Сегодня произошло моё внешнее превращение! Меня за*бала борода, усы и длинные волосы и мы с Валерой решили сделать апдейт) Вот что из этого вышло -
До -

После -

Наконец-то выбрался сегодня в парк без камеры, запасных кед и прочих тяжестей! Очень круто откатал, сделал свич трёху с грани, свич хил и ещё много всего! Обыграл тысячу человек в скейт и неплохо покатался на фанбоксе, сделал серию - ollie через фан, затем fs smith по прямой, fs tailslide в наклон!

И очень уставший, но жудко довольный вернулся домой!)


А ещё сегодня были съёмки вирусной рекламы для квиксильвер, мы снимали ролик с Оскаром Кучерой. И в кафе был замечен сам Николай Фоменко хахаха)

В колонках играет - Nosaj Thing - Aquarium
У меня такая пиздатая работа!

По телеку всё весело, развлекательные программы, а вот выгляни из окна, посмотри на нашу великую страну и просто бежать хочется.

Уезжают самые ценные, самые инициативные и предприимчивые, остаются
пассивные, ленивые и сумасшедшие!

Это не золотые слова, золото мягкое, это слова из хирургической нержавеющей стали, они режут качественно и глубоко, они по-живому отрезают детсткие заблуждения:

Дело в том, что Россия - это безнадежное болото, в котором вязнут любые, самые светлые и прогрессивные начинания. Это страна, народ которой - за редчайшим исключением - испытывает искреннюю ненависть и отвращение к свободе, причем, вопреки тезису Маркса, в первую очередь - к своей собственной, а уже только потом и как следствие - к чужой.

Народ, глубоко презирающий чувство собственного достоинства, интеллект ("ишь, умный выискался!"), вообще личность как таковую, ненавидящий всякого, кто выбивается из среднестадного уровня (причем успех, достигнутый талантом и трудом, вызывает куда более злобную зависть, чем простое везение типа выигрыша в лотерею), считающий пороком само желание жить независимо и в достатке - а добродетелями, соответственно, тупую стадность и покорность ("тебе чего, больше всех надо?!"), готовность жить в дерьме и грязи (что служит предметом особой извращенной гордости!) и, не рассуждая, жертвовать собой во имя малого стада - общины и большого стада - Империи (никогда и ничего хорошего этому народу не делавшей, а лишь век от века разбухавшей на его крови).

Народ, совершенно искренне обожающий тиранов (как собственных, так и чужих), причем чем они более жестоки и кровавы, тем большей заслуживают симпатии! (Показательно, кстати, уже само прозвание "Иван Грозный". На западные языки оно попросту непереводимо! Там этого исторического персонажа называют "Иван Ужасный", что, согласитесь, имеет совершенно другой - и куда более адекватный - смысл. Русское же "грозный" выражает вовсе не ужас перед кровопийцей, а уважение и даже восхищение его жестокостью!) Народ даже не просто рабов, ибо рабам все же свойственно хоть иногда мечтать о свободе, но именно холуев, мечтающих лишь о хорошем хозяине - причем под "хорошим" понимается вовсе не доброта, а как раз наоборот - способность внушать страх как соседям, так и своим ("наш-то крут! у него не забалуешь!"), причем эта гордость собственной поротой задницей и битой мордой (какая еще страна измеряет свои военные заслуги размерами понесенных ею потерь?!) сочетается со всегдашней готовностью этого хозяина обмануть и обворовать по мелочи. Это даже не "поработите нас, но накормите", по Достоевскому; это - "поработите нас, а заодно и всех окружающих, чтоб им неповадно было! а мы ради такого дела и поголодать готовые!"
Вот она квинтессенция загадочной русской души, вот он тот самый неказистый аршин, которым измеряется Россия. 800 лет ее существования лежат в этих трех абзацах.
Читайте дальше:

http://community.livejournal.com/pora_valit/668.html

Чё вообще происходит, где друзья, почему я один, где поездки, сумашествие, скейтбординг, спонтанность........................ вотафак!?

Сегодня были съёмки с Алинами Балашовой и Щебеневой, очень круто поснимали, и всю обратную дорогу пели песни!!!!!! Вот это день!

Уважаемый Дмитрий Анатольевич,

мои предыдущие четыре письма все еще остаются без ответа, но я не теряю надежды когда-нибудь достучаться до небес, а для начала, хотя бы получить ответ от своего президента. Поэтому пишу Вам уже в пятый раз.

Я бы сразу хотел задать следующий вопрос. Дмитрий Анатольевич, как Вы считаете, почему компания Microsoft появилась не в России? Отвечая на этот вопрос можно найти много причин. Сказать о том, что у нас в 70е года был застой, что частный бизнес был запрещен и много чего еще списать на времена СССР. Но новый Microsoft (под любым другим названием) не появится в России и сегодня. Потому что нашего отечественного Билла Гейтса, как только он бросит ВУЗ ради своего дела, заберут в армию.

Задумываетесь ли Вы над тем, какой жизненный путь предлагается законопослушному молодому человеку в России? Давайте представим обычного гражданина нашей страны, который недавно закончил ВУЗ, успел жениться во время учебы, на последних курсах учебы уже работал по специальности, купил новую машину в кредит и должен выплачивать ее следующие 3 года, а может быть, если ему (не)повезло, то его семья выплачивает ипотеку за вожделенную квартиру.

И вот нашему замечательному человеку в 23-24 года приходит повестка. Давайте сгустим краски, и добавим, что жена беременна или есть маленький ребенок. А может быть у него уже свое дело и он является генеральным директором своего небольшого ООО. Может быть компания "БольшеСофт" взяла кредит на развитие, под огромные в России проценты, под чье-либо личное поручительство, а наш молодой специалист является тем самым звеном, которое должно помочь компании создать новый высококлассный продукт на рынке.

Но нашему молодому амбициозному парню предлагается забыть о всех своих обязательствах на год вперед, а еще не так давно - на целых два года. Скажите пожалуйста, кто должен оплачивать его долги по кредитам из-за того, что он не сможет работать во время службы? Что делать его жене, когда банк ВТБ-24 попросит ее освободить квартиру для продажи? Как будет существовать его компания, когда пропадет главный специалист?

Давайте не будем лукавить, и скажем прямо, что эта система идиотская. Ведь наш гражданин не знает, когда к нему придет повестка и придет ли вообще. Не имеет возможности отсрочить службу по своим личным обстоятельствам. Имея амбиции и желание работать в России, молодой предприниматель или специалист не имеет никаких гарантий.

Можно сказать, что все наши молодые люди участвую в эдакой всероссийская лотерее, в которой не выигрывают, а проигрывают. Ведь даже отслужив в армии, всегда есть шанс получить повестку на сборы, которые так же нельзя отсрочить или перенести. Важный контракт? Свадьба? Намеченный отпуск? Нужно все это отбросить и отправиться на 2 месяца в антисанитарные условия нашей замечательной армии, либо платить, платить, и платить.

И все это рождает множество проблем. Миллионы молодых людей поступают в ВУЗы лишь для того, чтобы отсрочить службу. Многие ради этого идут и в аспирантуру, которая уже загнила от сложившейся ситуации. Откупы от армии в военкоматах, липовые справки о негодности для службы - все это огромный просто для коррупции, которую нельзя так просто побороть.

Причина здесь ведь не только в том, что наши молодые люди безответственны, не хотят служить и защищать Родину. У них есть пример. И этот пример - Вы, Дмитрий Анатольевич.

Вы лично в армии не служили. И я уверен, что как и любой молодой человек сегодня, сможете привести отличные оправдания этому. Ведь не служил в армии и наш бывший министр обороны, Иванов, ни оба его сына. Не служили и большинство наших министров, и их сыновья, и губернаторы, и мэры, и их родственники. Не служили ни Дима Билан, ни Плющенко, ни другие популярные и известные всей стране люди. Не служил в армии ни Аршавин, ни его коллеги по футболу. Да и сколько таких примеров, Дмитрий Анатольевич?

При таком подходе, все разговоры о том, что теперь срок службы всего год и служить должен каждый - это фарс. Если такому количеству людей можно необоснованно не служить, то почему должен идти в армию кто-то другой? Такова психология наших молодых людей. Глупо давить на патриотические чувства или порядок, когда подаются такие личные примеры, а законы для избранных людей нарушается повсеместно, "на глазок".

