-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в felixg

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 3586


Узоры спицами

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры спицами



















































Рубрики:  вязание

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ.

Суббота, 08 Сентября 2018 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ.

pitsipusero_ohje pusero_neuleohje neuleohje_pitsipusero:

Читать далее...
Рубрики:  вязание

КРАСНАЯ ТУНИКА С ЛИСТЬЯМИ

Суббота, 08 Сентября 2018 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСНАЯ ТУНИКА С ЛИСТЬЯМИ.

красная туника с листьями

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Как связать жакет "Мадемуазель".

Суббота, 08 Сентября 2018 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать жакет "Мадемуазель".



Читать далее...
Рубрики:  вязание

Безрукавка

Суббота, 08 Сентября 2018 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Евпраксия_АнАтоль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безрукавка

Далее
Рубрики:  вязание

Вязание спицами - Платья спицами - Роскошное ажурное платье спицами - Шетландские мотивы

Среда, 05 Сентября 2018 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами - Платья спицами - Роскошное ажурное платье спицами - Шетландские мотивы

koko_shik

5591840_101 (630x581, 124Kb)  

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Удивительной красоты вышивка - схема

Воскресенье, 02 Сентября 2018 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительной красоты вышивка - схема

Потрясающе стильно смотрится - ею можно украсить подушки, скатерти, даже одежду! Удивительной красоты вышивка - а схема ждет вас ниже. 

 

1 (558x700, 365Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вышивки

Пальто

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Елюш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

ВЫЛЕЧИТ СОБСТВЕННЫЙ ДОМ

Пятница, 31 Августа 2018 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения gemchuginkaII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫЛЕЧИТ СОБСТВЕННЫЙ ДОМ


11n (324x244, 104Kb)


5n (700x700, 98Kb)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 


дом необходимо время от времени очищать


Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в «лечении»? Об этом вам скажут следующие признаки:

-появляются тараканы, муравьи и другие насекомые
-пропадают или теряются вещи
-болеют жильцы и домашние животные
-плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения
-слишком часто перегорают электрические лампочки
-слишком часто ломается бытовая техника
-слышны непонятные шумы и звуки
-появляются дурные запахи без видимой причины и их источника
-сами собой хлопают двери и форточки
-постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки
-домашние все время ссорятся
-у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость
-сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны
-дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения
-в доме кто-то умер


Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.


Как вылечить свой дом?


Избавиться от негативной энергетики не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Справиться с этой задачей можно с помощью несложных правил. Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры.

1. Очищение собственной негативной энергетики.

Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью. Дело в том, что соль является проводником энергии. Она может накапливать как положительную, так и отрицательную энергетику. А растворённая в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, а за многие годы, то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы, может быть не подозревая этого, так долго страдали.

Итак, встаём под душ, после чего на мокрую кожу наносим массирующими движениями обычную поваренную соль. Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта.

После этого встаньте обратно под душ и смойте соль водой. При этом мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас всё плохое.


6n (466x700, 65Kb)


Подбирайте слова по своему умонастроению, обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне и ваши слова шли от души. Вам сразу станет хорошо и светло на душе, а тело станет лёгким и необыкновенно чистым. Вода с солью очистит ваше тело и душу. Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжёлой ноши. И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь, которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей.

2. Подготовка к энергетическому очищению дома.

А теперь пришёл черёд заняться энергетической чисткой вашего дома. Оденьтесь как можно проще, лучше, если это будет домашний халат или спортивный костюм. На вас не должно быть никаких украшений – ни металлических, ни кожаных, ни пластмассовых.

Вы должны быть полностью энергетически нейтральны. Во всём доме или квартире, где вы живёте, откройте форточки, а по возможности – и окна, и входные двери. Не бойтесь сквозняка, через него уйдёт вся негативная энергетика. Пусть люди, которые не принимают участие в уборке, покинут дом. Пошлите домочадцев в кино или на прогулку, чтобы они не мешали вам заниматься уборкой.


