Травы для похудения, сжигающие жир: виды и фиторецепты

Читайте по теме: Зеленая аптека * Целебные травы для женского здоровья * Полезные растения и продукты * Алоэ - натуральная красота * Одуванчик. Лечение и полезные свойства * 20 самых полезных свойств зеленого чая * Лечебные стихи * 9 трав для устранения осенней хандры и не только * Народная медицина со всего света

Женщинам всех времен и народов приходилось прилагать максимум усилий к тому, чтобы выглядеть привлекательно. За свою внешность они вели непрекращающуюся борьбу. И одной из целей, которых следовало добиться любой ценой, была стройная фигура. Сегодня времена поменялись, однако приоритеты остались неизменными.

Положительные стороны фитотерапии:
• натуральность, а, следовательно - и безопасность;
• комплексный результат. Травы для похудения, сжигающие жир, могут одинаково хорошо влиять и на другие процессы организма - нормализовать давление, улучшать работу желудка и кишечника, укреплять иммунитет и не только.
• доступная цена. Травяные сборы обойдутся вам намного дешевле, чем остальные средства для похудения.
• проверка временем. Тот факт, что рецепты различных травяных сборов через поколения дошли до нас, является одним из основных свидетельств их результативности.

Недостатки трав для похудения, сжигающих жир:
• медленное действие. При использовании травяных сборов вам придется подождать некоторое время, прежде чем вы увидите явный результат.
• побочные эффекты. Порой даже самые безобидные на первый взгляд травки могут иметь те или иные противопоказания в лечении. Прежде чем приступить к их использованию, внимательно ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь с врачом.

Перечень трав, готовые рецепты... >>>

Стильные идеи для кухни своими руками. Часть 1

Идея №1: Фетровые прихватки ручной работы

Наполните свою кухню очарованием осеннего листопада с помощью этих замечательных прихваток-листочков. Для их изготовления всего лишь потребуется вырезать из ткани несколько листьев и добавить пару декоративных швов. Только представьте, как замечательно эти колоритные листочки будут смотреться в подвешенном виде на стене или даже небрежно брошенными на столе! Какой там беспорядок?! У меня просто листопад! Листопад, листопад, листья желтые летят…

5 креативных мелочей для декора. МК >>>

Удивительные скульптуры из...компакт-дисков

Австралийский графический дизайнер и иллюстратор детских книг Шон Эйвери (Sean Avery), кроме своей основной профессии, занимается изготовлением оригинальных скульптур. В качестве основного материала для своих работ, автор использует старые компакт-диски и детали электроники.
«Характер каждой моей работы уникален. Я смешиваю много различных материалов из отходов, чтобы получить необычную органику персонажа. При этом я использую только материалы, предназначенные для утилизации, которые дают моим скульптурам термин - экологичный.» - рассказывает Шон Эйвери.

Смотрим удивительные работы >>>

Изысканная выпечка. Праздничный спецвыпуск 2012 (постранично)


В выпуске:
Капкейк-великан «Красный бархат»
Коктейльное печенье
Творожный торт с ягодами
Слойки с острой индюшатиной
Кофейный торт с фундуком
Шпинатный рулет с рокфором
Ругелах
Шоколадный террин
Как украсить капкейк-великан
Праздничное застолье

Lets knit series NV4406 2008 Scandinavian Jacquard Caps.

 

ЧИТАТЬ

ПУЛОВЕР С "АРАНАМИ"

Уксус. Полезные свойства.

Читайте также полезное: Маленькие домашние хитрости-1 * Маленькие домашние хитрости-2 * Маленькие домашние хитрости-3 * Посуда. Большая куча полезных советов!

Полезные советы Столовый уксус найдется на каждой кухне. Его можно добавить в домашние консервы, погасить им соду или даже полить его на пельмешки. Уксусом человечество пользуется уже тысячи лет, и за это время люди нашли массу неожиданных способов применить эту удивительную жидкость. Белый столовый и яблочный уксусы можно использовать для домашней уборки, для оздоровления, для ухода за собой и даже применить его в огороде! Вот 20 необычных, экономичных и экологических способов как можно использовать столовый уксус:

Далее >>>

Как изменить свою жизнь за 30 секунд?

Выключите телевизор: Начните ценить ваше время. Вам понадобится 30 секунд, чтобы встать с дивана и выключить телевизор. Займитесь чем-нибудь более полезным: поговорите с семьей или прогуляйтесь по свежему воздуху.

