-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fhensy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2011
Записей: 2081
Комментариев: 73
Написано: 2527





Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему компьютер или ноутбук не видит флешку и съемный жесткий диск.

Компания "САКСЭС" изготавливает пластиковые окна недорого и только с использованием высококачественных материалов. Найти недорогие пластиковые окна можно под любой размер оконной рамы. Компания http://okna-s-stroy.ru/ предлагает конструкции различных форм, что позволяет создать уникальный интерьер в любой комнате. Позволить себе купить пластиковые окна на свой вкус могут все желающие, с разным уровнем доходов. Цены на пластиковые окна будут зависеть от выбранной формы, цвета окна, а также заказанной тонировки.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Миниатюра флешкиНесмотря на массовое распространение облачных технологий и увеличения скорости передачи данных по сети Интернет, съемные USB носители информации все еще активно используются в работе с компьютерами. Флешки последнего поколения передают большие объемы информации со значительной скоростью и не зависят от подключения, провайдера и сетевых ограничений. В данной статье описаны наиболее частые причины, почему персональный компьютер не видит USB флешку, и представлены инструкции по решению данных проблем.
Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-рецепт для здоровья из трех продуктов

Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Чеснок, мёд и уксус - сочетание этих 3 ингредиентов способно победить такие болезни как астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.

1460544691_recept_zdorov_e (604x346, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 13 Апреля 2016 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему я всегда выигрываю споры: общие принципы и правила!

Опубликовала mita11 в группе Отзывы о закупках с сайта АлиЭкспресс.

Все достаточно просто и даже банально. Все эти сведения я подчерпнула на том же ютюбе и их других источников в гугле. Я не понимаю, почему многие зарегистрировавшись на Алиэкспресс, сразу же бегут покупать товары, не уделив ни минутки на изучение правил и простейших инструкций из чужого опыта. А потом, попав на недобросовестного продавца или просто, не сумев дождаться посылки, пишут здесь одни и те же вопросы. 

3807717_thumb_lowcost2_ru_2015_03_2912_26_43_515775_aliexpressoglogo (700x363, 85Kb)

Я решила создать общий пост для всех, о том КАК ВЫИГРЫВАТЬ СПОРЫ на этом сайте. За пять лет использования данного сервиса, у меня не было ни одного проигранного спора. 

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Без заголовка

Среда, 13 Апреля 2016 г. 05:12 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение на сознательное творение реальности

Упражнение на сознательное творение реальности


 
 
Упражнение на Сознательное Творение
 
Далее приводится упражнение, которое поможет вам сознательно создавать все, что вы захотите. 
 
На первых этапах понимания Сознательного Творения лучше всего сконцентрироваться на трех-четырех основных желаниях. В конце концов вы научитесь творить во множестве направлений одновременно, но, пока вы только учитесь, лучше сконцентрироваться на трех или четырех. 
 
Выберите те желания, стремления, намерения, которые сейчас наиболее важны для вас. Запишите каждое из них на отдельном листе бумаги так: 
 
«Я намереваюсь получить...» 
 
Можете писать все, что вам нужно. Затем берите эти листы по одному и работайте с каждым по отдельности следующим образом. 
 
Под заявлением о намерении напишите: 
 
«Я намерен(а) получить... по следующим причинам» (повторите здесь свое намерение). 
 
Затем перечислите все причины, по которым вы этого хотите.
 
Когда вы пишете, то находитесь в состоянии максимальной концентрации, возможной для Существа с сознательным мышлением. Пишите все, что приходит к вам. Думайте не о том, чего вы должны хотеть согласно чужому мнению, а о том, что важно для вас самих. Пишите столько, сколько вам будет хотеться, но не принуждайте себя. 
 
Затем переверните лист и напишите сверху на обратной стороне: 
 
«Я знаю, что это у меня есть (или „будет", если пока вам сложно в это поверить), по следующим причинам...»
 