Итак, первое, что нужно сделать, приступая к «лечению» вашего жилища – это избавиться от старых и ненужных вещей. Запомните: всё, чем вы не пользуетесь больше года, собирает отрицательную энергию.

Безжалостно выбросьте или отдайте ненужные вам вещи — освободите место для нового и нужного! Почините всю сломанную технику, а если починить невозможно — без сожаления избавьтесь от неё. Не копите ненужные вам книги, журналы и прочие бумаги — ненужные книги можно пожертвовать в библиотеки, а бумажный хлам сдать в пункты приёма макулатуры.

Никогда не храните дома разбитую посуду, даже ту, в которой есть маленькая трещинка. Сквозь неё уходит положительная энергия, а вместе с ней семейное и домашнее благополучие. Особенно опасна сколотая посуда, она образует сильную утечку положительного заряда.

Не копите грязную посуду! Оставленная на ночь грязная посуда соберёт в вашем жилище целый рассадник тонких живых существ (духов и приведений), которые питаются запахами оставшейся пищи, это плохо отразится на вашем физическом и психическом здоровье. В Ведах говорится, что если в доме остаётся или скапливается грязная посуда, то человек должен покинуть этот дом до захода солнца.


1 (40x40, 1Kb)
Рубрики:  разное/полезное

Необычный двухцветный узор спицами

Понедельник, 27 Августа 2018 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный двухцветный узор спицами



Для вязания этого красивого узора используются контрастные нитки. Раппорт узора 8п.+2 кром

Рубрики:  вязание

МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ А Н Т И Б И О Т И К

Среда, 22 Августа 2018 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ А Н Т И Б И О Т И К

Этот естественный а н т и б и о т и к обладает мощным противовоспалительным действием, уничтожает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических а н т и б и о т и к о в, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным. Желательно это лечебное средство не глотать, пусть оно растворяется постепенно во рту. Полезно принимать его как профилактическое средство.

МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ А Н Т И Б И О Т И К

Рубрики:  здоровье
сердце

Вязание-спицы > Узор "Двухцветные гранулы"

Среда, 22 Августа 2018 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы > Узор "Двухцветные гранулы".





Рубрики:  вязание

Заморозим 5 бананов на палочке а потом окунаем их в тесто

Среда, 22 Августа 2018 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заморозим 5 бананов на палочке а потом окунаем их в тесто



Рубрики:  кулинария/выпечка

Как связать плавную линию проймы без ступенек

Вторник, 21 Августа 2018 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать плавную линию проймы без ступенек


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  вязание

Вязание: мастер-класс. Наборный край с фестонами

Вторник, 21 Августа 2018 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: мастер-класс. Наборный край с фестонами

1 (448x336, 109Kb)
Этот декоративный набор петель может служить украшением края вязаного изделия. Для его выполнения понадобится спица и крючок, чем меньшего диаметра вы выберете спицу, тем мельче будут получаться фестоны.

В левую руку берем спицу и над ней располагаем крючок. Обычным способом набираем на спицу и крючок 8 петель.
Затем 9-ю петлю набираем только на крючок.
Продолжение!
Рубрики:  вязание

вязаный красивый цветок

Вторник, 21 Августа 2018 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Риоритта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаный красивый цветок

вязаный красивый цветок

автор описания  Liliadr  

далее слова автора

 Р° (3) (500x410, 151Kb)
Р° (500x445, 137Kb) Р° (1) (500x442, 146Kb) Р° (2) (500x438, 136Kb)

Я часто использую этот цветок для своих сумочек

 В виду того, что цветок очень красивый и его легко переделать на любой вкус, решила сделать МК  

Схема к нему:

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Ажурное платье

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Необычная туника

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычная туника.

 http://present.my1.ru/load/7-1-0-880

 

 (453x640, 65Kb)

 (457x640, 85Kb)

 (457x640, 105Kb)
Рубрики:  вязание

Туника c кистями "Смесь узоров" спицами из Online Stricktrends

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника c кистями "Смесь узоров" спицами из Online Stricktrends

Размеры туники: 34/38 и 40/44
Длина туники 55 см.
Вам потребуется:
400 (450) г пряжи типа LINIE 260 CORSOFINO от ONline коричневого цвета номер 42 (35% хлопок, 35% полиакрил, 30% вискоза, 114 м/50 г); спицы №4, 1 толстый крючок для кистей.

