-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в exclusiva13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2009
Записей: 7045
Комментариев: 84
Написано: 7196


Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения stella4707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о сельдерее


1335363876_574805597_tonnel (448x260, 21Kb)

Сельдерей...как часто мы употребляем его в пищу.


В Древней Греции сельдерей использовали только как магическую траву.
Они считали, что
сельдерей поддерживает молодость и старость.

Могу с уверенностью сказать, что сельдерей полезен начиная со своих
корешков и заканчивая макушкой. В этом низкокалорийном растении содержится уйма витаминов таких, например, как  фосфор, железо, витамины (а именно групп РР, В, А и Е), кальций, цинк, калий, магний ну и, конечно, эфирные масла.
Если говорить о листьях сельдерея, то стоит отметить, что
в них содержаться
витамины Е, В и С, гликозиды, аминокислоты,
минеральные вещества и каротиноиды.
Корни сельдерей немаловажны, они
богаты холином, уксусной и масляной
кислотами, аспарагином,
фурокумарином, эфирными маслами и витаминами.
В чём полезность сельдерея.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения AminaQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джаботикаба – удивительное дерево...

источник: http://kolyan.net/index.php?newsid=35642

На необычном дереве под названием Джаботикаба плоды растут прямо на стволе.

Растение так же известно как Бразильское виноградное дерево. Произрастает оно в Португалии, Аргентине и, преимущественно, как очевидно из названия, в Бразилии. Сочный пурпурный плод можно сорвать и съесть прямо с дерева.

Плоды Джаботикабы являются популярным ингредиентом для приготовления варенья и свежевыжатых соков. Более того, из них делают вино или крепкий ликер. Иногда просто нет другого выбора. Дело в том, что плоды не подлежат долгому хранению. Уже через три дня после снятия их с дерева начинается процесс брожения.


Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАНИНА ДИЕТА... за 4 месяца позволяет избавиться до 20 кг лишнего веса... так утверждают те, кто ее испытал на себе...

То, что вода, выпитая за некоторое время до еды, помогает при похудении, читала где-то в инете. А вот сейчас встретила диету, в которой об этом так прямо и говорится. Правда, здесь и количество калорий явно не в излишке. Но так и цифра веса потерянного заставляет задуматься. Наверное, и то и другое.

 

А ещё (тоже где-то читала) есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.

 

танина диета

ТЕКСТ АВТОРА: "Данная диета позволяет за 4 месяца избавиться  до 20 кг. лишнего веса. По крайней мере так утверждают те, кто ее испытал на себе.

Основные продукты Таниной диеты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)

Что запрещено: все хлебобулочные и кондитерские изделия, масло (любое), всё жареное и копчёное, вино и пиво, сахар, молочные продукты выше 1.5% жирности, приправы типа кетчупа, хрена и горчицы; орехи и чипсы.

Правила Таниной диеты

Правило N1: установить себе режим и стараться питаться всегда в одно и то же время (например, 8.00-15.00-21.00)

Правило N2: ОБЯЗАТЕЛЬНО перед едой за полчаса выпить полный стакан воды - это действительно очень важно. Вообще в течение дня нужно пить гораздо больше, чем при нормальном питании, это значит нужно пить по целому стакану за полчаса до еды, после каждой еды и в промежутках между завтраком, обедом и ужином. Пить, кстати, надо когда будет хотеться есть (а первые недели две есть хочется очень).

Правило N3: ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить любой витаминный комплекс , тем у кого низкий гемоглобин можно посоветовать железосодержащие препараты

Примерное меню Таниной диеты

Завтрак: 
Полпачки творога 0% ("Домик в деревне"), вареное яйцо (2-3 в неделю), любые два фрукта, 5-6 шт инжира, стакан сока или чай или кофе (если хватит мужества пить без сахара и сливок).
 
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарные советы и маленькие хитрости. 50 способов облегчить жизнь на кухне !!!

Доброго времени суток! Представляю вашему вниманию 50 кулинарных полезностей - 50 маленьких хитростей от пожилых людей. Все эти хитрости проверены долгим опытом, так называемые старые добрые крупицы молодости, знать которые - просто необходимо. А еще, самое интересное, что тоже нужно знать) Готовится новый альбом "ЛИЦА ЛИРУ 2012" и вам нужно не забыть отправить свою фотографию, иначе так и останетесь - безликими)

 Как и с любыми бабушкиными сказками, секретами и советами, ваш опыт может отличаться. Некоторые из этих перлов пережили несколько поколений – и, судя по отзывам бабушек, они действительно работают.

