-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
CODUL DE INTINERIRE
Totul in viata depinde de alegerile pe care le facem.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Mudra împotriva stresului
Tse Mudra
Exersarea celor trei taine
Această mudră este o armă împotriva stresului, înlătură tristețea, reduce timiditatea, împiedică eșecurile și necazurile. De asemenea, crește magnetismul personal, dar și puterile mentale și intuiția.Читать далее
Выполнять при необходимости. Упражнение повторять от 7 до 49 раз, но не менее 7
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Mudra Vietii - Salvare/Recuperare
Mudra vietii va imbunatateste imunitatea, va ajuta sa redeviniti la viata activa, sa va refaceti puterile dupa ce ati suferit de covid.
Incercati, e simplu de practicat.
Prana mudra – mudra vietii
Îndoaie degetele inelar şi cel mic şi atinge-le vârfurile cu degetul mare, ţinându-le pe celelalte două întinse
Aşa cum este şi denumită, mudra vieţii, îmbunătăţeşte puterea de viaţă. Oamenii slabi devin puternici. Reduce îngroşarea vaselor de sânge. Dacă practicaţi această mantra cu regularitate veţi deveni mai activ.
Nu este specificat timpul. Poate fi practicată oricând.
Îmbunătăţeşte imunitatea.
Îmbunătăţeşte puterea ochilor şi reduce bolile legate de ochi.
Elimină deficitul de vitamine şi oboseala.
INTELEPCIUNE, PACE, SANATATE!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Un program de meditatii, care combină miscarea fizica, exercitii de respiratie, pozițiile mainilor si tehnici de meditatie pentru a trezi si a canaliza energiile corpului fizic.
Cercetarile au aratat ca astfel de meditatii ofera o serie de beneficii fizice, mentale și spirituale, atat pe termen lung, cat si imediat dupa practica.
==============================================
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
MUDRA „SCUTUL SHAMBALA”
Indicatii: IMPACTE NEGATIVE ALE ENERGIEI EXTERINE. Dacă nu ești protejat de spiritualitatea ta, atunci aceste impacturi pot fi foarte severe și grave. „Scutul Shambhala te protejează în astfel de situații.
Tehnica de execuție: Mâna stângă este dreaptă (degetul mare este atinge mâina). Degetele mâinii drepte sunt strânse într-un pumn și apasa dosul mâinii stângi.
Читать далее...
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Cum să-ți sporești energia toamna:
Prithvi Mudra - îmbunătățirea stării generale
Practicarea: Pentru a activa Prithvi Mudra (elementul Mudrei - Pământul),ămoreî uniti capetele degetelor mare și inelar, lăsând restul drepte.
Efecte: Acest gest este folosit pentru a crește energia internă și pentru a atinge echilibrul între corp și spirit. De asemenea, ajută la îmbunătățirea stării generale a corpului.
Puteți exersa în orice moment oportun.
