Всем привет! Посмотрите какие украшения из старых капроновых колготок  можно сделать. Мастер- класс от Ольги Никишичевой.

 http://vk.com

 Что вы скажите о такой идее, превратить несколько ниток и несколько гаек в элегантный браслет? Наверное что-то хорошее! Может вы и себе хотите такой браслет. Ну, что ж мои хорошие, я вас понимаю. И в этом небольшом мастер классе, я покажу как сделать браслет из ниток и гаек.

Чтобы сделать браслет нам понадобится:
1. Нитки
2. Гайки
3. Ножницы

Перед тем как начать плести, давайте разберемся с техникой плетения.
На фото снизу вы увидите две разноцветные веревочки, было специально взято два цвета чтобы было понятно что и как плести.
Веревочки которые располагаются в центре, их мы не трогаем, они всегда должны находится в центре а те которые идут с правой и левой стороны, они то нам и нужны, с них мы и будем плести наш браслет:

Таким способом сплетаем 2-3 см, и на две центральные нити нанизываем гайку, после повязываем узелок. 
Таким способом обвязываем все 10 гаек подряд, после чего снова начинаем плести обычные узлы.

В этом видео показана техника плетения такого браслета, так что если кто то, чего то не понял посмотрите это видео и вам станет все понятно:

http://sdelaysam-samodelki.ru

 Интерьер - это не только красиво и правильно выкрашенные стены, грамотно подобранные предметы мебели. Как правило, именно световое решение создает общее впечатление от комнаты. Красивый абажур способен внести изюминку и создать общее впечатление. Часто именно правильно расставленные акценты делают комнату уютной.

Из чего можно сделать абажур?

Вы будете удивлены, как много материалов можно использовать для изготовления абажура. Особенно просто найти решение, если есть готовый каркас - тогда нужно лишь выбрать способ и оформить абажур. Перед тем как сделать абажур для лампы, внимательно изучите естественное освещение в комнате: для темных комнат лучше делать абажур из светлых и почти прозрачных материалов, чтобы сделать комнату "прохладнее", используйте синие и зеленые оттенки, а "согреть" помещение помогут красные и желтые цвета. Можно использовать бумагу, ткань, даже нитки. Часто изготовить абажур удается из материалов, подлежащих утилизации (различные обертки от подарков, даже картонные коробки для яиц можно при желании превратить в произведение искусства).

Как сделать каркас для абажура?

 Декорирование цветочных горшков – замечательное занятие для творческих людей.

Многие люди (особенно – проживающие в квартирах городского типа) любят заводить различные комнатные растения. Понятно, что в этом случае растения высаживают в специальные горшочки (а особо крупные – даже в кадки).

Какие горшки лучше декорировать?

Лучше всего использовать горшочки из обожжённой неглазированной глины (кстати, такие обычно и стоят недорого), хотя есть и другие вполне экологичные и оригинальные решения. Однако горшочки из пластика неполезны для растений и для обитателей дома, так как пластик не «дышит» и даже при лёгком нагревании выделяет вредные соединения.

Можно, конечно, подбирать горшочки для растений из тех, что имеются в продаже, таким образом, чтобы они соответствовали стилю интерьера. Однако мы не всегда можем найти именно то, что нам хочется, кроме того, серийные изделия не учитывают индивидуальных запросов каждого и зачастую не только скучны и безлики, но и нескромно дороги. А между тем, у некоторых цветоводов обнаруживаются склонности к художественной деятельности и они декорируют горшочки самостоятельно.

Декорирование цветочных горшков – интересное, креативное занятие.

 Приветствую, уважаемые читатели. Сегодня будем вместе с вами варить клубничное варенье. Как вам такая тема? Многие скажут – это очень сладко и калорийно. Но … Думаю, что несколько ложечек клубничного варенья, сваренного собственноручно и с любовью, никогда не навредят вашей фигуре, а его потрясающий вкус в холодную зиму напомнит о солнечном и жарком лете.

Ведь клубничный сезон в самом разгаре, спешим не только наполнить свой организм витаминами от поедания свежих и вкуснейших ягод, но и заготовим на зиму несколько баночек ароматного клубничного варенья.

Я поделюсь с вами рецептом клубничного варенья (с фото), которым пользуюсь уже многие годы. По такому рецепту варенье получается довольно густым и ягодки клубнички не развариваются, а остаются целенькими. Процесс варки такого варенья займет определенное время, но поверьте, вкус у него замечательный.

