Маска из картофельного пюре от морщин


Иногда стоит обратить особое внимание на те продукты, которые мы принимаем практически ежедневно в пищу, а о том, чтобы использовать их для других целей, мы и понятия не имеем.


Возьмем, к примеру любимый всеми нами и незаменимый продукт, как картофель. Да без картофеля считается бедным любой стол, но ведь его еще можно использовать еще и в косметике, нужно лишь немного знаний.

Если у вас появились морщины на лице, то вам совсем не обязательно посещать пластического хирурга. Вам поможет обыкновенный картофель. С помощью молодого картофеля, отваренного в мундире, вы сможете предупредить появление морщин на вашем лице, а если они уже имеют место то и вылечить.

Вам необходимо очистить сваренный картофель, и приготовит из него пюре, в это пюре добавляем пару столовых ложек молока и одну чайную ложку глицерина. Полученную кашицу наносим на свое лицо в теплом виде и держим в течение 20 минут. По окончании процедуры смываем маску теплой водой и протираем лицо настоем из липового цвета.

Результат не заставит себя долго ждать, и в этом вы убедитесь очень скоро!

Самые простые рецепты здоровья на все случаи жизни


Бежать к врачу или в аптеку из-за любой мелкой «болячки» нет ни смысла, ни времени. Вот несколько простых и эффективных способов решить небольшие проблемы со здоровьем самостоятельно.

От солнечного ожога. Если вы сильно обгорели на солнце, первым делом нужно принять какое-нибудь болеутоляющее, содержащее ибупрофен. Второй шаг – залезть в холодную ванну и окунуть в нее любой старый носок (чистый, конечно), наполненный овсянкой. После того как вы слегка охладитесь, возьмите упомянутый носок и отожмите из него овсяный раствор на обгоревшую кожу. Это поможет ей впитать максимум влаги, которая ей так нужна.

От несварения. Чаще всего несварение возникает после чересчур позднего ужина. Ложась в постель, вы принимаете горизонтальное положение, и желудочный сок вместе с остатками непереваренной пищи попадает обратно в пищевод. Чтобы вернуть все на свои положенные места, повернитесь на левый бок, и, поскольку желудок располагается именно слева, проблему разрешит сила тяготения.

От похмелья. Съешьте кусок хлеба, щедро смазанный медом, или любой другой продукт, содержащий большое количество фруктозы. Этот природный сахар помогает организму быстрее выводить алкоголь. Найти его можно в яблоках, вишне, винограде и помидорах.

От боли в ногах. Проведя целый день на высоких каблуках, обязательно пройдитесь по лестнице вверх. Это поможет растянуть мышцы и сухожилия ног, которые при регулярном ношении каблуков укорачиваются и становятся менее подвижными, что, в свою очередь, вызывает боль. Чтобы растяжка была эффективной, наступайте на ступеньки только кончиком туфли, а пятка при этом должна максимально провисать.

От мигрени. Люди, страдающие хроническими мигренями, могут предугадать наступление приступа примерно за 10–12 часов. Один из признаков – резкое немотивированное желание съесть что-нибудь сладкое (например, шоколад или кусок сахара), также отмечается, например, учащенное мочеиспускание, зевота и металлический привкус во рту.

Если вы чувствуете, что мигрень подступает, выпейте чашку крепкого кофе, чтобы улучшить мозговое кровообращение, а затем пройдитесь или займитесь любой физической активностью в течение 20 минут. Это окажет такой же эффект, как известные лекарства против мигрени – бета-блокаторы, зато обойдется без каких-либо побочных действий.

От порезов и укусов насекомых. Ранки и порезы надо для начала промыть холодной водой, а затем – если под рукой нет йода или зеленки – обработать обычным уксусом. Уксус обладает антибактериальными и антисептическими свойствами и, кроме того, работает как анальгетик.

Он же снимет неприятные симптомы после укуса насекомых. Просто смочите в уксусе ватный тампон и привяжите его к месту укуса на 20–30 минут. Можно приклеить ватку пластырем.

