-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в fermented_offal

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Ринат_Хидиров

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 45





Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 04:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прическа - двойная гулька

Одной из самых популярных причесок сегодня является высокий пучок. Эту прическу можно сделать своими руками всего за несколько минут.
Отлично подойдет для работы. Существует много типов похожих пучков, но лично мне очень нравится этот вариант, так как он занимает не больше 10 минут.
Предлагаю Вам стать своим собственным парикмахером, и попробовать сделать красивую и в тоже время стильную прическу.

1.
1 (360x524, 93Kb)

2.
2 (430x308, 66Kb)

Читать далее...

Способы сбросить лишний вес

Четверг, 30 Июля 2009 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения StaR_KeKcA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы сбросить лишний вес



Уж сколько раз твердили людям: полюби себя и тебя полюбят ближние. Сколько денег заработали психологи на различных тренингах, внушающих неуверенным в себе клиентам, что они молодцы. Сколько советов давали закомплексованным женщинам врачи. Сколькие прелестные фемины портили себе нервные клетки и играли в опасные игры с обменом веществ, чтобы добиться одного - идеальной фигуры.

Когда я думаю о том, насколько важной для людей является проблема лишнего веса, мне становится откровенно страшно. Ведь мало кого волнуют проблемы экологии и голод в африканских деревнях, зато бугорки на заднице - каждую первую. И ничего не поделаешь, пока общество навязывает нам стереотипы, делит на winners и loosers, ставит цели, достичь которых так сложно. Остается одно - играть по правилам, не особенно заморачиваясь на собственном несовершенстве. Есть целлюлит? Боритесь, но не забывайте о том, для чего и для кого вы это делаете. Спросите у люіимого мужчины, волнуют ли его неровности на вашей попе. Если волнуют - избавляйтесь не от целлюлита, а от мужчины. Ведь недаром говорят «nobody's perfect». Впрочем, стать немного лучше не вредно.

Для того, чтобы скорректировать свою фигуру и при этом не нажить гастрита или анорексии, не делайте лишних движений! Худеем медленно, аккуратно и без ненужного перфекционизма.

Одним из любопытных и надежных способов избавления от лишнего веса является диета из каш. Ее суть - в том, чтобы неделю есть одни только каши: на завтрак, обед и ужин. Главное: тщательно их пережевывать и употреблять без соли. Во время диеты нужно выпивать 2 два литра негазированной воды ежедневно. Данный способ очень полезен для тех, кто страдает гастритом, колитом и аналогичными болячками.

Первый день диеты - «геркулесовый». С вечера засыпьте стакан геркулеса в миску и залейте кипятком. Утром добавьте тертое яблоко и ложку меда. На следующий день кушайте только рис (желательно дикий или коричневый). Отварите его и добавьте курагу. Курагу предварительно заливайте кипятком и оставляйте на одну ночь - настаиваться. На третий день перемешайте стакан отварной гречки с небольшой жареной луковицей и с удовольствием съешьте.

На следующий день питайтесь снова геркулесом, потом - рисом, потом - гречкой. Для достижения эффекта крупы не стоит заменять другими. Через неделю вы не пожалеете о том, что посидели на «детсадовской» диете.

Если же вам не дает покоя целлюлит, можете выбрать для себя одну довольно простую и не слишком жесткую диету. Она поможет не только разгладить неровности, но и обеспечит выведение шлаков, которые, как мы знаем, являются лучшим стройматериалом для «апельсиновой корки».

Итак, мы знаем, что образование целлюлита напрямую связано с избытком воды в организме. избавляемся от воды - избавляемся и от целлюлита. Суть метода: в том, чтобы ежедневно выпивать 6-8 стаканов негазированной воды и есть больше продуктов, богатых калием. Сделайте блюда из круп, фруктов и овощей главными составляющими вашего рациона. Так вы не только избавитесь от целлюлита, но и уберете избыточный подкожный жир. Именно в нем часто оседают опасные токсины и шлаки, попавшие в организм с фастфудом, лекарственными препаратами и загрязненным воздухом. Когда вы избавитесь от токсинов, эффект будет не только косметическим: улучшится самочувствие, снизится общая утомляемость.

Для избавления от лишнего, выпивайте утром до завтрака стакан негазированной минеральной воды с соком половинки лимона. Затем съедайте салат из фруктов (подойдут арбуз, киви, яблоко, груша, дыня), заправленный 1-2 ложками детского фруктового пюре.

На обед приготовьте овощной салат из помидоров, огурцов, капусты, сельдерея, зелени петрушки и укропа. Добавьте горсть ростков проросшего зерна, горсть семечек (лучше тыквенных) и заправку из растительного масла с лимонным соком.

Полдник должен состоять из обезжиренного йогурта или воздушной кукурузы без вкусовых добавок, лепешки из рисовой муки с фруктовым джемом и горсти сухофруктов. Можно добавить орехи и семечки.
На ужин съешьте одну столовую ложку готовой красной чечевицы с зеленью и 1 зубчиком чеснока.

В рамках этой нехитрой диеты вы довольно быстро избавитесь от целлюлита и сбросите около 3-х килограмм в неделю. Что особенно радует: без антигуманного голодания и вреда нервным клеткам.

Очень эффективным способом похудения является и водная диета. Ее принцип основан на том, что без должного количества влаги у человека замедляется обмен веществ, уменьшается количество энергии, а клетки лишаются кислорода и питательных веществ. Именно вода заставляет обмен веществ сжигать калории на 3% быстрее и подавляет голод, вызванный усталостью. Выпивая 6-8 стаканов воды в день, вы легко предотвратите усталость, которая ведет к перееданию.

Для достижения эффекта необходимо заменить сладкие газированные напитки на воду и сократить употребление чая и кофе до минимума.

Будьте настоящим водохлебом! Выпивайте первый стакан перед завтраком, второй - вместо кофе, затем цедите воду через соломинку вместо колы. Чтобы постоянно пить воду не было противно, добавь в нее сок половинки лимона или грейпфрута.

И, наконец, пейте воду, когда испытываете легкое чувство голода.

Главное - не увлекаться газировкой, иначе весь позитивный эффект - насмарку.

Вообще существует множество диет и упражнений, помогающих сбросить лишнее. Есть жесткие и не очень, популярные и нетрадиционные. Но какую бы диету вы не выбрали, помните: худеть надо умом, не перенапрягаясь, не изводя себя. Только в этом случае превосходный результат не заставит себя ждать.

Анастасия Крайнер

Без заголовка

Вторник, 28 Июля 2009 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lethargica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЯ КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА



Чем хороша кремлевская диета, примерное меню на неделю, таблица подсчета очков и некоторые секреты кремлевской диеты.

Одна из основных причин популярности кремлевской диеты – отсутствие ограничения на количество пищи, что дает сидящему на диете человеку достаточный психологический комфорт.

В отличии от японского собрата, узнать корни столь популярной сегодня кремлевской диеты не составило труда. То, что у нас назвали кремлевская диета, придумали в Соединенных Штатах для поддержания формы своих военных и астронавтов. Правильно, это у нас большинство офицеров ни разу подтянуться не могут и кросс пробежать, а Америка постоянно воюет - в Ираке или Афганистане толстая мишень долго не живет. Про астронавтов я вообще молчу – лишний килограмм веса, лишний миллион на топливо.

Видимо, примерно такие же расходы на содержание врачей и поваров несли наши чиновники, если решили потуже затянуть пояса. А на какой диете им сидеть, если не на кремлевской? На рабоче-крестьянской? Ну, это вы перегнули, так резко и кардинально менять свою систему питания нельзя, сильный стресс. Хотя сказать, что кремлевская диета далека от народной, нельзя. У них есть один очень схожий компонент – алкоголь, обе диеты его активно применяют. Именно это вкупе с разрешением кушать мясо в любом количестве, видимо, так понравилось нашей элите. Шашлычок под водочку – ну чем не кремлевская диета…

Конечно, это все прелюдия к кремлевской диете, которая у большинства желающих похудеть вызывает только один вопрос - где тут правда, на чем замешана слава кремлевской диеты - на реальных результатах или вымысле вкупе с грамотной раскруткой? Надо отдать кремлевской диете должное - она действительно работает, если вы соблюдаете все ее установки. Но есть нюанс, ведь мы знаем, что вес не возвращается только тогда, когда вы худели без особых усилий и психологического дискомфорта. Будет ли таковой для вас кремлевская диета, этот факт можно установить только практическим путем, поэтому советуем вам попробовать и решить, подходит она вам или нет. Все подробности ниже...

Основные положения кремлевской диеты

А теперь о серьезном – почему же кремлевская диета приобрела такую популярность. Одна из основных причин – отсутствие ограничения на количество пищи, что дает сидящему на кремлевской диете человеку достаточный психологический комфорт. Ешь столько, сколько хочешь, побоку все таблицы калорийности. Плюс диетическая корзина, где есть практически любое количество мяса, рыбы, яиц, привычных нам овощей выглядит весьма привлекательно и позволяет ограничить себя в том, что в коремлевской диете действительно противопоказано: мучном, сладком, картофеле.

Таким образом, если соотносить кремлевскую диету с другими, она явно в стороне диет белкового плана и направлена, прежде всего, на ограничение употребления углеводов. Это ее основной принцип – «главное не то, сколько вы съели пищи вообще, а то, сколько вы съели углеводов.» Дальше в кремлевской диете все просто: организм, испытывая нехватку энергии извне, начинает расходовать ее запасы внутри себя, а запасами как раз и являются жировые отложения.

Чтобы вам было понятнее, чего и как, разработчики кремлевской диеты разделили и саму систему питания, и питательную ценность продуктов на некие условные единицы. В среднем одна единица соответствует одному грамму углеводов. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, существуют эти самые углеводные границы. Чтобы похудеть быстро, кремлевская диета разрешает набор продуктов «весом» до сорока условных единиц; для тех, кто хочет удержать вес на одном уровне, это число увеличено до шестидесяти. Ну а для тех, кто хочет поправиться (есть и такие), сумма должна быть примерно семьдесят-восемьдесят у.е. Более подробно ценность продуктов вы можете увидеть в таблице кремлевской диеты.

Кремлевская диета - важная информация

Несколько слов следует сказать о сахаре. Если вы сладкоежка, кремлевская диета вам вряд ли подойдет. Эта белая смерть, как ее называют диетологи, и здесь перечеркнута самыми толстыми красными линиями, полное табу. Именно по сахару и считают условные единицы, давая ста граммам сахара девяносто девять у.е. Таким образом, две столовые ложки сахара, по кремлевской диете, в день съедят весь ваш рацион, тогда как целая курица вообще едой считаться не будет.

О пользе для кремлевской диеты воды. Как и в любой другой системе питания, вода в кремлевской диете в достаточном количестве просто необходима. Она поддерживает водно-солевой баланс, уменьшает нагрузку на почки, выводит шлаки и продукты переработки. Желательный объем – 1.5-2 литра в сутки. Обращаем внимание, что это объем сверх того, который вы употребляете ежедневно.

Некоторые люди жалуются, что кремлевская диета вызывает запоры. Им достаточно добавлять в пищу по ложке отрубей (ноль у.е), горсть семени льна или есть капусту.

Имеет кремлевская диета и противопоказания. Тем людям, у кого хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом. Кремлевская диета также не рекомендована людям с болезнями почек и беременным женщинам. Кроме того, как и любая диета, она противопоказана вообще больным – если вам нездоровиться, не нужно держаться до конца, включайте в свое меню необходимые фрукты, принимайте витамины. Диета должна не только помочь сбросить вес, но и улучшить ваше самочувствие и здоровье, а ни как не наоборот.

Кремлевская диета - сколько сидеть будем?

И финальный вопрос, который часто задают - сколько времени сидеть на кремлевской диете. Во-первых, надо понять, что кремлевская диета не панацея, для кого-то она эффективна, для кого-то нет. Если у вас она не пошла, нечего себя терзать, ищите другой метод. Во-вторых, важно помнить, что кожа у нас не резиновая, а организм на одних белках долго не протянет. Поэтому, сбросив на кремлевской диете несколько килограммов, снимите жесткие рамки в сорок единиц и перейдите хотя бы на шестьдесят, добавьте в пищу разнообразные салаты, много овощей и фруктов, чтобы желудочно-кишечный тракт вернул себе прежнюю работоспособность, а кожа смогла получить необходимые витамины и обновиться, иначе белых растяжек или складок не избежать, а какая от них красота? Отсюда вывод – даже если кремлевская диета вас полностью устраивает, это именно диета, и пользоваться ей нужно грамотно, а нагрузки на организм давать постепенно. И тогда все – и фигура, и здоровье – будет у вас на пять с плюсом.

P.S. Недавно исполнилось два года, как тема "кремлевская диета" появилась на нашем сайте. За это время нашими женщинами кремлевская диета была изучена вдоль и поперек, выявлены ее сильные и слабые стороны. Самым слабым местом кремлевской диеты многие называют то, что один белок, без углеводов, вызывает слабость, вялость, апатию. Ну а самым позитивным моментом, конечно, является работоспособность кремлевской диеты как системы питания, люди на ней действительно худеют.

Выводы прежние - не сидите долго на кремлевской диете. Начинаете уставать - меняйте рацион, дайте себе отдых или поменяйте диету, скажем, на гречневую. Тогда организм будет получать более разнообразное питание. При таком подходе кремлевская диета станет для вас тем самым спасительным кругом, который поможет реально похудеть, ведь именно этого от кремлевской диеты мы все и хотим.

для Женский журнал Arabio.RU
кремлевскую диету изучила Женя Жукова

http://www.arabio.ru/dieta/2.htm

..

Четверг, 23 Июля 2009 г. 15:03 + в цитатник

Метки:  

10 распространённых мифов о волосах

Четверг, 23 Июля 2009 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения StaR_KeKcA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 распространённых мифов о волосах



Миф 1. Частые стрижки ускоряют рост волос. На самом деле: Человеческий волос растёт со скоростью 1-1.5 сантиметров в месяц, не зависимо от стрижки. Рост волос может немного ускоряться летом, но это не имеет никакого отношения к ножницам парикмахера, а зависит от уровня гормонов. Частая стрижка может помочь в одном - избавиться от посечённых концов, сделав волосы более здоровыми.

Миф 2. Стресс может вызвать выпадение волос.

На самом деле: Несмотря на то, что волосы всегда выпадают по 50-100 волосков в день, сильный стресс может несколько ускорить этот процесс. К факторам подобного стресса можно отнести развод, потерю работы или операцию, а также беременность. Но если причиной выпадения волос стали подобные факторы, волосы начинают отрастать уже через несколько недель.

Миф 3. Регулярная смена шампуня необходима для здоровья ваших волос.

На самом деле: Вам может показаться, что это так, но эксперты не признают этот факт. «Волосы не могут отличить одну марку от другой, равно как и сформировать привычку к определённому шампуню, - говорит лондонский эксперт по волосам и коже головы Филипп Кингсли. - Ваш любимый шампунь будет работать изо дня в день, из месяца в месяц». Если у вас жирные волосы или очень липкое укладочное средство, раз в две недели лучше использовать специальный очищающий шампунь.

Миф 4. Если вы выдернете седой волос, на его месте вырастут несколько.

На самом деле: Хотя это не так, вырывать седые волоски - плохая привычка. Вы можете повредить кожу головы и занести инфекцию или оставить шрам.

Миф 5. Прямым волосам нельзя придать объём.

На самом деле: Пять минут в бигудях под горячим феном - все, что нужно для придания объёма даже самым плоским волосам.

Миф 6. Чтобы хорошо промыть волосы, нужно нанести шампунь дважды.

На самом деле: Одно тщательное мытьё с достаточным количеством шампуня вполне справится с задачей.

Миф 7. Ополаскивание волос ледяной водой делает их блестящими.

На самом деле: Это может помочь вам проснуться или сделать волосы более гладкими на ощупь, но вряд ли повлияет на их блеск.

Миф 8. Окрашивание вызывает серьёзное повреждение волос.

На самом деле: Современные продукты - как салонные, так и для домашнего использования - достаточно деликатны, чтобы не повредить вашим волосам. Напротив, некоторые средства содержат дополнительные кондиционеры, которые делают волосы даже более послушными, чем раньше. На всякий случай Кингсли советует проконсультироваться с профессиональным стилистом перед тем, как решиться на что-то кардинальное.

Миф 9. «Правильные» средства помогают излечить рассечённые концы.

На самом деле: Если кончик рассёкся, изменить это уже нельзя. Единственное, что вы можете сделать - это состричь рассечённые участки волос. Стилисты советуют наносить на волосы средства с силиконом или пчелиным воском. Они делают волосы послушнее, но их эффект основан на механическом склеивании, носящем временный эффект.

Миф 10. Чтобы волосы были красивыми, их нужно расчёсывать по 100 раз ежедневно.

На самом деле: Расчёсывайте волосы, только чтобы распутать их и уложить в причёску. Интенсивное расчёсывание ослабляет волосяные фолликулы и может привести к вырыванию отдельных волосков или целых прядей.

Метки:  

ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ ЗАМУЖ?

Среда, 15 Июля 2009 г. 00:13 + в цитатник
liveinternet.ru/users/star_...106555840/ ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ ЗАМУЖ?

Метки:  

ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ ЗАМУЖ?

Среда, 15 Июля 2009 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения StaR_KeKcA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ ЗАМУЖ?



Задавая этот вопрос, я сама не знала ответа. Мы хотим замуж потому ...потому что хотим! Ну, как объяснить, почему человек хочет пить, или спать?! Для нас желание выйти замуж и создать семью естественно и закономерно. Я абсолютно согласна с великим А.Маслоу, включившим в свой знаменитый список самых насущных потребностей личности не только потребности в безопасности и пище, но и потребность в любви.

