Все мы женщины понимаем, что для того, чтобы быть красивой не достаточно иметь красивую одежду, но необходимо быть здоровой и ухоженной.

Конечно можно скупать дорогую косметику ( и то , у кого деньги позволяют), втирать консерванты , ароматизаторы и прочую химию в наш организм, а лучше пользоваться натуральными продуктами с витаминами и антиоксидантами, которыми так щедро одаривает нас Матушка – природа.

Я решила составить данную статью из лучших и популярных продуктов , а в наш век коммуникаций грех не позаимствовать секреты народных рецептов у красавиц со всех уголков мира.
читать далее

1. Ополаскивание волос яблочным уксусом.
если вы хотите, чтобы волосы были мягкими, шелковистыми и послушными:

1 ст. ложку яблочного уксуса разбавляем в 1 литре теплой кипяченой воды и ополаскиваем волосы этим средством сразу после мытья. В ополаскиватель для волос можно добавить 1 ч. ложку лимонного сока.

Еще можно использовать такой рецепт: на 3 стакана воды берем 1/3 стакана яблочного уксуса.
для насыщенности цвета и придания блеска темным волосам:

[ad#co-2]

На 1 литр теплой кипяченой воды мы берем 1 стакан отвара розмарина и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Получившейся смесью ополаскиваем чистые волосы.
для осветления и укрепления волос:

На 1 литр воды берем 1 стакан отвара ромашки, 1 ст. ложку яблочного уксуса и готовым раствором ополаскиваем волосы.

Читать далее...

Рецепт приготовления яблочного уксуса

На 1 кг сладких яблок добавить 50 г сахара, для кислых - 100 г. Вода должна быть выше уровня яблок на 3-4 см. Посуду поставить в теплое место, но не на солнце. Необходимо часто перемешивать массу, чтобы она не подсыхала сверху. Через две недели жидкость процедить через марлю, сложенную в 2-3 слоя, перелить в большие банки для брожения. Лучше не доливать до верха 5-7 см. Пусть постоит еще две недели.Не взбалтывая, готовый уксус перелить в бутылки, не доливая до самого края. Осадок процедить через плотную ткань. Бутылки закупорить. Если предстоит хранить долго, залить пробки парафином. Хранить в темном месте при температуре от 4° до 20°.

 nрименение:

Читать далее...

Яблочный уксус благотворно влияет не только на волосы, но и помогает избавиться от целлюлита. Чаще яблочный уксус применяют как средство борьбы с целлюлитом для поведения обертываний. С этой целью смешивают уксус и воду в равных частях и втирают в проблемные зоны. Затем сверху накладывают пленку и оборачивают чем-нибудь теплым (можно просто укутаться одеялом). Через час пленку снимают, омывают проблемные участки водой и наносят на них увлажняющий крем.
Яблочный уксус входит в состав действенного средства для проведения антицеллюлитного массажа. Чтобы убрать целлюлит, смешайте 3 части яблочного уксуса с 1 частью оливкового масла или любого масла для массажа. Смазав проблемные зоны этой смесью, проведите сеанс легкого массажа при помощи мочалки или специальной рукавицы. Такой массаж рекомендуется проводить дважды в день.

http://www.arabio.ru/kra/yablochniy_uksus.htm

Из яблочного уксуса можно приготовить тонизирующую и питательную маски для лица: одно яйцо смешать с чайной ложкой меда и четвертью чайной ложки уксуса, наложить смесь на кожу лица и шеи, оставить на 20 минут, после чего сполоснуть лицо теплой водой.
А вот отличный тоник для молодой кожи лица – на сто граммов воды чайную ложку яблочного уксуса. Отлично освещает лицо, делает кожу мягкой, устраняет прыщи. Еще вариант – если каплю яблочного уксуса капнуть в формочки, где вы делаете лед для утреннего протирания лица, утренний тонизирующий эффект для кожи будет еще более заметным.

http://www.arabio.ru/kra/yablochniy_uksus.htm

План ухода за собой – это не для меня, скажут многие. Очень легко выглядеть гламурной и ухоженной, если большую часть своей жизни вы посвящаете уходу за собой. Если ваша неделя расписана по минутам: в понедельник – маникюр, во вторник – солярий, в среду – парикмахерская и т.д. А если вы работаете, или же на вас висит домашнее хозяйство и пятеро детей? Тут не до ежедневных походов по салонам красоты, не правда ли?