От чрезмерной потливости. Температура нашего тела контролируется центром терморегуляции, лежащим в области мозга под названием гипоталамус. Чтобы перестроиться с режима экстренного охлаждения и, соответственно, остановить процесс выделения пота, организму требуется от 15 до 30 минут, а значит, даже перестав заниматься фитнесом или таскать мешки с картошкой, вы продолжите потеть еще в целых полчаса.

Если такой вариант вас не устраивает и сразу из спортзала вы идете на деловой ланч, окуните ладони и запястья в ледяную воду и подержите несколько секунд. За это время кровь, проходящая через руки, успевает охладиться, и когда она поступает в сердце, особые чувствительные клетки регистрируют снижение температуры. В результате центр терморегуляции получает сигнал о том, что вам уже не жарко, а это значит, что телу уже пора перестать потеть.
Источник:lady.mail.ru
************************************************************************************
У Вас впереди торжество? Вам пригодится аренда банкетного зала в "Доме семейных торжеств". На сайте homeday.ru Вы можете заказать организацию свадебного торжеста, освободив себя от многих хлопот.
************************************************************************************
Очень удобная услуга доставка воды в офис в многолитровых баллонах. Это очень приятная забота о здоровье сотрудников. Заказать доставку можно на сайте fountainfoods.ru . "Королевская питьевая вода" по вполне разумным ценам.
************************************************************************************
Заказать и купить плитку ceracasa отличного качества и модного дизайна можно на сайте stroysnab21.ru компании "Стройснаб 21". Испанский керамический гранит украсит Ваш интерьер.

Женские дела : Кровотечения. Менструация.

Методы лечения народными средствами

Раньше для меня дни, когда начиналась менструация, становились пыткой. Боли внизу живота ничего делать не давали. Одна мечта была — добраться до кровати.  Приходилось даже больничный брать. А вот теперь у меня проблем нет. Два года назад подружка посоветовала пить настой из сухих листьев мелиссы. Как только наступают критические дни, я беру четыре чайные ложки листьев, заливаю стаканом кипятка. Настаиваю два часа. Процеживаю и выпиваю полстакана утром и столько же вечером. Менструация проходит безболезненно. А летом, если попадаю на дачу, набираю свежих листиков и цветочков мелиссы, завариваю чай и пью с большим удовольствием.  Вот такое простое спасение от боли.

При сильных болях приложите к ногам горячие полотенца или бутылки с горячей водой. 

Читать далее...

Народные средства для укладки волос

1.Меняем лак на воду: .Волосы, особенно непослушные, можно уложить с помощью соленой или сладкой воды. Разведите воду с сахаром, налейте в бутылочку с пульвелизатором и разбрызгайте не волосы.

2. Меняем спрей для блеска на сок: Блеск волосам придаст сок цитрусовых. Разведите в воде, нанесите на волосы любым удобным способом.


3. Вместо мусса воспользуйтесь квасом, пивом или молоком.

4. Меняем гель для укладки волос на раствор желатина . Треть чайной ложки желатина залейте половиной стакана воды. Размочите желатин в течение 3 часов, затем доведите до кипения (но не кипятите!), тщательно размешайте и остудите. Процедите раствор и нанесите на волосы.

5.Эффект мокрого геля дает увлажняющий крем или молочко. Для укладки тонких волос подойдет отвар из льняного семени. Для этого 1 чайную ложку льняного семени залейте половиной стакана воды и кипятите 20 минут, остудите и процедите. Нанесите отвар на волосы перед их укладкой. Вместо воска можно использовать любой питательный крем для сухой кожи.

Маска с аспирином

Весеннее настроение настоятельно потребовало сменить нежно-зеленый цвет лица, так характерный для основной массы городских жительниц на более жизнерадостный. Поэтому я решилась на комплекс реанимирующих кожу процедур. Советую всем начать с аспириновой маски. Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг. Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга. Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины. В зависимости от состояния кожи можно сочетать аспирин со сметаной или медом, а также варьировать концентрацию ацетилсалициловой кислоты.

 

- маска со сметаной. Хорошо растереть 1-2 таблетки аспирина и смешать со столовой ложкой сметаны.

