Как божественно когда тебе уже все равно,на человека который был когда-то так ДОРОГ...Счастье просто!

Прошло 4 года с того дня как мы познакомились с тобой.Все это время я ждала тебя,представляла о нашем будущем,проживала каждый день с надеждой что будем вместе.Во благо не зря говорят ,что время лечит.Чудо свершилось.Последняя наша встреча,дала мне понять что у меня ни любви,ни ненависти,ни надежды,а просто ПУСТО.Я знаю что меня ждет дальше,тебя я разлюбила,теперь в моей душе долго будет пусто,а потом я снова так же сильно потеряю голову от любви,но им будешь не ты.

Пойду приму душ.

Нарастила волосы,еще месяц не прошел,я хочу снять их...

Заметила,что пишу здесь только тогда ,когда полоса жизни приходиться на черный цвет...) за окном плюсовая температура ,солнце греет и подает надежды на весну.
Никаких изменений,продолжаю учиться.

Открою секрет,что я самая настоящая поклонница Ксении Собчак.Рада ее счастью,и желаю любви в семейной жизни.

Пусть меня окружают только те люди которые желают мне добра,а суки,стервы,липовые пошли нахрен.

         Ни о чем не хочу думать,ни о личной жизни,ни о парнях,ни о вещах,ни о тупой зиме,не хочу краситься,не хочу носить каблуки,и еще беседовать  с подругами по тлф,не хочу слышать о своих бывших,не хочу ходить в гости,или на свидания.

      Хочу пледом укрыться,и  смотреть  фильм "очень плохая училка" или 'солт',хочу слушать суперновые хиты в наушниках,хочу сутками не выходя из дома зачитываться романами,хочу на завтрак кашу манную,хочу научиться кататься на лыжах,хочу сдать скорее сессию и валяться дома.Хочу чай с лимоном,хочу чтобы отморозки которых я не перевариваю оставили меня в покое...

    Всем привееет.Давненько я не отписывалась...)Сейчас проходят прекрасные часы моего дня.Я чуть-чуть заболела(гриппую).Честно скажу,настроение не самое лучшее...Сейчас у меня непонятно все,Я не в ладу с самой собой,Зима хороша,но вот кофты,уги,дубленки...меня это не радует.Я взраслею,и надо думать о будующем,строить свою жизнь,учиться новому,интересоваться всем...На данный момент зима меня  тормозит в моих действиях.Я определенно еще не знаю чего Я хочу сильно.Но если хочу,то всегда  боюсь этого кк огня...Моя дальнейшая тактика такова,Я  должна следовать своим интересам,и если что-то и где-то не получаеться то не огорчаться и искать новое.

            

            Я люблю учиться,люблю изучать языки,также читать.За последние месяцы Я понимаю что вуз в котором я обучаюсь ничего полезного как таковой и не дает.Преподаватели сами достаточно хорошо не знают свой предмет,на втором курсе преподаватели были квалифицированнее  чем сейчас на 3 курсе.И мой Вуз он не такой престижный в моем городе.Я решила не теряя времени уже устроиться на работу,и ходить практиковаться.О дальнейших своих действиях напишу чуть позже.

Настроение сейчас - Нормальное

Похолодало.Прошлая зима выдалась для меня тяжелой,напряженной,и не продуктивной.Всю зиму я убивалась по поводу своего парня,который бросил меня не самым лучшим образом.Тревоги которые существовали прошлые годы,разрешились сами собой.Раньше я переживала о каждой сплетни,плохом слове сказанном в мою персону.Злилась,тратила нервы,жаловалась первому встречному.Сейчас я понимаю что наш добрый Мир,не такой уж светлый и добрый как кажеться.Присутствует зависть,зло,комплексы.

Ребята,у меня пополнение в семье ) это новый член семьи,Холик.

Ребята я снова с вами )Я по вам скучала ((((

Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго...

Вчера с трудом удалось заснуть.Думалось о нем...Заснула ,все ночь мне снился странный сон,в котором я летаю над его домом,и как будто я в его жизни ,будто я ,как невидимка с его родными,в местах где он бывает...но самого его не видела.)))Может это астральное путешествие???Ну уж нет!

          Думаю будет интересно вам рассказать о средствах которыми я пользуюсь.У меня есть  что сказать,рассказать.

            Итак  то чем я пользуюсь во блага моим волосам.У меня очень испорченные волосы,я их 2 года жгла утюжком...сейчас совсем не                     пользусь феном...утюгом для волос,не крашу ничем,тоесть волосы отдыхают.

                    1 маски для волос.Я использую  традиционные рецепты.Мажу кефиром на всю длину,и так держу до одного часа,после смываю.Также    я советую использовать масло репейное именно от систой линии ,так как в компонент входит больше 20 масел.Еще я мажу кокосовое масло которое очень трудно найти,я заказывала в америке.Ну если он продается в вашем городе,тогда замечательно ))).Еще часто в свои масочки добавляю мед,и геркулес.Ну вотв картинках ,мои масла.

   

        

           2 За кожей я особо не ухаживаю,хожу к косметологам.Пару средств котоыми пользовалась. Я похвалю вам крем от Нimalaya Herbals.Отличное средство...а именно крем от прыщей.Я для себя выделила чтоиндийская косметика щна натуральная и очень действующая..Также я пользовалась cristian Dior ,фигня полная ,я им неделю пользовалась и выбросила,так как испортила мне кожу.Она вся из химии.Хотя покупала за приличную цену.Probivala vichy,сушит сильно.Думаю теперь искать умывалку основанную на травах.

             

               3 Декоративная косметика.Из декоративной косметики предпочитаю pupu,revlon,cristian dior,уйма декоративной косметики.В следущем блоге посвящу косметике.

      

Задаюсь вопросом,вы когда ниюудь чувствуете себя одиноким?Вам становится не по себе, сталкиваясь с влюбленными парочками в парке? Вы часто мерзните?Тогда вы одиноки...Я одинока....Я наедине с мыслями...всегда....ненавижу свои мысли...я+мысли,я+мысли,я+мысли....Так я чувствую себя еще с 14 лет,мои самые долгие отношения с парнем...пусть и детские, но стабильные...а что сейчас?сейчас неделя общения,и до свидания...Мда такая какая я есть никому не нужна...да блять всегда строю милую...так принято ведь....во мне выученные манеры хорошего поведения....со всеми людьми я такая....но с мыслями иная...Хотелось бы иметь такого человека перед которым не приходилось бы строить из себя интеллегентную леди...человека перед которым я могла бы не думая излагать свои мысли...ненавижу обсуждать погоду,политику,и сплетни ради поддержания разговора...искренность-в наше время она не существует,мы все фальшивы,и одиноки ...Не зря сказано что болезнь 21 века это-одиночество....Нам всем есть что скрывать...даже от самых близких нам ...

                           пожелаю себе встретить того человека с кем буду до конца своих дней,пусть не сегодня...не в этом году...я                            жду.....ждать я умею.

 

za poslednee vremya zamechau chto zasnut' udaetsya s trudom.Uje chas leju ,glyaju v zvezdnoe nebo,i pytaus zasnut'.Ewe rastraivaet ta mysl 4to skoro otklu4at wifi doma.A ya ne mogu bez seti.:(

Вчера до самой глубокой ночи смотрела фильм под названием ''Эффект бабочки''.В главных ролях Эштон Катчер с Эми Смарт.Фильм невероятный,замечательный,мега мега просто ))).Потрясающая актриса играет в роли девушки Катчера ,я уже успела влюбиться в нее в фильме.Мне  нравятся девушки такого типа.Очаровательная улыбка,ясный взгляд,знаете от нее прям счастьем прет....Такая она легкая,воздушная,глаза у нее блестят,душе приятно ))).Хотелось бы быть похожей на нее  )))Также я хочу посмотреть все ее фильмы .

     

Невроз – это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологи-ческую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздра-жительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.).

Основные проявления невроза:
•высокая чувствительность к стрессам – на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией
•плаксивость
•обидчивость, ранимость
•тревожность
•зацикленность на психотравмирующй ситуации
•при попытке работать быстро утомляются – снижается память, внимание, мыслительные способности
•чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры
•расстройства сна: часто человеку трудно заснуть из-за перевозбужденно-сти; сон поверхностный, тревожный, не приносящий облегчения; утром часто наблюдается сонливость
•вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка.
•Иногда – снижение либидо и потенции

Причиной неврозов часто являются
•длительные психоэмоциональные и физические нагрузки умеренной интен-сивности без возможности расслабиться и восстановить силы, то есть хронический стресс – это может быть и работа, отнимающая все силы, и сложности в личиной жизни, и конфликт, из-за которого человек сильно переживает, а чаще всего – сочетание этих факторов.
•иногда истощение нервной системы наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупиковой ситуации.
•Возникновению невроза способствуют неумение расслабляться и трудого-лизм
•некоторые люди от природы плохо переносят длительные нагрузки и поэто-му склонны к переутомлению.
•Дополнительным фактором развития неврозов являются истощающие орга-низм заболевания (например, грипп)

Последствия неврозов:
Неврозы приводят к выраженному нарушению трудоспособности – вплоть до невозможности выполнять какую-либо работу.
Кроме того, раздражительность, нетерпимость больных становится причиной конфликтов с близкими, что еще больше усугубляет ситуацию.

Тревога – распространенное проявление неврозов.
Проявления тревоги весьма разнообразны:
Эмоциональная тревога – постоянные тревожные мысли о каком-то конкретном событии или тревожные ожидания и опасения, связанные с любыми событиями; навязчивые тревожные обдумывания прошедших событий.
Физическая тревога – обычно проявляется мышечным напряжением, невозможностью расслабиться, ощущением кручения за грудиной
Моторная тревога - неусидчивость, необходимость постоянно двигаться, чтобы снизить тревогу; постоянные подергивания ногами
другие симптомы тревожных расстройств:
•нарушения сна в виде сложностей засыпания, поверхностного сна
•частое вздрагивание от неожиданности
•дрожь в руках
•сердцебиения
•частые мочеиспускания 

         Будние дни начались,после каникул в режиме картошки ).Теперь с новыми силами приступаю к учебе, отмечу важное:

                     1) не пропускать пары ,отсиживать до самой последней и не значительной пары.

                     2) выполнять семинарски работы,по каждому предмету.

                     3) стараться получать по возможности больше балов.

                     4) всегда должен быть недельный план по предметам под рукой

                     5) в свободное время на интернет,  всего час !

                     6) понять что такой режим всего на февраль,март,апрель,май месяцы.