А если я вам скажу, что тратя всего лишь 30 минут в день, через месяц вы станете выглядеть ухоженной и свежей, а через два месяца вас будет просто не узнать, вы мне поверите? Нет, я не собираюсь рекламировать чудодейственный крем или рассказывать о новом виде массажа. Вам не придется осваивать ничего нового, вы будете делать все то же, что и обычно. У вас будет просто-напросто свой собственный план ухода за собой. Вам понадобится всего лишь 30 минут в день. Вы можете найти в своем распорядке полчаса на то, чтобы выглядеть блестяще? Подумайте, в какое время вы можете их выделить – утром, днем или вечером? Ровно 30 минут. У вас есть таймер?
Понедельник. Лицо и шея.

умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.

Вторник. Тело.

встаем под душ, пару минут отмокаем
пару минут активно мажемся скрабом
смываем скраб
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем
Опять же, заняло это не более 30 минут.

Среда. Руки.

делаем ванночку для рук на 5-7 минут
убираем кутикулы
чистим и подпиливаем ногти
наносим питательный или увлажняющий крем для рук
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло
Четверг. Ноги.

делаем горячую ванночку
нежно трем пемзой или скрабом пятки
чистим и подпиливаем ногти
наносим увлажняющий крем
на ногти – питательное масло или лечебную эмаль
Пятница. Волосы.

моем волосы
наносим питательную маску для волос на 15 минут
смываем маску
наносим бальзам или масло
Суббота. Сборная солянка.

ванная с морской солью и ароматическими маслами
грязевая маска для тела
эпиляция
бальзам с эффектом автозагара
Воскресенье оставляем для закрепления результата – красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.

Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два – устанете от комплиментов. Не верите – проверяйте.
источник

Взялась наводить порядок в своей косметичке и диву далась, сколько у меня разного барахла, которым я не пользуюсь. Например, три одинаковых помады с разными запахами)) Или вот, в ванной стоит батарея лосьонов и бальзамов для тела, из которых пользуюсь я только двумя. В общем, решила, стала я жертвой маркетинга. Косметические средства я очень люблю, но признаю, что покупаю слишком много косметики. Слишком много ненужной косметики.

Попутно составился список всего,что должно быть в косметичке, чтобы выглядеть безупречно.
Итак. Средства по уходу за лицом:

пенка для снятия макияжа
очищающее молочко
тоник
дневной крем
ночной крем
крем для век
маски: обычные и экстренного действия
бальзам для губ
питательное масло для ресниц
скраб для лица
спрей с термальной водой
Средства по уходу за телом:

гель для душа
скраб для тела
бальзам, лосьон или антицеллюлитный крем
грязевая маска
соль для ванной
дезодорант
средства для эпиляции
массажная рукавичка
массажный крем или масло
лосьон с эффектом загара
Средства по уходу за руками и для маникюра:

крем для рук
средство для удаления кутикул
питательное масло для ногтей
средство для укрепления ногтей
лак для ногтей
жидкость для снятия лака
маникюрные инструменты
апельсиновые палочки
Средства по уходу за ногами:

пемза или терка
скраб для пяток (не все шершавые пятки выносят пемзу)
смягчающий крем для ног
соль для ванночек

Средства по уходу за волосами:

шампунь
бальзам и кондиционер для волос
маска для волос
питательное масло
мусс, пенка или воск для укладки
лак для волос

Декоративная косметика:

основа под макияж
тональный крем
корректор
пудра: рассыпчатая и компактная (2-3 оттенка)
набор кисточек и щеточек для макияжа
щипчики для завивки ресниц
пинцет
тени: повседневные и вечерние с блеском
карандаш или подводка для глаз
карандаш для бровей
румяна двух цветов
тушь для ресниц: повседневная и цветная
контурные карандаши для губ
помады и блеск
ватные диски и ватные палочки
духи
источник

План ухода за собой – 12 месяцев

Итак, январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников.

Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональные процедуры все же эффективнее.

Март. Скоро снимать надоевшие шапки, а значит, пора заняться волосами. Посещаем парикмахера, делаем маски для волос. Готовим весенний гардероб. Пьем курс витаминчиков, особенно актуальны А, С, E. Они приведут в порядок волосы, кожу и ногти.

Апрель. В апреле следует поднажать на физкультуру – скоро лето, и пока еще есть время привести себя в форму. Идеальным вариантом будут упражнения на свежем воздухе, легкие утренние или вечерние пробежки, благо на улице уже совсем тепло.

Май. Продолжаем готовиться к лету. Неплохо было бы пройти курс антицеллюлитного массажа, если есть такая необходимость и, если нет предубеждения, посетить солярий. Кроме того, разбираем и обновляем летний гардероб.

Июнь. Одеваем открытые босоножки, а значит, просто необходим качественный педикюр. Лучше – аппаратный. Лучше – в салоне. Впрочем, ничто не мешает сделать педикюр дома. Отличное дополнение – ванночки для ног. И конечно, эпиляция.

Июль. Для защиты от июльского солнца покупаем крем с SPF-фильтром. Косметикой в летнюю жару лучше пользоваться по минимуму, но желательно, чтобы вся она имела SPF-фильтр.

Август – время отпусков. Окраска ресниц в салоне специальной стойкой краской (а для самых отважных – перманентный макияж) позволит выглядеть привлекательно, выходя из пены морской. Не забываем взять на курорт солнцезащитные средства.

Сентябрь. Опять идем к парикмахеру – после солнца и соленой морской воды волосы выглядят не очень. Состригаем секущиеся кончики, делаем стрижку, проходим курс лечения питательными средствами. Готовим гардероб на осень.

В октябре, когда солнца уже мало, специалисты советуют проводить чистку лица. Подходящий метод чистки помогут выбрать профессионалы в косметическом салоне, самостоятельность тут лучше не проявлять.

Ноябрь. Переходим на зимний режим. Покупаем более жирные кремы, средства для защиты от холода и ветра, а также питательные и защитные бальзамы для губ. Не забывайте, что увлажняющий крем нельзя наносить менее через за час до выхода на улицу. При необходимости повторяем курс витаминов (предварительно проконсультировавшись с врачом)

Декабрь. Впереди волшебная новогодняя ночь, и выглядеть мы должны не менее волшебно. Для этого нужно заранее продумать наряд и макияж, записаться к парикмахеру и на маникюр. Чтобы все успеть и ничего не забыть, активно пользуем нашего лучшего друга – органайзер))

источник

Как ухаживать за собой, я думаю, знают все. Но не у всех находится на это время. Уточню – не все могут и хотят найти для этого время. В их число раньше входила и я. Когда найти время для ухода за собой, если целый день как белка в колесе – знакомо? Между тем, все гораздо проще.

Ухаживать за собой совершенно необходимо, и не только для того, чтобы хорошо выглядеть. Куда более важно – для того, чтобы хорошо себя чувствовать. Развивать эту мысль не буду, банально «когда мы хорошо выглядим, мы и чувствуем себя уверенно».

В нелегком и кропотливом деле ухода за собой мой систематический подход принес мне огромную пользу. Хочу рассказать вам подробно, как протекал процесс. Возможно, вы возьмете себе на заметку и воспользуетесь направлением моих мыслей.

Первым делом я написала список всех экзекуций процедур, которые бы не помешало с различной регулярностью проводить, как то: очистка лица, эпиляция, головомойка, маникюр, маски для лица-волос-тела и прочее.
Затем я распределила их по регулярности – те, что делаются каждый день, раз в неделю, раз в месяц и т.д.

Ежедневные включила в утренние и вечерние пятиминутки. Чтобы не забывать, на зеркале в ванной наклеила стикеры: «молочко-лед-тоник-крем-массаж». Практика показала, что через месяц стикеры можно было снять – привычка прилипла ко мне насмерть. Главное – держать себя в руках и во-что-бы-то-ни-стало выполнять намеченное. Очень удобно оказалось завести в ванной две корзиночки – с утренними и вечерними средствами.