 

- маска с медом. Одну таблетку аспирина смочить водой до полного размягчения и превращения в жидкую кашицу, затем добавить ложечку меда.

 

Наносить маску следует на очищенную и слегка влажную кожу и держать 5-10 минут, затем осторожно массировать лицо в течение 1-2 минут, затем смыть маску и нанести увлажняющий крем. Потрясающего эффекта можно добиться если повторять эту процедуру два раза в неделю.

 

Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом, поэтому счастливым обладательницам «масляного блина» на котором расползается вся косметика, можно использовать его в виде тоника под макияж. Для этого лучше всего подходят таблетки растворимого аспирина с витамином С.

Использовать без фанатизма! Ведь аспирин скорей «скорая помощь», чем средство для ежедневного применения.

 

А это мой чудо-крем

Решила не останавливаться на аспириновой маске и творчески переработав рецепт чудо-крема предложенный  Martina25 я приготовила крем, полностью адаптированный под свою кожу. Результат приятно порадовал! Поэтому смело могу советовать его всем желающим, тем более, что каждый может с легкостью подстраивать рецептуру под свои потребности.

Итак, какие ингридиенты я использовала:

- половинка желтка сырого яйца

- чайная ложка миндального масла с витаминно-антиоксидантным комплексом. Оно активизирует процесс регенерации клеток, замедляет их старение и устраняет воспалительные процессы в коже

- чайная ложка масла виноградной косточки, которое оказывает сильное противовоспалительное, регенерирующее действие, способствует повышению упругости и омоложению кожи, устранению морщин, поддерживает баланс жиров и влаги в коже, обладает сильным антиоксидантным действием.

- пол-чайной ложки пищевой морской соли

- пол-чайной ложки меда

- 2 чайных ложки крепкого настоя ромашки

- 1 чайная ложка масла ши вместо вазелина. Все таки вазелин, предложенный в рецепте Martina25, не натуральное средство, а продукт перегонки нефти, зато твердое масло ши (карите) хорошо впитывается кожей и издавна используется в качестве омолаживающего средства. Кроме того это масло придало крему необходимую густоту и консистенцию

- 5 капель масла вербены хорошо снижающего дряблость кожи и устраняющего отечность

Морскую соль растворила в настое ромашки, добавила мед и желток. Жидкие масла растерла в ступке с твердым маслом ши и продолжая растирать постепенно добавила подготовленную ромашку с медом, солью и желтком. В последнюю очередь капнула 5 капель масла вербены со свежим леденцовым запахом. Осталось переложить получившийся крем в красивую баночку и хранить в холодильнике.

Да, еще я знаю большой секрет - для того чтобы крем оказывал свой великолепный эффект надо не забывать им пользоваться 2 раза в день или хотя бы на ночь!

Лучшие домашние скрабы

Чтобы кожа была гладкой, чистой и приятно нежной, совершенно недостаточно просто помыть ее или очистить тоником- нашей коже необходимо более глубокое очищение и питание. Наиболее эффективное и простое решение – использование скрабов домашнего изготовления, которые рекомендуется применять один-два раза в неделю.

Соляной скраб

Соль — это природный скраб, который великолепно полирует кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид, а также незаменим в борьбе с целлюлитом. Но не стоит увлекаться ей при раздраженной или воспаленной коже. Морскую соль можно просто смешать с маслом для тела или оливковым маслом, нанести на кожу, подержать несколько минут, помассировать тело смесью и тщательно смыть. А можно приготовить более сложные смеси.

- Два стакана морской соли смешать с двумя столовыми ложками измельченной цедры, тремя каплями масла имбиря и двумя каплями кедрового масла, тщательно перетереть смесь и нанести на тело.

- Для бани и сауны подойдет такой рецепт: приготовьте морскую соль, любимый сорт меда, немного горчицы и каплю апельсинового масла для запаха. Смесь должна нагреться в парилке, после чего наносите ее на разогретое тело, а затем смойте контрастным душем.

