-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в epojda

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Аудиокниги
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) открыточки_на_все_случаи selina_hand_m

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2010
Записей: 785
Комментариев: 6
Написано: 791





Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни

Пятница, 09 Марта 2012 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.

x_904cfe95 (492x604, 63Kb)

1. Внешнее аналогично внутреннему.

2. Подобное притягивает подобное.

3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

4. Если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные
мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

5. Если вам что - то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.

7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.

8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит.
Если у вас появится желание сбежать, увидьте, как вы это делаете.

9. Совершив поступок, необвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.

10. Ситуации порождаются или притягиваются нашими мыслями и блоками.

11. Наши блоки - это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.

12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете,
следовательно, вы проходите какой - то урок. Что вы должны понять из
этой ситуации?

13. Мы - причина того, что с нами происходит.

14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала
себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди,
изменится мир.

15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.

16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой - то области
жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит
маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя.

17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как
намек на ваши недостатки и неспособность самому/самой решить задачу.

18. Когда у вас нет чего - то, что вы хотите иметь, следовательно, вы
либо не хотите, либо не намерены по-настоящему иметь это. Чтобы получить
нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли.
Рубрики:  Все себе

ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ

stroynaya-figura (319x478, 20Kb)
Полнолуние

Если психофизическое состояние бесчувственных мужчин во время этой фазы не претерпевает видимых изменений, то мы на полную пуну реагируем активно. Однако по-разному. Кто-то испытывает в это время мощный прилив сил. Любая работа спорится, самые головоломные проблемы находят моментальное разрешение А кто-то целый день бродит по дому в тоске и в халате с дыркой, то и дело заливаясь слезами. Спрашивается, о чем плач? Да так, знаете ли, о подлости этого мира. Вот в зависимости от того, к какому типу вы тяготеете, разнятся и рекомендации астрологов. Если вы прекрасно себя чувствуете, много и плодотворно работаете, идеи - одна другой лучше - прямо-таки лезут из головы, как каша из волшебного горшочка, словом, все у вас хорошо, за тем исключением, что фаза возбуждения не сменяется фазой торможения и по ночам вам никак не уснуть. Может, и пытаться тогда не стоит? В конце концов, такие кипучие деньки нечасто выдаются. Поэтому вместо сна отправляйтесь, к примеру, в ночной клуб. Спросите любого доктора, и он непременно вам подтвердит, что положительные эмоции для женского здоровья иной раз куда полезнее восьмичасового сна. Если же полная луна провоцирует у вас депрессию, вам следует до минимума сократить общение даже с домашними. Пержиете этот период в изоляции от внешнего мира. Купите себе большой шоколадный торт и съешьте его вдвоем с лучшей подругой. Однако этот совет - лишь для тех, у кого нет никаких проблем с пищеварительным трактом. Если же у вас чувствительный желудок, отдайте предпочтение йогурту, кефиру и другим молочным продуктам: а полнолуние сладкое, слишком соленая и жирная пища усваивается хуже. В полнолуние, за день до него и в последующие сутки отложение жира в организме происходит активнее. Накануне полнолуния устройте разгрузочный день на овощных соках или не слишком сладких фруктах. Впрочем, есть страдальцы, у которых во время полнолуния тяга к сладкому резко усиливается. Справиться с этим можно довольно просто достаточно понюхать ванильное масло, его интенсивный аромат просигнализирует мозгу о сытости и довольстве. И если уж вы решите выйти на люди, то только к маникюрше или парикмахеру. А перед тем, как отправиться спать, покажите луне монетку - говорят, это к счастью и богатству....
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Как за пять минут вылечить насморк
Часть 2 - программа по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ
...
Часть 15 - Японский массаж лица ШИАЦУ
Часть 16 - Рецепт почти вечной молодости
Часть 17 - ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ
Часть 18 - 13 заповедей "попробуй" (потрясающая система самоконтроля)
Часть 19 - Молокочай для похудения
...
Часть 21 - Желатин от морщин
Часть 22 - Педикюр. Топ-5 лучших процедур
Часть 23 - Бомбочки для ванн. Мастер класс

Рубрики:  Все себе

Рецепт почти вечной молодости

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Одуванчик_золотой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт почти вечной молодости

walnuss (700x525, 88Kb)

       Все наверное слышали про пророщенную пшеницу. зу сутки проростания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
      Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха,жизненная сила которого за 2 недели проростания в воде увеличивается в 1000 раз!

как это делается:

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Маникюр с губкой (эффект нарощенных ногтей)
Часть 2 - Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения
...
Часть 4 - Онлайн подбор макияжа
Часть 5 - Японский массаж лица ШИАЦУ
Часть 6 - Рецепт почти вечной молодости
Часть 7 - Как сделать лак для волос из морской соли. Рецепт
Часть 8 - Сахарный скраб для тела с какао. Подробный рецепт с фотографиями
...
Часть 27 - Прически для девочек и женщин - подробное описание и схемы-2
Часть 28 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 29 - Как покупать вещи в секонд-хендах

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Как за пять минут вылечить насморк
Часть 2 - программа по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ
...
Часть 14 - Сбросить до 1 кг всего за 1 день
Часть 15 - Японский массаж лица ШИАЦУ
Часть 16 - Рецепт почти вечной молодости
Часть 17 - ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ
Часть 18 - 13 заповедей "попробуй" (потрясающая система самоконтроля)
...
Часть 21 - Желатин от морщин
Часть 22 - Педикюр. Топ-5 лучших процедур
Часть 23 - Бомбочки для ванн. Мастер класс

Рубрики:  Рецепты

Не верите? Попробуйте сами

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не верите? Попробуйте сами!

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.



32ada9d083cb (540x396, 60Kb)


УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...



Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.



ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ




Если вам необходимо прибавить что - то (например,
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.


Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.


Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!


Если вам не хватает времени, повторяйте про себя:
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё время.
Рубрики:  Все себе

ФИЛЬМ-СЕНСАЦИЯ!СУЩНОСТЬ В КРУГОВОРОТЕ ЖИЗНИ И СМЕР.

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМ-СЕНСАЦИЯ!СУЩНОСТЬ В КРУГОВОРОТЕ ЖИЗНИ И СМЕР...

Сущность в круговороте жизни и смерти, студия Атакин, 2011
Режиссёр -- Александр Атакин

Аннотация: новый фильм Александра Атакина посвящён теме, которая, без преувеличения, волнует каждого живого человека на планете! Это рассказ о реальном круговороте жизни и смерти, в котором миллионы лет крутятся наши Сущности -- мы с вами. Этот фильм содержит замалчивавшуюся долгое время информацию, которая позволит всем нам узнать правду о себе и избавиться от страха смерти, потому что в действительности мы все живём по много миллионов лет...
Подробно о сущности ,законах природы и пр...читай в книгах Академика Николая Викторовича Левашова http://levashov.info/books.html


Серия сообщений "Кинозал":
Часть 1 - Вечерний кинозал. Сборник фильмов. Хорошие фильмы онлайн
Часть 2 - Смотреть мультфильмы онлайн
Часть 3 - 75 Лучших песен о Любви!!!
Часть 4 - Когда Земля перестанет вращаться. Видеофильм National Geographic
Часть 5 - ФИЛЬМ-СЕНСАЦИЯ!СУЩНОСТЬ В КРУГОВОРОТЕ ЖИЗНИ И СМЕР.
Часть 6 - Измени себя...
Часть 7 - ВИДЕОУРОКИ


Цветочные шапочки (МК) - и на корпоратив можно надеть

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные шапочки (МК) - и на корпоратив можно надеть :)

 

Супер идея -  это просто роскошь! Я и сама такую на Новый год надену :)


ш1 (650x475, 69Kb)
 

<

Читать далее...

Серия сообщений "Вечеринки":
Часть 1 - Конкурсы для веселого новогоднего корпоратива
Часть 2 - Новогодние пожелания- прогнозы на год Дракона с кодами.
Часть 3 - Одень куклу 2
Часть 4 - Веселые новогодние конкурсы!
Часть 5 - Цветочные шапочки (МК) - и на корпоратив можно надеть
Часть 6 - Маска для маскарада. Видеоурок


СЫР " РИКОТТА " - НЕ ПРОБЛЕМА!

