Polyglot 84.Polyglot 83.Разделы 2020 года. |
|
|
Polyglot 84.ДНЕВНИК FORUM_POLYGLOT_84. |
ДНЕВНИК FORUM_POLYGLOT_84. |
|
Понедельник, 25 Января 2021 г. 20:20 + в цитатник
/www.liveinternet.ru/VMPc13920/a520d1g8epJ/CCnclVCX7P76_NkysXW8PNF5T4i1xYi2HLs8qZwjPrQFBXsVNPJ1bwLr5qOanM-ucrmqYUMKInZN2aRh53WtDon-C8UTgXx4LDeTsXB4_zzZu88HYoWFM4z_Oa8Wabv5TYCgXrN7qI"" target="_blank">https://www.liveinternet.ru/VMPc13920/a520d1g8epJ/...z_Oa8Wabv5TYCgXrN7qI"); background-position: 0px 100%; background-size: initial; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; font-family: Verdana; font-size: 13.3333px; text-align: justify;">
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development.
1.У нас сегодня 288 День Жизни (Из 83 лет).
25 января ,понедельник,день второй у евреев(שני)..
ДНЕВНИК FORUM_POLYGLOT_84. |
|
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development.
1.У нас сегодня 288 День Жизни (Из 83 лет).
25 января ,понедельник,день второй у евреев(שני)..
Заказывайте полезные травы с Алтая!
Заказывайте полезные травы с Алтая!
Прочитало: 0 за час / 2 за сутки / 5 за неделю
|
|
Polyglot 84. |
|
|
Polyglot 84.HILARIOUS.Polyna. Jokes about women and men |
You should always leave a place and a reason to relax during the day. After all, a relaxed and cozy atmosphere helps to restore strength. As for humor, it, like nothing else, helps to forget about the problems and tribulations of the day, immersed in the atmosphere of celebration and joy.
|
|
Polyglot 84.12 interesting facts that will seem to you a hoax, but it's the truth. |
Oh, my! Hot water, it turns out, can be distinguished from cold only by the sound it emits when flowing from the tap. Yes, such a statement seems like a form of swindle, but it is true.
You'd be surprised to hear about it!
It's true. It is really possible to determine what kind of water flows from the tap. It turns out that when the temperature rises, the viscosity of the liquid increases, so there is a difference between hot and cold water. Still don't believe it? Then take a look at this video and everything will be in place!
|
|
Polyglot 84.ALWAYS IN FORM! How dangerous are transgenic fats for humans. Насколько опасны трансгенные жиры для человека |
|
Russian |
English |
German |
|
Насколько опасны трансгенные жиры для человека 27 июня 2021 К сожалению, мало кто задумывается над тем, что такое трансгенные жиры и в каком виде они попадают нам на стол. А ведь они в больших количествах содержатся во многих привычных продуктах. Они есть в кондитерских изделиях, сливочном масле и маргарине, майонезе, плавленых сырках, шоколаде, мороженом. Частое и регулярное потребление опасных продуктов может привести к серьёзным осложнениям со здоровьем.
Что из себя представляют трансгенные жиры? Трансжиры – это твёрдая жироподобная масса, которую получают на производстве из масел растительного происхождения. В результате химического вмешательства (гидрогенизации) происходит насыщение натурального продукта пузырьками водорода, что приводит к искажению молекулярной структуры и получению нового продукта с иными качествами. В ходе исследований, проводимых в 20 веке, было выявлено, жиры растительного происхождения гораздо менее вредны для человека, нежели их животный аналог. Последний служит источником холестерина – главного виновника ожирения и проблем с сердечно-сосудистой системой. Растительные жиры являются кладезем жирных полинасыщенных кислот, столь важных для полноценной работы организма, однако они имеют серьёзный недостаток – слишком короткий срок хранения и определённые условия содержания. Естественно, такое положение вещей не устраивало производителей. В итоге учёными были созданы изменённые растительные жиры, способные храниться долгое время даже в условиях комнатной температуры. Конечно же, новые свойства гораздо удешевили продукт, однако при этом серьезно пострадало и его качество. Так в пищевом производстве появились трансжиры. Потенциальная опасность Оказавшись в организме, трансжиры на молекулярном уровне проявляют агрессивное влияние, блокируя ферменты и вытесняя важные жирные кислоты за пределы мембран. Как следствие, нарушается слаженная работа клеток, их полноценное питание, вывод продуктов распада, обменные процессы. Со временем это становится причиной развития различных патологий.
