Цигун: зарядим женские точки.

Здоровье каждого человека связано с определенными циклами. Эти циклы характеризуют периоды жизнедеятельности организма и связаны с различными временными рамками.
На Востоке человек считается частью мироздания. Он напрямую взаимодействует как с небом, так и с землей.
Мы как часть реальности обязаны подчиняться земным и небесным циклам.
Для сохранения физического и психического здоровья нужно как минимум соблюдать циклы смены времени суток и времени года – ночью – спать, днем – бодрствовать, носить одежду и принимать пищу по сезону.
Но есть и менее заметные на первый взгляд циклы, связанные со здоровьем человека. Например, циркуляция энергии в теле и регулирование биологических функций.
И как эти циклы влияют на здоровье и жизнь женщины с учетом ее особенностей, и что существуют женские точки, которые необходимо заряжать…

Далее

Очень интересная дыхательная гимнастика «цзяньфэй» - «сбросить жир»

Предлагаемый комплекс включает в себя три вида упражнений:

Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей — упражнений «Волна», «Лягушка» и «Лотос». Благодаря упражнениям «волна» у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи, или вообще перестать на некоторое время есть, или же употреблять только в небольшом количестве овощи, фрукты. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами, однако, делая три вида этих упражнений, можно избежать всего этого.

фото fb.ru

При выполнении всех трех видов упражнений нужно прежде всего ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.

Читать далее...

Энергия ЦИ - цигун

Пробудите свою скрытую жизненную энергию
за считанные минуты…



Скачать карту меридианов http://www.energiaqi.ru/chuvstvovat-qi

Простое и мощное упражнение даст заряд энергии и
бодрости на весь день

Кто знает ВСЕ названия цветов ? Делюсь, сама не знаю все

 

ОТЛИЧНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН!

Много лет назад была в Германии,ехали с тургруппой в автобусе,заметила такую странность- во всех зданиях,и даже в тех,которые ,видно было невооруженным глазом, давно не функционируют,т.к. видели старые обвалившиеся трубы,покосившиеся кирпичные стены,пыль слоями,а вот стекла блестели как новенькие, как будто их только что помыли. Гид на наш вопрос ответила так: всякий раз после мытья стекол они натирают их замшей, дело трудоемкое, но оно стоит того, т.к. после этого окна не моют больше года, они блестят , на них не садится пыль и грязь.Так и делаю постоянно,уже лет 15 - ра-бо-та-ет! Так же натираю стекла в автомобиле

Учим английский, ну или хотя бы буквы и слова

 

СловоУч - отличный сервис пополнения лексикона

 

Английский алфавит. Видео.

Английский алфавит учится быстро и без проблем ложится в голову а некоторые буквы напоминают написание наших родных, русских. Буквы являются фундаментом любого языка с помощью которого строятся слова поэтому знать алфавит просто необходимо и первое с чего нужно начать изучение любого языка это с изучения его алфавита.

Сколько букв в английском алфавите?
Английский алфавит содержит 26 букв. Мы знаем, что буквы английского языка делятся на гласные и согласные. Из 26 букв 5 гласных это A/a [ei] эй, E/e [i] и, I/i [ai] ай, O/o [ou] oy, U/u [ju:] ю остальные 21 буква согласные.

Как пишется английские буквы?
Написание печатных букв:

Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.

Text-to-Speech_Воспроизведение печатного текста

 

Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №4. Полезные фразы для общения в аэропорту

В этой лекции аудио курса «Разговорный английский язык для начинающих» вы узнаете, как пишутся и произносятся полезные фразы, слова и вопросы для комфортного общения в аэропорту с обслуживающим персоналом и рецепшеном.


Внимательно вслушивайтесь в каждую фразу, следите за интонационном фоном произношения каждой фразы и вопроса. Ведь каждый урок аудио курса «Разговорный английский язык для начинающих» озвучен диктором-носителем. И вас будет шанс услышать правильную английскую речь и образцовое произношение, на примере которого вы сможете тренировать собственную речевую деятельность.