Всего полминуты! И ты - другой человек! >>>

Как достать косточку лифчика из стиральной машины?

Как достать косточку лифчика из стиральной машины?

Материал любезно предоставлен Алексеем Антоновым - мастером по  ремонту стиральных машин.

Мелкие посторонние предметы, застрявшие в баке СМА, могут стать причиной серьёзной поломки. Мягкие (носки, колготки, носовые платки и т.д.) застревают между баком и барабаном, могут наматываться на вал барабана, их извлечение требует частичной разборки стиральной машины.

Твёрдые (пуговицы, кнопки, крючки и косточки бюстгальтеров, содержимое карманов) опускаются на дно, их достать проще.

Посторонний предмет при вращении барабана может повредить детали стиральной машины. При возникновении постороннего шума необходимо немедленно остановить стиральную машину до устранения причины шума.

Где застревают посторонние предметы.

* Застрявший в СМА посторонний предмет может находиться:

* На дне барабана.

* На дне бака.

* Застрять между баком и барабаном.

* Намотаться на вал барабана.

Конкретное расположение предмета можно определить, медленно вручную прокручивая барабан и освещая сквозь его отверстия пространство за стенкой барабана.

Место определили. Как достать предмет?

Удобное пространство для манипуляций извлечения постороннего предмета можно получить, предварительно сняв нагревательный элемент (ТЭН). Если же визуально предмет не просматривается, значит, он застрял, не опустившись на дно бака. Выкручиваем болт крепления шкива, снимаем шкив, вкручиваем болт обратно, но не до конца.

Осторожно постукивая по торцу вала молотком (лучше через деревянную проставку), добиваемся смещения вала вместе с барабаном относительно бака. Прокручивая вручную барабан, добиваемся освобождения постороннего предмета и извлекаем его со дна бака через отверстие для ТЭН-а с помощью самодельного проволочного крючка.

Более подробную информацию о ремонте стиральных машин Вы Найдете на сайте http://www.stimaster.ru.

 

Делаем настенный светильник из кофейных фильтров

Вот такой креативный, нежный, воздушный светильник можно сделать из кофейных фильтров. Для работы вам понадобится металлическая сетка, гирлянда неоновых лампочек и кофейные фильтры.

Читать далее...

САБРИНА №03/2012

ЖУРНАЛ

Все о сельдерее

Сельдерей...как часто мы употребляем его в пищу.

В Древней Греции сельдерей использовали только как магическую траву.
Они считали, что сельдерей поддерживает молодость и старость.

Могу с уверенностью сказать, что сельдерей полезен начиная со своих
корешков и заканчивая макушкой. В этом низкокалорийном растении содержится уйма витаминов таких, например, как  фосфор, железо, витамины (а именно групп РР, В, А и Е), кальций, цинк, калий, магний ну и, конечно, эфирные масла.
Если говорить о листьях сельдерея, то стоит отметить, что в них содержаться
витамины Е, В и С, гликозиды, аминокислоты, минеральные вещества и каротиноиды.
Корни сельдерей немаловажны, они богаты холином, уксусной и масляной
кислотами, аспарагином, фурокумарином, эфирными маслами и витаминами.
В чём полезность сельдерея.

Читать далее...

Джаботикаба – удивительное дерево...

источник: http://kolyan.net/index.php?newsid=35642

На необычном дереве под названием Джаботикаба плоды растут прямо на стволе.

Растение так же известно как Бразильское виноградное дерево. Произрастает оно в Португалии, Аргентине и, преимущественно, как очевидно из названия, в Бразилии. Сочный пурпурный плод можно сорвать и съесть прямо с дерева.

Плоды Джаботикабы являются популярным ингредиентом для приготовления варенья и свежевыжатых соков. Более того, из них делают вино или крепкий ликер. Иногда просто нет другого выбора. Дело в том, что плоды не подлежат долгому хранению. Уже через три дня после снятия их с дерева начинается процесс брожения.

ТАНИНА ДИЕТА... за 4 месяца позволяет избавиться до 20 кг лишнего веса... так утверждают те, кто ее испытал на себе...

То, что вода, выпитая за некоторое время до еды, помогает при похудении, читала где-то в инете. А вот сейчас встретила диету, в которой об этом так прямо и говорится. Правда, здесь и количество калорий явно не в излишке. Но так и цифра веса потерянного заставляет задуматься. Наверное, и то и другое.

 

А ещё (тоже где-то читала) есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.

