http://handmade.irkutsk.me/2322.html

Читать далее...

 

 

это очень просто -

 

 

<<Читать далее...

 

Жакет - болеро выполнен из толстой ворсистой пряжи. Создает впечатление тепла и уюта. Описание модели  для пяти размеров здесь : annikushka Rietta

 

 

 

http://www.liveinternet.ru/users/madamelena/post160568921/

Справочник по декупажу составлен исключительно по материалам Хоббипортал, темы "Декупаж-теория", "Материалы", "Идеи из интернета", с ссылками на сообщения форума и их авторов, которым выражаю искреннюю благодарность от составителей Справочника.

[url=http://www.liveinternet.ru/users/3730550/post158779842]Авт[/quote]

Автор: katushka

http://mirmotka.ru/2012/09/18/master-klass-iz-lent-fialka/
Читать далее...

Необычайно вкусный и быстрый хлебушек! Рекомендую

 

✂······рецепт

 

 

Этот супчик из серии «а я и не знала…». Все его знают и любят, а я первый раз попробовала совсем недавно. Спасибо Тане, накормила и научила. И ведь вкуснотища какая! Я бы сказала, такой детский, милый, радостный. Суп из плавленых сырков занимает почетное место в категории «Рецепты от друзей».

Читать далее...

http://www.ravelry.com/patterns/library/oranje
http://www.knitty.com/ISSUEw11/PATToranje.php
http://www.knittedbliss.com/2012/09/modification-monday-dont-fear-steeker.html

 

Интересный и необычный узор спицами в виде дерева с листьями.                 Меняя цвета пряжи, можно получить "деревья" разных времен года

Под катом статья диетолога Евгении Кобыляцкой (friend_horatio) о том, как организм тратит калории при низкокалорийной диете. Статья написана очень легким языком доступным всем новичкам и особенно будет полезна тем, кто не знает, почему у них происходит "плато" при похудении.


Необходимость диеты человек воспринимает как недоразумение. Ведь он не обжора и не лентяй - ел же он раньше столько, и все было нормально. И если так, то лишний вес в его случае - очередное доказательство несправедливости мироздания.

Раньше было так:

2000 ккалорий - приход (еда)

- 1400 – сжигалось на нужды организма (базовый метаболизм)

- 200 - уходило на термический эффект еды

- 400 – тратилось на движение

----------------------------------------

Читать далее...

http://www.rukodelie.ru/tutorials/view/kak_nauchit...nno_vjazat_shnur__gusenichku_/

http://www.stranamam.ru/post/3913539/

Опубликовала  O3EPO

Серия сообщений "необходимые уроки по вязанию спицами":

Часть 1 - Как правильно вязать юбки спицами
Часть 2 - Как закрыть резинку 2х2
...
Часть 8 - "Узоры для вязания спицами Burda Special"
Часть 9 - Цветное вязание спицами-книга
Часть 10 - Итальянский набор петель

Думаю многим вязальщицам такие узоры понравятся и у кого нет таких в своей копилке, возьмут с удовольствием

Читать далее...

Сколько уже встречала рецептов пиццы, но на страницах интернета встречаешь всё новые и новые рецепты.  Вот и сегодня, предлагаю ознакомиться с очень хорошим рецептом. Тесто получается очень тонким, то что надо.

 

Читать далее...

Все богатые люди, которые встречались мне в жизни, умели экономить и рационально использовать имеющиеся в их распоряжении ресурсы. Они никогда не тратили деньги, не задавшись предварительно вопросом: а что мне это даст? И наоборот, те люди, которые явно имели проблемы с финансами и часто просили в долг, руководствовались принципом «живем один раз и на широкую ногу».

Экономия ради самой экономии - дело неблагодарное и беспощадное. Экономить надо ради того, чтобы освободить денежные ресурсы для более важных целей, чем забитые полки холодильника. А первым шагом к разумной экономии должен стать учет имеющихся финансовых ресурсов.

Невозможно разумно распоряжаться своими деньгами, если неизвестна точная сума доходов и расходов. Поэтому, если мы приняли решение пойти по пути разумной экономии на питании, то надо точно знать, сколько именно семья тратит в месяц на продукты, и какой процент составляет эта сумма от общесемейных доходов.

Думаю, что не стоит ставить себе цель снизить, допустим, расходы на питание до какой-то определенной суммы. Гораздо разумнее ставить себе цель снизить процент расходов на питание. А это достигается двумя путями:
- за счет снижения расходов;
- за счет увеличения доходов.

Какой из этих путей предпочтительней лично для Вас - выбирайте сами. Расходы на питание не должны превышать 30% от общих доходов. Оптимально - до 20%. Если меньше 10%, то можно только позавидовать Вашим доходам.

Учет расходов надо вести хотя бы месяца два-три, чтобы получить представление о том, откуда приходят и куда уходят деньги. Даже если вы думаете, что приблизительно представляете себе этот процесс, то вас ждет масса сюрпризов. Например, вы удивитесь, сколько лишних денег может уходить на разные сладости и ненужности, вроде шоколадок, чипсов, скромных посиделок в кафешках и т.д. Когда я начала вести учет, то была буквально шокирована размером графы: «Еда вне дома». Потом в течение нескольких месяцев старалась залатать эту черную дыру, в итоге цифра в ней уже не выглядит такой пугающей.

Ну а потом, после знакомства с реальностью, можно приступить к планированию семейного бюджета и конкретным задачам: где сократить, а где добавить.

Как экономить на питании? >>>