Геометрические фигуры из бисера

Различные формы из бисера

Для плетения этих изделий, вам нужно взять бисер Делика. Желательно не менее двух цветов, чтобы расставить правильные акценты, которые придают любой фигуре эффектный и сочный вид.

Пошаговые схемы плетения любых геометрических фигур:

Когда вы научитесь плести любые фигурки из бисера, вы сможете применить свое мастерство при плетении любых украшений, кулонов, серег и аксессуаров. Достаточно просто проявить фантазию и у вас получатся отличные изделия из бисера авторской работы. 

http://biserok.org/nash-magazin/   

Радужный браслет

Радужный браслет своими руками. Делюсь мастер-классом по изготовлению яркого летнего браслета:

1.


2.

Читать далее...

ЧТОБЫ ПОДКОВА ПОМОГАЛА

Чтобы подкова помогала Многие используют в качестве талисмана на удачу подкову. Но чтобы такой талисман действительно работал, стоит не просто прибить ее над дверью концами вверх, а сделать еще кое-что...

Читать далее...

Даяты - картины для медитации и оздоровления

Даяты - картины для медитации и оздоровления Добавляйте себе, чтобы не потерять. Даяты - картины, которые предназначены для медитативного созерцания. Кроме этого, даяты используются для оздоровления и лечения многих заболеваний, а также для нормализации психического состояния, особенно перед событиями, требующими большой эмоциональной нагрузки или после них, для восстановления сил. В переводе даята означает дарующий, дающий. Даяты известны йогам с давних времен. Визуально они представляют собой изображения определенных геометрических фигур, которые раскрашены в яркие цвета. Всегда было 108 даят. На лицевой и оборотной стороне написаны мантры. Во время медитации их необходимо произносить, что усилит эффект их воздействия. Каждая картина имеет легенду, которая помогает понять ее суть. В оригинале даяты написаны на холсте маслом, размер картины 99х99 см. Процесс создания даят всегда был тайной и передавался исключительно от учителей ученикам. Ниже представлены некоторые из чудесных картин. Эзотерика

 

Посылаю Вам, как эстафетную палочку, от Солнышка

Посылаю Вам, как эстафетную палочку, от Солнышка: Я

Читать далее...

Домовой - душа дома. Обереги.

Домовой - душа дома. Обереги. На Руси верили-никакой дом не стоит без домового. Домовой- это душа дома, покровитель жилища и людей, живущих в нем. Домовой-идеальный домохозяин, вечный хлопотун, зачастую ворчливый, но заботливый и добрый. Домик-денежный оберег

Читать далее...

Нумерологические Коды Изобилия

Z Нумерологические Коды Изобилия Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ... Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности. Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен. СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ... Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности. Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль. СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ... Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21! Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время. И еще. Пунктики между номерами - это "секунды" произношения от числа к числу(если пунктик 1 сек,если 2 две..,3...) Код успеха. повторять с утра 21 раз в течении месяца 1-3-2--5-4-9-9 -------------------------------------------------------------- -Код силы.Повторять в полдень 18 раз.Увеличивает жизненную силу. 3-3-4-2--8---8-7 ---------------------------------------------------------------- -Код привлечения Энергии Изобилия .Повторять с утра не менее 21 раза 3-3-3---5-7-9-9 ____________________________________________________________________ -Код развития интуиции,повторять 33 раза. 7-7-7---5-9-3-9 ____________________________________________________________________ -Код ,помогающий преодолеть неожиданные препятствия,повторять 33 раза 1-8--5-1--5-1-8 ___________________________________________________________________ -Код придающий уверенности и усиливающий намерение.повторять 77раз 5-1-1--2-4-6-1 ___________________________________________________________________ -Код удачи во всех начинаниях.Он разрушает деструктивные программы в сознании,которые являются скрытыми причинами болезней и неудач.повторять 77 раз 8--9-3-1--5-4-2 ____________________________________________________________________ Код помогающий принять быстрое правильное решение. повтор. 77 раз 3-6-9--7--2-4-9 __________________________________________________________________- Код гармонии и умиротворения.Повторять 33 раза вечером 4-2--4-2--7-3-1   Все о благосостоянии и деньгах И в конце хочу предложить посмотреть видео инструкцию от Артема Летушова. В этом видео вас ждет: * Что помогло ему из подсобного рабочего угольного порта стать успешным интернет предпринимателем и заработать свои первые миллионы. * Какие самые важные шаги на пути из кризиса, который был в его голове и его жизни. Что нужно пройти и с чем справиться, чтобы вас не засасывало глубже в трясину проблем и сложностей * Также Артем делиться своим списком (озарения) с помощью которого он избавился от денежных дыр и проблем. В видео рассказано и многое другое, но я все не буду перечислять. Как говориться: «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» Поэтому кликайте и смотрите это видео: ССЫЛКА ДЛЯ ПРОСМОТРА.....>>>

