Соль и масло против остеохондроза

Соль и масло против остеохондроза Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет! Готовим целебную массажную массу: Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). Читать далее

 

Простая и красивая причёска для девочки

...

Мясной рулет с макаронами .

Очень понравилось блюдо в целом. Рецепт простой. Не думайте, что его будет сложно приготовить.Знакомьтесь с рецептом и видео мастер классом, как приготовить этот мясной рулет с макаронами.

Читать далее...

РУКИ

Приводим руки в порядок!
1.-2.


3.-4.

Луковая шелуха

Вот уж никогда не думала, что буду писать о том, что ежедневно безжалостно выбрасываю сама. Польза лука ни у кого не вызывает сомнения, но чтобы шелуха…

А почему бы и нет? Ведь сам лук обладает сильным противомикробным и противовоспалительным действием и используется в качестве обеззараживающего средства. Так и его «одежда» обладает теми же свойствами. Вспомните: ведь в любой деревенской (и не только) избе раньше висели луковые косы. А вешали их не только для сохранности лука или красоты, но и для обеззараживания воздуха в помещении.

Способы применения

Чтобы приготовить отвар для полоскания полости рта возьмите пару столовых ложек измельченной луковой шелухи, залейте 0.5 л воды и на небольшом огне доведите до кипения. Дайте настояться отвару 2 часа. Используйте его для полосканий горла и полости рта при воспалительных заболеваниях. Если раствор очень крепкий, то разбавьте его кипяченой водой.

Можно приготовить спиртовую настойку из расчета 1:5. Для этого измельченную луковую шелуху насыпать в стеклянную посуду и залить водкой. Смесь настоять в течение 10 дней, после чего процедить, перелить в непрозрачную бутылку. Принимают по 20 капель, растворив их в растительном масле. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Если две столовые ложки шелухи залить таким же количеством растительного масла и настоять в течение двух недель, то получится чудесное масло, которое можно использовать при отечности ног и варикозном расширении вен. Делая себе массаж ног, пользуйтесь приготовленным маслом. Это масло можно использовать и для ингаляций при насморке и кашле. Для этого 10 капель масла луковой шелухи смешивают с двумя каплями масла эвкалипта.

Для лечения сухого кашля приготовьте отвар из 2 столовых ложек луковой шелухи и двух стаканов воды, который необходимо прокипятить в течение 15 минут. Затем остудить и процедить. Принимать в теплом виде по ¼ стакана 3 раза в день за пол часа до еды.

Как видите, можно извлечь немало пользы из того, что мы привыкли выбрасывать. И дело-то не хлопотное. Собрал шелуху, заварил – и вот тебе настой цветы полить, волосы ополоснуть! Так не будем же разбрасываться нужными нам всем веществами! Но собирайте только золотистую и здоровую шелуху, поврежденную гнилью или вредителями, конечно, выбрасывайте.
Здоровья вам!
Состав и польза луковой шелухи

Горячее масло для волос - настоящее спасение

Для приготовления горячего масла используют натуральные растительные масла. Идеальный вариант – масло оливковое, жасмина или жожоба. Но вполне допустимо и использование обычного подсолнечного масла. Существуют различные рецепты этого замечательного средства. Попробуйте воспользоваться хотя бы некоторыми из них.

Для приготовления лавандового масла
вам понадобится 3-4 ст. ложки оливкового масла и 3 капли масла лаванды. Нагрейте оливковое масло (на водяной бане или в микроволновке) и добавьте в него масло лаванды. Нанесите на сухие волосы и укутайте голову полотенцем, предварительно надев шапочку. Через 20-30 минут помойте голову.

1. Смесь «Люкс» включает в себя 2/3 чашки оливкового или подсолнечного масла, по 10 капель масла сандала, лаванды и герани, 1 ч. л. масла витамина Е и 1 ст. ложку меда. Смешав все компоненты, нагрейте и нанесите полученную массу на сухие волосы. Сделайте легкий массаж и укутайте голову на 15-20 минут. Затем вымойте голову и нанесите бальзам для волос.

2. Еще один рецепт. Смешайте 1 ст. ложку растительного масла с 2 ч. л. масла жожоба (для длинных и густых волос пропорцию можно удвоить) и нагрейте. Нанесите на сухие волосы и после легкого массажа укутайте голову полотенцем. Через 15 минут смойте.

3. Если смешаете 2 ст. ложки оливкового масла с ложкой меда, получится медовое масло. Нагрейте и нанесите на сухие волосы на 15 минут (не забудьте обернуть голову полотенцем). Хорошенько вымойте.

Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов

какао - 5ст.л.
сливочное масло - 50г.
сахар – 6-8ст.л.
мука - 1ч.л.
молоко - 5ст.л.
ванильный сахар – 1/4ч.л.
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию

1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
2. После того как какао закипело, добавьте сливочное масло, уменьшите огонь до минимума и доведите смесь до кипения.
3. Снимите кастрюлю с огня и через мелкое сито введите муку. Когда мука полностью растворится, опять доведите до кипения.
4. Снимите с плиты и дайте немного остыть. Всыпьте ванильный сахар и тщательно перемешайте.
5. Разлейте шоколад по формочкам для льда, предварительно смазав их сливочным маслом.
6. По желанию в шоколад можете добавить любые измельчённые орехи.
 

Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом

Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом
Ингредиенты:

-молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.;
-филе куриной грудки - 1 шт.;
-чеснок - 2 зубчика;
-сыр твердый - 50 г;
-готовый соус из паприки (не острый);
-несколько листиков базилика;
-соль, черный молотый перец;
-оливковое масло.

Приготовление:

Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.
Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.
Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.
Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.
На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.
Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.
Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.

Супер упражнения для ног! Быстро уходят объемы.

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклоняется вперед, но остается прямой. Руки поставить на бедра. Задержаться в нижней точке на секунду.
С выдохом подниматься вверх, не выпрямляя колени до конца. (Укрепляет и бедра и ягодицы). 10 раз
3. Лечь на правый бок, положив голову на согнутую правую руку. Левая рука находится перед туловищем.
Согнуть левую ногу и поставить стопу за правое колено. Сделать выдох и приподнимать прямую правую ногу, натянув носок на себя. В самой верхней точке задержаться на одну секунду. Сделать вдох и вернуться на исходную позицию. Сделать 10 подъемов правой ногой, затем повторите все с левой. (Очень хорошое упражнение на внутр. поверхность бедра). 10 раз
4. Встать с опорой на колени и ладони, при этом колени находятся точно под бедрами, локти под плечами, пальцы направлены вперед. Спину держи прямой, голову не опускай. Отведи правую ногу нахад и согни ее в колене под углом 90 градусов. На выдохе подними согнутую ногу вверх (как бы к голове) и задержись. Сделай вдох и медленно вернись в исх. положение. Сделай 10 раз с правой ногой и переходи на левую. (Задняя поверхность бедра и ягодицы).
5. Встать прямо, придерживаясь правой рукой за опору, сделай левой ногой 15 махов в сторону. При этом держи стопу расслабленной, носок тяни на себя, ногу поднимай так высоко, как можешь. Затем выполни упражнение, но придерживайся за опору левой рукой, махи выполняй правой ногой (внешняя поверхность бедра и ягодицы).
6. Хождение на ягодицах. 100 раз

Как правильно вязать из шелковой пряжи... Советы и рекомендации

Слово «шелк» ассоциируется с роскошью, комфортом и блеском; в стужу одежда из шелка согревает, в жару – дарит прохладу. Изделия из шелка потрясающе красивы, прочны, не раздражают даже самую чувствительную кожу, дышат и способны впитывать до 11% влаги.

Шелк по праву завоевал свое место среди всевозможных волокон натурального и искусственного происхождения. Благодаря гладкости шелковой ткани на ней очень сложно укрепиться паразитам, так что в древности шелковые одежды спасали не только от жары и холода, но так же и от зуда. Вязальщицы ценят шелк так же и за то, что при своей гладкости и мягкости, шелковая пряжа не скользит.

Шелковую нить выделяют гусеницы бабочки тутового шелкопряда в процессе создания кокона. Это единственное натуральное волокно которое сразу получают в виде нитей, длинной от 300 до 1500 метров. Шелковые волокна имеют треугольное сечение со сглаженными углами и способны отражать свет под многими углами, что придает шелку неповторимый блеск.