Затем запишите все причины, по которым вы уверены, что добьетесь того, что записано на обратной стороне. Сейчас тоже пишите все, что приходит вам в голову. 
 
Когда вы закончите утверждение уверенности, сложите бумагу и носите ее в кармане или сумочке или положите в такое место, откуда ее будет удобно доставать и перечитывать в течение дня, зная, что ваша работа по созиданию завершена. Считайте, что все уже сделано! Вы должны понимать, что запустили процесс создания намерения, которое вы сформулировали и записали. 
 
 
На одной стороне листа вы заявили о своем намерении, а под ним вы усиливаете часть уравнения, касающуюся желаний или намерений. На другой стороне листа вы усиливаете вторую часть уравнения творения, позволение. И завершаете формулу. 
 
Вы больше ничего не можете сделать для создания того, чего хотите, — только позволить ему быть. 
Мы имеем в виду, что если вы не будете действовать против творения, которое активировали таким образом — своими мыслями, вызывающими страх, волнение, сомнения, или осознанием того, что этого еще не случилось, — это творение появится в вашей физической жизни. 
 
Понимаете, если вы думаете о том, что ваше намерение еще не осуществилось, то обращаете внимание на отсутствие желаемого. А обращая на что-либо внимание, вы это создаете. То есть осознание того, что что-либо еще не произошло, создает больше этого «не произошло». Когда вы думаете об отсутствии, то создаете дальнейшее отсутствие. 
 
Чем сильнее ваши чувства, когда вы говорите о своих желаниях, тем быстрее вы это получите. 
 
Старайтесь все время думать в направлении того, чего вы хотите, а не о том, чего не хотите. 
В направлении получения, а не страха, что так и не получите этого. В направлении радостного ожидания, а не осознания того, что пока у вас этого нет. 
 
Повторите то же с оставшимися утверждениями на отдельных листах бумаги, запустив таким образом каждый Процесс Творения. 
 
После этого ваша работа по созданию конкретных вещей закончится. Теперь вам нужно только позитивное мышление — в направлении желаемого. 
 
Не позволяйте себе негативные мысли по данным вопросам — то есть направленные на то, чего вы не хотите. Используя это упражнение, вы получите то, что вам надо. 
 
Когда вы передаете позитивную мысль о том, чего хотите, и одновременно испытываете положительную эмоцию, — в этот момент вы оказываетесь в идеальном положении для того, чтобы получить или сознательно создать то, о чем думаете. Чем сильнее эмоция, тем быстрее происходит творение. 
 
Когда вы думаете о том, чего не хотите, и одновременно испытываете страх, сомнение или другую отрицательную эмоцию, — в этот момент вы оказываетесь в идеальном положении (с негативными мыслями и эмоциями) для того, чтобы получить (создать) именно то, чего вы не хотите. Это закон. 
 
Коротко: вы получаете то, о чем думаете, хотите вы того или нет.
 
Упражнение из книги Эстер и Джери Хикс
Рубрики:  Разное

Без заголовка

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защитная молитва архангелу Михаилу в понедельник

Защитная молитва архангелу Михаилу в понедельник

Из всех архангелов, святой Михаил является самым широко почитаемым. Он известен в христианстве как всесильный воин и борец с дьяволом и считается помощником в борьбе со злом.

Рубрики:  Религия

Без заголовка

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Языковая панель Windows пропала из трея.

Миниатюра пропажиЯзыковая панель Виндовс служит для управления языками ввода на персональном компьютере. По умолчанию она располагается в трее – строчка со значками в самом низу рабочего стола. На ней отображается текущий язык ввода в виде аббревиатуры, к примеру, En или Ru. В этой статье описано, что делать, если языковая панель системы пропала со своего привычного места, а также почему это может произойти.
Содержание:

Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты макияжа.