Современный мир давно уже обеспокоен тем, насколько сильно такие жиры заполонили пищевую промышленность. В ходе многочисленных опытов и лабораторных исследований во многих странах учёные пришли к единому выводу – это вещество синтетического происхождения способно нанести колоссальный вред человеческому организму. При регулярном потреблении опасных продуктов отмечается:
Регулярное потребление в пищу продуктов с высоким содержанием трансгенных жиров приводит к снижению сопротивляемости организма различным стрессовым ситуациям, как внешним, так и внутренним, ослаблению общего иммунитета. Как следствие, это даёт толчок для развития многих заболеваний, в том числе и смертельно опасных. Опасность трансжиров и вред, который они несут, очевидны для взрослых. Но наибольшую проблему они могут создать для неокрепшего детского организма. Поскольку иммунная система ребёнка окончательно ещё не сформирована, он ненадёжно защищен от различных инфекций. Трансжиры, поступающие с пищей, ещё больше ослабляют и без того слабый иммунитет. К тому же доказано, что эти вредные вещества могут существенно повлиять на развитие интеллекта в детском и подростковом возрасте. Список наиболее опасных продуктов Чтобы, по возможности, обезопасить себя от вредного воздействия потенциально опасных продуктов, важно знать, где содержатся трансжиры.
Один из наиболее опасных для здоровья человека продуктов. Для более длительного хранения, удешевления товара и улучшения формы в него вводят очень много синтетических жиров – в пределах 20-40%. Наибольшую опасность представляет специальный маргарин для выпечки. Из этого следует простой вывод. Вся «покупная» выпечка, в частности, из слоёного теста, содержит невероятно много опасных синтетических жиров.
Натуральное качественное масло готовят на основе молока, однако в результате этого несложного процесса выходит небольшое количество готового продукта, срок хранения которого не превышает пяти дней. Чтобы снизить себестоимость и продлить сроки хранения, на производстве его «обогащают» гидрогенизированными жирами, процентное соотношение которых мало чем уступает маргарину.
Любой, даже самый качественный и дорогой майонез содержит в своём составе вредный компонент. Оптимальным вариантом для тех, кто не отказался от этого соуса, считается приготовленный самостоятельно. Однако при покупке его в магазине следует обращать внимание на срок годности: чем он ниже, тем меньше в продукте трансжиров. Большое значение играет и упаковка – она не должна быть выполнена из полиэтилена, поскольку уксус и растительное масло , входящие в состав майонеза, не могут контактировать с таким материалом.
Практически все растительные масла содержат в своём составе гидрогенизированные жиры, однако процент их ничтожен и не превышает 1%. Однако количество их существенно увеличивается во время жарки, поскольку происходит изменение молекулярного строения продукта. Именно поэтому вредны блюда, приготовленные в большом количестве растительного масла, в так называемом фритюре.
К сожалению, многие недобросовестные производители, желая снизить себестоимость выпускаемого продукта,
заменяют масло какао на лауриновую или стеариновую кислоты, которые являются продуктами синтетического происхождения. Особенно опасен такой десерт для детского организма. Поэтому, если вы всё ещё покупаете шоколадные конфеты, необходимо внимательно изучать состав и помнить, что натуральный шоколад высокого качества не может быть дешёвым, и найти его в продаже не так-то просто.
Как обезопасить себя от вредных жиров? К сожалению, надеяться на то, что пищевая промышленность откажется от синтетических жиров или значительно уменьшит их содержание в продаваемых продуктах, нереально. Но можно самостоятельно контролировать качество своего питания, внимательно читая надписи на упаковках. Зная, в каких продуктах содержатся трансжиры в больших количествах, следует отказаться от них полностью или же свести к минимуму их потребление. Желательно полностью исключить из своего ежедневного рациона маргарин, спред, майонез. Соусы можно готовить самостоятельно, используя натуральные продукты, в качестве которых нет никаких сомнений. Постепенно отказавшись от вредной пищи и нормализовав питание, вы оградите себя от множества проблем со здоровьем и повысите качество жизни!
|
ALWAYS IN FORM! How dangerous are transgenic fats for humans June 27, 2021 Unfortunately, few people think about what are transgenic fats and in what form they end up on our table. But they are contained in large quantities in many familiar products. They are found in confectionery, butter and margarine, mayonnaise, processed cheese, chocolate, ice cream. Frequent and regular consumption dangerous products can lead to serious health complications. What are transgenic fats? Trans fat is a solid fatty mass which is obtained in production from oils vegetable origin. As a result of chemical intervention (hydrogenation), the natural product is saturated with hydrogen bubbles, which leads to a distortion of the molecular structure and the production of a new product with different qualities. In the course of research conducted in the 20th century, it was revealed that vegetable fats are much less harmful to humans than their animal counterparts. The latter serves as a source of cholesterol - the main culprit for obesity and cardiovascular problems. Vegetable fats are a storehouse of polyunsaturated fatty acids, which are so