Точное соотношение веса сахара к весу клубники я не оговариваю, потому что многое зависит от вкуса и сладости ягод и от собственного вкуса – кто-то любит послаще, кто-то покислее.

Итак, нам потребуется: клубника, сахар.

Если вы не выращиваете клубнику на собственном земельном участке, то покупать ягоду желательно на рынке, местную. Ведь самая полезная и вкусная ягода это та, которая не привезена издалека, а выращена в данной местности. Пусть она  и не имеет столь привлекательного товарного вида как в супермаркетах, но она настоящая и ароматная.

Клубнику перебираем, удаляем зеленый хвостики, тщательно промываем. Я это делаю в дуршлаге под проточной холодной водой.

 Клубника — не только королева ягод, но и кладезь полезных для нашей кожи веществ. Поэтому маски из клубники — поистине королевский выбор. Она поможет справиться с воспалительными процессами, уберет жирный блеск, «отбелит» веснушки.

Шаг первый

Базовый рецепт. Берем несколько спелых ягод, разминаем в кашицу и ...полезная маска готова!

Шаг второй

Совершенствуем рецепт в зависимости от типа кожи. Если кожа нормальная — можно добавить в клубничную кашицу растительное масло. Если кожа пористая,воспаленная — рекомендуется добавлять яичный желток, творог или сметану. При сухой коже можно добавить мед или немного крема для лица, которым вы пользуетесь постоянно.

Шаг третий

Готовимся к нанесению маски. Умываемся, протираем кожу тоником, убираем волосы. Чтобы маска стала более плотной и не стекала — добавим в нее овсяной/ячменной муки или мякиш белого хлеба.

Шаг четвертый

Наносим маску. Из-за того, что у клубники мелкие семена, при нанесении маски мягкими круговыми движениями, кожа получает хороший массаж и пилинг.

http://pulsplus.ru/

 В жаркое время года на смену горячим наваристым супам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо.

 1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.

3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.

4. Натуральный тёмный шоколад. Если вы сладкоежка, натуральный тёмный шоколад совершенно точно удовлетворит эту тягу, и он лучше, чем десертные закуски, которые содержат рафинированный крахмал, разрушающий витамины, необходимые для получения энергии. Но так как в состав шоколада входит сахар, следует ограничить его потребления примерно 57 грамм в день.

5. Тыквенные семечки. Эти семечки просто кладезь таких минералов, как магний, железо и кальций, витамина К и белков. Будьте уверены, тыквенные семечки удовлетворят ваше желание перекусить, когда вам будет необходимо повысить свою работоспособность.

6. Морковь. Морковь содержит большое количество клетчатки, поэтому она будет отличным хрустящим способом подавить острый голод, не забывая при этом о правильном питании.

7. Овощной суп-пюре. Это необходимое количество овощей, и ваше тело может с лёгкостью впитать ставшие доступными питательные вещества, не затрачивая энергию на их расщепление.

8. Овсяная каша. Попробуйте есть овсяную кашу по утрам, а спустя 25 минут можно съесть какой-нибудь фрукт. Посыпьте кашу корицей для ещё большей пользы и аромата.

9. Зелёный салат. Зелёные овощи полны витаминов и минералов, которые довольно быстро перевариваются, поэтому вы чувствуете, как заряжаетесь энергией.

10. Ананас. Ананас легко усваивается и содержит фермент бромелайн, который способствует пищеварению и обладает очищающими свойствами. Опять же, не забудьте есть ананас на пустой желудок и не сочетайте его с другими продуктами.

11. Травяной чай. Вы можете выпить травяного чаю, если не хотите есть ночью, утром или в середине дня. Только убедитесь, что в нём нет кофеина.

12. Сушёный инжир. Сушёный инжир удивительно хорошо очищает кровь. Убедитесь, что выбранный вами производитель не добавляет в него сахар и другие добавки. Инжир содержит довольно большое количество сахара, поэтому следует ограничить размер порции несколькими штучками.

Источник

Источник

 Для украшения цветочного горшка возьмем структурный акриловый гель, облегченный рельефный герметик, рельефный кракелюрный герметик, акриловые краски а также зеленые камушки для мозаики.

Лето, хочется всего свежего, мне нельзя соления и привыкла я без соли, а вот милый жить без них не может! Случайно попался рецепт, который привлек своей простотой и небольшим количеством времени, которое необходимо для готовности овощей.