Рубрики:  Косметология

Цитата сообщения -leonora-

Без заголовка

Цитата

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 06:37 + в цитатник
Просмотреть видео
1580 просмотров
Щитовидная железа - вымысел и правда

Рубрики:  Здоровье

Комментарии (2)

Без заголовка

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моментальный интероральный массаж против носогубных складок

Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают.
интероральный массаж (640x380, 110Kb)
Простым интероральным массажем мы можем расслабить эти мышцы, восстановить эластичность и, соответственно, уменьшить носогубные складки.
Читать далее

Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Четверг, 07 Апреля 2016 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Luch-nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 УПРАЖНЕНИЙ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

CQeGeFC9Xhk (604x432, 75Kb)

При шейном остеохондрозе в первую очередь нарушается кровоснабжение головного мозга. От сюда: затылочные головные боли, нарушение зрения, слух (может быть шум в ушах), нарушение координации, ухудшение памяти. Могут болеть корни волос при прикосновении и выпадать, может возникать боль в плечах, онемение рук, пальцев (особенно мизинцы и большие пальцы).

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам сберечь здоровье. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как найти мобильный телефон через спутник

Итак, как найти украденный или утерянный мобильный телефон или же мобильное устройство через спутник.

Такой вид поиска может быть доступен для простых смертных только в 2 случаях:

  1.  Первый.

Если у вас имеются хорошие связи в компании оператора связи, которая вас обслуживает. К примеру менеджер или ваш лучший друг.

       2. Второй.

Если на вашем мобильном телефоне будет установлена специальная программа, которая называется LoSToleN. Вот адрес для установки этой программы. Скопируйте этот адрес http://sndeep.info/ru/lostolen  и вставьте в поисковую строку вашего браузера.

3509984_2222222222 (500x40, 25Kb)

 

3509984_Ishhemtelefonposputniku (700x459, 194Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦИФРОВЫЕ МАНТРЫ на все случаи жизни.

• Чтобы не было отказа от начальника:
Перед тем как войти к нему в кабинет, начинайте бессчётно мысленно произносить пока вам не зададут вопрос о цели вашего посещения
Сто одиннадцать на лицо, сто одиннадцать в душу, выслушай меня и послушай. Сто одиннадцать.
Эти фразы каким-то непостижимым образом делают начальство благосклонным.

Читать далее…

Рубрики:  Разное

Без заголовка

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джозеф Мерфи: Волшебная молитва

 

Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда.

Результаты будут потрясающие.
После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появится предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.
Читать далее »

Рубрики:  Религия

Без заголовка

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы не было мешков под глазами по утрам


Этот чисто косметический дефект при взгляде в зеркало утром способен испортить настроение на целый день. Сами «мешки» никакой опасности для организма не представляют, но они могут быть тревожным сигналом о серьезных проблемах в организме.

У женщин занятых в индустрии шоу бизнеса есть свой рецепт борьбы с мешками под глазами.

Для этого берется столовая ложка Энтеросгеля, смешивается с настоем ромашки и на ночь намазывается вокруг глаз.
За ночь Энтеросгель забирает лишнюю влагу из жировой клетчатки, а ромашка убирает воспаление.

Утром порадовавшись отсутствию припухлости под глазами, нужно смыть такую маску и нанести увлажняющий крем.
Такая процедура помимо эстетического эффекта ещё полезна тем, что Энтеросгель - один из сильнейших детоксикантов, вместе с влагой впитывает из кожи токсины, повышая упругость кожи.

Рубрики:  Косметология

Цитата сообщения butikovanv

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 05:15 + в цитатник
Просмотреть видео
1854 просмотров
Как завязать шарф или платок на шее разными способами.

Рубрики:  Разное

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Iglar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для расслабления смотрите в центр


IMG_20160331_203630_1 (540x540, 1290Kb)
Рубрики:  Разное

Без заголовка

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как открыть некликабельную ссылку.










Как открыть
некликабельную ссылку.


