25 ключевых принципов построения взаимоотношений с людьми

Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе
Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения .
Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать
Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному
Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха
Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать
Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы
Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

Жагуара

Как добиться успеха. История одного студента

Выпускник вуза Сергей решил найти себе достойную работу. Для начала он выбрал самый простой способ поиска — отыскать в прессе подходящие объявления о вакансиях и позвонить по указанным там телефонным номерам.  Кроме того, он решил обзвонить все  кадровые агентства, найденные в телефонном справочнике. Подготовив свое резюме, вчерашний студент принялся за дело. Но очень скоро, после нескольких неудачных звонков, Сергей полностью потерял интерес к деятельности (поскольку телефонные беседы «не клеились»). Появилась депрессия, чувство беспомощности, страх перед новыми телефонными звонками. Он стал искать причины и отговорки, чтобы не звонить по указанному в объявлении номеру телефона, каждый день переносил «на завтра» звонки в кадровые агентства  и т.д.

Сергею может помочь следующий психологический прием. Он называется «Оживление приятных воспоминаний»

1. Вспомните тот период своей жизни, когда вам что-то хорошо удалось сделать. Что именно и почему так легко удавалось вам тогда? Почему вам не удается сделать что-то сегодня?

2. Вспомните конкретный успешный эпизод и попробуйте опять пережить его в деталях. Потом оживите приятные воспоминания из других эпизодов. Какими тогда были ваши чувства, впечатления? Что мешает вам почувствовать похожие чувства теперь?

3. Попробуйте вызвать эти чувства сейчас и увлечься чем-то. Перенесите эти чувства из прошлого на ту деятельность, которую вам необходимо выполнить сейчас. Свяжите вдохновение от прошлых успехов со своими сегодняшними целями.

4. Запишите свои впечатления, чувства, рассуждения. Напишите текст для самовнушения, который можно будет перечитывать и поддерживать свою мотивацию в дальнейшем.

Как только Сергей вспомнил свои успехи в прошлом (победу на школьной олимпиаде, академические успехи в вузе, удачную сделку, принесшую недавно неплохой доход), ему стало легче. Тоска и разочарование уменьшились, он почувствовал прилив энергии, вдохновения, уверенности в себе. Далее он взял листок бумаги и записал следующие изречения:

• Никто не побежден, пока не признал себя побежденным.
• Вера в успех, огромное желание, настойчивость — составные успеха.
• Я верю в себя.
• Я твердо знаю, чего хочу достичь.
• Я не буду отказываться от дела при первой неудаче.
• Я буду превращать неудачи в победу.
• Я обязательно добьюсь успеха.
• Готовность к успеху — главный секрет его достижения.
• Я сделаю все, что задумал.
• Успех зависит от моих усилий и желания достичь его.
• Успех приходит к тому, кто к нему стремится.
• На мою мечту ничто не повлияет.

10 законов богатства

Самая большая разница между богатыми и бедными не в количестве денег на счету, а в собственных убеждениях. Где надо искать мед? Там где есть пчелы!
Соответственно, и зарабатывать деньги надо там, где их много.
Читать далее...

Искусство обращения с деньгами

Как думают богатые люди, имеющие уровень дохода от полумиллиона до ...

• Богатые люди не заботятся о количестве вещей. Они заботятся о качестве жизни.
• Успешные люди смотрят не на количество потраченного на что-то времени, они смотрят на КАЧЕСТВО ОТНОШЕНИЙ.
• Большая ошибка – учиться у своего окружения, как НЕ НАДО делать. Нужно учиться у тех, кто добился успеха, как делать НАДО.
• Люди бегают к разным тренерам с разными подходами без всякой последовательности и в результате обретают только туман в голове.
• Для успеха нужны три вещи: цель, идеология, фокус. Фокус – это результат вИдения. Если нет видения, то не знаешь, на чем фокусироваться. Когда есть вИдение, есть путь. И тогда ты можешь делать наиболее важные вещи прежде всего.
• Изменения для большинства людей – это страх. И только для успешных людей – это возможности.
• Совершенство – это привычка.
• Если вы не можете вдохновить себя, то точно не можете вдохновить других.
• Фокус гораздо более важен, чем ум и образование
• Всегда будут люди, которые захотят опустить вас ниже плинтуса
• Всегда находите время мыслить стратегически
• Даже если вы зарабатываете столько, сколько хотите, еще не значит, что вы стали свободным человеком. Чтобы изменить ваши установки наемного работника на установки свободного человека, требуется время, фокус и дисциплина.
• Большая ошибка – фокусироваться ТОЛЬКО на деньгах. Деньги приходят, когда вы ведете бизнес правильно.

