АК ВЫГЛЯДЕТЬ НА 20 ЛЕТ МОЛОЖЕ |
Если вы будете делать это, то станете моложе практически на 20 лет!
Посмотрите на себя в зеркало. Мысленно очертите на лице треугольник. Где расположено основание фигуры? Когда скулы подтянуты и лицо молодое, то треугольник располагается дном вверх, т.е. на лбу. Если же у вас обвисли щеки, то треугольник вы провели дном вниз. И, к сожалению, никакие массажи, уколы и косметические крема не улучшат состояние кожи.
|
|
ДЕСЯТИМИНУТНЫЙ МАССАЖ ПЕРЕД СНОМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ |
|
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯГИВАЮТ ЖИВОТ |
|
|
АЛЫЕ ПАРУСА. ВЫШИВКА КРЕСТОМ |
|
|
7 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН |
Если у Вас появились на лице морщины, это ещё не повод впадать с морщинами. С ними можно бороться не только с помощью пластических операций, но и с помощью упражнений, направленных на восстановление способности кожи к восстановлению упругости и эластичности. Просто надо уделить себе немного времени, хотя бы по 15 минут в день, но делать эти упражнения регулярно, тогда и толк будет.. Каждое упражнение повторяем по 10 раз.
|
|
УМЕЕШЬ ЛИ ТЫ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ? |
|
|
НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ ОТ УМЫВАНИЯ РОМАШКОЙ! |
|
 |
|
|
ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС |
Дрожжевая маска для волос
Смесь вернет к жизни повреждённые волосы. Шампунь и кондиционер состоят из большого количества химических веществ, повреждающими волосы. Это приводит выпадению волос и ухудшает их состояние. Эта маска поможет укрепить поврежденные волосы. Она подходит для всех типов волос, а также помогает уменьшить их выпадение. Более того она стимулирует рост волос. Основной ингредиент маски дрожжи.
Применять маску следует 2 раза в неделю, чтобы восстановить поврежденные волосы. Помните, чтобы получить максимальные результаты необходимо повторять процедуру в течение 3-х месяцев без перерывов.
|
|
ОМОЛАЖИВАЕМСЯ... |
Английская омолаживающая маска для лица. Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет
Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном.
|
|
О ПОЛЬЗЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ |
О пользе горячей воды.
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом.
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.
Аюрведа утверждает
|
|
ЭТА МАСКА ОСВЕТЛИТ ВОЛОСЫ НА ДВА ТОНА |
Хотите осветлить волосы без химии? Эта маска осветлит волосы на два тона при помощи натуральных компонентов.
|
|
МАСКИ, КОТОРЫЕ ДАРЯТ НЕВЕРОЯТНЫЙ ОБЪЕМ ВОЛОСАМ |
Их всего три и они достаточно простые в приготовлении. Но именно эти маски дарят сумасшедший объем волосам, превращая даже 3 волосины в шикарную шевелюру.
|
|
СПИЦЫ.КОСТЮМ С ЖАККАРДОВЫМ ОРНАМЕНТОМ |
|
|
ШАРФ-ХОМУТ С КАПЮШОНОМ |
Удивительная модель шарфа-хомута с капюшоном и с помпонами сочетает в себе стиль и удобство.
Вам потребуется: 700 г коричневой пряжи Mammola (50% мериносовой шерсти, 50% полиакрила, 30 м/ 50 г); круговые спицы № 12 длиной 60 см. Резинка: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п. Крупный жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая узор после каждого 2-го ряда на 1 п. Плотность вязания. Крупный жемчужный узор: 8,5 п. и 10 р. = 10 х 10 см.
|
|
ФАСЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА (ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА) |
Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей — крови, лимфы, межклеточной жидкости. Только посредством этого может быть осуществлено жизненно важное обеспечение каждой отдельной клетки питательными веществами и кислородом, а также не менее важное выведение шлаков. В ограничении жизненного потока: заторах в сосудах (артериях, венах, капиллярах, лимфатических руслах), сдавлении и недостаточном питании нервов Стилл видел основу различных заболеваний. Если расстройство функции тканей вовремя остановить, то процесс нарастающего нарушения становится полностью обратимым.Существенной составляющей частью остеопатической философии является способность активизировать собственные целительные силы. Всякое тело обладает естественными коррекционными силами, которые стремятся обеспечить организм максимально хорошим уровнем здоровья, если не нарушено движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей. |
|
ОРИГИНАЛЬНОЕ ЖЕНСКОЕ БОЛЕРО СПИЦАМИ! |
Размер 40.Расход пряжи 180 грамм,спицы №3,№2.
Автор Tetyana_Hrynchuk
|
|
ДЖЕМПЕР С ПРОДОЛЬНЫМИ «КОСАМИ» |
Сочетание ажурных и обычных «кос» и крупного жемчужного узора в этом джемпере понравится поклонницам классических вариантов в одежде.
38/40 (42/44) 46/48
Пряжа (45% шерсти, 45% полиакрила, 10% альпака; 115 м/50 г) – 450 (500) 550 г розовой; спицы №4,5 и 5; круговые спицы №4,5; крючок №4,5.
|
|
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ ПОШЬЕМ СЕБЕ САМИ |
Всем понятно, что самому сшить комплект постельного белья будет намного дешевле, чем купить готовый. Но мало кто знает, что это еще достаточно и просто. А так как мы девушки хозяйственные и экономные, то будем шить постельное белье сами.
Приведу стандартные размеры постельных комплектов:
Полуторный комплект постельного белья
Полуторное постельное белье состоит из пододеяльника, простыни и одной или двух наволочек.
|
|
7 МИНУТ ДЛЯ СВОЕЙ ФИГУРЫ |
|
|
|
МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ ЛЕГКО |
Один-Единственный Продукт Поможет
Перестать Есть Сладкое И Переедать!
Минус 5 Кг За Неделю Легко.
|
|
Ромашка лекарственная обладает широким спектром воздействия на организм человека. Потому и применяют ее как в медицине (народной и официальной), так и в косметологии.