О! моя любимая\ техника называется спонтанный массаж. ну у меня идёт профессионально, у всех остальных тоже получается очень легко! куда руки ложатся, туда и складывай, где руки мнут, где волнами идут где надавят, где за ноги потянут... в общем как душа в прямом смысле пожелает. в результате - весело, полезно и оздоровительно. головы и лица очень мягко надо делать - шея и позвоничник жестче и аккуратно, ноги и руки и всё остальное в целом как душа пожелает. на ноги можно нанести охлаждающий крем, например с ментолом или лавандой -эффект тонизирующий. ну и потом напоить чаем :) зелёным или пуэром. во ещё живот надо массировать очень аккуртно - надо понимать где какие органы расположены и где какие мышцы прикрепляются - это не сложно. живот и кишечник массировать по часовой стрелке (словно ты смотришь на циферблат на животе :) ) фуф. ещё вопросы?