- Хотите совместить приятное с полезным? Приготовьте антицеллюлитный солевой скраб. Для этого вам понадобится 5 столовых ложек морской соли крупного или среднего помола, 1 маленький грейпфрут, 1 чайная ложка оливкового масла. Соль смешайте с оливковым маслом, грейпфрут вместе с кожурой пропустите через мясорубку и добавьте в смесь соли и масла. Перед тем как принять душ, нанесите смесь на влажное тело, втирая в кожу круговыми движениями, а затем смойте смесь с помощью геля для душа.

Сахарный скраб

Гранулы тростникового сахара в основном крупные, но как только вы начнете тереть ими кожу, они станут «подтаивать», отлично очищая кожу. Шероховатая поверхность гранул и множество граней делают тростниковый сахар подходящей основой для скраба. Нерафинированный тростниковый сахар содержит в своем составе массу полезных веществ, витаминов, которые проникают в кожу, питая ее. Сахарный скраб удаляет омертвевшие клетки, очищает засоренные поры и убирает темные пятна на коже, а приятный аромат тростниковой патоки будет еще долго сопровождать вас, после того, как вы смоете его с тела.

- Приготовить сахарный скраб дома — просто и доступно. Например Антицеллюлитный сахарный скраб - смешайте черный перец крупного помола, корицу, немного оливкового масла и сахар. Такой скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, но и благодаря корице усиливает эффект от занятий спортом, а благодаря перцу — внутриклеточный обмен веществ.

-  Для приготовления питательного сахарного скраба смешайте две столовых ложки размятой клюквы, столовую ложку масла сладкого миндаля, три чайных ложки сахара, две столовых ложки овсяных хлопьев и 2−3 капли масла апельсина. Все тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут, чтобы хлопья набухли, а потом нанесите на лицо, шею и область декольте.

-  Сахарный скраб от бразильских красавиц: стакан тростникового сахара смешайте с 3 чайными ложками оливкового масла, 4 чайными ложками сливок, 10 каплями лимонного сока 3 каплями натуральной ванильной эссенции и одной каплей розового масла. Нанесите скраб на тело, а затем смойте теплой водой. После такого скраба кожа будет не только чистой, но еще и мягкой и душистой.

- Укрепляющий сахарно-лимонный скраб. 1 стакан сахара, 2 стакана оливкового масла, 1 чайная ложка лимонного сока, 3-5 капель эфирного масла мяты перечной. Соедините все компоненты, до образования густой массы. Распределите её на коже массажными круговыми движениями, а затем смойте. Для того, чтобы получить сахарный скраб с успокаивающим эффектом, замените эфирное масло мяты перечной на лавандовое или розмариновое масла.

Кофейный скраб

Кофейный скраб — весьма доступная вещь в домашних условиях! Существует множество рецептов кофейного скраба, и каждый может выбрать тот, которые больше всего по душе. При приготовлении скраба, вы можете использовать как свежемолотый кофе, так и кофейную гущу. Поэтому приготовив себе чашечку утреннего кофе, не выбрасывайте оставшуюся гущу, а собирайте в закрытой посуде, чтобы потом сделать скраб. Если вы используете свежемолотый кофе, то помните, что помол должен быть не очень крупным, иначе есть вероятность повредить кожу.

Кофейный скраб с маслами. Берем молотый кофе, заливаем кипятком (немного), чтоб получилась кашица, оставляем на несколько минут, и добавляем любые масла, по желанию( оливковое, миндальное, масло жожоба)

Кофейный скраб с морской солью. Для его приготовления понадобятся: 2 чашки молотого кофе, 1/2 стакана морской соли (при желании можно заменить коричневым сахаром), 2-3 столовые ложки массажного масла.

Кофейный скраб с гелем для душа, сметаной. Кофейная гуща смешивается с гелем, сметаной, и наносится на распаренную кожу круговыми, массажными движениями. Не забывайте, что кофе имеет специфический аромат, потому желательно смешивать его с гелями легкого аромата.

Кофейный скраб с медом. На две ложки с горкой молотого кофе, надо полстакана меда. Растереть этой смесью пораженные целлюлитом места.

Кофейный скраб с кефиром. Полстакана молотого кофе высыпать в полстакана-стакан кефира, скраб наносится на тело легкими массажными движениями.