Всю лексику произносите исключительно вслух!
Выучив все эти фразы, у вас не возникнет проблем с общением в любом аэропорту мира.

Фразы в аэропорту на английском.
Самые популярные вопросы, которые вы или вам зададут по прибытию в аэропорт:

Где? — Where?
Где таможня? — Where is customs?
Где паспортный контроль? — Where is passport control?
У вас есть вещи для декларирования? — Do you have anything to declare?
У меня нечего декларировать — I have nothing to declare
У меня есть вещи для декларирования — I have something to declare
Где зона получения багажа? — Where is the baggage claim area?
Где зона международных вылетов? — Where are the international departures?
Где зона прилётов? — Where are the arrivals?
Где ворота (проход) 132? — Where is gate 132 (one thirty two)?
Где информация? — Where is the information?

Я бы хотел — I would like
Я бы хотел место у окна — I’d like a window seat
Я бы хотел место у прохода — I’d like a aisle seat
Для курящих или некурящих? — Smoking or non-smoking?
Вот ваш посадочный талон — Have a good trip
Счастливого пути — Have a good trip

Приятного полета. До встречи на следующих уроках.
Источник



Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 17 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №2 Слова благодарности и извинения по-английски.
Часть 18 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №3 Числительные на английском языке.
Часть 19 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №4. Полезные фразы для общения в аэропорту
Часть 20 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №5. «Город» на английском.
Часть 21 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №6. Учимся спрашивать направление по-английски.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.

Полезность для дневника и не только!

ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК! Введите адрес страницы в интернете: Перевести с английскогоарабскогоболгарскогоголландскогогреческогодатскогоиспанскогоитальянскогокитайскогокорейскогонемецкогонорвежскогопольскогопортугальскогорумынскогорусскогофинскогофранцузскогохиндихорватскогочешскогошведскогояпонского на английскийарабскийболгарскийголландскийгреческийдатскийиспанскийитальянскийкитайскийкорейскийнемецкийнорвежскийпольскийпортугальскийрумынскийрусскийфинскийфранцузскийхиндихорватскийчешскийшведскийяпонский

242 часа английских уроков бесплатно

Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов

*Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов*
 

*Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов* ВСЕ ПРЕДЕЛЬНО ПРОСТО : 1.ЗАЙТИ на сайт ; 2.НАЖАТЬ на картинку со словом,послушать произношение (оно на удивление правильное ) , а еще лучше записать слово в тетрадь ; 3.Когда со всеми словами на странице ознакомитесь и "поизучали", в правом верхнем углу нажать на "Go to page" и , выбрав другую страницу ( всего их 105 ), перейти на нее и продолжить обучение .

 

30 уроков английского по методу AJ Hoge. Ч.2

Система Effortless English (легкий английский), разработанная британским преподавателем AJ Hoge, позволяет выучить язык в течение полугода. Интересно, что по ходу каждого видео-урока Хогг даёт не только языковые навыки, но и действует как инструктор-психолог, включая очень толковые советы в качестве наставника, например, как себя вести на собеседовании.

В чем уникальность данного метода

1. Он помогает быстрому запоминанию слов. Вспоминаем про скрытую подводную часть айсберга – наш пассивный запас слов, который станет активным только при использовании этих слов
2. Он помогает отказаться от устаревших технологий обучения английскому языку в пользу новых и учит как это сделать
3. Метод перестраивает ваш мозг на мышление на английском по-новому, а не прежним консервативным путем, когда вначале идет мысленный перевод каждого слова и сделать речь беглой практически невозможной

Какие правила нужно выучить перед первым уроком

• Правило 1. Нужно изучать всю фразу целиком, а не отдельными фрагментами
• ПРАВИЛО №1Speak English Fluently Rule 1
  
  
  