1. Чтобы убрать неприятный запах с рук после нарезания лука или чеснока, просто потрите их ложкой из нержавейки. Сталь должна впитать запах.

2. Сырые кофейные зерна тоже могут впитать неприятный запах на руках.

3. Если вы пересолили суп, положите в него очищенную картофелину. Она вберет лишнюю соль.

4. При варке яиц бросьте в воду щепотку соли, чтобы они не потрескались.

5. Не кладите цитрусовые или помидоры в холодильнике. Низкая температура ухудшает вкус и аромат этих капризных продуктов.

6. Чтобы отмыть посуду из чугуна, не стоит использовать моющие средства. Просто почистите ее солью и чистым сухим бумажным полотенцем.

7. Свернется ли молоко, если его вскипятить? Оказывается, все-таки это не так. Кипяченое молоко совершенно безопасно для употребления.

8. Чтобы очистить нагревательный элемент электрочайника от накипи, вскипятите в нем уксус и воду в пропорции 1:1, а затем вылейте.                   

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать макияж (онлайн обучение) [zhezelru]




(обучающее видео)

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я тебя вижу!

Ой, не могу, нравится мне эта чУдная курица! Буквально всевидящее око Мордора.

Поэтому отдельным постом, для любования....

3576489_tumblr_lm6jvy1EC41qam4cjo1_400 (320x240, 499Kb)

 


Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ КУКОЛ И МЕДВЕЖАТ №01/2012

ЖУРНАЛ

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Felice. Спецвыпуск № 3M 2012


    Страниц: 32
    Формат: jpg
    Размер: 15.5 Мб

Журнал по вязанию спицами и крючком представляет трикотажную моду из Германии. Модели женской одежды для весенне-летнего сезона, аксессуары и изделия для дома. В моделях использованы модные и оригинальные идеи, насыщенная цветовая гамма, замысловатые узоры, пряжа от известных фирм Schachenmayr SMC и Regia.



    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для взрослых. Спицы № 5 2012


    Страниц: 33
    Формат: jpg
    Размер: 14,7 Мб

Журнал по вязанию спицами представляет модный женский трикотаж. Джемперы, жакеты, туники, болеро, пончо, жакеты, шраг – коллекция для разных предпочтений в выборе одежды и аксессуаров: классика и современные тенденции, разнообразная гамма цветов, смелая экстравагантность и никогда не выходящие из моды традиционные фасоны. Раздел по декоративному вязанию посвящен бахроме.



    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САБРИНА №06/2012

ЖУРНАЛ

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как украсить резиновые сланцы. Море идей для вдохновения

Сейчас буду вас вдохновлять на украшение резиновых сланцев) Море идей для творчества. Давайте превратим невзрачность в красивую и эффектную обувь для курорта? Украшать можно бисером, стразами, лентами...всем, чем захотите и что есть у вас под рукой.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мужчине понять беременную жену:

BBBUVh4e8PE (604x478, 58Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей

Всем кофеманам посвящается! Не знаю как вы, а я не представляю себе утра без чашечки ароматного, бодрящего кофе.....  Может быть поэтому к поделкам из кофе у меня особенное отношение.  Предлагаю вашему вниманию замечательные идеи часов, декорированных натуральными кофейными зернами.

coffee_clock (25) (691x700, 284Kb)

coffee_clock (27) (700x677, 92Kb)

chasy_kofe (700x696, 264Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой цвет выбрать для разных комнат?

Приступая к цветовому оформлению комнат, прежде всего нужно определиться со стилем. Ведь каждый стиль имеет свои цветовые предпочтения. Также необходимо ознакомиться с психологическим воздействием цветов и цветовыми асоциациями, чтобы избежать многих, на первый взгляд, необьяснимых ситуаций. Выбранный цвет должен нравиться каждому члену семьи, в противном случае, нужно подбирать нейтральные цвета, чтобы дом стал уютным и любимым гнёздышком для взрослых и детей.

Общие рекомендации по цветовому декору квартиры >>>


Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sandra № 7 2012


    Страниц: 46
    Формат: pdf
    Размер: 29,2 Мб

Журнал по вязанию спицами и крючком предлагает 28 моделей современного женского трикотажа для летнего сезона. Ажурные маечки и топы. Яркие сарафаны и женственные платья. Элегантные жакеты и легкие кофточки. Модели на любой случай и любую погоду отлично разнообразят ваш гардероб.





