День 3 |
Вот уже третье утро я начинаю с оксисайза. Во-первых: головокружения нет, как было в первое занятие. во-вторых: ощущается приятная легкость и бодрость в организме, которая длится почти весь день.
и самое главное, в третьих: я уже потеряла несколько сантиметров!))
Вчера не было возможности написать, ездили на ВДНХ(ВВЦ) в дельфинарий))) фотки потом выложу)
Так вот вчера взяла сантиметр в руки и была шокирована..всего второй день занимаюсь оксисайзом и немного ограничиваю себя в еде и уже
талия 66см, бедра 102см....
Кстати, вчера я не удержалась и съела вкуснячий салатик с майонезом и шоколадку...
Сегодня, после третьего занятия оксисайзом
талия - 65см
бедра - 102см (так и остались, больше не буду есть шоколад..ну только если плитку горького)
вес держится на месте..ровно 63кг, но я пока что не расстраиваюсь)
Отступать не намерена. тем более, что результаты уже есть) Всем удачного дня!)
Серия сообщений "Я худею!":
Часть 1 - Оксисайз
Часть 2 - 1 день
Часть 3 - День 3
Часть 4 - День 4
Часть 5 - День 5
...
Часть 11 - Пароварка
Часть 12 - Пароварка
Часть 13 - Линейка
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |