один день эммоцианальный подъем, следущий жесткое падение....сегодня же просто полное истощение....хочу убрать даже капли случайного спиртного из рациона. Без него чувствую себя счастливее. Тем более при большей восприимчивости депрессии гораздо ярче и не спать гораздо дольше.

P.S. Снился панический сон. У меня ампутировали сердце, на груди огромный шрам, и оно в мини холодильничке. И некто причастный к этому р. ухмыляется над местью чтоле.... наверно из-за того что в четверг с ним говорила.

уже эту целую неделю меня вымораживают сны.

Снится что я проснулась пошла на работу, на работе просыпаюсь, и о5 сниться что проспала, хожу по квартире гружусь, потом понимаю что я сплю и во сне о5 просыпаюсь, смотрю 4 утра, засыпаю во мне о5 просыпаюсь, начинаю собирацо иду на работу, на пол пути я ПРОСЫПАЮСЬ. И думаю что это кошмар какой-то. И так целую неделю...и как всегда всё реалистично. Как бы избавится от этих снов.

не спала сёня до 4 ночи....в последний раз  када смотрела на часы было 3:52.....какой-то кошмарный ворох мыслей в голове перерастающий в приключенческие сны(((проснулась в общем-то норрмально. Ненавижу свою бессоницу. И уж особено бесопокойтсво.

У кого не спрошу - у всех ппц на работе....причем нарастающий....через день мне пишут: мож уволится?...может это она? вторая волна кризиса)?