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЫР " РИКОТТА " - НЕ ПРОБЛЕМА!

Огромная благодарность автору: begi

Рикотта- это творог по-итальянски, и обозначает "переваренный", так сказать "свернувшееся молоко". Не всегда купишь сыр "Рикотта", а ведь его можно сделать самим, дома! И делать даже проще, чем творог! Зато вкусняха получается нереально вкусная!!! Свояяя... Попробуйте! Прекрасный сыр!

читать рецепт
Рубрики:  Рецепты

Как раздать Интернет по квартире

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения datchanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как раздать Интернет по квартире

Источник www.exler.ru

Как раздать Интернет по квартире

В вашу квартиру провели Интернет - по кабелю (районный провайдер, "Корбина-Телеком" и так далее) или через телефонную линию ("Стрим" и прочие). Пока к Сети должен был быть подключенным только один ваш компьютер, все было в порядке. Но вы неосмотрительно купили второй компьютер - жене. А потом еще и теще подарили нетбук, чтобы она искала в Сети рецепты вкусных и питательных блюд. Затем еще сынишке-школьнику купили ноут, чтобы он скачивал из Сети сочинения "С чего начинается Родина" и не полоскал вам мозги.

Однако всю эту компанию теперь надо как-то обеспечить Интернетом, правильно? Причем крайне желательно это сделать так, чтобы вы могли в любой момент выключать ваш компьютер, не боясь, что из-за этого прервется доступ в Сеть других домашних устройств (персоналок, ноутбуков, коммуникаторов).

Этот вопрос решается покупкой и установкой устройства, которое называетсяроутер или маршрутизатор (от англ. router). Роутер обязательно должен быть с поддержкой Wi-Fi (точки доступа Wi-Fi), чтобы вы могли подключать другие компьютеры и коммуникаторы по беспроводному соединению.

Для Интернета, поступающего через телефонную линию, покупается роутер со встроенным модемом ADSL (ADSL-2). Для кабельного Интернета - обычный роутер.


Роутер ASUS RT-N10

Цены на них находятся в диапазоне примерно 1200-5000 рублей. У дорогих роутеров есть всевозможные дополнительные функции (сетевой экран, поддержка USB-устройств для доступа к ним из сети и так далее), однако для ваших задач вполне подойдет простенький роутер ценой в 1200-1500 рублей. Дорогие устройства покупают те пользователи, которые хорошо понимают, зачем им нужны дополнительные функции.

Из производителей лично я предпочитаю ASUS (прежде всего), ZyXEL и LinkSys, однако вполне достойные устройства выпускают и десятки других разработчиков. (У меня дома установлен роутер ASUS RT-N16. Он достаточно дорогой, но один из самых продвинутых и обладает кучей полезнейших функций.)

Подключается роутер следующим образом. Кабель с Интернетом включается в гнездо с надписью WAN (для Интернета через телефонную линию - в аналогичное гнездо соответствующего роутера с надписью ADSL). К остальным гнездам с надписью LAN (это домашняя сеть) подключаются те компьютеры, которые в Интернет выходят по проводу (обычно это персоналки).


Голубое гнездо - ADSL (WAN для обычного роутера без ADSL), желтые - для поключения компьютеров и устройств домашней сети

С настройками роутера может быть все очень просто (подключил - оно и заработало), а может быть все очень сложно. Это зависит исключительно от провайдера - от тех схем подключения, которые он применяет.


Подключения к Интернету на примере интернет-центра ZyXEL NBG460N

Роутеры компании ZyXEL (например, NBG460N) поставляются с программой NetFriend, которая большинство нужных настроек производит самостоятельно, а пользователю остается только ответить на несколько простых вопросов и выбрать своего провайдера.


Стартовое окно программы Netfriend

Для роутеров ASUS есть аналогичная программа под названием EZSetup.

Роутеры других производителей, если они не предоставляют подобных программ настройки, как правило, приходится конфигурировать через браузер: там в адресной строке вводится адрес роутера, который обычно установлен как 192.168.1.1, после чего вы попадете в специальную админку (надо ввести логин и пароль, которые обычно по умолчанию admin/admin или admin/1234).