Для достижения большего эффекта можно оставить скраб на 7-10 минут, либо обернуть тело пленкой и оставить на 30 минут.

Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.

Немного об учении Су-Джок

  "Су - Джок" в переводе с корейского означает "кисть и стопа". Метод лечения основан на использовании точек, расположенных на кистях и стопах.
     В основе лежит представление о том, что кисть и стопа являются миниатюрными копиями человеческого тела. Су - кисть, Джок - стопа: вот наш пульт управления больным организмом.
     Этот метод абсолютно безопасен и никогда не дает побочных эффектов. Мы не вторгаемся во все точки тела.
    "Если сравнить Су-Джок акупунктуру с компьютером, то кисти и стопы можно уподобить материальной основе.
... С развитием в отдельных областях науки тех принципов, которые заложены в ядре систем миниатюрного соответствия, скрытые истины таинственных явлений человеческого тела начнут постепенно раскрываться, возможно это произойдет в XXI веке."
     Профессор Пак Чже Ву.
       Президент международной ассоциации Су - Джок акупунктуры.

 

Система соответствия "насекомого"

Существует несколько систем соответствия так называемых «лечебных точек» внутренним органам человека.

Нас сейчас будет интересовать такая система соответствия, как система «насекомого»:

На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечебная система «насекомого», в которой последняя фаланга соответствует голове, средняя – грудной клетке, первая – брюшной полости.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Итак, избавляемся от болей в поясничной области!

Вот где следует искать лечебные точки по системе соответствия «насекомого».

Запишитесь на обучение Су Джок терапии по телефону 8(812)273-84-14

Читайте подробно о курсах, проводимых в учебно-оздоровительном центре "Ньюмед":

Су Джок терапия

Су Джок терапия экспресс-курс

Твист-терапия в Су Джок

Серия сообщений "Помоги себе сам":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
Часть 3 - Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Рецепты ингаляций

Рецепты ингаляций 

ВНИМАНИЕ!
Обязательно проконсультируйтесь с врачом об использовании приведенных ниже рецептов для ингаляций и длительности их приема.

Антисептические сборы

Выраженным антисептическим действием (при острых респираторных и простудных заболеваниях) обладают настои зверобоя и эвкалипта:1.Листьев эвкалипта 10 г.
Цветков ромашки аптечной 12 г.
Залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить; по 10 мл на ингаляцию.
Читать далее

источник
Ещё по теме:

Путеводитель ЗДОРОВЬЯ
Диагностика болезней по глазам
Диагностика по лицу
Диагностика по руке  
Как повысить иммунитет  
Диагностика болезней по языку  
Таблица ВИТАМИНОВ
ТАБЛИЦА ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ
Свойства воды и её уникальность.
О здоровье и долголетии
Облепиха
Бананы-польза и вред
Клюква
Жидкость...?Пить или не пить? Что пить?

песня кашля будет короткой

К сожалению,наступил долгий и неприятный сезон простуд.Но не нужно растраиваться!Подскажу вам очень хороший метод,как спасти себя от изматывающего кашля.Я и моя семья пользуемся этим способом годами,и он еще не разу нас не подводил.

 

• 2-3 ягоды сушеного инжира кладу в горшочек и заливаю 1 ст.топленого молока.Ставлю емкость в духовку и томлю ее там 30-40 минут.Хорошо бы сделать крышечку из теста,но если нет времени можно и крышечкой прикрыть сверху.Моя дочь кладет толстый ломоть белого хлеба.Затем горшочек вынимаю,немного остужаю и все,готово! Можете добавить к смеси 1 ч.л.меда,это никогда не помешает.Пить лучше всего перед сном,и обязательно теплым!

Я готовлю топленое молоко так:Если нет желания возиться с духовкой - наливаю на ночь только что закипевшее молоко в термос, утром получаю по вкусу то же самое, что и из духовки, только без пенки.

Ах,эта красная рябина! Очищаем кровь

Ах,эта красная рябина
Не ленитесь, собирайте гроздья красной рябины - чудесное лекарств, которое чистит кровь.Особенно это касается горожан, чьи организмы забиты шлаками и врежными химическими веществами.

