у вас тоже так бывает?

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 14:00 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спите только с теми, с кем вам спится...

Спите только с теми, с кем вам спится,
Кто обнимет рано по утру,
С тем, кто нежно с трепетом боится
Провести ладонью по бедру.

Спите только с теми, кем дышали,
С тем, кто воздух свежий заменил.
Спите с теми лишь о ком мечтали,
С теми, кто вас нежно полюбил.

Не заменят жалкие купюры
Вкус любимых, нежных, алых губ.
Девушки, какие же вы дуры,
Если спите с тем, кто с вами груб.

Спите только с теми, к кому тянет,
С теми, кто тебе и брат, и друг,
С теми, кто тебя не покупает,
С теми, кто не выпускает с рук…
Vmbl8a9BNCs (500x333, 36Kb)

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черничный кекс

200г творожного маложирного творога и сахара, 4 яйца, 200г темной
муки, 1 чайн.ложка разрыхлителя, 50г кокосовой стружки, 2 стол. ложки, 1ст.л. оливкового масла.
сахарной пудры.
Чернику по усмотрению. В классическом варианте - 1,5 стакана.

1. Творог взбить с яйцами и сахаром. Добавить муку, разрыхлитель и
замесить тесто.
2. Формы смазать маслом, но очень-очень тоненьким. Чернику перемешать с небольшим
количеством муки, чтобы ягоды равномерно распределились в тесте. Ягоды
добавить в тесто вместе с кокосовой стружкой. Вымешать, выложить в
формы и выпекать 40 минут при 180 градусах.
3. Вынуть из духовки и оставить на 10 мин в формах. Затем вынуть
и полностью остудить. Посыпать просеянной сахарной пудрой. (по желанию)
Калорийность ~ 156 Кк на 100 г.

Комментарии (4)

Макияж)

Среда, 06 Февраля 2013 г. 02:17 + в цитатник

...замечательная девушка и визажист Ольга Осадчиева.
Я помню,как мы с ней познакомились, я кинула ей фотографию в альбом,что хочу быть у неё моделью на МК по макияжу,она меня два раза приглашала, но у меня из за учёбы не получилось((
Через контакт,Оля увидела мою близкую подругу Женю,они подружились и сейчас у них свой фотопроект в Харькове,который называется " GO! Project "
Я б хотела поделится с вами, их усердной работой и стараниями в создании образов, в фотографиях!)

1.

2.

3.

Комментарии (3)

Без заголовка

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 23:09 + в цитатник

Нет лучшего снотворного, чем «спокойной ночи» от того, мысли о ком не дают тебе заснуть.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круто когда тебя любят...

Круто, когда кто-то волнуется за тебя, скучает по тебе и прощает тебе то, что ты человек-косяк. В общем, круто, когда тебя любят.
kRi8Ed56X4M (500x333, 29Kb)

Комментарии (5)

исповедь.

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:52 + в цитатник

....хочется,как раньше
Каждый человек,не без греха. Все мы ходим под Богом и мало,кто придерживается всех религиозных законов. Я стараюсь не грешить и давно уже хочу сходить в церковь,я каждое воскресенье хочу пойти в наш храм,меня там все знают. Я очень любила маленькая туда ходить. Я ходила в церковную школу мы там пели песни,на праздники делали маленькие представления сказки для людей, на Пасху мы красили яйца,было очень,очень весело. Уже в возрасте по старше я ходила с девочками со своего двора на службы по утрам,мы всю службу стояли,правда нас часто ругали что мы разговариваем и смеёмся. После службы мы любили ходить к батюшке Александру и рассказывали ему разные истории)
После смерти бабушки,три года назад я перестала ходить в храм, не знаю у меня,какая то обида на весь мир была что ли...мне было больно и никто меня не могу успокоить. В том году я первый раз зашла в храм,в городе меня там тоже хорошо знают,один из помощников Батюшек мой друг и всем рассказывал,что влюблён в меня. Я объясняла всегда батюшке,что не люблю этого мальчика,а он всегда говорил что б я дружила с ним,но не когда не давала ни каких надежд.Я хочу обратно....хочу,как раньше ходить на исповедь,разговаривать с Батюшкой Александром, я безумно за ним соскучилась,он однажды встретил мою маму и спрашивал за меня, мне так хочется с ним многим поделится,но мне стыдно ему это всё сказать....хотя он всегда меня учил разговаривать на исповеди и воспринимать его как батюшку,а не как человека,которого я знаю.
Я очень надеюсь на то,что до конца зимы всё таки схожу на исповедь и в гости к людям,за которыми скучала.