Еженедельные приклеила на внутренней стороне дверцы шкафчика в ванной – чтобы не смущать домочадцев)) Например, маску для волос, выщипывание бровей или пилинг достаточно делать раз в неделю. Тут тоже возможно применение персональной «еженедельной» корзиночки. Вываливаю ее на стиральную машинку, попользовалась всеми баночками, сгребла обратно. Ничего не забыто. Такие массивные атаки на свое тело у меня делаются по субботам, после ванной всенепременно делается маникюр и педикюр.

Ежемесячные процедуры, вы будете смеяться, но оказалось удобным приурочить к
критическим дням. Со временем выработался рефлекс: «началось» или наоборот «закончилось»- значит пора делать паровую ванну или «большую чистку кожи», посетить солярий или сауну.
источник

Завидую женщинам, которые возвели уход за собой в принцип. Они никогда не забывают сделать маникюр или постричься, они регулярно и планомерно ходят в солярий и на фитнесс, и как естественное следствие – всегда отлично выглядят.

Моей же жесткой решительности с понедельника начать наконец ухаживать за собой хватало всегда самое большее до вторника. Вроде бы ничего сложного, ничего затратного, ничего неприятного – а хоть тресни, то времени нет, то лень.

Покопавшись в себе, я поняла, почему так происходит. Задав себе простой вопрос – а зачем мне, собственно, это надо, я не смогла на него ответить! «Ну… как зачем… чтобы хорошо выглядеть..» А как это – хорошо? И тут я впала в ступор. И поняла, что не с того края копаю. Выглядеть хорошо «вообще» – это плохая мотивация. А где нет мотивации, там никогда не будет достаточных телодвижений. Потому прежде чем начинать работу над своей тушкой, нужно:
поставить конкретную приятную цель. Обозначить ее обязательно на бумаге. Поставить срок. Цель должна быть реальной. Вы должны быть уверены, что при условии выполнения всех экзекуций вы станете именно такой, как себе нарисовали.
продумать все мероприятия по достижению вожделенного образа. Только без фанатизма. Если с понедельника ваш организм огорошит водная диета, сотня приседаний, два часа бега и час плавания, все это кончится печально. Очень нескоро после такого насилия вы решитесь вернуться к своей задумке. Поэтому на первый месяц лучше запланировать самый минимум самых приятных процедур, заложить базу, которая в будущем, по мере привыкания, будет пополняться.
теперь расписываем все в органайзере. Назначайте мероприятия на то время, когда вам это действительно удобно. К примеру, моя затея с утренней зарядкой провалилась с треском в первый же день. Я себя долго грызла за полнейшее отсутствие силы воли, а потом просто перенесла ее на полчаса после завтрака – я наисовейшая сова, и во сколько бы я ни встала, я буду ходить как обморок до первой чашки чая.
самое главное – не отступать ни на шаг от намеченного плана. Первый месяц самый трудный, уже на второй-третий день хочется на все забить и привычно поваляться на диване. Именно поэтому в первый месяц лучше ухаживать за собой чисто символически, с единственной целью – приучить себя. Зато потом, потом!… Все будет делаться само собой, на автомате, а результат радовать с каждым днем.
Ну и примерный план ухода за собой (составлен мною для меня же)), его можно взять за основу и адаптировать под себя.
Утро. Душ без мыла с легким массажем рукавицей – 15 минут

Тоник, ледяной кубик из минеральной воды, легкий дневной крем на лицо – 5 минут

Пока читаю почту – медленно и вкусно выпиваю стакан самодельного кефира – 30 минут

А теперь можно и что-то вроде зарядки изобразить, даже несколько простых упражнений, знакомых с детского сада, удивительно бодрят – 10-15 минут

День. Если большая часть дня проведена в работе у компьютера – на полчаса вылезти, размяться, попрыгать под музыку

Если весь день прошел в домашних делах – наоборот – на полчасика прилечь, расслабиться. Можно приятную спокойную музыку поставить, можно между делом обложить лицо огурцами)))

Вечер. Необходимый минимум – очистка лица и шеи (лосьон или молочко, тоник, ночной крем) – 10 минут

Небольшой массаж лица и шеи – 5 -10 минут

Ну и стаканчик кефирчика на ночь)

Видите – всего-то лишь! А через месяц, когда все вышеперечисленное вы будете делать практически незаметно для себя, можете смело добавить еще парочку пунктов по уходу за собой в ваш органайзер.
http://www.blogohoz.ru/plan-uxoda-za-soboj/

 

Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения). Ожирение ( по доктору Джарвису) Натуральный яблочный уксус:   активизирует обмен веществ; активизирует переваривание жиров, белков и углеводов; уменьшает количество токсинов в организме; уменьшает тягу к сладкому; снижает аппетит. Джарвис рекомендует пить по 1/3 стакана воды с  яблочным уксусом во время еды (2 ч.л. уксуса на стакан воды разделить на 3 части). Для усиления эффекта доктор советует массировать места наибольшего отложения жира неразбавленным яблочным уксусом. Рецепты от хронической усталости (астении) Бич современного человека - физические и психические перегрузки. При столь интенсивном образе жизни организм не успевает восстанавливаться, работоспособность снижается. Используйте для тонизирования организма и повышения бодрости натуральный яблочный уксус. Рецепт 1 Что нужно   325 грамм меда. 250 мл. натурального яблочного уксуса. 1 головка чеснока. Как приготовить   Очистить и измельчить чеснок. Смешать с уксусом и медом. Настоять в темном, прохладном месте 5 дней. Как принимать 1 -2 чайные ложки растворить в 150 мл. воды и употреблять утром натощак. Пусть это будет вашим первым завтраком. Средство очищает организм и укрепляет одновременно.   Рецепт 2 Что нужно   325 граммов меда. 3 чайные ложки яблочного уксуса. Как приготовить Смешать компоненты. Как принимать Употреблять по 2 чайные ложки перед сном.   Рецепт 3   Что нужно 250 мл. яблочного уксуса. Как приготовить Вылить уксус в ванну, наполненную водой до половины. Как принимать В течение месяца принимать ванну по 15 минут ежедневно.   Рецепт 4   Что нужно   1,5 литра натурального яблочного уксуса. 1 кг. меда. 500 г. репчатого лука. 300 г. чеснока. Как приготовить   Чеснок, лук измельчить в кашицу. Залить уксусом. Добавить жидкий мед. Протереть через сито. Хранить в холодильнике. Как принимать Употреблять по 4 чайных ложки один раз в день, пока смесь не закончится.       Проводить такое лечение следует 1 раз в год. Рецепты от кашля В большинстве случаев с помощью кашля организм пытается вывести из дыхательных путей и легких возбудителей болезни, слизь, пыль, никотин. Не следует подавлять кашель медикаментами, лучше использовать средства, способствующие выделению мокроты Рецепт 1 Что нужно Взять в равных пропорциях натуральный яблочный уксус и воду. Как приготовить Смешать и довести до кипения. Как принимать Наклониться над сосудом со смесью, накрыв голову полотенцем. Дышать 5 минут. После процедуры следует немного отдохнуть. Парами яблочного уксуса лечатся даже такие заболевания, как кашель курильщика и хронический бронхит. Рецепт 2 Что нужно   2 ст.л. солодки (цветки). 2 ст.л. яблочного уксуса. 2 ст.л. меда (лучше липового). Как приготовить Все компоненты перемешать тщательным образом. Как принимать По 1 чайной ложке 6 раз в течение дня.   Рецепт 3   Что нужно   160 гр меда. 3 ст.л. яблочного уксуса. 1 ч.л. сока алоэ. Как приготовить Смешать все компоненты. Как принимать По 2 чайные ложки 3 - 4 раза в день до еды и во время приступа кашля.   Рецепт 3   Что нужно   200 гр меда. 50 мл яблочного уксуса. 2 ст.л. глицерина. Как приготовить Смешать компоненты. Как принимать По 1 чайной ложке:   натощак; до и после обеда; до и после ужина на ночь. Рецепты от насморка Во время насморка наблюдается отечность слизистой носа, затрудненное дыхание, выделения из носа. Если насморк вызван вирусной инфекцией, то выделения из носа прозрачные и жидкие. При бактериальной же  инфекции выделения слизистые, слизисто - гнойные, имеют неприятный запах. Рецепт 1 Делаем ингаляцию точно так же, как в рецепте 1 от кашля. Рецепт 2    Что нужно   3 ст. л. яблочного уксуса. 250 мл воды. Как приготовить Растворить уксус в воде.   Как применять Смочить ватные тампоны в растворе и вставить в каждый носовой проход на 5 минут. После этого промыть нос теплой водой.   Яблочный уксус справится и с вирусной, и с бактериальной инфекцией.   Рецепты от академика Неумывайкина И. П.   Заболевания почек и мочевыводящих путей Кислота натурального яблочного уксуса растворяет кальций и вместе с тем компенсирует недостаток витамина В6 и магния в организме, которые, в свою очередь, предупреждают образование оксалатов кальция. Поэтому при камнях в почках и мочевом пузыре рекомендуется пить по 1 стакану раствора яблочного уксуса (1 - 2 ч. л. на 250 мл воды) перед завтраком и еще 1 - 2 раза в течение дня (перед едой). Делать так нужно каждый день до полного растворения камней.   Цистит - при этой напасти рекомендуется выпивать по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса (см. выше) от 3 до 5 раз в день. Обладая бактерицидным действием, раствор является и мочегонным средством. Таким образом, мочевой пузырь промывается. Для людей, часто болеющих циститом, рекомендуется длительное время употреблять обычный водный раствор яблочного уксуса с 1 ч. л. меда для профилактики заболевания.   Заболевания нервной системы Судороги ступней, икроножных мышц, неконтролируемые подергивания уголков рта, век - причиной этих явления часто бывает недостаток в организме магния и кальция, а также нарушением общего кровообращения. И в этом случае поможет водный раствор яблочного уксуса с медом 1 - 3 раза в день в течение длительного времени. Этот вкуснейший напиток активизирует кровоток и компенсирует недостаток указанных веществ.   Заболевание сосудов При тромбофлебите очень хорошо помогает ежедневное смачивание проблемных мест неразбавленным яблочным уксусом. В комплексе с некрахмалистой диетой, гимнастикой для ног и брюшного пресса, очисткой печени, это поможет избежать операции на сосудах. При варикозном расширении вен также нужно утром и вечером смазывать пораженные места неразбавленным яблочным уксусом и пить 2 - 3 стакана его водного раствора. А еще хорошо помогает уксусное обертывание. Следует намочить ткань чистым яблочным уксусом, обернуть ноги, поверх наложить махровое полотенце и 30 минут полежать с приподнятыми ногами.  Это далеко не полный перечень заболеваний, при которых помогает натуральный яблочный уксус. В рамках одной статьи сложно охватить все. Ниже я перечислю, в каких еще случаях может помочь этот замечательный напиток. Если возникнут вопросы, задавайте в комментариях. Когда еще поможет натуральный яблочный уксус   Заболевания суставов. Запоры. Кровотечения. Заболевания кожи и подкожной клетчатки. Головные боли и головокружения. Ушибы, растяжения, синяки. Пищевое отравление. Высокая температура. Гипертония. Повышенная потливость. Будьте всегда здоровы и красивы! источник