Для того, чтобы открыть
некликабельную ссылку, достаточно её
ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "компьютерный ликбез( 2 часть)":

Часть 1 - Как очистить систему от вирусов, если антивирусы не справляются...
Часть 2 - Легально бесплатно скачиваем платные программы.
...
Часть 37 - Как сделать откат системы Windows или восстановление системы.
Часть 38 - Как сделать из видео гифку он-лайн.
Часть 39 - Как открыть некликабельную ссылку.


Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Четверг, 24 Марта 2016 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфодренажный массаж лица. Маргарита Левченко.

Лимфодренажный массаж лица



Автор Маргарита ЛевченкоКак освежить овал лица, разгладить морщины, убрать складки, убрать отечность, сделать кожу свежей.

https://www.youtube.com/watch?v=vwidu94So8Q

Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Среда, 23 Марта 2016 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina-F-irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка "Воздушное суфле" от Ирины Фризен

Ниточки " Super Glanz" 125m/50g

Крючок№ 2,5

5019190_20_03 (700x700, 328Kb)

Ссылки на мастер класс тут http://www.liveinternet.ru/users/5019190/post352629938/

 

Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинный ажурный пуловер.

 
 3937411_4510084 (400x563, 41Kb)
Длинный ажурный пуловер., связанный спицами. В этом удлиненном пуловере гармонично все: и сдержанный бежевый цвет, и великолепный ажурный узор, и глубокий вырез горловины.

Размеры: S(M)L(XL)XXL

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В СТАКАН ВОДЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно.

«То, что вода обладает свойством памяти, сейчас никому доказывать не надо. На эту тему написано множество книг, научных статей, снято немало фильмов. Да что там говорить, если, например, крещенская вода стоит год или два, и не портится, да еще и обладает целебными свойствами. Объяснить этот феномен можно, только признав тот факт, что вода способна записывать на себя информацию. Еще в древние времена люди знали, что вода переносит информацию, с тех времен существует пословица: «Не садись пить чай со злым человеком».

Вода – это своего рода магнитная пленка, которая записывает всю информацию, с которой она соприкасается.

Народные целители воду заговаривают, и это вода лечит человека. Ведьмы и колдуны читают над водой свои злые заговоры, а потом подливают соседям под порог. Выходит сосед, становится на порог, и тут вдруг начинают у него ни с того ни с сего, ноги болеть или отказывать, а помочь никто не может.

Почему в народе говорится, что порчу наводят (на воду), выводят, т.е. корень слова – вода.

Да и каждая хозяйка знает, что если пищу приготовить в плохом настроении, то есть ее будет невозможно. А если готовить пищу с любовью, то человека от тарелки и за уши не оттянешь.

Да и человек, по сути, на 70-80% состоит из воды. Поругают нас, покричат, проклянут, и нам становится плохо. Скажут нам слова любви, похвалят, поблагодарят, и мы тут же расцветаем.

Если поставить стакан с водой перед телевизором, то весь негатив, который там показывают, запишется на воду. То же относится к компьютеру, радио и других источникам информации.

Вода, которую мы пьем, помнит все, с чем соприкасалась: все помои, выливаемые в водоем, из которого идет забор, ржавые трубы, по которым она течет, маты грузчиков, которые выгружали ее у магазина, эмоции продавца, который отпускал нам эту воду, т.е. вода – это живое существо в некотором смысле слова.

Эффект памяти воды давно уже вошел в медицинскую практику. Гомеопатия ныне — официально признанный метод лечения. Гомеопаты растворяют лекарство в таких ничтожных концентрациях, что на ведро воды остается буквально несколько молекул лекарства.

Масару Эмото, знаменитый японский ученый, доказал наглядно в ходе своих экспериментов, что вода способна впитывать, хранить и передавать человеческие мысли и эмоции. Форма кристаллов льда, образующихся при замерзании воды, не только зависит от ее чистоты, но и изменяется в зависимости о того, какую над этой водой исполняют музыку, какие ей показывают изображения и произносят слова, и даже от того, думают о ней люди, или не обращают на нее внимания.

