Жизнь человека – это удивительный дар. И как было бы здорово, если бы каждая
сфера жизни гармонично дополняла другу. На деле же часто происходит так, что
различные области жизни постоянно соревнуются за ваше время. И чем дольше вы
игнорируете одну из них, тем назойливее она заявляет о себе и больше требует к
себе внимания. Если игнорировать здоровье - болезнь свалит вас с ног и заставит
уделить этой сфере большую часть своего времени. Если надолго забросить личные
отношения - это может кончиться их распадом. Если игнорировать работу -
пострадают карьера и финансы.



Человек привык разрывать себя на части. Здесь карьера, тут семья, это время для
души, а здесь время для разума. И о здоровье надо не забывать… Кто-то, усвоив
правила таймменеджмента, планирует свой день и разбивает своё время на периоды,
в которые он занимается каждой сферой.



Множество людей разделяет именно такой подход к жизни. Многие как жонглеры
продолжают искусно перебрасывать себя из сферы в сферу, и к выходным валятся с
ног от усталости. Но, может быть, есть способ остановить эту гонку за
эффективностью и просто начать жить в гармонии с собой?



Давайте представим, что в вашей жизни всего одна сфера, один мяч для игры!
Всего один. Не нужно жонглировать 10 разными областями вашей жизни и
балансировать на грани. Всего лишь одним, ведь это так легко. Как это возможно?
Очень просто, если все области согласованы и живут по одним правилам, которые
можно назвать одним словом - ЦЕННОСТИ. Тогда мысли, и поступки становятся
единым целым и указывают в одном направлении, ведут по одному пути.



Работа, к примеру, находится в согласии с самыми сокровенными ценностями - вам
не придётся забывать о них во время работы. Улучшение здоровья и самочувствия
улучшит и личные отношения. Увеличив свой доход, вы сможете сделать больше для
окружающих.



По сути, речь идет об изменения точки зрения на свою жизнь: с той, где жизнь
разделена на конкурирующие области, на другую, где они объединены. Вместо того,
чтобы рассматривать их как независимые, начните смотреть на них как на
взаимозависимые. Разве это не более гармоничная модель жизни?



Скажите, возможно ли такое разделение, когда одна область жизни обособлена от
другой? Можете ли вы испортить своё здоровье и думать, что это не отразится на
вашей карьере или на личных отношениях? Думаете ли вы, что ваши переживания о
личной жизни не отразятся на финансах? Можете ли вы игнорировать свои
нравственные ценности в бизнесе и надеяться, что негативных последствий не
будет в других областях? Скорее всего, нет.



Если смотреть поверхностно, то кажется закономерным явлением, что все области
вашей жизни крайне взаимозависимы. Но для многих людей стандартным способом
решения этих проблем пока остаётся их разделение. Если появилась проблема со
здоровьем - нужно правильно питаться и делать зарядку. Если проблема с карьерой
- нужно упорнее работать. Но этот метод не работает так, как надо, потому что
все части жизни тесно переплетены, и оказывают мгновенное влияние на все
остальные области жизни.



Приведу пример

Допустим, вы никак не можете устроить личную жизнь. Вы стараетесь построить
близкие отношения, но ничего не получается. Вам может казаться все что угодно,
а проблема может находиться совершенно в другой области вашей жизни. Возможно
проблема не в вас, а в работе, которая вас не вдохновляет, и вы передаёте эту
подавленность каждому встречному. Более глубокой причиной может быть то, что
ваши ценности говорят о необходимости помогать людям, но вы чувствуете, что
этого не происходит. Докопавшись до этой причины, вы меняете свою работу так,
чтобы делать что любите. Она теперь в гармонии с вашими ценностями, и вы
знаете, что помогаете и творите. Затем, происходит чудо и находится ваша вторая
половина, которую притянула ваша страсть и приверженность работе. А энергия,
которую дают вам личные отношения, помогает карьере, улучшает финансы и даёт
больше времени для личной жизни. Исчезает стресс и улучшается здоровье.
Настоящей причиной отсутствия спутника жизни оказался внутренний нравственный
конфликт. Вот так всё тесно взаимосвязано.



Хотя может казаться, что каждая область жизни следует своим правилам, они живут
по одним законам. У каждой области жизни может быть разный вес, но принципы,
определяющие их, неизменны. Это те ценности, на которых базируется ваша жизнь.
Когда вы начнёте применять универсальные принципы в каждой области жизни, они
постепенно придут в согласие друг с другом. Области жизни изменяться таким
образом, что из отдельных частей они соберутся в одно гармоничное целое. У вас
не будет ощущения, что разные части соревнуются за ваше время и внимание.
Вместо этого появится чувство внутренней гармонии. Придёт понимание, что
физические упражнения - это лучшее, что может быть для здоровья, отношений,
карьеры и духовной жизни…



Когда появится гармония, самореализация в каждой области жизни станет
смехотворно просто, если они объединятся и начнут работать в одном потоке.


Solnushkov