ПОЧЕМУ ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ?

Для начала разберитесь, не напрасно ли вы паникуете. В среднем у человека в день выпадает 40-100 волос. Жизнь любого волоса имеет три стадии: зарождение и формирование луковицы; формирование волоса; увядание луковицы и выпадение волоса. Если в этом процессе что-то нарушается, потеря волос становится более значительной, что может привести к частичному облысению. Каковы же причины подобного сбоя?

Причина первая: гормональная. Существует гормон дигидротестостерон, который способен накапливаться в верхнем слое головы. Он-то и вызывает чрезмерную потерю волос. У мужчин он накапливается быстрее, поэтому мужское облысение встречается гораздо чаще, чем женское. Повышенное содержание дигидротестостерона связано, увы, с наследственностью. И если ваши предки по мужской линии с возрастом лысели, то вас, скорее всего, ожидает то же самое. С наследственностью, сами знаете, бороться сложно. Однако в наше время все же есть некоторые методы, о которых расскажу позже.
У женщин повышенную потерю волос вызывают различные гормональные изменения в организме, связанные с началом половой жизни, с периодом после беременности, с менопаузой и т. д.
При некоторых заболеваниях потеря волос также может оказаться довольно значительной, например при опухолях яичников, болезнях коры надпочечников, сахарном диабете, различных эндокринных нарушениях и др.

Причина вторая: химическая. Загрязнение окружающей среды, вредные выбросы в атмосферу, повышенная радиация могут провоцировать значительные проблемы с волосами. На развитие волосяных луковиц неблагоприятно влияет и прием различных лекарств, главным образом антибиотиков и гормональных средств. Поэтому откажитесь от правила любую хворь, даже совсем незначительную, лечить таблетками. А уж "накачиваться" лекарствами без санкции на то лечащего врача и вовсе небезопасно.

Причина третья: стрессы. Стрессы на работе, в семье - все это, разумеется, не прибавляет здоровья нашим волосам. Не давайте воли эмоциям. Боритесь со стрессами всеми возможными способами. Стресс ведь коварен не только тем, что подрывает наше здоровье, но и тем, что делает нас менее красивыми, "награждая" выпавшими волосами, сединой и лишними морщинами.

Причина четвертая: качество воды. Как известно, наша водопроводная вода может быть не только жесткой, но и с примесью многих вредных веществ, которые отрицательно сказываются на густоте шевелюры. Так, одна наша знакомая после каждого мытья головы находила на своей расческе изрядный пучок волос. Девушка уж было собралось забить тревогу, но уехала отдыхать на юг, где ее "листопад" внезапно прекратился. С тех пор, вернувшись домой, она моет голову лишь кипяченой водой. И проблем с волосами не знает. Однако было бы здорово, если бы все причины выпадения волос оказались столь же простыми.

К числу других причин, вызывающих повышенную потерю волос, относятся: неправильное питание, недостаточное кровоснабжение кожи головы, неправильный уход за волосами, трихопатии (заболевания волос) и другие.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ?

Во-первых, ни в коем случае не заниматься самолечением, а скорее бежать к врачу. Как мы уже говорили, выпадение волос иногда может являться результатом серьезного внутреннего заболевания, и чем скорее вы попадете в руки специалиста, тем лучше. После того как он установит причину повышенного выпадения волос, можно начинать борьбу с облысением. В наше время существует масса способов борьбы с этой неприятной проблемой. Расскажем о некоторых из них.

Биостимулирующие экстракты, шампуни, гели и лосьоны против облысения. Эти средства, как правило, способны лишь остановить выпадение волос, хотя иногда они могут способствовать и их росту.

Гормональные средства. Помните, чем вышибается клин согласно старой пословице? Правильно, именно клином! Поэтому в случае, если ваша потеря волос связана с гормональным нарушением, врач посоветует принимать женский гормон экстроген, который стимулирует рост волос. Это довольно действенный способ, если закрыть глаза на то, что прием гормонов обычно имеет побочные эффекты.

