Este un mod simplu si eficient de a ne creste vibratia.
Cand ajutam pe cineva, acea persoana ne este recunoscatoare.
Recunostinta este o vibratie foarte inalta, si cand ajutam pe cineva sa atinga acea stare, se proiecteza si asupra noastra aceeasi energie pozitiva.
Nu trebuie sa facem gesturi eroice pentru a-i ajuta pe ceilalti.
Putem sa dam mesaje rudelor mai in varsta si sa ne interesam de ele.
Sa cumparam o cafea pentru cineva care sta alaturi de noi la cafenea.
Sa lasam un bacsis mai mare pentru un chelner care pare obosit, sa facem un compliment unui strain, sa donam haine si/sau mincare unui adapost de copii/batrini. Sa ne rugam pentru cineva. Sa trimitem ganduri bune. Sa avem grija de un animal...
Sa postam ceva inspirational pe pagina de socializare!
Sa vedem daca putem face zece astfel de actiuni in fiecare zi?
Este usor sa facem acest lucru atunci cand avem o stare emotionala buna, insa este si mai important sa ajutam atunci cand suntem tristi si deprimati.
Sa fim o binecuvantare in viata cuiva,
doar pentru un moment,
si vom simti cum ne va creste vibratia.