Админка роутера ASUS

Для проводного Интернета обычно мало что приходится прописывать и настраивать. Нередко все может спокойно заработать с настройками по умолчанию. Кроме того, почти во всех админках предусмотрены специальные быстрые режимы настройки - аналогично NetFriend от ZyXEL.

Если провайдер привязывается к так называемому MAC-адресу (физическому адресу) вашей сетевой карты (такое бывает нередко - это может делаться для биллинга и для защиты от дополнительных подключений), то этот адрес нужно прописать в настройках роутера. Узнать MAC достаточно просто: нужно открыть свойства сетевого подключения и там щелкнуть по кнопке "Сведения".


Физический адрес сетевой карты

Настройка встроенного ADSL-модема в режиме роутера - значительно более геморройное занятие, тем более что ADSL-провайдеры (тот же "Стрим") принципиально не желают помогать пользователям устанавливать подобный режим. Впрочем, и это вполне решаемо. Вот, например, моя статья, в которой расписываются настройки для одного из роутеров ZyXEL с ADSL-модемом. Для своего роутера вы наверняка найдете в Сети аналогичные инструкции.

Ноутбуки и коммуникаторы (смартфоны), как правило, значительно удобнее подключать через Wi-Fi. Поэтому далее перейдем к настройке Wi-Fi (беспроводного подключения). И тут нужно очень четко усвоить следующее:

Никогда и ни под каким видом нельзя оставлять незащищенным (открытым) Wi-Fi-соединение!

А оно по умолчанию, как правило, именно открытое и незащищенное! Опасность открытого Wi-Fi не только и не столько в том, что любой сосед сможет через вас подключаться к Интернету, что чревато "проседанием" канала и, возможно, денежными потерями, если у вас не безлимит. Главная опасность заключается в том, что подключенное постороннее устройство получит доступ к вашей локальной сети, то есть к файлам и папкам, для которых установлен режим общего использования.

Чтобы этого избежать, Wi-Fi надо обязательно настраивать на защищенный режим.

Какие основные виды защиты предусмотрены для Wi-Fi?

1. Разрешенные MAC-адреса

В таблице разрешенных MAC-адресов роутера прописываете MAC-адрес сетевых карт домашних устройств (мы выше уже говорили о том, что это такое и как узнать MAC-адрес) и включаете режим контроля MAC-адресов. Способ изрядно геморройный (надо сначала узнать эти адреса, что не всегда просто, потом их прописать) и защищает на самом примитивном уровне. Сейчас редко используется.

2. WEP-шифрование

Технология WEP (Wired Equivalent Privacy) была разработана специально для шифрования потока передаваемых данных в рамках локальной сети. Однако этот вид защиты достаточно легко вскрывается с помощью несложных подручных средств. В настоящий момент считается устаревшей и практически не используется.

3. WPA/WPA2-шифрование

WPA (Wi-Fi Protected Access) – достаточно стойкий алгоритм шифрования, высокий уровень безопасности которого достигается за счет использования специальных протоколов.

WPA2 - новый, еще более стойкий алгоритм шифрования.

Как правило, для защиты домашних сетей сейчас используется технология WPA-PSK или WPA2-PSK - там для входа в сеть используется ключевая фраза, которую нужно задать в настройках роутера и потом один раз ввести в устройстве, которое к этому роутеру подключается.

При использовании ZyXEL Netfriend, где есть специальная настройка беспроводных сетей, достаточно выбрать вид шифрования (WEP, WPA или WPA2) и задать ключевую фразу.

Для многих других роутеров подобные настройки делаются в админке - вот, например, для ASUS.


Настройки защиты Wi-Fi

Обратите внимание в настройках на верхнюю строчку SSID - это имя Wi-Fi-сети вашего роутера. Его нужно запомнить (при необходимости можно отредактировать) - чтобы не путать вашу сеть с соседскими, коих может обнаружиться вовсе не одна.