Серия сообщений "Деньги":

Часть 1 - Искусство обращения с деньгами
Часть 2 - Семь безотказных способов жить в нищете
Часть 3 - «Время – деньги» или сколько стоит наше время?
...
Часть 13 - Как заработать в Интернете.
Часть 14 - Как заработать деньги с нуля
Часть 15 - 10 законов богатства

«Время – деньги» или сколько стоит наше время?

Кошелек и жизнь: как вернуть себе контроль?

То тут, то там звучит выражение «Время – деньги». Но на самом деле в деньги обращается только та часть времени, которую мы реально можем обменять.

А вот обратное «Деньги – это время» верно всегда. Зарплату, проценты по депозиту, даже подарки на день рожденья мы получаем в обмен на время. Каждый рубль – это минуты нашего прошлого, которое мы потратили на зарабатывание денег. Когда мы бросаем на ветер деньги, он уносит часы и дни нашей жизни. А жизнь одна. Задумайтесь, вас устраивает, куда и на что уходит ваша жизнь?

Многие относятся к деньгам беспечно. Мол, они ничего не значат, потому нечего их считать, записывать расходы и уделять им внимание. Такое впечатление создается потому, что деньги кажутся возобновляемым ресурсом. «Это просто бумажки, подумаешь, еще заработаю!» Но с учетом нашей эквивалентности оказывается, что это впечатление обманчиво. Время-то уходит безвозвратно.

Нельзя не согласиться с аргументом, что деньги – не главное. Есть более важные вещи – семья, дружба, здоровье, образование и т.д. Безусловно. Но есть одно но. Небрежно обращаясь с деньгами, мы отбираем у себя как раз то время, которое можно было потратить на наши более важные вещи. Когда денег не хватает, они распоряжаются нами, а не мы ими. Многие талантливые, даже великие люди могли бы прожить дольше и сделать больше, если бы разумно обращались с деньгами.

Что делать, если вы потеряли контроль над своим кошельком и жизнью? Поменяйте отношение к деньгам.

1. Посчитайте, сколько стоят сто рублей

Просуммируйте все доходы, которые вы получаете за месяц. Разделите эту сумму на количество отработанных часов. Предположим, в июле вы работали 5 дней в неделю по 8 часов и заработали 17 000 рублей. Значит, каждые 100 рублей стоят примерно 1 час вашей жизни, который вы должны будете провести на работе и не сможете потратить на что-нибудь более приятное или значимое для вас.

За 100 рублей вы отдаете час своей жизни и свободы. Замените в своем сознании фразу «Это стоит 100 рублей» на фразу «Это стоит час моей жизни» и почувствуйте разницу.

Эта кофточка стоит 1600 рублей = эта кофточка стоит мне два рабочих дня. Это авто стоит 500 000 рублей = это авто стоит мне 5 000 часов = почти два года. В следующий раз, когда будете что-то покупать, подумайте, готовы ли вы обменять на эту вещь столько-то часов своей жизни. Стоит ли оно того?

Например, может быть не так уж глупо будет потратить все деньги, заработанные в пятничный день, на то, чтобы весело провести вечер пятницы, отдохнуть, расслабиться, зарядиться положительной энергией. Но вряд ли разумно менять лишние десять минут утреннего сна на стоимость половины рабочего дня, которую опаздывающий отдает таксисту.

А может, вы придете к выводу, что пора понижать стоимость ваших ста рублей: меньше работать и больше зарабатывать?

2. Разберите мусор

Проведите инвентаризацию имущества. Пересмотрите свои вещи. Без каких предметов вы могли бы спокойно обойтись? Какими вещами вы так и не воспользовались? Оцените их стоимость и пересчитайте на время своей жизни. Все ненужные вещи – это выброшенные годы. Мысленно составьте их них пирамиду, кучу, гору. Ого! Высокая! Подумайте, хотите ли вы и дальше выбрасывать время прямиком в мусор? Готовы ли вы и дальше увеличивать эту гору? Может быть, в следующий раз это заставит вас более объективно оценивать полезность возможного приобретения.

3. Чтобы не превратиться в скрягу, определите свои жизненные приоритеты

После таких расчетов и наглядных примеров может возникнуть соблазн впасть в другую крайность: стать жадным и скаредным. Но это тоже до добра не доводит. Составьте перечень своих приоритетов, запишите его и скажите себе твердо: «Вот на это не жалко потратить часть своей жизни!»

Не забудьте включить туда семью, друзей, отдых, новые впечатления, хобби, что-то, что заряжает вас положительной энергией. Когда вы тратите жизнь на то, что является для вас действительно нужным, полезным, приятным, вы должны испытывать не угрызения совести, а гордость. Я работал и заработал себе лишний час с семьей. Я работала и заработала на поездку в Чехию. Оно того стоило!

4. Не позволяйте другим управлять вашей жизнью

Со всех сторон на вас льется реклама. С экрана телевизора, компьютера, с огромных рекламных щитов, маленьких листовок и каталогов. Со всех сторон нам внушают, что нам никак не обойтись без тех или иных вещей, убедительно доказывают это, поражают красочным оформлением и личным обаянием. Но есть в этом одна загвоздка.

Рекламщикам и продавцам плевать на вашу жизнь. Чем больше своей жизни потратите вы, тем больше сберегут они. Поставьте на пути рекламы мощный кордон здравого смысла. Спросите себя, откуда взялось желание купить: из реальной потребности или только из красочной рекламы?

Будьте осторожны, общаясь с людьми, которые беспечно относятся к деньгам. Многие глупости и, в частности, глупые траты возникают «за компанию». Коллеги, друзья и знакомые увлекают вас в такие места, где вы поневоле тратите деньги на то, что вам не нужно и на что вы не собирались тратиться. Научитесь говорить нет.

Не поддавайтесь зависти. Не ставьте общественное мнение выше своего. Светка купила себе бриллиантовое колье? Другу Лёне подарили айфон? У вас тут же загораются глаза: «Как! А почему у меня этого нет? Хочу-хочу-хочу!!» Стоп. Вам действительно нужно колье или айфон? Вот ну никак без этого? Или вы просто боитесь выглядеть хуже других?

Вам просто показалось на миг, что чужое мнение стоит того, чтобы отдавать за него годы. У других есть свои потребности, приоритеты, нужды. Не такие, как ваши. Каждого прежде всего волнует он сам. Вот и вы занимайтесь своей жизнью. Вам же в ней жить. А не тете Тасе из второго подъезда и не Ивану из финансового отдела, не теще и не свекру.

Они вспомнят о вас на минуту и тут же забудут, а вы убиваете время, чтобы им угодить. Жить жизнью, «подогнанной» под чужое мнение, – это как носить костюм на два размера меньше: глупо и неудобно. Так что всегда думайте сами, решайте сами: иметь или не иметь.

Не пускайте жизнь на самотек, руководствуйтесь здравым смыслом, расходуйте жизнь на то, что стоит того. Какой будет награда? Когда вы перестанете тратить деньги впустую, то с удивлением обнаружите, что вам станут доступны многие вещи, о которых вы раньше и не мечтали.

Вместо того чтобы утекать мимо вас в неизвестном направлении, деньги будут вливаться в нужное вам русло. Вы сможете создавать из них озера и водохранилища, контролировать, накапливать их.

Не боясь остаться без гроша, вы сможете спокойно позволить себе в случае необходимости обменять деньги обратно на время: взять отгул, бесплатный отпуск, больничный, уволится и искать другую работу в течение нескольких месяцев, найти работу с более коротким рабочим днем, раньше выйти на пенсию.

Внезапно появится возможность сделать то, что вы давно хотели. Получится заполнить жизнь тем, что вам нравится.
И тогда, оглядываясь назад, вы почувствуете, что жизнь прожита не зря.

Хельга Тарасова
Источник http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-47211/

Серия сообщений "Деньги":

Часть 1 - Искусство обращения с деньгами
Часть 2 - Семь безотказных способов жить в нищете
Часть 3 - «Время – деньги» или сколько стоит наше время?
Часть 4 - Привлечение денег
Часть 5 - Ритуал на привлечение денег "Стеклянная банка"
...
Часть 13 - Как заработать в Интернете.
Часть 14 - Как заработать деньги с нуля
Часть 15 - 10 законов богатства

Семь безотказных способов жить в нищете

У великого Эйнштейна есть такое высказывание: «Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса».

Как легко подавляющее большинство обесценивает свою жизнь и потом героически сражается за лучшую долю!!! Собрался нехилый такой списочек…
Богатство растет, когда мы добавляем ценность в жизнь других.
И если какие-то из этих пунктиков относится к вам, не удивляйтесь, если оно не растет…
Или растет не в ту сторону…

1. Обесценивание своей мечты.
• Все это чушь и не для меня
• я этого никогда не достигну, потому что
1. этого у меня никогда не было
2. в моем окружении нет людей, которые живут так, как я хочу
3. счастливых людей не бывает, а те, кто прикидывается ими, – жулики
4. богатство слишком заметно и за него сажают
5. хлопот не оберешься, и вообще я не знаю, что с этим делать
• я мечтаю неправильно
• а вдруг я намечтаю, а оно сбудется, и мне не понравится
• я намечтаю, а оно не сбудется, и я глубоко разочаруюсь
• я буду использовать методы, которые мне советуют, а они не принесут результата, который я себе намечтала, и я глубоко разочаруюсь
• я глубоко разочаруюсь, и мне не во что будет больше верить
• мои мечты не понравятся моим близким
• я могу потерять значимые для меня отношения
• исполнение моей мечты разрушит мою семью
• а что я буду делать, если моя мечта исполнится и мне незачем будет сражаться с жизнью?
2. Обесценивание себя как личности
• а кто я такая, чтобы куда-то лезть
• у меня прыщи на носу
• надо мной все смеются
• у меня нечего надеть
• двух слов связать не умею
• я корова, корова, корова!!!
• даже если я о чем-то попрошу, мне все равно откажут
• поэтому даже не буду пытаться
• я уже слишком старая/еще слишком молодая
• кто такую с ребенком возьмет (неважно, на работу или замуж)
• меня бросили
• я не имею права…
• у меня никогда не будет достойных отношений
• на меня “западают” либо слабаки, либо насильники
• я не выживу одна
• если на меня топают ножкой, значит, они правы
• я должна всеми силами оправдывать ожидания других
• я не имею права просить о помощи, потому что покажу свою слабость и этим воспользуются
• если мне отказали, значит, я ничего не стою
• пусть кто-нибудь примет решение за меня и возьмет ответственность за его выполнение
• я думаю позитивно, это они меня не понимают
3. Обесценивание своего опыта
• у меня нет диплома/сертификата
• я ничего не умею делать
• в том, что я умею, нет ничего ценного
• все ниши давно заняты и мне в них не втиснуться
• у других все получается лучше
• не буду даже начинать, все равно ничего не получится
• другие знают лучше
• если начальник не повышает зарплату, значит, я этого не заслужила
• вот куплю еще один курс, прочитаю еще одну книжку…
• все и без меня это знают
• я не могу заработать на достойную жизнь тем, что умею
• если я сейчас не работаю на кого-то, кто платит зарплату, значит, я ничего не стою
• меня засмеют, если я буду учиться чему-то новому
• все и так должны видеть, что я для них делаю
• я не имею права на ошибку
4. Обесценивание значимых отношений
• я разрушу семью, если займусь собой
• никому здесь не нужны мои амбиции
• я все про него/про нее знаю, даже говорить бесполезно
• он/она обязан/а
• лучше плохонький, чем никакой
• у подруги муж золото, а мой…
• лучше их (мужа/жену, родителей, детей) ни о чем не просить
• они такие бестолковые
• все равно он меня не поймет
• все равно он ни на что не способен
• я должна тянуть все на своих плечах
• без меня они пропадут
• они должны читать мои мысли
• я должна читать их мысли
• благодарить за то, что они делают дома, не нужно, потому что это их обязанность
• я без них пропаду
• я расту, а он такой отсталый
• в семье ресурсов нет
5. Обесценивание других людей, не входящих в близкий круг
• люди только и ждут, чтобы поставить мне подножку
• честные только бедные, потому что богатство честным трудом не наживешь
• они все делают неправильно
• я вижу их насквозь
• я знаю, что вы думаете, и если вы думаете иначе, тем хуже для вас
• я буду сражаться с вами до последнего, даже если выгляжу глупо
• они все врут
• они на мне наживаются
• если они что-то продают, а я не могу купить, значит, это гадость (виноград-то зелен)
• я знаю, как сделать лучше, хотя ни разу не делал
• они не имеют права жить так, как мне не нравится
• если у них все хорошо, значит, дурят бедных и несчастных
• что бы ни говорили, они козлы, козлы, козлы!!!
• им просто повезло
• и чего они выпендриваются
• они не имеют права на ошибку
• мир ужасен и опасен
• а у вас на носу бородавка!
6. Обесценивание момента Здесь и Сейчас
• я ничего не могу сделать, чтобы жить лучше
• хорошая жизнь осталась в прошлом и никогда не повторится
• в прошлом все было плохо, поэтому в будущем ничего хорошего меня не ждет
• я не могу себе позволить отвлечься от рутины
• сейчас я слишком занята
• когда-нибудь…
• ну и что, мне сейчас хорошо, зато потом будет плохо
• я не могу радоваться жизни, потому что это неприлично (белые медведи голодают, в Египте революция и во всем мире потепление климата)
• сейчас я расстроен и перегружен, поэтому посмотрю телевизор, погоняю игрушки…
• ну сглазят ведь!!!
7. Обесценивание ресурсов, которые есть прямо здесь и сейчас
• мне не хватает (неважно, чего – денег, любви, вещей, работы, отношений, времени. мозгов…)
• у соседа и “Жигули” лучше
• не могу себе позволить потратить
• то, что у меня есть, ни на что не годится
• буду хранить все на всякий случай
• а вдруг пригодится
• на себя – это всегда бесполезные траты, а не инвестиции
• мне никто никогда не поможет
• у меня не те друзья
• у меня “не такая” семья
• у меня нет доступа…

Уф… Пока хватит. Продолжение последует от вас?

Найдено в сети...

Серия сообщений "Деньги":

Часть 1 - Искусство обращения с деньгами
Часть 2 - Семь безотказных способов жить в нищете
Часть 3 - «Время – деньги» или сколько стоит наше время?
Часть 4 - Привлечение денег
...
Часть 13 - Как заработать в Интернете.
Часть 14 - Как заработать деньги с нуля
Часть 15 - 10 законов богатства

Искусство обращения с деньгами

Как думают богатые люди, имеющие уровень дохода от полумиллиона до ...

• Богатые люди не заботятся о количестве вещей. Они заботятся о качестве жизни.
• Успешные люди смотрят не на количество потраченного на что-то времени, они смотрят на КАЧЕСТВО ОТНОШЕНИЙ.
• Большая ошибка – учиться у своего окружения, как НЕ НАДО делать. Нужно учиться у тех, кто добился успеха, как делать НАДО.
• Люди бегают к разным тренерам с разными подходами без всякой последовательности и в результате обретают только туман в голове.
• Для успеха нужны три вещи: цель, идеология, фокус. Фокус – это результат вИдения. Если нет видения, то не знаешь, на чем фокусироваться. Когда есть вИдение, есть путь. И тогда ты можешь делать наиболее важные вещи прежде всего.
• Изменения для большинства людей – это страх. И только для успешных людей – это возможности.
• Совершенство – это привычка.
• Если вы не можете вдохновить себя, то точно не можете вдохновить других.
• Фокус гораздо более важен, чем ум и образование
• Всегда будут люди, которые захотят опустить вас ниже плинтуса
• Всегда находите время мыслить стратегически
• Даже если вы зарабатываете столько, сколько хотите, еще не значит, что вы стали свободным человеком. Чтобы изменить ваши установки наемного работника на установки свободного человека, требуется время, фокус и дисциплина.
• Большая ошибка – фокусироваться ТОЛЬКО на деньгах. Деньги приходят, когда вы ведете бизнес правильно.

Серия сообщений "Деньги":

Часть 1 - Искусство обращения с деньгами
Часть 2 - Семь безотказных способов жить в нищете
Часть 3 - «Время – деньги» или сколько стоит наше время?
...
Часть 13 - Как заработать в Интернете.
Часть 14 - Как заработать деньги с нуля
Часть 15 - 10 законов богатства

18 маленьких шагов к улучшению жизни

 

Читать далее...

У вас горе или депрессия?

 

                                               Заходите в гости ко мне do-it-yourself-best.net

Золотые правила притяжения любви

1. Советую Вам всегда просыпатся в хорошем настроения, радоватся каждой мелочи и верить в то, что этот день будет удачный. Положительные эмоции вытесняют ненужный негатив.

                                                                                   

Читать далее...

10 причин приводящих к бедности! (часть 1)

 

                                                             

Читать далее...

10 причин приводящих к бедности! (часть 2)

 

                                                                   

Читать далее...

♥ 12 принципов здоровой любви ♥

 

                                                                                               

Читать далее...

Секреты успешных женщин

 

Читать далее...

Советы!!!

 

Читать далее...

Как найти свой Имидж

У редких счастливиц в нашем сообществе есть сформированный и законченный индивидуальный стиль. Большинство же из нас озабочены поисками собственного стиля.

А для чего мы его ищем? Конечно, чтобы выразить себя и быть привлекательными в глазах окружающих.

Но всегда ли правильный путь мы выбираем?....




Читать далее...

16 правил успеха в работе и жизни

1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.

Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

2. Никогда не сдавайтесь.

С первой попытки почти никогда и ничего не получается. Если то, что вы делаете, не работает, это не значит, что так будет и дальше. Это значит всего лишь то, что вы выбрали неправильный подход. Если бы это было просто, этим бы занимались абсолютно все, и у вас не было бы шанса отличиться.

Читать далее...

ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ

Уже  больше месяца прошло, как я вам писала о том, что у меня есть одна заветная тема, которая называется «Любовь, пустота и Желтая Роза Дружбы»

Мне очень хочется поскорее к ней подобраться, но дело в том, что  информация, о которой там идет речь очень сложная. Да и понять эту информацию простым обыкновенным разумом  бывает невозможно.

Учение толтеков своих учеников обучает двумя разными способами – то левосторонним осознанием, то правосторонним осознанием. Те процессы, которые происходят в самых глубинах нашей психики, в нашем бессознательном  - это самые мощные процессы. И на самом деле именно они командуют нашим состоянием, нашей жизнью, нашим здоровьем. Поэтому так важно освоить практики взаимодействия со своими глубинами.

 Там в глубине нас есть целая Вселенная. Это мир нашей Души. И когда ко мне  на занятия приходят мои ученики, мы каждый раз погружаемся в глубины этой Вселенной. Там очень много важного. Например, если человек, погрузившись в свой внутренний мир, видит темноту, темный лес, тучи – то это говорит о том, что много негативного во внутреннем мире.

Если же человек видит  много света, солнце, траву, цветы, источник – значит, у человека  преобладает благополучная картина общего состояния.

Но кроме этих двух зон внутренней Вселенной многие люди ощущают, что у них в глубине есть пустота. Вот об этой  пустоте  в глубине нас и пойдет речь в моей рубрике «Любовь, пустота и Желтая Роза дружбы».

 Для того, чтобы научиться соединяться с глубинами своей внутренней Вселенной, для начала нужно научиться  расслабляться и медитировать.

Если вы будете хотя бы 2-3 раза в неделю медитировать, то вы заметите, как значительно улучшится ваше настроение и здоровье.

 МЕДИТАЦИЯ-   ПРЕКРАСНЫЙ МИР ДУШИ

 А сейчас просто попробуйте  заглянуть вглубь себя. Выберите время, когда никого нет дома. Отключите телефоны, чтобы никто не беспокоил. Поставьте релаксационную музыку. Можете  зажечь свечу. Сядьте удобно. Можно лечь. Постепенно успокаивая свое дыхание, так же успокаивайте свой внутренний диалог. И постепенно переноситесь своим внутренним взором в прекрасный мир своей Души. Представляйте  приятный вам уголок природы: поляну с цветами, источник с водой или берег моря. Все, что для вас приятно и комфортно. Просто побудьте там, насладитесь, отдохните. Через 20-30 минут постепенно выходите из медитативного состояния. Вы почувствуете себя отдохнувшим, восстановившим силы.

Если вы  видели какие-то картины, вам было приятно и комфортно – значит это именно то состояние, которое ведет вас к вашим глубинам.

Но ,даже если вы не видели никаких картин – это тоже нормально. Около 30% людей не видят  внутренних образов, а просто ощущают приятное расслабление и душевный комфорт. Если есть эти ощущения – все так и должно быть.

 

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА/

Когда нам двадцать лет, перед нами простирается бескрайнее поле жизни, испещренное стежками – дорожками – выбирай любую! Впереди много радостей, забот и печалей, но вместе они и составляют прелесть этой жизни. Мы ищем в ней свое место, примериваемся к избранному делу, прикидываем, на чье плечо удачнее опереться в нашем многолетнем странствии. В тридцать лет мы уже подводим кое – какие итоги, но все равно рассматриваем их как своеобразную стартовую площадку для дальнейшего продвижения вперед. Стабильное положение в жизни – дом, семья, работа, место в обществе – это не цель, а лишь средство для достижения новых рубежей. К сорока мы уже умеем  ориентироваться в жизни и можем даже учить других, скажем, своих детей. Но вот тогда – то (у кого раньше, у кого позже) зачастую наступает кризис в отношениях с жизнью.

Нам хочется перемен, но каких – мы толком и сами не знаем. Кто – то пытается ограничиться формальностями: изменить прическу, стиль одежды. Другие принимают кардинальные меры – меняют круг общения или работу. Или уходят из семьи. Третьи понимают, что от себя не убежишь, и пытаются разобраться в себе самих – больше времени проводят в одиночестве, обращаются за помощью к литературе, а то и к церкви. Жизненный кризис вызван осознанием прощания с молодостью, усталостью от жизненных стереотипов, исчерпыванием запаса ролей, которые мы играли в обществе, неспособностью дать удовлетворительные ответы на те вопросы, которые продолжает подбрасывать нам жизнь. Нам необходимо найти новый смысл существования, а он – то как раз от нас коварно ускользает. Оказывается, около 25 процентов разрушенных браков происходят в период, когда супругам от 40 до 50 лет. В этот период мужья и жены вряд ли способны удивить друг друга. Их общение не приносит уже ничего нового, из отношений напрочь исчезает интрига. Секс превращается в нудную обязанность, а возможно, и в невыносимую ношу.

Итак, попробуем выделить симптомы этого возрастного кризиса. Наиболее характерными из них являются следующие:

- душевное смятение, когда все кажется бессмысленным;

- безуспешная попытка переоценки ценностей – прежние ориентиры кажутся устаревшими, а новых нет;

- депрессии без повода;

- ощущение, что все лучшее – в прошлом;

- страх и отчаяние при мысли о безвозвратно ушедшей молодости;

- явственное представление о законченности жизни.

Кризис нелегкий, но его надо постараться преодолеть, ведь вам сорок, а не восемнадцать. И половина жизни у вас еще впереди – глупо на ней ставить крест. Конечно, очень трудно балансировать между тем, кем ты есть на самом деле, и тем, кем хочешь быть в глазах окружающих. Главное – не перегнуть палку ни в одну, ни в другую сторону и соблюсти «золотую середину». А это удается не всем. Главное – не вешать нос. Для преодоления кризиса надо действовать, принимать меры. А появится желание – появятся и силы, и возможности.

 

 

P.S.Крупнейшая, всемирно известная компания MSI уже несколько десятилетий занимается разработкой и производством компьютерной технике и за последние годы заняла лидирующие место на рынке продаж компьютеров. Ноутбуки MSIуже несколько лет ,как признаны надёжными, и нашли широкое применение в использовании . Зайдите на сайт Prodig.ru здесь Вы всегда найдёте самую полную информацию, о современных марках и моделях ноутбуком, вашему вниманию представлены многочисленные статьи и обзоры, которые будут Вам интересны.На страницах этого замечательного сайта Вы ознакомитесь с современной техникой, которая отличается безукаризненной работой, высококачественной сборкой, сможете купить или продать марку интересующего Вас ноутбука, воспользовавшись системой поиска по городам. Выбирайте лучшее! Пользуйтесь техникой известных мировых производителей.

Реклама -это двигатель торговли. Но для того,чтобы запустить такой двигатель,необходимы идеи.Улучшить нашу жизнь,заработать деньги и решить собственную проблему помогут идеи для малого бизнеса , массу которых Вы найдет на бизнес-форуме и сможете обсудить их став его участником. На форуме сайта Biznet.ru ,каждый из вас найдёт для себя интересующую его идею совершенно любого направления, которая поможет открыть своё дело или заняться своим домашним бизнесом. Новые идеи для бизнеса помогут всем желающим не только создать,но также разнообразить и расширить ваш бизнес. Ищите и находите эффективые решения для успешного бизнеса и получайте прибыль достойную Вас!

МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ МЫСЛЕЙ или СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ...


Все наши идеи имеют тенденцию к материализации, когда достаточно часто повторяются.

Вот почему, чтобы преуспеть, мы должны внимательно следить за своими мыслями.

Если мы постоянно фокусируем внимание на финансовых затруднениях, мы фактически приглашаем их остаться.

На чем вы фокусируете внимание, на что вы направляете энергию, то и произрастает. Если вы сосредоточены на том, что хорошо для вас, вы притягиваете к себе изобилие, процветание и успех. Если же вы думаете только о том, как мало денег вы приносите в дом каждый месяц, вы не вылезете из нужды.

Если вы сосредоточите свои усилия на том, чтобы откладывать хотя бы небольшую сумму, хотя бы десять долларов каждую неделю на особый сберегательный счет, и представите себе, как этот счет растет, вы начнете притягивать богатство, потому что сместите центр внимания с "недостачи" на "рост".

Испытайте этот подход, и вы будете поражены тем, как изменится ваше самочувствие и самовосприятие, если будете думать о росте ваших сбережений, а не их нехватке, о процветании, а не бедности.

Подсознание - это огромное поле, на котором правит закон причинно-следственных связей. Что вы на нем посеете, то и пожнете. Причиной являются мысли и идеи, следствием - события вашей жизни.

