[Видео-сеанс] Почувствуйте заметный прилив сил! |
…Есть такой анекдот (как бы про спорт):
|
Чем подкармливать комнатные растения? |
Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
|
Удивительные правила долголетия доктора Хинохары |

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые из них очень неожиданные.
Правила долголетия доктора Хинохары
1. Человек получает энергию не из еды или сна, а из веселья. Помните, как в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен? У взрослых то же самое. Не стоит изнурять свое тело излишне жестким распорядком приемов пищи или сна.
2. Долго могут прожить люди любой расы, национальности или пола. Их роднит только одно: среди долгожителей нет ни одного толстяка. Я, например, на завтрак пью кофе или молоко или апельсиновый сок с ложкой оливкового масла (оно полезно для артерий и кожи). Обед — молоко с печенькой, или ничего, если я слишком занят. Когда я работаю, я вообще не чувствую голода. Мой ужин — овощи, немного рыбы и риса. Дважды в неделю я съедаю 100 грамм нежирного мяса.
3. Всегда планируйте далеко вперед. Мой ежедневник обычно заполнен до
|
Салат Прага - ВКУСНОТИЩА НЕОБЫКНОВЕННАЯ!!! |

|
Вязание-спицы >Красивый реглан спицами |
|
http://www.knittingideas.ru/posts/733-krasivyi-reglan-spicami.html
|
Простая туника спицами. |
|
Моя запеченная тыква с творогом.3.10.17 |
Вот и испекла тыкву с творогом, нямка настоящая.Женечке тоже очень очень понравилось.
Я к тыкве в общем то равнодушна. Но это блюдо меня впечатлило Рецепт взяла из копилочки "Запеканки из тыквы" .Хочу многие рецепты там попробовать.Сейчас время тыкв, надо не упустить.
Расскажу как готовила я.
|
Как умные люди говорят с теми, кто им не нравится |
«Спокойствие, только спокойствие!» - любимая фраза Карлсона как нельзя лучше характеризует манеру, в которой стоит общаться с теми, кто вам категорически несимпатичен.

|
Вязаный жакет с арановыми «косами» очень модного цвета в этом году! |

Приталенный жакет с восхитительными узорами понравится даже самым требовательным модницам.
РАЗМЕРЫ
34(36/38–40/42–44/46)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа 1 (50% овечьей шерсти, 50% льна; 175 м/50 г) — 300 (350-400-450) г бутылочно-зеленой; пряжа 2 (100% шерсти альпака; 400 м/50 г) — 100 (150-200-200) г коричневой; спицы №4,5; круговые спицы №4,5 длиной 40 см; 7 пуговиц диаметром 18 мм.
|
Вязание - уютное хобби. Мастер-классы. |
|
Милый чехол на чашку |
Вязанный крючком цветок |
|
Покрывало из остатков пряжи |
Чехол для табурета «Подсолнух» |
|
Вязаный джемпер с отворотом от Drops Design |

Инструкция представлена для размеров S, M, L, XL, XXL и XXXL.
Для вязания будем использовать пряжу DROPS ESKIMO от Garnstudio из стопроцентной шерсти; 50 граммов. Это около 50 метров.
В зависимости от размера понадобится 900, 1000, 1100, 1200, 1350 или 1450 граммов. Исходя из этого, подберите столько клубков, сколько вам нужно.
Придерживайтесь следующей плотности вязания: 11 петель на 15 рядов лицевой гладью = 10 на 10 сантиметров.
Обзаведитесь круговыми (80 сантиметров) и чулочными спицами по 8 миллиметров, а также круговыми спицами (60 сантиметров) по 7 миллиметров — для вязания горловины.
|
Лосось, запеченный в йогурте |