Любовь – вот что ищет в браке 22 процента опрошенных.

Мы хотим быть любимыми и любить. Примерно так отвечали многие наши читательницы на вопрос: «Почему мы хотим замуж?»:

«Чтобы всю жизнь быть рядом с любимым человеком»
«Каждая женщина хочет, чтобы ее любили и ценили»
«Это потребность любить и быть любимой»
«Каждая нормальная женщина мечтает выйти замуж за хорошего мужчину, который бы любил ее, уважал, ценил и на руках носил»

Но ведь для того, чтобы любить и быть любимой совершенно не обязательно быть замужем. Теоретически, это можно делать и вне брака.

Например, в Англии 28 процентов женщин не хотят выходить замуж, а в Японии – каждая десятая мечтает, чтобы замужество обошло ее стороной. Однако в нашей стране совсем другие традиции и в России эта цифра гораздо скромнее – 3,6 процентов. Любовь вне брака в нашей стране не популярна. Любить в браке, на взгляд большинства респонденток – надежнее. Поэтому мы выходим замуж еще и для того,

«Чтобы быть уверенной в завтрашнем дне»
«Чтобы обрести счастье, стабильность»
«В законном браке женщина чувствует защищенность»

Уверенность в завтрашнем дне, стабильность и защищенность –
таковы причины для 30 процентов респонденток.

Многие женщины привели доводы в пользу материального благополучия и возможности разделить все житейские невзгоды с мужчиной:

«чтобы был человек, который заботится о тебе»
«чтобы быть как за каменной стеной»
«чтобы иметь рядом сильное плечо, на которое можно опереться»
«чтобы снять с себя груз бытовых и материальных проблем»
и даже
«чтобы сидеть у кого-то на шее».

Довольно распространенными оказались причины социального характера (18 процентов голосов):

«замужество – что-то вроде признания качеств женщины как умницы, красавицы, хозяюшки и т.д.»
«в браке женщина чувствует себя полноценной»
«принято считать, что замужние женщины счастливее и благополучнее»
«чтобы чувствовать свою значимость в обществе»
«чтобы не прослыть неудачницей»

Однако многие женщины, (19 процентов) писали и про любовь, и про каменную стену, упомянули социальные стереотипы, давление общества:

«причина кроется в давлении общественного мнения»
«нас толкают на это родители и знакомые»
«девочки не хотят ослушаться своих родителей»
« по велению стереотипов, сложившихся в обществе»
«стереотип, навязанный с детства: в сказках все принцессы обретают свою половину»
«социальный стереотип. Женщинам с детства внушают, что выйти замуж – это главное, к чему надо стремиться»

Были и другие мнения, своеобразные:

«вдвоем веселее идти по жизни!»
«быть одной неприлично»
«если надоело жить с родителями»
«чтобы было кому в старости стакан воды подать»
«чтобы пройтись в подвенечном платье и ловить на себе восхищенные взгляды!»

5 процентов женщин назвали главной причиной желания выйти замуж страх одиночества.

В общем, вывод я сделала такой: у нас, у женщин, есть очень много серьезных причин для того, чтобы хотеть замуж! Это

- Любовь;
- Желание иметь более выгодный социальный статус;
- Материнский инстинкт;
- Желание быть защищенной;
- Страх одиночества;
- Желание следовать традициям;
- Давление общества и родителей.

Все это вместе взятое только в разных пропорциях и привело когда-то каждую из нас под венец.

В общем и целом, респондентки выразили единодушие: мы хотим замуж, чтобы любить и быть любимыми, заботиться о муже и детях и чувствовать их ответное тепло. Цели самые благие, ни одна из читательниц не написала, что замуж надо выйти по расчету, дабы манипулировать мужем и сорить его деньгами. Вот такая у нас аудитория. Думаю, этим можно гордиться!

Наилучший возраст для вступления в брак

По мнению опрошенных – около 25-27 лет. Ранние браки поддержали лишь единицы, зато поздние – от 27 до 30 лет – вызывают одобрение практически у всех.

Аргументы примерно одинаковы: к моменту замужества женщина должна иметь образование, жизненный опыт, работу и сложившийся характер.

А как на счет «брака в браке»?

Итак, есть веские причины для того, чтобы выйти замуж. Но выйти-то - не напасть… Действительность очень редко оказывается такой же розовой, как наши мечты.