Большинство людей чаще воображают, представляют проблемы, мешающие реализоваться их мечтам, нежели находят возможности для их осуществления. Стивен Кови, автор "Семи привычек высокоэффективных людей", подчеркивает этот момент:

"Привычки обладают огромной силой притяжения. Как и любая другая природная сила, сила притяжения может работать на нас или против нас. Сила притяжения некоторых наших привычек может не давать нам добраться туда, куда мы хотим попасть. Чтобы порвать с такими глубоко укоренившимися привычными тенденциями, как склонность к промедлению, нетерпеливость, критиканство или эгоизм, нарушающими основные принципы человеческой эффективности, требуются большая сила воли и довольно значительные перемены в образе жизни.

"Взлет" требует огромных усилий, но когда нам все-таки удается преодолеть силу притяжения, наша свобода обретает совершенно новое измерение.

Перемены - настоящие перемены - происходят изнутри вовне... Менять нужно корни - образ мышления, основополагающие парадигмы, определяющие ваш характер и создающие призму, сквозь которую вы смотрите на мир".

Удачливые люди находят вдохновение в своих мечтах и фокусируются на средствах к их осуществлению. Изобретатели мысленно представляют свои изобретения. Художники - свои завершенные полотна. Предприниматели - процветание своего бизнеса. Дальновидные общественные деятели представляют себе изменившийся к лучшему мир.

Миром правят идеи. Сила, которой они обладают, феноменальна.

Поэтому необходимо периодически наполнять свой мозг идеями служения, изобилия и успеха, преодолевая силу тяготения наших негативных мыслей. Со временем мы заменим все старые негативные мысли новым, позитивным Я-образом.

Каждая мысль обладает энергией и, повинуясь какому-то таинственному закону притяжения, подобно магниту привлекает к себе предметы, людей и обстоятельства схожей с ней природы. Негативные мысли притягивают негативные переживания. Позитивные мысли притягивают позитивные переживания.

К сожалению, эта идея не всегда находит поддержку в обществе.

Наша система образования поддерживает и поощряет в основном рациональную и строго логическую сторону мышления, пренебрегая его интуитивной, образной стороной, порой даже подавляет последнюю. Правое полушарие мозга слишком часто игнорируется.

А ведь ничто великое не было бы создано без лежащей в его основе первоначальной мечты. Мечта ~ это своего рода проекция вашего внутреннего Я, та часть вашего существа, которую вы выдвигаете на передний план. Чем более возвышенный Я-образ мы программируем, тем более грандиозными становятся наши мечты. И наши мечты, сколь бы смелыми они ни были, очень часто оказываются куда более достижимыми, чем мы могли представить поначалу.

Стивен Спилберг некогда мечтал снять фильм. У него был сценарий, но не было продюсера, который бы профинансировал съемки. Однажды, гуляя по пляжу, он "случайно" познакомился с богатым человеком, который охотно вкладывал деньги в начинающих кинематографистов. Получив деньги от этого, тогда еще совершенно незнакомого ему человека, Спилберг смог снять свою "Прогулку", получившую признание на Венецианском кинофестивале и привлекшую внимание Голливуда к молодому режиссеру.

Подсознание очень часто таким вот образом решает наши проблемы: нам предоставляется шанс встретить нужного человека, или найти ответ на мучающую проблему в подходящей журнальной статье или телепередаче, или получить необходимую помощь со стороны друзей или родных - да так, что они в то время и не осознают, что помогают вам.

Когда окружающие жалуются на судьбу или трудные обстоятельства, считая, что человек должен смириться со своей судьбой, мы отвечаем, что миром управляет закон причины и следствия, и что мы сами вершим свою судьбу, которая есть результат наших мыслей и поступков. То же относится и к везению-невезению.

И то и другое является следствием наших мыслей и действий.

Мы в буквальном смысле сами творцы собственной удачи или неудачи.

Вот почему люди, усвоившие и правильно применяющие законы разума и успеха, сами направляют свою судьбу.

Величайший секрет успеха является секретом не потому, что кто-то пытается хранить его в тайне, а потому, что очень немногие понимают его суть. Этот секрет можно изложить в нескольких словах, и когда вы по-настоящему поймете эти слова, успех обязательно придет к вам. Вот эти слова: человеческий разум способен осуществить все, во что он верит.

Иначе это можно выразить так: если вы думаете, что можете, и если вы думаете, что не можете, вы в обоих случаях правы...