелые обменные нарушения. При этом желудок не в состоянии переварить огромные количества пищи. Поэтому суточная калорийность не должна превышать 5000 килокалорий. А пищу нужно принимать 4-5 раз в день.

Желающие поправиться начинают есть много животных жиров, углеводов, различными способами стимулируя аппетит. Но чрезмерное увлечение углеводами в виде мучных изделий и сладостей очень скоро выведет из строя поджелудочную железу и приведет к диабету.

Злоупотребление животными жирами наверняка нарушит функцию печени и желчного пузыря. А возбуждение аппетита острыми пряностями вызовет воспаление слизистой желудка и кишечника, неблагоприятно отразится на почках.

Может показаться парадоксальным, но решившим немного пополнеть, сначала нужно поголодать, чтобы очистить свой организм. Период такого физиологического отдыха во время голодания улучшит работу органов пищеварения, и организм станет лучше усваивать все поступающие с пищей вещества.

После голодания восстанавливается естественный аппетит, а значит, отпадает необходимость его подстегивать. Диета после голодания должна состоять на 50% из свежих овощей и фруктов, обязательны отварные овощи, проросшие злаки, орехи и другие дары леса.

Мясо достаточно употреблять 2-3 раза в неделю. А кроме голодания нужно заниматься физкультурой, спортом, дыхательной гимнастикой, закаливанием, поскольку это улучшает обмен веществ, развивает и укрепляет костно-мышечную массу, что ведет к увеличению массы тела.

Так что попробуйте поголодать. Только прежде ознакомьтесь с методикой правильного голодания (литературы по этому поводу сейчас достаточно) и обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания к голоданию.

Правда

Кофе полезен для глаз

СПАСИБО! http://www.drugme.ru/blog/surfer


Итальянские ученые обнаружили очередное полезное свойство многими любимого напитка. Оказывается, если пить чашечку кофе в день, то вам не будет страшен глазной тик.

В исследовании, проведенное учеными из университета Барии, участвовали 166 пациентов с блефароспазмом, их ближайшие родственники и пациенты с другими неврологическими расстройствами. Неврологи предприняли попытку оценить эффект таких привычек, как курение и употребление кофе, на развитие и течение блефароспазма.
Выяснилось, что люди, регулярно употребляющие кофе, реже страдали от этого заболевания, причем защитное действие напитка возрастало с увеличением дозы. Объем потребляемого кофе влиял также на то, в каком возрасте у пациентов развивался блефароспазм: каждая дополнительная чашка в сутки «отодвигала» наступление болезни на 1,7 года. В тоже время курение не оказывало никакого влияния на это неврологическое расстройство.

Руководитель исследования, профессор Джованни Дефазио, предположил, что бороться с тиком в данном случае помогает кофеин. Он теоретически может блокировать те мозговые центры, которые отвечают за возникновение спазмов. Точно таким же образом кофеин замедляет развитие болезни Паркинсона, напоминает ученый.

Справка:
Глазной тик, он же блефароспазм, является одной из форм неврологического расстройства под названием дистония. Для заболевания характерно непроизвольное зажмуривание обоих глаз, вызванное сокращением круговой мышцы глаза. В начальной стадии болезни человека беспокоит частое моргание, ощущение раздражения глаз. Затем спазмы становятся более сильными и длительными, в результате чего страдает повседневная активность: пациенты не могут читать, смотреть телевизор, переходить улицу. Блефароспазм чаще всего развивается у женщин старше 50 лет.

КлеО

Пришла СМС, читаю: "Здесь ох?????нно!!!!" Везет же некоторым, на Кипр умотали..... Уже обзавидовалась вся! ТОЖЕ ХХХОООЧЧЧУУУ!!!!!!!!

небыло меня дома......
писем столько пришло, что за вчера не успела все прочитать.......
сегодня надеюсь дочитаю :)

СПАСИБО Лабр
все в точности про меня......


Вы родились в вторник.
Вторник - день Марса, очень активный день. Рожденные в этот день весьма энергичны, вспыльчивы и напористы, хотя порой неуправляемы. Лучшие их качества - способность к борьбе, отвага, неприятие сплетен и интриг.
Человек Марса всегда хочет играть главенствующую роль, руководствуется скорее страстями, чем рассудком, и активность всегда его направлена на совершение какого-нибудь дела, но иногда ярко выраженная импульсивность как раз и мешает довести дело до конца. В эти дни проводятся всякие резкие формы проявления государственной активности - войны, реформы. Вообще, вторник это своеобразный день активных начинаний, авантюр и свершения неожиданных активных действий. Напротив, этот день надо проявлять максимум инициативы. В этот день меньше уделять внимания домашним делам. В древности из рожденных во вторник набирали воинов. В этот день лучше не начинать какие-либо творческие циклы, как ,впрочем, завешать какие-либо дела.
Астрологи считают, что женщина, которая была рождёна в этот день недели:

Щедрая и страстная в любви. Соблазняет живостью ума, чувством юмора и ярко выраженным стремлением к независимости. Боится только монотонности в чувствах, для нее любовь должна быть увлекательной игрой. И другие чувства ей не нужны.

Ещё раз

(c) DataProgGroup Вебмастер:webmaster@afrodita.kiev.ua

Ночью звонок профессору:
- Алё! Юрий Иванович, вы спите?
- Да, а что?
- А мы учим!

оч красиво!

Что пугает малыша?

«...От вороны карапуз
Убежал, заохав.
Этот мальчик - просто трус,
Это очень плохо...»