Описание и выкройка

Рубрики:  вязание

Туника с большим воротником.

Понедельник, 20 Августа 2018 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения tatyanadn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника с большим воротником.

3136658_0_9a89b_d8f981b4_L (361x500, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Бежевый пуловер "Призма" (с рукавами летучая мышь)

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Lilija_109 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевый пуловер "Призма" (с рукавами летучая мышь)

Бежевый пуловер (с рукавами летучая мышь) связан спицами

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

012813x0lex8i8f8geg8lp (650x522, 110Kb)

 

emmy14nhPE4k (100x90, 96Kb)
Рубрики:  вязание

Двухцветный жакет с косами

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухцветный жакет с косами

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Жакет с узором "Павлиний хвост"

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с узором "Павлиний хвост".

 (426x543, 48Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Перчатки на двух спицах без шва 2

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Lilija_109 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перчатки на двух спицах без шва 2

Перчатки на двух спицах без шва 2

Сегодня вашему вниманию представляются перчатки, связанные  на двух спицах без шва. В отличие от предыдущих (перчатки на двух спицах без шва 1),  эти полностью моего дизайна, как и варежки на двух спицах 

Т.е. вы, не умея вязать на чулочных или круговых спицах, сможете связать себе и не только себе замечательную вещь! Отличительной особенностью этого метода вязания является то, что вы сможете на тыльной стороне ладони вывязать что угодно. От жаккарда, до бисерного вязания. Т.е  за счет того, что вязание всё время идет по прямой, вы можете имповизировать так, как вам нравится. Материалы и инструменты. Пряжа 100% шерсть 100гр=300метров. 

Спицы №2.0 10 английских булавок. 

Приступаем 

Рубрики:  вязание

Цитата сообщения Vitlyusya

Хрустящие огурчики на зиму без варки рассола

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:00 + в цитатник
Просмотреть видео
304 просмотров
Хрустящие огурчики на зиму без варки рассола

Заготовка аппетитных хрустящих огурчиков на зиму без варки рассола. Мутнеть точно не будут.

Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Комментарии (0)

Мыло-бельди своими руками. Автор Анастасия Вознюк

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло-бельди своими руками. Автор Анастасия Вознюк

        "Мыло-бельди прекрасно очищает кожу, обладает антистрессовыми свойствами" -  Анастасия Вознюк (Губкин, Россия) делится опытом, как приготовить мыло-бельди своими руками.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  красота

Квашеные грибы от Елены Оргюн

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеные грибы от Елены Оргюн

Квашеные грибы от Елены Оргюн

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  кулинария

Денежные коды

Суббота, 18 Августа 2018 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежные коды

Написать зелёными чернилами на голубой бумаге.

Носить в кошельке.

«ГПМКБЦ»

* * *

Написать синими чернилами на розовой бумаге.

Хранить в сейфе или шкатулке.

«ВЦМКГУ»

* * *

Написать красными чернилами на розовой бумаге.

Хранить дома

«ПРДКВФ»

* * *

Написать синими чернилами на белой бумаге.

Носить в кошельке.

«УМХКБР»

* * *

Написать фиолетовыми чернилами на розовой бумаге.

Носить с собой на сделки.

«КББФДЦ»

* * *

Написать зелёными чернилами на желтой бумаге.

Носить в кармане.

«ЛЛВЦМП»

* * *

Написать золотыми чернилами на зелёной бумаге.

