Твой ребенок не ест кашу? Значит, ты неправильно ее готовишь!  Знаешь ли  ты, что гречку заливают холодной водой, манку варят 3  минуты, перловку – 6  часов? А если кашу еще соединить с  фруктами, орешками, цукатами, тогда  твоего ребенка за уши не  оттащишь от тарелки.
 Увы, мало современных мам варят своим детям каши – гораздо  быстрее  сделать бутерброд с колбасой, подогреть сосиски или  насыпать «сухой  завтрак». А ведь именно овсянка, гречка или  манка (в любое время суток, но  особенно утром) необходимы  ребенку для полноценного развития – они легко  усваиваются, не  портят желудок, не снабжают юный организм вредными  жирами и  дают при этом витамины группы В и Е, микроэлементы (калий,  фосфор, железо) и растительный белок. Если каша сварена с  добавлением  молока, она еще укрепляет растущий организм  кальцием и молочными  протеинами. Вот только готовить ее надо соответственно возрасту ребенка.  Для 4-6-месячного крохи каша должна быть однородной жидкой смесью,  которую не надо жевать. Малышу от одного до трех лет можно предлагать  более густую консистенцию, но состоящую в основном из хлопьев. И только потом ребенку разрешается есть «взрослую» кашу из цельных зерен. 

 Сегодня, несмотря на большое количество всевозможных справочников и энциклопедий по уходу за  детьми и питанию, вопрос о питье для малышей первых двух лет жизни освещается довольно  поверхностно, а между тем это тема для серьезного разговора. Что же можно приготовить в качестве  полезного питья маленькому ребенку?

 Молочные супы не только вкусны, но и чрезвычайно питательны. А что еще нужно для того, чтобы  получить достаточную дозу калорий на завтрак ?! Однако, есть маленькая хитрость: лучшая посуда  для приготовления молочного супа – кастрюля с толстым дном, т.к. в другой посуде молоко будет  пригорать. В качестве главного ингредиента подойдет и цельное, и разбавленное водой, и сухое и  даже сгущенное молоко. Все зависит от Вашего вкуса и фантазии.

Богат и разнообразен мир ягод. Перечислить их все невозможно. Об общих свойствах этих даров природы мы уже упоминали. Но есть особенности, характерные для отдельных видов.

Моему малышику скоро исполнится ЦЕЛЫЙ ГОД! Любимая еда у нас все еще мамино молочко... И, хоть я не собираюсь пока лишать его любимого лакомства - все-так уже начинаю задумываться о том, как же его отучать от груди. Вот, порывшись в интернете, нашла интересную статью об этом деле. Выкладываю в дневничок - может быть еще кому-нибудь пригодится! 

Как отучить от грудного кормления вашего малыша? Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения от грудного вскармливания (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь, или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединиться в своем намерении со всей семьей. Очень не полезно, если кто-нибудь – включая саму маму! – начнет жалеть кроху за то, что его лишают любимого удовольствия…
Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка – иначе можно получить обратный эффект, когда ребенок поймет, чего его собираются лишить, и вцепится в грудь «намертво». Маме нужно стараться не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват. Действовать нужно без злости и слез, мягко, но уверенно.
Начинать отлучение от грудного вскармливания нужно с сокращения количества прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.
Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).