important for the full functioning of the body, but they have a serious drawback - too short shelf life and certain conditions of detention. Naturally, this state of affairs did not suit manufacturers. As a result, scientists have created modified vegetable fats that can be stored for a long time even at room temperature. Of course, the new properties made the product much cheaper, but at the same time its quality was seriously affected. This is how trans fats appeared in food production. Potential hazard Once in the body, trans fats at the molecular level show an aggressive effect, blocking enzymes and displacing important fatty acids outside the membranes. As a result, the well-coordinated work of cells, their proper nutrition, the withdrawal of decay products, and metabolic processes are disrupted. Over time, this becomes the cause of the development of various pathologies. Trans fats The modern world has long been concerned about how much such fats have taken over the food industry. In the course of numerous experiments and laboratory studies in many countries, scientists have come to a common conclusion that this substance of synthetic origin can cause colossal harm to the human body. With regular consumption of dangerous products, it is noted: violation of the full functioning of the cardiovascular system; malfunctions of the endocrine system; obesity; the risk of developing diabetes mellitus; a decrease in the level of testosterone - the sex hormone of men, as well as a change in the quality of sperm for the worse; joint problems; development of pathological changes in the liver; a decrease in the quality of milk in nursing mothers (trans fats can be passed on to a child along with breast milk); problems with full-fledged bearing of the fetus: the child is born with a critically low weight; the risk of developing cancer in people who are predisposed to this; malfunction of special enzymes responsible for the neutralization of hazardous chemical compounds and carcinogens. Regular consumption of foods with a high content of transgenic fats leads to a decrease in the body's resistance to various stressful situations, both external and internal, and a weakening of the general immunity. As a result, this gives rise to the development of many diseases, including deadly ones. The dangers and harms of trans fats are obvious to adults. But they can create the greatest problem for a fragile child's body. Since the child's immune system has not yet been fully formed, it is not reliably protected from various infections. Trans fats from food further weaken an already weak immune system. In addition, it has been proven that these harmful substances can significantly affect the development of intelligence in childhood and adolescence. List of the most dangerous products To be as safe as possible from the harmful effects of potentially hazardous foods, it is important to know where trans fats are found. Margarine One of the most dangerous products for human health. For longer storage, cheaper goods and better shape, a lot of synthetic fats are introduced into it - in the range of 20-40%. The greatest danger is posed by special baking margarine. A simple conclusion follows from this. All "store-bought" baked goods, in particular those made from puff pastry, contain an incredibly high amount of dangerous synthetic fats. Butter Natural high-quality butter is prepared on the basis of milk, but as a result of this simple process, a small amount of the finished product comes out, the shelf life of which does not exceed five days. In order to reduce the cost and extend the shelf life, it is “enriched” in production with hydrogenated fats, the percentage of which is not much inferior to margarine. Mayonnaise Any, even the most high-quality and expensive mayonnaise contains a harmful component in its composition. The best option for those who have not given up this sauce is considered to be cooked on their own. However, when buying it in a store, you should pay attention to the expiration date: the lower it is, the less trans fats in the product. Packaging is also of great importance - it should not be made of polyethylene, since the vinegar and vegetable oil that make up mayonnaise cannot come into contact with such material. Vegetable oils for frying Almost all vegetable oils contain hydrogenated fats, but their percentage is negligible and does not exceed 1%. However, their number increases significantly during frying, since the molecular structure of the product changes. That is why dishes cooked in large quantities of vegetable oil, in the so-called deep fat, are harmful. Chocolate Unfortunately, many unscrupulous manufacturers, wishing to reduce the cost of the product, replace cocoa butter with lauric or stearic acid, which are products of synthetic origin. Such a dessert is especially dangerous for a child's body. Therefore, if you are still buying chocolates, you need to carefully study the composition and remember that high quality natural chocolate cannot be cheap, and it is not so easy to find it on sale. Chocolate How to protect yourself from unhealthy fats? Unfortunately, it is unrealistic to hope that the food industry will abandon synthetic fats or significantly reduce their content in products sold. But you can independently control the quality of your food by carefully reading the labels on the packages. Knowing which foods contain trans fats in large quantities, you should eliminate them completely or minimize their consumption. It is advisable to completely exclude margarine, spread, mayonnaise from your daily diet. You can prepare sauces yourself using natural products, the quality of which is beyond doubt. By gradually giving up junk food and normalizing your diet, you will protect yourself from many health problems and improve your quality of life! A source |