Держать в кармане, когда играете в азартные игры.

«ПУРККБ»

* * *

Написать розовыми чернилами на белой бумаге.

Носить в кошельке.

«МУУФППК»

* * *

Написать синими чернилами на розовой бумаге.

Хранить в сейфе.

«ПККБМША»

* * *

Написать синими чернилами на зелёной бумаге.

Брать с собой в коммерческие поездки.

«ПППМКУБ»

 
Рубрики:  разное/полезное

УЗОР "АЖУРНАЯ СЕТКА"

Суббота, 18 Августа 2018 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОР "АЖУРНАЯ СЕТКА"



Схема узора:
В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных вязать по рисунку, двойные накиды вязать так: 1 изнаночная, 1 лицевая скрещенная, т.е. за заднюю стенку.

Раппорт узора 4 петли в ширину и 4 ряда в высоту.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Вязание на пальцах для начинающих

Пятница, 17 Августа 2018 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание на пальцах для начинающих



Для начала надо повесить нитку между большим пальцем и ладонью (короткий конец должен быть с тыльной стороны руки)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Рецепт военных, у которых большая нагрузка на суставы

Среда, 15 Августа 2018 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт военных, у которых большая нагрузка на суставы

Рецепт военных, у которых большая нагрузка на суставы

3925311__8_ (700x413, 180Kb)

5 мг желатина + 15 мг воды + 10 сироп шиповника или водный экстрат шиповника
 
Берем желатин, наливаем кипяток, когда остынет, добавляем сироп. Через 2 часа готово.
Читать далее...
Рубрики:  красота

РАЗНОЦВЕТНЫЙ ЖАКЕТ-ПОНЧО СВОБОДНОГО ФАСОНА. Вязание спицами

Вторник, 14 Августа 2018 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗНОЦВЕТНЫЙ ЖАКЕТ-ПОНЧО СВОБОДНОГО ФАСОНА. Вязание спицами

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/0jaket/1142/1142.html


Жакет-пончо с деликатным сочетанием цветов и одним
конструктивным швом на спинке по силам даже начинающим
вязальщицам, а выглядит очень эффектно!


Рубрики:  вязание

Повороты судьбы. Сериал. Плейлист

Вторник, 14 Августа 2018 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повороты судьбы. Сериал. Плейлист



Рубрики:  разное

Этот торт настолько роскошный, что гости не оставят от него ни крошки!

Понедельник, 13 Августа 2018 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот торт настолько роскошный, что гости не оставят от него ни крошки!



Рубрики:  кулинария/выпечка

Вязание-спицы >Узор

Понедельник, 13 Августа 2018 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы >Узор

3416556_58WRaSpjElc (549x600, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Сшить за 30 минут домашнюю тёплую тунику

Воскресенье, 12 Августа 2018 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить за 30 минут домашнюю тёплую тунику

Впереди холода, а дома не у всех бывает жарко, как, к примеру, у меня. Из куска флиса (любого неосыпающегося материала) за 30 минут можно сшить тёплую широкую и удобную домашнюю тунику.
Сделай сам Уютная площади Топ
Как выкроить и сшить, смотрите по картинкам ниже. Что нужно
К этой тунике предлагаю сшить домашние флисовые угги
поцелуйчик (32x32, 1Kb)Удачи вам, дорогие рукодельницы, и тепла в доме!поцелуйчик (32x32, 1Kb)
Моя подпись седечко (224x74, 14Kb)
Рубрики:  разное/шитье

Как сшить пододеяльник: простой способ

Воскресенье, 12 Августа 2018 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить пододеяльник: простой способ

