-–убрики

 -÷итатник

"«вездна€ болезнь", или привилегии дл€ знаменитостей - (0)

Ёто кто? - вопрос пассажира рейса ћосква - “аиланд прозвучал в адрес звезды ƒома-2 ќльги Ѕуз...

јндрей ћалахов. ѕр€мой эфир. » это все о нем: экс-св€щенник, блудный муж и звезда реалити-шоу - (0)

јндрей ћалахов. ѕр€мой эфир. » это все о нем: экс-св€щенник, блудный муж и звезда реалити-шоу ...

 сени€ —обчак: € хочу перемен - (0)

¬ести в субботу. “елевизионна€ хроника пополнилась кадрами того, как в поездки выдвинулись и уже ...

«везды говор€т 19.01.2018 - (0)

tatiana_navkaЋюди должны научитьс€ взлетать, даже если крыль€ сломаны. Ќадо всего лишь захот...

ќльга Ѕузова в »нстаграм ( фото + видео) - (0)

»меть хорошую фотографию после вчерашней вечеринки - это счастье 🤣 мы такие красивые...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии Julia Roberts
Julia Roberts
02:46 10.10.2010
‘отографий: 42
ѕосмотреть все фотографии серии —hristina Aguilera/ ристина јгилера
—hristina Aguilera/ ристина јгилера
16:41 27.06.2010
‘отографий: 88
ѕосмотреть все фотографии серии «везды
«везды
16:41 27.06.2010
‘отографий: 163

 -—тена

Ћюбима€_Ћилу Ћюбима€_Ћилу написал 28.02.2011 13:57:38:
¬сем привет!

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -я - фотограф

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћюбима€_Ћилу

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.04.2007
«аписей: 4129
 омментариев: 6620
Ќаписано: 25836

 омментарии (5)

ѕоздравл€ю с 8 ћј–“ј!

ƒневник

ѕ€тница, 08 ћарта 2013 г. 15:49 + в цитатник

ѕоздравл€ю всех девочек, женщин и бабушек!
Ѕудьте здоровыми и счастливыми!

0_70cbe_90147ef1_XL (700x495, 523Kb)

ещЄ
–убрики:  ќтдых и ѕраздники
ќткрытки

ћетки:  
 омментарии (1)

ѕ€тница, ”–я!!!!)

ƒневник

ѕ€тница, 11 январ€ 2013 г. 16:57 + в цитатник

353822726 (500x375, 150Kb)

–убрики:  ќтдых и ѕраздники
ќткрытки

ћетки:  
 омментарии (8)

 ошки)

ƒневник

ѕонедельник, 04 »юн€ 2012 г. 17:15 + в цитатник

     

 

–убрики:  ∆»¬ќ“Ќџ≈/ ошки

ћетки:  
 омментарии (13)

ѕ€тница!

ƒневник

ѕ€тница, 13 январ€ 2012 г. 14:20 + в цитатник

–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (7)

—о —тарым Ќовым √одом!

ƒневник

ѕ€тница, 13 январ€ 2012 г. 14:14 + в цитатник
–убрики:  ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (3)

— –ождеством ’ристовым!

ƒневник

—уббота, 07 январ€ 2012 г. 16:54 + в цитатник
–убрики:  ’ристианство
ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (0)

Leonardo Dicaprio

¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 23:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ronje4ka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  «¬≈«ƒџ, «Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  
 омментарии (0)

Christina Aguilera

¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 22:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ronje4ka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  «¬≈«ƒџ, «Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»/—hristina Aguilera

ћетки:  
 омментарии (0)

Jennifer Lopez

¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 22:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ronje4ka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  «¬≈«ƒџ, «Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»/Jennifer Lopez

ћетки:  
 омментарии (14)

— первым днем Ћ≈“ј!

ƒневник

—реда, 01 »юн€ 2011 г. 14:56 + в цитатник
и конечно же с ƒнем детей!!!
–убрики:  ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (7)

8 марта близко, близко...)))

ƒневник

ѕонедельник, 07 ћарта 2011 г. 22:39 + в цитатник

¬сех бабушек, женщин, девушек, девочек поздравл€ю с нашим днем!!!

ещЄ много
–убрики:  ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (2)

ѕростите...

ƒневник

¬оскресенье, 06 ћарта 2011 г. 11:58 + в цитатник
ѕоследний день ћасленицы - прощеное воскресенье, или проводы.

«аканчиваетс€ гул€нье, на лед€ных горках развод€т костры, чтобы лед растопить, холод уничтожить.

ѕрощени€ прос€т, милосердные дела твор€т. ѕростить надо об€зательно, а если обида велика - сказать: ЂЅог проститї.
–убрики:  ’ристианство

ћетки:  
 омментарии (14)

ѕоздравл€ю с Ќовым годом!

ƒневник

„етверг, 30 ƒекабр€ 2010 г. 16:39 + в цитатник
ƒрузь€, поздравл€ю с наступающим!

∆елаю крепкого здоровь€ вам и вашим близким!
—часть€, радости, удачи!
ћного весель€ и улыбок!
’орошо отметить Ќовый год!

ƒалее
–убрики:  ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (12)

Ќ√ уже скоро)))

ƒневник

„етверг, 23 ƒекабр€ 2010 г. 17:35 + в цитатник
–убрики:  ∆»¬ќ“Ќџ≈/ ошки
ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »
ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (0)

анимаци€ "—екс в большом городе"

„етверг, 09 ƒекабр€ 2010 г. 17:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ane4ka-enot [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:   »Ќќ/—екс в большом городе / Sex and the city

ћетки:  
 омментарии (6)

Ќовогодние анимашки)

—реда, 01 ƒекабр€ 2010 г. 17:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћогово_Ѕелой_¬олчицы [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (0)

јнимашки. —екс в большом городе

ѕ€тница, 13 јвгуста 2010 г. 16:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ane4ka-enot [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

gif

»з фильма)
 (300x188, 1537Kb)
секс2 (350x211, 1487 Kb)
 (350x234, 722Kb)
–убрики:  «¬≈«ƒџ, «Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»/Sarah Jessica Parker
 »Ќќ/—екс в большом городе / Sex and the city

ћетки:  
 омментарии (6)

¬—≈ћ худеть

—уббота, 27 ћарта 2010 г. 04:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ александра_некрытова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕез заголовка



¬—≈ћ худеть!!!! бери в цитатник:))) ¬—≈ реально!!!







∆ивот


ѕрежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений дл€ мышц живота, несколько основных советов:


* ¬начале зан€ти€ рекомендуетс€ выполнить легкую разминку и раст€жку (повороты и наклоны головы, круговые движени€ плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Ёто займет у вас около 10 мин.

* «атем желательна аэробна€ нагрузка в течение 20-40 минут. ¬ы можете побегать на тренажере или позаниматьс€ под любимую видео-кассету. ѕосле этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.

* Ќе забывайте пить достаточное количество жидкости. ¬о врем€ зан€тий - желательно минеральную воду без газа.

* ¬ыполн€€ упражнени€, дышите равномерно. ¬дыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напр€га€сь, выдыхайте, а расслабл€€сь, вдыхайте. Ќе задерживайте дыхание, так вы преп€тствуете поступлению кислорода.


¬ам понадобитс€: м€гкий гимнастический коврик


ѕрограмма тренировки дл€ каждого упражнени€:


Ќовичок

повторов - 10

заходов - 3

паузы между заходами - 30 сек.

«наток

повторов - 15

заходов - 4

паузы между заходами - 30 сек.

ѕрофи

повторов - 20

заходов - 5

паузы между заходами - 30 сек.




---------------------------------------------

 


ѕервое упражнение

 
„итать далее...
–убрики:  ‘итнес

ћетки:  
 омментарии (4)

ћилашка

ƒневник

ѕ€тница, 26 ‘еврал€ 2010 г. 00:53 + в цитатник

 (567x545, 303Kb)
–убрики:  ∆»¬ќ“Ќџ≈/ ошки

ћетки:  
 омментарии (1)

—hristina Aguilera

„етверг, 11 ‘еврал€ 2010 г. 23:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ любовь_как_бабочка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]




 (328x453, 195Kb)

 (400x520, 180Kb)
–убрики:  «¬≈«ƒџ, «Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»/—hristina Aguilera

ћетки:  
 омментарии (2)

¬алентинки к празднику!

