Диета при варикозном расширении вен |
Дневник |
К такому заболеванию, как варикозное расширение вен, в большинстве своем, предрасположена прекрасная половина человечества. На развитие этой болезни влияют многие факторы, но сегодня речь пойдет не о причинах заболевания, а о том, какое должно быть питание при варикозе. Диета при варикозном расширении вен имеет большое значение, но самой диетой этот недуг не одолеть.
Однако, МедикФорум напоминает, что лечение должно быть комплексным, только все в комплексе — употребление соответствующих продуктов, определенные физические упражнения, лечение у врача-флеболога — поможет защитить ваши ножки и не усугубить болезнь. Когда заболевание находится в начальной стадии развития, очень важно не дать ему прогрессировать, потому что очень запущенная форма варикоза не поддается никаким методам лечения кроме хирургического вмешательства.
О профилактике этого заболевания нужно помнить тем, кто находится в группе риска:
• У кого существует наследственная предрасположенность;
• Кто имеет сидячую или стоячую работу, ведет малоподвижный образ жизни;
• Люди с лишним весом;
• Чья деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками;
• Люди, страдающие плоскостопием.
Такая диета призвана решать несколько задач. Употребляемые продукты должны содержать вещества, которые способны укреплять стенки кровеносных сосудов, делать их более эластичными, уменьшать вязкость крови, снижать избыточный вес, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
1. Овощи и фрукты. Они имеют большое значение в питании при варикозной болезни и являются источником многих полезных веществ, а особенно витаминов, способствующих уменьшению отеков и укреплению стенок сосудов. В пищевом рационе обязательно должны присутствовать: болгарский перец, цитрусовые, капуста, киви, черная смородина, зелень (витамин C), черноплодная рябина, яблоки, помидоры, вишня, виноград (витамин P), морковь, облепиха, зеленый лук, петрушка, тыква, абрикосы (витамин A). Кроме того, пищевые волокна, содержащиеся в овощах и фруктах, способствуют бесперебойной работе желудочно-кишечного тракта.
2. Морепродукты должны присутствовать в меню обязательно. Морская капуста, нежирные сорта рыбы, крабы, креветки, кальмары, икра красной рыбы и другие дары моря богаты незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, железом. Их употребление способно препятствовать тромбообразованию и повышает противосвертывающие свойства крови. К тому же, в них присутствует эластин и медь, которые способствуют укреплению стенок сосудов.
3. Молочные продукты и молоко. Полезно при таком заболевании коровье молоко, так как оно содержит микроэлементы, которые благотворно влияют на процессы свертывания крови и нормализуют скорость потока крови в сосудах. Но ни в коем случае не злоупотребляйте им. Кисломолочные продукты невысокой жирности очень полезны для улучшения пищеварения.
4. Мясные продукты и мясо. Рекомендуется употребление нежирных сортов – телятина, говядина, курица.
5. Очень полезно при варикозе употребление в пищу еще и таких продуктов, как овсяная каша, чеснок, лесные и грецкие орехи, мед, черный шоколад (не более 200 г в день), оливковое масло, горох, фасоль, корица, имбирь, семена подсолнечника.
Во избежание застойных явлений в тканях, необходимо употреблять не менее 6-8 стаканов жидкости в день. Пить воду нужно небольшими порциями на протяжении всего дня. Очень полезен при таком заболевании чай из листьев мяты.
Подходя к вопросу лечения и профилактики варикозного расширения вен комплексно, можно добиться хороших результатов, ваши ножки будут красивыми, здоровыми и с легкостью будут шагать по жизни.
Ранее эксперты рассказали, как бороться с целлюлитом, если есть варикоз.
|
Лечения варикоза без последствий и наркоза – Коммерсантъ Краснодар |
Дневник |
Технологии лечения варикозной болезни вышли на новый уровень и в новые города. Они есть и в Краснодаре. Поэтому теперь жителям нашего города не нужно преодолевать сотни километров пути, чтобы эффективно и безопасно избавиться от варикоза.
По статистике от варикозной болезни страдают до 80 % женщин и 40% мужчин. Но последствия этой патологии носят не только эстетический характер - в некоторых случаях варикоз может привести к более тяжелому исходу, например тромбозу. Более остальных этому подвержены женщины во время беременности или в послеродовой период. В связи с этим специалисты рекомендуют избавляться от варикозной болезни еще до наступления беременности, либо сразу по окончанию грудного вскармливания.
Технологии медицины не стоят на месте, а значит прогрессируют и программа борьбы с варикозом. Так, еще 10 лет назад в сфере сосудистой хирургии появилась революционная идея использовать для лечения варикоза лазерный луч. В настоящее время программа лазерного лечения является стандартом лечения варикозной болезни (согласно клиническим рекомендациям министерства здравоохранения РФ КР48 от 2017 года). Именно поэтому она и взята за основу лечения варикоза в клинике лазерной хирургии «Варикоза нет».
Клиника «Варикоза нет»
«Варикоза нет» - специализированная клиника, которая занимается диагностикой и лечением варикозной болезни, а также ее осложнений. Учитывая повсеместность данной патологии, а также невысокий объем предложений по ее лечению в регионах России, клиника «Варикоза нет» вышла на федеральный уровень, открывая свои филиалы по всей стране. Один из них уже 2 года работает в Краснодаре, жителям которого предоставлена уникальная возможность получить качественную высокотехнологичную помощь, не отрываясь надолго от дома. Процедура лазерного лечения варикозной болезни в клинике «Варикоза нет» выполняется под местной анестезией без токсического воздействия наркозных препаратов на сердце и головной мозг. Длительность процедуры при этом в среднем составляет примерно 40 минут, после чего пациент может отправиться домой. Никакой госпитализации. И никаких побочных эффектов.
|
| Страницы: | [1] |