Как вылечить грибок ногтей на ногах?

Как реально вылечить на ногах грибок ногтей? — От грибка ногтевого (на ногах) хочешь и мечтаешь избавиться поскорей? Тогда прочитай и записывай то, что покажется тебе наиболее полезно – интересным!

Читать далее...

ДРЕВНЕРУССКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС

Издревле на Руси основным способом обзавестись по-настоящему роскошной косой до пояса считался специальный массаж головы. Актуален он и сегодня, тем более что процедура занимает всего 8 минут и дает результат через 5-7 сеансов.

Читать далее...

Рецепты для мультиварки

супы в мультиварке	Блюда из риса	Блюда из курицы
Запеканки в мультиварке	Каша в мультиварке	Плов в мультиварке
Картофель в мультиварке	Омлет в мультиварке	Овощи в мультиварке

Кексы! Оторваться не могу.

Кексы обалденные, делаются на бегу: 200 г муки+150 г сахара+1 яйцо+100мл раст.масла без запаха+250 мл йогурта+2 ч.ложки разрыхлителя = смешать. Разлить по формочкам. Сверху воткнуть начинку (она сама опускается в середину) Печь при 170 град. минут 35-40В светлые добавлены цедра лимона, начинка - ломтик яблока. В тёмные - 3 ложки какао, начинка = творог+кокосовая стружка. Я их уже раз 10 пекла в разных вариациях. Главное пропечь как следует. С начинкой можно баловаться как угодно, я уже и орехи, и изюм, и курагу, и цедру туда пихала! Муж у меня вредина, но эти кексы оценил на 5+. Редкий случай, когда новый рецепт так удачно вписался в наш вкус и в наше меню. Источник

Избавление от ранней седины народными средствами

Красный перец избавит от седины.
Взять 6 штук целого большого сухого красного перца, поместить в темную стеклянную посуду, залить 0, 5 л водки и поставить в темное место на 3 недели. Затем втирать в корни волос по 1 ч ложке 1 раз в день до мытья головы. Курс - 2 недели. После этого срока волосы начнут темнеть. Результат - 100%.

Настойка из корень женьшеня в борьбе с сединой.
Сделать настойку из корня женьшеня. 1 ч.л. измельченного корня залить 0,5 л. водки. Настоять в темном месте 10 дней. Принимать по 1 ч.л. утром натощак за 30 мин. до еды в течение месяца. Учтите, что эта настойка повышает артериальное давление!

Шиповник от седины.
Чтобы волосы не седели, лучшее средство от этой проблемы, - это настой шиповника. Взять 6 столовых ложек плодов, залить 4-5 стаканами кипятка, настоять 30 минут, кипятить 5 минут. Снова настаивать в течение часа. Пить по 200 мл 3 раза в день и втирать в кожу головы.

*Популярные электронные услуги для граждан

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота или как избавиться от живота

Как избавиться от живота 

Уже в  первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно  в любом  месте и  в любое время: утром, находясь еще в  постели, на работе,  в автомобиле,  коротая время в  пробках, вечером, сидя перед телевизором.

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота.

Читать далее....

Растирка от боли в суставах .

Для тех, кто страдает всем тем, , что связано с суставами и костной тканью предлагаю ознакомиться с растиркой. Возможно и она Вам поможет справится с болью. Здесь преведено 2 рецепта. Они оба хорошие. Выбирайте тот, который считаете для себя подходящим. Радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - всё как рукой снимет. Итак:

Рецепт №1

300 гр. спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все  ингредиенты перемешать, перелить в тёмную емкость, хорошо закрывающую и настоять в темном месте 21 день Всё. Растирка готова и  можно пользоваться.

Рецепт №2

Бутылка водки (0,5 л.),  1 бутылочка меновазина (40 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Всё также делаем- в тёмную емкость и настаиваем 21 день.

Так что не болейте. Впереди у нас лето, время отпусков и отдыха. Вы должны быть в отличной форме. Кроме этого узнайте  в этом блоге полезные советы о поездках в своё путешествие. Кто отправляется на отдых в первый раз, эти советы могут ох как пригодиться.