IMMER IN FORM! Wie gefährlich sind transgene Fette für den Menschen 27. Juni 2021 Leider denken nur wenige darüber nach was sind transgene fette und in welcher form sie landen auf unserem tisch. Aber sie sind in großen Mengen enthalten in vielen bekannten Produkten. Sie finden sich in Süßwaren, Butter und Margarine, Mayonnaise, Schmelzkäse, Schokoladeneiscreme. Häufiger und regelmäßiger Konsum gefährliche Produkte können zu schweren gesundheitliche Komplikationen. Was sind transgene Fette? Transfett ist eine feste Fettmasse das bei der Herstellung aus Ölen gewonnen wird pflanzlicher Herkunft. Durch einen chemischen Eingriff (Hydrierung) wird das Naturprodukt mit Wasserstoffbläschen gesättigt, was zu einer Verzerrung der Molekülstruktur und zur Herstellung eines neuen Produktes mit unterschiedlichen Qualitäten führt. Im Zuge von Forschungen im 20. Jahrhundert hat sich herausgestellt, dass pflanzliche Fette für den Menschen weit weniger schädlich sind als ihre tierischen Pendants. Letzteres dient als Cholesterinquelle - der Hauptschuldige für Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Probleme. Pflanzliche Fette sind ein Lagerhaus für mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für die volle Funktion des Körpers so wichtig sind, aber sie haben einen gravierenden Nachteil - eine zu kurze Haltbarkeit und bestimmte Haftbedingungen. Dieser Umstand passte natürlich nicht zu den Herstellern. Als Ergebnis haben Wissenschaftler modifizierte Pflanzenfette geschaffen, die auch bei Raumtemperatur lange gelagert werden können. Natürlich machten die neuen Eigenschaften das Produkt viel billiger, aber gleichzeitig wurde seine Qualität stark beeinträchtigt. So traten Transfette in der Lebensmittelproduktion auf. Gefährdungspotenzial Im Körper angekommen, zeigen Transfette auf molekularer Ebene eine aggressive Wirkung, indem sie Enzyme blockieren und wichtige Fettsäuren außerhalb der Membranen verdrängen. Dadurch werden die gut koordinierte Arbeit der Zellen, ihre richtige Ernährung, der Entzug von Zerfallsprodukten und Stoffwechselprozesse gestört. Im Laufe der Zeit wird dies die Ursache für die Entwicklung verschiedener Pathologien. Trans-Fette Die moderne Welt ist seit langem besorgt darüber, wie sehr solche Fette die Lebensmittelindustrie erobert haben. In zahlreichen Experimenten und Laborstudien in vielen Ländern sind Wissenschaftler zu dem gemeinsamen Schluss gekommen, dass dieser Stoff synthetischen Ursprungs dem menschlichen Körper enormen Schaden zufügen kann. Bei regelmäßigem Verzehr gefährlicher Produkte ist zu beachten: verletzung der vollen Funktion des Herz-Kreislauf-Systems; fehlfunktionen des endokrinen Systems; Fettleibigkeit; das Risiko, an Diabetes mellitus zu erkranken; eine Abnahme des Testosteronspiegels - des Sexualhormons von Männern, sowie eine Verschlechterung der Spermienqualität; Gelenkprobleme; Entwicklung pathologischer Veränderungen in der Leber; eine Abnahme der Milchqualität bei stillenden Müttern (Transfette können zusammen mit der Muttermilch an ein Kind weitergegeben werden); Probleme mit der vollwertigen Lagerung des Fötus: das Kind wird mit einem kritisch niedrigen Gewicht geboren; das Risiko, an Krebs zu erkranken bei Menschen, die dafür prädisponiert sind; Fehlfunktion spezieller Enzyme, die für die Neutralisation gefährlicher chemischer Verbindungen und Karzinogene verantwortlich sind. Der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Gehalt an transgenen Fetten führt zu einer Abnahme der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen verschiedene äußere und innere Stresssituationen und eine Schwächung der allgemeinen Immunität. Als Folge davon entwickeln sich viele Krankheiten, auch tödliche. Die Gefahren und Schäden von Transfettsäuren sind für Erwachsene offensichtlich. Aber sie können für den Körper eines zerbrechlichen Kindes das größte Problem darstellen. Da das Immunsystem des Kindes noch nicht vollständig ausgebildet ist, ist es nicht zuverlässig vor diversen Infektionen geschützt. Transfette aus der Nahrung schwächen ein ohnehin schwaches Immunsystem zusätzlich. Darüber hinaus ist nachgewiesen, dass diese Schadstoffe die Intelligenzentwicklung im Kindes- und Jugendalter maßgeblich beeinflussen können. Liste der gefährlichsten Produkte Um vor den schädlichen Auswirkungen potenziell gefährlicher Lebensmittel so sicher wie möglich zu sein, ist es wichtig zu wissen, wo Transfette vorkommen. Margarine Eines der gefährlichsten Produkte für die menschliche Gesundheit. Für längere Lagerung, billigere Waren und bessere Form werden viele synthetische Fette hinzugefügt - im Bereich von 20-40%. Die größte Gefahr geht von spezieller Backmargarine aus. Daraus folgt eine einfache Schlussfolgerung. Alle „im Laden gekauften“ Backwaren, insbesondere solche aus Blätterteig, enthalten einen unglaublich hohen Anteil an gefährlichen synthetischen Fetten. Butter Natürliche hochwertige Butter wird auf der Basis von Milch hergestellt, aber durch diesen einfachen Prozess entsteht eine kleine Menge des fertigen Produkts, dessen Haltbarkeit fünf Tage nicht überschreitet. Um die Kosten zu senken und die Haltbarkeit zu verlängern, wird es bei der Herstellung mit gehärteten Fetten „angereichert“, deren Anteil der Margarine nicht viel nachsteht. Mayonnaise Jede, selbst die hochwertigste und teuerste Mayonnaise enthält eine schädliche Komponente in ihrer Zusammensetzung. Die beste Option für diejenigen, die diese Sauce nicht aufgegeben haben, gilt als allein gekocht. Beim Kauf im Laden solltest du jedoch auf das Verfallsdatum achten: Je niedriger es ist, desto weniger Transfette sind im Produkt enthalten. Von großer Bedeutung ist auch die Verpackung - sie sollte nicht aus Polyethylen bestehen, da Essig und Pflanzenöl, aus denen Mayonnaise besteht, nicht mit solchen Materialien in Berührung kommen können. Pflanzenöle zum Braten Fast alle Pflanzenöle enthalten gehärtete Fette, ihr Anteil ist jedoch vernachlässigbar und überschreitet 1 % nicht. Ihre Anzahl nimmt jedoch beim Braten deutlich zu, da sich die Molekularstruktur des Produkts ändert. Deshalb sind Gerichte, die in großen Mengen Pflanzenöl, im sogenannten Tiefenfett, gekocht werden, schädlich. Schokolade Leider ersetzen viele skrupellose Hersteller, die die Kosten des Produkts senken möchten, Kakaobutter durch Laurinsäure oder Stearinsäure, die Produkte synthetischen Ursprungs sind. Ein solches Dessert ist für den Körper eines Kindes besonders gefährlich. Wenn Sie also immer noch Pralinen kaufen, müssen Sie die Zusammensetzung sorgfältig studieren und daran denken, dass hochwertige natürliche Schokolade nicht billig sein kann und es nicht so einfach ist, sie im Angebot zu finden. Schokolade Wie schützt man sich vor ungesunden Fetten? Leider ist es unrealistisch zu hoffen, dass die Lebensmittelindustrie auf synthetische Fette verzichtet oder deren Gehalt in den verkauften Produkten deutlich reduziert. Sie können die Qualität Ihrer Lebensmittel jedoch unabhängig kontrollieren, indem Sie die Etiketten auf den Verpackungen sorgfältig lesen. Wenn Sie wissen, welche Lebensmittel Transfette in großen Mengen enthalten, sollten Sie diese vollständig eliminieren oder ihren Verzehr minimieren. Es ist ratsam, Margarine, Brotaufstrich und Mayonnaise vollständig aus Ihrer täglichen Ernährung auszuschließen. Soßen können Sie selbst mit Naturprodukten zubereiten, deren Qualität über jeden Zweifel erhaben ist. Indem Sie nach und nach auf Junk Food verzichten und Ihre Ernährung normalisieren, schützen Sie sich vor vielen gesundheitlichen Problemen und verbessern Ihre Lebensqualität! Eine Quelle |
|
|
Polyglot 84.COUNTERCLOCK-WISE. (From the open internet). When psychiatrist Ellen Langer started this experiment in 1979, |
|
|
Polyglot 84.Источники знаний.. |
2.новости мира на английском языке.
3.новости мира на немецком языке.
4.новости мира на арабском языке.
5.новости мира на иврите.
6.новости мира на испанском языке.
7. новости мира на французском языке.
8.новости мира на итальянском языке.
9.газеты США на разных языках.
|
1 |
https://www.bbc.com › news › world
Get the latest BBC World News: international news, features and analysis from Africa, the Asia-Pacific, Europe, Latin America, the Middle East, South Asia, and ...
WorldGet the latest BBC World News: international news, features ... |
EuropeGet the latest European news from BBC News in Europe: headlines ... |
US & CanadaGet the latest American and Canadian news from BBC News ... |
AfricaGet the latest African news from BBC News in Africa: breaking ... |
AsiaGet the latest Asian news from BBC News in Asia: breaking ... |
Latin America & CaribbeanGet the latest Latin American and Caribbean news from BBC ... |
Visit BBC News for up-to-the-minute news, breaking news, video, audio and feature stories. BBC News provides trusted World and UK news as well as local and ...
How Delta exposed Australia's pandemic weaknesses bbc.in/3dkbP0z
Twitter · 37 mins ago
Hong Kong bans all incoming flights from UK over Covid concerns bbc.in/3x9bEgo
Twitter · 2 hours ago
The precarious life of a Gaza fisherman bbc.in/2SxhFEv
Twitter · 3 hours ago
Masks upgrade cuts infection risk, research finds bbc.in/3w0i7c5
Twitter · 3 hours ago
US 'white supremacist' shoots two black bystanders bbc.in/3qxJhpw
Twitter · 4 hours ago
https://www.bbc.co.uk › news › world
Get the latest BBC World News: international news, features and analysis from Africa, the Asia-Pacific, Europe, Latin America, the Middle East, South Asia, and ...
US President Joe Biden to · Covid vaccines: How fast is... · Africa updates · Putin
Pride month: Five stories from around the world
Самые главные СМИ (новости) на английском (list-english.ru)
NEWSru.co.il:: Новости Израиля и мира. События на Ближнем Востоке. Фоторепортажи.
RFI - All the news from France, Europe, Africa and the rest of the world.
Газеты и журналы региона Соединенных Штатов Америки — Переводчик Прессы (mrtranslate.ru)
|
Главная/Переводчик Прессы/Соединенные Штаты
Международные новости и срочные сообщения | Euronews https://ru.euronews.com › international
Не пропустите международные новости и экстренные сообщения. ... В Барселоне стартует Mobile World Congress ... Поезд Копенгаген-Берлин: в Европе появляется все больше ночных маршрутов ... В Канаде, в Британской Колумбии, где проживают коренные народы страны, сгорели две католические ...