После того как все будет настроено, можно подключать другие устройства (компьютеры, коммуникаторы). Для проводных подключений больше ничего не должно потребоваться - просто втыкаете провод в компьютер, и через несколько секунд там должны появиться локальная сеть и Интернет.

Для подключений по Wi-Fi - включаете в ноутбуке (коммуникаторе) использование Wi-Fi, из списка доступных сетей (название вашей содержится в SSID) выбираете вашу, щелкаете по ней, после чего у вас попросят ввести пароль - такой же, как вы вводили в настройках роутера в строке "Пароль" (WPA Pre-Shared Key). После ввода пароля ноутбук (коммуникатор) должен получить выход в Интернет.

Старые ноутбуки-коммуникаторы могут не поддерживать новые виды шифрования. Если будут какие-то проблемы при использовании WPA2, тогда попробуйте на роутере изменить вид шифрования на WPA.

И еще. Часто задают вопрос, какое подключение лучше использовать: проводное или беспроводное. Разумеется, проводное подключение заметно надежнее (и быстрее) беспроводного. Но далеко не всегда есть возможность проложить провод, а кроме того, в случае ноутбуков и нетбуков, конечно, намного комфортнее подключаться к Сети в любом месте квартиры, а это обеспечивается именно беспроводным подключением.

Вот, пожалуй, и все. Конечно, здесь есть еще масса тонкостей и сложностей, но это все при необходимости можно найти в других статьях (в том числе и моих). У данной же статьи была задача рассказать самую основу подхода к раздаче Интернета по квартире.

Рубрики:  Идеи для дома

Нумерология о характерах детей

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нумерология о характерах детей

 
 
 (620x582, 224Kb)

Вам хочется узнать, каким он будет, ваш карапуз? Это вовсе не должно оставаться для вас загадкой. Согласно системе «номеров судьбы» достаточно сложить все цифры, образующие дату его рождения (день, месяц, год), - и характер малыша тут же станет вам яснее. Например, ваш ребенок родился 11 октября 1999 года. Суммируем: 1+1+1+0+1+9+9+9 = 31. Продолжаем складывать числа, пока не получим результат, выраженный однозначным числом: 3+1 = 4. Итак,  4.

Какой же характер складывается за тем или иным итоговым номером?
Читать далее...

Серия сообщений "Ребенок":
Часть 1 - Детские книжки с картинками
Часть 2 - ФОТОАЛЬБОМ "Я РОДИЛСЯ"
...
Часть 6 - Шьем игрушки. Жирафы и слоны
Часть 7 - Домики для детской кукольного дома
Часть 8 - Нумерология о характерах детей
Часть 9 - Архив музыкальных самоучителей
Часть 10 - Коробки в детской
Часть 11 - Пальчиковые краски


Японский массаж лица ШИАЦУ

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruskevi4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский массаж лица ШИАЦУ.

массаж-шиатцу (262x175, 32Kb)
Каждая женщина тратит массу усилий, чтобы лучше выглядеть. В ход идут кремы, корректирующие средства и декоративная косметика. Между тем очень многие забывают про массаж.

Японский массаж лица шиацу при регулярном использовании даёт замечательные результаты. Принцип действия очень прост – нужно прижимать расположенные под кожей мягкие ткани к костям, не сдвигая и не растягивая кожу.

Как действует массаж лица шиацу?

Разглаживает морщины и предотвращает появление новых
Улучшает кровообращение
Восстанавливает упругость кожи
Улучшает обмен веществ в коже
Снимает отечность
Улучшает цвет лица

Техника массажа Шиацу

* Вечером, очистив лицо, нанеся массажное масло, потрите руки друг о друга.

* Основанием ладоней надавите на нижнюю часть щек. Досчитайте до 10. На следующий раз поднимитесь основаниями ладоней выше по направлению к вискам на 1-2 см. Весь путь от нижней части щёк до висков повторите 5 раз.

* Сложите руки как будто вы собираетесь ущипнуть. Согнутые указательные пальцы находятся на подбородке сверху, а прямые большие обхватывают нижнюю челюсть. Продвигаясь на 1 см, двигайтесь от центра подбородка к углу нижней челюсти. Повторите 5 раз.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на верхнюю губу. Делайте 5 нажимов, передвигаясь по всей поверхности над губами.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) под глаза в область глазницы. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.