 

Мантры, применяемые в быту


от Лисички
Предлагаю в этой теме делиться известными вам мантрами. Когда я жила в Бурятии, то приобрела небольшую брошюрку. Делюсь тем, что есть у меня :)

1. Против нечистой силы: "Ум а хум базар гуру бадма сиди хум".
2. Против поражения: "Ум мадий ои суд ум за за сэг сэг eyxa'" ,
3. Против ада живого происхождения: "Ум дугмо э хриму хрин хрин сод ум са хрин суха".
4. Против опьянения: "Дади ята хум дий хум дий суха".:
5. Против молний: "Ни на го хаза мунди а". Прочитать на кольцо.
6. Против ожога: "Ум са са ма ма сод". Медную копейку прикладывай.
7. Против укуса собаки: "Ум а тй мй томэ тими ни суха". Пить чернила.
8. Для прояснения сознания: "Ум мама за дри дри суха".
9. При тяжбе: "Ум бура бува зула мана ни суха".
10. Против укуса змеи: "Ум эти ми туда суха"~ Смолу от табачной трубки прикладывать.
11. Для удлинения жизни: "Ум бурэм суха". Мыть тело через 365 дней.
12. При разрешении трудноразрешимых проблем: "Наму хари ди гу мари, гири гандари, зандали мадамга гали гали суха".
13. При взятии вещей, предметов покойника. Эту мантру следует 30 раз прочитать: "На ма шм ши ши ри пу ша ри са ва ви га га га да ра ни суха".
14. При кошмарных снах: "Ум зала ли я суха".
15. При водружении флажка ветра удачи (хийморин): "Гунду сорван дуду хо базар аюухы суха".
16. Против яда, при отравлении: "Ум мана хам хам суха". Пить сок китайской капусты.
17. При надрывном плаче ребенка: "Ум сава аса пада суха". Прочитать на масло и дать скушать.
18. Для тренировки укрепления ума: " Ум маха дива ум пад". 108 раз прочитать.
19. При слушании приговора: "Сод гу ру нан ди ни сара мани ши ши ру ру раы на на". 108 раз прочитать.
20. Перед выездом в дорогу: "Ума агани нигани амжила мандали мае суха". 108 раз прочитать.
21. Против ругани, проклятья: "Пад лама пад суха". Читать на кольцо с драгоценным камнем.
при различных болезнях
1. При болезни "слизи": "Ум шанди шандй арва биди муда няг суха".
2. При внутренних опухолях: "Ум нон нон зэд нон жу суха". Прикладывать подорожник.
3. При лечении ожогов: "Ум зана загда хум пад".
4. Для защиты от бородавок: "Ум биг биг дог рий суха". Прочитать мантру на лекарство.
5. При заболевании сердечно-сосудистой системы: "Ум зини зини маха зин суха".
6. При болезни сердца: "Ум гага заза рим рим суха"; Кушать плоды боярышника.
7. При выполнении хирургических операций: "Ум чагчу дува хэрэ магий суха". 7 раз прочитать на хирургический инструмент.
8. При болезнях глаза: "Ум хэн хэн пун пун суха".
9. При лечении бельма: "Ум ганий дий суха". Прикладывать медвежью желчь.
10. Для улучшения зоркости глаза: "Ум загчу загчу зана загчу еэ суха". Промывать глаза росой собранной при полнолунии (15 лунный день).
11. При поносе: "Сади мара ла пад". Прочитать на чистый нелинованный лист бумаги. Исписать его чернилами и скушать его.
12. При исчезновении молока у грудной матери: "Ум зана жигана суха". Кушать костный мозг овцы.
13. Для предохранения от заразных болезней: "Дади ята али мудра ли мудра ли махада нэр зарай занчэн ага хи ганди хиган заду ваза муни арья суха". Написать на языке слово "ум" китайской чернилой или струей кабарги.
14. При воспалительных "горячих11 болезнях: "Ум ва зи ша ху па да". Дуть на воду и потом пить.
15. От всех болезней: "Ум ми жо пад йад суха".
16. При болезни носоглотки: "Ум гэрэ тэрэбад суха". Закапывать молоком грудной матери.
17. Для остановления кровотечения из носа: "Тив тив рив рив чод чод ум радна зади зади сиди сиди хум". Туго перевязать средний палец. -
18. При кашле: "Ум дама дудий сод суха". Пить коровье молоко.
19. При фурункулах: "Ху су ху су чи га суха". Протирать чесноком.
20. При психических, нервных болезнях: "Ум дарда сарна хум пад". Прочитать на топленое масло и кушать его.
21. При болезнях желудка: "Ум дара дурэ хиругэ захэ лид захэ хум пад суха". Прочитать на кипяченую воду и пить ее, пить настойку подорожника.
22. При воспалении горла: "Ум лина лина над тола сода". Смешать сырую голову овцы с медны¬ми опилками и протирать ими.
23. При воспалении груди: "Та дар тал еий да талма". Мазать чернил ой.
24. При нарушении водно-солевого обменам "Ум турэмситурэмси цэр ми цог суха": Протирать измельченным можжевельником или прополисом. -АХ:»,
25. При боли в груди: "Ум толо суха". Наклоняясь, прикасаться и пересчитывать 32 белые бутылки.
26. Для улучшения слуха: "Ум ниди еэ диг да сэва шаж шана суха". Прикладывать магнит к уху.
27. При болезнях "желчи": "Ум ри ваз най ли ды суха". Пить отвар китайской капусты.
28. При ранах: "Ум саран хум".
29. При судорогах мышц: "Ум хуну лин суха". Пить настойку уральской солодки.
30. При боли зубов: "Ум пав лход чод суха". Прочитать на соль, и растворив ее в теплой воде, полоскать им рот.
31. Для защиты зуба: "Дэ га ва ам". Жевать яичную скорлупу.
32. При не спускании мочи: "Ум зараны та та зара суда ми суха". Пить 1 цэн струи кабарги, 1 цэн = 0,5 чайной ложки.
33. При сексуальных расстройствах: "Ум мусэм сод суха". Прижигать копчик.
34. При трудных родах: "Ум саду вадна суду на". Протирать пупок топленым маслом.
35. При переломах: "Ум сава хи хи на на вада суха". Настоять медные опилки на водке и пить ее.
36. При гнойных ранах: "Ум дог дог га дог суха". Конем изжеванную траву прикладывать.
©Перевел с монгольского: Сотников И. В.

Мантра Устраняющая 13 препятствий

" ТАДЬЯТХА ОМ ВАДЖРАЧАНТА МАХА РОКХАНА
ХУМ ПХАТ, АПРАТИХАТА ПАЛА ХУМ ПХАТ
САРВА ВИГХНАНТАРАЯ ВИНА ШАКАРА
МАРАЯ ХУМ ПХАТ "


Если произносить эту мантру, то яд (1), оружие (2), хищные животные (3),
вода, огонь (4) и др. Эпидемии (5), проказа (6), мокнущий лишай (7),
неизлечимые болезни (8), проклятия (9), омрачения (10), большие язвы
(11), удушенность (12), самоубийство, смерть в плохом расположении духа
(13). Эти 13 не возникают. Пребывающие на земле, на небе препятствующие
не могут принести вред. Карма, омрачения, препятствия к познанию, все
очищаются и достигается рождение в чистом месте, в Сукхавати. Так
проповедано в тантре.

"ДОРОГА К СЧАСТЬЮ- ЛОСКУТНОЕ ОДЕЯЛО "

С разрешения автора Lev Aza выкладываю замечательный став и потрясающую идею, как можно сделать домашний оберег, талисман, с помощью лоскутной вышивки.

 

Читать далее...

Снять любую боль. Руническая скорая помощь. По просьбам..

Дагаз-Беркано

Все просто, рисуем ножом на воде, выпиваем. Параллельно на больное место..

+++

Кеназ Пертро Ингваз

+++

Вязь Эйваз-Беркано от боли в спине,проверено личным опытом.

--------

1) На снятие боли в суставах очень неплохо работает -Беркана-Соулу.
2)Дагаз-Беркана,замечательная формула для снятия боли.
3)на выравнивание гормонального фона или гинекологию..- Тейваз-Беркана-Дагаз
4) Вязь Эйваз-Беркано от боли в спине
5) Кеназ Пертро Ингваз-от боли и отечности
6)Кеназ-Уруз-Ингваз-от простуды
7) Isa Lagaz -от боли
8) Кано-Перт-Ингуз- от головной боли и тошноты,от боли в желудке
9)Иса Перт Уруз
Кано Перт Ингваз-друг под другом-от гриппа
10)Лагуз - Беркано - Соуло для глубокого и крепкого сна.
11)Альгиз-Беркано-Альгиз-"Для лечения женских заболеваний на область матки
12) Кеназ-Перт-Ингуз - на область яичников при болях,от головных болей
13)метод борьбы с кашлем:на левую руку Гебо на правую-Эйваз.

14) Уруз - Наутиз - Беркано- при пищевом отравлении и при лечении ОРВИ.
15)Кеназ- Уруз- Ингваз-при повышенной температуре
Ингваз+ Тайваз+Эваз-при О.Р.В.и
16)Isa - Laguz-при боли зубной
17)Иса-Перт-Уруз-при повышенной температуре ,О.Р.В.и
18) Наутиз-Иса-Альгиз-Хагалаз-Ингуз-от Аллергии,Намерение:пусть данная РФ остановит аллергию,очистит меня от ошибочных установок в имунной и энергосистемах,защитит и сделает правильной работу имунной системы с гармонизацией всего организма в целом и закрепит полученный результат.
19)-Альгиз-Турисаз-Отал-Турисаз-Альгиз для реактивации имунной системы. Делаем амулетик с АТОТА
20) Laguz-Jera-Laguz-Лечение почек, нормализация их работы
21)Кенназ-Уруз-Ингваз = действует как анаболик, энергетик и восстановление организма после продолжительной болезни.

22)Кеназ - Уруз - Ингваз для лечения острого отита
23)Иса-Перто-Беркана- на возвращение к нормальному гормональному фону и нормальной работе яичников.
24)Головная боль
Дагаз - пусть боль будет снята
Веркана - состояние человека улучшиться

Можно писать на себе красным маркером.

Акупунктурные точки для похудения

На сегодняшний день разработано огромное количество диет для похудения, разные таблетки, чаи, благодаря которым можно сбросить лишние килограммы и привести себя в форму. Неизвестно, сколько все это еще останется популярным. Мы устроены так, что всегда пробуем что-то новое в стремлении к хорошему результату, но случается и так, что мы бываем чем-то недовольны. Разве в наше время вообще можно найти и питаться натуральными продуктами, регулярно заниматься спортом, а что самое важное избежать негативное воздействие экологии и повседневных стрессов. Все эти факторы негативно сказываются на нашем здоровье, и фигура – не исключение в этом случае. Поэтому, чтобы сделать себя красивой и стройной, мы практически всегда пребываем в поиске. Эти поиски можно отнести и назвать философией. Поговорим об этом. Древние восточные мудрецы обладали и отличались своим философским мышлением. Явное доказательство этого, восточная медицина, которая известна во всем мире.