Missing:
Главная - BBCNewsРусская служба https://www.bbc.com › russian
Русская служба Би-би-си – это непредвзятое освещение событий в России и мире на русском языке. |
||||||||
Пресса США, американские газеты и журналы |
||||||||
|
Всего газет и журналов в разделе: 59
|
||||||||
|
|
Polyglot 84.Что будет с организмом, если резко отказаться от мяса. |
-
24 ноября 2020, 08:00
Врачи и диетологи рекомендуют этого не делать.
В каких продуктах содержится белок. Мнение нутрициологов
Человек по своей природе всеядное существо, то есть ему необходимы как овощи с фруктами, так и мясо. Об этом свидетельствует строение челюсти, кишечника и всей пищеварительной системы. Отказ от мяса в наше время — это не столько индивидуальная непереносимость, сколько веяние моды и этические соображения.
Выделяют три основных формы отказа от мяса:
— веганство — самая радикальная, отказ от всех продуктов животного происхождения (в том числе любой молочки и яиц);
— вегетарианство — отказ от мяса и морепродуктов;
— пескетарианство — отказ от мяса теплокровных (но можно рыбу).
Люди, которые выбирают подобный образ жизни должны четко осознавать, что отказ от мяса влияет на все органы и системы организма. Причем чаще всего — негативным образом.
|
|
Без заголовка |
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
|
|
Polyglot 84. |
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
|
|
Polyglot 84.These 13 Home Remedies Are Effective Against Arthritis |
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
1.Наш Форум русскоязычный.
Main > Health & Lifestyle > Health
These 13 Home Remedies Are Effective Against Arthritis
Edited By: Shai K.
Arthritis is a type of disorder that involves inflammation of one or more joints in the body. The condition affects approximately 350 million people worldwide, with osteoarthritis being the most common type. Arthritis is the leading cause of disability in the United States, with over 20 million people affected by it.
https://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=40595 https://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=40595
https://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=40595
X Arthritis can be triggered by severe bouts of inflammation, which occur when chemicals are released from the body into the bloodstream, or damaged tissue areas.
|
|
Polyglot 84.https://ya-krasotka.com/.Elena always in form !Diets from around the world.Snacks - harmful or useful? What you need to know about snackin |
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
1.Наш Форум русскоязычный.
Everyone decides for himself - to eat something between meals or not.
Once upon a time, "bite," "carrying food" was considered unacceptable and even severely
punished. But over time, a good tradition is forgotten and in many families snacks are considered the norm. And the media have put a lot of effort into it. Advertising all sorts of bars, hot dogs attracts not only children, but also adults. Modern people eat well, so marketing has engaged in "blurring" of traditional food. Every now and then we see and hear: "Snickersney" or that when you are hungry, you are not you... Children, young people, and adults are subjected to daily "video-food treatment" and many cannot resist.
|
|
Polyglot 84.The Supportive Wife. |
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
The Supportive Wife
A retired gentleman went into the social security office to apply for social security.
After waiting in line for a long time, he got to the counter.
The woman behind the counter asked him for his driver's license to verify his age.
He looked in his pockets and realized he had left his wallet at home.
He told the woman that he was very sorry but he seemed to have left his wallet at home.
“Will I have to go home and come back now?” he asked.
The woman said, “Unbutton your shirt.”
So he opened his shirt, revealing lots of silver, curly hair.
She said, “That silver hair on your chest is proof enough for me.”
And she processed his social security application.
When he got home, the man excitedly told his wife about his experience at the social security office.
She sniffed at him,
“You should have dropped your pants, you might have qualified for disability, too.”
https://www.ba-bamail.com/jokes/senior-jokes/?jokeid=527
|
|
Polyglot 84.Quizzes > Trivia Quizzes Could You Still Pass a Driving Test Today? |
1.Quizzes > Trivia Quizzes Could You Still Pass a Driving Test Today?
2.Do you think you've still got what it takes to pass a US driving test if you were to go through another one today?
3. Find out here.
4.David B. 3/24/2020 .
5.Join Us Share Send to friends Many of us passed our driving test decades ago, and have been driving ever since.
6. However, seeing as a lot has changed since then, do you think you've still got what it takes to pass a US driving test if you were to go through another one today?
7.This test will let you know.
8. 1 of 12 What does yellow and black diamond-shaped sign mean?
It warns you about bad conditions on or near the road.
It means that there may be elderly people or schoolchildren in the area.
It helps direct you to cities or towns ahead.
It means that you should give way to oncoming traffic.
Share & Embed Facebook Next Quiz Found a mistake?
Rate: Dislike Like Related Topics: trivia quiz test baba recommends driving vehicles cars road safety trivia quiz You may also like: True or False?
Test Your Animal Knowledge!
Can You Complete the Capital?
