Remédios Para Perder peso |
A obesidade é considerada uma doença crônica e deve ser tratada. Por enquanto, somente duas substâncias especificamente emagrecedoras estão liberadas no Brasil: a sibutramina e o orlistate. Porém novas vêm ajudando quem vive em competição contra a balança, e tem novidade por aí. Será que elas conseguem resolver o seu problema? Quem precisa recorrer a remédios para perder peso? O que são medicamentos de emprego off-label para perder calorias? São aqueles que funcionam para outra finalidade que não aquela que está pela bula.
É o caso da liraglutida (vendida ante o nome comercial de Victoza), medicamento para diabéticos que produz perda de calorias, e do topiramato, um anticonvulsivante indicado para a precaução de enxaqueca, que também tem efeito contra a obesidade. A sibutramina continua liberada na Anvisa. Isso significa que é um remédio seguro? Efetivado em 2009, o estudo internacional Scout, sigla para Sibutramine Cardiovascular Outcome Trial (efeitos cardiovasculares da sibutramina, numa tradução livre) revelou um risco aumentado de infarto para portadores de doenças cardiovasculares que receberam essa substância por cinco anos seguidos.
Para quem não tem problema cardíaco, no entanto, este remédio a toda a hora foi seguro. Não é um anorexígeno, ou seja, não tira a fome. É um sacietógeno, ou seja, age no sistema nervoso central, aumentando a saciedade. Em vista disso, a pessoa come menos. Também possui suave ação termogênica, acelerando o gasto calórico”, explica Durval Ribas Filho. No entanto, é preciso haver supervisão médica permanente e pode existir efeitos secundários, como boca seca, acrescento da pressão nas artérias, dores de cabeça e náusea.
Os profissionais ouvidos pra esta reportagem lembram que, cada que seja a substância escolhida para perder gordura, é relevante associar seu emprego a uma transformação de hábitos alimentares e à prática de atividades físicas regulares. O orlistate ainda é uma interessante escolha? Diferente da sibutramina, que atua no sistema nervoso central, o orlistate (começo rápido do Xenical) tem ação lugar, no intestino, impedindo a absorção de por volta de 30% da gordura ingerida. Assim como corta a criação de glicose pelo fígado, com efeitos benéficos no metabolismo dos glicídios. Em várias pessoas, provoca diarreia e flatulência.
É prazeroso relembrar que quem sofre mais com a diarreia são pacientes que continuam ingerindo muita gordura, daí a gravidade de aliar o medicamento a uma transformação alimentar”, diz Alexander Benchimol. Tem alguma droga nova e capaz para perder peso? No encerramento de 2012, dois novos remédios foram aprovados pelo FDA (órgão que regulamenta o emprego de remédios nos Estados unidos): Qsymia e Belviq. O primeiro combina duas drogas, fentermina, um anorexígeno, e o anticonvulsivante topiramato.
Imediatamente o Belviq, nome comercial da substância locarserina, aumenta a saciedade. Por enquanto, nenhum dos 2 está aprovado no Brasil, apesar de que tenham divulgado resultados promissores em estudos imediatamente realizados”, declara Alexander. Quem prontamente perdeu o que precisava com medicamentos precisa prosseguir tomando para manter o novo peso? Depende de cada caso”, diz Marcio Mancini. Uma mulher que a toda a hora foi magra, adquiriu peso pela gravidez e usou medicamentos pra livrar-se desses quilos extras por ventura não vai ter que mais de medicamentos após o tratamento. Já um paciente que é obeso há vinte anos provavelmente terá que tomar a vida inteira”, compara o endocrinologista.
O que é melhor: o manipulado ou o industrializado? Há alguns anos, fórmulas que misturavam substâncias permitidas, como a sibutramina, a componentes nocivos à saúde, como hormônios tiroidianos, ou outros apenas mal indicados, como diuréticos, fizeram a má fama dos manipulados. Mas pode ser o caso de manipular, dependendo do perfil do paciente”, diz Durval Ribas Filho. O primordial é que a prescrição seja feita por um médico de confiança. Medicamentos pra perder calorias causam dependência?
Durval Ribas Filho responde: “Esse é um mito que precisa ser desfeito. Há trabalhos científicos consistentes demonstrando a segurança dos remédios aprovados para uso no Brasil. O que acontece é que, se não tiver havido uma mudança de hábitos, a obesidade pode voltar”. Apresenta para confiar em remédios emagrecedores vendidos pela internet? Não. A obesidade é considerada uma doença e o tratamento precisa ser prescrito por profissionais da área de saúde.
Os fitoterápicos pra perder peso são seguros? A maioria dos fitoterápicos entra e sai da moda sem comprovação conhecida de tua eficiência. Nós, médicos, prescrevemos com base em evidências científicas, e a verdade é que não há indicações robustas de que eles funcionem”, diz Benchimol. Os suplementos termogênicos funcionam? Pra Durval Ribas Filho, eles têm uma “eficácia discreta” e, mal administrados, trazem prejuízos à saúde.
Você localiza possível tonificar o abdômen com um treino de 20 minutos diários que ainda socorro a enxugar os exageros de gordurinhas localizadas? Fique sabendo que além de perfeitamente possível é divertido, trata-se de um treino que intercala exercícios abdominais e corda. Confira como juntar este treino a tua rotina e tonifique teu corpo sem sair de dentro de casa. Quem deseja ocupar uma barriga lisinha até os dias quentes do verão podes revelar com essa receita prática que combina pular corda e exercícios abdominais.
Pra que o corpo humano possa ser de fato esculpido é necessário que sejam combinados robustecimento e queima calórica, só uma dessas bases não apresenta resultados satisfatórios. Sempre que ocorre a queima calórica os músculos passam por processo de enrijecimento. O mais envolvente desta combinação de corda e abdominais é que os músculos são trabalhados por meio de diferentes ângulos de forma a não se ajustar a atividade. Quando o corpo humano se acostuma com um definido movimento ele perde sua efetividade de serviço de enrijecimento dos músculos.
Frequência: O sublime é fazer treino de vinte minutos três vezes por semana. Sem intervalos: Esse treino tem só 20 minutos visto que é trabalhado sem descanso, geralmente entre as séries de abdominais é dado qualquer tempo de descanso, contudo não neste caso, porque este período é para pular corda. Mecânica do treino: Nesta hora que você conhece os fundamentos básicas chegou o momento de aprender como o treino funciona. Desta maneira neste instante sabe, faça a série de abdominal seguida de 3 minutos pulando corda. No começo podes ser um tanto exaustivo deste modo comece devagar.
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