• Правило 2. Не следует зацикливаться на изучении грамматики
• Правило 3. Преобладающая роль в изучении английского языка отдается аудио-материалам
• Правило 4. Прослушивание материала должно вестись каждый день и длительное время
• Правило 5. В текстах должны применяться различные временные формы
• Правило 6. Слушаемые аудиозаписи и учебный материал должен быть от реальных носителей языка
• Правило 7. Привычная система «слушай – повторяй» в этом методе заменена на более эффективную: «слушай – отвечай»

СЛУШАТЬ УРОКИ ОН_ЛАЙН ИЛИ СКАЧАТЬ УРОКИ ДАЛЕЕ---->>>

771 слушали 2 копий [+ в свой плеер]

Супер полезный урок английского на тему шоппинга и транспорта в Британии Темы "Шоппинг" и "Транспорт" включены во все языковые экзамены для иностранных студентов, будь то ELTS,  ESOL или KET. Предлагаю вашему вниманию этот очень коротенький, но потрясающе ёмкий урок + несколько упражнений к нему.  Для наглядности покажу как выглядят Дабл-декер и Routemaster buse  в Лондоне: Передняя и средняя двери дабл-декера оснащены выкатными площадками для въезда колясок и инвалидных кресел С открытой площадки Рутмастера можно выйти в любом месте, даже на светофоре, зато нет места инвалидным коляскам Упражнения и текст урока вы найдёте далее под катом Читать далее...

Русский язык: взрыв мозга для иностранцев + 44 страшилки русской грамматики

Льюис Кэрролл, проезжая по России, записал чудное русское слово "защищающихся" ("thоsе whо рrоtесt thеmsеlvеs", как он пометил в дневнике). Английскими буквами. Вид этого слова вызывает ужас... "zаshtshееshtshауоushtshееkhsуа". Ни один англичанин или американец это слово произнести не в состоянии.

Читать далее...

О любви на английском

You are the love of my life - Ты любовь всей моей жизни
I love being with you - Мне нравится быть с тобой
You’re so precious to me - Ты так дорога мне
You make my life beautiful - Ты делаешь мою жизнь прекрасной
I love being with you - Мне нравится быть с тобой
You are everything to me - Ты для меня все
I can’t live without you - Я не могу жить без тебя
I’m so in love with you - Я так в тебя влюблен
Я схожу по тебе с ума - I’m crazy about you
I fell head over heels in love - Я влюбился по уши
I want to be with you all my life - Я хочу быть с тобой всю оставшуюся жизнь
I want to be with you - Я хочу быть с тобой
Be mine - Будь моей
I think about you every minute - Я думаю о тебе каждую минуту
I'm mad about you - Я без ума от тебя
It was love at first sight - Это была любовь с первого взгляда
I’m totally into you - Ты мне очень нравишься
I love you from the bottom of my heart - Я люблю тебя от всего сердца
You mean so much to me - Ты так много для меня значишь
There is no other - Таких как ты нет
I’m infatuated with you - Я влюблен в тебя до безумия
I’m addicted to you - Я не могу без тебя
You are driving me crazy - Ты сводишь меня с ума
I adore you - Я тебя обожаю
I’ve totally fallen for you - Я совершенно влюблен в тебя
I’m head over heels for you - Я безумно влюблен в тебя
You’re my soulmate - Ты моя вторая половина
I’m smitten with you - Я без памяти влюблён в тебя
You turn me inside out - Ты заставляешь меня сходить с ума
My life is incomplete without you - Моя жизнь пуста без тебя.
I’ve got a thing for you - Я к тебе неравнодушен
I have feelings for you - Я к тебе неравнодушен
I feel something for you - У меня есть к тебе чувства
I’m drawn to you - Меня к тебе тянет
I think of you as more than a friend - Ты для меня больше, чем друг
I’ve got a crush on you - Я влюбился в тебя
I am fall in love with you - Я влюбился в тебя
I think you’re the one - Я думаю, что ты та самая, которая мне нужна
I need you - Ты мне нужна
I can’t even conceive of life without you - Я даже не могу представить жизнь без тебя
I’m hooked on you - Я втрескался в тебя
I’m all about you - У меня все мысли о тебе
I’m down with you - Я болею тобой
I feel affectionate toward you - Я чувствую привязанность к тебе
I care for you deeply - Я питаю к тебе глубокие чувства
This is more than a crush. - Это больше, чем простая влюбленность
I can’t get over you - Я не могу перестать думать о тебе.
I want a lifetime with you - Хочу прожить с тобой всю жизнь
You mean the world to me - Ты так много для меня значишь
You are the apple of my eye — Ты — самое дорогое, что у меня есть