* Положите в ряд три пальца (указательный, средний и безымянный) на область бровей, над глазницей. Плотно надавливайте, передвигаясь к виску по направлению массажных линий. Повторите 5 раз.

* Закройте глаза и этими же пальцами надавливайте на глазные яблоки, доводя счёт до 10. Повторите 5 раз.

* Закройте глаза и подушечками безымянных пальцев поставьте на внутренний угол глаза, средних - на середину бровей, указательных – на наружный край глаза. Плотно прижмите пальцы к этим точкам. Повторите 5 раз.

* Ладонями обеих рук растираем уши. В конце пальцами оттягиваем уши вниз и вверх.


Источник: http://arkalika.ru/2011/12/massazh-lica-shiatsu/#more-4451

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Маникюр с губкой (эффект нарощенных ногтей)
Часть 2 - Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения
Часть 3 - Желатин - природный коллаген) Пользуйтесь
Часть 4 - Онлайн подбор макияжа
Часть 5 - Японский массаж лица ШИАЦУ
Часть 6 - Рецепт почти вечной молодости
Часть 7 - Как сделать лак для волос из морской соли. Рецепт
...
Часть 27 - Прически для девочек и женщин - подробное описание и схемы-2
Часть 28 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 29 - Как покупать вещи в секонд-хендах

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Как за пять минут вылечить насморк
Часть 2 - программа по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ
...
Часть 13 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней
Часть 14 - Сбросить до 1 кг всего за 1 день
Часть 15 - Японский массаж лица ШИАЦУ
Часть 16 - Рецепт почти вечной молодости
Часть 17 - ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 21 - Желатин от морщин
Часть 22 - Педикюр. Топ-5 лучших процедур
Часть 23 - Бомбочки для ванн. Мастер класс


Очень-очень большое безе - при выпекании увеличится вдвое!!

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень-очень большое безе - при выпекании увеличится вдвое!!!


 Если вы когда-нибудь пекли безе, то это безе будет в два раза больше вашего! И это все за счет разрыхлителя, который надо добавить в белковую массу до добавления сахара или сахарной пудры!
По вкусовым качествам вы не отличите от простого безе! А от массы - будете приятно удивлены! Попробуйте!
00000171_1_w730 (700x525, 41Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Рецепты

Полочки для фиалок

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полочки для фиалок

Полочки для фиалок

идея Natasha P с сайта flowersweb.info/forum/forum5.

Вот такие полочки я приспособила на окна, в ход пошли обыкновенные прозрачные подносы, конструкция очень легкая, воздушная, так как подоконники широкие, то вместимость увеличивается многократно
 (520x368, 49Kb)

смотрим
Рубрики:  Интерьер
Идеи для дома

Полезное использование оберток от конфет

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения katco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезное использование оберток от конфет.


Рубрики:  Мастерклассы
Оригинальные кашпо
Подарки своими руками

КАК ВСЕ ПРОСТО

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВСЕ ПРОСТО

КАК ВСЕ ПРОСТО

СМОТРИМ НА МИР С ЛЮБОВЬЮ

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Читать далее...
Рубрики:  Все себе

ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО РОДИТЕЛЯ - Т. ГОРДОН

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения arduvan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО РОДИТЕЛЯ - Т. ГОРДОН

 (200x324, 28Kb)Вот, как характеризует содержание книги сам автор: «Программа РЕТ убедила нас, что родители и их дети могут развивать теплые, интимные отношения, основанные на взаимной любви и уважении. Она также показала, что "пропасть между поколениями» может в семьях и не существовать. Я теперь убежден, что подростки не протестуют против родителей. Они протестуют только против определенных деструктивных методов дисциплины, почти повсеместно используемых родителями. Эта ситуация может стать исключением, когда родители научатся применять новый метод разрешения конфликтов…" Книга "Тренинг эффективного родителя", написанная автором Гордон Т., предназначена для широкого круга читателей, интересующихся литературой из раздела . Книга может быть полезна и интересна студентам высших и средне-специальных учебных заведений.
СКАЧАТЬ



