Кувалда или булава для кроссфита что лучше в Москве
Оборудование для силовых тренировок включает альтернативные утяжелители, направленные на улучшение физической формы. Особую ценность представляют инструменты со смещённым весом, обеспечивающие функциональную нагрузку. Они активизируют все группы мышц, помогая улучшить координацию. Такой подход к занятиям способствует разнообразию движения. Кувалды, мэйс и булава эффективны как для физически подготовленных людей, так и для начинающих. Работа с нестандартным весом делает каждое занятие насыщенным.