1.

Комментарии (2)

Без заголовка

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ника_Клубника_Ника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глянуть 19

ахахахХАХАХАХАХ

Комментарии (13)

Для каждой девушки рай))

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 17:00 + в цитатник

...я думаю каждая девушка любит красится.
Я не особо люблю косметику,так-как мне больше нравится естественность,я сама крашусь редко.Чаще всего для фотосессий,когда просят тональником и пудрой замазать недостатки кожи или это нужно для образа)

Комментарии (4)

Красивые цветы))

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:48 + в цитатник

1.

2.

3.

4.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для влюбленных - обои на рабочий стол!

Для влюбленных - обои на рабочий стол!

1.

2.

Читать далее...

Комментарии (2)

- новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 22:17 + в цитатник

Фотографии Fire_your_guns :

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (6)

10 коктейлей с шампанским ко Дню святого Валентина

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 22:13 + в цитатник

Коктейль Кир Рояль
В тонкий бокал налить 1 ч л малинового ликера и 1 ч л вишневого. Держа бокал под углом, покрутить его, чтобы стенки внутри покрылись ликером. Тонкой струйкой налить 100 мл шампанского, не размешивать.

Коктейль Мимоза
В бокал вылить 15 мл апельсинового ликера Кюрасао и 45 мл свежего апельсинового сока. Добавить 125 мл шампанского. Украсить бокалы ленточкой из апельсиновой цедры. Чтобы получился другой коктейль, физ можно использовать одинаковое количество апельсинового сока и шампанского.

Шампанское Чарли
В бокал налить 45 мл абрикосового бренди и залить 130 мл охлажденного шампанского.

Коктейль Зеленые пузырьки
В бокале соединить 30 мл ликера Пуаре Вильям и 30 мл дынного ликера Мидори. Долить 150 мл шампанского.

Коктейль Голубая птица
В бокал налить 45 мл ликера Голубой Кюрасао, долить 140 мл охлажденного шампанского.

Персиковый беллини
Разлить 200 мл персикового сока по 8 бокалам. Залить 750 мл шампанского. Украсить дольками персика.

Коктейль Французский 75
50 мл джина, сок 1 лимона и сахар встряхивать со льдом в шейкере, перелить в бокал для шампанского и залить ледяным шампанским.

Коктейль Лимонный
В бокал на тонкой ножке положить кусочек сахара, залить 20 мл лимонного сока, сверху долить 100 мл холодного шампанского и украсить ломтиком лимона.

Коктейль Андалусия
Налить в бокал 25 мл сладкого хереса, долить шампанским, добавить красную вишенку.

Коктейль Золотой Бархат
В 1/2 стакана светлого пива добавить 25 мл ананасового сока, осторожно долить шампанским.
0PVvU42gMxw (600x400, 26Kb)

Процитировано 1 раз

Комментарии (4)

дни

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 22:01 + в цитатник

...всё спокойно и хорошо)
За последнюю неделю,я много гуляла,общалась было множество интересных знакомств в контакте.Правда я ленивой стала,ложусь спать в 2-3 ночи,а утром к десяти надо в техникум и я не могу проснутся и не хожу туда. Ну с понедельника,уже стоит пойти делать дипломный,так-как мы с 11 февраля выходим на учёбу и начнутся лабораторные работы,14 февраля защита отчёта по практике и я всё буду просто не успевать. Пары у меня вообще длятся до 14:00,но когда лабораторные работы,то нас задерживают и до трёх и до четырёх часов, а ещё нужно будет найти время сделать дипломный. Я не хочу поздно оставаться,потому что темнеет рано,а я живу в другом конце города.
Я так,рада что дни быстро летят зима скоро закончиться......и будет долгожданная весна.Уже прошел месяц,после моей ссоры с "любимым мужчиной",он обещал,что когда я успокоюсь,он начнёт со мной общаться,но теперь я этого не хочу! После всего,что было я хочу остаться одна или с другим парнем)
как у вас дни проходят? хочется тепло?

Комментарии (12)

Моя мечта:*

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 13:14 + в цитатник

....я всё сделаю,для того,что б стать успешной журналисткой.Я отправила уже документы на ЗНО,выбрала предметы.Знаете,я долго думала да это реально сложно поступить на жур-фак,ну я буду стараться,я для себя решила,что хочу быть журналисткой! Если,я не поступлю,то пойду на учительницу или психолога,не знаю....но тогда попробую закончить курсы на жур-факе.
gw5VHX7PGrk (431x429, 41Kb)

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые советы для похудения

Ненадолго заскочила к подруге, чтобы с ее компьютера выложить вам эти замечательные советы для каждой худеющей.

1. Начните свой путь похудения с очищающего поста длительностью 1 – 3 дня. В своей эпохальной книге «Чудо голодания» Поль С. Брэгг рекомендует следующий подход для быстрого получения плоского животика: потребление разбавленного яблочного уксуса 3 – 5 раз в день, чтобы очистить вашу пищеварительную систему, уменьшить аппетит и подавить чувство голода. Для этого смешайте 2 ст. ложки натурального яблочного уксуса, 1 ст. л. меда и 250 гр. чистой родниковой воды.

2. В течение дня ешьте пять или шесть раз небольшими порциями каждые 2 – 3 часа. По мнению диетологов такой метаболически правильный подход к потере веса помогает хорошо убрать живот. Кроме того, это позволяет улучшить обмен веществ в организме, сохраняет сбалансированный уровень сахара в крови и подавляет голод, удерживает вас от переедания. Стремитесь к трехразовому питанию с двумя или тремя здоровыми закусками между ними.

3. Употребляйте специальный белковый напиток между основными приемами пищи для ускорения сжигания жиров. Напиток, который сочетает в себе быстродействующий сывороточный белок и медленно усваиваемый казеин, лучше подавляет голод и поощряет усиленный расход жира в течение всего дня.

Для его приготовления смешайте одну столовую ложку белкового порошка, купленного в специализированном магазине, со 150 – 250 гр. воды в блендере или шейкере. Также вы можете использовать этот протеиновый коктейль до и после тренировки или перед сном.

4. Рассчитайте необходимое количество углеводов, чтобы быстро и эффективно убрать живот за одну неделю, и распределите их потребление в период вашей тренировки. Например, вы можете «съесть» одну половину вашего ежедневного объема углеводов непосредственно перед тренировкой и вторую часть после.

В нетренировочные дни старайтесь потреблять углеводы преимущественно в первой половине дня. На ужин остановите свой выбор на пище богатой на постные белки (курица или рыба), здоровые жиры (оливковое масло или авокадо) и клетчатку (брокколи, брюссельская капуста и шпинат).

5. Уровень физической активности состоит из силовых тренировок 3 – 4 раз в неделю в течение от 45 до 60 минут. Такой подход позволяет сжигать жир более эффективно и ускоряет метаболизм на срок до 48 часов. Кроме того, естественно повышается производство таких мощных гормонов, сжигающих жир, как тестостерон и гормон роста.

6. Плюс к силовым нагрузкам добавьте по две 30-минутные аэробные тренировки (утро – вечер) каждый день в течение всей недели. В общие дни сердечно-сосудистые упражнения выполняйте сразу же после силового тренинга – это помогает направить расход жира напрямую в область живота. А еще одну сессию добавьте после пробуждения или перед сном.

Помните, что минимальное количество необходимых в день калорий (кроме назначений диетолога) - 1200!

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2013 г. 04:53 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранат снижает чувство голода

Не секрет, что из-за высокого содержания антиоксидантов гранат считается суперпродуктом. Недавно ученые обнаружили еще одну особенность этого сочного плода, которая заинтересует тех, кто на диете.

Гранат (или гранатовый сок) подавляет чувство голода и позволяет насытиться небольшим количеством пищи. Исследования, проведенные в Эдинбурге, показали, что испытуемые, принимающие экстракт граната в течение трех недель, съедали на 22% меньше контрольной группы, принимающей плацебо, но при этом получали большее удовольствие от еды.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (3)

идея

Пятница, 25 Января 2013 г. 00:27 + в цитатник

...уже ближе к весне.
Я очень,очень хочу,что б мы сделали весной первый офигенный фотопроект.Я уверена,что мы вдвоём с Соней справимся,хочется,что б наши фотопроекты отличались от всех....они будут,яркие,с красивыми дикорациями и самыми лучшими фотографиями!

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)