Приготовьте полезный настой: в термосе залейте горсть ягод кипятком. Нет термоса - просто в банку, только тепло укутайте,чтобы "протомился".

Пить можно, сколько захочется, правда, будет горьковато. Но можно и потерпеть ,ведь рябина еще и омолаживает организм!

Я читала, что рябина и воду очищает. Она очень сильный природный антисептик. И еще - раньше люди обязательно сажали это дерево возле дома, чтобы защитить его от злых чар.

Паразитам вход воспрещен

Доброго здоровьица!

Человека окружают миллиарды опасных микроорганизмов, огромное их количество постоянно обитает и внутри человеческого тела. Наши болезни возникают тогда, когда ослабляются защитные силы организма. А причин этому много: образ жизни – вредные привычки, неправильное питание, зашлакованность организма. Большей части бактериальных, вирусных, грибковых или паразитарных заболеваний можно избежать, если ежедневно укреплять иммунитет и избегать неблагоприятных для нашего здоровья факторов.

Как распознать паразита

Организм человека, пораженный паразитами, подает сигналы – это постоянные беспричинные заболевания, боли, сыпи, частые простуды, грипп, запоры, усталость, возникающая без каких-либо видимых причин. 
Присутствие паразитов в нашем организме можно выявить только с помощью анализа кала. Но и такое медицинское исследование не всегда эффективно: паразитов в нашем организме можно обнаружить только в единственном случае – под микроскопом. Однако если «дармоед», проживающий в человеческом организме, не отложил яиц в период, когда производится проверка, его присутствие останется незамеченным.
Из-за наличия паразитов в организме могут происходить и такие нарушения, как увеличение и потеря веса, плохой привкус во рту и запах изо рта, астма, диабет, эпилепсия, прыщи, мигрени и даже сердечные заболевания и рак.

Как они проникают в организм человека

Высокая концентрация паразитов – в переработанных свиных продуктах: в беконе, ветчине, сосисках, колбасах, свиных отбивных. Говядина, мясо курицы, баранина и даже рыба также очень часто заражены ими.
Когда после продолжительных процессов очищения из организма человека выводятся невероятно длинные паразиты, люди задают себе вопрос: как такое чудовище может жить в нашем организме, а мы даже об этом не подозреваем? Ответ на этот вопрос прост. Цель паразита – скрыть свое существование. Он живет незамеченным, потому что если он обнаружит себя, то, несомненно, человек примет меры к его устранению, начнет активную борьбу за уничтожение живого врага своего организма.

Самый быстрый способ проникновения личинок паразитов в наш организм – это зараженные продукты питания: плохо вымытые фрукты и овощи, недожаренное и недоваренное мясо. Но существует и еще один путь паразитического заражения – от наших домашних животных. В организме большинства даже привитых котов и собак обитает несколько видов паразитов, и их яйца часто попадают в окружающую среду через испражнения. От них переходят на шерсть животного, и человек может заразиться, когда гладит, обнимает или целует своего любимца, а часто даже через воздух. Особенно опасны такие проявления нежности для маленьких детей, а также для беременных женщин или больных, чья иммунная система уже ослаблена.
Паразиты потребляют все самое питательное из меню своего хозяина, оставляя ему лишь крохи. У многих людей, ведущих здоровый образ жизни и правильно питающихся, не наблюдается значительных улучшений состояния здоровья из-за наличия у них паразитов. Оздоровление организма с помощью питания, упражнений, закаливающих процедур без предварительного очищения организма от грязи и паразитов дает гораздо меньший эффект. Некоторые специалисты утверждают, что паразиты являются главной причиной тучности, поскольку они лишают организм необходимых питательных веществ, оставляя ему только пустые калории. Организм начинает требовать все больше пищи, поскольку ему не хватает витаминов и минералов.

Долой незваных гостей

Существуют процедуры избавления организма от массы паразитов.

1 Утром натощак за 1 час до еды выпейте настойку полыни. Надо: 1 ст. ложка настойки полыни, 200 мл кипятка. Полученную смесь 30 минут настоять, процедить. Исключите из своего рациона питания острое, кислое, соленое.