Пересадка волос. К этому средству следует прибегать в крайних случаях, когда все другие способы оказываются бессильны. Эта процедура - довольно дорогое удовольствие, и ею занимаются лишь лучшие западные клиники. Как вы, наверное, успели узнать из рекламы, на затылке существует так называемая донорская зона. При помощи специального инструмента врач берет из этой зоны пучки волос и пересаживает их в другое место, где они продолжают расти.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Существует несколько действенных рецептов, помогающих приостановить выпадение волос. И воспользоваться ими вы можете уже сейчас, сразу после прочтения этой статьи. Их плюсы: они абсолютно безвредны, дешевы, а все, что нужно для их применения, вы без особого труда найдете у себя на кухне. Минусы: разумеется, они не панацея и могут помочь лишь в том случае, когда выпадение волос не имеет в своей основе очень серьезной причины. Рекомендуем несколько таких рецептов.

РЕЦЕПТ:

Лук весьма действенное средство. Натрите на терке самую обычную луковицу, отожмите из нее сок и вотрите его в корни волос. Укутайте голову. Через 20 минут промойте волосы. Остался запах? Ерунда. Первые результаты вы заметите практически сразу. Если ваши волосы сильно выпадают, то проделывайте эту процедуру через день.

РЕЦЕПТ:

Репейное масло тоже может помочь вам спасти волосы. Оно продается в аптеках и магазинах, торгующих так называемой фитопродукцией. Масло следует втирать в корни волос. Однако после каждого подобного втирания волосы надо хорошо промыть, чтобы они не казались жирными.

РЕЦЕПТ:

Бесцветная хна - отличное средство. Она укрепляет корни волос и так же полезна, как и хна натуральная, только из нее удален красящий пигмент. Поэтому можно не опасаться, что волосы окрасятся в какой-нибудь дикий цвет. Бесцветная хна окрасить ничего не может. Однако не путайте ее с белой хной! Белая хна используется в косметологии для обесцвечивания волос.

И НАКОНЕЦ, НЕСКОЛЬКО НАШИХ СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

Обеспечьте своим волосам нормальное кровоснабжение. Для этого купите хорошую массажную щетку из натуральной щетины. Не используйте щетку с железными зубчиками, которая не только рвет волосы, но может поранить и кожу головы. Расчесывайте волосы не менее 5 минут в день. Очень полезно каждый день делать массаж головы. Для этого опустите голову, чтобы обеспечить приток крови к волосяным луковицам,и помассируйте кожу головы кончиками пальцев в течение 5 минут.

Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов и продуктов, богатых витамином Е, который способствует росту волос. Много витамина Е содержится в пивных дрожжах. Избегайте копченостей, консервантов, а также продуктов, содержащих большое количество соли.

Не давайте своим волосам засаливаться. Наверняка, вы не раз замечали, что грязные волосы имеют обыкновение выпадать гораздо в большем количестве, чем чистые. Это связано с тем, что кожный жир, накапливаясь, способствует выпадению волос. Забудьте миф о том, что мыть волосы часто нельзя. Не только можно, но и нужно! Просто при этом надо использовать щадящие средства для мытья волос.

И, как бы банально это не звучало, не давайте другим людям свою расческу. Разумеется, все уже давно знают о том, что нельзя пользоваться чужими расческами и одалживать свои. Однако мы иногда нарушаем это нехитрое правило, ссылаясь на то, что неудобно было отказать. Потом за это "неудобно" приходится расплачиваться здоровьем и красотой своих волос.

Выпадение волос примерно в половине случаев можно предупредить. Соблюдайте нехитрые правила, и мы надеемся, что горькая чаша минует вас.
ИСТОЧНИК http://www.pariki.ru/articles/article_07.shtml

Развивалки для детей своими руками



Книжка, рассказывающая о том, как с помощью подручных материалов смастерить своему ребенку интересную игрушку:))) которая, заодно, еще будет его чему-нибудь учить...
СКАЧАТЬ 3,54 мб, формат djvu

Овечка — коврик!



 

А вот и мой коврик из помпонов! Наконец-то доделала! Нравится мне нимагукак!

                                                  

ЕЩЁ

Заголовок

ФРАНЦУЗСКАЯ ТЕХНИКА ПЛЕТЕНИЯ ЦВЕТКА ИЗ БИСЕРА

Этот мастер-класс о изготовлении своими руками цветка из рубки и бисера на проволоке расскажет, что же такое французская техника плетения цветов (иначе - плетение дугами). Для того, чтобы своими руками сплести такой же цветок, о котором пойдёт речь, Вам понадобятся следующие материалы:

• бисер - рубка кораллового и оранжевого цвета – 50гр,
• зелёная рубка двух оттенков около 15-20гр.
• 5гр. круглого матового бисера в тон основному зелёному
• сетка круглая на 14 дырочек по внешнему краю
• семь бусин белого цвета
• золотистый бисер (около грамма) на серединку цветка
• проволока, леска
• флористическая лента
• шёлковые нитки зелёного цвета.

Инструменты: кусачки, игла.

Лепестки цветка

Плетение начнём с бисерного цветка: на проволоке сделаем петлю. Один конец проволоки приблизительно 6-7см, другой – 70см. На короткий конец проволоки (это будет ось лепестка) набираем 6 бисеринок.

На длинный конец проволоки (при закручивании петли этот конец обязательно должен проходить сверху осевой проволоки) набираем бисер и прикручиваем на один оборот к оси таким образом: проволока с дуги ложится сверху осевой, затем уходит под неё и после оборота возвращается поверх осевой. Поскольку лепесток цветка остроконечный, при повороте проволоку направляйте под углом 45 градусов.

Ось при этом держите прямой. Опять набираем бисер и параллельно сделанной дуге прикручиваем другую дугу. Цветочный лепесток к низу должен быть округлым, поэтому проволоку прикручиваем под углом 90 градусов к оси.

На следующих двух фотографиях ещё раз показан остроконечный лист. Обратите внимание, что проволока после закрутки уходит вниз параллельно сделанным ранее дугам, а с тупого конца лепестка  (третья фотография) проволока опять закручена под прямым углом к оси.


Для цветка из бисера и рубки нам нужно сделать 6 лепестков больших с осью в 6 бисеринок и семью дугами и 6 лепестков маленьких с осью в 6 бисеринок и четырьмя дугами.

Серединка цветка

Теперь приступим к изготовлению серединки цветка, делать её мы будем на сетке.
Пришейте к металлической сетке семь бусинок на центральных двух рядах, на втором ряду от края золотистым бисером пришейте дуги по 5 бисеринок в каждой. Середина готова.

Сборка цветка

Приступим к сборке цветка. На внешний ряд дырочек на сетки нужно прикрутить готовые лепестки поочерёдно – маленький, большой и т.д. Парами их закрепить, прикручивая друг к другу.

Следите за тем, чтобы маленькие лепестки были впереди, а большие сзади.

Листья и чашелистики

Листья. На проволоку набираем 8 бисеринок.

Из последних шести делаем петлю.

Добираем ещё 6 бисеринок и делаем вторую петлю как это показано на фото.

Заканчиваем нашу ось, добирая ещё 5 бисеринок.

Набираем бисер на проволоку для дуги. Делаем дугу, оплетая фигурную ось, как это показано на фото.

К верху лист остроконечный, к низу округлый. Состоит этот лист из четырёх дуг основного бисера (двух оттенков) и одной дуги круглого бисера. Лишний кусок проволоки сверху листа нужно отрезать кусачками, оставив 0,5-0,7 см, которые загнуть на изнанку. Для изготовления цветка нужно сделать 6 таких листьев.

Из зелёного бисера также нужно сделать 6 чашелистиков. Это будут остроконечные листы к верху, к низу округлые. На оси набирается 3 бисерины и подплетается по четыре дуги.

Стебель

Возвращаемся к цветку в том виде, в котором мы его оставили. Отрежем толстую проволоку для стебля (30-35см). Прикрутим её к цветку на несколько оборотов тонкой проволокой.

Теперь прикручиваем чашелистики изнанкой к цветку, закрывая сетку.

Для того, чтобы все держалось надёжно, будем прикручивать проволоку на 1см вниз по стеблю. Желательно делать это аккуратно. Спиралька должна быть ровной, чтобы в последствии она не мешала обматывать цветок. Стебель аккуратно обмотаем флористической лентой зелёного цвета.

Каждый лист теперь необходимо обмотать аккуратно нитками на 1,5-2 см вниз. Из трёх листьев собираем веточку.

Таких веточек будет две. Сам стебель теперь обмотаем нитками, одновременно приматывая веточки к стеблю. Первую веточку - на расстоянии 6 см от цветка, вторую - на 2 см ниже первой.