Попробовал бы Владимир Маяковский в наше время упрекнуть мальчугана в трусости - тут же навлек бы на свою голову праведный гнев детских психологов!

И все потому, что педиатры на этот счет непреклонны: страх – самая первая и естественная эмоция человека. Поэтому если ваш малыш часто пугается и излишне (на ваш взгляд) осторожничает, успокойтесь — таким образом он реагирует на события в окружающем мире. А вот если у вас растет маленький бесстрашный разбойник, есть повод обратиться к специалистам: возможно, у крохи задержка психического развития. В общем, как говорится, бояться разрешается!

Что пугает малыша

Приготовьтесь к тому, что наиболее боязливым ребенок будет до дошкольного возраста, причем каждый год (а то и месяц) принесет новые страхи.

Новорожденных младенцев пугают громкие звуки и резко приближающиеся крупные предметы. Поэтому главная ваша задача на этом этапе – создать уютную и дружелюбную атмосферу, окутать ребенка заботой и любовью.

Начиная с пятимесячного возраста у малышей возникает страх при виде незнакомых людей, необычных предметов. Но больше всего ребенок беспокоится, если рядом долго нет мамы.

И лишь когда девочки достигают двух с половиной лет, а мальчики трехлетнего возраста, длительное отсутствие матери перестает быть главным детским кошмаром. А страх перед незнакомцами (особенно женщинами, не похожими на мать) пройдет уже на втором году жизни, но при условии, что за это время не произойдет «чрезвычайных» ситуаций – болезненных процедур, помещения в больницу, падения, испуга.

В два года возникают новые «страшилки»: резкие звуки, животные, шумный транспорт, боль, высота, вода, замкнутые пространства – все они останутся «верными спутниками» ребенка до 5 лет. В этот период у малышей бурно развивается воображение, и самым опасным «врагом» для них является темнота: неизвестно, что за чудище затаилось во мраке. Дети пока не могут отделить вымысел от реальности, из-за чего одинаково боятся и «дядю милиционера», и Кощея с Бабой Ягой.

В трехлетнем возрасте появляется страх перед наказанием. Это чувство проявляется в меньшей степени, если в воспитании ребенка принимает участие отец, не подавляется собственное «я» малыша – он должен спокойно высказывать свои тревоги и переживания. Внимание! Не проморгайте этот момент: именно сейчас дети учатся лгать, естественно, чтобы избежать «постановки в угол» или «ата-та» по известному месту за шалость. И только в ваших силах объяснить маленькому человечку, что ложь страшнее наказания.

Когда ребенок достигает своего 6-тилетия, его буквально с головой накрывает страх смерти, потери близких. Это означает, что завершился «наивный» период детства – в сказочных персонажей и бессмертие он больше не верит. Заодно формируются жизненные ценности, чувство родства и дома. Иногда малыш может выражать страх смерти прямо, безутешно рыдая и обнимая родителей, а порой и косвенно – он панически боится нападений, пожаров, стихии. Помимо этого, у детей возникает еще одна боязнь – конфликтов в семье, со временем она будет увеличиваться и достигнет своего пика к подростковому возрасту.

Как только ребенок становится школьником, прежние страхи смягчаются, а на смену им приходят новые: получить плохую оценку, опоздать на урок.

Детские боязни обычно проходят к подростковому возрасту, тинейджеры – народец, в принципе, бесстрашный – сказывается юношеский максимализм. Однако на этом этапе для ребят характерно общее состояние тревожности, они находятся в постоянном антагонизме со взрослыми. Переходный возраст — вы это уже проходили.

А теперь, уважаемые родители, запомните: все перечисленные страхи носят временный, возрастной характер – с ними не нужно бороться радикальными способами, просто поддержите ребенка, принимая особенности его развития.

Но совсем другое дело — так называемые «невротические» боязни. Они порождение психических потрясений, травм, жестокости в семье. Эти страхи не пройдут сами собой, необходима помощь психолога, да и родителям нужно изменить стиль воспитания.

Не воспитать трусишку

Иногда мамы и папы сами неосознанно селят страх в душе малыша. Чтобы не повторять чужие ошибки, усвойте главные родительские табу.

1. За страхи ребенка нельзя наказывать, стыдить и ругать.

2. Никаких «варварских» методов воспитания! Не пугайте маленького озорника «бабайками» и Бармалеями, не обещайте отдать его в детдом или чужой тете, исключите из своего лексикона фразы типа «Не подходи, собака укусит», избегайте угроз.

3. Не взваливайте на ребенка собственные страхи. Часто родители «заражают» несмышленыша своими эмоциями – боязнью самолетов, смерти, высоты. Постарайтесь с личными «пунктиками» разобраться самостоятельно.

4. Не перегружайте фантазию ребенка. Откажитесь от агрессивных мультфильмов и книг, покупайте ему игрушки соответственно возрасту. Например, 2-хлетнему карапузу не стоит дарить вооруженного до зубов робота или крокодила с распахнутой красной пастью.

5. Злых сказочных героев не бывает! По крайней мере, в рассказанных вами историях финал всегда должен быть хорошим: Баба Яга и Кощей стали добрыми, зайчонок помог заблудившемуся мальчику выйти из леса.

6. Не опекайте ребенка чрезмерно: чем он самостоятельнее, тем больше у него шансов победить свои боязни без посторонней помощи.