2 Сделайте чесночную клизму, затем очистительную – с яблочным уксусом. Надо: 2–3 зубчика чеснока, 200 мл кипятка. Заранее, а лучше с вечера измельчите чеснок, залейте кипятком, дайте настояться в течение ночи, а утром сделайте микроклизму, а затем двухлитровую, желательно в период с 5 до 7 утра.

3 В обед перед едой съешьте 3–5 цветков (семени) полыни и 1 штуку гвоздики. Запейте водой, как таблетку. Перед ужином эту процедуру повторите.

4 Вечером примите ванну и сделайте клизму со свежей уриной или яблочным уксусом.

Читать далее

Гипертония - правила жизни

У людей с повышенным артериальным давлением нет ни дня передышки. Наша коллега Ольга Смирнова продолжает изучать диагноз «гипертония». Что ИМЕННО нужно делать, чтобы избежать опасных осложнений – узнаете прямо сейчас.

Всем, кому поставлен диагноз «гипертоническая болезнь», рекомендуется начинать лечение с изменения образа жизни. Что необходимо сделать в первую очередь?

15-30 минут - именно столько сохраняется повышенное давление после выкуренной сигареты даже у абсолютно здорового человека. Бросайте курить!

Ну а каждые 4-5 кг лишнего веса. повышают артериальное давление на 5 мм. рт. ст. Но - если человек худеет, то потеря веса не должна проходить быстро. Особенно опасны для давления «качели», когда за короткий срок сбрасывается и вновь набирается 8-10 и более килограммов.

5-6 мг - чайная ложка, и не больше - суточная норма потребления соли для гипертоника. Помните, что соль уже есть и в других продуктах - майонезе, кетчупе, хлебе, супе и так далее!

А вот калий и кальций для нормального давления необходимы!

Калием особенно богаты курага, инжир, орехи, авокадо, многие овощи и фрукты.

800-1200 мг кальция в сутки помогают снизить давление. Его много в кураге, инжире, вяленой рыбе, кунжуте, молочных продуктах. В 100 граммах творога содержится 100 мг кальция, в 100 граммах швейцарского сыра - 600 мг.

Не более 1,5 литров жидкости в сутки - питьевой режим гипертоника. Чтобы не беспокоила жажда, поменяйте питьевой режим - пейте больше зеленого чая, в воду добавляйте немного лимонного сока.

Раз в неделю гипертоникам рекомендуется проводить разгрузочный яблочный день. К тому же в яблоках много клетчатки!

  Клетчатка - супер-необходимый для гипертоника продукт! Особенно для мужчин!


24 мг клетчатки в сутки помогают уменьшить концентрацию холестерина в крови, замедлить развитие атеросклероза и избежать опасных осложнений гипертонии - инфаркта и инсульта!

И не сидите долго за едой! Отправляйтесь на улицу.

Ежедневные прогулки по 1,5-3 км не только снижают давление, риск ишемической болезни сердца и диабета второго типа. Лучшая профилактика гипертонии - умение расслабляться и относиться к сиюминутным неприятностям так, словно они произошли как минимум неделю назад. Следите за здоровьем!


 

Медицинский портал

Все мы болеем. И хотелось бы знать о болезнях как можно больше, чтобы правильно провести лечение, а возможно и предупредить болезнь. Именно для этого и создаются медицинские порталы со всей полезной нам информацией. На портале http://medside.ru собраны списки:

- самых распространенных болезней (их симптомы и лечение);

- лекарств (необходимые препараты при лечении);

- большой медицинский словарь (все медицинские термины);

- медицинский справочник (где Вы найдете интересные статьи о здоровье);

- новости медицины (будьте в курсе последних событий).

 Все, чтобы Вы могли быстро и легко найти, интересующую Вас, информацию. Будьте здоровы!

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Современный медицинский справочник
Часть 2 - Полное описание всех заболеваний
Часть 3 - Медицинский портал
Часть 4 - Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)
Часть 5 - Комплексные методы лечение рака в Израиле
Часть 6 - У доктора Влада
Часть 7 - Онлайн расшифровка анализов

Чем опасен корвалол?