А вот и готовый цветок! Желаю успехов в освоении французской техники в изготовлении цветов!

Текстильный цветок

Заготовки для цветка.

1. Один кружок диаметром 6 см для сердцевины.
2. Один кружок диаметром 7 см для тыльной части цветка.
3. От шести до десяти штук (в зависимости от плотности ткани) кружков диаметром 8 см для лепестков.
4. Четыре заготовки в форме листьев.
5. Квадрат, на который будет собираться изделие с обозначением середины цветка.

Зеленые листья.
Попарно сшить, вывернуть, вовнутрь вложить синтепон. Простегать по прожилкам листа.

Красные круглые заготовки лепестков. Сложить два раза пополам. Прошить по краю среза.

Стянуть и закрепить нитку.

Собрать готовые лепестки по окружности.

Сердцевину цветка проложить синтепоном и подшить по краю. Простегать.

На ткань основы с отмеченным центром пришить лепестки по кругу, слегка присобрав. В середину окружности потайным швом вшить середину цветка.

Обрезать по кругу ткань основы, оставив припуск 5 мм. С обратной стороны пришить листья.

Тыльную часть, предварительно загладив края, пришить с обратной стороны цветка.

Таким цветком можно украсить гардины, скатерти или просто сделать брошку или заколку.

Мастер-класс провела Людмила Корсукова из Центра украинской культуры и искусства.

Беленькие ажурные носочки




описание

ТОП - БАБОЧКА

Интересная идея!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Размеры: 36-40.         Вам потребуется: 300 г разноцветной пряжи Music Slyle Collection BLUES (40% cotton, 25% viscose, 20% аngorа, 15% nylon, 92,5 м/50 r), 70 г оранжевой и 30 г зелёной пряжи Music Style Collection FUSION (100% pima cotton, 92,5 м/50 Г), крючок № 5 , бусины и бисер, маркеры по ткани золотистых оттенков.         Внимание! Рекомендуем сделать выкройку в натуральную величину.         Описание работы: для бабочки пряжей BLUES связать 2 плоских шнура необходимой длины: 1 коралловый и 1 жёлтый. При формировании бабочки заполнять промежутки между шнурами произвольной зигзагообразной сеткой зелёной пряжей. Пришить большие бусины для глаз. Из проволоки и бисера сделать усики бабочки. Для цветка пряжей BLUES связать плоский шнур длиной 50-60 см, сформировать из него цветок с 5 лепестками. Для серединки крючком № 5 пряжей BLUES голубого, оранжевого или кораллового цвета связать в нитяное кольца 12 ст. с/н. Пришить серединку, лепестки заполнить зигзагообразными цепочками из возд. п. оранжевой пряжей. Выполнить 32 цветка, прикрепить все фрагменты к выкройке, формируя топ, и соединить их между собой. Украсить цветы и бабочку бисером. Раскрасить некоторые фрагменты маркерами по ткани (см. фото).       http://xomyachok.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=228&Itemid=1

Золото и серебро

 

Для того чтобы в вашем доме происходили чудеса, необходимо создать им  благоприятную и уютную атмосферу. Руководствуясь этому принципу, можно сделать вот такое маленькое чудо своими руками и подарить близкому человеку.

 

В канун нового года я украсила свой дом штучками в стиле hand made. Для изготовления серебряного подсвечника и золотого веночка мне понадобилось:
- картонка
- засушенные листики, шишки, жёлуди, рябина, ветки ели, лимон, сухая трава, скрученная шкурка апельсина (и все что угодно на ваше усмотрение)

- пластиковая рюмка

- свечка

- краска аэрозоль серебряная и золотая

- клей (можно горячий пистолет).

Я вырезала из картонки круг и на горячий пистолет начала приклеивать все что имелось под рукой. В случае с подсвечником, по центру расположила пластиковую рюмку со свечой. Когда клей подсох, я равномерно прокрасила всю поверхность краской из баллончика. И новогодний шедевр был готов.

 

Вот такие маленькие хитрости декорирования помогли привлечь в мой дом волшебство и все загаданные в новогоднюю ночь желания потихонечку исполняются.

 

Автор идеи: Лобачева Татьяна.http://www.idecorator.ru/zoloto-i-serebro.html

Ажурная зелёная блузка и сумочка

    Далее Размеры: 36/38 (40/42). 

        Вам потребуется:

• 300 г для блузки и 100 г для сумочки зеленой пряжи MONDIAL STUPORE (50% хлопка, 50% полиамида, 120 м/50 г);

• прямые спицы №4;

• крючок №5;

• ручки и подкладка для сумочки;

• штопальная игла. 

        Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п. 

        Узор из листьев (ширина 29 п.): вязать по схеме, в четных рядах все петли вязать изн.

39-й р.: повторять раппорт с 1-го р. 

        Узор из вееров:

1-й р.: 1 ст. с/н. * пропустить 2 п., 1 возд. п., в следующую петлю связать 2 ст. с/н, 2 возд. п., в следующую петлю связать 2 ст. с/н *, повторять от * до *; 1 возд. п., 1 ст. с/н;

2-й и все последующие ряды: 1 ст. с/н. * в арку из 2 возд. п. вязать: 2 ст. с/н. 2 возд. п. и 2 ст. с/н (= 1 веер); 2 возд. п.*, повторять от * до *, 1 возд п. и 1 ст. с/н. 

        Плотность вязания, узор из листьев: 19 п. и 28 р. = 10 х 10 см. 

БЛУЗКА 

       Спинка: набрать 72 п. и связать 2 р. лиц. гладью, далее вязать узором из листьев, на высоте 18 см для скосов пройм закрыть с обеих сторон 1 х 3 п. На высоте 36 см закрыть с обеих сторон для каждого плеча по 16 п. и отложить средние 34 п. 

        Левая полочка: набрать 38 п. и связать 2 р. лиц. гладью, далее вязать узором из листьев. На высоте 18 см для скоса проймы закрыть справа 1 х 3 п. Одновременно для выреза горловины закрыть слева в каждом 2-м р. 3 х 4 п., 3 х 2 п. и 1 х 1 п. На высоте 36 см отложить для плеча оставшиеся 16 п. 

        Правая полочка: вязать симметрично. 

        Рукава: связать цепочку из 21 возд. п. и 1 р. ст. б/н, затем 13 р. узором из вееров следующим образом.

2-й, 4-й, 6-й и 8-й р.: в первом и последнем веере прибавить по 2 ст. с/н и 2 возд. п.;

начиная с 4-го р. провязывать между веерами по 2 возд. п. вместо 1 возд. п.;

начиная с 10-го р. провязывать между веерами по З возд п.

В 11-м р. соединить работу в кольцо и далее вязать в первый и последний ст. с/н кольца по 2 ст. с/н, 2 возд п. и 2 ст. с/н (прибавить по 1 вееру).

14-й р.: по 8 ст. с/н в каждую арку из 2 возд. п. и по 1 ст. б/н в каждую арку из 3 возд. п.;

обрезать и закрепить нить. 

        Сборка: выполнить плечевые швы, вшить рукава и выполнить боковые швы. Для баски связать по нижнему крою блузки 1 р. ст. б/н и 11 р. узором из вееров следующим образом:

начиная с 3-го р. провязывать между веерами по 2 возд п. вместо 1 возд. п.;

начиная с 9-го р. провязывать между веерами по 3 возд п.

14-й р. связать, как 14-й р. рукавов.

Обвязать центральные края полочек и горловину следующим образом:

1-й р.: ст. б/н;

2-й р.: *8 ст. с/н в 1 п., пропустить 2 п., 1 ст. б/н в следующую петлю, пропусить 2 п.*, повторять oт * до *, 8 ст. с/н в последнюю петлю ряда;

обрезать и закрепить нить. 

СУМОЧКА 

       Выполнение работы: набрать 47 п., как для двойной резинки, но связать 2 р. лиц. гладью. Далее вязать узором из листьев, прибавив в 7-м р. с обеих сторон 1 х 5 п.

В 60-м р. закрыть с обеих сторон 1 х 5 п. и связать 2 р. лиц. гладью, затем 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом.

Распустить контрастную нить набора, набрать на спицы повисшие 47 п. и связать тыльную часть, как лицевую.

Сложить сумочку пополам и пришить мелкими стежками вновь набранные 5 п. к первым 6 р., сформировав донышко.

Выполнить боковые швы, пришить подкладку и ручки.

 

Источник: журнал Susanna