маска из аспирина |
|
|
12 средств красоты |

|
СПА дома |

Успокаивающие ванны
Прекрасная ванна для придания коже нежности и свежести.
Делают ее из овсяной муки и мятной настойки. Ванна из отрубей хорошо освежает и очищает кожу. За три часа до купания рекомендуется положить в ванну 1000 г отрубей в полотняном мешочке и обварить небольшим количеством горячей воды.
|
правила женщины |
Есть вещи, которых настоящая женщина не станет делать никогда. И есть вещи, которые она будет делать всегда. Это
некий свод правил, не усвоив которых, принцессе вряд ли удастся превратиться в королеву.
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - 10 ЗАПОВЕДЕЙ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЫ
Часть 2 - 23 КЛЮЧЕВЫХ ПРАВИЛА ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ
...
Часть 29 - сохраняйте спокойствие
Часть 30 - как остаться желанной
Часть 31 - правила женщины
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
|
|
как варить мыло |
|
мыло |

|
Цитата сообщения Мой_фитнес
бедра |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мой_фитнес
пресс,руки и растяжка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мой_фитнес
комплккс для проблемных зон |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
дева мария |

Казанская. | Владимирская | Отчаяных единая надежда | Почаевская |
Скоропослушница | Иверская | Неувядаемый цвет | Взыскание погибших |
Утоли мои печали | Милующая | Феодоровская | Иерусалимская |
Тихвинская | Почаевская | Козельшанская | Троеручица |
| Умягчение злых сердец | Умиление |
Смоленская | Барская | Жировицкая | Ласковая мать |
Нечаянная радость | Трех радостей |
Серия сообщений "религия":
Часть 1 - ангел-хранитель
Часть 2 - ангел-хранитель
Часть 3 - молитослов
Часть 4 - дева мария
Часть 5 - для беременных молитва
Часть 6 - не забывать!
...
Часть 9 - молитослов
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла.
|
|
молитослов |
Серия сообщений "религия":
Часть 1 - ангел-хранитель
Часть 2 - ангел-хранитель
Часть 3 - молитослов
Часть 4 - дева мария
Часть 5 - для беременных молитва
...
Часть 9 - молитослов
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла.
|
|
ангел-хранитель |


Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Серия сообщений "религия":
Часть 1 - ангел-хранитель
Часть 2 - ангел-хранитель
Часть 3 - молитослов
Часть 4 - дева мария
...
Часть 9 - молитослов
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла.
|
|
ангел-хранитель |

У каждого человека есть свой Ангел-хранитель и своя икона-заступница,которая даётся с рождения. Молитесь своей иконе,
просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет!
Тех, кто родился с22 декабря по 20 января,защитит икона Божьей Матери "Державная", а Ангел-хранитель у них - святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святой Афанасий и Кирилл, а защитят иконы Божьей Матери "Владимирская" и "Неопалимая купина".
Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех, кто родился с 21февраля по 20 марта.Ангел-хранитель у них - святой Алексий и Милентий Антиохский.
Родившихся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их - святой Сафроний и Иннокентий Иркутские,а также Георгий Исповедник.
Иконы " Споручница грешных" и "Иверская икона Божьей Матери" защитят рождённых с 21 апреля по 20 мая .Святые :Степан и Тамара,апостол Иоанн Богослов являются Ангелами -хранителями.
Если День рождения пришёлся на период с 21 мая по 21 июня,надо просить помощи у икон "Взыскание погибших", "Неопалимая купина" и " Владимирская".Охраняют : святой Алексий Московский и Константин.
Серия сообщений "религия":
Часть 1 - ангел-хранитель
Часть 2 - ангел-хранитель
Часть 3 - молитослов
...
Часть 9 - молитослов
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла.
|
|
свитерок с арнаментом |
![]()
Хотите купить телевизор с хорошей скидкой, быстрой бесплатной доставкой и фирменной гарантией? Зайдите в интернет-гипермаркет на free-spb.ru! Огромный выбор телевизоров на любой вкус!!!
|
платьюшки |