7. Не оставляйте ребенка наедине со своими страхами. Как только выяснили, что именно мучает малыша, устройте урок рисования. Пусть на листе бумаги ваш кроха изобразит злобного кракозябру, который мучает его сознание и тревожит сон. Как только противник воплотился в акварели и фломастерах, уничтожьте мучителя. Предоставьте ребенку радость изорвать супостата в клочья. Вот так, мельче, еще мельче, совсем до крошек. А теперь пустим обрывки по ветру. Все, победа! Имейте в виду, что, возможно, придется провести не один такой «ритуал». Но, конечно, вам не жаль бумаги, красок и личного времени для вашего малыша.

Автор: Наталья Гребнева


// Журнал для женщин MyJane.ru

Занятия спортом на открытом воздухе в городе могут причинить больше вреда, чем пользы для здоровья. Из-за плохой экологии частые пробежки по утрам могут привести к развитию астмы.

Вдыхание выхлопных газов, озона и макрочастиц угарного газа дизельных двигателей грузовиков и автобусов раздражает легкие и наносит значительный урон дыхательной системе организма, а также повышает риски для развития астмы, бронхита и эмфиземы.

Врачи рекомендуют летом тренироваться в закрытом помещении, предпочтительно в месте с кондиционированным воздухом. Если же вы не можете обойтись без пробежки по любимому парку, специалисты американского медицинского Центра Корнелла в Нью-Йорке советуют делать это в утренние или вечерние часы, когда уровни озона понижаются. Также медики предлагают ограничить прогулки около дорог или активного автомобильного движения.

Специалисты предупреждают, что продолжительное и частое нахождение вблизи автострад может привести к головной боли, головокружению и опасным увеличениям температуры тела.

Да, не дает покоя вопрос о вреде или пользе марихуаны :)

Вот очередное исследование ученых (источник - ami-tass.ru). На этот раз - немецких.

"Химикалии, которые дают марихуане свойства изменять человеческое настроение, могут стать эффективным средством лечения аллергии. Ранее учёные выяснили, что составы каннабиноиды, найденные в наркотической траве, стимулируют рост новых нейронов и ослабляют признаки рассеянного склероза. Наш организм также самостоятельно способен производить эти вещества, которые играют роль в коммуникациях между иммунной и нервной системой. Теперь немецкое исследование показало, что каннабиноиды уменьшают зуд при аллергических реакциях кожи в мышах.

Медики из университетов Бонна и Гейдельберга заметили этот защитный эффект у животных, кожа которых была подвергнута воздействию известного аллергена. Каннабиноиды сокращали сферу действия аллергии на 50%. Пока нейробиологи не могут определить, в чём заключается положительная работа этих веществ, но они нашли, что составы изменяют выражение генов, которые кодируют маленькие белки хемокины, а некоторые хемокины, как известно, развивают воспаление.

Альтернативное лечение новым составом может помочь не только пациентам с аллергией, но и страдающим хроническим дерматитом больным, кожные раны которых несут в себе риск получения вторичных инфекций. Специалисты также предупреждают, что сам процесс курения марихуаны не способен снизить воспаление."

Лето еще не наступило, а пекло уже успело надоесть. Единственное место, где жаре можно радоваться по-настоящему, - это пляж. Только там безжалостные лучи солнца доставляют наслаждение. В прохладном кондиционированном воздухе офиса сложно вообразить, что отпускные радости – вода, солнце и золотой песок - так близки и доступны! Лучшие пляжи Москвы и окрестностей – в обзоре "Бизнес-Стиля".


Начнем с того, что места для отдыха есть даже в черте города. В районе метро «Водный стадион» расположилось настоящая пляжная мекка столичных тусовщиков. Сюда так приятно приехать после ночи безумий на танцполе и встретить рассвет. Вздремнуть можно тут же - на удобном шезлонге. Но и ночью здесь скучать не придется. Конечно же, мы говорим про знаменитый Beach Club. Недавно он открылся после масштабной реконструкции. Официальная церемония открытия запланирована на начало июня. Кроме купания в Химкинском водохранилище, Beach Club предлагает массу других развлекательных программ. Пляж поделен на две зоны - общую (1500 человек) и VIP (на 500 мест). Вся плавательная зона около пляжа огорожена. Детям здесь раздолье: на территории клуба есть большая игровая зона. Взрослые же могут поиграть в пляжный волейбол на специально оборудованной площадке с мелким песком. К услугам посетителей открытая зона для барбекю и огромный шатер для проведения корпоративных мероприятий. Кафе с летней террасой - в лучших традициях Café del Mar. Многие посетители приплывают в Beach Club на собственных катерах, для этого предусмотрен специальный причал.

Лучшие пляжи Москвы: 33 удовольствия в начале летаА на пляже Super Beach причала нет. Оно и к лучшему: безопасней для купающихся. Он там и не мог появиться, потому что «Супер Пляж» расположен на берегу Гребного канала. Тут частенько можно увидеть байдарку - это тренируются спортсмены. Статус олимпийского объекта и подводные ключи делают канал очень популярным. Именно поэтому сюда еще до постройки пляжа приходили плавать самые заядлые столичные купальщики. «При сооружении пляжа был привезен чистейший песок, а траву для волейбольной и футбольной площадок укладывали вместе с дерном - из рулонов», - рассказывает PR-директор «Супер Пляжа» Элеонора Кацер. Интересен совместный проект с фитнес-центром Gold's Gym. Филиал тренажерного зала расположился неподалеку от кромки воды в просторном шатре. Стены шатра в хорошую погоду могут быть подняты. Получается фитнес на профессиональных тренажерах на свежем воздухе! Там же настоящие пляжные мачо могут посоревноваться в меткости в тире под восторженными взглядами знойных красавиц. А совсем отчаянных смельчаков ждет испытание на ловкость: взобраться на самый верх стены для скалолазания. Фанаты интернет-технологий могут не расставаться с ноутбуком и на пляже: здесь есть бесплатный Wi-Fi. Уставшие от солнышка сидят на больших мягких диванах в тени шатра. А те чистюли, которым даже вода Гребного канала кажется недостаточно прозрачной, приглашаются в бассейн. Известно, у некоторых людей чувствительная кожа, и загорать долго они не могут. Посвятите специалистов Persona lab в свои проблемы - респектабельная имидж-лаборатория расположена здесь же. Опытные косметологи не только подскажут правильный выбор крема, но и натрут им вашу спину. Самый главный плюс «Супер Пляжа» - легко добраться: буквально несколько минут езды от Рублевского шоссе. Может, поэтому отдыхать здесь очень любят не только звездные персоны Рублевки, но и команда Comedy Club. Вадим Галыгин на днях даже отпраздновал там день рождения. Кстати, в июне шумных мероприятий на «Супер Пляже» будет гораздо больше. Руководство пляжа уже имеет договоренности с клубами «Дягилев», «Крыша» и Opera о проведении afterparty.

Еще одно место для вечеринок в формате beach находится на территории ПКиО им. Горького. К сожалению, клуб Gorky beach не имеет собственного пляжа и выхода к воде. Абсурд? Ничуть! Ведь самое главное на пляже - купальники, а здесь ничто не мешает красивым девушкам загорать у бассейна. Вокруг прекрасный облагороженный сквер, хорошая музыка и мужественные кавалеры. Скоро нас ждет официальное открытие этого уникального места. На вечеринку по этому случаю ожидаются группы «Серебро» и «Токио».

Бухта радости, пироговское водохранилищеКупаться всегда лучше в местах, которые давно и заслуженно пользуются популярностью у москвичей. Одно из них - Серебряный бор. Чистая вода, золотые пляжи и мощная инфраструктура этого стародачного места в черте города привлекают множество отдыхающих. Организованных пляжей в Серебряном бору три. Платный вход, довольно высокие цены в кафе и охрана защищают отдыхающих от нежелательной публики. В зоне отдыха есть прокаты лодок, катамаранов, катеров и инвентаря, а также причалы для частных судов. Особенность территории бора также в том, что значительная ее часть отдана под места для корпоративных пикников.

Но если выбраться немного за пределы МКАД, то затраты на корпоративный праздник можно значительно снизить, выиграв, помимо всего прочего, за счет экологии. Проезжаем всего 18 километров от МКАД по живописной дороге и попадаем в комплекс «Бухта радости» на Пироговском водохранилище. Пляж комплекса растянулся на километр. Широко развита аренда спорт-инвентаря - вплоть до скоростных катеров с водными лыжами. Администрация пляжа с удовольствием организует корпоративные мероприятия любого уровня, обычно на шашлыки собираются около двухсот человек. Администрация сотрудничает с профессиональными организаторами шоу, которые могут привезти в «Бухту радости» «хоть Аллу Пугачеву». Однако из-за близости дачных и коттеджных поселков от проведения шумных ночных пати пришлось отказаться. Сейчас проводятся только вечерние концерты.

И все, все же... Не стоит сильно увлекаться московскими пляжами. Ведь впереди отпуск на мельчайшем белом песке или гальке настоящей большой воды. Пляжи столицы можно рассматривать как великолепное летнее времяпрепровождение в черте города - с тем, чтобы подготовиться к истинному удовольствию от морей-океанов.

Автор: Алексей Терехов
Источник:style.rbc.ru

Днем туристы ходят на экскурсии и отдыхают на пляже. А ночью? Если ночные клубы и бары входят в непременную программу отдыха, то подходить к выбору места нужно с особой тщательностью. Предлагаем пятерку городов, которые по праву могут считаться клубными курортами.

Бейрут

Клуб "B-018" в столице Ливана молодежь всего мира признает едва ли на самым лучшим ночным клубом. Он расположен в бывшем бомбоубежище. Тем интереснее, что у клуба убирается крыша. Таким образом посетители танцуют до упаду хоть и в здании, но под открытым небом.
В Бейруте также очень ценится бар "Louie", расположенный на Rue Goraud. Это престижное место сочетает в себе ночной клуб и ресторан. Во время ужина с 10 вечера до 1 ночи разрешены танцы на столах!

Берлин

Летний клуб "WMF 007" расположен по адресу Rolandufer 13. С четверга по субботу здесь устраивают зажигательные вечеринки лучшие диджеи Германии.
Клуб "SO36", находящийся по адресу Oranienstrasse 190, становится эпицентром техно-музыки в Берлине по выходным.

Ибица

"DC10" – самый популярный клуб на всей Ибице. Он открыт для посетителей круглосуточно, семь дней в неделю – даже в 8 утра в понедельник здесь можно заказать коктейль и потанцевать. С пяти вечера, когда основная масса отдыхающих уходит с пляжей, в "DC10" творится настоящее столпотворение. Все прославленные диджеи считают за честь выступать в этом клубе.

Барселона

Клуб "La Terrazza" на улице Marques de Comillas – лучшая летная танцевальная площадка Барселоны под открытым небом. Для самых стойких рано утром с "Террасы" открывается невероятной красоты вид на восход солнца.
Еще один популярный клуб в Барселоне – "Souvenir". Его адрес Noi del Sucre 71. Здесь обычно тусуются любители индастриала.