Неужели нам выгодно, когда миллионы граждан учатся в университетах только для отсрочки от армии, покупают ради этого экзамены, и 5-6 лет получают не нужные ни им, ни нам, как обществу, специальности? Плодят ВУЗы, где коммерческую учебу оплачивают одновременно с оплатой следующей сессии? Нужна ли нам аспирантура, куда идут лишь бы протянуть там еще 3 года? Выгодно ли нам то, что наша армия превратилась в одну большую бездонную коррупционную яму и потеряла всякое уважение?

Все эти последствия разлагают наше общество. Какой % ВВП мы теряем из-за этого ежегодно? Даже без учета коррупции, 1 млн. человек ничего не зарабатывает в армии, а еще несколько миллионов заняты тем, что бегают или откупаются от нее! Все эти люди, и все эти деньги, могли бы найти куда более полезное применение в нашей стране. Например, оплатить настоящую, боеспособную, современную контрактную армию, а не то подобие, которое существует сегодня.

Добавляет изюминку и тот факт, что призвыники не воюют, не охраняют границы, в общем, Родину-то и не защищают. Они лишь тратят впустую свой год жизни бездумно маршируя по кругу, а так же бесплатно выполняя различные работы, например, строя генералам дачи.

Так вот мой главный вопрос, Дмитрий Анатольевич, не пора ли избавиться от этой системы и побороть коррупцию? Тогда отмените призывную компанию в принципе, либо обратите внимание на то, как служба организована в Швейцарии и Южной Корее. Текущее положение дел - это Ваше личное попустительство и отстранение от решения проблемы, что чрезвычайно дорого и болезненно для нашей страны.

Урааааааааааа! Сегодня произошло обновление моего оборудования, я в один день продал 550d, добавил 5000р и купил 60d! Это просто прорыв, я очень рад что всё получилось так легко и быстро! И к тому же махнулся кедами с челиком и намутил часы) Ееееееееее!

и вот кедики

и часыыыы

«Есть возможность снова стать хорошим...»

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/81844/

В этот четверг (27 января) я наконец-то получил военный билет! Рад, что сказать) А вечером того же дня поехал снимать тусовочку DC Party. После этого проспал весь день и вот только сейчас более менее восстановился.

Продолжаю публиковать записи, сделанные в заметках мобильного телефона. На этот раз речь пойдёт о недавнем зависании у Валеры целых 5 дней, а также о некоторых правилах, которые могут помочь хорошо жить.

***
Уже второй день я живу у Валеры. Мы снимаем клип про курицу на песню группы "Квартал" - "Мёрзнут пальцы". Первый день съёмок оказался настолько "тяжёлым", что мы решили отказаться от этой идеи. По вечерам мы катаемся в валериксе.

***
Сегодня приехал Эдик, мы очень круто откатали в гараже, затем попарились в бане и купались в бассейне. Играли в подводные игры и всё это в ахуенной атмосфере. Я очень рад!

***
Почти каждый вечер я слушаю natsuzora и мне видится другая жизнь, там я с Петей и Димой зимой на даче в Рамони и всё спокойно и мирно.

***
Правило 3 смс! Дарить необычные подарки (особенно из других городов и стран), всегда первому брать номер телефона и не давать свой, верить в себя, не уделять супер много внимания, действовать, быть решительным! Быть загадочным! Она не должна знать где ты и чем занимаешься.

***
Вставать рано, мыть за собой посуду, стирать носки, быть вежливым!

В данной статье я хотел бы поделиться своей методикой работы с видео. Она состоит из 4 этапов и позволяет качественно и быстро обрабатывать материал.

Первый этап - копирование материала. Тут всё просто, я создаю папку с датой и названием события, затем перекидываю видео с карты. Если было 2-3 дня съёмок, то сортирую материал по дням или по событиям. Далее просматриваю каждый ролик и стараюсь представить себе будущий монтаж. Если в процессе просмотра я замечаю, что некоторые кадры могут дополнять друг друга, то на линии монтажа я стараюсь добавлять их рядом.