|
жилетка |

|
лбняное масло |

Получают натуральное льняное масло путем холодного отжима льняной муки (перед отжимом семя льна нужно измельчить) прессом . В результате получается два полезных продукта: льняной жмых и нерафинированное льняное масло. В масле из льняного семени сконцентрированы ценные ненасыщенные жирные кислоты и большая часть витаминов, а в льняном жмыхе остаются биологически ценные грубые пищевые волокна (клетчатка, целлюлоза), минеральные вещества и витамины группы В.
Благодаря своему уникальному составу и диетическим свойствам, льняное масло нашло примение не только в пищевой промышленности, оно высоко цениться в медицине, диетологии и косметологии.
Сегодня уже научно подтверждено, что употребление в пищу льняного масла и других продуктов из льняного семени: льняной муки, льняной каши и др. благотворно влияет на деятельность головного мозга, улучшает память и быстроту реакции. Этому способствует большое содержание в льняном масле незаменимых полиненасыщеных жирных кислот: линолевой (омега-6) и альфа-линоленовой (омега-3) кислот.
Проблема излишнего веса сегодня стоит достаточно остро. Многие люди решают, для достижения заветной цели - похудания, полностью отказаться от употребления в пищу любых жиров, включая растительные масла. Этого делать не стоит.
Дело в том, что клетки нашего мозга более чем на половуну состоят из жиров. Для полноценной жизнедеятельности мозга некоторые виды жиров жизненно необходимы. Исключая абсолютно все жиры из рациона питания, мы заставляем свой мозг голодать.
Существуют две незаменимые жирные кислоты, альфа-линоленовая кислота, называемая "Омега-3", и линолевая кислота, называемая "Омега-6". Их называют "незаменимыми", или жизненно важными, потому что из них организм образует все остальные нужные жиры. Кроме того, синтезировать самостоятельно, данные жирные кислоты наш организм не может, а получает их исключительно, вместе с пищей.
Как раз тот жир, который нам больше всего необходим, а именно альфа-линоленовая кислота, меньше всего и реже всего входит в нашу диету. Дефицит незаменимых жирных кислот является одной из основных причин хронических дегенеративных заболеваний, таких как рак, болезни сердца, гипертония, диабет и инсульт.
Кроме того, без этих незаменимых жирных кислот также отмечается заметное ухудшение работы головного мозга. Хотя мы поглощаем с пищей огромную массу всяких жиров, но обычно это жиры неправильного типа, получаемые из говядины и гидрогенизированных масел. Частично гидрогенезированные жиры и масла содержат токсические жиры, которые могут вредно действовать на мозг.
В этой ситуации отличным "помощником" и поставщиком незаменимых жирных кислот может стать льняное масло. К тому же, употребление в пищу льняного масла само по себе способствует похудению и снижению веса, т.к. льняное масло нормализует жировой обмен, липидный обмен и обмен веществ в целом. Именно по этой причине, диетологи советуют льняное масло, в качестве средства помогающего избавиться от излишнего веса.

Современные научные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта более, чем на 40%. Систематически употребляя в пищу льняное масло, можно не бояться таких страшных болезней, как сахарный диабет, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и многих других.
В народной медицине масло из семян льна используют от глистов, изжоги, различных видов язв.
По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит все продукты обычного рациона и всего 1-2 столовых ложки льняного масла обеспечивают их суточную потребность.
Льняное масло по своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. В семени льна содержится 46% витамина F, который не синтезируется в организме человека, а привносится извне. В состав льняного масла входят ценные ненасыщенные кислоты и большое количество витаминов А и Е.
Льняное масло содержит достаточное количество витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для здорового питания.
- альфа-линоленовая кислота - 60% (Омега-3); (Уникальное содержание !!!)
- линолевая кислота - 20% (Омега-6),
- олеиновая кислота - 10% (Омега-9)
- другие насыщенные жирные кислоты - 10%.
Обратите внимание, что совокупное содержание Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот - составляет 90% !!!
Если Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, соевом, рапсовом, горчичном, оливковом маслах, то Омега-3 имеется в достаточном количестве лишь в рыбьем жире и - в льняном масле. В этом заключается уникальность льняного масла, отсюда его специфический запах, так знакомый нам по рыбьему жиру, и это показатель высокого качества масла льна, его чистоты, а также доказательство того, что его не смешали с другими растительными маслами.
Ежедневное употребление льняного масла способствует:
- профилактике развития сердечных приступов, инсульта и инфаркта миокарда (снижение нагрузки на сердце и сосуды из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров);
- снижению артериального давления;
- снижению риска развития рака молочной железы и прямой кишки;
- снижению частоты диабетической невропатии при сахарном диабете;
Льняное масло важный элемент питания женщины, его употребление способствует:
- облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы;
- улучшению состояния кожи и волос;
- благотворно влияет на нервную систему;
- помогает работе почек при отеках;
- улучшает зрение;
- способствует ослаблению и лечению астмы.
Льняное масло можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами, можно смешивать с медом, фруктами, сиропом. Масло льняного семени придаст незабываемый вкус и аромат овощным салатам и винегретам, первым и вторым блюдам. Масло льна - лучшая заправка для квашенной капусты.
Это вызвано таким свойством, как низкая температура дымообразования, которая составляет примерно 110 градусов по цельсию.
И поэтому :
|
манишка |







|
берет с цветком |


|
жилет |
|