Очень больно и трагично воспринимается тот факт, что семья не получилась. Вышла осечка. Увы! Случается это не так уж и редко: по опросу «Страстей» 32 процента женщин подтвердили, что брак не оправдал их надежд. Эти сухие бесстрастные цифры не могут передать чувств, которые испытывает женщина, когда понимает, что ее брак не состоялся…

В такие моменты мы чаще всего пытаемся всеми силами «спасти семью». Хотя по признанию психологов, операции спасения очень редко удаются. Нужно горячее обоюдное желание обеих сторон, а где его взять, если к примеру, муж уже принял решение, или смотрит в другую сторону и торопится собрать вещички?

Женщины, как правило, до последнего скрывают свои семейные проблемы.

«Не дай Бог люди узнают, что я не справилась с ролью жены!»
«Даже если не очень повезло с мужем, она может это скрывать, и на людях будет счастливой женой…»

По-моему мнению, это только усугубляет ситуацию. Напряженная, вечно пытающаяся сделать все «на пятерку» жена скорее похожа на загнанную лошадь, нежели на объект любви… Что же движет нами? Зачем сохранять семью, если в ней уже кроме ссор ничего не осталось?

Развод не случайно занимает второе место по шкале стрессов. И не только потому, что приходится ломать привычную жизнь. И даже не потому, что родители попрекают нас тем, что не сумели, не «были на сто процентов прилежны», «сами виноваты» и т.д. И не потому, что бюджет семьи резко секвестируется, прям как госбюджет во времена Чубайса. Я думаю, еще и потому, что женщина уязвлена. Теперь у нее больше нет того статуса, к которому привыкла и которым еще вчера гордилась: «замужняя женщина». Отныне ее будут называть по- другому:

Одинокая женщина…

Кто она? Если верить участницам нашего опроса, это:

«Одинокие женщины – несчастные люди. Они не смогли развить в себе необходимые качества и найти место в жизни, в семейной жизни. Не верю, если женщина говорит, что не хочет замуж, себя не обманешь!»
«Бедные женщины! Психуют, вечно недовольные, говорящие что никого им не надо, но на самом деле завидующие со страшной силой замужним женщинам!»
«Она несчастна. Но по ее виду этого не скажешь. Она жизнерадостна (чаще всего), красива, умна… Она скрытна и хитра»

Большинство женщин уверены, что их одинокие подруги очень несчастны. А если по ним этого не скажешь – значит, притворяются. Одинокой женщине по определению невозможно быть счастливой, полноценной.

По поводу вечно психованной женщины хотелось бы поговорить особо.

Представьте себе двух женщин. Они ровесницы, у каждой из них есть ребенок, приблизительно одинаковые интересы, но вот только у одной из них мужа нет. Точнее, был. Но… «объелся груш», как в народе говорят. Они знакомы с детства, вместе учились и работают в одном офисе. В один прекрасный день обе они опаздывают на работу, потому что просто проспали. Обе прибегают в офис раздерганные, без причесок и «не в духе».

- Машенька, что у тебя случилось? Наверное Толика всю ночь в командировку собирала? Или Андрюшка заболел? – набрасываются сердобольные коллеги на одну из них.

- Ох, Таня, замуж тебе пора! Без мужика-то оно вон как получается… - встречают вторую.

Угадайте с трех раз, которая из них вспылит в ответ?

Сколько нужно терпения, чтобы годами объяснять, что не за кого замуж выйти. Что не приглашает никто, а если приглашает – то «не тот», не по душе самой женщине или ее ребенку и т.д.

Однако не успеет незамужняя женщина и шагу ступить – как ее накрывает очередная волна вопросов, советов, укоров, подсказок. Опоздала? – сразу видно, ночевала у любовника, безнравственная какая… Плохо выполнила задание начальника? – что у тебя в голове, о работе думать надо! Грубо ответила – мужика тебе надо, ты без него озверела. Список этот можно продолжать и продолжать.

Со временем практически все незамужние женщины стараются вести себя так, чтобы у окружающих не хватило смелости задать им бестактный вопрос или дать такой же бестактный совет. Это почти единственный способ защитить себя от постоянного вмешательства в личное пространство.

Они и превращаются в «вечно недовольных», потому что трудно наверное быть довольной, когда даже не поздоровавшись, давняя знакомая кричит тебе с лавочки третьего подъезда:

- Маша! А что, замуж-то так и не взяли тебя?

Как вы думаете, оставаться милой и жизнерадостной в такой ситуации очень легко?!

Женщина, оставшаяся без мужа, испытывает:

…чувство вины (не оправдала надежд родителей и общества),
…разочарования (жизнь представлялась совсем другой…),
…никчемности (для чего я живу?)