Чем опасен корвалол?   

О чудесных свойствах этого лекарства известно всем. Оно и от горя спасает, и сердце лечит, и боли успокаивает, и бессонницу побеждает... Больше миллиарда рублей в год дорогие россияне тратят на корвалол, хотя лекарство это по-прежнему стоит копейки и по нынешним временам. Что же такого волшебного в этих стареньких каплях?

читать далее

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ профессора Ефимова.

Взять горсть хвои (30-50г) длиной 20-30 см, лучше от концевых веточек сосны. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 1 ст л размельченной шелухи лука (лучше своего) и 1 ч л мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.

Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставит под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил.

В течение 48 часов нужно выпить от 1 до 5 литров (по указанию врача)

ЭТОТ РЕЦЕПТ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ, ВЫВОДИТ ШЛАКИ, ДАЕТ СИЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ВИТАМИНИЗАЦИИ ВЕСНОЙ

Царская настойка простуду гонит прочь!

Царская настойка простуду гонит прочь!

Многие, наверное, слышали про царскую настойку, но как ее готовить, мало кто знает. Для многих – это первое средство от простуды.

• В пол-литровую бутылку качественной водки положить 2 больших стручка красного жгучего перца, 1 ст. л. тмина и настаивать 2 недели в темном месте.

• Как применять: налить в большую кружку (примерно 400 мл) крепкий черный чай, добавить сахар (количество – на свое усмотрение) и 2 ч.л. настойки. Пить медленными глотками. Будет бросать в жар, что очень хорошо.

Простуда очень быстро отступит.

Автор: Доктор http://alex-exp.blogspot.com/2011/0...-post_1959.html

Боремся с насморком - Синупрет

Вот и наступила красивая осенняя пора, но она таит в себе много опасностей, днем жарко, вечерами и по утрам уже холодно. В итоге простуда и насморк не замедлительно встречают вместе с нами осень. Многие лечат простуду с помощью народных средств, это очень полезно и хорошо, но вот только не всегда помогает. Хочу рассказать на своем примере, как я боролась с насморком. В прошлом году, уже в сентябре меня угораздило хорошо покупаться, в итоге начался гайморит. Причем головные боли, это было мелочи с тем ощущением давления, которое испытываешь при гайморите.

Конечно, я пошла к врачу и он мне выписал зеленые таблеточки, полностью на растительной основе, которые называются Синупрет. Так вот, данное лекарственное средство производится в Германии и оно очень эффективно, его можно принимать детям с двух лет. Причем, данный препарат по моей рекомендации мои друзья давали и своим деткам, так как те ни как не могли избавиться от насморка. Такое часто бывает, когда ребенок ходит в садик, вроде как и здоров, но с носа постоянно течет. Самое главное, так это то, что он сделан на травках и не надо пить антибиотики или какие-то сильные лекарства. Всем, кто страдает насморком, гайморитом, синуситом и т.д. я его советую. Единственное, что хочу сказать, так это то что его нужно пить, по моему три месяца, точнее можете на сайте препарата прочитать здесь http://www.sinusita.net/, но так как все гомеопатические средства принимать нужно долгое время, думаю этот факт никого не удивит. Не смотря на то, что срок лечения длителен, вы уже через неделю почувствуете облегчение, когда в организме накопится нужно количество лечебных средств. Впрочем, думаю как принимать растительные препараты, все знают)

Кайма спицами







1.

Платья, туники спицами. Подборка 14

http://www.liveinternet.ru/users/gl0riosa/post233336629/	http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post233113655/
http://www.liveinternet.ru/users/domnik/post233027276/	http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post242475076/
http://www.liveinternet.ru/users/laitdream/post232247495/	http://www.liveinternet.ru/users/gelita/post234504388/
http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post243353218/	http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post185797602/
http://www.liveinternet.ru/users/liepa_osinka/post168513531/	http://www.liveinternet.ru/users/liepa_osinka/post168513531/

Платья, туники спицами. Подборка 12+1

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post241815624/