ƒневник

„етверг, 11 ‘еврал€ 2010 г. 18:11 + в цитатник
картинка
картинка

ƒень —в€того ¬алентина славен многими замечательными традици€ми. ¬ ”эльсе прин€то вырезать из дерева Ђложечки любвиї и преподносить их влюбленным. јмериканцы люб€т дарить в этот день сладости, предпочита€ торты и конфеты в форме трепетного сердца. ¬ некоторых европейских странах предмету обожани€ преподнос€т одежду. — недавних пор в мире пользуютс€ успехом виртуальные валентинки.


Ќаписав своей возлюбленной трогательные слова любви, св€той ¬алентин не мог и предположить, что они преврат€тс€ в огромное количество любовных записок в стихах и прозе, серьезных и шутливых. ’орошо, что есть такой день, когда можно объ€сн€тьс€ в любви всем, кто тебе так дорог; открывать свои чувства тем, ради кого хочетс€ жить на «емле; ради кого все кажетс€ светлее, теплее и лучше...


картинка


ƒалее
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »
ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (0)

55 анимированных заставок дл€ мобильных

—реда, 03 ‘еврал€ 2010 г. 17:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆агуара [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



јнимированные заставки дл€ мобильных

–азмер 240х320

јвтор јська  

+ 51
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (6)

— –ождеством ’ристовым!

ƒневник

—реда, 06 январ€ 2010 г. 00:40 + в цитатник
–убрики:  ’ристианство
ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (7)

— наступающим Ќовым 2010 годом!

ƒневник

ѕ€тница, 18 ƒекабр€ 2009 г. 02:52 + в цитатник
–убрики:  ќтдых и ѕраздники

ћетки:  
 омментарии (4)

Ќовогодние анимированные аватары

„етверг, 17 ƒекабр€ 2009 г. 16:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆агуара [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќовогодние анимированные аватары



Ќовогодние јнимированные јватары

–азмер 150х150

+ 80 новогодних анимированных аватаров 100х120

Ќовогодние аватары
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (2)

јнимированные обои дл€ экрана мобильного

¬оскресенье, 06 ƒекабр€ 2009 г. 20:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ intdiz [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јнимированные обои дл€ экрана мобильного



alt    alt

alt    alt

alt    alt
„итать далее...
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (1)

цветы

¬оскресенье, 15 Ќо€бр€ 2009 г. 22:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Sheree [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒарите друг другу цветы...



...в первый весенний день.

»менно цветы символизируют весну.

ќни оживают, распускаютс€, радуют глаз.

ѕодарите друг другу цветы и пусть ¬ам весна принесет побольше радостных, солнечных дней. 

ƒл€ размещени€ в своем блоге или в комментари€х к другим блогам просто скопируйте код из рамочки под любым букетом.

ѕри цитировании убирайте галочку из строчки "јвтоматически переводить URL в ссылку"

—олнечного ¬ам настроени€!!!!

 (167x180, 18Kb)
 (215x200, 7Kb)
 (150x175, 8Kb)
 (201x200, 12Kb)
 (285x200, 18Kb)
 (180x200, 12Kb)
 (174x200, 25Kb)
 (200x174, 21Kb)
 (137x200, 20Kb)
 (200x180, 5Kb)
 (200x173, 300Kb)  (200x165, 128Kb)
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »
÷веты

ћетки:  
 омментарии (3)

кото-позитив

¬оскресенье, 15 Ќо€бр€ 2009 г. 16:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “ише_¬етра [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

кото-позитив вот!



хоз€юшка:)
00013h62 (210x226, 595Kb)
–убрики:  ∆»¬ќ“Ќџ≈/ ошки
ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  
 омментарии (1)

ћожно вставить в мобильник)))

ѕ€тница, 29 јвгуста 2008 г. 15:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mila111111 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 расивые гифы

..
„итать далее...
–убрики:  ѕ–» ќЋџ,  ј–“»Ќ »

ћетки:  

 —траницы: [1]