 

Основные продукты Таниной диеты: минеральная негазированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофеля), гречка или рис. Соль, очень мало если совсем тяжко, но лучше всё-таки не солить. Кстати можно немного маринованных овощей (помидоры, перец и пр.)

Что запрещено: все хлебобулочные и кондитерские изделия, масло (любое), всё жареное и копчёное, вино и пиво, сахар, молочные продукты выше 1.5% жирности, приправы типа кетчупа, хрена и горчицы; орехи и чипсы.

Правила Таниной диеты

Правило N1: установить себе режим и стараться питаться всегда в одно и то же время (например, 8.00-15.00-21.00)

Правило N2: ОБЯЗАТЕЛЬНО перед едой за полчаса выпить полный стакан воды - это действительно очень важно. Вообще в течение дня нужно пить гораздо больше, чем при нормальном питании, это значит нужно пить по целому стакану за полчаса до еды, после каждой еды и в промежутках между завтраком, обедом и ужином. Пить, кстати, надо когда будет хотеться есть (а первые недели две есть хочется очень).

Правило N3: ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить любой витаминный комплекс , тем у кого низкий гемоглобин можно посоветовать железосодержащие препараты

Примерное меню Таниной диеты

Читать далее...

Кулинарные советы и маленькие хитрости. 50 способов облегчить жизнь на кухне !!!

Доброго времени суток! Представляю вашему вниманию 50 кулинарных полезностей - 50 маленьких хитростей от пожилых людей. Все эти хитрости проверены долгим опытом, так называемые старые добрые крупицы молодости, знать которые - просто необходимо. А еще, самое интересное, что тоже нужно знать) Готовится новый альбом "ЛИЦА ЛИРУ 2012" и вам нужно не забыть отправить свою фотографию, иначе так и останетесь - безликими)

 Как и с любыми бабушкиными сказками, секретами и советами, ваш опыт может отличаться. Некоторые из этих перлов пережили несколько поколений – и, судя по отзывам бабушек, они действительно работают.

1. Чтобы убрать неприятный запах с рук после нарезания лука или чеснока, просто потрите их ложкой из нержавейки. Сталь должна впитать запах.

2. Сырые кофейные зерна тоже могут впитать неприятный запах на руках.

3. Если вы пересолили суп, положите в него очищенную картофелину. Она вберет лишнюю соль.

4. При варке яиц бросьте в воду щепотку соли, чтобы они не потрескались.

5. Не кладите цитрусовые или помидоры в холодильнике. Низкая температура ухудшает вкус и аромат этих капризных продуктов.

6. Чтобы отмыть посуду из чугуна, не стоит использовать моющие средства. Просто почистите ее солью и чистым сухим бумажным полотенцем.

7. Свернется ли молоко, если его вскипятить? Оказывается, все-таки это не так. Кипяченое молоко совершенно безопасно для употребления.

8. Чтобы очистить нагревательный элемент электрочайника от накипи, вскипятите в нем уксус и воду в пропорции 1:1, а затем вылейте.                   

Читать далее...

Как сделать макияж (онлайн обучение) [zhezelru]




(обучающее видео)

Я тебя вижу!

Ой, не могу, нравится мне эта чУдная курица! Буквально всевидящее око Мордора.

Поэтому отдельным постом, для любования....

 

ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ КУКОЛ И МЕДВЕЖАТ №01/2012

ЖУРНАЛ

Felice. Спецвыпуск № 3M 2012


    Страниц: 32
    Формат: jpg
    Размер: 15.5 Мб

Журнал по вязанию спицами и крючком представляет трикотажную моду из Германии. Модели женской одежды для весенне-летнего сезона, аксессуары и изделия для дома. В моделях использованы модные и оригинальные идеи, насыщенная цветовая гамма, замысловатые узоры, пряжа от известных фирм Schachenmayr SMC и Regia.



    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>

Вязание для взрослых. Спицы № 5 2012


    Страниц: 33
    Формат: jpg
    Размер: 14,7 Мб

Журнал по вязанию спицами представляет модный женский трикотаж. Джемперы, жакеты, туники, болеро, пончо, жакеты, шраг – коллекция для разных предпочтений в выборе одежды и аксессуаров: классика и современные тенденции, разнообразная гамма цветов, смелая экстравагантность и никогда не выходящие из моды традиционные фасоны. Раздел по декоративному вязанию посвящен бахроме.



    ПОСМОТРЕТЬ и СКАЧАТЬ журнал >>>