Записываем на воду информацию

Итак, как же очистить воду от всей негативной информации и записать на нее положительную, чтобы вода приобрела целебные свойства?
Мыслеформы для очищения и зарядки воды:

1. Поставьте стакан с водой на ладонь левой руки, а правой рукой прикройте стакан сверху.
2. Силой разума начните передавать энергию из рук в воду, проговорите про себя или вслух следующие слова, мыслеформы:
3. Я запускаю программу нейтрализации всех вредных химических примесей, солей тяжелых металлов, находящихся в данной воде.
4. В воде остается необходимый для нормализации моего здоровья состав солей и микроэлементов.
5. Все болезнетворные микроорганизмы, бактерии, простейшие и прочие паразиты нейтрализуются с данной воды.
6. Данная вода программируется на очищение организма от шлаков, токсинов, болезнетворных бактерий и прочих паразитов.
7. Передайте воде положительные эмоции любви и благодарности, поставьте положительное намерение,например, «Вода – дай здоровье, дай силу, дай энергию, восстанови мое здоровье, восстанови каждую клеточку моего тела!»
8. Включите воображение, запишите на воду ту информацию, которая будет именно для вас наиболее целесообразна, например:

 Я программирую эту воду на очищение всех сосудов в моем организме.
 На восстановление зрения.
 На рассасывание глаукомы, катаракты.
 На восстановление здоровья моего сердца.
 На восстановление потенции.
 На устранение песка в почках, солей в суставах.
 На рассасывание опухоли, миомы, кисты.
 На устранение зубной или головной боли и т.д.

ВСЕ, ЧТО ВЫ РЕШИТЕЛЬНО, С ВЕРОЙ ПРОГОВОРИТЕ, ВОДА ПРИМЕТ И ЗАПИШЕТ.»

Можно просто сказать воде: "Я люблю тебя. Я благодарю тебя", только сказать не умом, а душой, сердцем!

Пейте такую воду и восстанавливайте своё здоровье!

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 16 Марта 2016 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию


Лечение народными средствами во все века было популярно. Народная медицина расскажет вам о том, как лечить большинство распространённых заболеваний, народными средствами и методами. Узнаете давно забытые рецепты народных целителей, которые прославились на весь мир, забудете и о трудноизлечимых болезнях! Народная медицина может исцелить любые недуги!

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 16 Марта 2016 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуалы на убывающую луну

Убывающая луна — это период, когда происходит внешнее и внутреннее очищение, анализ своего состояния.
При убывающей луне можно избавится от того, что вам мешает жить. От чужого, лишнего, и неинтересного.
Что в природе для человека значит убывающая луна? Убывать - значит, уходить, уезжать, а если рассматривая шире, то убывать, значит избавляться, от чего-либо, очищаться.
 
5365358_ (700x468, 423Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "магия":
магия
Часть 1 - ШЕПОТКИ: КОЛДУЕМ УДАЧУ В СВОЁМ ДОМЕ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
...
Часть 13 - Если хотите изменить жизнь к лучшему (Молитвы Джозефа Мэрфи)
Часть 14 - Μагия поpога...
Часть 15 - Ловушка для неприятностей.


Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Babajka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оформить красивый дизайн дневника. Видеоурок

За последние дни ко мне добавились новые виртуальные друзя, среди которых и моя родственница из Белорусии. Я обратил внимание, что многие из моих новых друзей - начинающие ЛиРушники. Это сразу же видно по простенькому дизайну дневника оформленного стандартно. Своей родственнице Леночке я пообещал, что помогу ей разобраться, как стильно и красиво оформить дневник. Но при этом подумал, что видеоролик, который я сделаю для нее, будет очень полезен и другим новичкам. Поэтому решил не просто отправить ссылку на этот ролик, а опубликовать видеоурок для всех, кому он будет необходим. При помощи этого видеоурока разобраться как это делать будет намного проще, чем методом "научного тыка" разбираться самостоятельно. Желаю удачных экспериментов.