Ей постоянно приходится «держать удар» - потому что редкий день проходит без вопросов – советов – назиданий – предложений «свести с троюродным племянником моей тещи». А нужно такой «вечнонедовольнице» всего лишь одно – чтобы к ней относились так же, как ко всем остальным. Как к самой обычной женщине!

Ей не нужно ни жалости, ни советов, ни даже свидания с троюродным племянником чьей-то тещи. Однако многие воспринимают одинокую женщину мягко говоря, не адекватно.

Одна из респонденток об одиноких женщинах написала:

«Это психически больные люди»

Очевидно. ей и в голову не приходило, что любая из нас в мгновение ока может оказаться одинокой: чего только в жизни не бывает… И что же, забирая из ЗАГСа свидетельство о разводе или, - не дай Бог! - о смерти мужа - нужно сразу идти сдаваться в психиатрическую клинику?!

К счастью, столь категоричной оказалась лишь одна читательница. 19 процентов опрошенных считают, что жить можно и в статусе одинокой, и в статусе замужней: лишь бы тебе самой было комфортно. Остальные поделились на два лагеря: одни (42 процента опрошенных) считают, что одинокие несчастны и ловко скрывают это, другие (39 процента) не находят ничего трагического в состоянии «незамужества».

«Думаю, в одиночестве ничего плохо нет, если женщина ощущает себя комфортно»

«Одинокие женщины бывают разные. Есть те, которым срочно замуж надо потому, что они еще там не были, и под влиянием общества чувствуют себя неполноценными. А есть те, которые не хотят замуж, потому что того, с которым хочется вместе стареть, еще не встретили»

Многие считают, что одиночество – не трагедия, и просто этап в жизни женщины. К тому же не все незамужние женщины считают себя одинокими, многие – свободными.

«Думаю, что они не одинокие – а свободные! Все зависит от восприятия. Главное - быть счастливой, не зависимо от того, замужем ты или нет!»
«Мои незамужние подруги успешны, имеют детей. И одиночество – их сознательный выбор»
«Теперь я тоже одинокая, вот уже месяц как разведена. Теперь я в статусе разведенной женщины. Сначала было трудно, а теперь я нахожу множество плюсов. Женщина от этого становится сильнее, опытнее, мудрее. Но все равно я еще буду счастлива в семейной жизни!»

Думается, с таким положительным настроем – обязательно будете!

Одна из опрошенных пожаловалась:

«Однажды она обиделась, что я назвала ее одинокой. Говорит: «я не одинокая, у меня мама и ребенок, и если у меня нет мужчины, я все равно счастлива». Но я-то знаю, что это неправда…»

А вот в Англии готовится законопроект, запрещающий называть женщин «одинокими», а мужчин «холостяками». Потому что это наносит моральный ущерб человеку и, по мнению англичан, незаслуженно обижает. Но больше всего настораживает фраза

Но я – то знаю, что она несчастна…

Вспоминается анекдот:

Женщина сидит и кормит ребенка грудью, рядом, на горшке - второй. Третий в спальне нюхает клей. На диване спит пьяный муж. Свободной рукой женщина поддерживает телефонную трубку и говорит своей подруге, сидящей у себя дома в шезлонге у бассейна:

- Ох, как подумаю, что ты там одна – одинешенька, так сердце кровью и обливается…

Мы откуда-то знаем все обо всех. Мы уверены, что кто-то несчастен и кто-то - счастлив. Мы даже готовы это доказывать! Хотя знаем, что на самом деле нет никакого единого «стандарта счастья», и было бы очень странно, если бы такой стандарт существовал. Мы все не можем стать счастливыми лишь потому, что у нас есть муж. Это было бы слишком просто! Счастье каждого человека – очень индивидуально, а наличие супруга, увы, ничего не гарантирует…

«Я сама «полуодинокая», не лучшее состояние, но не инвалидность. К сожалению, формальное наличие брака не делает человека счастливым»

«При том, что у меня есть муж и до недавнего времени мы жили вместе, я уже давно одинока…»

…Когда я только начала осваивать тему женского одиночества, желая как-то поддержать женщин, незнакомая и «вполне замужняя» дама написала мне: «А вы знаете, сколько замужних женщин буквально воют по ночам от одиночества?»

Я тоже когда-то была замужем. Я знала…

* * *

Счастье так хрупко и так редко встречается в нашем мире. Его так сложно удержать в своих руках и так трудно почувствовать его легкое дыхание! Давайте не будем никому доказывать «нет, ты не ври, я все равно уверена, что ты несчастна». Зачем нам выяснять, кто, как и почему не может выйти замуж? Да и по большому счету: какая разница, замужем или нет? Все мы имеем право быть счастливыми. А выходить ли для этого замуж, или наоборот – разводиться – пусть каждая из нас решит сама!

