Ex-ator Mirim Vira Dono De Produtora De Vídeo O Dia

Lorena Assis é famosa na mídia social por criar este artigo com internautas sua rotina de dieta e exercícios e mensagens de estimulo. Lorena Assis estava com 120kg quando decidiu perder peso. Após suprimir 20 quilos, a administradora de organizações começou a desaminar. Para não desistir, pensou em estratégias de estímulo. Gerenciar As Mídias sociais E Site E Sua Seriedade Para a Presença Digital Minha primeira ideia foi comprar um diário, mas eu pensei que teria preguiça de escrever lá e desistiria de qualquer jeito.

Assim pensei: ‘vou construir um diário digital’. Disso, veio a ideia do Instagram”. Por isso, Lorena, de vinte e três anos, desenvolveu o “Enfimfit”, tua página pela mídia social. Conheça o Instagram de Lorena. Entre selfies pós exercícios, fotinhos das refeições e mensagens de incentivo para os seguidores, Lorena perdeu outros vinte quilos.

Hoje, Lorena, que tem 1.Oitenta m, está com oitenta quilos e 16% de percentual de gordura. Bolo No Pote! Receitas E Informações Como Vender assim como “cresceu” após o emagrecimento. Facebook Abandona Oposição Contra Lei Que Restringe Venda De Detalhes Pela Califórnia Antes eu tinha mais de 120kg e 1m78. Meu peso era tal, que me fazia caminhar curvada pra andar”. Ao falar sobre este tema sua rotina, Lorena obteve fama no Instagram e hoje conta com mais de 120 1 mil seguidores, importantes pra conquista da administradora de organizações.

“Quando estamos acima do peso, nos sentimos sozinho no universo. E quando você vê que existem milhares de pessoas no mesmo caminho que o teu, você se torna mais robusto. Você não é só mais uma pessoa, você é diversas pessoas que acreditam em você”. O G1 apresenta nessa semana uma série especial com mulheres famosas no Instagram por lutarem contra a balança e compartilharem com seus seguidores o procedimento de perda de gordura. “Eu sempre digo pros meus seguidores que, toda vez que eles se acharem motivados por minha causa, é pra lembrarem que eles me motivam milhões de vezes mais”. No entanto claro que não é “só” de seguidores que se faz uma dieta, né?

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• 22 (discussão) 15h58min de 17 de novembro de 2017 (UTC)

“Sou muito regrada. No decorrer da semana, mantenho a toda a hora minha alimentação com saúde. Na atualidade sou adepta ao AEJ (aeróbico em jejum), desse jeito frequento a academia duas vezes ao dia. Mas é claro que no fim de semana uma vez ou outra eu saio da dieta. E este é o meu vasto defeito, porque ainda quero evoluir”. E como tudo começou?

“O meu start, chamo de ‘choque de realidade’ - além dos avisos que meu corpo humano me dava como constantes dores no joelho, coluna, falta de ar diariamente -, foi no meu aniversário de vinte e um anos”. Lorena reuniu familiares e amigos em um restaurante e, depois da festa, pediu para que eles mandassem as imagens do encontro. “Vi a primeira e pensei: ‘nossa, fiquei vasto nessa foto’. Fui vendo as demasiado e em todas eu estava ‘grande demais’. Assim sendo me toquei que não era a foto. Eu estava daquele jeito e eu não conseguia me ver daquela forma antes daquelas fotos”. “Isso foi piorando com os dias.

Depois que eu me vi daquela forma, a todo o momento que me olhava no espelho eu chorava, me ofendia, comia chorando”. Lorena pois se comprometeu a fazer caminhadas na academia (que imediatamente pagava, porém não ia), mudou a alimentação e marcou consulta com um especialista. 'Nosso Futuro Está Distante Dos EUA', Diz Cofundador Do Pinterest Com meu emagrecimento, além de receber saúde, eu aprendi o que é carinho próprio e com isso tudo mudou na minha vida. Passei a ser uma pessoa feliz, cresci como pessoa, alimentei mais a minha empatia, aprendi a ser mais humana. Meu emagrecimento me fez amadurecer como ser humano”. Lorena conta que tinha uma técnica pra dar no pé do bullying na infância: “Me juntei com a turminha que praticava bullying”.

“Por mais que não tivessem nada igual comigo, tomei essa conduta pra me socorrer de ataques. Para me enturmar, me tornei a gordinha engraçada, que a todo o momento faz piada de tudo. Pelo motivo de, pra sociedade, você sendo gordo e chato é um alvo descomplicado de bullying e exclusão”. “Quando mais velha, o observar de julgamento sobre o assunto minha forma física só aumentou. Não sofria bullying, contudo o preconceito está nos olhares de recriminação que uma pessoa acima do peso sofre ao entrar em uma academia.