Серия сообщений "Оформление":

Часть 1 - Мои лучшие дизайны(с эпиграфом и аватарами)
Часть 2 - Часики 4(от Francis)
...
Часть 10 - Генераторы текста.
Часть 11 - Как создавать рубрики и подрубрики в своем дневнике
Часть 12 - Как оформить красивый дизайн дневника. Видеоурок


Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Суббота, 12 Марта 2016 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — У ВАС СОВЕРШЕННО НОВОЕ ТЕЛО!

Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!

Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. Это упражнение напоминает те же отжимания. «Планка» — упражнение статическое. Движений в нем нет и мышцы не будут здесь расширяться или сокращаться. Они будут усилены изнутри и станут более крепкими.

Задачей этого упражнения является постепенное увеличение времени, которое Вы тратите на него в течение 4-х недель. В первые дни Вы начинаете с 20-ти секунд, а под конец должны продержаться 4 минуты. В конечном итоге, Ваше тело станет сильнее и красивее, мышцы будут выделяться, и Вы будете готовы к новым трудностям.

Для выполнения упражнения необходимо находиться в горизонтальной позиции. Верхняя часть тела должна держать прямую линию, когда Вы становитесь на локти и кончики пальцев ног. Втяните живот, голову держите прямо. Напрягите ягодицы и не отпускайте напряжение до конца подхода, равносильно перенесите вес тела на локти и ноги для поддержания баланса. Когда научитесь удерживать правильное положение, остается только потихоньку двигаться к ожидаемому результату в течение 28-ми дней.

  • День 1 — 20 секунд
  • День 2 — 20 секунд
  • День 3 — 30 секунд
  • День 4 — 30 секунд
  • День 5 — 40 секунд
  • День 6 — Отдых
  • День 7 — 45 секунд
  • День 8 — 45 секунд
  • День 9 — 60 секунд
  • День 10 — 60 секунд
  • День 11 — 60 секунд
  • День 12 — 90 секунд
  • День 13 — Отдых
  • День 14 — 90 секунд
  • День 15 — 90 секунд
  • День 16 — 120 секунд
  • День 17 — 120 секунд
  • День 18 — 150 секунд
  • День 19 — Отдых
  • День 20 — 150 секунд
  • День 21 — 150 секунд
  • День 22 — 180 секунд
  • День 23 — 180 секунд
  • День 24 — 210 секунд
  • День 25 — Отдых
  • День 26 — 210 секунд
  • День 27 — 240 секунд
  • День 28 — Держаться столько, сколько сможете

Во время начальных 20-ти секунд Вы заметите, что упражнение «планка» довольно таки трудноватое. Если же оно покажется Вам слишком трудным и Вы захотите работать только над конкретными частями тела, то есть и другие подвиды этого упражнения с похожей техникой выполнения.

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 12 Марта 2016 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Unchecky - очень полезная прога.



Рубрики:  Компьютер

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английская омолаживающая маска для лица

Английская омолаживающая маска для лица.
5745884__6_ (590x240, 51Kb)
 
Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.
Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь.
Читать далее...
Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Четверг, 03 Марта 2016 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный пуловер с вырезом горловины «Кармен»

3937411_coat_09 (400x613, 55Kb)

Размеры: 36/40 
Вам потребуется: 150 г синей пряжи Hommage (76% королевского мохера, 24% полиамида, 235 м/25 г) и 100 г синей пряжи Kim (75% мериносовой шерсти, 25% шелка, 130 м/50 г); круговые спицы № 6 и № 4; крючок №3,5 
Лицевая гладь: в круг. р. вязать только лиц. п. Перед и спинку, а также рукава вязать до начала кокетки круг. р. раздельно, затем все вместе круг. р.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание


Поиск сообщений в Fhensy
Страницы: 69 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь