решила пойти на йогу. Выбрала Айенгара, так как хотелось не просто фитнесса и упражнений, но и духовного развития. Была только на 1 занятии, но думаю что теперь я с ней по жизни связанна.
Вот одна из причин, почему я решилась на этот вид йоги:"Занимающихся по методу Айенгара движет не желание сделать что-то сверх-, супер-, а стремление к состоянию ошущения силы, свободы, полноты жизни, которое приходить благодаря занятиям йогой."

Чем успешнее работают косметологические фабрики, стилисты, визажисты, мастера маникюра-педикюра и проч., тем моложе и ухоженнее выглядят наши женщины. Но никакие институты и салоны не справятся с проблемой увядания, если дамы сами не приложат усилий в борьбе с шестью
главными врагами своей красоты. А для этого их нужно знать в лицо!Нажмите, чтобы увидеть картинки