    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>

Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья-трансформеры. Видео

Уникальное платье-трансформер позволит Вам меняться, не прилагая для этого больших усилий и дополнительных затрат. Вы приобретаете всего одно платье, а получаете возможность расширить Ваш гардероб как минимум в 10 раз. Это означает, что Вы можете экспериментировать с платьем до бесконечности. Может быть 10, 30 и даже 100 вариантов из одной модели платья. Также Вы получаете не только платье, но и юбку, брюки, тунику или майку. И это все возможно, если Вы приобретете всего одно из платьев.

На вечеринке, в гостях Вы можете поражать и удивлять своих друзей новыми вариациями и моделями, меняясь всего за несколько минут даже не снимая с себя платье.

Безграничное платье трансформер позволит Вам быть всегда неотразимой и уникальной. Главное, чтобы для Вашей фантазии не было границ. Вы можете экспериментировать с дополнительными аксессуарами: такими как ремни, ленты, бусы, бижутерия в виде брошек, булавок, колец. Ваша фантазия - это возможность быть всегда самой собой и при этом быть всегда разной.

Такое безграничное платье-трансформер должно быть в гардеробе у любой женщины, и это не зависит от того, худышка Вы или пышка, низенькая или высокая. Платье настолько уникальное и безграничное, что подойдет любой моднице, не смотря на ее параметры и возраст!



Без заголовка

Вторник, 23 Октября 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Diana креатив № 6 2012


    Страниц: 30
    Формат: jpg
    Размер: 16,6 Мб

Все популярные техники рукоделия в одном журнале.
Выпуск посвящен долгожданному лету. В номере: вышивание крестом, вязание крючком, шитье декоративных подушек и игрушек, валяние из шерсти и работа с фетром, декупаж, работа с кожей.




    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2012 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

стройность ??? нет проблем

★ Избавляемся от боков.
UwxXZh8yMrw (500x496, 43Kb)
★ Упражнение для упругости попы.
oXBVLe1PrxE (355x478, 32Kb)

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица, запеченная в соли



Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2012 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения grushenka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хреновуха

Оригинал взят у в Хреновуха!!!
DSC04137
Лето в разгаре, жара стоит и радует (или не радует) нас своей настойчивостью, квас уже не лезет, от пива уже тошнит, водку пить - самоубийство, а выпить порой все равно чего-то хочется))) И тут нам на выручку приходит мой любимый летний крепкий напиток - Хреновуха (или Хреновина, кому как нравится).

Впервые я попробовал хреновуху 5 лет назад в каком-то заведении, после чего облазил весь интернет в поисках рецептов. Собрав из нескольких рецептов все самое интересное, я вывел свой, по которому делаю этот напиток вот уже 3й год. 

Хреновуха получается изумительная!!! Остренькая, ядрененькая, немного сладкая и очень вкусная, да еще к тому же и лечебная. Пьется настолько легко, что ее даже не хочется закусывать, наслаждаясь послевкусием) Если я ставлю эту бутылочку на стол - то все остальные напитки остаются нетронутыми, пока не выльется последняя капля!

Я давно хотел сделать фото-видео рецепт, но руки дошли только сейчас. И вот я выкладываю на всеобщий обзор свой рецепт хреновухи, которую я называю в честь ее автора "Вованухой")))

Я делаю сразу большими банками, т.к. заморачиваться с маленькими не вижу смысла из-за очень быстрого расхода продукта. Но попробовать можно и с 1 бутылкой, просто всех ингридиентов надо брать пропорционально меньше. Но хватит лишних слов, приступим к делу!!!


Для приготовления моей "вованухи" нам понадобится (из расчета на 3 литра):
1. Водка
2. Хрен
... на этом можно было бы закончить и приготовить обычную хреновуху, но мой рецепт также включает...
3. Имбирь
4. Перец горошком
5. Гвоздика
6. Мед
(Ингридиенты 3-6 опциональны, но именно они придают моей хреновухе изюминку и остроту))) и незабываемый вкус конечно!!!)

DSC03903
Читать далее...


Поиск сообщений в exclusiva13
Страницы: 350 ... 294 293 [292] 291 290 ..
.. 1 Календарь