Второй этап - Закидываю всё в Sony Vegas и сортирую видео по сценам или ассоциациям. Далее кидаю первую (или одну из) песню и смотрю на её высокие и низкие доли. Затем начинаю заполнять трек кадрами начиная с 2-3 самых ярких участков. Более спокойные моменты забиваются позже. При монтаже я опираюсь на ритм музыки, стараюсь добавлять кадры так, чтобы они сочетались с динамикой трека. Кадры клею либо вплотную, либо с растворением или затемнением, в зависимости от сюжета и музыки. Иногда если кадры плохо стыкуются я использую различные фейдеры, чаще всего Flash. Места, оставшиеся не заполненными я забиваю футажами. При хорошем настроении и заинтересованности монтаж в среднем занимает от 5 часов до 7 дней.

Третий этап - Цветокоррекция. В основном я корректирую яркость и контраст, также иногда экспериментирую с цветами и градиентами. Для этого я использую программу Magic Bullet Looks. Она встраивается в Sony Vegas как плагин и имеет большое количество ручных настроек. Некоторые кадры я стилизую под плёнку или наполняю шумами. Это зависит лишь от вашего творческого подхода, главное - не переборщить.

Четвёртый этап - рендер. Когда монтаж полностью закончен я ставлю его на рендер (пересчёт кадров), т.е. создаю ролик в готовом варианте. Прежде всего нужно определиться с форматом, который будет у вашего видео. Я вывожу ролики либо в mpeg2, либо в mpeg4. Затем нужно указать степень компрессии (сжатия). Исходные файлы я вывожу в лучшем качестве и лишь после конвертирую при надобности. Обязательно нужно учитывать сколько кадров в секунду (fps) было в исходных файлах и ставить такое же количество в настройках проекта. Если поток кадров не совпадает, то появляется строб. Например, если исходники у вас сняты с частотой 25 кадров, а в проекте вы ставите 50fps, то видео будет мутным и не чётким. Далее выставляю разрешение кадра. Большую часть съёмок я делаю в HD, поэтому исходные файлы вывожу в прогрессиве 1280х720. Если же материал снят на DV, то разрешение будет 720х576 или меньше. Настройки звука выставляются относительно того, для чего делается видео, например если для интернета, то сжимаю в mp3 stereo с битрейтом 160-192kb.

На этом работа заканчивается и можно посмотреть готовый монтаж и при надобности что-то подкорректировать. Главное - создавайте с удовольствием и в хорошей атмосфере, тогда всё будет получаться хорошо! Так же советую изучить общую информацию по теории монтажа - http://www.photovideom.ru/items/video/03.html

Сегодня я впервые за долгое время встал около 12, спокойно умылся, попил чай. Затем сходил в офис мтс, написал заявление об увольнении. В это же время мне позвонил Андрей из 7Б, сказал, что хочет снять клип. Затем я вернулся домой, и пошёл кататься на сноуборде в Q-Парк. Очень круто откатал, научился fs board, 50-50, lipslide и ещё несколько трюков на бэнке. Без уборок тоже не обошлось, это нормально. После парка я вернулся домой, по дороге купил тортик и по приходу попил чай, согрелся и в это время мне позвонил папа Валеры, сказал что ему в целом понравилась моя работа и он хочет продолжать со мной дальнейшую работу. Сейчас буду не спеша монтировать отчёт с открытия парка и наслаждаться этим днём!

Наверное многие даже не догадываются, что я некоторое время подрабатывал в мтс. Необходимость возникла из-за того, что в ноябре у меня был период безработицы, заказов совсем не было и я решил хоть как-то использовать свободное время. За месяц работы я разобрался в тарифной линейке, подключил маму с братом и попрактиковал общение с людьми. Сегодня я отрабатываю последние 3 дня и затем увольняюсь, т.к. больше нет нужды терять тут время. Для себя я понял, что такой вид работы явно не мое, но для разнообразия было не плохо.

Каждый раз мы удивляемся как же быстро летит время и никак не можем поверить в наступление нового года. Пока мы привыкаем к новым цифрам снова пролетает 12 месяцев и снова настаёт очередной новый год которого все так ждут и готовятся! Каждый раз мы планируем что-то особенное, но чаще всего не знаем где и как будем праздновать.... так всю жизнь. Ну и конечно же многие очень любят подводить итоги и вспоминать яркие моменты прошедшего года. Я тоже не откажусь вспомнить, что же произошло внутри и снаружи Доринова Александра в 2010 году.