Автор мастер-класса BurdaStyle.ru
Найти и купить готовое постельное бельё, чтобы оно полностью отвечало вашим требованиям, не так-то просто. То размер не подходит, то расцветка ужасная, то цена слишком высокая.
В таком случае проще купить ткань и сшить постельный комплект самостоятельно. Лучше всего остановить свой выбор на натуральных материалах, таких как бязь, ситец, хлопок, лён или шёлк. Обращайте внимание на качество и прочность ткани, особенно цветной или с ярким принтом. Краска должна быть устойчива к износу и частым стиркам. Поэтому, прежде чем приступать к раскрою, обязательно постирайте купленный отрез — вы увидите, как поведёт себя краска и, кроме того, ткань даст естественную усадку. Высушите ткань и хорошо отутюжьте. Теперь можно приступать к раскрою и шитью.
586 (145x100, 13Kb)
Рубрики:  разное/шитье

ЙОГА ДЛЯ ЖИВОТА: 5 НЕСЛОЖНЫХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЕРНУТЬ СТРОЙНОСТЬ

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГА ДЛЯ ЖИВОТА: 5 НЕСЛОЖНЫХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЕРНУТЬ СТРОЙНОСТЬ

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.

4843185_1__cover_14387626531140x570 (700x350, 187Kb)

Йога — очень эффективный способ справиться с этой проблемой, это подтвердит любой человек, который хоть немного ею занимался. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут зрительно уменьшить живот, но 70% успеха зависит от правильного питания.

1. Поза кобры (бхуджангасана)

Эта поза не только помогает убрать живот, но и укрепляет мышцы брюшной полости. Упражнение в целом укрепляет верхнюю часть туловища, а спина становится более сильной и гибкой.

4843185_2__Depositphotos_5704363_l2015_1437643353630x359 (630x359, 12Kb)

Поза не рекомендуется больным с язвой, грыжей, травмой спины, а также беременным.
Лягте на живот, вытяните ноги и обопритесь на ладони (они должны располагаться прямо под плечами).
Подбородок и пальцы ног должны касаться пола.
Медленно вдыхая, поднимите корпус на руках. Прогните спину назад так далеко, как только можете.
В зависимости от самочувствия, удерживайте эту позицию 15–30 секунд.
Медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение.
Повторите упражнение пять раз с небольшими перерывами по 15 секунд.

2. Поза лука (дханурасана)

Поза укрепляет центральную часть живота. Чтобы добиться хороших результатов, во время выполнения упражнения попробуйте не торопясь раскачиваться вперёд и назад. Это улучшает пищеварение и тренирует гибкость всего тела.

4843185_3__Depositphotos_57034043_original_1437644258630x420 (630x420, 18Kb)

Лягте на живот, согните колени, поднимите вверх голени, заведите руки за спину и захватите лодыжки с внешней стороны.
Вдохните, с выдохом максимально прогнитесь, приподняв таз и грудь от пола. Голову нужно отвести как можно дальше назад.
Попытайтесь удерживать эту позу 15–30 секунд и следите за дыханием.

4843185_0_7a025_d1b43e3_S (150x33, 9Kb)
Рубрики:  красота

БЕЛЯШИ : ПОПРОБУЙТЕ - НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ !!!

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Реальная_мечта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЛЯШИ : ПОПРОБУЙТЕ - НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ !!!

Эти беляши - это что-то особенное, очень вкусное тесто!!!

1кг. муки просеять, залить 0,5 литра крутого кипятка хорошо размешать
ложкой. Накрыть емкость крышкой и подождать , когда остынет. Но, если вы спешите, просто остудите до температуры, в которую можно всунуть руки.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Как приготовить помидоры бочковые от Валерии Никитенко

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить помидоры бочковые от Валерии Никитенко

Как приготовить помидоры бочковые от Валерии Никитенко

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Добавляем жареный картофель к сырым яйцам. Посмотрите, что придумали повара!

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добавляем жареный картофель к сырым яйцам. Посмотрите, что придумали повара!



Рубрики:  кулинария

Огурцы как из бочки (квашеные)

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы как из бочки (квашеные)

4248238_27 (640x480, 56Kb)

Огурцы как из бочки. Готовлю такие огурчики не один год - всегда хрустят и отлично хранятся.
В подготовленные банки на дно укладываем листики хрена, можно и корешки, зонтики укропа, листья смородины, дуба, дольки чесночка и перец черный горошком. Укладываем огурчики и заливаем горячим маринадом: на 1 литр воды 2 ст. ложки крупной каменной соли. Оставляем при комнатной температуре для брожения на 3 дня . Появившуюся белую пену снимаем и слив рассол кипятим . Горячим рассолом заливаем огурцы, закатываем стерильными крышками. Укутываем до остывания. Такие огурчики хорошо подходят для салатов, рассольников и просто похрустеть.

Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Прекрасный рецепт приготовления желе из красной смородины на зиму

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасный рецепт приготовления желе из красной смородины на зиму



Рубрики:  кулинария/консервация сладкая

Зеленые помидоры «Пряные»

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленые помидоры «Пряные»

3937411_prjanyepomidory1 (700x497, 52Kb)

Соленые зеленые помидоры – отличная зимняя закуска.

ВКУСНЯТИНА НЕРЕАЛЬНАЯ! Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Пирог с мармеладом

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с мармеладом

Тесто (немного сдобное)
500 гр муки
20 гр дрожжей
2 яйца и 1 желток
3 ст.ложки сахара
Щепотка соли
100 гр сливок
120 гр молока
80 гр сливочного масла
2 ст.ложки растит.масла
 
Начинка
 
20-25 штук мармелада(в зависимости от величины)
1 яйцо для смазки пирога
 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Помидоры с морковной ботвой на зиму

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры с морковной ботвой на зиму от Сергея Грунина

Помидоры с морковной ботвой на зиму от Сергея Грунина

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Вы полюбите этот торт с первой ложки! Приготовим?

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы полюбите этот торт с первой ложки! Приготовим?

Я очень люблю этот торт. Он внешне чем-то напоминает эклер, но по вкусу намного лучше. Обязательно приготовьте это чудо. Семья попросит добавку!
3925311_Karpatka (600x321, 299Kb)
 
Говорят, что этот торт называется «Карпатка» потому, что его внешний вид напоминает карпатские горы. Каждый раз, когда я пеку его, тесто поднимается совершенно не похожей на предыдущие разы причудливой формы. А вкусный и нежный крем ни кого не оставит равнодушным
Если вы уже готовили заварное тесто, то этот приготовить этот пирог вам не составит труда. Он имеет настолько нежный вкус, что не передать словами! Нужно пробовать
 
Вы полюбите этот торт с первой ложки! Приготовим?
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Баклажаны квашеные на зиму в банках: рецепты от Аллы Ковальчук

Четверг, 09 Августа 2018 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны квашеные на зиму в банках: рецепты от Аллы Ковальчук

3937411_baklazhanykvashenyeschesnokomizelenyu (458x392, 39Kb)

Чем хорошо квашение? Вам не нужно чистить баклажаны, поддавать их долгой тепловой обработке, благодаря чему в них сохраняется много полезных витаминов и минералов. Заготовки с синими прекрасно выручают в любое время года, отлично сочетаются с разными блюдами. К тому же рецепты приготовления несложные и увлекательные.

1.Баклажаны квашеные на зиму в банках с чесноком

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/консервация овощей

Джемпер из мохера спицами

Четверг, 09 Августа 2018 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения svetshant [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер из мохера спицами

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
Рубрики:  вязание

Вязание-спицы >Узор «Резинка с косыми петлями» спицами

Среда, 08 Августа 2018 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы >Узор «Резинка с косыми петлями» спицами

3416556_image_3 (700x393, 87Kb)

Узор «Резинка с косыми петлями» спицами



http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-rezinka-s-kosymi-petlyami-spicami

 

http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/uzor-rezinka-s-kosymi-petlyami-spicami

Рубрики:  вязание


Поиск сообщений в felixg
Страницы: [99] 98 97 ..
.. 1 Календарь