Ирина КРАСНИКОВА

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 01 Мая 2009 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения despise_the_icons [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многоточие - Жизнь и свобода



То, ради чего стоит быть в этом мире
Через боль переступая - это Жизнь и Свобода,
То, что дано каждому из нас,
У каждого есть свой шанс - это Жизнь и Свобода
То, что важнее любых слов, любых понятий и суждений -
Это Жизнь и Свобода,
То, что придаёт нам силу творить и любить (Yo!)-
Это Жизнь и Свобода

Приказано свыше - перешагнуть через боль,
Чтоб сердце стучало свободой всем бедам на 'зло
Порождает себя внутри наших голов
Ты опускаешь руки - говоришь, что небыл готов,
Сдаваясь без боя - с пустым знаком отбоя
Сжигая себя, не думая о будущем
И стоя над твоей могилой мать, не сможет удержать слёз
Ты подумай хотя бы раз об этом всерьёз: в чём твоё придназначение,
Для чего ты родился - на этот свет появился не с проста
Тебе даны лист белый - судьба,
И краски для творения себя - Жизнь и Свобода
Слово за тобой: пытаться жить и любить
Или в двадцать пять лет себя похоронить,
Сломаться под напором внешних обстоятельств
Повесить на других хроно-причины своей гибели
Родители, вложившие в тебя душу с малых лет
Не осознают никогда, что тебя нет
Чувство вины им оставил ты на этом свете
Фотографию где ты ещё живой в чёрной ленте
На дубовом кресте капли утренней росы
Сливаясь с горем и бедой отцовской слезы
Тисками сдавливают горло таким, как я
Мне никогда не забыть прохлады того дня
Когда умер мой друг - проколы рук, синее лицо -
О боже нет! Это не ты!
Я никогда не верил в то, что жизнь такая хрупкая
Идти по лезвию ножа думая, что так надо
Но оступился ты: прости, что не был рядом
Во сне вижу теперь тебя я - своим взглядом говоришь и просишь:
Передай всем всего два слова: то что потерял ты - Жизнь и Свобода

То, ради чего стоит быть в этом мире
Через боль переступая - это Жизнь и Свобода,
То, что дано каждому из нас,
У каждого есть свой шанс - это Жизнь и Свобода
То, что важнее любых слов, любых понятий и суждений -
Это Жизнь и Свобода,
То, что придаёт нам силу творить и любить -
Это Жизнь и Свобода

Тебе всё время везло... ты думал так будет всегда
Ты считал, что ты свободен - и знаешь как жить,
Смерть и тюрьма для тебя роли не играли
Впрочем как и дружба, как и правда, как чужая боль
Ты думал только о себе, и хоть ты плакал
Когда наш общий друг покинул этот мир, ты втыкал:
Земля ему пухом. Тебе тюремные решетки
Скажи всего два слова: спасибо героин! И...
Ты разрушил свою жизнь и потерял свободу
Оставив матери слёзы, отцу стыд
Как я смогу тебя простить, когда ты мог лгать
Близким пацанам в глаза, а??
И я не знаю, кто теперь тебя спасёт и кто поддержит
Когда я протянул руку ' ты в неё харкнул,
И кто ты после для меня? - лицо пустое,
Одна из любимых песен этой группы:
Навечно у тебя на лбу: два два восемь дробь четыре
Ты покойник для меня, предатель чести!
Обманув раз, обманешь не единажды
Одумайся хотя-бы для себя пока не поздно!
Друзей ты потерял таких каких найдти сложно
Невозможно поднять твоё лицо из грязи!
Сам в неё залез, увяз - так других не пачкай.
И с каждой тачкой к тебе приходит боль.
Не умирай от голода, голый король!!!

То, ради чего стоит быть в этом мире
Через боль переступая - это Жизнь и Свобода,
То, что дано каждому из нас,
У каждого есть свой шанс - это Жизнь и Свобода
То, что важнее любых слов, любых понятий и суждений -
Это Жизнь и Свобода,
То, что придаёт нам силу творить и любить -
Это Жизнь и Свобода

Жизнь и Свобода, Жизнь и Свобода...
(с) Многоточие

Дневник fermented_offal

Суббота, 17 Января 2009 г. 19:13 + в цитатник
множество выбора (с)


Поиск сообщений в fermented_offal
Страницы: [1] Календарь