Первым значимым событием года была премьера последнего полного видео от Sigma Skate Media. Дело в том, что мне надоело продвигать SSM как союз трёх человек, который уже на самом деле распался как бы обидно не было. Конечно мы остались друзьями, но той сигмы, которая была в 2006-2008 годах уже нет и не будет.

В середине января на Лисьей горе открылся парк! Это событие сразу же вызвало большой интерес у моих друзей и естественно коснулось меня тоже! Лёша Пименов сломал ногу и я взял у него борд покататься - так началось моё увлечение сноубордингом)

Март отметился двумя локальными контестами. Первый был сноубордическим в Чертовицке! На удивление середина марта выдалась довольно прохладной и закрытие сезона всё-таки состоялось!

Второй контест был уже скейтовым и прошёл на памятнике Кольцову. Организовывали всё своими усилиями. Была специально была сварена перилка и приглашены девочки из Red Bull. Естественно не обошлось без видео отчёта, который всегда можно посмотреть на моём вимео!

В апреле произошёл важный момент в моей творческой деятельности! Я решил больше не ждать у моря погоды и купить нормальное оборудование для работы. Для этого я занял у папы 40 000р и наладил Canon 550d с полтинником и штатив. Сейчас благодаря этому оборудованию я зарабатываю деньги и просто занимаюсь тем, что мне очень нравится!

20 апреля Коштрик сделал на зенит фотку, которая до сих пор стоит у меня на аватаре и не собирается оттуда слезать) Очень нравится!

Ну а 29 апреля я впервые отправился один на Украину, да к тому же к незнакомой девушке. В последствии оказалось, что совсем не зря. Эта поездка в какой-то мере изменила мою жизнь. Об этом уже тоже немало было сказано и история имеет продолжение) После я дважды за год возвращался на Украину и с удовольствием побываю там ещё много раз! Видео прилагается!

Ближе к концу мая мы очень круто съездили к Диме на дачу, вследствие чего появился очень красивый весенний отчёт с отличным настроением и атмосферой! Саундтреком послужил не менее замечательный трек от Димы, под названием Pult.

29 мая мы поехали в Ногинск на фестиваль экстремальных видов спорта "Трэш Экшэн". Это была моя первая поездка в качестве водителя в соседний город. Мы не долго думая собрали компанию из 3 человек и выехали ночью в путь. Помимо видео отчёта мне удалось занять 2 место в соревнованиях и это было довольно приятно!

В июне вышла небольшая статья в журнале Афиша с моим участием. Моя задача была рассказать о популярных местах катания на скейте в Москве. За это спасибо Саше Киселёвой и Ане Сотниковой! Ещё в этом месяце мне впервые удалось покататься на вейке! Это было очень интересно, я с удовольствием покатался бы ещё, да и компания была очень весёлая! Смотрим!

Ну а одно из самых мясных событий - это Go Skateboarding Day! 21 июня я встретил в Курске с ребятами, которые знакомы каждому зеваке по турбо блокбастеру "Курск тур 3"! На этот раз всё конечно обошлось поспокойнее, но всё-равно мы решили хоть как-то отметить этот день. После соревнований мы до 12 катались в парке, а затем прыгали в бассейн у Манежа и просто веселились на улице полночи) "За скинбординг"!

5 июля я поехал покататься на Adrenalin Games и на своё большое удивление занял 2 место в game of skate! Как обычно ничего не планировав я просто делал трюки и уже в финале понял, что без призов уйти не получится. День был просто замечательный, я встретил много друзей из разных городов и просто очень круто провёл время со своими локальными корешами)

А вот 6 июля я уже прибывал в Воронеже и получал диплом о высшем образовании. 5 лет высшего образования пролетели незаметно оставив множество приятных воспоминаний (неприятных тоже было достаточно, но я стараюсь запоминать только хорошие). Если честно, я даже не представлял, что настанет момент, когда я смогу выйти и забыть о сессиях, парах и напрягах с преподами. В принципе я итак не особо погружался в учёбу, но проблемы были всегда.

Буквально через пару дней мы с друзьями отпраздновали мой 22й день рождения у Паши Чагина на даче и отправились в 2х недельное путешествие по Украине! Об этом я подробно писал раньше, поэтому пойдём дальше.

А дальше я снова вернулся в Москву, но теперь уже на на летние каникулы, а на постоянное проживание. Нужно было искать работу и так случилось, что незадолго я совершенно случайно познакомился со Стасом Шеяновым и показал ему свои монтажики. Буквально с поезда я поехал к нему в гости, мы пообщались, и уже на следующей неделе мне дали снимать первый этап Quicsilver boul cup! Так я стал работать в Fat.tv, чему очень рад!

В сентябре мне наконец-то пришла чудо-ручка для фотика, которую я ждал целых 2 месяца! Теперь стало намного проще снимать серии и камера стала выглядеть посолиднее.

Также мы отпраздновали день рождения Валеры, которое тоже не осталось без видео зарисовки. Были интересные съёмки для Nike, а именно Nike Run Moscow, на котором мне удалось не только круто поснимать, но и пообщаться с Sophie Ellis Bextor. Приятно было, что у нас были вип бейджи и мы могли проходить где угодно и куда угодно)

Основными событиями сентября были путешествия в Киев и Казахстан. Они произошли сразу друг за другом, я успел побыть дома только один день. В Киеве я познакомился с очень классными ребятами, очень круто покатался и снял небольшой отчётик, который пошёл на наш сайт.

А вот в Казахстан меня пригласил Елисей, там нужно было покататься на соревнованиях Сникерс Урбании. Нам оплатили перелёт, проживание, поселили в очень крутую хату и в конце даже заплатили зарплату) От этой поездки у меня тоже остались самые добрые впечатления, особенно круто было в клубе Guns & Roses! Там мы проводили практически каждую ночь! Ещё очень круто было стритовать по улицам незнакомого города и кататься на новых спотах. Там я встретил ребят, которые были у меня в друзьях, но я даже никогда не думал, что смогу увидеть их вживую, тем более на их территории. К тому же это оказалась самая дальняя поездка, целых 3000 км!

Октябрь отметился моей первой свадьбой, конечно в плане съёмок) 9 октября я снимал свадьбу моей подруги Ани Саблиной! День прошёл просто замечательно, была отличная погода и кадры получились просто волшебные! Ребята вели себя довольно весело и снимать было одно удовольствие!

Помимо съёмок тёплыми осенними деньками мы часто ездили кататься в Купавну! Там мы прокачивали скилсы в мини рампе и просто гоняли по лайту)

А вот ноябрь начался с выбитого пальца, который я повредил на лыжном салоне. Из хороших моментов могу вспомнить чудо рампу, кататься в которой было одно удовольствие! 8 ноября на www.skateboarding.ru со мной вышло полноценное интервью, за которое выражаю благодарность Елисею Гладникову! Из культурной программы запомнилась премьера Пудры, нового видео от Коштрика и моего скейт промо за сезон. Все эти события произошли в один день и в одном месте, а именно в кинотеатре Спартак! Народу было много, все места были заняты, это говорит о том, что интерес к экстремальным видам спорта в Воронеже ростёт и в следующий раз придётся арендовать самый большой зал ххаахах) В Москве тоже была интересная премьера, а именно промо от Toy Machine - Brain Wash!

Конец ноября запомнился съёмками для Fat.tv. Для этого мы всю ночь снимали крутые трюки в адреналине с лучшими райдерами! Съёмки закончились в 7 утра и гнилые тела разъехались по домам. Зато теперь можно порадовать глаз красивым монтажом от Шеянчика! Помомо Fat.tv мы также снимали разные вещи с Валерой, что тоже было хорошим опытом.

Ну и собственно декабрь порадовал крупной выставкой "Прыжок в будущее", на которой можно было пообщаться с иностранными фотографами, встретить старых знакомых и просто интересно провести время. Эту выставку мне тоже удалось зарисовать в видео отчёте для DC. В середине декабря я ездил снимать школу сноубординга и познакомился с ребятами из MF Gang. Мне понравился их подход к обучению и катанию и в будущем ожидается интересный проект об их школе! В последние дни декабря мы сняли новогоднее поздравление из скейтпарка, затем рекламу новой коллекции от Quicsilver и я поехал встречать новый год в Воронеж с братом и локальными друзьями!

Вот так прошёл целый год, конечно далеко не все события я смог вспомнить, но в целом небольшое представление сложилось! Надеюсь, 2011 год будет продуктивным и удачным во всех направлениях!