Лосось и йогурт - дуэт магический. Сами посудите, если изначально вкусную рыбу соединить с волшебным соусом из легкого йогурта с цитрусовой кислинкой и ароматной зеленью, а потом запечь. Разве вы получите просто обед? Нет, конечно, же.
Колдовское блюдо и никак иначе! Причем магия тут наблюдается исключительно сильнейшая с притяжением непреодолимой силы и даже намеками на приворотное влияние :). Дотрагиваетесь, надкусываете и понимаете, что пропали... одним словом, подходит только для смелых духом и стойких перед различного рода кулинарными соблазнами.
|
Быстрый заливной пирог с капустой на кефире |

|
Вязание-спицы >Набор петель спицами волшебный, при котором край изделия как промышленный |
|
http://www.knittingideas.ru/posts/709-nabor-petel-...zdelija-kak-promyshlennyi.html
|
ГРУШИ В СЛОЙКЕ |
Ингредиенты:
Груша — 2 шт.
Тесто слоеное — 200 г
Сахар тростниковый — 30 г
Яйцо — 1 шт.
Приготовление:
1. Спелую сладкую грушу разрезать пополам, удалить сердцевину. Сверху сделать полоски-надрезы.
2. Готовое слоеное тесто слегка раскатать, положить сверху грушу и вырезать ножом лишнее, отступив полтора сантиметра от края груши. Смазать тесто взбитым со щепоткой сахара яйцом. Посыпать тесто и грушу (в надрезы) тростниковым сахаром.
3. Выпекать при 180 °С 15 минут, до получения золотистой корочки.
Приятного аппетита!




|
ЗАБУДЬТЕ О НАСМОРКЕ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ! СТОИМОСТЬ ВОПРОСА — КОПЕЙКИ! |
|

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРОТИВ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН
Часть 2 - Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радости
...
Часть 15 - Лимонная корочка в носок и пятки как у младенца
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - ЗАБУДЬТЕ О НАСМОРКЕ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ! СТОИМОСТЬ ВОПРОСА — КОПЕЙКИ!
Часть 18 - Укрепляем зрение! СУПЕР РЕЦЕПТ!
Часть 19 - Лечим ноги
...
Часть 28 - Ходьба на коленях. Похудеете, подлечите почки, очистите почки
Часть 29 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!
Часть 30 - БАРХАТЦЫ ЛЕЧАТ ПАНКРЕАТИТ, ДИАБЕТ И СОСУДЫ .
|
|
СОВЕТЫ КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ |
20 советов как обрести внутренний покой в повседневной жизни
Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.
1. Живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим.
2. Медитируйте.
Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Это легко и приятно, и это один из мощнейших инструментов саморазвития, которым вы можете воспользоваться хоть сейчас!
3. Выражайте благодарность.
Выражайте благодарность за все «хорошее» и все «плохое», за все, что вы переживаете, чему учитесь и что перенимаете. Выражайте благодарность за все, что ждет вас в будущем. Позвольте окутать себя теплу и свету благодарности.
4. Отпустите свой привычный взгляд на вещи, посмотрите на мир под другим углом. Ваша точка зрения не «закон», а лишь одна из множества точек зрения. Ваш взгляд на вещи может вызывать у вас стресс. Смотрите на мир ничем не ограниченным взглядом.
5. Знайте, что «и это пройдет».
|
СОВЕТЫ КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ |
20 советов как обрести внутренний покой в повседневной жизни
Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.
1. Живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим.
2. Медитируйте.
Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Это легко и приятно, и это один из мощнейших инструментов саморазвития, которым вы можете воспользоваться хоть сейчас!
3. Выражайте благодарность.
Выражайте благодарность за все «хорошее» и все «плохое», за все, что вы переживаете, чему учитесь и что перенимаете. Выражайте благодарность за все, что ждет вас в будущем. Позвольте окутать себя теплу и свету благодарности.
4. Отпустите свой привычный взгляд на вещи, посмотрите на мир под другим углом. Ваша точка зрения не «закон», а лишь одна из множества точек зрения. Ваш взгляд на вещи может вызывать у вас стресс. Смотрите на мир ничем не ограниченным взглядом.
5. Знайте, что «и это пройдет».
|
Пирог "Ленивая жена" |
Пирог Ленивая жена
|
КУЛИНАРИЯ>ШВЕЙЦАРСКИЙ ОРЕХОВЫЙ ПИРОГ |
|
|