Париж

"Cabaret" – клуб, где встречаются самые шикарные девушки Парижа. Приходите по адресу 2 place du Palais-Royale, и вы узнаете, что такое ночная жизнь в Париже.
Популярностью пользуется еще один первоклассный клуб "Le Red Light", находящийся по адресу 34 rue du Depart. Он славится своими многолюдными дискотеками на всю ночь.

Источник:travel.km.ru

1 Крысы-мутанты

Они размером с собаку. Живут в тоннелях метро и перегрызают кабели. Спецназовцы охотятся на них с огнеметами. Слух родился во время перестройки,но оказался на редкость живуч. В Алматы метро только строится,а легенды о крысах-мутантах уже тревожат горожан.
2 Метро-2

С начала 90-х появились слухи о существовании секретного метро. Якобы три или четыре ветки ведут от Кремля к военным объектам в Подмосковье (Подольск, Чехов, Внуково-2). Если американцы сбросят на Москву атомную бомбу, правительство сможет эвакуироваться в безопасное место. По одним сведениям, эта система получила название "Метро-2",по другим - "Д-6".

3 Собаки в метро
Читать далее...

Я разорву порочный круг!

Все подарки возвращены, все письма сожжены, все слезы выплаканы. Всё. Снова - на крыло. Снова свободна. Говоришь себе, когда случится новая любовь, то непременно все получится. Но - увы. По прошествии некоторого времени ты начинаешь замечать, что и новые отношения начинают разваливаться. И, наконец, раздается оглушительный треск. Не пугайся - это треснули тебя по лбу те самые грабли, на которые ты уже неоднократно наступала.

Иллюзии

Людей, которые нам нравятся, мы незамедлительно наделяем желаемыми достоинствами и никак не соглашаемся видеть их недостатки. Иными словами, вешаем на них бремя наших собственных иллюзий. Стоит ли потом удивляться тому, что нам приходится разочаровываться? И чем больше иллюзий - тем сильнее разочарование. А между тем в жизни не бывает случайных встреч. Недаром китайцы говорят: «Никто тебе не друг, никто тебе не враг. Но каждый - учитель».

Говорят, что каждый, кто пришел в нашу жизнь, пришел неспроста. И если этот урок не усвоен, то он будет повторяться снова и снова. То есть обстоятельства сложатся так, что ситуация будет проигрываться одна и та же, но только с разными людьми. А в главных ролях, конечно же, ты и старые грабли.

Кто виноват

Читать далее...

Рейтинг сексуальных подвигов

Мужчины и женщины по-разному ранжируют свои достижения и удачи, по-разному расставляют приоритеты. В том числе и в постели. Кому что по-настоящему важно, легко понять по хвастовству собственными сексуальными подвигами.

Читать далее...

...

Существует множество особенностей в фигуре каждой женщины, но типов фигур всего пять, они определяются строением скелета, распределением мышечной и жировой ткани по телу, пропорциями между плечевым поясом, талией и бедрами, а также характером линий тела. Вы можете похудеть или поправиться, но тип фигуры, как правило, остается прежним.

Секрет одежды, которая вам подходит, в том, что она помогает создать правильные пропорции, скрыть недостатки и выделить достоинства фигуры в зависимости от того, к какому типу она относится. Итак, стилисты различают пять основных типа женских фигур, мы их назовем условно: капелька, песочные часы, прямоугольник, треугольник и овал.

Тип фигуры - Капелька (узкие плечи, широкие бедра)

Ваш девиз - "Подчеркнуть верхнюю часть туловища, затенить бедра"



Фигура с шикарными бедрами, в сочетании с плоским животом, довольно тонкой талией и узкими плечами - очень женственная и естественная. У Капелек редко полнеет лицо, а плечи, спина и шея всегда остаются хрупкими. Независимо от роста и веса этот тип также всегда сохраняет талию. Поэтому главный принцип стиля в одежде состоит в том, чтобы подчеркнуть очертания фигуры. Все детали одежды, вплоть до мелочей, должны подчиняться правилу: изгиб, а не прямая линия. Следующий важный принцип - акцентируйте внимание на верхней части тела, а плечи должны быть уравновешены с бедрами. Рекомендуем несколько советов, которые помогут вам достичь желаемого эффекта.

Советы: Подплечники необходимы всегда - и на блузках, и на пиджаках, и на платьях. Они сразу создадут иллюзию более широких плеч. Используйте широкие вырезы и воротники, оптически расширяющие плечи. Диагональные вырезы. Контрастные клапаны на нагрудных карманах. Вам чрезвычайно идут глубокие V-вырезы, а также отделки или воротники в виде V-образных линий от плеч до середины живота. Визуально увеличить бюст поможет широкая полоса на уровне груди более светлая, чем основной тон. Одежда, обтягивающая фигуру до бедер, которая постепенно расширяется книзу. Платья вообще замечательно сидят и смотрятся на вашей фигуре. Подчеркнуть плавность бедер помогут мягкие трикотажные прямые брюки. Украшения и шарфы, подчеркивающие шею и плечи: броши, цепочки, узорные платки и т. п. Выбор в тканях должен отдаваться тонкой шерсти, шелку, льну, шифону, хлопку, бархатистой вискозе и искусственному шелку. Замша предпочтительнее кожи. Ваш принцип - светлый верх, темный низ: пуловеры, жакеты светлых или ярких цветов, а брюки и юбки из темных тканей. Во всех украшениях должен доминировать изгиб; звеньям цепочек, бусинкам необходимо иметь овальную, а не прямоугольную форму. На хрупких плечах и шее Капельки хорошо смотрятся ожерелья, особенно жемчуг.

Избегайте: Облегающих моделей, которые допускают сравнение между верхней и нижней частью фигуры. Контрастных цветов для верха и низа, граница между которыми проходит по линии бедер, - это привлекает внимание к наиболее полному месту фигуры. Моделей, которые "прячут" вашу талию. Фасонов с отрезной талией, любые поперечные рисунки, швы и линии. Широких поясов - они слишком сильно подчеркнут разницу в объеме талии и бедер. Так называемых юбок-тюльпанов.

Тип фигуры - Песочные Часы (узкая талия, одинаковый объем груди и бедер)

Ваш девиз - "Демонстрируем округлости"

Если вы - роскошная женщина с узкой талией, широкими бедрами и большой грудью, то есть разница между объемом груди и бедер и объемом талии составляет свыше 30 см - вам невероятно повезло! Подобное тело является символом женственности и материнства и чрезвычайно привлекает противоположный пол ярко выраженной сексуальностью. Основное правило стиля для этого типа - линия кроя должна повторять линии фигуры. Вы лучше всего выглядите в одежде, которой присуща волнистость, легкость, текучесть. Все детали и вес ткани должны дополнять друг друга, работая на общее впечатление: женственность и мягкость. Вы можете носить практически все наряды, но несколько советов все-таки можно дать.

Советы: Акцентируйте внимание на вашей талии - пояс со всевозможными аксессуарами; платья, в которых декоративные элементы проходят по линии талии. Брюки и юбки должны повторять форму ваших изогнутых бедер. Вам идеально подойдут узкие облегающие платья с юбкой годе. Модели платьев и блузок с драпировками по диагонали. Подплечники должны быть узкими и закругленными, а не прямыми и заметными. Используйте закругленные кончики воротника и отвороты. Наилучшим образом подчеркнут пропорциональность вашей фигуры эластичные, трикотажные, вязаные ткани. Немаловажен и собственный вес ткани: одежда должна быть легкой, текучей. Следует предпочесть шелк, лен, легкий шерстяной креп, качественную вискозу, мягкий хлопок. Ваш наряд будет смотреться намного лучше, если верх и низ будут одного цвета. Элементы одежды должны быть изящны, без угловатых деталей: туфли с миндалевидными, а не заостренными носками, мягкая сумочка вместо большой квадратной торбы. Нитка жемчуга послужит уместным украшением мягкого силуэта.

Избегайте: Слишком облегающих фасонов. Плотных жестких тканей - они не соответствуют вашим формам и делают вас излишне полной. Четких узоров на тканях типа ярких полос, клетки и геометрических мотивов.

Тип фигуры - Овал (приблизительно одинаковый объем талии, груди и бедер с плавной линией)

Ваш девиз - "Акцент на ноги и декольте"


Округлый тип фигуры отличается плавной линией, идущей от плеч до бедер, присущ склонным к полноте женщинам. Этот тип характеризуется покоем и величественностью. Если объем вашей груди и талии примерно одинаков и наиболее округлая у вас средняя часть туловища - сделайте акцент на ваши ноги и ярко выделите лицо! Великий Рубенс ценил женщин, подобных вам, - ЛЮБИТЕ СЕБЯ!

Советы: Вам всячески необходимо зрительно удлинять вашу фигуру продольными вертикальными швами, линиями и отделками, также разделение цветов по вертикали способствует заданной цели. Крой одежды должен быть простым без лишних деталей. Оптимальная длина верхней одежды (футболка, блузка и т. д.) - середина бедра. Вам подойдут большие, открытые вырезы овальных и глубоких очертаний, треугольные также будут очень кстати. Ткань должна быть пластичной, но довольно плотной или легкой, струящейся. Используйте неброские и благородные цвета: бордовый, вишнево-коричневый, серый во всех его многочисленных оттенках (графит, асфальт и пр.)

Носите: Комплекты из длинных прямых жакетов с юбками длиной до колена. Простые брюки прямого и узкого фасона или сужающиеся книзу. Длинные узкие юбки или юбку со шлицей. Ниспадающие туники из легких, возможно, прозрачных и полупрозрачных тканей. Длинные нитки бус или несколько цепочек сразу.


Избегайте: Любые фасоны с отрезной талией и поперечными рисунками. Приталенных моделей. Броских декоративных элементов на линии талии. Широких юбок, которые маскируют ваши стройные ноги. Жакетов с высокой застежкой. Мелких рисунков, полос и клеток на ткани. Крупных украшений (например, броши).

Тип фигуры - Прямоугольник (приблизительно одинаковый объем талии, груди и бедер)

Ваш девиз - "Прямые фасоны для прямых линий фигуры"


Если одинаковый объем груди и бедер, талия выражена нечетко, прямые бока, отсутствуют округлости, то вы обладательница прямоугольного типа фигуры. Идеальная фигура для современных моделей одежды! Главное - определиться со стилем. Основополагающий принцип стиля для этого типа фигуры заключается в том, чтобы фасон одежды слегка повторял силуэт фигуры. Вот некоторые идеи, чтобы добиться эффекта мягких, объемных линий.

Советы: В моделях одежды должны присутствовать четкие геометрические линии, это может быть как рисунок на ткани, так и конструктивные швы, соединяющие детали одежды. Предпочитайте фасоны без извилистых швов и отворотов. Глубокое круглое декольте таким женщинам не подходит: лучше выбрать овальный, квадратный или У-образный вырез. Втачной рукав подойдет больше, чем реглан. Талия на платье не должна быть резко обозначена. Носите блузки, свитера, топики, пиджаки, жилеты с завышенной линией талии. Брюки и юбки с заниженной линией талии. Ткань следует носить пожестче, не эластичную, чтобы могла держать форму. Следует отдавать предпочтение крепким, жестким тканям вроде габардина, гребенной шерсти, тяжелого шелка.
Предпочтительнее фасоны одежды с такими комбинациями цвета, где верх и низ имеют разную окраску. В украшениях следует отдавать предпочтение геометрическим формам: квадратные, треугольные или прямоугольные серьги, но не круглые; браслеты и ожерелья - из плоских элементов, но не волнистые.

Если вы хотите подчеркнуть прямые линии
Покрой соответственно должен оставаться прямым и стройным. Следует носить платья прямых силуэтов без броских деталей, детали в виде вертикальных линий, например, длинные свисающие шарфы. Используйте контрастные цветовые сочетания, граничащие друг с другом по вертикали. Или однотонные ткани, в полоску с четкими или прямыми линиями рисунка.

Если вы хотите зрительно увеличить объем груди и бедер, носите платья с пышной юбкой и лифом.

Избегайте: Приталенной одежды. Акцентов на талии (ремни, пояса, резинки и т.п.). Рюшей, оборок и воланов. Широких юбок, особенно если они на резинке.

Тип фигуры - Треугольник (плечи и бюст шире бедер)

Ваш девиз - "Акцент на узких бедрах"


Треугольник - спортивная женщина с широкими плечами, соответствующей грудью и узкими бедрами - наиболее популярен в мире деловых женщин, любящих заниматься собой и формирующих свою фигуру самостоятельно. Основополагающие принципы стиля для этого типа фигуры - фасон одежды должен слегка повторять контуры фигуры; угол является главным геометрическим элементом наряда. Обладательницы такого типа фигуры часто мечтают уменьшить визуальное впечатление от обширного верха и подчеркнуть стройность своих ног. Вот несколько советов.

Советы: Широкие плечи хорошо скрываются в верхней одежде с завышенной линией плеча - небольшой рукав реглан или глубоковтачный рукав. Используйте глубокие V-образные вырезы. Старайтесь уравновесить вашу фигуру вертикальными полосами вверху и горизонтальными внизу. Подойдут платья с заниженной талией, непышной юбкой (можно несколько складок) и рельефными швами на лифе. Носите юбки и брюки с декоративными элементами. Блузки, пиджаки и пуловеры простого фасона и сдержанных цветов. Очень хороши для вас будут длинные узкие юбки с высоким разрезом. Всячески открывайте и подчеркивайте стройность ног. Отдавайте предпочтение плотной, жесткой ткани - габардин, шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк. Не лишним будет выбирать для верха более темные оттенки, а низ оформлять в более светлые и яркие цвета. Все детали украшений - отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди - должны подчиняться "углу"; плавный изгиб почти недопустим.

Избегайте: Злоупотребления подплечниками. Больших широких воротников и вырезов, например вырез "лодочкой". Двубортных пиджаков и блузок. Плотных топорщащихся тканей для верхней части костюма. Накладных карманов или декоративных деталей на уровне груди. Складок, они делают одежду тяжеловесной и неизящной. Излишняя длина рукавов и юбок противопоказана.
Главное - не пользоваться ничем извилистым, изогнутым, а также слишком мягкими, тонкими тканями.

Статья предоставлена Интернет журналом E-motion

За последний год более половины россиян отказались от качественного отдыха из-за нехватки денежных средств (52%). К такому выводу пришли специалисты ВЦИОМ после всероссийского опроса, в котором участвовали 1600 человек из 153 городов и поселков страны. Психологи считают, что отдых – последнее, на чем следует экономить.

Человеку свойственно отказывать себе в неких благах ради покупки чего-то более важного. Распределением денежных потоков в семье приходится заниматься всерьез, поскольку финансы не безграничны. Мечтая купить нечто необходимое, мы лишаем себя не менее важных ценностей и объясняем это тем, что нам не хватило денег. На что же нам чаще всего не хватает?

Треть опрошенных социологами россиян не могут обеспечить себе медицинских услуг. Столько же людей не могут купить необходимые их семье предметы домашнего обихода, одежду и обувь. Такое же количество людей отказываются от поездок к друзьям и родственникам. Треть опрошенных регулярно отказывают себе в развлечениях - кино, театры и т.п. Есть даже те, кто не может купить необходимые продукты питания (20%).

Однако социологи констатируют факт: доля населения, которая из-за недостатка средств вынуждена отказываться от приобретения нужной одежды, обуви и предметов домашнего обихода снизилась по сравнению с предыдущими годами.

Женщины чаще мужчин считают, что их жизненные потребности не удовлетворены - лечение, восстановление здоровья, отдых, отпуск, покупка одежды, обуви для себя и членов семьи, повседневные развлечения и продукты питания в целом больше волнуют слабую половину человечества, чем сильную. И это правильно.

Все-таки трудно представить себе мужчину, который всерьез переживает о том, что не может перекрасить волосы или посетить модный курорт. Однако чем старше респонденты, тем чаще их беспокоит невозможность что-то купить или куда-то съездить. Нехватку денег на качественный отдых констатируют 60% людей в возрасте 35-44 лет.

По мнению российских психологов, отказ от качественного отдыха в пользу покупки чего-то полезного не слишком оправдан, поскольку в этом случае человек меняет, грубо говоря, собственное здоровье на плазменный телевизор.

"Происходит так называемое "сгорание", - говорит директор по консалтингу компании "ЭКОПСИ-консалтинг" психолог Мария Макарушкина. – Результатом может стать любой недуг, например, язва, сердечно-сосудистые заболевания. Переключение, которое человек получает во время отпуска, обязательно. В моей практике был случай, когда человек, приехавший после отпуска, придумал какое-то совершенно неожиданное решение, над которым думал полгода или год. Менеджер по продажам одной из известных пивных компаний, съездивший на две недели на Мальдивы, где он полностью сменил поле деятельности, занимался дайвингом, по возвращении придумал уникальную схему продаж, совершенно прорывную на тот момент для компании. С этой его идеей компания вышла на абсолютно новый уровень продаж".

Рутинный стиль жизни, из которого человеку порой трудно вырваться дома и на работе, не позволяет выйти на творческий уровень, для которого как нельзя кстати оказываются чистые мозги и свежие силы после отпуска. И умное руководство это, как правило, понимает.

Значение отпуска невозможно переоценить. Отдых – возможность релаксации, пересмотра своего отношения к работе, к жизни, к людям, возможность отвлечься и посмотреть со стороны на происходящее в жизни. Возможность понять, что идет хорошо, что идет плохо. "На отдыхе "шелуха" уходит, остаются главные вещи, - говорит г-жа Макарушкина. – Именно поэтому так часто после отпуска происходит смена работы – сделав переоценку ценностей, человек часто принимает важные решения, к которым раньше был не готов".

Остается лишь добавить, что правильный выбор стиля, в котором следует проводить отпуск, важен не меньше, чем сторона света, в которую стоит отправиться. Тому, кто целыми днями на работе напрягал мозги, пожалуй, подойдет активная деятельность, вроде сафари или дайвинга. Тем же, чья трудовая деятельность связана с ловлей акул, больше подойдет шезлонг у бассейна и безлимитный Интернет.

РБК daily

У кого-то из Вас в дневнике встречала, как скопировать музыку из днева в комп. Подскажите плиз, как энто сделать..... ))))))

- У вас какой бензин?
- Девяносто восьмой.
- А нет двухтысячного или XP?

Турция: как не попасть мимо отеля


Туроператоры, работающие на турецком направлении, отмечают необыкновенно высокий спрос на Турцию в этом сезоне, и дают советы, что нужно делать, чтобы снизить риск переселения из выбранного отеля по приезду на курорт.

"В этом сезоне очень велика глубина продаж путевок на курорты Турции. Чтобы заселиться в выбранный отель, сейчас нужно бронировать поездку как минимум за три недели, а лучше за месяц, - говорит Анна Подгорная, директор по продажам "Пегас-туристик". – Только у нас в компании продажи по Турции выросли по сравнению с прошлым годом примерно на 35%, и в целом по рынку эти цифры сопоставимы".

Высокий спрос, причем не только среди россиян, но и среди иностранных туристов (в первую очередь, немецких) привел к тому, что ряд отелей уже стоит на стоп-сейле до конца июня, а самые популярные – вплоть до первых чисел июля.

"Популярные на российском рынке отели проданы до конца месяца. Поэтому при овербукинге, когда жадные до наживы отели подтверждают бронирование одних номеров разным клиентам, возникают проблемы с расселением туристов. При этом в Европе, где очень развита лоу-кост авиаперевозка, многие туристы пользуются именно такими авиакомпаниями, которые обычно совершают рейсы в ночное время, и поэтому прилетают в Турцию рано утром, так что в случае, если один и тот же номер был подтвержден и европейскому, и российскому туристу, европейский успевает заселиться в него раньше ", - говорит Геннадий Косарев, гендиректор компании "Фреш-Тревел".

Понятно, что на сто процентов от овербукинга никто не застрахован. Однако есть некоторые правила, которые стоит помнить туристу, желающему снизить риск того, что номер в забронированном им отеле окажется занят.

Во-первых, надо стараться выбирать отель среди базовых для того туроператора, тур которого вы покупаете в агентстве. "Профессиональный менеджер хорошо знает, у какого туроператора в каком отеле есть жесткая квота мест, которые заранее выкуплены и, сделовательно, с ними не могу произойти накладки типа овербукинга. Если же у оператора нет жестких блоков в отеле - то шанс на овербукинг остается всегда", - говорит владелица агентства путешествий "Магик-тур" Лариса Гурьянова.

Если же вы хотите поехать в какой-то конкретный отель, то надо выбирать именно того туроператора, у которого именно там жесткие квоты мест. "Если вы выбрали, например, популярный "Санрайз" и не хотите соглашаться ни на какую другую альтернативу, а выбранный вами туроператор не может гарантировать мест там – выбирайте другого", - добавляет Лариса Гурьянова. Кстати, надо помнить еще и о том, что теперь при выборе туроператора надо убедиться, что он прописан в едином государственном реестре, то есть имеет финансовые гарантии своей деятельности.

Это может пригодиться вам в том случае, если переселение все-таки произошло, и новый отель вас не устроил.

"Теперь турист имеет полное право потребовать компенсацию за испорченный отдых - говорит Анна Подгорная. – Так вот, в том случае, если турист считает, что его отдых был испорчен этим переселением, он обращается к туроператору с просьбой возместить ему этот ущерб. Многие туроператоры, дорожащие своей репутацией, предпочитают решить дело в досудебном порядке, однако если туроператор все-таки отказывается от компенсации, турист может передать дело в суд. И если суд обязует компанию все-таки заплатить туристу, он может напрямую направиться с этим решением в банк, выдавший туроператору фингаратнию, или к страховщикам, застраховавшим его деятельность, и получить деньги".

DP.ru