Рождественская ночь - Ночь перед Рождеством

Клемент Кларк Мур

Иллюстрации Таши Тюдор

 

Рождественская ночь

 Перевод с англ. Л.Яхнина:

 

Крадётся тихой мышкой в дом
Ночь перед светлым Рождеством.
Спит мама в чепчике ночном,
Уснули дети мирным сном,
И небо в звёздах-леденцах
Мерцает в детских сладких снах.

Рядком на полочке камина
Чулочки ждут подарков чинно.

Я среди ночи слышу вдруг
Снаружи грохот, гром и стук.
Скакнул я на пол, стал на стул,
Окошко в стужу распахнул.
Там в лунном свете голубом
Сверкает белый снег, как днём.
И санки лихо мчит под горку
Оленей крошечных восьмёрка.
Возница в шубе расписной
Окутан снежной пеленой.

Я Санта-Клауса узнал.
А он вперёд оленей гнал:
— Скорее, Гром, Амур, Танцор!
Комета, мчи во весь опор!
Снежок, Пушок, Малыш, Крепыш,
Несите сани выше крыш!
И, как снежинки на ветру,
Летят олени по двору.
Нам Санта-Клаус, сам с вершок,
Везёт с гостинцами мешок!

Цок-цок! — алмазные копытца
Стучат по звонкой черепице.

Застыли вереницей длинной
Олени у трубы каминной.

А Санта-Клаус в дом нырнул.
Он сажу с шубы отряхнул,
И вот стоит передо мной
С мешком игрушек за спиной!

Румянец рдеет на щеках,
И скачут искорки в глазах.
Нос алой ягодкой круглится,
А борода, как снег, клубится.
Дымок из трубки, как из печки,
Летит, свивается в колечки.
В шубейке с меховой опушкой,
Он сам казался мне игрушкой.

А гость ни слова не сказал,
Мешок тугой свой развязал,
Подарки из него добыл,
Чулочки доверху набил,

И, помахав рукою мне,
Исчез в каминной глубине.
Вновь под луною мчатся сани
В ночном серебряном тумане,
И слышно в вихре снеговом:

"Всех со счастливым Рождеством!"

 

The Night Before Christmas

 

Twas the night before Christmas, when all through the house

 

 

 

Not a creature was stirring, not even a mouse.

The stockings were hung by the chimney with care,

In hopes that St Nicholas soon would be there.

 

 

 

The children were nestled all snug in their beds,

While visions of sugar-plums danced in their heads.

And mamma in her 'kerchief, and I in my cap,

Had just settled our brains for a long winter's nap.

 

 

 

 

When out on the lawn there arose such a clatter,

I sprang from the bed to see what was the matter.
Away to the window I flew like a flash,

Tore open the shutters and threw up the sash.

 

 

 

The moon on the breast of the new-fallen snow
Gave the lustre of mid-day to objects below.
When, what to my wondering eyes should appear,
But a miniature sleigh, and eight tinny reindeer.

 

 

 

With a little old driver, so lively and quick,
I knew in a moment it must be St Nick.
More rapid than eagles his coursers they came,
And he whistled, and shouted, and called them by name!

 

 

 

 

Фразы для общения по-английски

Читать далее...

Вышивка роз на подушках

Читать далее...