В колонках играет - Отпетые мошенники и Сливки - Моя звезда
В последние дни я занимаюсь рендером детского праздника, который мы снимали с Валерой перед нг, также подбираю песню для рекламы квиксильвер и пылесошу нашу квартиру. Да, да именно пылесошу, такого не было уже давноооо) Пылесос просто кайф, работает очень круто и уборка с ним одно удовольствие! Завтра предстоит разговор с Марией из МТС, я хочу уволиться, т.к. больше не вижу смысла продавать симки за 150р) Надеюсь, всё пройдёт хорошо! Ах, да и с рождествооом всех!!!!!!!!

Великолепно открыли сезон в Q-park! Мне очень понравилось, наконец-то я вспомнил что такое сноубординг! Было много ребят и очень красивая зимняя погода, я отснял неплохой материальчик, скоро буду делать отчётик)

А пока вот новогоднее поздравление из Адреналинаааа!)

Новогоднее поздравление от TheFat.tv! from Stay Gold on Vimeo.

Как только новый год, так у меня появляется язва во рту. Мне кажется это из-за того, что начинаю много жрать чипсов, колы и в маке. Поэтому публикую тут советы и признаки заболевания на будущее.

Язвы в ротовой полости могут возникнуть в любом возрасте, но чаще всего они встречаются у детей. Главной причиной появления язвы является травма, обычно вследствие прикуса языка или щеки. Недостаточность питательных веществ, таких, как витамины А и С или цинка, может способствовать развитию язв. Особенно это проявляется у людей, не употребляющих овощи и фрукты.

Плохой уход за зубами, деформированные зубы, зубные скобки — все это может быть причиной травмы. Избыток ртути в зубных пломбах может вызывать раздражение, попадая в слюну. Метаболические нарушения, такие, как диабет и синдром нарушения усвоения питательных веществ, могут быть выявлены постоянными и рецидивирующими язвами в ротовой полости. У курильщиков и людей, жующих табак, язвы в ротовой полости могут быть признаком рака.

Аллергия на пищу или некоторые продукты приводит к развитию воспалительных и дегенеративных процессов, поэтому необходимо выявить продукты, вызывающие аллергию. Острая или кислая пища может обострять течение язвы, но не является причиной возникновения язвы в ротовой полости.

РЕКОМЕНДАЦИИ

• Необходим тщательный уход за зубами и регулярный осмотр у зубного врача.

• Не ешьте быстро, не разговаривайте во время еды, так как это приводит к прикусыванию языка или щек.

• Полоскание рта теплой соленой водой с добавлением (или без) жидкого экстракта календулы ускорит заживление.

• Смазывание гвоздичным маслом ранки может вызвать ощущение острой боли, но затем это принесет значительное облегчение. Разбавьте гвоздичное масло оливковым маслом, если в чистом виде его применение вызывает неприятные ощущения.

• Гели, содержащие аспирин, дают действенный эффект за короткий отрезок времени.

• Можно использовать такие гомеопатические средства, как Mercurius и Arsenicum, хотя в справочнике по применению гомеопатических лекарств есть и другие средства, которые могут помочь при появлении язв в ротовой полости.

• Незаживающие язвы ротовой полости должны быть показаны врачу, который проверит наличие таких заболеваний, как диабет, синдром недостаточности всасывания питательных веществ, пищевой аллергии и особенно молочницы ротовой полости, которая часто встречается у младенцев, которых кормят из бутылочки, и у людей с сильным переутомлением.

Чудеса! А именно сегодня у нас была съёмка рекламы для квиксильвер, сначала снимали новые образцы одежды в студии, а затем поехали в парк снимать трюки! В команде были Гоша Конышев, Макс Круглов, Паша Кузнецов и Миша Степанов. Съёмки закончились в 2 часа ночи и у меня стоял выбор - ловить тачку и ехать домой, либо ехать к Ване. Я не особо то и надеялся, что кто-то поедет в Балашиху в 2 часа ночи из Медветкого, но Ваня поймал тачку буквально на первых минутах! Водила попался прогрессивный, интересный, лет 30ти. Мы пообщались, оказалось что он тоже катается, правда на роллер блейдах, а также интересуется музыкой и фотографией. Через 20 минут я был уже дома! Вот такие дела бывают под новый год)