Figure Out the Famous Person Choose the Correct Version of the Word! Recommended by Trivia Did These Events Take Place During WWI or WWII?
Give this quiz a shot, and see if you can work out which of these events took place in the First World War and which ones took place in the Second.
15 QsTrivia How Much Do You Know About Christmas?
Find Out Here!
Think you've got enough Christmas spirit in you to take on our fabulously festive Christmas trivia quiz?
Test yourself here!
15 QsTrivia How Well Do You Know The French Revolution?
Think you know the basics of the French Revolution?
Show us what you've got by giving this quiz your full attention!
10 QsTrivia Can You Ace Our Elvis Presley Trivia Quiz?
Think you know the King of Rock 'n' Roll?
Take this quiz and find out! 18 QsTrivia Are These Events From 2017 Real or Fake?
Take our 2017 quiz, and see if you can sort the facts from the fiction...
20 QsTrivia If You're a Baby Boomer, Then You Need to Take This Test!
Here's a little quiz that all Baby Boomers should be able to pass with flying colors.
Give it a go and see how you fare!
15 QsTrivia How Much Do You Know About the US Constitution?
Think you're a true patriot of the USA?
If so, then you're bound to know a lot about the US constitution...
17 QsTrivia Anyone Who Loves Earth Should Be Able to Ace This Quiz!
This trivia quiz will test your knowledge of some of the most marvelous and unusual facts about our spectacular planet.
12 Qs X Trivia Quizzes Could You Still Pass a Driving Test Today?
Do you think you've still got what it takes to pass a US driving test if you were to go through another one today?
Find out here.
12 Qs Which Biblical Figure Am I?
Will you be able to tell us who the biblical person describing themselves is?
12 Qs Figure Out the Famous Person Will you lend us your help and your memory in completing these famous names?
13 Qs Guess Which Country This Person is From How good are you at guessing where someone's from?
13 Qs How Much Basic French Do You Know?
We bet you know more French than you think, so let's test you out!
12 Qs These True or False Questions Are Tricky!
These questions may just be a little tricky, so read carefully...
14 Qs Time For a Lightning Round of Trivia!
You will have 10 minutes to solve all 12 questions in this trivia challenge...
13 Qs Which Language Is This Sentence In?
Can you identify the following languages from just one sentence?
Give it a try! 13 Qs Can You Guess What I Am?
Let's fire up our brains and get to work cracking these "What Am I" riddles!
12 Qs Which Biblical Figure Are We Talking About?
In this quiz, we're going to challenge your knowledge of biblical figures!
13 Qs Ready For a Trivia Marathon?
This quiz is a bit of a marathon, made of THREE stages...
Which Came First? Can you tell me which of these happened BEFORE the other?
12 Qs Can You Identify the Spice?
We're going to show you photos of spices and you'll need to tell us - which spice is it?
12 Qs How Many Latin Words Do You Know?
How many of these Latin words do you think you know or can guess?
14 Qs Are You Ready to Pursue That Trivia?!?
Are you ready for our latest general knowledge quiz?
13 Qs Can You Complete the Famous Quote?
Can you complete all of these famous quotes?
12 Qs Which "Fact" is a FAKE?
Your job will be to identify the FALSE "fact" from the two true ones.
Think you can do it?
15 Qs What Do You Know About Democracy?
What IS democracy, and where does it come from?
12 Qs What's the Next Line?
Can you pull off this feat of musical memory?
12 Qs Show Us Your Knowledge!
Ready to prove you've got the knowledge required to beat our Trivia Quizzes?
Then Step right up! 12 Qs Do You Know These Famous Romances?
Is there a romantic in your heart that remembers these tales?
Let's put you to the test.
12 Qs Which Language IS IT?
In this quiz, we have translated a sentence to many other languages.
It is up to you to figure out which language it is written in!
15 Qs The Great CHRISTMAS Quiz!
Do you feel like you know enough about this holiday of holidays to beat our big Christmas Quiz? What Do You Know of the Human Body?
Let's see if you know your body well enough for this quiz.
12 Qs Let's Play 'Who Wants to Be a Millionaire?'
Would you like to play a game of 'Who Wants to Be a Millionaire?"
Did This Happen in the Bible or Not?
Can you tell us which of these unusual situations actually takes place in the bible and which are completely made up?
14 Qs Name the Shakespeare Play!
We will give you a part of the plot for a specific play and you must guess which one it is!
12 Qs How Much ITALIAN Do You Know?
Test your basic Italian right now...
14 Qs Our Special Obstacle Course Quiz!
Can you beat our trivia obstacle course?
Prove it! What Did This USED To Be Called?
Do you still remember the old terms for things?
Prove it by acing this quiz! 12 Qs How Much Spanish Do You Know?
How much of these beautiful language do you know?
Take our test! 15 Qs How Much Do You Know About Your Car?
Take this quiz and impress us with your car knowledge!
15 Qs Can You Conquer Our Biblical Challenge?
Can you answer all 15 questions and prove your knowledge?