 

 

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 8 декабря  2011 года,

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****  

Хочу дать очень действенный рецепт гладких пяток,которым постоянно пользуюсь...
Подержать ножки в горячей воде,с добавлением СОЛИ,потереть пемзой или специальной металлической тёркой,обсушить,смазать,одеть целлофановые пакеты и носочки.
ДЛЯ СМАЗЫВАНИЯ-беру в аптеке пузырёк (25гр)глицерина,доливаю в него доверху 9%столовый уксус,перемешиваю и смазываю пяточки,можно также смазывать, например ,гусиным жиром или майонезом.Затем помыть тёплой водой,или вытереть мягким полотенцем,результат просто потрясающий.(Вот пока сижу за компьютером,мои пяточки преображаются)УСПЕХОВ!!!

Две простейшие, но очень эффективные маски для кожи лица. Готовятся моментально в домашних условиях. Отлично очищают поры. Результат виден сразу.

 

1.
Динамичный сайт для всех поколений «ИНТЕРЕСНОСТИ ДЛЯ ВСЕХ». Создан специально на разные темы, как для малышей и подростков, так и для мужчин и женщин разных возрастов. С каждым днем сайт все больше и больше развивается и  каждый раз становится все интересней. Есть отличная возможность получать уведомления на свою почту о поступлении новых статей на сайте, абсолютно бесплатно.

Если вы имеете свой сайт, неважно на какую тему, пишите на почту superka01@mail.ru, у нас есть рубрика - “ДРУЖЕСКИЕ САЙТЫ», благодаря которой мы бесплатно заставляем информацию о ваших сайтах в обмен на публикацию нашего сайта на ваших страничках.

Также на сайте можно встретить «ИНТЕРЕСНОСТИ»:

             

• *РАЗНЫЕ ИНТЕРЕСНОСТИ — разные истории, рекомендации, советы.
• *ПОМОЩЬ НОВИЧККАМ В ИНТЕРНЕТЕ — от электронных кошельков и фотошопа до непонятных терминов.
• *КОПИРАЙТЕРАМ — все для начинающих и продвинутых копирайтеров.
• *РЕЦЕПТЫ — редкие и уже знакомые рецепты как для опытных хозяек так и для начинающих хозяюшек.
• *ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА — все об уходе за собой, народные рецепты, самые современные рекомендации и советы, гимнастики, макияж и многое другое.
• *ВИДЕО — самые современные музыкальные видео, также видео — рецепты, макияж и не только.
• *МОДНИКАМ И МОДНИЦАМ — от креативных моделей до ретро, плюс аксессуары и бижутерия.
• *КАК ГРАМОТНО СОЗДАТЬ СВОЙ УСПЕШНЫЙ САЙТ   — рекомендации, советы, помощь.
• *КАК РАСКРУТИТЬ МОЛОДОЙ САЙТ - также с советами и рекомендациями.

 

                            Если возникнут вопросы, всегда ответим и поможем.

                                                         ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - 10 привычек, которые приводят к бедности.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 43 - ИСТОРИИ "КРЫЛАТЫХ ФРАЗ"
Часть 44 - ТРАДИЦИОННЫЕ ЯПОНСКИЕ КУКЛЫ.
Часть 45 - САЙТ ДЛЯ ВСЕХ ПОКОЛЕНИЙ!

Следующая прическа, на основе прически вывернутый хвост. Нежная и романтичная.

далее видео

Противно смотреть на себя в зеркало ?Прыщики, покраснения, раздражения на коже способны существенно испортить настроение любому человеку.А Вы знаете что - внешний вид человека является результатом внутреннего здоровья .А впереди у нас праздники.Хочу Вам дать несколько советов по приведению себя в свеженький вид.
Вообще все воспаления на лице очень хорошо убирает компресс из отвара ромашки или алоэ. Но его надо применять не за пару часов до выхода, а хотя бы за 3-4 суток до намеченного дня или праздника.Самые неприятные моменты можно отметить  такие как?:

КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Берём желтый оттенок.Он хорошо маскирует синеватые круги под глазами, вызванные усталостью. А вот розовый оттенок скрывает естественный коричневатый оттенок контура глаз, из-за которого Вы не сможете сделать качественный макияж.

Угри

Чтобы не было видно эти дефекты,надо использовать маскирующий карандаш или крем, который идеально сочетается с оттенком вашей кожи. Ещё с этим хорошо справляется тональный крем зеленого оттенка, который визуально нейтрализует покраснения.

Сосудистые звездочки и сеточки на лице

Сейчас многие страдают от этой проблемы.Она особенно проявляется у женщин среднего .И опять в этой проблеме поможет наш тональный крем зелёного цвета.Он не надолго,но маскирует дефекты. Его наносят на те участки, где наиболее заметно расширение сосудов, а затем делают макияж, соответствующий тону вашей кожи. А вот кто смуглый,у них эти звёздочки и сеточки менее заметны. Им хорошо воспользоваться специальным кремом для загара, который придаст коже смуглый оттенок и замаскирует все недостатки.

Веснушки.

Кому-то нравятся,кому-то идут,а кто-то их маскирует.Но они не являются дефектом кожи. Таким людям следует избегать прямых солнечных лучей, регулярно, независимо от погоды и времени года, пользоваться солнцезащитным кремом. Их очень хорошо можно замаскировать с помощью макияжа, выровняв участки светлой и темной кожи при помощи светлого и прозрачного тонального крема. Тушь для ресниц лучше всего им использовать темных оттенков. Румяна должны быть либо розовые, либо кораллового оттенка, а помада – красная.

Давайте посмотрим какую  косметику нужно выбирать и как правильно это сделать:

Исходя из этого, особенно очевидным становится тот факт, что подбор маскирующей косметики – важное решение. 
Я остановила свой выбор на минеральной косметике высокого качества - http://www.sheercover.ru. Она поможет Вам привести в надлежащий вид Вашу кожу, не прилагая к этому особых усилий.

Удачи Вам в выборе косметики! И желаю всем всегда выглядеть на все 100%

 

Освежитель воздуха, своими руками   Возьмем два стакана воды,  выльете их в глубокую тарелку или кастрюлю, и положите в нее 4 столовой ложки  желатина, перемешайте, оставьте желатин  на некоторое время, пока он не набухнет, затем распустите желатин на водяной бане. Нарежьте дольками апельсин и  лимон Положите несколько долек в вазу, и залейте их распущенным желатином, остудите получившийся массу, для более быстрого эффекта можно поставьте вазу на лед, но учтите, что ваза должна выдерживать перепады температуры, иначе она может потрескается Когда масса остынет, до комнатной температуры, добавьте оставшиеся дольки фруктов и несколько капель эфирного масла, Перемешайте полученное массу,  и уберите в холодильник, кода она превратится в  желе,освежитель готов! Вы будете ощущать приятный арамат цитрусовых. И так же получаете красивое украшение для своего интерьера. Нам понадобится: четверть лимона; четверть апельсина; 4 столовых ложки желатин; 2 стакана воды; 2-3 капли эфирного масла. Если у вас не большая емкость, то используйте в 2 раза меньше ингредиентов. http://prostie-recepti.ru/?p=1006

 

 

Освежитель воздуха, своими руками   http://prostie-recepti.ru/?p=890

 

Помандер! Ароматный и эффектный новогодний декор

Предлагаю вашему вниманию подборку вариантов оформления, советы, идеи  и, конечно, сам процесс изготовления чудесного помандера!

Все мы не раз слышали, что дезодоранты закупоривают поры, содержат вредные химикаты: аллюминий, свинец, парабены, которые вызывают рак. Но многие продолжают ими пользоваться, отвечая на вопрос "Почему?" - "а что делать. Хочется пахнуть не потом, а чем-то приятным". Без сомнения это так, но есть несколько выходов: мыть чаще подмышки, протирать их влажным платочком, или сделать дезодорант своими руками!. Это не сложно, нужно лишь начать и у вас все получится путем проб и ошибок. Можно приготовить лучший дезодорант, который на вид ничем не отличается от промышленного, но зато содержит только натуральные ингредиенты. А подтолкнет вас к изготовлению натурального дезодоранта своими руками осознание того, что мы травим себя промышленными дезодорантами, химикаты, содержащиеся в промышленной косметике ведут нас к медленной смерти.

Итак, из чего состоит натуральный дезодорант?

Хороший дезодорант состоит из натурального абсорбента (кукурузный крахмал), натурального дезодоратора (пищевая сода) и натурального эфирного масла чайного дерева, которое является прекрасным антибактериальным и противогрибковым средством.

Дезодорант своими руками:

Твердый дезодорант-антиперспирант.

Способ приготовления

1. Нужно смешать в емкости по 1/4 чашки питьевой соды и кукурузного крахмала, добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева. При желании можно увеличить количество капель или использовать другое эфирное масло, например, лаванду.

Martina25
ДАЛЕЕ...