Без заголовка |
И на блогах, и в реальной жизни часто слышу женские, да и не только женские разговоры о стройности и похудении, о диетах и фитнесе, о разгрузочных днях и калориях... Да и самой эта тема не чужда, чего уж там...
А тут наткнулась на одну статью. Ребята, не надо себя истязать физически, не надо морить себя голодом! Всё проще пареной репы! А впрочем, насладитесь сами, несколько минут улыбающегося состояния вам обеспечены) Особенно хочется симпатизировать пункту № 5.
|
|
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Панкейки - это пышные и толстые блинчики, которые очень популярны в США и Канаде. По форме они должны быть круглыми и толщиной не менее 0,5 см, а по размеру - необязательно на всю сковороду, они могут быть размером как обычные оладьи. Но в отличии от оладий, американские панкейки делают на свежем молоке и жарят без растительного масла ( на сухой сковороде).
В Америке обычно подают панкейки с кленовым сиропом (на завтрак), но мы их едим с медом и орехами, ореховым маслом, нутеллой или любым вареньем.

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
http://www.yapfiles.ru/show/627452/70_receptov_salata.swf.html
|
|
Без заголовка |
http://www.yapfiles.ru/show/607777/60_receptov_izdeliya_iz_testa.swf.html
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "делаем сыр,домашнюю молочку 2":
Часть 1 - Домашний сыр-брынза...
Часть 2 - лябaне дома и творог из него
Часть 3 - сыр маскарпоне
Часть 4 - Домашний сыр
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "десерты 2":
Часть 1 - Паннакота с вишнёвым соусом
Часть 2 - ХАЛВА С ФИСТАШКАМИ
...
Часть 30 - Домашнее сгущенное молоко
Часть 31 - Фруктовый салат с лимонным кремом
Часть 32 - Nutella дома
|
|
Без заголовка |
Чистим кровь
Чистим кровь
На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем. Пьем 2 стакана в день: 1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите! И 2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все. На вкус это больше напоминает просто стакан сока! Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, г
|
|
Без заголовка |
Салат из курицы с зеленым горошком (Корейская кухня)
150 г курицы, 90 г зеленого горошка, 90 г помидоров, 90 г сельдерея, 60 г сметаны, 2 яйца, 10 г зелени.
Отварное куриное мясо, стебли сельдерея и помидоры нарезать кубиками, перемешать со сметаной и зеленым горошком, уложить горкой в салатник и украсить листьями салата, дольками яиц и зеленью.
Салат из картофеля с кальмаром (Корейская кухня)
7 (800 г) картофелин, 300 г отварного или консервированного кальмара, 3 соленых (220 г) огурца, 90 г зеленого горошка, 1 ст. майонеза, зелень, черный молотый перец и соль по вкусу.
Филе кальмара опустить в кипящую подсоленную воду, добавить много зелени петрушки, укропа и варить в течение 5-10 мин. Когда отваренное филе остынет, нарезать мелкими кубиками. Отваренный в кожуре картофель очистить, нарезать кубиками, а соленые огурцы - соломкой. Все перемешать, посолить, добавить зеленый горошек, заправить майонезом, посыпать зеленью.
Салат из картофеля с морковью (Корейская кухня)
6 (700 г) картофелин, 2 соленых (100 г) огурца, 150 г квашеной капусты, 2 (150 г) луковицы, 2 (170 г) моркови, 8 ст.л. (160 г) сметаны, соль по вкусу.
К сваренной в кожуре, очищенному и нарезанному мелкими ломтиками картофелю добавить нашинкованный лук, морковь, соленые огурцы, квашеную капусту. Готовое блюдо посолить по вкусу, полить сметаной.
Смотри также:
|
|
Без заголовка |
Все слова автора
Этим рецептом я начинаю цикл статей под общим названием «Корейская кухня это не просто... а очень просто!».
Яннём используется во многих корейских салатах. Как раз эта добавка и придает салатам специфический «корейский» вкус. Если любите остренькое, этой приправой можно заправлять любые другие блюда. Делается она просто, а хранится долго. Так что лучше наделать ее впрок побольше.
Для изготовления яннём ( не знаю склоняется ли это слово) нам понадобится :
2 столовых ложки молотого красного перца
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка сахара
1 столовая ложка теплой кипяченой воды
2-3 зубчика чеснока
В чашку насыпаем перец, соль и сахар,

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Салат получается просто бесподобный! Можно сразу язык проглотить
, но требует пару дней для настойки, т.е. его нужно делать заранее(день на усолку и день на настаивание готового). Хорош и для праздничного стола и для повседневного.
Нужно:
4 средних баклажана
2 сладких перца
1 большая морковь
1 большая луковица(я делала без него)
3 зубка чеснока(крупные)
молотый красный и чёрный перец
укроп и петрушка
1-2 ч.л.кориандра прогреть и потолочь(или уже молотого)
1-2 ст.л. винного или яблочного уксуса(или сок лимона)
растит.масло для жарки и заправки
кунжут(необязательно)
соль
1 ч.л. мёда или сахара
соевый соус(необязательно)
Баклажаны с кожурой порезать вдоль тонкими полосками(1,5-2см толщ)
посыпать неполной стол.ложкой соли, помять и оставить на ночь в холодильнике(у меня стояли сутки в соли).
От длительного лежания в соли они становятся как бы подвяленными и отлично сохраняют форму, как ни мешай их в салате
На следущий день их хорошенько отжать, обжарить в масле.
Дать стечь маслу.
Чеснок с зеленью измельчить, посолить, пусть сок дадут.
Нашинковать перец соломкой, морковь на корейской тёрке, посыпать кориандром, перцем, кунжутом, смешать с мёдом, чесноком и зеленью. (Сюда же добавить сырой лук полукольцами)
Всё соеденить с баклажанами, добавить уксус, если необходимо досолить соевым соусом. При желании можно ещё добавить масла(простого или кунжутного), я не добавляла.
Теперь поставить на сутки в холодильник и кушать на здоровье!
Девочки и мальчики, я вкуснее баклажанов не ела, чессстное слово!
Надеюсь вам тоже понравится!
Угощайтесь, пожалуйста!

|
|
Без заголовка |
| /ift.cook-time.com/subSilver/images/spring/cellpic3.png" target="_blank">http://ift.cook-time.com/subSilver/images/spring/cellpic3.png); width: 150px; border-width: initial; border-style: initial; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-width: initial; border-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; text-align: center; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 0%; background-repeat: repeat no-repeat; "> | |
|---|---|
острый корейский салат,для него понадобится: 1 белый редис дайкон 1 небольшая свекла 1 салатный огурец 1 луковица 3-4 ст.лож уксуса 0,25 ст.подсолнечого масла, чеснок,острый красный перчик,соль,зелень по-вкусу Свеклу натереть соломкой,посолить,лук нарезать полукольцами, Огурец нарезать тонкой соломкой,редис натереть соломкой на корейский салат. все продукты смешать,заправить чесноком,солью,острым перцем,уксусом. Масло разогреть и горячим полить салат. Приятного аппетита! |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Хочу поделиться рецептом корейской приправы, которую регулярно делаю впрок.
Приправа используется для быстрого приготовления салатов корейских - например, для приготовления корейской морковки: шинкуем морковку, ложку эссенции с сахаром, пожумкали, и добавили 2 ложки приправы с банки - морковка готова!
Хотим острее - три ложки! Получить вкусное хве - в маринованную рыбу кладем ложку и все ![]()

|
|