 

Принцип лечения в этой медицине состоит в том, что при помощи воздействия на определенные точки на нашем человеческом теле  можно излечиться от многих болезней. На теле человека существует 365 биологически активных точек, так гласит древнекитайское учение. Эти точки, пронизывающие наше тело, между собой соединены в меридианы. Их насчитывают в количестве 14 штук. По этим 14 меридианам течет наша жизненная энергия. Воздействие точечное на организм называют в медицине аккупрессурой, что в переводе означает точка нажатия. Определенная точка в ответе за определенную систему или орган.

Применяя эту методику можно излечиться от многих болезней. Также, можно нормализовать обмен веществ, что является причиной избыточного веса. Применяя акупунктурные точки для похудения можно привести себя в форму и сбросить лишние килограммы. Есть два метода. Первый, это вводить лечебные иглы, то есть  иглоукалывание для похудения. Второй, это точечный массаж, воздействие на акупунктурные точки для похудения. Самое большое количество точек, которые отвечают за обменные процессы в организме человека, располагаются в ушной раковине. Именно сюда, одевают популярную серьгу для похудения.

 Существуют еще достаточно точек для похудения на нашем теле. Но чтобы их обнаружить, нужно воспользоваться определенным методом измерения. Для того, чтобы понять, как все правильно делается, представим ситуацию. Предположим, что тело – это карта, а объекты на карте – это точки. Чтобы определить расстояние пути на карте воспользуемся специальной единицей. Называют такую единицу Цунь. У каждого из нас чунь индивидуален. И чтобы найти эту точку, научимся измерять расстояние. Ширина фаланги Вашего большого пальца равна одному цунь. А четыре пальца, поставленные вместе за исключением большого, это три личных цунь. Сейчас можно приступать к поискам точек для похудения на теле.

Самая эффективная точка для снижения веса это Гуань-Юань. Точка расположенная под пупком, и расстояние вниз три цуня. Воздействие на нее должно осуществляться на голодный желудок в положении лежа. Плавными, вращающимися движениями. Такое влияние на точку притупит чувство голода. Есть точки, которые нужно использовать в комплексе, чтобы добиться результата.

Следующая точка Цзу-Сань-Ли. Найти ее можно положив руки на колени, только так, чтобы чашечка оказалась в ладони. Сама эта точка окажется в углублении под подушечкой Вашего пальца безымянного. Делать массаж этой точки нужно по двадцать минут в день, но не перед сном. Вес может снизиться до пол килограмма в неделю. Самое главное не переборщить, могут появиться осложнения, в  виде потери энергии.

Джиан-Джинг находится на спинной части в месте соединения плеча с шеей. Для достижения результата массируйте на протяжении одной минуты.

 Тиан-Шу находится в двух пальцах от пупка. Время воздействия одна минута.

 Делать точечный массаж для похудения нужно подушкой указательного пальца или массажером, важно чтобы предмет был тупым. Чтобы добиться видимого эффекта, нужно стимулировать точки для похудения на протяжении месяца каждый день. Если вдруг появиться дискомфорт, в виде головокружения или тошноты, нужно остановиться.

Сердечно-сосудистая система «Шао-инь» и «Шао-ян»

Так или иначе, сейчас мы с вами приходим к убеждению, что диагностика в медицине - в любой ее области - основа терапии, а при гомеопатическом методе, когда каждый препарат представляет собой картину заболевания, иное просто невозможно. И если в общей медицине диагностика - основа терапии, то здесь - она сама терапия, поскольку гомеопатические препараты представляют собой патогенезы, или картины заболеваний, которые они способны излечить. Так что диагноз есть препарат, а назначенный гомеопатический препарат есть диагноз.

Итак, о сердечно-сосудистой «проблематике».