15 Qs How Well Do You Know the Beatles?
Join George, Paul, John and Ringo as we quiz you about The Beatles!
12 Qs How Much Basic Archeology Do You Know?
How much do you know about the most important archeological finds?
12 Qs The Numbers Quiz: Which is More?
All you need to do is tell us which is biggest, fastest and heaviest.
Sounds fair?
https://www.ba-bamail.com/quizzes/quiz.aspx?quizid=198
|
|
Polyglot 84. |
Polyglot_84.
Personal comments on my writings.
Personal University of Self-Development
An Old Husband and Wife Discuss Golf "How was your golf game, dear?" asked Jack's wife. "Well I was hitting pretty well, but my eyesight's gotten so bad I couldn't see where the ball went." "Well you're 75 years old now, Jack, why don't you take my brother Scott along?" suggested his wife. "But he's 85 and doesn't even play golf anymore," protested Jack. "But he's got perfect eyesight. He could watch your ball." his wife pointed out. The next day Jack teed off with Scott looking on. Jack swung, and the ball disappeared down the middle of the fairway. "Do you see it?" asked Jack. "Yup," Scott answered. "Well, where is it?" yelled Jack, peering off into the distance. "I forgot." senior senior joke senior couple golf middle distance forgot suggested peering yelled play golf fairway Dislike Like Getting old isn't a lot of fun, but it sure can be funny! And if there's one thing seniors have in abundance is a good sense of humor.
https://www.ba-bamail.com/jokes/senior-jokes/?jokeid=278
|
|
Дневник Forum_Polyglot_84 |
Forum_Polyglot_84
Сперва переберите крупу. Даже если вы покупаете дорогой продукт, есть вероятность, что в нём окажется растительный мусор. Так что не поленитесь просмотреть гречку и убрать все инородные элементы.
Цените удобство? Устанавливайте приложение Лайфхакера на свой iPhone или Android-смартфон и читайте статьи, когда вам удобно. Даже офлайн!
Затем промойте крупу под проточной водой, пока жидкость не станет прозрачной.
Чтобы блюдо получилась ещё более рассыпчатым и ароматным, можно дополнительно немного прокалить просушенную крупу на горячей сковороде. Огонь установите небольшой и не переусердствуйте: должен появиться лёгкий гречишный аромат. Как правило, 3–4 минут для этого более чем достаточно.
Чаще всего воды используют в два раза больше, чем гречки. То есть на 1 стакан крупы понадобится 2 таких же стакана воды. В таком случае греча получится рассыпчатой. Но если вы любите вязкую кашу, берите побольше жидкости — например, 2,5 или 3 стакана.
В воду нужно всыпать соль. На 1 стакан крупы хватит ¹⁄₂ чайной ложки соли или даже чуть меньше. Но лучше ориентироваться на свой вкус. Ничего страшного, если вы досолите уже готовую кашу. Можно также добавить любимые специи.
После приготовления в гречку положите кусочек сливочного масла и оставьте под крышкой на несколько минут — это сделает кашу более нежной и ароматной.
Выложите крупу в кастрюлю с толстым дном и залейте водой. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 15–20 минут. Многие закидывают гречку в уже кипящую воду. В таком случае время приготовления не меняется, но убавлять огонь надо сразу после добавления крупы.
Во время варки перемешивать кашу не нужно. Готовность гречки можно проверить, проведя ложкой по дну. Если воды там нет, значит, кастрюлю можно снимать с плиты.
Если боитесь, что опоздаете и крупа пригорит, уберите её с огня немного раньше и оставьте под крышкой минут на 10. Гречка впитает оставшуюся воду.
Выложите крупу в чашу мультиварки и залейте холодной водой. Закройте крышку и варите кашу в режиме «Крупы», «Гречка» или «Каша» в течение 25–35 минут. Время зависит от режима и вида мультиварки.
Всыпьте крупу в ёмкость, пригодную для микроволновки, и залейте холодной водой. Накройте посуду крышкой и готовьте 7 минут на мощности 800 Вт. Затем перемешайте и варите ещё 5–7 минут на мощности 600 Вт.
Выложите крупу в жаропрочную ёмкость. Залейте холодной водой и накройте крышкой или фольгой. Готовьте кашу при температуре 190 °C в течение 30–40 минут. Затем дайте ей настояться в выключенной духовке ещё 10–15 минут.
Пересыпьте крупу в стеклянную посуду с крышкой. Подойдёт обычная банка или стеклянный контейнер. Если подходящей ёмкости нет, воспользуйтесь глубокой тарелкой, а вместо крышки — плоским блюдцем.
Помните, что гречка увеличивается в объёме, поэтому сухая крупа не должна занимать больше половины посуды.
Залейте крупу кипятком, закройте и оставьте минимум на 1 час. Можно дополнительно укутать посуду. Гречка должна набухнуть и впитать жидкость.
Вместо кипятка можно использовать холодную воду, но настаиваться каша должна уже минимум 6 часов. При этом ёмкость нужно убрать в холодильник.
|
|
