Йога Омоложения: ПОДТЯЖКА МЫШЦ ЛИЦА |
Каждая женщина мечтает сохранить молодость кожи лица и тела на долгие годы. Но мало кто задумывается о том, что на нашу внешность влияют и мысли, и эмоции, и удовлетворённость либо неудовлетворенность собой и своей жизнью.
Чтобы тело было здорово, следует, в первую очередь, добиться гармонии в чувствах и мыслях. Старайтесь радоваться каждой мелочи, любому приятному событию или человеку. Откройтесь миру, любите себя и станьте счастливой – тогда вы сможете мыслить в позитивном ключе.
Именно позитивные, добрые мысли являются йогой для души. Это известно многим. А вот то, что существует йога для лица, знают немногие. Что же это такое? Это не зарядка, не гимнастика и не массаж, а именно – йога. А значит и подход к ней предполагается более вдумчивый, осознанный.
Предлагаю Вашему вниманию ролик Йога омоложения. Он включает в себя:
1.Упражнение для тонуса мышц лица;
2. Сотрясание головы для улучшения работы гипофиза / улучшение циркуляции крови / комплекции лица;
3. Надуваем щеки для омоложения мышц лица / регенерация клеток лица + для зрения круговороты глазного яблока;
4. Закатываем назад язык и пъем Амриту для "моложавости плоти" и регенерации мышц + от седых волос.
Смотрите также:
Рубрики: | здоровье, ЗОЖ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |