Подобные рецепты распространены на Востоке, в каждой стране или даже местности есть свой вариант, но не смотря на все различия существует несколько трав , которые обязательно входят практически во все рецепты - это мята, имбирь и кардамон. В этом списке  даже привычный черный чай не обязательный компонент напитка. Чем же так интересен подобный чай в лечебном и диетическом питании? Ответ прост: он способствует пищеварению, поэтому и подается сразу после сытного обеда. Многие из пряностей , входящих в его состав оказывают противовоспалительное, обезболивающее и желчегонное действие, признаны как лекарственные растения , что заставляет присмотреться  в подобному чаю повнимательнее . Очень хорошо пить подобный чаек после праздничных застолий для лучшего самочувствия и пищеварения.

Читать далее...

Я в полном ауте от своей находке))))Такое простейшее блюдо,но  как же только на столе будет красиво смотреться.А если еще придумать некоторые добавочки,то это будет бомба.Быстро,просто и оригинально.

 

Читать далее...

Не хотите сделать из книжки сумочку? Уже слышу, слышу недовольные замечания по поводу порчи книг)))) Но, что поделать, коли голь на выдумки хитра? Да и сумки стоят подороже старых книжек)

Итак, для работы вам понадобится книга в крепком переплете, с крепкой обложкой, клей, ткань для боковинок и подкладки, застежка или пуговичка, канцелярский нож ... и вдохновение для творчества) Ниже - фото мастер-класс и видео на английском языке, но там все понятно и без слов.

Читать далее...

 

Есть много вариантов, но я Вам рекомендую самый простой. Смотрим видео:

Автор мастер-класса Лиля Трушкова

Получилась очень красивая роза, сделанная из атласных лент- чудесный аксессуар для волос! такой впору носить невесте на свадьбе или юной красавице на выпускном балу.

 

далее

Даже не помню, откуда рецепт, но он у меня лет 7, наверное. Очень тонкие, нежные и вкусные блины без дрожжей. Готовятся очень быстро - по 1 мин. обжаривать каждую сторону, а то и меньше. Рецепт настолько удачен, что изменять ничего не стоит.

Ингредиенты:

Молоко (тёплое) — 0,5 л

Крахмал картофельный (без горки) — 4 ст. л.

Мука (с горкой, просеянной) — 4 ст. л.

Яйцо куриное (если маленькие, +1) — 4 шт

Соль (по вкусу)

Сахар (по вкусу, если сладкие, я кладу 1 ст. ложку)

Ванилин (по вкусу)

Масло растительное — 2-3 ст. л.

Способ приготовления:

Смешать все сухие компоненты, добавить яйца и, постепенно вливая тепленькое молоко, замешать тесто. Последним добавить масло, дать тесту “отдохнуть” минут 20, и можно жарить.

Самое главное - приноровиться с поварёшкой, наливать тесто так, чтобы аккуратно одним слоем сковородку покрыть.

Да и перед каждым набором теста в поварёшку хорошо перемешать нужно, крахмал садится на дно.

Даже если Вам покажется, что сильно жидкое тесто, не вздумайте добавлять муку, выложила фото показать, какие они получаются тоненькие и с дырочками.

Тесто жидкое, так и хотелось ещё муки подсыпать... но дала себе ложкой по рукам…

Уважаемые хозяюшки, начинку Вы сами придумаете, можно и с курочкой копчёной, и рыбой копченой, с индейкой, сыр фета - шикарный сыр, и творожок с изюмом и курагой, вариантов просто море, Вам выбирать.

Ещё хочу сказать, что я иногда делаю больше блинов, складываю вчетверо и в морозильную камеру, потом достала, разморозила, положила начинку и в микроволновке или на сковороде разогрела.

Блины получаются очень нежными и вкусными.

Прошу Вас больше муки не добавлять, тесто будет жидковатым, но зато блинчики тоненькие и вкусные.

Приятного аппетита Вам и Вашей семье.

Фото и рецепт: Хозяйка дома
http://digest.subscribe.ru/cookery/batch/n958570395.html

Очень трудно бывает отмыть газовую или электрическую плиту. Чтобы облегчить работу я применяю специальный состав. Он позволяет мне не "отмывать" плиту, а просто протирать. Пользуюсь этим уже более 25 лет

Читать далее...

 

Мыло ручной работы – это отличный подарок родным и близким людям. В последнее время появилось много магазинчиков, где можно приобрести ароматное, красивое и натуральное мыло ручной работы. Конечно, проще купить готовое, но куда интереснее, сделать такое мыло своими руками и получить массу удовольствия от процесса и своего творчества.

Современное домашнее мыловарение сейчас является модным хобби, которое оценили тысячи женщин за рубежом и в России.

 

далее

))

1.

Читать далее...

Украшаем выпечку

Таблица 1. Продукты, содержащие углеводы с высоким гликемическим показателем

Группа	Наименование продукта	Порция, содержащая 50 г углеводов, г (мл)	Жир в данной порции, г
Хлебные злаки	белый хлеб хлеб из непросеянной муки ржаной хлеб (легкий) глазированный рогалик пирожное, печенье (рассыпчатое типа песочное) рис (неочищенный) рис (белый)	201 120 104 89 90 196 165	2 3 4 2 29 1 0,5
Каши	кукурузные хлопья мюсли дробленая пшеница	59 76 74	1 6 2
Печенье и кондитерские изделия	печенье полусладкое из непросеянной муки печенье хрустящее ржаное крекер простой плитка шоколадной нуги (содержит сахар и глюкозу)	76 71 66 75	16 1,5 8 14
Фрукты	изюм бананы	78 260	следы 1
Овощи	сладкая кукуруза бобы (обычные, простые) пастернак картофель (растворимый) картофель отварной картофель печеный	219 204 370 310 254 200	5 4 следы 0,3 следы следы
Сахара	глюкоза мальтоза мед сахароза меласса (черная патока) кукурузный сироп (зерновой)	50 50 67 50 113 63	0 0 следы 0 0 0
Напитки	6-процентный раствор сахарозы 7,5-процентный раствор мальтодекстрина и сахара 10-процентный кукурузный сироп 20-процентный раствор мальтодекстрина	833 666 500 250	0 0 0 0

Таблица 2. Углеводосодержащие продукты со средним гликемическим содержанием

Группа	Наименование продукта	Порция, содержащая 50 г углеводов, г (мл)	Жир в данной порции, г
Мучные изделия	спагетти (макароны) лапша (вермишель) восточная	198 370	1 14
Каши	шарики из пшеничных отрубей овсянка	232 69	13 1
Печенье и кондитерские изделия	овсяное печенье печенье простое сладкое воздушный пирог	79 67 93	15 11 6
Овощи	картофель сладкий (батат) джем, варенье чипсы картофельные	249 168 100	1 следы 40

Таблица 3. Углеводосодержащие продукты с низким гликемическим индексом

Группа	Наименование продукта	Порция, содержащая 50 г углеводов, г (мл)	Жир в данной порции, г
Фрукты	яблоки яблочный соус (сладкий) вишня, черешня финики (сушеные) фиги (сырые) грейпфрут (консервированный) персики сливы	400 290 420 78 526 300 550 550	следы - - - - - - -
Бобовые	бобы масляничные бобы печеные фасоль турецкий (мелкий) горошек чечевица красная бобы белые	290 485 301 305 294 238	1 2 2 5 2 1
Сахара	фруктоза	50	0
Молочные продукты	мороженое молоко (цельное) молоко (снятое) йогурт (обычный нежирный) йогурт (фруктовый нежирный)	202 1100 1000 800 280	13 40 1 8 3
Супы	суп из помидоров	734	6

Таблица 4. Углеводосодержащие продукты с неопределенным гликемическим индексом

Группа	Наименование продукта	Порция, содержащая 50 г углеводов, г (мл)	Жир в данной порции, г
Напитки	яблочный сок виноградный сок нектар папайи ананасовый сок сок черносливовый сок грейпфрутовый (подслащенный)	366 311 326 371 269 515	0 следы 0 0,5 следы следы
Мучные, крупяные продукты	рисовые пирожные блины рисовый крем	60 138 340	2,2 2,2 9
Печенье, кондитерские изделия	песочное печенье крекеры кремовые фруктовые шары пирог с мадерой пирог с вареньем рождественский пудинг лепешки пшеничные или ячменные фруктовый пирог карамель	76 73 86 86 80 105 89 88 57	20 12 9 15 12 12 13 14 следы
Разное	пицца (сыр, помидоры)	202	23
Фрукты	абрикосы (вареные с сахаром) абрикосы сушеные	320 115	следы следы

Серия сообщений "диета и диетические блюда ":
Часть 1 - Диетические салатики (для диабетиков)
Часть 2 - Фасоль против диабета
...
Часть 11 - ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ПРОДУКТОВ
Часть 12 - Таблицы для похудения
Часть 13 - Продукты и их гликемический индекс

Описание файла

Надежда Гришина


Читать далее...

Этот небольшой очаровательный букетик - вышит атласными лентами. Предлагаю Вам мастер класс Светланы Архиповой.

Такую вышивку вы можете использовать для декора открыток, одежды; можно вышить декоративную подушку или оформить вышивку в панно на стену.

Что нам нужно для вышивки?

1. Атласные ленточки разных цветов и разной ширины:

++   лента розового цвета шириной 1,2 см для вышивки цветка

++   лента зеленого цвета шириной 0, 5см для вышивки зелени.
2. Вышивальная игла (она отличается от швейной размером ушка), швейные нитки в тон ленты для будущего цветка,

3. Канва.

Читать далее...

В последние годы очистительные процедуры приобрели огромную популярность. Однако все ли нуждаются в очищении организма от шлаков? Как при этом себе не навредить, и к каким способам прибегнуть? Согласно данным ВОЗ в течение последних 25-30 лет темпы прироста заболеваний злокачественными опухолями превысила годовые темпы прироста населения. С чем это связано? Эксперты по здоровому образу жизни отмечают, что дело в канцерогенах, которые вызывают повсеместную зашлакованность всех слоев населения.

Читать далее...

Вкусно и полезно Как ни странно, одна из самых полезных специй – имбирь, у нас в стране не слишком популярна. Наверное, так случилось, что не многим известны полезные свойства имбиря. На санскрите имбирь, или «вишвабхесадж», значит «универсальное лекарство». Еще в первом веке нашей эры описывали согревающее действие имбиря, пользу для пищеварения и даже упоминали имбирь в качестве противоядия.

Читать далее...

«Я.» на Яндекс.Фотках



Когда я приобретала компьютер, я очень надеялась, что научусь на нем работать. И не просто работать, а зарабатывать. Но как? За что браться? Не хватало знаний. Учебники, приобретенные заранее, были такими заумными, что я и сейчас, через 3 года, плохо их понимаю. Неделя шла за неделей, месяц за месяцем..., я училась. Но чем больше узнавала, тем призрачней становилось мое стремление. Я утонула в потоке бравурной рекламы шикарных заработков, а когда попыталась поработать на нескольких проектах, они, как один, оказались лохотронами. Это здорово сбивает желание продвигаться дальше в этом направлении! И я переключилась, как и многие, на общение в соц.сетях, всевозможные игры и развлечения. Прошло 3 года от начала освоения компа. Моя жизнь не становилась лучше, наоборот, ухудшалась. Скудных средств ни на что не хватало, здоровьем я не отличаюсь и плюс на руках парализовавнный отец, который уже много лет прикован к постели... И я опять вернулась к мысли о поисках работы в интернете. В поисковике я нашла нужную тему, почитала отзывы людей, которые рекомендовали начинать с работы на "почтовиках". Работа на них заключается в просмотре рекламных писем и посещении сайтов. Каждое действие мгновенно оплачивается, деньги поступают на внутренний счет аккаунта, который дается после регистрации. Также можно выполнять задания, которые, в большинстве своем, тоже требуют посещения конкретных сайтов, конкретных страниц на них буквально с соблюдением времени пребывания на каждой странице. Казалось бы, все просто ! Но для регистрации на этих проектах, нужно иметь электронные платежные системы, кошельки, так называемые. На них вы должны выводить заработанные деньги с внутреннего счета. С кошельками у меня сразу почему-то не заладилось! WebMoni показались мне такими "замороченными", я наделала много ошибок, открыла несколько счетов, а пользоваться ими не сумела. Прошло опять приличное время, пока я, наконец, еще раз, собрав волю и набравшись терпения, начитавшись всяких инструкций прошла весь путь регистрации, открыла счет, завела в нем кошельки: рублевый, долларовый, евро. Все вроде бы получилось на сей раз. На другой день я нашла ближайший платежный терминал, нашла в нем свою платежную систему, набрала свой счет и вложила в приемник 100 руб. Это чтобы не очень было жалко, если они не попадут по назначению. Аппарат жадно зажевал мою соточку, я обреченно вздохнула, не очень-то веря в успех, и пошла домой. Дома первым делом включила комп, открыла свой счет и ура!.., мои деньги с вычетом комиссии лежали уже на счету. Я долго наслаждалась победой! Все работало, все получилось, первый раз все мои усилия не пропали даром! Я тут же зарегистрировалась сразу на нескольких "почтовиках" и приступила к работе. Ох и дешево же она оплачивалась! Просмотр письма оценивается от 1 до 3 копеек. И ладно бы этих писем было бы много, можно было бы нащелкать мышкой этих копеек. Но не тут-то было! Писем было мало, надо было ждать следующего дня, чтобы они опять появились. Задания не все были понятны и приемлемы, но их было много и я начала выбирать посильные, многоразовые, которые можно выполнять каждый день, и которые оценивались не ниже 1 рубля. После того, как автор задания одобрял его и присылал оплату, я заносила его в список избранных, который день ото дня пополнялся, условия выполнения задания были уже знакомы, выполнять их уже было просто легко, на это уходило несколько минут. От активной работы мой рабочий рейтинг начал повышаться, соответственно легких кликовых заданий стало больше, заработок стал увеличиваться. Но за первую свою рабочую неделю я заработала 5 рублей, тот минимум, который разрешалось вывести на свой кошелек. И когда я это проделала и 5 рублей поступили мне на WebMani, я так радовалась, как будто получила миллион! Впервые заработанные мною деньги в интернете без обмана перечислены мне на кошелек! Ура! Вот баннеры трех "почтовиков", с которых я начала работу, и которые и сейчас уважаю:








Друзья, если кого-то из Вас заинтересовала эта тема, пишите комментарии. Желающим попробовать поработать окажу поддержку. Да и в дальнейшем буду делиться своими успехами.

Всем привет!

Помните, не так давно я публиковала очень полезную статью Алисы, посвященную приемам в художественном декупаже? Кто не видел, вот она - Художественный декупаж - приемы. Полезная статья Алисы Лучинской. Сегодня Алиса порадовала еще больше - она сняла видео-практикум по художественному декупажу, где наглядно показывает и рассказывает, как правильно создавать тени, применять подрисовки и растушевки. Уверена, видео будет интересно и полезно не только начинающим декупажницам, но и мастерицам "со стажем":) Приятного просмотра!

Огромное спасибо Алисе за очень полезный и интересный урок!!

Я всем желаю бесконечного творческого вдохновения и удачи!!

Best Hand Made

1.

<<Читать далее...

Сегодня я решил основательно пройтись по прическам и отобрал 14 отличных видеоуроков по прическам с разными плетениями и без. Думаю, что вам будет из чего выбрать.

Все прически условно разделены на "на девочках", "на девушках". Не знаю, есть ли смысл в этом, сами решите, что подходит вам, я лишь разделил модели по возрасту))

Каждая картинка кликабельна и ведет на страничку с видео.

Прически на девочках

Красивый хвост с узелками

+ 13 >>>