Еще во вступлении я отметил, что представление «сердце -император» - не совсем точно, в традиционной китайской медицине определяются «два огня» - два энергетических начала -«Шао-инь» и «Шао-ян». «Императором» обозначается именно «Шао-инь», что часто условно связывают с перикардом, но в обще-то, это имеет прямое отношение к сосудам. Поэтому «два огня» - это то, что в медицине западной обозначается как сердечно-сосудистая система, поскольку сердце и есть «Шао-ян», а сосуды - «Шао-инь». Но при всей, казалось бы, странности соответствий, иначе как сердечно-сосудистой эта система не называется - так что совершенно правильное мнение о взаимосвязи двух систем, вплоть до одного механизма, имеет под собой далекие теоретические основы. Так что именно сердечно-сосудистая, иначе и не скажешь. Тем не менее, в медицине традиционной - и в традиционной китайской, и в гомеопатии -существуют две проблемы: сердце и сосуды, поскольку Инь и Ян -понятия противоположные, поэтому то, что хорошо для сердца -плохо для сосудов. Но заболевания возникают и там, и там одинаково - от «переизбытка деятельности», но для сердца это янский избыток, или избыток активности, в связи с чем возникает усталость сердечной мышцы, дальше спазм и - на операционный стол, избыток Иня - для сосудов, поскольку Инь - это покой, и сосуды страдают от застоя - от разного рода неподвижности. Обычный случай «склероз» сосудов, когда опи становятся неэластичными, неподвижными, ломкими, впрочем, итог и здесь ровно тот же - операционный стол. Но если в первом случае речь идет об инфаркте, во втором случае - о коронарном шунтировании. Вот в какие типичные крайности выливаются оба патогенеза: «Шао-янский» - инфаркты и «Шао-иньский» -«сосудистые проблемы».ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Подарите себе здоровье. 5 минут в день

Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и вы, как говорится, почувствуете разницу. 1. Массаж этой точки стимулирует работу мозга и улучшает память. Он позволяет поддерживать высокий тонус организма и особенно рекомендуется родившимся в год Дракона, Обезьяны, Тигра или Собаки.

Антакарана

---

Читать далее...

Иди спокойно среди шума и суеты

(Текст найден в 1692г. в Балтиморе в здании старой церкви)

Иди спокойно среди шума и суеты, помни о том, какая благодать бывает в тишине. Двигайся так далеко, насколько это возможно. Не отрекайся от самого себя, поддерживай добрые отношения с другими людьми. Правду свою говори спокойно и ясно. Слушай что тебе говорят другие: даже дуракам и невеждам есть что сказать. Остерегайся людей крикливых и агрессивных: они травмируют твою душу. Если сравниваешь себя с другими, то можешь стать тщеславным, или озлобленным, поскольку всегда найдется тот, кто лучше или хуже тебя. Радуйся своим успехам и планам. Вкладывай всю душу в свою работу, какой бы скромной она не была. Она является вечной ценностью в изменчивых перипетиях судьбы. Будь осторожен в своих намерениях - ведь мир полон обмана. Но пусть это тебя не пугает, ведь многие стремятся к возвышенным идеалам, и всюду жизнь полна героизма. Оставайся самим собой, никогда не борись со своими чувствами, не будь циничным с любовью, так как только она перед лицом веобщей черствости и горечи остается вечной, как жизнь. Относись спокойно к тому, что несут тебе годы, без горечи отказываясь от утех молодости. Развивай силу духа, чтобы в случае неожиданного несчастья она стала твоей опорой. Но не терзай себя муками воображения. Много страхов родится от усталости и одиночества. Будь добрым к самому себе. Ты дитя Космоса и поэтому имеешь не меньше прав, чем звезды и деревья, находиться Здесь. Ясно тебе или нет, но не сомневайся в том, что мир таков, каков он есть. Оставайся в мире с Богом, что бы ты недумал о Его существовании, чем бы ни занимался и к чему бы ни стремился. В шуме улиц и хаосе жизни сохраняй душевный покой. Несмотря на обманчивость и рухнувшие надежды, все же этот мир прекрасен. Будь внимательным и постарайся быть счастливым.

16 способов обмануть свое тело

1. Если у вас сильно першит горло

Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника

Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.

3. Если у вас затекла рука

Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.

4. Если вы страшно боитесь укола

Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.

5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа

Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.

6. Если ночами изжога мешает вам уснуть

Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.

                                                   

Читать далее...