Серия сообщений "отношения, психология и т.п.":

Часть 1 - Адам Джексон - 10 секретов любви, БОГАТСТВА, счастья и здоровья
Часть 2 - НЕ РЫЧИТЕ НА СОБАКУ - Карен Прайор
Часть 3 - ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО РОДИТЕЛЯ - Т. ГОРДОН
Часть 4 - Кэмпбелл Росс.
Часть 5 - Аллен Карр женщинам. сборник. 8 книг


Рубрики:  Все себе

МОЛИТВЫ АНГЕЛАМ-ХРАНИТЕЛЯМ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВЫ АНГЕЛАМ-ХРАНИТЕЛЯМ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

0d98c4a9ebdb (500x88, 14Kb)

Ангелы-хранители могут покровительствовать целым общностям людей. Например, есть ангелы-хранители, которые покровительствуют рожденным под каждым из знаков Зодиака.Каковы их "профессиональные обязанности"?

Всем известно, что в характерах людей, рожденных под разными знаками Зодиака, наряду с хорошими чертами есть и те, гордиться которыми явно не стоит. Они мешают в жизни и могут отдалить человека от духовного совершенствования и от возможности получать поддержку и защиту от своих ангелов-хранителей. Так вот, ангелы-хранители знаков Зодиака неустанно трудятся, чтобы помочь каждому избавиться от негативных качеств характера, присущих им как представителям своих знаков. И просить их стоит именно об этом.

Предлагаю двенадцать молитв, которые адресованы ангелам-хранителям рожденных под каждым знаком зодиака.

Молитва представителя знака Овна к ангелу-хранителю Махидиилу

Ангел мой, убереги меня от излишней самоуверенности и дерзости!
Помоги мне сдерживать свое властолюбие и высокомерие!
Укрепи меня в чувствах добрых и настроеньях светлых!
Успокой меня, не дай страстям овладевать мною!
Защити меня от поражения в бою!
И будь со мной в победе и славе!


Молитва представителя знака Тельца к ангелу-хранителю Асмодилу

Ангел мой, будь со мной и смягчи мое упрямство!
Научи меня доверять людям и прощать ошибки!
Дай мне время исполнить все задуманное, не торопи меня!
Подготовь меня заранее к неизбежным переменам!
Наполни мою жизнь красотой твоей!
Прими плоды работы моей и пришли мне признание!

Читать далее...
Рубрики:  Все себе

Декоративные помпоны из старых футболок. МК.

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_Каламбет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные помпоны из старых футболок. МК.

Источник: http://www.craftaholicsanonymous.net/2011/01/t-shirt-pom-poms-tutorial.html#more

Фотографии пользователяЛидия_Каламбет
Читать далее...
Рубрики:  Мастерклассы
Оригинальные кашпо

Вяжем коврики на хула-хупе)))

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем коврики на хула-хупе)))

Коврик Хула-хупа  

пустой указатель пустой указатель rпустой указатель пустой указательпустой указатель пустой указатель пустой указатель пустой указатель  пустой указатель

  1.  
Рубрики:  Интерьер
Идеи для дома

Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Vasilisa59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.

Автор: Марина (Tumana) Источник: say7.info

Мастер-класс. Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.



Этот пост я хочу посвятить тем, кто любит печь, печь именно кексы. Совсем недавно я не любила их печь, только потому что их очень трудно вытаскивать из формочек, они очень сильно пристают между волнистыми стенками....
Но я увидела идею в инернете, немного доработала её, и....вуа-ля....!

Конечно, такие формочки можно купить в супермаркете... они безусловно будут красивее, но и дороже, и не всегда подойдут к вашей форме для выпечки.

Но я предлагаю такие формочки сделать самим. Ну что, приступим?
Читать далее...
Рубрики:  Мастерклассы
Оригинальные кашпо
Идеи для дома

Корзиночки

Пятница, 09 Марта 2012 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения arduvan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзиночки

 (225x300, 53Kb)
 (300x225, 57Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мастерклассы
Оригинальные кашпо
Подарки своими руками


Поиск сообщений в epojda
Страницы: 39 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь